HN.Leo FanXiPan vào sau tết âm lịch. 25/2/1010 [Archive] - Phuot.vn

man00iu

26-12-2009, 15:35

Mình muốn mời các bạn chinh phục FanXiPan
- Trước hết mình chọn khoảng time này vì: đây là khoảng sau tết âm lịch, nên mọi người vẫn còn đang rảnh rất nhiều, nên thu xếp đi cũng dễ
- Lịch trình dự kiến của mình: Sau khi tham khảo qua nhiều trang du lịch thì mình thấy chủ yếu có 2 con đường để chinh phục đỉnh Fanx đó là đi từ Cát Cát về Sín Chải và Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn. Tuy nhiên mình sẽ chọn phương án 2, đi từ Trạm Tôn về Trạm Tôn, vì đường đi từ Cát Cát rất khó leo, đòi hỏi thể lực khá tốt.
Xuất phát từ HN, đi tàu lên lào cai, sau đó đi otô khác (hoặc thuê xe) (cái này thì sẽ phải tham khảo mọi người đã đi) lên Trạm Tôn.
Theo mình thì thời gian đi dự kiến sẽ là 3-4 ngày.
Mình cũng chưa tìm hiểu thật kỹ càng về các trạm dừng trên đường leo được, vì thế mình chưa nêu lên được, cái này mình nghĩ là anh em sẽ off ở Phượt rồi tham khảo ý kiến mọi người, đưa ra lịch trình cụ thể sau.
Chi phí dự kiến trong khoảng 1tr500k/người trở lại (với đoàn trên 5người). Cái chi phí này thì cũng chỉ là tương đối.
Nói chung tất cả chỉ là tương đối. Mình muốn tham khảo ý kiến của tất cả mọi người, rồi mới lên kế hoạch kụ thể, bởi bản thân mình cũng chưa leo bgiờ, nên không thể chính xác được.
Mong mọi người ủng hộ :L:L:L
Số ĐT: 0912092787
Tên :Phan Duy Hưng
yahoo: phanhung_ph
mọi người ai máu thì liên lạc với mìh nhé,
rồi anh em gặp nhau 1 bữa, nói chuyện làm quen, (c)(c)

voòng ngẩu pín

26-12-2009, 19:25

em và 2 bạn nữa cũng sẽ leo phan vào 24 âm lịch tháng chạp,,hay bác thu xếp đi cùng bọn em? đầu tiên là rượu với cá Hồi sapa,,,hôm sau trèo,gọi 1 bác cửu vạn người mông đi cùng là ok ngay ý mà,xách theo mấy con gà đêm nhậu tiếp,,,bác mà đi cùng bọn em đảm bảo 100% vui...

man00iu

26-12-2009, 20:27

lúc ấy mình không đi được rồi, giáp tết quá, :(

have89

26-12-2009, 22:15

hê hê bác cho thời gian cụ thể đi em đang tính sau vụ Hà Giang tết AL 1 ngày ko xa sẽ leo fan bụi style 1 chuyến

man00iu

29-12-2009, 15:34

time cụ thể là sau tết âm đó bác,mình nghĩ tầm mùng 10 âm là đẹp,

sang30tet

30-12-2009, 10:32

em và 2 bạn nữa cũng sẽ leo phan vào 24 âm lịch tháng chạp,,hay bác thu xếp đi cùng bọn em? đầu tiên là rượu với cá Hồi sapa,,,hôm sau trèo,gọi 1 bác cửu vạn người mông đi cùng là ok ngay ý mà,xách theo mấy con gà đêm nhậu tiếp,,,bác mà đi cùng bọn em đảm bảo 100% vui...

Bác PÍN ơi ? Cá Hồi SaPa và rượu thì hôm sau trèo FAN sao được bác. Gà thì có thể tối nghỉ nhậu còn được, cá Hồi và rượu "tràn như lũ về" thì tôi nghĩ để khi chinh phục xong đỉnh FAN đã...

danelion131989

30-12-2009, 22:41

bác ơi lên lịch trình cụ thể đi, em đăng kí 1 chân :)
Có chi liên hệ với em nhé
YH: dandelion131989
DĐ: 01696913489

man00iu

31-12-2009, 14:06

tình hình là bgiờ đoàn nhà mình có ít nhất 6 thành viên chắc chắn sẽ đi rồi :X
lịch trình thì mình chưa có chắc chắn, chỉ có ngày khởi hành, sẽ là vào ngày 12,hoặc 13/1 âm lịch. vì như thế, khi leo lên đến đỉnh Fanx,mình sẽ ngắm trăng rằm trên đó ^^
có gió, có trăng, có sao, có núi, có rừng ... và lại có cả girl xinh thì sao ^^
ngày off thì cứ từ từ ^^ khi nào anh em cảm thấy đủ đủ số lượng, ta off 1 buổi, thống nhất lịch trình được kô mọi người?

linhnt9

02-01-2010, 00:53

Em đã máu đi Phan từ lâu rồi, nhưng ko có bạn đồng hành thik phượt cùng.Nhưng ở đây mọi ng đi có quen nhau trước ko ạ, e vừa vào 4r là thấy topic bác đi Phan là vào luôn nên chưa quen biết ai lắm.sợ bỡ ngỡ tí :D

rei

02-01-2010, 08:44

mình xí cục gạch nho nhỏ nha, vì rảnh từ 20 tới 28/2 chưa bít làm gì, cũng đang ham leo Fan :D, hiện mình đang ở SG nên chắc không off được

man00iu

02-01-2010, 21:18

tin mừng là đoàn ta đã có 1 girl rùi các bác nhá, xinh lém ^^

man00iu

02-01-2010, 21:19

Em đã máu đi Phan từ lâu rồi, nhưng ko có bạn đồng hành thik phượt cùng.Nhưng ở đây mọi ng đi có quen nhau trước ko ạ, e vừa vào 4r là thấy topic bác đi Phan là vào luôn nên chưa quen biết ai lắm.sợ bỡ ngỡ tí :D

thoải mái đi bạn, trước lạ sau quen mà ^^

chAnchAn

03-01-2010, 01:26

Ngày này thì sv chúng em bắt đầu phởi đi học mứt rùi bác ạ

littleclara

03-01-2010, 08:56

a ơi cho em hỏi danh sách đã chốt chưa ạ :"> có gì em bon chen 1 chân được hông ^^ (lỡ hẹn với Fan hơi nhiều lần rồi ý :( )

KISS

03-01-2010, 11:04

oe em lính mới :D mới vào 4rum đc mấy ngày cũng máu me lém.chưa đi lên fan bao giờ cả. cho em bon chen với. thôi thì trước lạ sau quen các bác nhỉ :)
co j liên lạc với em nha
yahoo : [email protected]
dd: 0985095866 .em là sv năm 3 các bác bố trí kiểu j để em còn cúp học để đi :D

hachip

03-01-2010, 12:18

Tớ vừa leo Fan hồi tháng 9 vừa roài, cũng khoái lém. Mấy bạn có muốn đọc trước kinh nghiệm và cảm giác thỉ ghé blog của mình nhé. Nếu muốn tham khảo về đồ dùng cần chuẩn bị cũng có thể contact, mình sẵn sàng chia sẻ. 0904155387. Bờ noác của mình về vụ đi Fan nè, mời ghé coi nhé: http://vn.myblog.yahoo.com/leha078/index?l=f&id=7; http://vn.myblog.yahoo.com/leha078/article?mid=504. Hẹn gặp 1 vụ khác nhé!

nhockun198x

03-01-2010, 16:37

mình cũng muốn leo lắm thấy bà chị nhà mình đi về nghe kể mà khoái nhưng mà leo vào đợt lạnh mình sợ lắm mình là đứa yếu chịu lạnh lắm hichic chúc các bác lên đường zui ze

man00iu

03-01-2010, 17:11

Ngày này thì sv chúng em bắt đầu phởi đi học mứt rùi bác ạ
^^ mìh cũng sv năm 3 mà bạn, ^^ yên tâm mình sẽ đi vào ngày 13 âm, tức là 26 dương, lúc đó thì chắc là sẽ học rồi, ^^ nhưng đi 4 ngày 3 đêm, và nó vào t6,t7,cn,t2 ^^ nên cùng lắm là fải nghỉ t2 thôi, ^^ đầu năm cũng ít điểm danh mà, hqua bạn girl bên báo chí cũng sợ lúc đó đi học rồi, hii nhưng sau 1 hồi thì cũg đồng ý, vì sv thì cũng thỉnh thoảng bỏ tiết mà ^^

a ơi cho em hỏi danh sách đã chốt chưa ạ :"> có gì em bon chen 1 chân được hông ^^ (lỡ hẹn với Fan hơi nhiều lần rồi ý :( )
chưa chốt bạn ạ, còn lâu lâu nữa mới đến mà, mình định trước khi 1 tháng, sẽ chốt, anh em đi off để thống nhất ^^

Tớ vừa leo Fan hồi tháng 9 vừa roài, cũng khoái lém. Mấy bạn có muốn đọc trước kinh nghiệm và cảm giác thỉ ghé blog của mình nhé. Nếu muốn tham khảo về đồ dùng cần chuẩn bị cũng có thể contact, mình sẵn sàng chia sẻ. 0904155387. Bờ noác của mình về vụ đi Fan nè, mời ghé coi nhé: http://vn.myblog.yahoo.com/leha078/index?l=f&id=7; http://vn.myblog.yahoo.com/leha078/article?mid=504. Hẹn gặp 1 vụ khác nhé!

ok, thanks bạn rất nhiều, mình phải tham khảo rất nhiều, bởi chuyến này khá là khó, mình lại chưa có nhiều kinh nghiệm

mình cũng muốn leo lắm thấy bà chị nhà mình đi về nghe kể mà khoái nhưng mà leo vào đợt lạnh mình sợ lắm mình là đứa yếu chịu lạnh lắm hichic chúc các bác lên đường zui ze
bạn à, yên tâm đj ^^ chắc bạn cũng là nữ ;) , cũng có 1 bạn nữ bên báo chí đi mà, người bạn ý cũng nhỏ nhỏ, mình đi tầm ấy cũng lạnh, nhưng cùng lắm là lạnh bằng nhóm vừa rồi leo tết dương thôi ^^ bạn yên tâm, cứ mặc quần áo ấm, mình hoạt động nhiều, nên yên tâm là cũng hok lạnh được đâu ^^

danelion131989

03-01-2010, 17:37

Trùi ui, mem nữ đâu tham gia nhiệt tình vào :( đừng để em lẻ bóng chứ :((
PS: Tính đến thời điểm này thì đúng là em "sinh" nhứt đoàn rồi ;)

man00iu

03-01-2010, 19:20

ps danelion: có mem "nhockun198x" chắc cũng mem girl đó, chị em có j bảo nhau, động viên nhau đi ^^ keke

duy long

03-01-2010, 20:25

cho tớ đi dzới....
pls....cho đi dzới...

caulongbien

03-01-2010, 20:31

em và 2 bạn nữa cũng sẽ leo phan vào 24 âm lịch tháng chạp,,hay bác thu xếp đi cùng bọn em? đầu tiên là rượu với cá Hồi sapa,,,hôm sau trèo,gọi 1 bác cửu vạn người mông đi cùng là ok ngay ý mà,xách theo mấy con gà đêm nhậu tiếp,,,bác mà đi cùng bọn em đảm bảo 100% vui...

Em đặt viên gạch đây. Bác dự định đi mấy ngày, bằng phương tiện gì ???? Bác lên kế hoạch đi và gửi vào mail của em nhé ([email protected]). Bác gửi sớm để em còn rèn luyện thể lực .

haphuong2808

03-01-2010, 20:49

Hé hé thấy cái này là phải đăng kí vào 4rum luôn. Cho tớ một chân nhá

littleclara

03-01-2010, 21:23

hic, chốt ds trước 1 tháng thì tập thể lực có kịp hông ah :"> e máu me mà chỉ ngại vụ thể lực này thôi :"> :(

man00iu

03-01-2010, 21:44

@all: vấn đề thể lực mình nghĩ 1 tháng thì hok đủ tập đâu, có lẽ fải tự mọi người tự rèn luyện, nhưng mà mình thấy nhóm trước, các bạn nữ cũng leo bình thường mà ^^ nữa là chúng ta.
và thực ra bgiờ leo thì cũng có poster gùi hết rồi, mình mang tầm 2->5kg/ngừoi thôi mà
@duy_long: bạn add nick mình vào, or để nick, sdt trên này để có j mình pm cho dễ

littleclara

03-01-2010, 21:56

m cg là bạn nữ mà :| :"> k phải "chúng ta" đâu ạ :| :">

hức, mà tự tập thì m lười lắm :"> mum Tết xong lại càng lười :">

man00iu

03-01-2010, 22:01

^^ tết bạn cứ ăn tẹt đi ^^ qua tết cái mình leo luôn mà ^^ yên tâm lại trở lại fom người chuẩn ^^
vậy là có 2 bạn nữ tham gia và 1 bạn đang đắn đo rồi ^^

have89

03-01-2010, 22:06

@hachip: hề hề bà chị cũng bon chen bên này à.hum nào đi Thung Nai fair tham khảo chị mới được :D

KISS

03-01-2010, 23:47

oe sao bác lại chọn đi ngày 13 âm. bác ơi đã trốn thì đi lun ngày 12 âm cho nó máu thứ 2 đi học có phải tốt không.(em là em kũng mê tín lém có kiêng có lành bác ah) hình như chuyến ni` đi có mấy mem liền 89 thì phải.mình kũng 89.bác định off trước tết hay sau tết đây trước tết đê để còn làm quen nhau lun :D .em học ở Tài Chính cho co nhuế di off kũng hem xa lém

man00iu

03-01-2010, 23:53

chiều thứ 7 (9/1/10) này, 2h chiều anh (chị) em đến phượt (36 Kim Mã) ngồi làm quen tý nhá, xong chúng ta bàn về kế hoạch, chi phí. Mình sẽ đưa ra 1 vài dự tính, xong mọi người đóng góp cho ý kiến

danelion131989

04-01-2010, 07:57

hehe vậy là em không lẻ bóng roài ;) Amen

KISS

04-01-2010, 09:15

tớ mới tham khảo được của bà chị về vấn đề mua đồ leo núi : giầy tất gang tay
găng tay chống vắt nên mua ở Yết Kiêu - hàng đồ dùng bảo hộ laao động - 15k/ 1 đôi, giày leo núi mua ở Lê Duẩn
tất mua ở Lê Duẩn hay yết Kiêu đề có, giá 12k/ 1 đôi
tất mua loại màu xanh ghi, mềm và ấm hơn nhiều, loại màu cỏ úa đi cứng và hơi đau chân.
có j thứ 7 off mọi người đi cùng nhau cho vui nhỉ.tớ chưa chuẩn bị được j cả :P

sapaTravel

04-01-2010, 11:50

Dear all ACE!
Cần bất cứ thông tin gì về Fan mình sẽ cung cấp nhé.
Mình là sapa village travel ở sapa.

man00iu

04-01-2010, 12:36

T7 a e có j sẽ đi shopping cùng nhau tý nhỉ ^^ mà mới nghĩ ra trò là sơn cái sơn chống thấm vào giầy, liệu có khả thi kô nhỉ :D
@sapaTravel: mình sẽ liên lạc vs bạn

have89

04-01-2010, 13:12

T7 a e có j sẽ đi shopping cùng nhau tý nhỉ ^^ mà mới nghĩ ra trò là sơn cái sơn chống thấm vào giầy, liệu có khả thi kô nhỉ :D
@sapaTravel: mình sẽ liên lạc vs bạn
thế cũng hay or mua cái giày của bộ đội rùi đi thêm tất nilon vào

man00iu

04-01-2010, 17:30

Hnay sau khi tham khảo ý kiến anh Minh, mình sẽ quyết định là sẽ mua tour.
- Thức nhất: nếu chúng ta tổ chức, chi phí chắc chắn sẽ không thể rẻ được hơn mua tour. và sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong cả việc tổ chức và việc sinh hoạt, chi phí trên đường đi.
- Thứ 2 là tự tổ chức đi việc trách nhiệm liên đới, bảo hiểm ... sẽ không ai chịu trách nhiệm được.
Và việc xin giấy phép leo cũng là cả 1 vấn đề.
Mua tour thì Anh Minh sẽ sẵn sàng giúp đỡ đặt tour tốt nhất có thể. Nên chúng ta sẽ quyết là mua tour chứ không tự tổ chức đi.
Chi phí sẽ vào khoảng 1tr600k. uhm chi phí này với điều kiện là nhóm ta có trên 15người
Đến ngày 30/1 mình sẽ chốt số người đi. và có thể là chốt khi đoàn ta có đủ thành viên. mình nghĩ 15 sẽ là ok
Khi đi off các bác mang theo tiền (200k/ng), để mình có thể lên danh sách chính xác người đi nhé, tại kô nếu các bác cứ vào chém là đi, xong lại kô đi, mình kô thể lập được danh sách để làm tour được.

newmun

04-01-2010, 18:13

Hóng hớt leo Fan đã lâu, nay gặp được time phù hợp mừng quá.
Cho mình đặt gạch 2 suất nhá. Bọn mình đều là nữ.
Lịch ọp ẹp vẫn là chiều 9/1 ở cafe Phượt hả bạn?
Mình tên Thương
SĐT: 0975 426 903.
Thanks bạn!

KISS

04-01-2010, 19:27

oe 15 người cơ a` có vẻ hơi khó nhỉ em nghi hi vọng là 10 người là tốt lém rùi.hôm ni muốn ra KMax ngồi nói chuyện chém gió 1 tí nhưng mà bận solo đế chế nên ko đi được hì hì :D hẹn thu 7 gap nhau vậy

man00iu

04-01-2010, 19:35

Hóng hớt leo Fan đã lâu, nay gặp được time phù hợp mừng quá.
Cho mình đặt gạch 2 suất nhá. Bọn mình đều là nữ.
Lịch ọp ẹp vẫn là chiều 9/1 ở cafe Phượt hả bạn?
Mình tên Thương
SĐT: 0975 426 903.
Thanks bạn!

ok, nhớ đến nhé bạn, ;)

sapaTravel

04-01-2010, 20:23

thế cũng hay or mua cái giày của bộ đội rùi đi thêm tất nilon vào
chào các bạn !
Thấy nói về giầy đi fan thì mình có 1 nhận xét thế này
Đi giầy bộ đôi vải rất tốt những các bạn lưu ý khi mua giầy về thử đi nhiều lần vào nhé để chân làm quen với giấy tránh hiện tương khi lên đên sapa mới bắt đầu đi giầy( chân sẽ bị phỏng và chảy máu)
chúc các ban sức khỏe

haphuong2808

04-01-2010, 22:06

Ok man. Hẹn các ấy chiều t7. Update thông tin ll một tẹo nhá.
yahoo: haphuong2808
DĐ: 0915259899

buitoantam

05-01-2010, 11:31

bác nào có kinh nghiêm cho xin cái lịch trinh đj. mà dự toán kinh phí là nhiêu vậy? em mới ra nhập chưa biết gì các bác chỉ dân em với. ah mà cho em hỏi chút leo FanXiPan co mệt nắm không?

KISS

05-01-2010, 11:58

nghe nói mua tour hết khoảng 1tr6 bác a` em cũng ko biết có mệt hay không nhưng nếu là boy khỏe mạnh bình thường chắc là ổn. em mới lo lắng nè mình hơi béo tết lại ít vận động không biết ra tết có đi được không. nhưng ko sao cố gắng đi cho bít bác à

man00iu

05-01-2010, 14:11

Lịch trình tham khảo
Tối ngày 25/2 (thứ 5) lên tàu ở ga Trần Quý Cáp
Sáng sớm ngày 26/2 lên tới lào ca, vì mua tour nên sẽ có người ở công ty ra đón, đưa ta lên sapa. Nghỉ ngơi, ăn sáng rồi bắt đầu lên Trạm Tôn.
Ngày 26 ta sẽ leo tới mốc 2k8. nghỉ ngơi, ăn tối. Sáng hôm sau sẽ đi sớm
Ngày 27 ta sẽ lên đỉnh vào khoảng 11, 12h trưa. sau đó xuống mốc 2k2 ngủ nghỉ, ăn tối
Ngày 28 từ mốc 2k2 về đến trạm tôn khoảng 10, 11h trưa. Sau đó về sapa vào khách sạn tắm rửa, nghỉ ngơi, ăn uống. Chúng ta có khoảng 4 tiếg để chơi ở sapa. sau đó lên tàu về HN
Sáng sớm ngày 1/3(thứ 2) có mặt ở HN. Vẫn kịp đi học or đi làm (c)(c)
Đi vào 3 ngày cuối tuần ^^ nên xếp lịch cũng dễ (NT)(NT)
Vì đoàn ta là nhiều nữ là 1. thứ 2 là cũng ít thời gian tập luyện. Nên mình sẽ quyết định leo 3 ngày 2 đêm. chứ không leo 2 ngày 1 đêm.

man00iu

05-01-2010, 14:13

bác nào có kinh nghiêm cho xin cái lịch trinh đj. mà dự toán kinh phí là nhiêu vậy? em mới ra nhập chưa biết gì các bác chỉ dân em với. ah mà cho em hỏi chút leo FanXiPan co mệt nắm không?
mọi người sẽ phải tập luyện với nhau chứ ^^ chi phí trong khoảng từ 1tr4 đến 1tr7. Tùy số lượng người bác ạ

littleclara

05-01-2010, 17:07

hào hứng ham hố háo hức =p~ hehe :">

hị hị :"> hôm trước em quên để lại cái info :D có gì bạn tổ chức cứ ll với em theo số 079 286 534 hoặc YM: angry_bee06 ý ạ ^^ em onl suốt hehe ^^

Phạm Thị Hải Hà

05-01-2010, 21:16

Mình là mem mới! Đki 1 suất đi luôn nha, nhưng chiều thứ 7 này chắc là ko off với mọi người đc!
Có j liên lạc với mình qua sđt 0934683450 hoặc Yahoo: haihaco9 nhe!!!
Thanks!

man00iu

05-01-2010, 21:46

Mình là mem mới! Đki 1 suất đi luôn nha, nhưng chiều thứ 7 này chắc là ko off với mọi người đc!
Có j liên lạc với mình qua sđt 0934683450 hoặc Yahoo: haihaco9 nhe!!!
Thanks!
ok bạn, nhưng khi có lịch tập thể lực, bắt buộc mọi người fải tham gia, và để mình có thể chốt xong danh sách thì bạn đóng trước cho mình 200k ;) chứ kô nhiều bác cứ vào ném sỏi ném đá là đj, làm mình hok chốt được danh sách.

danelion131989

05-01-2010, 22:00

hehe đông vui quá ta :) Hẹn cả nhà vào chiều thứ 7. Tình hình là em đang cày cuốc để đến với tình yêu :(( Không biết vụ tập thể lực giờ giấc sẽ ra *** :-/ "No Nắng"

KISS

05-01-2010, 22:10

hix nhà mình vui vẻ thật.mong đến thú7 quá.hôm nay em bắt đầu lên lịch rèn luyện thân thể hix lâu rùi không tập tành j h tập lại thấy ngại quá. nhưng vì vụ đi fan ni` nên cố gắng :D .ai ya đang cố rủ thằng bạn đi cùng nữa ko bít thế nào

dangkhoaquan

05-01-2010, 22:24

Mình muốn mời các bạn chinh phục FanXiPan
- Trước hết mình chọn khoảng time này vì: đây là khoảng sau tết âm lịch, nên mọi người vẫn còn đang rảnh rất nhiều, nên thu xếp đi cũng dễ
- Lịch trình dự kiến của mình: Sau khi tham khảo qua nhiều trang du lịch thì mình thấy chủ yếu có 2 con đường để chinh phục đỉnh Fanx đó là đi từ Cát Cát về Sín Chải và Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn. Tuy nhiên mình sẽ chọn phương án 2, đi từ Trạm Tôn về Trạm Tôn, vì đường đi từ Cát Cát rất khó leo, đòi hỏi thể lực khá tốt.
Xuất phát từ HN, đi tàu lên lào cai, sau đó đi otô khác (hoặc thuê xe) (cái này thì sẽ phải tham khảo mọi người đã đi) lên Trạm Tôn.
Theo mình thì thời gian đi dự kiến sẽ là 3-4 ngày.
Mình cũng chưa tìm hiểu thật kỹ càng về các trạm dừng trên đường leo được, vì thế mình chưa nêu lên được, cái này mình nghĩ là anh em sẽ off ở Phượt rồi tham khảo ý kiến mọi người, đưa ra lịch trình cụ thể sau.
Chi phí dự kiến trong khoảng 1tr500k/người trở lại (với đoàn trên 5người). Cái chi phí này thì cũng chỉ là tương đối.
Nói chung tất cả chỉ là tương đối. Mình muốn tham khảo ý kiến của tất cả mọi người, rồi mới lên kế hoạch kụ thể, bởi bản thân mình cũng chưa leo bgiờ, nên không thể chính xác được.
Mong mọi người ủng hộ :L:L:L
Số ĐT: 0912092787
Tên :Phan Duy Hưng
yahoo: phanhung_ph
mọi người ai máu thì liên lạc với mìh nhé,
rồi anh em gặp nhau 1 bữa, nói chuyện làm quen, (c)(c)

Góp ý một chút với bạn chủ topic là bạn có thể chọn cung đường: đi Trạm Tôn về Sín Chải. Lý do là lúc đi bạn đi Trạm Tôn thì cũng dể và lúc về đi Sín Chải thì sẽ rất đẹp, đặc biệt bạn sẽ có khoảng 20-30 phút đi xuyên bản Sín Chải. Giá tour giao động trong khoảng 1100-1200k(bao gồm xe đưa đón 2 chiều từ LC)+ vé tàu tầm 500k+ cp linh tinh như ăn uống nhậu nhẹt nửa thì tổng thiệt hại là 2000k .
Thể lực: ai cũng có thể leo được phan nhưng leo đến nơi như thế lào mới quan trọng, leo đến nơi trong tình trạng sức khỏe đủ để cảm nhận vẻ đẹp thì nên đi. Cho nên mình nghĩ việc tập là bắt buộc nhưng nên xuất phát từ sự tự giác của mỗi thành viên, mỗi người nên tự có kế hoạch tập luyện riêng cho mình chẳng hạn đi bộ đi làm, leo cầu thang....
Nếu bạn đi Trạm Tôn- Trạm Tôn: thì từ 1900-2200 là khoảng 5km đường núi (đường không dốc ). 2200-2800: khoảng 9-10km đường núi đường khá dốc và trơn. 2800-3143: cỡ 1.5-2 km đường dốc. Như vậy nếu các bạn đi Trạm Tôn thì riêng chiều đi của các bạn đã là khoảng 15-17km đường núi. Mọi người lưu ý mà tự có cách tập luyện thích hợp nhé. Riêng mình thì khuyên các bạn nên cố gắng 1 ngày đi bộ tầm 7-10km và leo tầm 10 tầng lầu khoảng 2 lần.Vì nếu như các bạn nhìn lịch trình mình đưa ra thì sẽ thấy trung bình một ngày các bạn đi bộ không dưới 10 km và sẽ trải qua khá nhiều đoạn dốc cao, khi tập luyện các bạn tập càng giống thực tế thì khi đi sẽ đỡ vất vả hơn rất nhiều! 10 Km đi bộ thì áng chừng bằng 30 km đạp xe đạp (mình tự quy đổi vận tốc trung bình người đi bộ là 5km/h và đi xe đạp là 15km/h). Khi các bạn có ý thức tập luyện thì sẽ tự nghĩ ra cách tập ở mọi nơi, mọi lúc và phù hợp với mình nhất!

man00iu

05-01-2010, 22:41

anh(chi) em pm cho nhau địa chỉ, cóa ai gần gần nhau thì tập cùng nhau cho vui ^^
mình ở hà đông, chỗ học viện bưu chính ấy, ở đó có hồ văn quán, đông người tập thể dục lắm, cũng đẹp. mình hay chạy ở đó,ai gần gần thì qua đây nhé ^^

man00iu

05-01-2010, 22:52

Giá tour giao động trong khoảng 1100-1200k(bao gồm xe đưa đón 2 chiều từ LC)+ vé tàu tầm 500k+ cp linh tinh như ăn uống nhậu nhẹt nửa thì tổng thiệt hại là 2000k .
Thể lực: ai cũng có thể leo được phan nhưng leo đến nơi như thế lào mới quan trọng, leo đến nơi trong tình trạng sức khỏe đủ để cảm nhận vẻ đẹp thì nên đi. Cho nên mình nghĩ việc tập là bắt buộc nhưng nên xuất phát từ sự tự giác của mỗi thành viên, mỗi người nên tự có kế hoạch tập luyện riêng cho mình chẳng hạn đi bộ đi làm, leo cầu thang....
Đúng vậy, việc luyện tập thể lực cần thiết nhất là sự tự giác của mỗi người.
về phần chi phí: bọn mình đều là sinh viên cả, vì thế nên giá cả cóa lẽ cũng khá quan trọng, nên chi phí sẽ cố gắng sao cho hợp lý nhất. mình tính kô đến 2tr. Khoảng 1tr6

haphuong2808

05-01-2010, 23:57

Chiệp chiệp. Thế k có quả thể dục thể thao tập thể cuối tuần à

KISS

06-01-2010, 01:25

Mọi người lưu ý mà tự có cách tập luyện thích hợp nhé. Riêng mình thì khuyên các bạn nên cố gắng 1 ngày đi bộ tầm 7-10km và leo tầm 10 tầng lầu khoảng 2 lần.[/QUOTE]
7 đến 10km à thế này thì toi mất 1 ngày cùng lém em chỉ đi có mỗi 3 4km kòn lại toàn đi wey :D hix mệt mỏi rùi đây.nhớ cái lần đi yên tử thì cũng đi được hết chặng. h thì không bít có đỡ được không :)

danelion131989

06-01-2010, 06:47

hic 1 ngày mà đi tầm 7-10km thì sáng hôm sau chả làm ăn được rì luôn :( Buồn sâu sắc

man00iu

06-01-2010, 09:44

có tập cùng nhau chứ, ý mình ở trên là những ngày kô tập cùng nhau ấy, ai có gần gần nhau thì rủ nhau đj tập cùng, nói chung những ngày đầu thế này thì 1 ngày cứ chạy 10-15p thôi. rồi cố gắng leo cầu thang ở chung cư nữa, chứ bgiờ 1 ngày đj bộ 10km có vẻ lý thuyết quá ^^

littleclara

06-01-2010, 09:47

tập cùng nhau thì cho em xin thôi vụ chống đẩy nhé :"> :">

nhà em ở gần cv Thống Nhất ý ^^ ai gần gần thì tập tành cho vui nhỉ :x

Mà hông biết leo cầu thang ở đâu nữa :-ss

KISS

06-01-2010, 10:51

he sang ni đi bộ gần 1h về ăn sáng tắm rùi lại lăn ra ngủ tiếp . aiya không biết kiểu nì có đủ sức không. he he .em chắc phải tập 1 mình thôi em ở tận Phạm Văn Đồng :((

have89

06-01-2010, 13:17

nhà iem ở địng công ạ có bác nào nhã hứng thì PM rùi đi tập cùng vs iem ;)

man00iu

06-01-2010, 18:17

tập cùng nhau thì cho em xin thôi vụ chống đẩy nhé :"> :">

nhà em ở gần cv Thống Nhất ý ^^ ai gần gần thì tập tành cho vui nhỉ :x

Mà hông biết leo cầu thang ở đâu nữa :-ss

kiếm cái nhà chung cư nào đó, cứ đi bình thường vào, leo lên rồi lại leo xuống, ;) yên tâm bảo vệ nó không hỏi đâu, nếu hỏi cứ bảo em lên nhà bạn,^^

hoang51xd2

06-01-2010, 21:39

bao giờ thì phải chốt danh sách vậy bạn?muôn đi nhưng mà mùng 10 âm mới kết thúc chuyến hà giang , k bít có kịp k nữa

KISS

06-01-2010, 22:05

hôm ni tớ tập buổi đầu tiên sáng đc 1h chieu đc 1h nữa thấy binh thường chắc là tại mình chưa leo cầu thang mới chỉ chạy bộ.hix em có bác hướng dẫn là khi tập nên đeo thêm balo 3kg vs di = mũi bàn chân thôi. ai ya. hơi khó nhỉ

man00iu

06-01-2010, 22:07

^^ nếu bạn quyết tâm join ^^

o0xmx0o

06-01-2010, 22:40

cho mình đăng ký 1 suất với...
các bác liên lạc với e qua sdt 0977363282 hoặc yahoo: xmx_hn nhé.....
thanks...

Phạm Thị Hải Hà

06-01-2010, 22:49

Mình cũng ở gần CV Thống Nhất nha!!!

have89

07-01-2010, 12:19

bao giờ thì phải chốt danh sách vậy bạn?muôn đi nhưng mà mùng 10 âm mới kết thúc chuyến hà giang , k bít có kịp k nữa

hê a Hoàng cũng máu vụ này à
đi đi anh t7 đi off đi ;)

Chuonchuon!

07-01-2010, 16:19

hiii anh! em cũng máu leo fan từ lâu rùi, em xin một chân leo fan vụ này nhé!

em tên Phương Quý - SDT: 0983956880

man00iu

07-01-2010, 17:37

hiii anh! em cũng máu leo fan từ lâu rùi, em xin một chân leo fan vụ này nhé!

em tên Phương Quý - SDT: 0983956880

ok bạn, t7 nhớ đi off bạn nhé, hôm đó nếu mọi người đủ số lượng, vào đều chắc chắn với mình, mình sẽ chốt danh sách luôn ^^ đoàn ta là hơi bị nhiều mem nữ rồi, ^^ , có ai nghĩ ra câu slogan j cho nhóm kô nhỉ?
mình làm cái áo cho có tinh thần, vừa là để kỷ niệm nữa (c)(c)

dangkhoaquan

07-01-2010, 17:47

Hố hố ném đá tí nhé làm ??? thử cái slogan "chẳng sợ đói, chẳng sợ mệt chỉ sợ không được leo phan"!

littleclara

07-01-2010, 18:06

đá nhỏ quá b ạ ;)) tương hẳn cục gạch coi tnào nhỉ ;))

Nghĩ cả tên nhóm lun đi các b :">

man00iu

07-01-2010, 18:41

"Summit on the summit" ^^ mọi người thấy thế nào ^^
theo dandelion thì có slogan là "over the hills and faraway"

SocolaCat

07-01-2010, 20:00

Mình cũng vừa leo Fan tháng 9 vừa rồi. Thấy các bạn leo Fan thích quá, năm sau có cơ hội chắc lại bon chen tiếp ^^. Mọi người không phải chuẩn bị tất chống vắt đâu vì rừng Hoàng Liên ko có vắt, mình có mang theo tất chống vắt nhưng đến cổng Trạm tôn các anh bộ đội đã bảo là ko có vắt rồi, không tin nên mình vẫn mang nhưng về đến 2800 thì tặng poster luôn. Mọi người nên mua tất bó ống quần vào đi dễ hơn ko lo bị mắc vào cây rừng là bùn bẩn vào quần, đi giầy chống thấm nước là tốt nhất vì có suối và gần đỉnh bùn lầy nhiều đoạn ngập cả chân... Mang theo orezol thì tốt hơn là C sủi theo kinh nghiệm của mình vì nó giúp mình ít bị khát và đỡ mệt hơn. Việc đặt tuor mọi người nên đọc kĩ các khoản trong đó về chi phí cho từng bữa ăn gồm những gì.. sáng, trưa, chiều ăn món gì, nước uống như thế nào? Tránh tình trạng như đoàn mình đi leo Fan 3 ngày nhà tuor phát cho có 1 chai nước 0,5lit còn lại là phải mua ở 2200 và uống nước poster đun. Ăn tối thì còn tàm tạm chứ ăn trưa và ăn sáng thì ... Còn nhiều điêu muốn chia sẻ nữa... hì hì.
Chúc cả đoàn chinh phuc Fan thành công nhé

man00iu

07-01-2010, 20:06

Mình cũng vừa leo Fan tháng 9 vừa rồi. Thấy các bạn leo Fan thích quá, năm sau có cơ hội chắc lại bon chen tiếp ^^. Mọi người không phải chuẩn bị tất chống vắt đâu vì rừng Hoàng Liên ko có vắt, mình có mang theo tất chống vắt nhưng đến cổng Trạm tôn các anh bộ đội đã bảo là ko có vắt rồi, không tin nên mình vẫn mang nhưng về đến 2800 thì tặng poster luôn. Mọi người nên mua tất bó ống quần vào đi dễ hơn ko lo bị mắc vào cây rừng là bùn bẩn vào quần, đi giầy chống thấm nước là tốt nhất vì có suối và gần đỉnh bùn lầy nhiều đoạn ngập cả chân... Mang theo orezol thì tốt hơn là C sủi theo kinh nghiệm của mình vì nó giúp mình ít bị khát và đỡ mệt hơn. Việc đặt tuor mọi người nên đọc kĩ các khoản trong đó về chi phí cho từng bữa ăn gồm những gì.. sáng, trưa, chiều ăn món gì, nước uống như thế nào? Tránh tình trạng như đoàn mình đi leo Fan 3 ngày nhà tuor phát cho có 1 chai nước 0,5lit còn lại là phải mua ở 2200 và uống nước poster đun. Ăn tối thì còn tàm tạm chứ ăn trưa và ăn sáng thì ... Còn nhiều điêu muốn chia sẻ nữa... hì hì.
Chúc cả đoàn chinh phuc Fan thành công nhé
thanks bạn nhìu ^^ uh, mình đã đề nghị tour gửi cho mình thực đơn chi tiết của từng bữa rồi, sẽ cố gắng tham khảo tất cả ý kiến của mọi người, à mà bạn mua cái tất bó ống quần ấy ở đâu vậy? còn giầy chống thấm thì cũng khá là đắt, nên tùy theo điều kiẹn của mỗi người, ^^ mình thì mình cứ chơi vs các chú bộ đội cũng oki rùi,

o0xmx0o

07-01-2010, 20:13

nhà mình ở Gỉang Võ . có ai ở gần đấy thì pm đi tập cùng cho vui nhé.........

danelion131989

07-01-2010, 20:24

Tình hình là cho em hỏi: đến đoạn có suối thì chả nhẽ ta tháo giày ra à? Mà đi giày thì lõng bõng nước :( :(
Thêm nữa 2 ngày leo 13 tầng cầu thang, bắp chân em đau qué. Hic tuần sau đi Yên Tử lại thử xem mình đã già chưa ;) hoho
Mọi người thử nghe nightwish - over the hills and faraway đê (c) khí thế cực
http://www.youtube.com/watch?v=2hwIcYnuIBg

man00iu

07-01-2010, 20:39

uhm, lúc đó anh cõng ^^ đau vài ngày thôi, yên tâm em ạ, cuối tuần sẽ khỏi (với đk ngày nào em cũng vẫn fải leo) đi yên tử leo ác vào, đeo balo, cầm đồ cho mọi người, cho mọi người trợn mắt lên ^^

danelion131989

07-01-2010, 20:44

hehe anh cõng đến giữa suối anh em mình cùng u`mmmmmmmmm :))

man00iu

07-01-2010, 20:44

tin tưởng đê ^^ ùm sao được

Coco_chanel_89

07-01-2010, 20:45

Tất bó ống quần ko bít có phải ủng nylon ko? Có em ra thử số 9 hay 10 Yết Kiêu í. Ở đó có cửa hàng bảo hộ lao động chuyên bán đồ này. Hum trc, Tết dương bọn tớ đi Mộc Châu, trời mưa phùn, ẩm ướt cộng với sương khói mờ ảo, dùng ủng này tiện lắm.

KISS

07-01-2010, 21:55

Tình hình là cho em hỏi: đến đoạn có suối thì chả nhẽ ta tháo giày ra à? Mà đi giày thì lõng bõng nước :( :(
Thêm nữa 2 ngày leo 13 tầng cầu thang, bắp chân em đau qué. Hic tuần sau đi Yên Tử lại thử xem mình đã già chưa ;) hoho
Mọi người thử nghe nightwish - over the hills and faraway đê (c) khí thế cực
http://www.youtube.com/watch?v=2hwIcYnuIBg

u di yen tu ah. di theo kieu ni the cho to bon chen di voi. quê mình ở hạ long nhưng chưa bao giờ đi trước tết cả toàn đi vào m9 m10 luc co le hoi.neu ma cho bon chen dc thi lien lac voi to theo nick ni nhé
yahoo : [email protected]

KISS

07-01-2010, 21:59

Slogan cho nhóm mình ah. tớ nghĩ là chúng ta nên gặp nhau nói chuyện vài buổi thấy hợp hợp và có câu j mọi người thấy hay hay và buồn cười thì lấy nó làm khẩu hiệu :) :P.hôm ni đi chơi lại chẳng tập tành được j.he he chơi boling có đc coi là rèn luyện ko nhỉ :))

man00iu

07-01-2010, 22:04

Tên nhóm nữa, mình sẽ mang đj vài mẫu áo thiết kế, mọi người xem, đóng góp ý kiến ^^ ta làm luôn đồng phục.

SocolaCat

07-01-2010, 22:15

Mọi người có biết cái đôi tất của các em xì tin bây giờ hay dùng ko? Nó chỉ có cái ống tất mà ko có bàn ấy. Hôm rồi đoàn tớ có một bạn dùng rất okie. Tớ thì dùng cách đơn giản là lấy dây buộc ống quần lại nhưng hơi khó chịu vì thỉnh thoảng bị tuột. Dùng giày bộ đội cũng rất hay vì khá thoải mái, tớ lúc leo cũng đi giày bộ đội chỉ ghét mỗi khoản nước vào giày thôi. Tớ có người bạn là bộ đội chỉ cho cách là đi giày bộ đội mới muốn êm chân hơn thì nhét "kotex" lót dưới, các bạn ấy hay làm vậy khi hành quân, mọi người thử xem thế nào hì hì. Riêng việc tập thể lực tớ nghĩ mọi người nên trek ở Tam Đảo một hôm trước khi đi, chắc ai leo được lên 2 đỉnh của Tam Đảo rồi thì leo Fan cũng"muỗi" ấy mà :)

KISS

08-01-2010, 10:33

Tên nhóm nữa, mình sẽ mang đj vài mẫu áo thiết kế, mọi người xem, đóng góp ý kiến ^^ ta làm luôn đồng phục.

đồng phục nhóm thì kiểu j cũng nên có hình cờ đỏ sao vàng vs phượt nhé. tớ là tớ tinh thần cục bộ yêu tổ quốc lém. :D

danelion131989

08-01-2010, 23:17

Khỉ thật mạng nhà em lúc vào được lúc ko vào được forum :(
@ KISS: vụ Yên Tử là tớ bon chen lớp võ đứa bạn, nên cũng chả wen ai ngoài nó :( :(
Mong đến ngày mau gặp cả nhà :)

KISS

09-01-2010, 00:31

He 2h chiều nay cả nhà gặp nhau ai ya làm em phải trốn học môn pháp luật kinh tế của ông già hắc ám nhất trường. Thôi thì dù sao còn đc trốn 2 buổi nữa :D

Đề nghị bạn đọc kỹ nội qui của diễn đàn trước khi post bài: "Viết hoa đầu câu, sau dấu chấm. Hạn chế tối đa dùng ngôn ngữ chat, từ địa phương".

Chuonchuon!

09-01-2010, 09:19

hờ hờ! mình đi với mấy kute này chứ lị, chả có ma nào 84,86 để mình còn cặp kè phát!

newmun

09-01-2010, 10:44

hờ hờ! mình đi với mấy kute này chứ lị, chả có ma nào 84,86 để mình còn cặp kè phát!

Hehe, có mình 86 chuẩn luôn đây. Bon chen với mấy em kute có khi lại trẻ ra mấy tuổi ấy chứ :D

have89

09-01-2010, 10:50

Hehe, có mình 86 chuẩn luôn đây. Bon chen với mấy em kute có khi lại trẻ ra mấy tuổi ấy chứ :D
Kute thôi nhá công tử mới lại thiểu thư thì :shrug:

Chuonchuon!

09-01-2010, 11:05

he he. thía thì cặp lun nha! hum trước em trưởng đoàn bảo mình già nhứt chứ!
Già thoai ko có yếu đâu.

mà đằng ấy tên là gì ý nhỉ?

Chuonchuon!

09-01-2010, 11:06

Kute thôi nhá công tử mới lại thiểu thư thì :shrug:

công tử, tiểu thư á ăn đập hết! bà già này ra tay lun!

Chuonchuon!

09-01-2010, 11:08

Hehe, có mình 86 chuẩn luôn đây. Bon chen với mấy em kute có khi lại trẻ ra mấy tuổi ấy chứ :D

vừa post quên quote, he he!, có người cặp kè roài! đằng ấy tên gì ấy nhể?:D

have89

09-01-2010, 11:25

công tử, tiểu thư á ăn đập hết! bà già này ra tay lun!

Hề hề đập chết có ăn thịt không bà chị. Cho nó giống phù thủy gian ác luôn

Chuonchuon!

09-01-2010, 11:27

Hề hề đập chết có ăn thịt không bà chị. Cho nó giống phù thủy gian ác luôn

mấy công tử mà đẹp trai thì bà già này cũng mún ăn thịt lém! =))

newmun

09-01-2010, 16:44

@Chuon: Hihi, bọn mình chỉ có tuổi hơi to 1 tý so với các em kute thui, chắc vẫn đủ kute để đú cùng các em ý.
Mình tên Thương bạn ah, nick yahoo: [email protected], có j pm mình nhé, tụi mình bàn cách cưa sừng làm nghé vậy =))
@all: sozzy mng` là hum nay bận quá ko ọp ẹp được nhưng đã kịp đổ bê tông với bạn chủ top roài :D
Tình hình tập luyện của mình cũng vô cùng nan giải, có bạn nào gần Hồ Thành Công ko nhỉ?

littleclara

09-01-2010, 18:12

https://fs5.truongxua.vn/images/2010/01/09/17/58/099e6e90-ca64-4d2a-b00b-312b2a118bee.Jpeg

https://fs5.truongxua.vn/images/2010/01/09/18/00/4bacc42c-e18b-47bc-a123-e055ad35fb97.Jpeg

https://fs5.truongxua.vn/images/2010/01/09/18/00/d47b46d9-7ca7-4238-91ab-432831f0e5c8.Jpeg

https://fs5.truongxua.vn/images/2010/01/09/17/58/8399ed72-995f-4c72-89de-82b654d6a497.Jpeg

https://fs5.truongxua.vn/images/2010/01/09/17/58/9f326dd9-5950-4ddb-8684-8a87dd3dd46c.Jpeg

:dien 1 số ảnh buổi off ẹp chiều nay cả nhà ạh ^^ Em tranh thủ tạt về nhà up ảnh r lại phải đi học lun đây hic hic T.T Cạ nhà cơm ngon miệng ạh (K)

Chuonchuon!

09-01-2010, 18:20

cả nhà mình vui ghe!
Lò So group - *** phải soắn!

Chuonchuon!

09-01-2010, 18:33

cả nhà ơi! Đây là các thông tin mua sắm cá nhân, mọi người lấy và tùy chọn nhé. Cứ cẩn thận cho mình là tốt nhất
vào file lấy nhé!:
http://files.myopera.com/langthanghn/files/fan.zip

HoaLeica

09-01-2010, 18:56

Tình hình tập luyện của mình cũng vô cùng nan giải, có bạn nào gần Hồ Thành Công ko nhỉ?
Có mình ở gần Hồ Thành Công đây, tập cùng nhé?! (beer)(beer)

man00iu

09-01-2010, 19:17

Hehe, có mình 86 chuẩn luôn đây. Bon chen với mấy em kute có khi lại trẻ ra mấy tuổi ấy chứ :D

trẻ là đúng, newmun đề nghị liên lạc vs mình nhá

man00iu

09-01-2010, 19:21

@newmon: 2 bạn có xế rồi, đề nghị ôm liên hệ vs xế nhé,
tớ vs hà (nick hà là have_158)

danelion131989

09-01-2010, 20:05

Ôi trời mọi người pose ảnh và post bài nhanh vậy :)
Ý chí cao ngùn ngụt, cố lên các đồng chí.
@ a. Hưng: anh oai post lại kế hoạch off ẹp cho mọi người cùng bít nhé ;))

man00iu

09-01-2010, 21:01

Danh sách đoàn. Đã chốt
1. Hưng phanhung_ph 0912092787 đã book tàu
2. C.Quy quybstc 0983956880 đã book tàu
3. Thái dandelion131989 01696913489
4. Tiến kiss_love1224 0985095866 đã book tàu
5. A.Đức german.cruise 0902044086 đã book tàu
6. Đạt xmx_hn 0977363282đã book tàu
7. THảo angry_bee06 0979286534
8. Hòa houocnguyen_virgo 0986803318 đã book tàu
9. Quốc anh quocanhdeptrai_hoiaicungbiet 0932286111 đã book tàu
10. Hà have_158 0916980277 đã book vé
11. A.Dũng footwithoutshoes 01666816167 đã book tàu
12. Sơn buitienson 0915174685 đã book tàu
13. Hòai thu 0943226696 đã book tàu
14. Thương Nucuoithiensu_tht đã book tàu
15. C.Thúy (sn 78 nhá cả nhà) c thúy tự book vé
16. C.Phương haphuong2808 0915259899 đã book vé tàu
17. Hà haihaco9 0934683450 đã book vé tàu
18. hùng hung_ptit89 0974410677 (ku bạn này đang máu me, đj trek cùng mọi người)
19 Lan

Vậy là đoàn ta sẽ chôt ở 19 (c)

Lịch đi trek
24/1 Chùa Thầy: 7h tại big C.
31/1 Ba vì

Lịch Off
24/1 chúng ta tập trung đi chùa thầy
30/1 off 1 buổi trà đá. Đóng tiền chốt danh sách và chuẩn bị ngày 31/1 đi Ba Vì.
21/2 off buổi cuối trước khi lên đường.

Nộp tiền
những ai chưa nộp tiền tàu (400K), gửi ck hoặc đưa trực tiếp cho mình trước 1h ngày mai nhé (11/1)
30/1: nộp 500k cho mình. Để có chắc chắn chốt danh sách đi. Đặt tour. Có thể nộp đầy đủ 1tr250k luôn
Trước 19/2: Bắt buộc Nộp đầy đủ tiền 1tr250k cho mình. Có thể gửi vào tài khoản hoặc đưa trực tiếp cho mình.
TK ngân hàng đầu tư (BIDV)
Số TK: 39010000077779
Tên chủ TK: Phan Duy Hưng

(mình sẽ đưa trước cho hãng tour 30-50% tổng tiền, sau khi chúng ta về đến nơi, mọi người hài lòng về tour, chúng ta sẽ đưa nốt tiền)

Xế - ôm trong các buổi đi trek
1. Hà (have) - hải hà
2. A.Dũng - Hòa
3. A.Đức - C.Quý
4. Đạt - Thái
5. Tiến - C.Phương
6. Q.A - Thảo
7. Hưng - C.Thương
8. Đôi bạn a Dũng
9. - Lan (thiếu 1 xế)

man00iu

09-01-2010, 21:13

@c.Phương vs Hà & Lan: 24 này đi trek, 3 người đi sẽ nộp cho chị Quý 50k tiền quỹ nhé. 3 bạn đợt trek này mà kô đj là .:T .(BB) . đóa ^^ off đã kô đj rồi.

danelion131989

09-01-2010, 21:20

oh đoàn mình đông vui nhể :) Lên đến 18 rùi bleble :L

khoaitaychien

09-01-2010, 21:25

Hôm nay mình hỏi tàu rùi, mai mới có câu trả lời vì hình như bây giờ chưa bán vé sau Tết, có gì sẽ thông tin với mọi người ngay

littleclara

09-01-2010, 22:56

mèn ơi :( đang đói gặp ngay nick khoaitaychien =p~ =p~

đông vui nhộn nhịp quá hehe :x

man00iu

10-01-2010, 01:01

mèn ơi :( đang đói gặp ngay nick khoaitaychien =p~ =p~

đông vui nhộn nhịp quá hehe :x

hnày đj trek ăn đúng ăn khoai tây nhá :LL:LL
@khoaitay: em nó bảo em đã đủ 18. ko thiếu 1 ngày :gun:gun

man00iu

10-01-2010, 01:24

hnay chat vs c.Quý (NT), chị bảo chị quyết con 91:L:L, thế mà nó dám về 95:shrug::shrug:. tý thì cả nhà lò xo được đi trek ở vạn lý trường thành (c)(c)

KISS

10-01-2010, 09:29

hehe hom wa mất mạng hôm nay mới vào đc . ui loxo group pro sao phai xoắn. hix tớ đc đổi ôm ah sướng thía :) ah` thái và chị đức bao giờ đi mua giầy nhắn tin tớ nhé .vừa mới đi 5km về xong ai ya đúng là phải luyện tập nhìu :(

Chuonchuon!

10-01-2010, 09:52

chị cũng bảo đi kiém quả giầy bộ đội đây!, chân với chả chân, bé tẹo.hix hix, hum nào mấy chị em mình bố trí chuyến: giầy, tất, mũ, ....he he

newmun

10-01-2010, 10:10

Ôi, có 1 đêm ko vào 4r mà tình hình cả nhà xôm quá! Trông ai cũng xinh xắn đáng iu(c)
Về khoản trekking thì 31/1 mình ok ko vấn đề j, 24/1 bận mất rùi, nhưng vì tinh thần leo Fan nên sẽ cố gắng hủy hết :D
@Hưng:Bạn mình tên Xuân (sn 87), Hưng update vào danh sách nhá.

khoaitaychien

10-01-2010, 10:10

Tình hình báo động đỏ, mình vừa nhận được điện thoại, hiện nay vào ngày chúng ta định đi còn có 34 vé. Híc. T chưa rõ nguyên nhân, có thể các hãng Tour hoặc Thư kí bán vé "ôm" vì hình như ngày mà LXG chúng ta chọn ngày đi đẹp quá...

khoaitaychien

10-01-2010, 10:14

Ôi, có 1 đêm ko vào 4r mà tình hình cả nhà xôm quá! Trông ai cũng xinh xắn đáng iu(c)
Về khoản trekking thì 31/1 mình ok ko vấn đề j, 24/1 bận mất rùi, nhưng vì tinh thần leo Fan nên sẽ cố gắng hủy hết :D
@Hưng:Bạn mình tên Xuân (sn 87), Hưng update vào danh sách nhá.
Vậy là LXG chúng ta đủ từ 86=>87=>88=>89=>90 rùi nhé, hôm qua cứ lo k có 87

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 10:20

hehe hq ko đi off với mọi người được, thế là vẫn chưa biết mặt mũi ai òi! Lần sau nhất định sẽ đi ^^

KISS

10-01-2010, 10:25

hehe the thi di tap trung dong tien mua vé tàu lun đê. ko thì lại không đi đc.đã quyết rùi ma không làm đc chán lém

khoaitaychien

10-01-2010, 10:28

Mọi người tập trung tiền vé thì tập trung cả thẻ SV cho mình nhé

man00iu

10-01-2010, 10:42

@Chuon: Hihi, bọn mình chỉ có tuổi hơi to 1 tý so với các em kute thui, chắc vẫn đủ kute để đú cùng các em ý.
Mình tên Thương bạn ah, nick yahoo: [email protected], có j pm mình nhé, tụi mình bàn cách cưa sừng làm nghé vậy =))
@all: sozzy mng` là hum nay bận quá ko ọp ẹp được nhưng đã kịp đổ bê tông với bạn chủ top roài :D
Tình hình tập luyện của mình cũng vô cùng nan giải, có bạn nào gần Hồ Thành Công ko nhỉ?

Ôi, có 1 đêm ko vào 4r mà tình hình cả nhà xôm quá! Trông ai cũng xinh xắn đáng iu(c)
Về khoản trekking thì 31/1 mình ok ko vấn đề j, 24/1 bận mất rùi, nhưng vì tinh thần leo Fan nên sẽ cố gắng hủy hết :D
@Hưng:Bạn mình tên Xuân (sn 87), Hưng update vào danh sách nhá.

ủa?? vậy bạn tên "thương xuân"?? :help:help:help

littleclara

10-01-2010, 14:24

hnày đj trek ăn đúng ăn khoai tây nhá :LL
@khoaitay: em nó bảo em đã đủ 18. ko thiếu 1 ngày :gun:gun

:H vậy ra khoaitaychien là bạn QA ạ 8-> (BB)

em tròn 19 từ lâu r, hí hố (K)

mai a Hưng xem gặp gỡ e vào lúc nào & ở đâu đc để e đưa $ và thẻ sv lun cho ah ^^ chứ e lười đi ck lắm :gun

Chuonchuon!

10-01-2010, 15:52

hiii! chiều nay 1h ở nhà hát lớn, cả nhà lò xo đã có mặt và đóng xiền gần như hết! thiếu có một số cô cậu " chủ nhật chuồn" mà thui.

Thông báo chút: tiền trek Chùa Thầy đã thu là 850k
Hôm offline Phượt: 220k
còn lại: 630k cả nhà nhé!
Sau đây là em phọt vài tấm ảnh vụ chiều 1h đi đóng xiền cả nhà
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat003.jpg
chị Thương và em kẹo chíp hải hà xinh gái ko?
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat006.jpg

Nhìn như một đôi trong công viên ý nhỉ?
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat004.jpg

còn quả này, ấy ngượng làm gì, tớ cứ cười toe toét cái đã! he hehttps://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat005.jpg

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 17:14

uây chị Quý nhanh thiệt đó ^^

danelion131989

10-01-2010, 17:14

OMG hôm nay em ko đến kịp. Hix!
@chị chuồn chuồn: Chị em mình đi mua đồ cho cả đoàn thì đi mua quần áo, giày luôn nhé:)
@anh Hưng: mai em gặp anh *** đây :(

khoaitaychien

10-01-2010, 17:52

Mọi người ơi, mai mình đi thi và đi 1 số nơi rùi mới đi mua vé được. Có lẽ là sẽ đi qua rất nhiều đoạn đường(quanh HN) nên ai muốn tiết kiệm mà chưa gửi Hưng thẻ SV và CMT thì liên hệ với mình để chiều mình đi mua vé luôn, tình hình là nếu có thẻ SV thì đc giảm 10%. K đc giảm tiền mua nhiều vì đây là dịp Tết. Mình sẽ đi qua những địa điểm sau, ai ở gần thì PM nhé:
-Văn Miếu(nhà mình), Cầu Giấy, Mỹ Đình, Thanh Xuân

littleclara

10-01-2010, 17:57

Sáng em ở nhà ( Khâm Thiên), Chiều tối em ở trường (đh QG - Xuân Thủy) - anh Q.A tiện chỗ nào ( & lúc nào ) ạ ^^

danelion131989

10-01-2010, 18:15

@Khoai Tây Chiên: Từ 12h đến hết chiều mình ở Cầu Giấy HV BC (amen uki đi trời :)))

khoaitaychien

10-01-2010, 18:19

Đã liên hệ để mai lấy CMT + thẻ SV của em Thảo, ai ở gần chỗ mình đi qua thì PM nhé. Sdt Hưng đã thông báo rùi đó::D

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 18:22

Vậy là ko mượn luôn ở lớp Hưng à????

khoaitaychien

10-01-2010, 18:27

Tớ cùng lớp với Hưng, vìa mai thi xong nhiều người về nhà luôn nên chưa chắc mượn được nhiều nên nếu chắc chắn thì cứ dùng thẻ Sv và CMT của mình, 1 vài trường hợp k có hoặc nhà quá xa thì sẽ mượn. Mượn >10 cái trong 1 lúc cũng k dễ. Mỗi người cố 1 tí:))

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 19:11

Tớ ở gần cầu vượt ngã tư Vọng, Giải Phóng nha!

man00iu

10-01-2010, 19:16

Danh sách đoàn. Đã chốt
1. Hưng phanhung_ph 0912092787 đã book tàu
2. C.Quy quybstc 0983956880 đã book tàu
3. Thái dandelion131989 01696913489 đã book tàu
4. Tiến kiss_love1224 0985095866 đã book tàu
5. A.Đức german.cruise 0902044086 đã book tàu
6. Đạt xmx_hn 0977363282đã book tàu
7. THảo angry_bee06 0979286534 đã book tàu
8. Hòa houocnguyen_virgo 0986803318 đã book tàu
9. Quốc anh quocanhdeptrai_hoiaicungbiet 0932286111 đã book tàu
10. Hà have_158 0916980277 đã book vé
11. A.Dũng footwithoutshoes 01666816167 đã book tàu
12. Sơn buitienson 0915174685 đã book tàu
13. Hòai thu 0943226696 đã book tàu
14. Thương Nucuoithiensu_tht đã book tàu
15. C.Thúy (sn 78 nhá cả nhà) c thúy tự book vé
16. C.Phương haphuong2808 0915259899 đã book vé tàu
17. Hải Hà haihaco9 0934683450 đã book vé tàu
18. hùng hung_ptit89 0974410677 (ku bạn này đang máu me, đj trek cùng mọi người)
19 Lan (chưa thấy alo, pm j lại có, chắc là cancel, chiều kô thấy book vé cho cancel luôn)

Vậy là đoàn ta sẽ chôt ở 19 (c)(c)

Lịch đi trek
24/1 Chùa Thầy: 7h tại big C.
31/1 Ba vì

Lịch Off
24/1 chúng ta tập trung đi chùa thầy
30/1 off 1 buổi trà đá. Đóng tiền chốt danh sách và chuẩn bị ngày 31/1 đi Ba Vì.
21/2 off buổi cuối trước khi lên đường.

Nộp tiền
những ai chưa nộp tiền tàu (400k), gửi ck hoặc đưa trực tiếp cho mình trước 1h ngày mai nhé (11/1)
30/1: nộp 500k cho mình. Để có chắc chắn chốt danh sách đi. Đặt tour. Có thể nộp đầy đủ 1tr250k luôn
Trước 19/2: Bắt buộc Nộp đầy đủ tiền 1tr250k cho mình. Có thể gửi vào tài khoản hoặc đưa trực tiếp cho mình.
TK ngân hàng đầu tư (BIDV)
Số TK: 39010000077779
Tên chủ TK: Phan Duy Hưng

(mình sẽ đưa trước cho hãng tour 30-50% tổng tiền, sau khi chúng ta về đến nơi, mọi người hài lòng về tour, chúng ta sẽ đưa nốt tiền)

Xế - ôm trong các buổi đi trek
1. Hà (have) - HẢI HÀ (in hoa luôn nhá^^)
2. A.Dũng - Hòa
3. A.Đức - C.Quý
4. Đạt - Thái
5. Tiến - C.Phương
6. Q.A - Thảo
7. Hưng - C.Thương
8. Đôi bạn a Dũng
9. C. Thúy - thiếu xế
10. Lan (cô bạn này kô thấy alo, pm j cho mình, chắc là cancel)
update lại thông tin nhá mọi người

HoaLeica

10-01-2010, 19:28

Mọi người ơi, mai mình đi thi và đi 1 số nơi rùi mới đi mua vé được. Có lẽ là sẽ đi qua rất nhiều đoạn đường(quanh HN) nên ai muốn tiết kiệm mà chưa gửi Hưng thẻ SV và CMT thì liên hệ với mình để chiều mình đi mua vé luôn, tình hình là nếu có thẻ SV thì đc giảm 10%. K đc giảm tiền mua nhiều vì đây là dịp Tết. Mình sẽ đi qua những địa điểm sau, ai ở gần thì PM nhé:
-Văn Miếu(nhà mình), Cầu Giấy, Mỹ Đình, Thanh Xuân
Tèo rồi, sáng t3 em thi, mà không có thẻ sinh viên và cmt thì em tiêu :(:(.... Bác xem có mượn được hộ em không bác nhé (beer)(beer) .. Grazie bác!

HoaLeica

10-01-2010, 19:31

@chị chuồn chuồn: Chị em mình đi mua đồ cho cả đoàn thì đi mua quần áo, giày luôn nhé:)
Nếu sau 22 thì cho em đi với nha, xét đi xét lại em còn thiếu nhiều thứ quá trời lun :shrug::shrug:...

khoaitaychien

10-01-2010, 19:41

hẹn bạn Thái 1h ở cổng trường HVBC nhé

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 19:42

Hichic tại sao chỉ có tên mềnh là ko đc viết hoa nhỉ?????

man00iu

10-01-2010, 20:07

Hichic tại sao chỉ có tên mềnh là ko đc viết hoa nhỉ?????

đã in hoa cho em ^^
@Hoa: ok, mượn cho em rồi

newmun

10-01-2010, 21:37

Ui, cái thẻ SV của mềnh bị tịch thu từ lâu oài, các e chịu khó mượn nha.:D
@Hưng: chị confirm vụ trekking chùa Thầy nhá. Ok lun!(c)(c)
@Hòa: em ở gần Hồ Thành Công hả? Tối thứ 3 hẹn e tập thể dục nhé, tối mai chị bận rùi ko tập đc. Hôm nay mới tập buổi đầu, được có 5 vòng hồ Thành Công thui, mới dừng ở mức đi bộ nhanh nhất có thể, chạy thì mới đc 1 tý đã thở dốc rùii, hix. Có j sẽ alo cho em nhá!:L

HoaLeica

10-01-2010, 23:08

@Hòa: ok, mượn cho em rồi
He he, thanks anh nhiều nhiều nha (beer)

@Hòa: em ở gần Hồ Thành Công hả? Tối thứ 3 hẹn e tập thể dục nhé, tối mai chị bận rùi ko tập đc. Hôm nay mới tập buổi đầu, được có 5 vòng hồ Thành Công thui, mới dừng ở mức đi bộ nhanh nhất có thể, chạy thì mới đc 1 tý đã thở dốc rùii, hix. Có j sẽ alo cho em nhá!:L

Okie okie, thích quá, có chị tập cùng chứ một mình em thì buồn ghê gớm (HH)(HH).. Tối thứ 3 tập chị nhá(c)

man00iu

10-01-2010, 23:30

hnay sau khi leo đc 2 vòng trên khu tập thể ở văn quán thì có thằng bảo vệ chặn đường:
bv: đi đâu đấy
mình: em lên nhà bạn ạ
bv: fòng nào
mình: nói bừa, 310 a ạ
bv:tên j
mình: chung
bv: tra máy 1 tý, làm j có ai là chung ở 310
mình: ơ hay, a lên mà hỏi,
bv: quay máy ra cho mình, đây Chung nào
mình: giật mình tý :D, ơ hay, e lên gọi bạn em đj tập thể dục, chứ em có lên gọi bố mẹ nó đâu
bv: thế sao kô dj thang máy
mình: e khởi động tý

@all: bvẹ mà hỏi cứ bừa ra tên thằng bạn nào đấy ^^ nó kô tra đc đâu ^^ nhưng lần sau thì chui sang tòa khác mà lên cầu thang ^^ chui vào tòa cũ nó đánh cho hỏng người vì tội chém gió nó :D

Phạm Thị Hải Hà

10-01-2010, 23:57

@ a Hưng: nửa đêm, đọc xong mà em ngồi cười ầm nhà luôn! Chắc thế này em chẳng dám tập ở mấy cái khu ntn đâu. Mà tòa nhà đó mấy tầng thế???

newmun

11-01-2010, 10:11

he he ông hung chém gió à. :)) sao ko bảo nó là *** phải xoắn.ui thế bạn have vs hùng thì thế nèo thế.chưa book vé ah.chèm chẹp.oe ôm của tớ là C phương ah chưa nhìn thấy mặt :). he he.dao nì mạng nhà rất lỏm tối ko thể vào đc chán :(( ko chém gió đc kùng mọi người hey ya

Em xem ảnh chị Chuồn phọt hôm qua ở NHL ý, chị Phương là cái chị xinh xinh, có cái ảnh đèm đẹp trong công viên với e bạn của Hưng đó (ảnh thứ 2 và thứ 3) :)

man00iu

11-01-2010, 10:24

đến thời điểm hiện tại đoàn ta đã máu me đủ 99% (c):L(c)^^ chỉ còn bé Thảo và Thái là chiều sẽ đưa cho Q.A (K)
Thông tin update trang 14

man00iu

11-01-2010, 10:35

@c.Thương: haizz ... ở đó toàn chị (em) xinh xinh cả, Tiến nó biết đường nào mà nhận dạng cơ chứ ^^

newmun

11-01-2010, 10:51

@c.Thương: haizz ... ở đó toàn chị (em) xinh xinh cả, Tiến nó biết đường nào mà nhận dạng cơ chứ ^^

Ớ, đã chỉ rõ là ảnh thứ 2 và ảnh thứ 3 rùi mà :D
Mà nè, có câu nói của e thì chị (em) cũng mát lòng mát dạ. hehe (beer)

littleclara

11-01-2010, 11:46

bé Thảo đã đưa a QA từ sáng nai r >:)

ham hố ghê gớm hehe =p~

man00iu

11-01-2010, 12:40

vậy là cả nhà ta book 100% vé tàu rồi nhá ^^ số người chuẩn kô fải chỉnh luôn ;)
chiều nay thi xong đj book vé, keke có thể là vào phòng thi rồi ra ngoài rất sớm :help:help

khoaitaychien

11-01-2010, 15:35

lại tèo 1 môn nữa rùi, chỉ sợ thi lại đúng đợt đấy thì ... đời mình. Hưng đang đi mua vé, hi vọng còn vé

Chuonchuon!

11-01-2010, 15:50

hì hì! *** phải xoắn mà, lúc đó mới tết ra nên các thầy chưa cho thi lại đâu, tầm đầu tháng 3 ku ah...

have89

11-01-2010, 17:45

hiii! chiều nay 1h ở nhà hát lớn, cả nhà lò xo đã có mặt và đóng xiền gần như hết! thiếu có một số cô cậu " chủ nhật chuồn" mà thui.

Thông báo chút: tiền trek Chùa Thầy đã thu là 850k
Hôm offline Phượt: 220k
còn lại: 630k cả nhà nhé!
Sau đây là em phọt vài tấm ảnh vụ chiều 1h đi đóng xiền cả nhà
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat003.jpg
chị Thương và em kẹo chíp hải hà xinh gái ko?
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat006.jpg

Nhìn như một đôi trong công viên ý nhỉ?
https://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat004.jpg

còn quả này, ấy ngượng làm gì, tớ cứ cười toe toét cái đã! he hehttps://i376.photobucket.com/albums/oo209/thanhquybstc/anhsinhnhat005.jpg

Hix a Hưng thông báo muộn thế thì iem làm sao thay đổi được lịch ạ mà chị bẩu iem "chủ nhật chuồn" hở (NO) .Hix làm sáng nay chạy như ngựa lên đóng xìn cho a í
Mà ai là ôm của mình í nhở (wait) Hải Hà là đồng chí lào thế

man00iu

11-01-2010, 17:48

hnay đã mua được 16 vé trong đó 2 vé là bình thường, còn các vé còn lại là vé sinh viên keke chúng ta tiết kiệm được khoảng 500k.
@hà: là cô bé áo xanh, xinh xinh ý . Mà sao chú kô rủ luôn cái bạn sáng nay làm ôm của chú đj nhỉ ^.1^ (NT)(NT)

man00iu

11-01-2010, 17:57

hì hì! *** phải xoắn mà, lúc đó mới tết ra nên các thầy chưa cho thi lại đâu, tầm đầu tháng 3 ku ah...

xoắn phết đấy c ạ, e dính 1 nhát rồi, bọn e thi lại khá sớm ^^ nhưng kệ thôi, đen phải chịu :gun:gun

have89

11-01-2010, 18:26

Tớ ở gần cầu vượt ngã tư Vọng, Giải Phóng nha!

Ơ cậu này gần trường mình. Tớ vs cậu 1 cặp(xế-ôm) đó..(NT)

xoắn phết đấy c ạ, e dính 1 nhát rồi, bọn e thi lại khá sớm ^^ nhưng kệ thôi, đen phải chịu :gun:gun

Sao phải xoắn hở anh em xịt 3 cái rồi vẫn chưa lo nè ..... :help

danelion131989

11-01-2010, 20:41

Hic mới 1 ngày ko vào đã thấy chóng cả mẹt :)
Tình hình là giờ em biết mem mới thía nào, tiếc cái vụ chủ nhật quá.
Sáng nay khổ thân đ/c Q.A quay lại 2 lần để lấy chứng minh :P Vỗ tay cổ vũ anh cái :))

khoaitaychien

11-01-2010, 20:54

@Thái: He, thaks e. Có j đâu

newmun

11-01-2010, 22:38

hnay đã mua được 16 vé trong đó 2 vé là bình thường, còn các vé còn lại là vé sinh viên keke chúng ta tiết kiệm được khoảng 500k.

*** lại có 16 vé thui hả e?

man00iu

11-01-2010, 22:44

16 vé là vì có chị Thúy tự book vé, chị ấy giừ rồi nên đj giường nằm. còn hùng thì nó chưa quyết đc đi (lý do tài chính :D & nếu đi sẽ tự lo book vé tàu xe) còn Lan thì kô thấy pm j, chắc cancel rồi.

Phạm Thị Hải Hà

11-01-2010, 22:58

@ Hà have: Nghe đồn là trường 2 đứa mình là 1 ^^

cuongsym

12-01-2010, 00:47

đọc bài này thấy tiếc quá, toàn các bạn trẻ, mình chưa đi Fan bao giờ, rất muốn đi, mà nghĩ lại mình U3... mấy rùi.

have89

12-01-2010, 00:53

@ Hà have: Nghe đồn là trường 2 đứa mình là 1 ^^

Uh thiên hạ nó đồn thổi ghê lắm tớ còn nghe bóng gió linh tinh nữa....Cơ mà nhìn ảnh cậu wen wen -->giống bạn tớ lắm í (NT)

khoaitaychien

12-01-2010, 01:05

đọc bài này thấy tiếc quá, toàn các bạn trẻ, mình chưa đi Fan bao giờ, rất muốn đi, mà nghĩ lại mình U3... mấy rùi.
bác máu thì tham gia thôi, U3 mấy mà k đi đến U4 mấy, 5 mấy làm sao đủ sức leo. đội em có chị 78 năm nay cũng U3 rùi nhưng vẫn r hăng hái. Slogan đội em là: "Sao phải xoắn" mà lị

KISS

12-01-2010, 09:21

hehe kiểu nì a e ta lại đánh nhau tranh giành ôm ah. hix chị em ai kũng xinh2 cá tính thế nì chắc nếu có miss Fan giữa các đoàn thì chúng ta dành hết giải mất.hix :D. hix thế trước khi lên chùa thầy chúng ta có off nữa ko.

danelion131989

12-01-2010, 21:33

Oh hôm nay cả nhà đi đâu hết mà topic vắng heo vắng hoắt thế này?
Hic tình hình tập luyện của mọi người đến đâu rùi? Em leo cầu thang bở cả tai. Leo đi leo lại gặp đúng 1 anh hơi bị đẹp zạ, nhưng chắc anh ý nghĩ con bé này bị dở hơi :( mặt cứ lạnh như tiền => buồn sâu sắc.
cuối tuần này em đi Yên Tử rùi, cả nhà chúc em may mắn nhé :)

have89

12-01-2010, 22:24

Đi bộ từ trường về nhà (5Km) chỉ với 2k(1 cốc nước,1 điếu thuốc...có thêm 1k có phải được đi xe bus rùi không :(( )
Chống đẩy 40 cái
Đứng lên ngồi xuống 60 cái
Phê lòi mắt
Tắm 1 cái
Lạnh SUNDUKU(chị Quý chị ấy bẩu thế) (NT)

danelion131989

12-01-2010, 22:53

ít ra ông còn chống đẩy được, chứ tôi thì chỉ ăn đất thôi :(

man00iu

12-01-2010, 22:58

Một số đồ dùng chung cho cả đoàn này, cái này mình vs c.quý sẽ chuẩn bị, mọi người đỡ fải mang
+ salonpad gel: 5 lọ bôi cho sướng ^^
+ kem đánh răng: cái này chắc j đã dùng
+ Thuốc: hạ sốt, sủi cảm, becberin, bông, băng, ugô, strepsin,
+ túi nilong & bút : khi thay quần áo bẩn cho vào đây, ghi tên, có j gửi porter
+ ômai, bánh kẹo, tý cay cay: tối pạt ty
+ dây treo quần áo
...
(à còn khoản cái lót giầy ;;) có cho vào đồ dùng chung kô nhỉ? :D)
... chắc còn, ai thấy còn j thì pm, mình cập nhật

@hà (have): 40 cái mấy hiệp :D có khi hnày đj chùa thầy tổ chức cuộc thi "Hội khỏe phù đổng" cái nhỉ
he mà chị quý cứ nói lạnh SunZuKu. nhưng cóa bít lạnh SunZuKu là ntn đâu :P

man00iu

12-01-2010, 22:59

Oh hôm nay cả nhà đi đâu hết mà topic vắng heo vắng hoắt thế này?
Hic tình hình tập luyện của mọi người đến đâu rùi? Em leo cầu thang bở cả tai. Leo đi leo lại gặp đúng 1 anh hơi bị đẹp zạ, nhưng chắc anh ý nghĩ con bé này bị dở hơi :( mặt cứ lạnh như tiền => buồn sâu sắc.
cuối tuần này em đi Yên Tử rùi, cả nhà chúc em may mắn nhé :)

gặp lại anh đẹp zạ đóa thì "sao phải xoắn" nhá :gun:gun

chet_mat_thoi

12-01-2010, 23:02

chào cả nhà :((, nhục quá, suốt 1 tuần ngày nào tớ cũng cùi bắp đăng ký account mà đều kô nhận được mail kích hoạt, bỗng hôm nay đăng ký 1 cái nick dở hơi thì admin lại forward kích hoạt tới :(.. 4rum lên tới 17 trang rồi mới bước chân vào được để xưng tên tuổi

chet_mat_thoi

12-01-2010, 23:09

Theo mình thì nên tính vụ đồ ăn ,uống cho vụ chùa thầy và Ba vì trước vì tuy là 2 buổi test nhưng cũng nên có chuẩn bị.. hơn nữa cái balo cũng cần phải nặng nặng 1 chút do vậy mọi người có nên bàn về những phụ tùng mang cho 2 buổi duyệt trước mắt nhỉ :D

have89

13-01-2010, 00:27

ít ra ông còn chống đẩy được, chứ tôi thì chỉ ăn đất thôi :(
À quên nói vế sau cứ 5 phút tui chống đẩy 1 cái vị chi là !@@#$%^&:help ....đêks bít làm feps nhân đâu (NO) dỗi .đêk nhân nữa

@hà (have): 40 cái mấy hiệp :D có khi hnày đj chùa thầy tổ chức cuộc thi "Hội khỏe phù đổng" cái nhỉ
he mà chị quý cứ nói lạnh SunZuKu. nhưng cóa bít lạnh SunZuKu là ntn đâu :P
Ấy anh lại cứ giả vờ thế anh không đọc truyện songoku à ...đấy đấy .hôm nào off hỏi chị Quý ấy.chị ấy am hiểu lắm (c)
@ chết mất thôi:đồng chí nào đấy khai báo họ tên,tên bố mẹ,tên người yêu,....đang làm gì,ở đâu lí lịch trích ngang mau ko tui kêu công an bắt bây giờ :gun :gun

have89

13-01-2010, 00:37

Theo mình thì nên tính vụ đồ ăn ,uống cho vụ chùa thầy và Ba vì trước vì tuy là 2 buổi test nhưng cũng nên có chuẩn bị.. hơn nữa cái balo cũng cần phải nặng nặng 1 chút do vậy mọi người có nên bàn về những phụ tùng mang cho 2 buổi duyệt trước mắt nhỉ :D
5kg thôi chắc còn chị em nữa cơ mà.để share cho anh em nữa

Một số đồ dùng chung cho cả đoàn này, cái này mình vs c.quý sẽ chuẩn bị, mọi người đỡ fải mang
+ salonpad gel: 5 lọ bôi cho sướng ^^
+ kem đánh răng: cái này chắc j đã dùng
+ Thuốc: hạ sốt, sủi cảm, becberin, bông, băng, ugô, strepsin,
+ túi nilong & bút : khi thay quần áo bẩn cho vào đây, ghi tên, có j gửi porter
+ ômai, bánh kẹo, tý cay cay: tối pạt ty
+ dây treo quần áo
...
(à còn khoản cái lót giầy ;;) có cho vào đồ dùng chung kô nhỉ? :D)
... chắc còn, ai thấy còn j thì pm, mình cập nhật
Thuốc thì mua thêm oresol nữa anh ạ.cái đó là chất bù điện giải rất tốt không thừa đâu.em hỏi ông anh là dược sĩ rồi (c)
Còn cái vụ lót giầy thì iem thấy chị nào góp í ở mấy trang trước là nhét K..T..X vào í tham khảo coi:D

Chuonchuon!

13-01-2010, 08:33

ít ra ông còn chống đẩy được, chứ tôi thì chỉ ăn đất thôi :(

ê ku!, Kiếm anh nào đẹp trai ở dưới đỡ phải ăn đất! =)) =))=))

chém tý mừ!

Chuonchuon!

13-01-2010, 08:34

chào cả nhà :((, nhục quá, suốt 1 tuần ngày nào tớ cũng cùi bắp đăng ký account mà đều kô nhận được mail kích hoạt, bỗng hôm nay đăng ký 1 cái nick dở hơi thì admin lại forward kích hoạt tới :(.. 4rum lên tới 17 trang rồi mới bước chân vào được để xưng tên tuổi

ai đóa nhỉ! chết mất thôi, biết chết liền....

danelion131989

13-01-2010, 09:14

@ Chuonchuon: có anh nào dưới đất thì em hết muốn chống lên luôn :">

have89

13-01-2010, 09:25

@ Chuonchuon: có anh nào dưới đất thì em hết muốn chống lên luôn :">

Hê ;) thế để tui làm cho .................. ;)

chet_mat_thoi

13-01-2010, 09:27

ai đóa nhỉ! chết mất thôi, biết chết liền....

haha có avatar rồi mà kô chú nào nhận ra à :D anh Dũng đẹp trai đây hê hê

chet_mat_thoi

13-01-2010, 09:29

cả nhà đang bàn chuyện chống đẩy đôi cơ à :-ss

danelion131989

13-01-2010, 09:42

Thế thì ông chết chắc rồi =))

newmun

13-01-2010, 09:44

Hê ;) thế để tui làm cho .................. ;)

2 em kết hợp chống đẩy thì chuyện leo Fan chỉ là muỗi nhỉ?=))

tigonmtc

13-01-2010, 10:45

Em xin một chân leo Fan với ạ,em muốn đi từ lâu nhưng giờ mới sắp xếp được
YH: tigonmtc
0978333473

tichuot

13-01-2010, 11:29

Tớ vào góp ý với các bác 1 tý:

Các bác lên lịch leo Fan mà sao chả thấy bàn nhiều về:

- Lịch trình, ai book vé, ai làm gì...
- Luyện tập ra sao để lên đến đỉnh mà ngắm cảnh, hay lên đến đó nằm ra đó rồi về.
- Hay mang theo cái gì, không mang cái gì.....

Mà tớ chỉ thấy các bạn bàn chuyện ABC gì đó không.

SocolaCat

13-01-2010, 11:54

Anh Tichuot nói đúng đấy ạ. Tớ nghĩ các bạn lên đó nên bỏ khoản "cay cay" vào đêm đầu tiên trên Fan đi vì leo mệt chẳng ai còn hứng thú nhậu đâu ạ, lúc ấy chỉ muốn giữ sức để chinh phục Fan thôi, về thì "cay cay" ăn mừng chiến thắng cũng được mà.

Chuonchuon!

13-01-2010, 13:50

Tớ vào góp ý với các bác 1 tý:

Các bác lên lịch leo Fan mà sao chả thấy bàn nhiều về:

- Lịch trình, ai book vé, ai làm gì...
- Luyện tập ra sao để lên đến đỉnh mà ngắm cảnh, hay lên đến đó nằm ra đó rồi về.
- Hay mang theo cái gì, không mang cái gì.....

Mà tớ chỉ thấy các bạn bàn chuyện ABC gì đó không.

Thanks bác đã quan tâm lo lắng cho cả nhà em!

Ac ac. Nhà lò xo em vẫn lo ý chứ, chém gió vì nhà em đang trong thời gian luyện tập, book vé nhà em xong rùi, lịch trình làm gì vẫn đang tiến hành.

Thay mặt đại gia đình... Chị tuyên bố:
Cả nhóm ai cũng phải hăng say tập luyện để lên núi mà ngắm cảnh, đi chơi chứ không phải đi hành xác. Tư trang đồ cá nhân phải chuẩn bị chu đáo. Ai không chấp hành sẽ phạt nặng.
Hình phạt: chị đang ngâm cứu!

newmun

13-01-2010, 14:01

Thay mặt đại gia đình... Chị tuyên bố:
Cả nhóm ai cũng phải hăng say tập luyện để lên núi mà ngắm cảnh, đi chơi chứ không phải đi hành xác. Tư trang đồ cá nhân phải chuẩn bị chu đáo. Ai không chấp hành sẽ phạt nặng.
Hình phạt: chị đang ngâm cứu!

Hớ hớ, có phạt nữa hả Chuồn? :D
Tình hình là hôm qua t và e Hòa đi tập thể dục rất hăng say và quyết tâm, sau đó về nhà, chén 2 bát cơm roài lên giường đi ngủ lun, hix hix, ko mún thế đâu nhưng mà mệt lắm í :(

Chuonchuon!

13-01-2010, 15:31

Một số chú ý khi leo Fanxipan. mọi người tham khảo nhé:
THỨ 1: THỜI TIẾT
- Mùa xuân: Cuối tháng 2 + 3. Khắp núi rừng tây bắc trăm hoa đua nở tạo nên một không gian tuyệt hảo.
- Tránh đi vào ngày trời mưa.
THỨ 2. SỨC KHOẺ
- Nên đặt một thử thách và chút quyết tâm, không ngại khó khăn mạo hiểm.
- Những người chinh phục đỉnh núi này cần sức khoẻ, lòng can đảm, sự sẵn sàng chịu đựng khó khăn.
- Thật sai lầm khi bạn cho mình không đủ sức khoẻ cho chuyến đi và chuyến đi sẽ làm bạn mất nhiều sức khoẻ. Sự thật đây là một cuộc chơi đồng đội, một chuyến đi của tinh thần đồng đội, nếu bạn có ý chí thì không gì là không thể.
- Tuy nhiên, để tham gia chuyến đi, chúng tôi không cần những con người lực lưỡng, những vận động viên chuyên nghiệp... cái mà chúng tôi cần là ý chí và tinh thần đồng đội, đam mê và khát khao chinh phục. Cái bạn cần là ý chí, nếu hiện tại sức khoẻ bạn không đảm bảo, hãy tập luyện và tôi tin chắc bạn sẽ được. "Không nhất thiết phải dời ngay ngọn núi, hãy bắt đầu bằng từng hòn đá..."
THỨ 3: TRANG PHỤC
- Quần áo theo mùa thích hợp, quần áo ấm, thấm mồ hôi. Mỗi ngày 1 bộ quần áo
1. QUẦN: 01 quần dài mặc ngoài, 01 quần len mặc trong, đồ lót (tốt nhất là chọn loại dùng 1 lần)
Mặc quần len, quần nỉ sát người giữ ấm và mặc quần rộng, thụng, nhiều túi ra bên ngoài.
Tránh mặc đồ lót chật; tránh mặc quần dài cặp trễ, quần jeans bó, hoặc quần vải cứng hoặc quần đũng ngắn
- NÊN: Quần dài vừa phải, Nên mặc quần có đũng thoải mái, đầu gối thoải mái để di chuyển. Cạp quần rộng vừa, không quá chật không quá rộng.
- KHÔNG NÊN: Mặc quần bò bó hay quần vải mỏng, quần cạp trễ. Mặc áo quá dầy và khó cởi bỏ

2. ÁO:
Trang phục đi đường mùa đông: áo nỉ hoặc áo len mỏng ôm sát người + áo len dày cổ lọ hoặc quấn khăn len, khăn dạ + áo khoác dày (loại nhiều lớp, nhẹ như áo phao, áo four-seasons)
- Khi leo sẽ nóng, bạn chỉ cần mặc áo phông và quàng một cái khăn mỏng qua cổ. Cần phải có áo gió để khi nghỉ tránh bị cảm lạnh.
Khi dừng lại một cái bạn nên mặc ngay áo khoác vào tránh gió.và mang khăn tránh viêm họng.

3. GĂNG TAY: Găng tay tốt là găng tay bảo hộ dầy có chấm nhựa ở lòng bàn tay để có thể bám vào rễ cây, thân cây, tre nứa,,, khi trèo...
- Không nên dùng găng tay mỏng, găng len hay găng tay da, bàn tay sẽ ra mồ hôi trơn,
- Dùng Găng tay bảo hộ lao động. Trong rừng và các vách đá rất trơn và ẩm ướt, ko thể bám tay ko để leo trèo đc nên phải dùng găng tay.
Nên mua ít nhất 2 đôi mang theo vì lúc găng tay bị ướt sẽ rất lạnh tay và tê cóng không thể leo trèo thêm được nữa.
Mang đi hai đôi mà ngày nào cả hai đôi cũng ướt, tối đến toàn ngồi hong khô để hôm sau có đồ dùng tiếp.

4. GIẦY LEO NÚI: giầy vải mềm (không đi gót cao, giầy mới chưa quen chân, giầy cứng)
- Nên mua giầy trước 2 tuần và đi cho quen chân và giầy mềm ra, khi mua giầy nên cầm gập nó vào và vặn xoắn, nếu thấy đế giầy mềm là tốt. Giầy nên có nhiều gai ở đế để bám chắc khi leo.
- Tốt nhất là đi giày cao cổ có đế cao su của bộ đội, giữ ấm, tránh được gió lùa và ngăn côn trùng chui vào trong. Loại giày này leo núi bám đường rất tốt
5. TẤT CHÂN:
Khi leo nên đi 2 đôi tất: một mỏng bên trong (không nên đi tất nilông hay tất giấy bên trong mà nên đi tất mềm thấm mồ hôi), và một đôi tất dài bên ngoài để trùm lên quần tránh vắt. Khi đi hai đôi tất như vậy có lợi là giảm độ cọ của giầy và chân, tránh làm phồng rộp da chân.
- Dùng tất len lông xù bên trong, dài đến ngang bắp chân.
- Tất nylon và tất chống vắt (loại này có thể mua ở Lê Duẩn), mỗi loại bác mua ít nhất 2 đôi, còn tất thường thì đi bao nhiêu ngày thì nhân đôi lên là ra số tất cần mang.
6. MŨ: Nên mang theo mũ len để đội ban đêm, hoặc khi dạo bộ.
Mua mũ tai bèo tại Sapa, trong rừng đi len lỏi giữa hai hàng cây, nên fải dùng mũ tránh bị cây cào vào mặt.
7. KHÁC
- Pin điện thoại và pin máy ảnh, thẻ nhớ dự phòng
- Nhớ mang theo gậy để leo núi, lót gót và lót đầu gối
8. NOTE
- Không nên mang theo nữ trang quý, vàng bạc đá quý theo
- Sử dụng đồng hồ đeo tay thường để biết giờ, tránh dùng loại tốt vì dễ bị va đập hư hỏng
- Mang theo đồ bảo quản các trang thiết bị điện tử như máy ảnh, camera, ĐT
THỨ 4: HÀNH LÝ CÁ NHÂN

- Nên mang balo kích thước gọn nhẹ, tiện cho việc khuân vác khi leo núi. Chỉ mang những tư trang thật cần thiết, mang theo đồ dùng cá nhân.
- Nên mang theo túi nilon kín và hạt chống ẩm để bảo quản đồ điện tử, vì đêm độ ẩm rất cao.
- Mỗi người chỉ được mang theo hành lý cá nhân đựng trong 01 balô nhỏ và 1 túi xách / balô du lịch để quần áo giày đép đồ dùng khác kích thước tối đa 60cm x 30cm x 30cm
- Tổng trọng lượng hành lý trong balô cá nhân dưới 5kg (cá nhân sẽ đeo)
- Tổng trọng lượng hành lý trong balô để đồ dùng khác dưới 10kg (porter sẽ đeo)
- Porter sẽ không đi cùng bạn, họ sẽ gùi đồ và chạy rất nhanh đến các điểm cần đến để dựng lều trại và chuẩn bị ăn cho đoàn. Đồ dùng này chỉ để cuối buổi dùng
- Ba lô tốt nhất là loại có múi ở phần tiếp giáp với lưng để thoáng khí, có một lớp bọc nilon chống mưa
- Ba lô nên có dây cài ngang thắt lưng và trên ngực để giữ cho ba lô chắc vào người khi di chuyển, tránh gây cản trở cho bạn hoặc kéo bạn về phía sau.
- Những vật dụng cần thiết nên để ngăn phụ dễ lấy.
- Việc hạn chế số lượng đồ dùng cá nhân giúp giảm trọng lực và làm việc leo núi dễ dàng.

Đồ dùng để trong balo cá nhân:
- Tấm nilon cá nhân để nằm khi nghỉ
- Túi nilon các cỡ để đồ, bỏ rác
- Giấy lau mặt ướt, khăn mặt, khăn lau
- Kim chỉ, bật lửa
- Cắt móng tay khi bị xước: Hãy cắt sạch sẽ móng tay móng chân tránh các trường hợp bật móng rất đau.
- Áo mưa cá nhân
- Còi (khi đi nên phân công thành nhóm đi với nhau và trông nhau)
- Đèn pin: dùng khi trời tối như tìm đường đi VS, tìm đường về trại hoặc có những ngày đi không kịp chương trình mà trời tối quá nhanh. Khỏang 5h chiều trong rừng trời tối như mực, mọi người định đi đâu làm gì dứt khoắt fải có đèn pin.
- Mang theo khẩu trang loại dày bịt miệng.
- Thuốc men cá nhân, thuốc đặc trị: Mỗi người nên tự chuẩn bị một số loại thuốc đặc trị nếu có bệnh mãn tính ví dụ như: thuốc say xe, hen xuyễn, dau dạ dày… Các loại thuốc thông dụng khác cũng như bông băng cứu thương… . Thuốc chống côn trùng (vắt ). Miếng dán Salonpas

THỨ 5: ĐỒ ĂN THÊM CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG
- Kẹo ngọt ăn để tăng glucose trong máu khi leo núi giúp giảm cảm giác tức ngực và khó thở khi lên cao.
Ngoài ra nhất thiết mỗi người nên thủ vài phong socola và ít kẹo bạc hà, kẹo ngậm vị nóng
- Đường gluco,chanh, muối pha vào mấy chai lavie loại nhỏ để uống khi leo núi,vì uống cái này vào nó sẽ giữ nước rất tốt và đỡ mệt
- Snick Bar - Thỏi socolar rất chi là béo ngậy, ăn vào phát năng lượng lên vùn vụt
- Phomát sợi ( khô, dễ mang, dễ ăn)
- Hộp sữa tươi có đường loại bé - 2 hộp/ngày. Nên mang 4hộp cho 2 ngày đầu. Hoặc sữa đặc có đường hộp nhỏ
- Nước thì nên mang theo gói Arezon để pha vào nước uống. Nó hơi tởm tởm lờm lợm nhưng mà tránh mất nước và hạn chế bạn uống quá nhiều nước.
- C sủi hoặc đường glucô. Mỗi sáng pha C sủi hoặc đường glucô vào 1 chai 1,5 lít rồi đưa cho người vác đồ mang giùm. Cá nhân luôn mang theo 1 chai 0,5 lít. Khi nào khát quá thì chỉ nhấp một ngụm thôi. Hạn chế tối đa việc uống nhiều quá.
- Nên mang theo Orezone không hẳn để tránh trường hợp tiêu chảy mà do leo núi mồ hôi làm mất khá nhiều nước trong cơ thể.
KHÔNG NÊN

- Không nên mang bánh kẹo vì sẽ rất khát nước
- Không nên ăn kẹo cao su
- Không nên mang đồ ăn quá nhiều vì khi mệt bạn sẽ không ăn được đâu.
Lưu ý:
Công ty du lịch sẽ chuẩn bị đồ ăn sáng, trưa, tối.
- Thông thường ăn sáng và ăn trưa rất nhẹ, ăn tối thì ngon và tốt.
- Ăn tối cũng rất sớm so với bữa ăn hàng ngày của chúng ta (thường chỉ 6 PM là đã ăn tối).
- Ăn trưa và sáng thường rất nhanh gọn để đi ( có khi chỉ được một bát mì tôm hay mấy lát bánh mì + pho mát), trong khi đó, hai bữa ăn này khá quan trọng vì phải đi cả ngày. Như vậy, chúng ta cần chuẩn bị sẵn ruốc thịt ( 1- 2 lạng / ngày / người ) để ăn kèm trong các bữa trưa. Ăn tối cố ăn thật nhiều.
Mỗi ngày nên uống 1 viên C sủi.
Đồ ăn: Chất lượng tốt, đủ chất, đủ sức để leo
THỨ 6: LƯU Ý KHÁC
1. Chú ý khi nghỉ ngơi

- Khi nghỉ ăn trưa, nếu bạn mệt chợp mắt 5 – 10 phút rất tốt. Vì thế nghỉ một cái nếu bạn là người yếu hơn mọi người nên ăn khẩn trương và nằm ngủ thật nhanh.
- Khi đang leo và bạn quá mệt bạn nên đi chậm lại giữ nhịp và thở vào bằng mũi thật sâu và thở ra bằng miệng. Nếu quá mệt bạn cúi người xuống chống hai tay vào đầu gối và thở sâu khoảng 5 lần
- Tuyệt đối tránh ngồi xuống nghỉ khi đang leo núi vì bạn sẽ không muốn đứng dậy đi tiếp
- Khi nghỉ uống nước bạn cảm thấy rất khát nhưng chỉ nên súc miệng qua và uống 1 - 2 ngụm nhỏ. Đừng uống quá nhiều nhé nếu không bạn sẽ đổ nhiều mồ hôi và rất mệt.
2. Đi ngủ buổi tối
- Trước khi đi ngủ nên xoa bóp chân và không đi tất cho đến khi bạn thực sự buồn ngủ thì hẵng đi tất vào. Đây là lúc chân bạn được thư giãn và hít thở cho nên bạn không nên đi tất trong suốt 3 ngày leo núi
- Không uống rượu và các chất kích thích hay thức quá khuya.
Buổi tối uống trà lipton + một vài lát gừng tươi + đường gluco rất tốt.
3. Chọn tour
- Chọn tour chất lượng và các dịch vụ kèm theo tốt.
- Có người mang vác khá đồ và hành trang cho đoàn. Mỗi thành viên chỉ mang mang balô tối đa 5kg đồ dùng cá nhân
- Kiểm tra các trang bị đi kèm tốt: Túi ngủ dầy, lều có chống mưa tốt
4. Nguyên tắc xếp balô
- Nhẹ ở dưới, nặng ở trên, vật mềm ở sát lưng, cứng ở phía ngoài, linh tinh ở các ngăn nhỏ.
- Xếp vật dụng cá nhân khác thì chia ra từng bịch nhỏ theo chức năng của nó, để ở những ngăn còn lại cho dễ dàng tìm.

5. Bảo vệ môi trường

- Hãy chuẩn bị một tinh thần bảo vệ môi trường cao độ. Không xả rác bừa bãi. Tất cả rác thải ra đều phải mang theo và đốt tại chỗ thoáng đãng.
6. Tính đồng đội
- Tính đồng đội cao sẽ giúp cho các thành viên trong đoàn gắn kết và giúp đỡ nhau vượt qua hành trình một cách nhanh chóng dễ dàng.

khoaitaychien

13-01-2010, 17:49

Cám ơn bác Tichuot nhưng nhà em đã lo đầy đủ rùi ạh. Vé đã cầm trên tay, tập luyện thì do ý thức từng người thôi.
Em đề nghj vẫn mang theo tí cay cay vì dù biết sẽ mệt nhưng em thà mang theo còn hơn đến lúc cần, đêm hôm giữa rừng giữa núi k kiếm đc 1L để giải quyết thì ... đau lắm. Chỉ sợ vs 1L thì nhà mình có thấy đủ không thôi

danelion131989

13-01-2010, 18:38

Cho em bon chen tý. Khẩu trang nên mua loại khẩu trang y tế ạ. Vì khẩu trang dày, leo núi mệt bở hơi chắc ko thở nổi, còn ko có khẩu trang chắc mọi người rụng mũi mất :)

KISS

13-01-2010, 18:50

hix nhà mất mạng chẳng thể lên chém đc :(( hey ya mấy ngày nay lạnh gần chít sáng chẳng tập đc.lười quá

have89

13-01-2010, 19:01

Cảm ơn bác tichuot ạ.Hôm đi off bọn em đã quán triệt toàn bộ những cái đó rồi ạ.vì chốt danh sách rồi nên em nghĩ không cần chi tiết quá trên 4rum ạ(khổ leard lắm).còn chuyện abc thì tụi em gặp nhau thấy hợp nhau nên mới thế thôi ạ và tất nhiên sẽ không để đi quá giới hạn ạ(chết chứ chả chơi)
@Thái:hộ tui cái :))

KISS

13-01-2010, 19:01

u thấy chị mình chu đáo quá hehe kiểu nì mình chỉ phải luyện vl thôi :)) hehe thống nhất là tối ở Fan là không cay cay te te nhé chúng ta kòn nhìu dịp mà.*** phải xoắn nhỉ kòn nếu các bác thích thì em xin tình nguyện xin chết kùng các bác kũng đc he he chẳng phải em sợ đâu nhé :P

Chuonchuon!

13-01-2010, 19:31

Cám ơn bác Tichuot nhưng nhà em đã lo đầy đủ rùi ạh. Vé đã cầm trên tay, tập luyện thì do ý thức từng người thôi.
Em đề nghj vẫn mang theo tí cay cay vì dù biết sẽ mệt nhưng em thà mang theo còn hơn đến lúc cần, đêm hôm giữa rừng giữa núi k kiếm đc 1L để giải quyết thì ... đau lắm. Chỉ sợ vs 1L thì nhà mình có thấy đủ không thôi

Chị thấy thế là chuẩn, tối ngủ lạnh làm chút ấm người thui, bộ lên đây ăn chơi say xỉn đâu nhể?
he he

HoaLeica

13-01-2010, 21:51

Em nghe mọi người bảo luyện tập mà ...hoảng:(:(.... Còn cả vụ sắm sửa đủ các loại thứ nữa chứ.. haizzzz...... Hai hôm vừa rồi em đi bộ + chạy về, bàn chân đau và nhức, nhưng chắc mới tập nên mới vậy, chứ tập quen rồi thì ok hết! Cả nhà mình phải cố lên nhá, tươi hết cơ trên đỉnh Fan để phó nháy Leica em còn có cơ hội mà tập sự:D:D

KISS

13-01-2010, 22:46

Cám ơn bác Tichuot nhưng nhà em đã lo đầy đủ rùi ạh. Vé đã cầm trên tay, tập luyện thì do ý thức từng người thôi.
Em đề nghj vẫn mang theo tí cay cay vì dù biết sẽ mệt nhưng em thà mang theo còn hơn đến lúc cần, đêm hôm giữa rừng giữa núi k kiếm đc 1L để giải quyết thì ... đau lắm. Chỉ sợ vs 1L thì nhà mình có thấy đủ không thôi

1l cay cay te te he he thế thì để xúc miệng a`.theo như em đc bít thì nhà mình mang can 5l lên vớ vẩn kũng hết ý chứ lại.he he nói thế thôi em chắc chỉ đc 0.5l thôi nhưng boy nhà mình chắc ai kũng phải ít nhất 0.5l .hay là hôm đi chùa thầy chúng ta kiểm tra luôn nhỉ :D mà girl nhà mình kũng pro lém vớ vẩn lại chiến 2l ý lại:L

haphuong2808

13-01-2010, 23:31

Em nghe mọi người bảo luyện tập mà ...hoảng:(:(.... Còn cả vụ sắm sửa đủ các loại thứ nữa chứ.. haizzzz...... Hai hôm vừa rồi em đi bộ + chạy về, bàn chân đau và nhức, nhưng chắc mới tập nên mới vậy, chứ tập quen rồi thì ok hết! Cả nhà mình phải cố lên nhá, tươi hết cơ trên đỉnh Fan để phó nháy Leica em còn có cơ hội mà tập sự:D:D

Hichic. Có bạn nào ở khu Hoàng Hoa Thám không cho tớ đi tập với nào.
@ Các chị em: Các gái hôm nào đi mua sắm thì cho tớ đi với nhá;)

chet_mat_thoi

13-01-2010, 23:47

Hic tui kiếu, nhớ lại cảnh lần đầu tiên vào đời, tớ gục vào vai 1 bạn nữ ngồi cạnh bị bạn ấy dẩy cho 1 cái mà bất tỉnh nhân sự luôn.

1l mà girl nhà mình kũng pro lém vớ vẩn lại chiến 2l ý lại:L

Cậu không thấy như vậy mới là là rất nguy hiểm sao, giữa rừng không mông quạnh mình say và các bạn nữ động tay thì nhỡ may mình kô kiểm soát được thì gay. Nhất là nên cẩn thận với mấy mụ rock rock rap rap ;)) ... Đối tượng này lúc uống rượu có khả năng tàn phá rất cao nhé. anh em hãy giữ gìn bản thân amen

chet_mat_thoi

13-01-2010, 23:53

@Hà Phương: anh đẹp giai của cậu đâu sao không rủ :D Theo tớ đoán thì ngày 23 mới là ngày mua sắm mạnh cậu chuẩn bị tinh thầnh vào hôm đó

haphuong2808

13-01-2010, 23:57

@Hà Phương: anh đẹp giai của cậu đâu sao không rủ :D Theo tớ đoán thì ngày 23 mới là ngày mua sắm mạnh cậu chuẩn bị tinh thầnh vào hôm đó

Thế tớ có được đi tập với anh giai còn nhờ bạn Dũng đi mua hộ mấy miếng lót giày cho chị em hem:D

chet_mat_thoi

14-01-2010, 00:18

Thế tớ có được đi tập với anh giai còn nhờ bạn Dũng đi mua hộ mấy miếng lót giày cho chị em hem:D

Ở team mình toàn em đẹp dai thôi Phương ạ :-" . còn vụ lót giày thì nếu cô bán hàng mà cho phép thì tớ chả xin tới tấp ý chứ

nguyentien0

14-01-2010, 08:33

các bác ơi,còn chân nào không cho e vô với(mới đọc đã thấy sướng quá ta)

newmun

14-01-2010, 08:36

Cậu không thấy như vậy mới là là rất nguy hiểm sao, giữa rừng không mông quạnh mình say và các bạn nữ động tay thì nhỡ may mình kô kiểm soát được thì gay. Nhất là nên cẩn thận với mấy mụ rock rock rap rap ;)) ... Đối tượng này lúc uống rượu có khả năng tàn phá rất cao nhé. anh em hãy giữ gìn bản thân amen

Cẩn thận là đúng! Tớ đây chưa uống đã say, mà say rồi thì hay làm bậy =))=))

Ở team mình toàn em đẹp dai thôi Phương ạ :-" . còn vụ lót giày thì nếu cô bán hàng mà cho phép thì tớ chả xin tới tấp ý chứ

Yên tâm đê, cô bán hàng mà thấy ấy đi mua lót giầy thì có khi còn được khuyến mại thêm đới (c). Chêt mất thôi =))

KISS

14-01-2010, 08:54

[QUOTE=chet_mat_thoi;152674]Hic tui kiếu, nhớ lại cảnh lần đầu tiên vào đời, tớ gục vào vai 1 bạn nữ ngồi cạnh bị bạn ấy dẩy cho 1 cái mà bất tỉnh nhân sự luôn.

:)) :)) =)) =)) hic khổ thân bác nhưng em xin lỗi em ko thể nhịn cười đc.có câu cười người hôm trước hôm sau người cười :P hic sợ lên đấy bác lại úp sọt em thì em chit :) . mem nữ nhóm mình dân chơi ghê lém mà lên đấy thì mình lại kiệt sức sao kháng cự nổi :(( .oe nói thế thôi các chị đọc thì đừng rít em nha :D.
he he

nguyentien0

14-01-2010, 08:59

các bác ko còn chân nào cho e bon chen với :(

newmun

14-01-2010, 09:06

các bác ko còn chân nào cho e bon chen với :(

Bạn contact trực tiếp với chủ top xem sao :D

khoaitaychien

14-01-2010, 11:57

các bác ko còn chân nào cho e bon chen với :(
bạn liên hệ vs mình: Quốc Anh, sdt 0932286111 hoặc Hưng, sdt 0912092787. Vé tàu bọn mình book rùi, nếu máu thì nhah chân

khoaitaychien

14-01-2010, 12:01

Ha Ha, nghe chị Chuonchuon nói mà em thấy ấm hết cả bụng dạ, he. Lên thì chắc là mệt nhưng chắc có 1 chút vẫn hay hơn. Và không cần nhiều quá vì lúc đấy mệt sẽ không uống được nhiều như bt đâu, chưa kể mình uống để mai còn leo tiếp chứ có fai uống để chết đâu.(cũng chưa biết được, lúc máu lên chém nhau thì hôm sau lại khiêng nhau xuống). Vậy e đề nghị nhà mình sẽ mang 2L. E xung phong vác 1L
@Kiss(chú này hình như 89) máu thì hôm đi chùa Thầy a e mình làm fat

khoaitaychien

14-01-2010, 12:03

Có ban nao lao Fan vao ngay 22/2 khong ?
Bọn e có lik trinh hết rùi, Bác k tham gia cũng không nên gạ gẫm bọn e bỏ đồng đội chứ

man00iu

14-01-2010, 13:30

haizz nhà mất mạng 2 hôm nay, lò xo chém nẩy tưng tưng cả lên rồi :D
@all: đoàn mình chốt danh sách rồi, bạn nào bon chen thì bon chen nơi khác nhé ^^

man00iu

14-01-2010, 13:33

Thế tớ có được đi tập với anh giai còn nhờ bạn Dũng đi mua hộ mấy miếng lót giày cho chị em hem:D
(NT)(NT)cái này chị quý bảo "tập đi mua dần đj là vừa"(NT)(NT)

man00iu

14-01-2010, 13:37

Cẩn thận là đúng! Tớ đây chưa uống đã say, mà say rồi thì hay làm bậy =))=))

:wheelchair::wheelchair:, ôm của mình đây mà . . . :help:help

have89

14-01-2010, 13:43

Chết chết tính em nó say thì toàn nằm im không nhúc nhích.---> không có sức kháng cự đâu ạ. huhu iem là iem ....em...em..em :help:help nhỡ chẳng may mà ....:((

man00iu

14-01-2010, 13:51

Danh sách đoàn. Đã chốt
1. Hưng phanhung_ph 0912092787 đã book tàu
2. C.Quy quybstc 0983956880 đã book tàu
3. Thái dandelion131989 01696913489 đã book vé tàu
4. Tiến kiss_love1224 0985095866 đã book tàu
5. A.Đức german.cruise 0902044086 đã book tàu
6. Đạt xmx_hn 0977363282đã book tàu
7. THảo angry_bee06 0979286534 đã book vé tàu
8. Hòa houocnguyen_virgo 0986803318 đã book tàu
9. Quốc anh quocanhdeptrai_hoiaicungbiet 0932286111 đã book tàu
10. Hà have_158 0916980277 đã book vé
11. A.Dũng footwithoutshoes 01666816167 đã book tàu
12. Sơn buitienson 0915174685 đã book tàu
13. Hòai thu 0943226696 đã book tàu
14. Thương Nucuoithiensu_tht đã book tàu
15. C.Thúy (sn 78 nhá cả nhà) c thúy tự book vé
16. C.Phương haphuong2808 0915259899 đã book vé tàu
17. Hà haihaco9 0934683450 đã book vé tàu

Đoàn ta đã book đủ 100% vé tàu

Vậy là đoàn ta sẽ chôt ở 17ng (c)

Lịch đi trek
24/1 Chùa Thầy: 7h tại big C.
31/1 Ba vì

Lịch Off
24/1 chúng ta tập trung đi chùa thầy
30/1 off 1 buổi trà đá. Đóng tiền chốt danh sách và chuẩn bị ngày 31/1 đi Ba Vì.
21/2 off buổi cuối trước khi lên đường.

Nộp tiền
30/1: nộp 500k cho mình. Để có chắc chắn chốt danh sách đi. Đặt tour. Có thể nộp đầy đủ 1tr250k luôn
Trước 19/2: Bắt buộc Nộp đầy đủ tiền 1tr250k cho mình. Có thể gửi vào tài khoản hoặc đưa trực tiếp cho mình.
TK ngân hàng đầu tư (BIDV)
Số TK: 39010000077779
Tên chủ TK: Phan Duy Hưng

(mình sẽ đưa trước cho hãng tour 30-50% tổng tiền, sau khi chúng ta về đến nơi, mọi người hài lòng về tour, chúng ta sẽ đưa nốt tiền)

Xế - ôm trong các buổi đi trek
1. Hà (have) - hải hà
2. A.Dũng - Hòa
3. A.Đức - C.Quý
4. Đạt - Thái
5. Tiến - C.Phương
6. Q.A - Thảo
7. Hưng - C.Thương
8. Đôi bạn a Dũng
9. chị thúy

Đồ dùng cho đoàn
- Đồ dùng cho đoàn mình với chị quý sẽ mua. mua trước ngày đi mấy hôm.\
- Áo thì 24 anh Đức sẽ mang để mọi người xem kiểu và chất liệu
- Trước 20 mình sẽ up mẫu logo, slogan lên cho mọi người xem và góp ý. 25 chúng ta in. trek bavì là có áo

chốt ở 17 nhé mọi người ^^ chị thúy hôm này dj chùa thầy bận. hôm đj ba vì c ý sẽ tự làm xế (haizz xế 4 bánh)

danelion131989

15-01-2010, 07:13

Thế là ổn ổn rùi cả nhà nhỉ :) À có nên mua giầy to hơn 1 size ko ạ, vì sẽ phải đi rất nhiều tất???

chet_mat_thoi

15-01-2010, 08:16

Chết chết tính em nó say thì toàn nằm im không nhúc nhích.---> không có sức kháng cự đâu ạ. huhu iem là iem ....em...em..em :help:help nhỡ chẳng may mà ....:((

=)) thế thì chú lại không phải lo vì nếu kô có cái gì nhúc nhích thì đảm bảo tỉnh dậy vẫn bình an vô sự :))

cruises

15-01-2010, 09:18

Chào cả nhà...!

Đức Qn có mặt rồi đây... Tình hình luyện tập của Lò xo đến đâu rồi ah... trước đến giờ mình cứ tin tưởng mình sức khỏe ok vậy mà tập mới thấy vẫn còn nhiều hạn chế quá :(. Không có gì quá khó nhưng cũng chẳng có gì quá dễ cả chính vì thế các Small Spring hãy chăm chỉ luyện tập hàng ngày để có được sự chuyển bị tốt nhất nhé...Hiện giờ Đ đang tập tại công viên Thủ Lệ các ngày chẵn, Small Spring nào muốn tham gia cùng thì contact nhé.... 1 phần quan trọng nữa đó là các trang thiết bị cá nhân cũng như của Lo Xo group nên được show hết ra trong chuyến treck Chùa Thầy các Bạn ạh vì khi nhìn vào tư trang của người khác thì ta có thể thấy ta thiếu cái gì và mua ở đâu nữa..... Chúc các Small Spring luôn luyện tập tốt :)

Cruises.
...........Life is a Journey..........

KISS

15-01-2010, 11:14

he he em mới nghĩ ra đc 1 cái slogan mới : ảo tung chảo :D cả nhà nghĩ sao nhỉ có nên làm 2 câu liền nhau : sao phải xoắn ảo tung chảo ko nhi :) tự nhiên thích câu nì hơn. :P he he

cruises

15-01-2010, 11:37

he he em mới nghĩ ra đc 1 cái slogan mới : ảo tung chảo :D cả nhà nghĩ sao nhỉ có nên làm 2 câu liền nhau : sao phải xoắn ảo tung chảo ko nhi :) tự nhiên thích câu nì hơn. :P he he

A công nhận tuổi trẻ tài cao, toàn nghĩ ra những slogan...rất Xoán
A thì thế nào cũng ok quan trọng là nhóm luôn máu lửa trong từng chuyến đi là được....

A cũng hoàn toàn đồng ý với vụ Cay CAy của Hưng vì có câu nói rằng "Niềm Vui là quá trình chứ không phải là một cái đích" Chúng ta leo Fan là để tận hưởng niềm vui trong quá trình leo lên đó chứ không hẳn đơn giản là được đứng trên đỉnh 3143m đó, lên Lào cai có đặc sản Sán Lùng rồi yên tâm....

Nhân tiện cũng thông báo luôn với Lo Xo group, về vụ đồng phục Đ sẽ mang đi cho mọi người xem kiểu dáng, chất liệu và màu sắc của áo vào ngày treck chùa THày....Nếu cả Group ok thì mới bắt đầu tiến hành in ấn, đảm bảo đến 31/1 là toàn Ba vì sẽ ngập tràn trong sắc Cam luôn...

Cruise

............Life is a Journey................

man00iu

15-01-2010, 12:45

A.đức có cái avta ở đâu thế? con trăn kia mà nấu cao thì :D :D
Slgan tiêu chí của nó fải ngắn ngọn, nếu mà cho nhiều vào, lại thành bức hoành phi câu đối mất ^^
Hôm đj chùa thầy ai có cái j thì show hết ra như a.Đức nói là chuẩn đấy, nhìn mọi người có những j mới biết mình thiếu cái j.
Thấy spring tập có vẻ chăm chỉ fết, ai cũng kêu đau chân, nhức cơ --> spring từ trước đến giờ là toàn lười thể dục thể thao, nên tập mới bị ^^

man00iu

15-01-2010, 13:28

Thế là ổn ổn rùi cả nhà nhỉ :) À có nên mua giầy to hơn 1 size ko ạ, vì sẽ phải đi rất nhiều tất???

ok, nên mua to hơn 1 size đj, a cũng mua vậy mà, đj tất vào là ok

Chuonchuon!

15-01-2010, 14:12

Chào cả nhà...!

Đức Qn có mặt rồi đây... Tình hình luyện tập của Lò xo đến đâu rồi ah... trước đến giờ mình cứ tin tưởng mình sức khỏe ok vậy mà tập mới thấy vẫn còn nhiều hạn chế quá :(. Không có gì quá khó nhưng cũng chẳng có gì quá dễ cả chính vì thế các Small Spring hãy chăm chỉ luyện tập hàng ngày để có được sự chuyển bị tốt nhất nhé...Hiện giờ Đ đang tập tại công viên Thủ Lệ các ngày chẵn, Small Spring nào muốn tham gia cùng thì contact nhé.... 1 phần quan trọng nữa đó là các trang thiết bị cá nhân cũng như của Lo Xo group nên được show hết ra trong chuyến treck Chùa Thầy các Bạn ạh vì khi nhìn vào tư trang của người khác thì ta có thể thấy ta thiếu cái gì và mua ở đâu nữa..... Chúc các Small Spring luôn luyện tập tốt :)

Cruises.

...........Life is a Journey..........

Theo Đức nói chuẩn đấy!
Mình nghĩ trước ngày 24/01 Lò Xo mình cố gắng mua hết các tư trang cá nhân, sau đó Show luôn. Giầy trek cũng mua luôn vì sẽ đi rèn luyên là vừa.
Mình hum 23 này sẽ đi mua đồ dùng luôn, girl & boy lò xo nào đi cùng thì đi luôn nhé. Hẹn nhau ở trước cửa Ga Hà Nội lúc 2h chiều
chúng ta sẽ tiến hành đi mua giầy, tất, găng tay... sau đó sẽ lượn qua Đinh kiếm balo và rẽ ngang qua Chợ Đồng Xuân mua ít đồ lặt vặt...
Hì hì!

khoaitaychien

15-01-2010, 17:44

em xung phong 1 chân đi mua đồ hôm 23

chet_mat_thoi

15-01-2010, 18:49

he he em mới nghĩ ra đc 1 cái slogan mới : ảo tung chảo :D cả nhà nghĩ sao nhỉ có nên làm 2 câu liền nhau : sao phải xoắn ảo tung chảo ko nhi :) tự nhiên thích câu nì hơn. :P he he
=)) cậu có những sáng kiến khủng khiếp quá đấy , nếu thế tôi thấy "thật nhất có thể " còn chấp nhận được :))

frankens

15-01-2010, 21:50

hjx...thế là đã chốt ds rồi àh..em muốn đi quá nhg mà chậm chân rồi. đc dịp này là có vẻ đi đc.

chet_mat_thoi

15-01-2010, 22:24

2 hôm nay có lẽ bị tăng xông máu, tui với quý leo 4 vòng tòa nhà chung cư, giờ muốn đứng cũng kô được ế :D đang nhờ dr.Hồ điều trị... định T7 và CN đi mua sắm 1 chút, mọi người có thông tin gì về địa điểm mua bán và giá cả hợp lý ko

littleclara

15-01-2010, 22:25

hị hị, nhà mình chém điên đảo quá cơ ^^ mới có mí hum hông vào mà đông vui qá :x ^^

Tình hình là em thi thố sắp xong r =p~ Từ h bắt đầu chiến dịch tập tành thể dục thể thao :-ss

Hehe, mọi ng cho em đặt cục gạch hôm 23 với nha :x

trinhnusatthep

15-01-2010, 22:53

đọc bài này thấy tiếc quá, toàn các bạn trẻ, mình chưa đi Fan bao giờ, rất muốn đi, mà nghĩ lại mình U3... mấy rùi.

Ha ha,bạn này nói làm mình bùn cười quá đi, đợt leo Fan đón giao thừa của bọn mình anh cả trong đoàn sinh năm 69 còn chị cả sinh năm 73.Thích là nhích thôi bác ạ, tập thể lực căng căng 1 chút mà đi. Chúc Đoàn mình leo vui vẻ nhé, về nhà sẽ rất nhớ đấy

man00iu

15-01-2010, 23:26

2 hôm nay có lẽ bị tăng xông máu, tui với quý leo 4 vòng tòa nhà chung cư, giờ muốn đứng cũng kô được ế :D đang nhờ dr.Hồ điều trị... định T7 và CN đi mua sắm 1 chút, mọi người có thông tin gì về địa điểm mua bán và giá cả hợp lý ko

haizz thấy chị quý bảo ra chỗ Đinh mua balo, nhưng e thấy balo ở đấy đắt vật :) chắc tại toàn đồ hiệu bán cho Tây ^^

have89

15-01-2010, 23:48

Chết mât thôi tình hìn thi mí lị chả cử căng thẳng quá 22/1 em thi--->25 thi tiếp mà các bác kêu 23 đi rùi 24 đi chùa Thầy hix em thì em chỉ đi chùa Thầy Trường em thôi cố lắm chắc được vụ 24 con23 thì chịu
@:chị Quý hơ chị kiếm được con balo nào ngon ngon thì nháy em cái đồ đạc linh tinh thì chắc em phải đi mua sau thôi có ai đi mua vs iem không...

HoaLeica

16-01-2010, 08:36

định T7 và CN đi mua sắm 1 chút, mọi người có thông tin gì về địa điểm mua bán và giá cả hợp lý ko

Báo cáo với cả nhà là hum qua em có lượn một vòng quanh cái khu Ga Hà Nội, thấy thông tin về một số mặt hàng như sau:
- Không biết bác Hưng trước mua giày thế nào, em hỏi thì người ta xổ rằng 55k/đôi. Mặc cả được. Giầy bộ đội leo núi có các cỡ từ 38-42. Em mới làm con 39, còn phải độn nhiều nhiều :D
- Găng tay bảo hộ lao động có gai: gai màu vàng, 10k/đôi. Loại này em thấy hơi bé.
- Không biết các bác có biết khăn rằn không? Là loại khăn mà mấy chị em miền Nam Trung Bộ hay quàng. Khăn này dù ngắn nhưng hợp với mọi loại thời tiết, dễ mang mà lại cực ấm, đấy là em nghe các bậc tiền bối nói thế.
- Bộ quần áo mưa: em qua cửa hàng bán đồ bảo hộ lao động ở Yết Kiêu làm quả bộ quần áo mưa Randon hai lớp cực kỳ chắc chắn, 200k/bộ ạ.
- Đi mua quần hộp ở chợ hàng thùng trên Phùng Hưng, nhưng đồ này hiếm ghê các bác ạ..
...Đấy, tính sơ sơ thì em mới mua có thế, để hôm 23 em đi xin chỉ giáo của các bác. 23 em đăng ký một ôm nhá (beer)(beer)
Quên mất vụ ba lô. Em không biết chỗ nào mua đẹp mà rẻ, nhưng lần trước trước khi đi chùa Hương, em mua ba lô ở 100 Phố Huế, mà ngay trên Thái Hà cũng có một hàng, ba lô ở đó cực đẹp mà tốt, lại là hàng độc, hàng xuất khẩu mà.. Em có mua một cái có đủ các loại dây ngang, 450k. Nhưng bây giờ chắc không còn loại đó nữa, toàn hàng đắt hơn ạ..

Ah, em muốn hỏi cái vụ bảo quản máy ảnh thế nào đc ạ? Em đi hỏi túi chống ẩm ở hiều thuốc không có, ở hàng điện tử cũng không. Chắc phải dùng đến đồ của các anh thôi :D:D

danelion131989

16-01-2010, 08:51

@ chị Quý: vụ mua đồ cho mọi người đi luôn vào 23 hả chị ?

Chuonchuon!

16-01-2010, 10:19

@ chị Quý: vụ mua đồ cho mọi người đi luôn vào 23 hả chị ?

oke em, mọi người đặt cục gạch hết vào hum 23 rùi mà, danh sách những cái cần chi post roài, mọi người down về và tiến hành thoai.
2h chiều trước cửa Ga Hà Nội Ngày 23/01/2010

Đi đâu, mua giề bàn nhau roài chiến!

man00iu

16-01-2010, 10:42

@hòa: hồi xưa a chơi máy tính, có cái kiểu là rang gạo lên, rang đến khi hạt gạo nó vàng lên. Xong rồi cho vào 1 túi giấy mỏng, treo vào trong case. Khá là hiệu quả, đảm bảo độ ẩm maximum~40-45%

KISS

16-01-2010, 12:35

2h chiều trước cửa Ga Hà Nội Ngày 23/01/2010

Đi đâu, mua giề bàn nhau roài chiến!
Oe oe 2h chiều em kòn phải học hic cho lên 3h đc hem cả nhà thông cảm đi . đi 3h nhé :)

KISS

16-01-2010, 12:51

hix bác dũng vs chị quí lên chem gió hơi nhìu nhé :D he he lên công ty toàn tranh thủ chém gió chẹp ghê gớm thía :P .khiếp 2 anh chị leo cầu thang máu thế . mình thì chỉ vác balo + 1 quả tạ 5kg thôi. hix mấy chiều nay ra khỏi nhà cứ bị bà chủ nhà nhìn chắc là bà ý sợ ăn trộm đồ trong nhà mang đi bán :)) =)) chít cười

Phạm Thị Hải Hà

16-01-2010, 19:47

Hic hic chết òi, 23 em bận cả ngày òi, ko đi mua đc với mọi ng rùi ~.~

man00iu

16-01-2010, 20:49

23 đj mua đồ về tụ tập ở Đinh or Millano uống cafe nhé, đồ mình chắc cũng kô cần sắm j nhiều :D

cruises

16-01-2010, 20:52

Chào cả nhà ....
Chiều nay ngồi seach thông tin về đôi giày phù hợp cho chuyến đi sắp tới, Đ có thấy một trang mà có lẽ là bổ ích cho Lo Xo đấy. Site này chuyên về đồ du lịch nhưng giá cả có vẻ hơi cao một chút. Dù sao cả nhà cũng vào tham khảo xem sao nhé.
http://www.dodulich.com/Default.aspx

Chúc cả nhà luôn vui.
Cruises
............Life is a Journey................

man00iu

16-01-2010, 22:31

vâg, cái trang đó thì khá nhiều đồ, nhưng mình fát hiện ra 2 cái mà ở chỗ khác bán rẻ hơn.
1. Đôi giày Jieway 1551: nóa bán là 429k. Nhưng thấy ở chỗ bác Minh bán 400k
2. Đôi tất trek: y hệt của mình mua ở Gia Ngữ. web bán 45k. mình mua 25k ;)

have89

16-01-2010, 22:50

Hic hic chết òi, 23 em bận cả ngày òi, ko đi mua đc với mọi ng rùi ~.~

Hey thế hôm nào tui vs cậu đi mua đi
23 tui cũng bận mờ
@A Đức: cái web đó là 74 Pham Huy Thông ấy mà.em coi cũng nhiều rồi hôm nào lên xem hàng coi giá cả vs chất lượn thế nào.

chet_mat_thoi

17-01-2010, 09:37

Thấy nhiều người có vẻ chưa có Ballo, mình vô tình (hoặc hữu í) thấy cái 4rum này co 1 số thông tin bổ ích về cái ballo nên cứ post xem có giúp ai được gì hông nhá:

Phụ thuộc và mục đích sử dụng, ba lô có thể có cấu tạo như sau:

 Khung bên trong hoặc bên ngoài của ba lô
Với ba lô loại lớn, thường người ta thiết kế thêm khung cho chắc khỏe. Trước đây, các loại ba lô cũ thường có khung nhôm ở bên ngoài, Hiện nay, các loại ba lô có khung thì đều mảnh và ẩn kín trong lớp vải. Ngoài ra, có loại ba lô còn có gọng/ khung để tạo ra một khoảng cách giữa lưng và mặt sau ba lô để khỏi ẩm ướt mồ hôi . Dùng loại này nếu bạn đi trong thời tiết nóng, đồ không quá nặng.

 Đệm vai Shoulder Harness
Quy tắc chung khi thiết kế ba lô là càng nhiều tính năng kỹ thuật, ba lô càng mang được nặng. Một cái quai đeo vai thông thường chỉ để cho ba lô nhẹ. Tuy vậy nếu mang nặng, nó sẽ cắt vào vai bạn. Do vậy, cần có những đệm vai êm ái và khổ rộng.

 Đai thắt ở ngực Chest Strap / Sternum Strap
Ngoài ra, ở trên quai còn có một đai thắt ở ngực để giứ cho quai khỏi trễ sang hai bên.

 Đai hông. Hip Belt
Đai hông để phân tán bớt lực từ vai xuống hông, điểm gần trọng tâm của bạn hơn, do vậy bạn đi dễ dàng và vững chãi hơn và thăng bằng hơn. Khi ba lô càng nặng, đai hông càng quan trọng.Nên chọn loại đai hông khâu trên dải rộng từ đáy ba lô lên. Đai hông cũng phải mềm và to bản để khi đeo nó không tạo ra những điểm ấn mạnh lên người.

 Những túi / ngăn nhỏ bên trong và bên ngoài / Inner and Outer Pockets Configuration
Những ngăn nhỏ bên trong và bên ngoài giúp ta sắp xếp đồ đạc dễ hơn. Những ngăn ngoài dùng đựng các đồ thường phải lấy trong lúc đi. Ngăng ngoài không nên đựng đồ nặng để tránh bị lệc trong tâm.

Túi chống mưa : Splash Cover

Ba lô thường không thể chống mưa 100% nên một số loại có thêm túi bọc chống mưa. Túi bọc có thể nhét gọn gàng dưới đáy ba lô. Bạn có thể dùng khi trời mưa, chống sương nếu phải để bên ngoài trời ban đêm, dùng khi đi trên những thuyền nhỏ mà sóng có thể bắn lên hoặc khi buộc sau xe máy cần bọc cho khỏi bụi kinh người nếu đi trên những hành trình bụi bẩn. Nếu không có loại này thì bạn có thể mua một cái túi nilon thật to rồi bọc ra ngoài ba lô.

 Dây thắt miệng túi, fecmơtuy có khóa.
Nhiều loại ba lô có thể có dây thắt miệng túi, fecmotuya có khóa và một tấm phủ lên để che miệng túi.

 Các dây chun co giãn hoặc dây thắt khác.

 Túi lưới sắt bảo vệ. Có những lúc chúng ta dùng phòng DOM ( phòng tập thể ) hoặc trên tàu xe, chỗ công cộng, lúc này, có thể chúng ta sẽ cần dung một loại túi lưới sắt có khóa để bọc lên ba lô.

 Lựa chọn ba lô

 Phụ thuộc vào bạn dự định đi đâu và đi bao lâu : thường một ngày bạn cần 3-4 lít nước và khoảng 1-2 kg đồ ăn. Quần áo cũng nên có một bộ đề phòng trong ngày và phụ thuộc vào thời tiết.

 Nếu bạn đi từ 3-10 ngày trở lên thì nên có một ba lô cỡ trung hoặc ba lô thám hiểm để đựng đủ đồ và một ba lô cỡ nhỏ đem theo để cho những chuyến đi ngắn.

 Bạn nên chọn loại ba lô có chất liệu tốt, mềm mại nhưng chống được nước ( mặt trong thường tráng nhựa và có nhiều ngăn để đựng các đồ khác nhau. Ba lô nên có quai chắc chắn , bản rộng và có cả đai ngực lẫn đai hông.

 Bạn nên chọn loại balô có túi nhỏ ở bên cạnh ba lô có thể để được một chai nước 0.5 lít, Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng lấy nước uống trong khi đi bộ.

Mua ba lô ở đâu:

Mặc dù khu vực bán balo trên Đinh tiên Hoàng có rất nhiều chủng loại mẫu mã nhưng hầu hết TBG chỉ mua ở một cửa hàng tên là Châu Linh ở Saigon Square, đường Hai Bà Trưng, TP HCM.

Cửa hàng này bán khá nhiều cho dân buôn sành điệu. Khi vào đây bạn sẽ thường xuyên thấy dân buôn người Nhật, Hàn mua túi các loại đánh hàng về nước.

Giá cũng rẻ hơn ở HN. Nhãn hiệu thông thường là Northern Face. Loại cỡ nhỏ 15-35 l giá khoảng từ 120 - 200 k.
-----------------------------------
"ba lô leo núi hiệu Marmoth của anh em nhà Hưng Thịnh trên Bờ Hồ ở 13 Hai Bà Trưng (hình như) được nhiều người đánh giá rất cao vì chật lượng quốc tế của nó (nhưng giá hơi sock)--> ngày xưa bạn gái tuôi cũng đòi mua ballo ở đó nhưng (maythay) hôm đó đóng cửa nên đành ra mấy cửa hàng bán lô ở ngoài mua lấy tạm con 150k vải bò, kô khung khiếc,đai điếc ,giây dợ gì hết nhưng mà ngày nào cũng vác cái laptop với sách vở nặng 4,5 cân tới giờ vẫn kô xi nhê gì.(song thấy hơi bị đau vai vì tải đè hêt lên vai nên tớ nghĩ các bạn nên lưu ý vấn đề có cái dây đai ngực hoặc đai hông)

ngoài ra tớ thấy trang web này giá cả cũng có vẻ rât phải chăng và "CHUYÊN" về đồ du lịch,các bạn thử nghiên cứu thêm coi, có cả bảo hành và thường cháy hàng đấy :D

http://capbalo.com/shoptn&module=product&view=channel&record_id=195301

Các đồ lỉnh kỉnh khác ngoài ballo như: Tất,dày(50k),găng có gai (7k), bộ quần áo mưa, BCS ,đèn pin đeo trán (35k) quần dàn di (150k) tớ thấy mua ở cửa hàng bảo hộ lao độngở 1D Yết kiêu rẻ và đủ tiếc là thèm 1 con dao gấp để "Phòng thân" mà tìm được cái ra hồn ở HN khó quá
https://ecx.images-amazon.com/images/I/41sUiAcfbTL._SS500_.jpg
https://img35.imageshack.us/img35/46/imga0131.jpg
ai có thông tin gì về cái dao kiểu này cho tớ xin nhé :D

man00iu

17-01-2010, 10:21

Dao đẹp vật vã. Giá balo ở trang capbalo.com cũng good fết, chiều qua ngắm cái xem sao ^^

KISS

17-01-2010, 11:35

thanks anh dũng 1 phát :D em kũng kết kon dao kia lém chẳng bít mua ở đâu đc nhỉ hey ya ai bít chỉ dùm :))

HoaLeica

17-01-2010, 19:54

Hix, nhìn ba lô trong capbalo.com mà anh Dũng gửi sướng thế không biết, lại quay ra con ba lô Northern Face của mình mà ngao ngán, chẹp :(:( Nhưng em nghĩ mọi người nên mua cái vừa thôi, không nên to quá; lý do thứ nhất, vì nó quá to, thứ hai là, liệu mình có mang nổi không?!

Phạm Thị Hải Hà

17-01-2010, 20:27

Hichic em vừa nhận đc thông tin từ gia đình mà ko biết nên vui hay nên buồn nữa! Ra tết đại gia đình nhà em có kế hoạch lớn, hic ko biết có phải tại ngày mình chọn đi đẹp wa ko!!!

man00iu

17-01-2010, 20:32

@Hà: hi vọng đại gia đình e kô chọn ngày đó ;)
@Hoa: hỏi c quý xem, hnay bà ấy kiếm đc cái balo đẹp fết, giá cũng rẻ (c)

Phạm Thị Hải Hà

17-01-2010, 20:49

Haizz nếu ko vào ngày đó thì em băn khoăn buồn hay vui làm j! Hichic chẳng nhẽ phải lỡ hẹn với Fan sao!

chet_mat_thoi

17-01-2010, 21:40

Haizz nếu ko vào ngày đó thì em băn khoăn buồn hay vui làm j! Hichic chẳng nhẽ phải lỡ hẹn với Fan sao!

ngày tháng còn dài, anh chị em hãy cùng nhau cầu nguyện 1 chuyển biến tích cực ở phía gia đình bạn Hà sweet đi nào . Em Hà mà kô đi thì hic hic, các anh buồn lắm :-".

phần cái dao tớ tìm được nguồn ở trang này, http://www.vn-zoom.com/f253/ha-noi-dao-gap-trung-quoc-xin-cua-muabanhoply-436524.html rất tiếc hỏi saler, chỉ còn 3 loại đầu (dao to) nên mình kô thích lắm. Bao giờ có hắm pm tớ, ai thích thì lo gạch luôn đi nhé :D

Phạm Thị Hải Hà

17-01-2010, 21:43

Hic thx a Dũng đệp jai nhìu lém, nhưng kế hoạch này lớn anh ạ, 100 năm mới có 1 lần!

Chuonchuon!

17-01-2010, 22:03

Hic thx a Dũng đệp jai nhìu lém, nhưng kế hoạch này lớn anh ạ, 100 năm mới có 1 lần!

Ku ơi! Nhà có chị hay anh đám cưới hả?

Hix hix, thế thì lo đây!. Thui cứ cố gắng thu xếp ổn thỏa em ah, hy vọng là ngày dự định sẽ lùi lại chút! hì hì
buồn lém rùi nè...

have89

17-01-2010, 22:07

Hic thx a Dũng đệp jai nhìu lém, nhưng kế hoạch này lớn anh ạ, 100 năm mới có 1 lần!

Á Á thế là tui không có ôm à hix hix :help:help
hix hix coi lại cái chữ ký của bồ đi lại còn cái slogan của nhóm nữa chớ cố gắng nhé
p/s thanks chị Quý nhìu nhìu......khà khà(c)(NT)

Chuonchuon!

17-01-2010, 22:07

à quên mất các đồng chí!
Hum nay mình vừa kiếm quả balo cũng đẹp, rẻ.
Địa chỉ là 343 Kim Mã - Cửa hàng Chinh Nga, ai rảnh qua đó coi xem và mua nhé.
Mách Ku Hà ra đó cũng kiếm được 1 em balo mang vìa roài. hì hì

chet_mat_thoi

17-01-2010, 22:13

Hic thx a Dũng đệp jai nhìu lém

cảm ơn 3 từ mà em dành cho anh, Nhưng mà em Hà sweet ơi, dù tương lai có thế nào, mà các buổi đi trek và offline rảnh thì cứ chiến em nhé ^^ đừng xoắn mà tội thằng Have :-"