View Full Version : Sài Gòn: Tìm bạn đồng hành đi... tập thể dục!!!
Để phượt ngoan, phượt giỏi, phượt khoẻ, phượt an toàn, phượt không ảnh hưởng tới tập thể...vv và vv... thì một phần trong đó là phải có sức khỏe tốt, mà để có sức khỏe tốt thì phải rèn luyện thể lực thường xuyên đều đặn nhịp nhàng và hợp lý. Động cơ lập topic rất là... phượt ạ!
Vì lí do mình không thể làm được cái gì một mình cho ra hồn cả. Nếu không vì trót thề thốt hẹn hò với một ai đó là phải tới đó để làm việc đó, thì mình không bao giờ có thể rời được cái giường vào buổi sáng và không thể rời cái bếp vào buổi chiều tối được. Mà khát khao rèn luyện thể lực thì rất là bức xúc trong mình rồi. Thế nên mình phải có đồng hành.
Trước mình ở Gò Vấp, các bạn phượt mình quen ngụ ở đó rứt nhiều nên không khó khăn cho việc luyện tập và đàn đúm. Nay mình đã dọn về tận cuối quận 8, trong khu chung cư Him Lam - ở chốn đất khách quê người này mình chưa lừa được ai đi tập cùng cả.
À tiện thể, xin được gửi lời chào tới tất cả các bạn phượt ở quận 8 và xin được làm quen với tất cả các bạn phượt quận 8 ạ. Mình yêu màu trắng, thích màu tím, hay dùng màu loang lổ, rất hân hạnh được đi tập thể dục cùng các bạn! (wait)
Cung... thể dục - tạm thời được vạch ra như sau:
Ngày 1: Đi bộ khởi động làm quen.
Ngày 2: Đi bộ nhanh khởi động mạnh và... tiếp tục làm quen.
Ngày 3 tới khi nào chán thì thôi: Chạy bộ.
Thời gian: Từ 6h đến 7hPM (có thể thương lượng)
Địa điểm: Hiện tại chưa nghĩ ra địa điểm nào hấp dẫn. Bạn nào biết chỗ sạch sẽ mát mẻ thoáng rộng thì tư vấn giùm mình luôn. (wait)
Ngoài ra, tùy vào địa điểm có thể chơi bóng này bóng nọ cho ló toàn diện.
Dự kiến bắt đầu từ ngày 1/3/2010 - tất nhiên nếu mà không có đồng hành thì em lại ở nhà ngủ và ăn thôi :help
Welwelcome!!! (beer)
Nhóm 442 duy trì luyện thể lực ở công viên Lê Văn Tám Q1. Bạn liên hệ Tichuot, Autum, Bookworm....rủ rê tập luyện. Thời gian phù hợp mình xin phép đu theo sau đó đi... nhậu!:D
Nhóm 442 duy trì luyện thể lực ở công viên Lê Văn Tám Q1. Bạn liên hệ Tichuot, Autum, Bookworm....rủ rê tập luyện. Thời gian phù hợp mình xin phép đu theo sau đó đi... nhậu!:D
Em dao nay bỏ tập rồi anh ơi, chỉ còn đi bộ thôi.
Hay bạn Vaga rảnh rỗi thì sáng 6h30 đi bộ với tớ từ nhà đến công ty, tối khoảng 20h đi bộ về nhà.
Đoạn đường từ nhà tớ đến công ty khoảng 8km thôi, chơi thêm cái balo 7kg nữa là ok. =))
Oài, bạn tichuot chơi em quá. Thế là rang hồ quận 8 không có ai đồng hành cung này với em cả. Hụhụhụ... :(
Tớ đang tập tại CV Lê Thị Riêng vào tầm 6pm den 7pm, bạn nào thích thì tập chung. Nếu đi sớm được thì có thể mang cầu lông vào đánh cũng được. Ngày xưa tớ có chơi thêm môn quần vợt. Hay là hôm nào Phươt.com tổ chức giải " Cầu Lông và Quần vợt mở rộng" Tạm gọi là giải " Quần- Lông open cup" nhỉ?:-D
Vậy hôm nào mình qua CV cho đánh ké cầu lông với nhé.
Sáng nào mình cũng làm 5km rồi mới về đi làm, trước cũng đánh tennis trong đó nhưng giờ nghỉ rồi. Trước đây lúc còn trai tráng trẻ trung cũng nằm trong đội tuyển cầu lông của cơ quan, giờ mỗi lần dẫn con qua công viên để dụ nó ăn, thấy anh em đánh cầu lông cũng thèm, nhưng ngại hỏi. Thanks in advance.
alexandersamon
26-02-2010, 14:32
tìm bạn đồng hành đi tập thể hình :D
socnau_lilac
26-02-2010, 17:35
Có pác nào tập tại công viên Lê Văn Tám cho em ké với!!!
Cũng muốn đi tập thể dục, nhà mình ở gần bến xe quận 8, không biết khu Him Lam của bạn ở đâu?
Tớ đang tập tại CV Lê Thị Riêng vào tầm 6pm den 7pm, bạn nào thích thì tập chung. Nếu đi sớm được thì có thể mang cầu lông vào đánh cũng được. Ngày xưa tớ có chơi thêm môn quần vợt. Hay là hôm nào Phươt.com tổ chức giải " Cầu Lông và Quần vợt mở rộng" Tạm gọi là giải " Quần- Lông open cup" nhỉ?:-D
Lúc trẻ ăn ngủ tới bến, ko có tập tành chi hết mà khói lửa cũng bốc mù trời, bản đồ VN đâu ra đó, giờ già rồi miền Trung nhỏ hẹp khi xưa cứ thi nhau phát triển mới chết
Em cũng thích chạy bộ, đánh cầu lông buổi sáng, muốn đánh chung với anh Thế hùng ghê, em mua cặp vợt và lốc cầu 6 tháng để nó mốc bụi mà chưa tìm được ai đánh cùng.
Nhà em lại gần công viên 23/9 mới chết, từ nhà em mà ra CV lê thị riêng thì hơi hao xăng (NO) Gần nhà toàn các cụ già tập dưỡng sinh nên ko lừa đc anh trai nào cùng tập chung.híc:shrug:
dangkhoaquan
27-02-2010, 22:10
Để phượt ngoan , phượt khỏe không nhất thiểt phải đi bộ mà bạn còn có thể đi xe độp. Vừa bảo vệ môi trường vừa tiết kiệm xăng nhất là trong thời buổi giá xăng đang lên cao như hiện nay giá xe đạp cũng rẻ cứ chơi asama của martine là đủ rồi đi xe đạp 6-7 tháng thì vừa khấu hao hết xe mà bạn có thể tranh thủ đạp xe đi làm vừa tiết kiệm thời gian mà vừa còn tận hưởng cảm giác được ngắm nhìn mấy chú đi xe máy lúc kẹt xe chen chúc, vất vả. Bọn tớ cũng manh nha cái ý tưởng thành lập 1 nhóm đi xe đạp và hiện thời tuần sau làm chuyến đầu xuân SG-bò cạp vàng , bạn mua xe rồi tham dự nhóm bọn tớ cho vui.
hanamichi
07-04-2010, 22:52
xe độp ạ? em khoái cái món này....em xung phong tham gia: 2 cẳng và 1 martine 2 bánh...quay đều, quay đều, quay đều....
à, các bác ở q.6 đi tập thể dục ko nhở? công viên bình phú đi các bác ơi, sạch và mát...
Em ở Q11, gần nhất chỉ có Đầm Sen, mà các bác biết đó, vào đó thì phải mua vé, lòng vòng một hồi tới 7h là phải "rút" rồi vì công viên người ta bắt đầu hoạt động [bán vé tham quan]. Còn chuyện đi xe ,em thấy cũng ổn, nhưng với điều kiện công việc không đòi hỏi di chuyển nhiều. Chứ như e hồi còn ở cơ quan cũ, gần nhà nên em đi xe đạp. Nhưng mỗi lần đi công việc là phải "quay đều, quay đều,..." giữa trưa nắng của SG. Hic! Ko kham nổi!
Em vào xem thử, ai dè hổng có ai rủ được ai hehe. Em không thức dậy sớm nổi nên 7h mà ra công viên thì nắng đã trên đầu và khói bụi đã đầy đường. Kinh tế lại khó khăn nên em không nén lòng để sắm máy chạy bộ được. Thành ra em toàn ở nhà chạy cầu thang thôi...
Có ai đi tập thể lực ở khu gần công viên Hoàng Văn Thụ hoặc Triễn Lãm thì hú em với (PM em nhá). Em thì chủ yếu chỉ chạy bộ để giữ sức thôi, chứ em ốm sẵn rồi không phải tập thẩm mỹ :D
Nho + Joey : Tớ cũng ở gần ĐS nhưng đang tập ở Lê Thị Riêng, chạy bộ thôi, nếu thích thì mình lập hội đi, trong LTR có sân cầu lông cũng hay lắm.
p/s: Tớ cũng đang đánh tennis trong LTR lúc 5am - 6am thứ 2,4,6 đang thiếu một chân, bạn nào ở gần và dậy sớm nổi thì tham gia nhé.
lethanhthao
10-04-2010, 22:32
Hi,
Cuoi tuan tap the duc ru Thao voi nha! :)
bongchieuta
01-05-2010, 14:31
Mình muốn tìm bạn đồng hành đi bộ hoặc đánh cầu lông vào mổi **** sáng từ 7 h đến 8h tại công viên Lê văn Tám . mình là nữ , U 50.
mình cũng ở gần cv LVT các bác cho mình tham gia với !!!!!
Em vào xem thử, ai dè hổng có ai rủ được ai hehe. Em không thức dậy sớm nổi nên 7h mà ra công viên thì nắng đã trên đầu và khói bụi đã đầy đường. Kinh tế lại khó khăn nên em không nén lòng để sắm máy chạy bộ được. Thành ra em toàn ở nhà chạy cầu thang thôi...
Có ai đi tập thể lực ở khu gần công viên Hoàng Văn Thụ hoặc Triễn Lãm thì hú em với (PM em nhá). Em thì chủ yếu chỉ chạy bộ để giữ sức thôi, chứ em ốm sẵn rồi không phải tập thẩm mỹ :D
Bác Joey ơi, Bác còn chạy hem? Nhà Cháu cách cái Công Dziên HVT có 1 con đường HVT thoai, Bác ở đâu? hem chừng bác cháu mềnh là hàng xóm í :D
quangdeptrai89
19-05-2010, 10:16
Mình rất hay chạy bộ ở Tao Đàn. Buổi chiều từ 3h - 5h. Đag cố gắg để phượt ra Hạ Long bằng xe máy đây. Có ae nào cùng hứng thú ko nhĩ
sao hem có ai đi bơi nhỉ??? Đi bơi đi! Bơi đi. Bơi là môn thể thao nhẹ nhàng mà toàn diện. Đẹp người đẹp dáng ( mặc dù em bơi hoài vẫn chưa thấy đẹp..hehe). Em hay bơi vào cuối tuần ( sáng or chiều t7) ở Q Bình Thạnh ( hồ Hải quân) or Khu miếu nổi. Có anh chị em nào có nhã hứng thì đi cùng nhé. Có thể thêm lịch các chiều tối trong tuần nếu rảnh. Ola: 01217681707
Tớ cũng hay ra HQ bơi sáng CN. Bể hơi sâu, chỉ dám đi nửa đường quay lại. :D Muốn bơi nhưng nước bẩn, hạn chế tuần 1 lần thôi
Trước sáng nào cũng 5h30 đi bộ vài vòng quanh ngõ. Giờ mùa mưa tới bữa đực bữa cái nên thôi, chuyển qua tập yoga, thiền buổi tối. Trước cũng học ở lớp và quen biết mấy cây cổ thụ nữa nên giờ tự tập ở nhà. Đang tính CN hàng tuần tới chùa thiền tập thể cho vui. Tớ mới tìm được, để cuối tuần đi xem rồi tìm 1 nơi ruột.
chuotchitxu
01-07-2010, 11:40
sao hem có ai đi bơi nhỉ??? Đi bơi đi! Bơi đi. Bơi là môn thể thao nhẹ nhàng mà toàn diện. Đẹp người đẹp dáng ( mặc dù em bơi hoài vẫn chưa thấy đẹp..hehe). Em hay bơi vào cuối tuần ( sáng or chiều t7) ở Q Bình Thạnh ( hồ Hải quân) or Khu miếu nổi. Có anh chị em nào có nhã hứng thì đi cùng nhé. Có thể thêm lịch các chiều tối trong tuần nếu rảnh. Ola: 01217681707
Hụ hụ... Nhà cũng gần Hồ Hải Quân nhưng dạo này từ em í roài.
Bửn wé.
Hiện thì nhà tớ vẫn đi bơi vào 3-5-7 (máu thì chơi luôn chủ nhật) mỗi tuần lúc quởn hơi.
Nói chung là mò qua hồ bơi Lao Động để luyện cái phao câu
Nghe đồn khu miếu nổi có hồ bơi mới - đẹp
==> bữa nào hẹn hò nhể ;) (NT)
@ Chuotchitxu: sáng t7 đi được đó bác. Hồ lao động ở đâu nhỉ? Em ko bít
Sáng t7 bác có đi thì alo cho em số ĐT trên nhé. Đợt này bạn em sợ đen, hư tóc hư da nên em toàn đi bơi 1 mìn, bùn & lười ghê. Có đồng bọn sẽ đỡ lười hơn..hehe..
FionaDoan
06-07-2010, 16:20
Vụ này vui nè .. có ai chạy bộ ở Phú Thọ ko ?? bản chất lười nên chạy một mình được 1-2 bữa thì lại lười .. nếu có bạn tập cùng thì chắc là duy trì được lâu hơn .. hay ai có nhã hứng sáng đạp xe vòng vòng chụp hình thì rủ rê heng ..
Pretty Bee
16-07-2010, 16:04
Hi cả nhà!
Zô Sài Gòn cũng được 1 thời gian rùi mà chưa kiếm được cạ nào để đi chạy bộ tập TD hay đạp xe loanh quanh TP, tập 1 môn thể thao hay đi học 1 lớp gì đó để thấy cuộc sống ko nhàm chán, học erobic hay yoga hay cái gì cũng được. Em ở quận 3, gần chợ Bàn Cờ. Có ai ở gần khu quận 1, quận 3 thì cho em tụ tập đi với, buổi sáng sớm or tối đều ok. Ở nhà mãi chán wa!hic!
ĐT: 0982 126 210
Hi cả nhà!
Zô Sài Gòn cũng được 1 thời gian rùi mà chưa kiếm được cạ nào để đi chạy bộ tập TD hay đạp xe loanh quanh TP, tập 1 môn thể thao hay đi học 1 lớp gì đó để thấy cuộc sống ko nhàm chán, học erobic hay yoga hay cái gì cũng được. Em ở quận 3, gần chợ Bàn Cờ. Có ai ở gần khu quận 1, quận 3 thì cho em tụ tập đi với, buổi sáng sớm or tối đều ok. Ở nhà mãi chán wa!hic!
ĐT: 0982 126 210
Bạn tập yoga đi, 298B Hai Bà Trưng yeuyoga.com. Học lớp cô Thảo ý, tâm huyết, nhiệt tình, phòng học thoáng… 3 tháng nay tớ vẫn đi học ở đó, có cần cạ nào đâu.
Tớ thích đi bơi, đi bộ mà dạo này rét, lười không dậy được. Thích đạp xe địa hình đi chơi mà hem kiếm được chỗ cho thuê.
Tính năm tới bấm bụng làm cái, vừa mặc váy đạp xe đi làm, cuối tuần chạy cỡ 100km chơi, đi đâu xa tháo xe ra bỏ túi… Chẹp. Thèm!!
vantruongvpc
25-02-2011, 12:47
có ai ở ngã 3lam sơn hóc môn ko?ở đây vừa rộng, thoáng mat, yên tĩnh, trong lành....
cũng tìm mãi mà chưa lừa được anh chị nào đi thể dục thể thao cùng... toàn đi chơi cờ với bô lão!!!!!!!!!!1
dungndait
04-03-2011, 12:44
Trước tết mình cũng đi bộ ở Lê Văn Tám vào mỗi sáng, từ 5h20 đến 6h10, thế mà sau tết lại lười thế không biết, chưa đi được buổi nào cả. Hậu quả là hôm mới rồi, có cô bạn rủ đi bộ loanh quanh một số điểm trong thành phố trong.. một ngày và hỏi mình rằng: có .. đi được không? Lúc đầu mình nghĩ: sao lại coi thường tớ thế nhỉ.. tớ sẽ chờ cậu nhiều hơn đi cho mà coi. Ấy thế mà, đến tối về nhà, chẳng buồn nhúc nhíc cái cẳng nữa. Tệ quá. Phải tập lại thôi.
Có bạn nào cũng tập ở LVT vào buổi sáng thì liên hệ để cùng đi nhé!
[email protected]
Hi cả nhà!
Zô Sài Gòn cũng được 1 thời gian rùi mà chưa kiếm được cạ nào để đi chạy bộ tập TD hay đạp xe loanh quanh TP, tập 1 môn thể thao hay đi học 1 lớp gì đó để thấy cuộc sống ko nhàm chán, học erobic hay yoga hay cái gì cũng được. Em ở quận 3, gần chợ Bàn Cờ. Có ai ở gần khu quận 1, quận 3 thì cho em tụ tập đi với, buổi sáng sớm or tối đều ok. Ở nhà mãi chán wa!hic!
ĐT: 0982 126 210
Tớ đang tập yoga ở CLB Hoa Lư, ngay đường Đinh Tiên Hoàng, Q1 này. Lớp học thoáng, giáo viên nhiệt tình. 250k/tháng/12 buổi.
Có bạn nào tập ở Bến tàu Du lịch không nhỉ? Tớ lấy đà dậy sớm đi chạy 2 tuần nay rồi mà đi 1 mình cũng lười :">
ba_chan83
10-04-2011, 17:18
Em cũng thích Yoga mà bảo chạy từ q9 lên q1 học :(( , khí là lấy đà hơi xa ..hix hix
Tập thể dục còn một loại nữa...dancing :D .có anh chị nào mê món này k ạ ,em chỉ bám càng và có động lực với món này thôi :D
Nhà mút thì ở gò vấp . Khi này báo phì quá rùi , nếu có ai rảnh vào buổi chiều tối thì cùng nhau đi bộ và đánh cầu long nhá .PM 0939284584
meomeo90
07-05-2011, 11:23
Em nữa đây em nữa đây :D Có ai đi bơi ở CLB Phú Thọ- Q.10 không? Em bơi hầu như cả tuần lúc 4-5h chiều. Tối thì tập gym/yoga/dancing ở California Wow Lê lai Q.1. Tất cả đều tập 1 mình :(( Đang cần tìm cạ để lấy tinh thần cho bớt lười ạ :X Liên hệ: 0987 856 225 (Ngân)
nhà mình ở GV, ai ở GV có nhu cầu đi bơi hay thể dục kéo mình theo với nhé, 100kg rồi :((
093.5555550
Vinh Pham
28-05-2011, 15:57
ui nhiều bạn ở GV nhỉ, hồi trước mình tập ở công viên Tao Đàn(tập ở đây mỗi sáng được ăn đậu hũ) với nhóm của mình, dạo này mọi người bận nên không đi tập được vì thế mình chuyển về công viên Gia Định tập cho gần nhà.Nếu bạn nào muốn tham gia thì liên hệ với mình theo số điện thoại sau : 0938566881 lịch trình của mình như sau mỗi sáng thứ 7 và cn từ 7g tập đến 8g hay 9g(tùy theo các bạn máu đến đâu), có mỗi bài chạy bộ và đi bộ thôi (thường mình cầm theo cái balô khoảng 5kg) nếu muốn có thể cầm theo vợt cầu lông cũng được tại mình cũng chơi môn đó.
sunny087
28-05-2011, 16:21
hii.. sunny cũng ở GV đây.. có gì hú sunny đi với.. ở nhà bùn hok bít làm jì..
Vinh Pham
29-05-2011, 06:30
@sunny087:có thời gian và địa điểm nếu tập được thì mời bạn ra thôi,chứ mình không biết tạo động lực đâu chỉ cắm đầu vào mà tâp thôi.
crazycoder
16-09-2011, 22:14
Em cũng có nhu cầu như bác..
Nhưng mà e ở Q.10 bác ạ, gần nhà thi đấu Phú Thọ, sáng nghĩ đến đi bộ ra đó cũng ngại chứ đừng nói gì tới Q.8.
Có bác nào ở gần chỗ e ko ạ?
Vinh Pham
19-09-2011, 08:57
@ hình như dạo này nhà phượt lo đi quá nên không ai quan tâm lắm đến vấn đề tập luyện sức khỏe.
Mỗi chuyến phượt bằng mấy chuyến tập thể dục ấy chứ :)) đi nhiều, nắng mưa, phong trần, cứng cáp hơn mà ^^,
Nói chung là tuần nào cũng có tập thể dục, ko ít thì nhiều..
crazycoder
19-10-2011, 00:01
Có ai tập ở CLB California ở Hùng Vương Plaza ko nhỉ ? Lúc nào cũng lóc cóc đi 1 mình. Chán quá.
Có ai gần lê thị riêng có hứng chạy bộ thể dục buổi chiều hông :P
chuagiahamzui
06-11-2011, 15:39
Nhà tớ gần Sân Hoa Lư - Đinh Tiên Hoàng, có bác nào còn tập đi bộ, chạy bộ gần khu vực này hú hí tớ với, mới đi có 1 chuyến Kê Gà thôi mà sao thấy...tuổi trẻ đi đâu mất tìm mãi chưa ra, đợi tin các bác :)
knighthawk
10-11-2011, 11:33
Em vào xem thử, ai dè hổng có ai rủ được ai hehe. Em không thức dậy sớm nổi nên 7h mà ra công viên thì nắng đã trên đầu và khói bụi đã đầy đường. Kinh tế lại khó khăn nên em không nén lòng để sắm máy chạy bộ được. Thành ra em toàn ở nhà chạy cầu thang thôi...
Có ai đi tập thể lực ở khu gần công viên Hoàng Văn Thụ hoặc Triễn Lãm thì hú em với (PM em nhá). Em thì chủ yếu chỉ chạy bộ để giữ sức thôi, chứ em ốm sẵn rồi không phải tập thẩm mỹ :D
Bác Joey ơi, Bác còn chạy hem? Nhà Cháu cách cái Công Dziên HVT có 1 con đường HVT thoai, Bác ở đâu? hem chừng bác cháu mềnh là hàng xóm í :D
Mình thường xuyên chạy bộ ở TTVH tân bình kế bên trung tâm triển lãm quốc tế từ 6h10-7h10 sáng, bạn có chạy bộ ở đó lần nào chưa, nếu bạn nào còn hứng thú thì tham ja chạy với mình cho vui (mình có 2 nam).
Có ai gần lê thị riêng có hứng chạy bộ thể dục buổi chiều hông :P
Gần CV lê thị riêng hả bạn. Tui cũng tập vào buổi chiều nhưng sau 7h chiều lận.
vankhanhvi
24-01-2012, 20:50
Mình thích chơi bóng bàn lắm, bỏ 1 thời gian do chiến hữu dọn nhà đi chỗ khác. Nêu ai thích thì chơi chung vào thứ 7, Cn nhé. YM của mình : vankhanhvi2000
boy13k33
10-02-2012, 18:10
Gần CV lê thị riêng hả bạn. Tui cũng tập vào buổi chiều nhưng sau 7h chiều lận.
Tui cũng đang kiếm người tập TD ở CV lê thị riêng nè. Đi làm về chắc 6-7h mới ra CV được.
Libra2012
12-02-2012, 14:21
Mình chạy bộ ở trường đua Phú Thọ nè, bữa đực bữa cái:)), tập buổi sáng, ai đang ở lòng vòng khu nhà thi đấu, nhà tập luyện hay hồ bơi thì qua tập chung cho đỡ lười
YM! tigerfly168
Mình ở gần CV Lê Văn Tám, nhóm nào cần cổ động viên chuyên nghiệp thì hú mình. Gần CV Lê Văn Tám có nhiều nơi có thể chơi thể thao: hồ bơi trên đường Nguyện Văn Thủ (cách CV tầm 500m), CLB Yoga, thể dục thẩm mỹ cũng gần kế bên luôn.
mình gần ở công viên Hoàng Văn Thụ nè, ai mún tập chạy bộ thì pm mình nha.
[email protected], lam wang 0914.104.258
Snail Tran
14-05-2012, 13:55
Mình chạy bộ buổi sáng từ 6h tới 7h ở Khu Thảo Điền và bơi cũng giờ này lun ở hồ bơi KDL Văn Thánh hoặc TTTT quận 2, có đồng chí nào ở gần đây muốn tham gia cùng hem? Mình có thể tập cho các bạn chạy bộ được bơi thì mình mới chủm chủm được thoai.
vankhanhvi
18-05-2012, 10:43
Gần CV lê thị riêng hả bạn. Tui cũng tập vào buổi chiều nhưng sau 7h chiều lận.
Vậy lập hội 3 người ở LT Rieng được rồi đó, mình cũng hay đi bộ chứ chưa chạy lần nào
Ngan Tran
20-05-2012, 16:51
Gần CV lê thị riêng hả bạn. Tui cũng tập vào buổi chiều nhưng sau 7h chiều lận.
Vậy lập hội 3 người ở LT Rieng được rồi đó, mình cũng hay đi bộ chứ chưa chạy lần nào
buổi sáng từ 5h30 mình hay chạy cùng 1ng bạn ở cv LÊ THỊ RIÊNG, 6h30 là về, ai rảnh chạy chung nhé.:)
@Snail Tran: TTTT quận 2 nằm ở đâu vậy em? Anh chỉ biết hồ An Phú và hồ bơi trong trường Thủ Thiêm, siêu thị Bình Trưng ờ q.2. Cho anh địa chỉ, hôm nào qua xem thử. Thanks em!
TieuChan
08-06-2012, 22:11
Hix, hem có aj đj tập ở cv Gia Định à! Sáng đang chạy ở cv Gia Định, chìu thì GYM ở Get Fit, có aj cùng cảnh ngộ k nhỉ, SMS nhá : 0944 70 74 78
pnduylut
20-06-2012, 16:53
Hix, hem có aj đj tập ở cv Gia Định à! Sáng đang chạy ở cv Gia Định, chìu thì GYM ở Get Fit, có aj cùng cảnh ngộ k nhỉ, SMS nhá : 0944 70 74 78
Còn tập k bạn ơi?
Rèn luyện thân thể mà sao vắng teo, lạnh ngắt vậy ta??? Gần nữa năm nay hổng thấy ai rủ rê tập luyện gì nữa...........hihihi
mình mún đi tập thể dục, ở quận tân phú, có ai đi với mình hok. mình là girl, lh trên topic này lun hoặc yahoo myhan104
Sau nhiều năm đấu tranh tư tưởng, đấu tranh với bản thân và nhiều trận đấu tranh khác nữa.........một ngày nọ, cô ấy đã quyết định đi HỌC BƠI !!! Sau nhiều lần rủ rê bạn bè, người quen và cả người không quen đi học cùng mà chẳng nhận được cái gật đầu nào cả! Có nhiều lí do, cũng có người cần thêm thời gian để ........đấu tranh như cô ấy.
Thiết nghĩ, Phượt mà không biết bơi thì cũng thiệt thòi và .... THÈM khi thấy người ta bơi...hic hic
Động cơ mạnh mẽ: cô giáo dạy ( có cả thầy nếu muốn)( thời gian linh động)
có cả các anh chị U 40, 50 cũng đi học bơi
và có nhiều bạn.......trẻ như cô ấy.
-Ngày 1: ngâm nước lạnh quá....
-Ngày 2: nước hồ bơi không có gì ngon cả, chưa kể phải uống bằng ...mũi ! (định thề tới chết không đi bơi nữa)
-Ngày 3: tự vận ! ( là đứng trên bờ nhảy xuống hồ )----> Rồi tự dưng bơi được!
-Ngày 4: quan sát được những hoạt động dưới nước.......thích thú!
-Ngày 5: lên đây chia sẽ với các bạn có cùng tâm trạng : Không sợ gì! Chỉ sợ nước! Hãy thôi đấu tranh và dành 1 chút thờigian...đi
học bơi sẽ thấy là dễ như học bơi !!!
ÔI ! Hạnh phúc quá ! Tự thưởng đi nào, 1 gói mì ăn đêm !!!
tudiemto
04-12-2012, 11:20
Nhóm 442 duy trì luyện thể lực ở công viên Lê Văn Tám Q1. Bạn liên hệ Tichuot, Autum, Bookworm....rủ rê tập luyện. Thời gian phù hợp mình xin phép đu theo sau đó đi... nhậu!:D
nhà mình ở gần CV LVT, cho mình nhập hội được k :)
Sáng nào em cũng tập ở Đại Đồng - đường Nơ Trang Long, anh em hôm nào tập thì hú em nhé!
kimcuongden212
01-06-2013, 13:01
cũng đang mún đi tập thể dục ở trung tâm bên 993 Phạm Thế Hiển P5 Q8 đây. ko bik tính sao
tannguyenvan
01-07-2013, 12:18
Topic lâu rồi, hnay vô hưởng ứng.
Mình ở đường Lữ Gia cạnh nhà thi đấu Phú Thọ q10. Mình thường chạy bộ, đánh bóng chuyền. Cuối tuần đi bơi hồ bơi Phú Thọ, bạn nào gần đó lập hội cho vui. 0977202319 số của mình nhé. https://www.facebook.com/daudatchaybangpin
meoxulong91
23-07-2013, 14:30
mình cũng muốn đi tập thể dục sáng, mỗi tội nhà tuốt q.2 ko có ai đi cùng
namhuynh92
27-11-2013, 11:12
tập chạy bộ ở sân vận động là tốt nhất đấy
namhuynh92
27-11-2013, 11:13
mình cũng muốn tập chạy bộ mà chạy ở sân vận động Hoa Lư vào buổi chiều. bạn nào thích chạy giảm cân thì chạy chung cho vui..Mình ở Bình thạnh
cdcbrand
24-03-2014, 15:00
Các bác ra công viên Lê Văn Tám ấy !! buối sáng ở đó đông nhóm tập lắm !
- có các nhóm tập võ nữa, xin vào tập chung :D !! dạo này hay tổ chức hội chợ ^^ vừa chạy vừa xem
------
cdcbrand (www.cdcbrand.com)
Skylight87
18-08-2014, 12:15
Mình chơi bóng rổ mỗi tối 3 5 7 , tại svd phú thọ vào lúc 7h , bạn nào cùng sở thích thì inbox :)
lyquanghongphuoc
18-08-2014, 21:55
cai vu bong ban nay duoc ne......ban o quan may...
Mình ở gần cv le van tam, có rảnh từ 7-9h sáng bạn nào muôn nhom tập cho co động lục thì goi mình
Công viên Bình Phú hoặc nhà thi đấu Phú Thọ vào khoảng 17h-18h
mình thường chạy bộ một mình, ai sợ buồn cứ liên hệ mình, có sói thì thỏ sẽ có động lực chạy nhanh hơn :)
Mình thường chạy bộ ở Q7, gần khu Parkson Paragon + cresent mall + hồ bán nguyệt có bạn nào cũng chạy gần đó không chạy cùng cho vui, nếu được cuối tuần rủ nhau ra Q1 vừa chạy vừa ngắm cảnh đẹp :)
Mình thường chạy bộ ở Q7, gần khu Parkson Paragon + cresent mall + hồ bán nguyệt có bạn nào cũng chạy gần đó không chạy cùng cho vui, nếu được cuối tuần rủ nhau ra Q1 vừa chạy vừa ngắm cảnh đẹp :)
Mình thường chạy bộ ở Lý Sơn, mời An Đơ ra gia nhập nhé
Thía thì anh ở Lý Sơn luôn đi nha, đừng zìa SG...
Có nhóm anh chị nào tập thể dục khu vực Phú Nhuận không ạ? Cho em join với ^_^ Hóng hớt để giảm tính lười kinh niên, chuẩn bị cho các chuyến đi đang ấp ủ cần thể lực. Mà em khoái cái vụ sau khi tập xong thì có thể đi ăn sáng chung nếu được mình kết hợp các quán có món ngon coi như là du lịch sài gòn luôn thể ^_^.
Powered by vBulletin® Version 4.1.11 Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.