Tìm bạn đồng hành leo phan từ 29/04-2/05

[dangkhoaquan]

Chào các bác em đã book vé máy bay SG-HN rồi ,dự định leo phan đợt 30/04 NÀY! có bác nào cùng đi thì anh em đăng ký rồi thảo luận nhé

[thoasapa]

Có thể mình không leo được Phan cùng bạn nhưng mà mình ở Sa Pa nên mình sẽ tư vấn và giúp đỡ bạn có chuyến leo Phan thành công quần áo trẻ em (http://doxinh.vn/quan-ao-tre-em). Ngày nào trời trong xanh cũng được nhìn thấy đỉnh Phan đấy:D

[dangkhoaquan]

cám ơn bạn trước! bạn có thể cho mình xin sđt được ko?

[tigerbeer875]

Có thể sớm hơn được không.trong tháng 3 này thì tốt quá.Mình cũng đang định đi fan nhưng cuối tháng tư thì mình lại bận mất rồi.

[cuontheochieugo]

Có thể sớm hơn được không.trong tháng 3 này thì tốt quá.Mình cũng đang định đi fan nhưng cuối tháng tư thì mình lại bận mất rồi.

Hi, mình có nhóm leo Fan vào tối 13-17/3. Nếu bạn sắp xếp được thì join cùng. Hiện đã có 5 thành viên.

[yeu3fat]

Nghe dân đồn leo Fan fai có sức trâu, tập tành trước có đến cả tháng ý chứ. Bác đã có chuẩn bị chưa hay cứ leo rồi biết???

[Anh Già]

Nghe dân đồn leo Fan fai có sức trâu, tập tành trước có đến cả tháng ý chứ. Bác đã có chuẩn bị chưa hay cứ leo rồi biết???

Mỗi hôm yêu 3 fát được là dư sức rồi, chả cần tập cũng leo được Fan :LL

[dangkhoaquan]

Nghe dân đồn leo Fan fai có sức trâu, tập tành trước có đến cả tháng ý chứ. Bác đã có chuẩn bị chưa hay cứ leo rồi biết???
dạ em cũng đã leo thử bidoup, chuẩn bị leo bà đen và cHU YANG SIng rồi bác à

[bubucoi]

Cai nay e hoi ho cho 2 nguoi ban cung o trong SGN, ho cung co y dinh leo FAN va dang hoi e thong tin ve cai do. Thay bac ACC cung o trong do nen dinh gioi thieu de di cung nhau cho vui. Vay bac co the cho xin SDT de e bao ban e lien he duoc khong ah? Cam on bac nhieu.

[dangkhoaquan]

vâng sđt em là 0983799673 : khoa bác ạ, em cũng đang joint mấy nhóm bên ttvnol nhưng thấy bên đó đi theo tour nhưng em thì thích đi bụi hơn nên lập nhóm riêng

[Quỳnh-Valentine]

Tớ là quỳnh ở Hà Nội, tớ cũng đang định đi phượt ở Phan Xi phăng vào dịp tháng 6. Mình mới vào nghề nên còn non yêu. Cho hỏi anh em một số vấn để.
- Đồ đi phượt ( leo núi ) nghe dân tình bảo ở Lê Duẩn. Nhưng mình k biết mua, sợ bị chém lắm. Anh em ai ở Hà Nội chỉ giùm với.
Có gì gửi vào mail cho mình nhé: [email protected] ( Cảm ơn anh em nhé ).
- Nếu đi cùng anh em vào dịp 30-04 nè thì tốt quá :D

[dangkhoaquan]

tớ định đi theo kiểu là chỉ thuê porter thôi ko đi theo tour, cũng có ném đá mấy đoàn bên ttvnol nhưng xem chừng kiếm người khó quá

[Vespavn]

Hay đây, bọn mình cũng có 3 mạng (2M+1F) đang tính leo phan dịp 30/4. Tuần trước vừa test vụ leo Yên Tử, ngon lành!
Có gì pm trên 4rum nhé.
Tks,

[ahchoo123]

Mình cũng đăng ký bên ttvnol nhưng vớ phải một cái cục tức to tướng, nên chuyển hướng sang tự túc thôi, không tua tiếc gì cả. Bạn thực sự muốn đi đợt 30/4 này thì có mình và bạn thân của mình là bạn đồng hành đây :D Liên lạc qua gmail nhé [email protected] hoặc [email protected]

[Mon84]

tớ ở HN. cho đặt 1 cục gạch.

[yeu3fat]

Mỗi hôm yêu 3 fát được là dư sức rồi, chả cần tập cũng leo được Fan :LL

Đúng là giề có khác, lúc nào cũng mơ được yêu 3 fát là sao?? :)) Chỉ sợ mới yêu được 1 fát, đã hết muốn leo Fan ... =))

[barandom]

Nghe dân đồn leo Fan fai có sức trâu, tập tành trước có đến cả tháng ý chứ. Bác đã có chuẩn bị chưa hay cứ leo rồi biết???

Tui chưa biết được leo Fan khó đến cở nào, thời gian đi là bao lâu? Có bác nào đã leo các ngọn núi phía Nam (Núi Cấm, Bà Đen, Tà Cú) thì làm ơn so sánh dùm để tui dễ hình dung và xem thử có leo nổi hay không? Cám ơn các bác trước nhé.

[Vespavn]

Theo ý kiến cá nhân của em, bác chủ nhà nên lập danh sách và lên chương trình để mọi người còn thu xếp, chuẩn bị.
Mạo muội.

[dangkhoaquan]

tình hình là thế này, em thì ở sài gòn nên chỉ tạm copy sơ cái chương trình của những đoàn trước thôi bà con tham khảo ,
8/04/2009 : Họp nhóm lúc 15h tại Hà Nội và lên tàu đi Sapa lúc 21h.
29/04/2009 : Sáng sớm đến LaoCai và tour có xe đón thẳng lên SAPA và bắt đầu leo. (ngày 1 trong plan tour)
30, 01/05/2009 : Tiep tuc leo, dự tính khoảng 11h ngày 01/05/2009 là đến 3143m.
02/05/2009 : Quay về, tối cùng ngày là ra ga LaoCai đi HÀ Nội
03/05/2009 (Chủ Nhật) : sáng sớm đến HaNoi

Tiếp nữa là chi phí dự kiến:
1. Vé tàu khứ hồi, giường nằm 6 người : 280kx2 = 560k
em thì có sđt của tour trên sa pa tầm 1 tr/set nhưng bản thân nghĩ nếu thuê porter đi thì dễ hơn nhưng chưa biết sẽ chọn cung đường nào để phù hợp với anh em
cập nhật danh sách đến thời điểm này nhé:
1>acc
2>quỳnh_valentine
3,4,5>vespavn
6,7>ahchool123
8>mon84
em đang băn khoăn một chút là có bác nào ở HN làm leader vụ này thì tốt hơn em, có ai xung phong ko?

[dangkhoaquan]

Tui chưa biết được leo Fan khó đến cở nào, thời gian đi là bao lâu? Có bác nào đã leo các ngọn núi phía Nam (Núi Cấm, Bà Đen, Tà Cú) thì làm ơn so sánh dùm để tui dễ hình dung và xem thử có leo nổi hay không? Cám ơn các bác trước nhé.

núi cấm thì chưa leo nhưng bà đen thì cn tuần rồi em vừa leo xong, leo đường rừng (cái đường mà công an với đài truyền hình đi ấy) leo lên mất 4h, về mất 3 nhưng bà đen thì quá ghê dốc thằng đứng leo mệt quá nghe các đại ca đi rồi về bảo leo phan dễ hơn

[vuthanhminh]

Em cũng có tí việc trên Sapa, nếu các bác không chê thì xin theo cho vui ạ.
Tầm ngày í thì lo nhất là vé tàu, xe và porter.
Vé tàu thì sát ngày mới book được. Giá thì khó có giá như trên. Porter thì cứ 2 người 1 đồng chí Mông. Xe thì đơn giản hơn. Ngoài ra thì còn một số thủ tục, giấy phép các thứ. Fan giờ dễ nên không cần phải mua tour mần rì cho mệt ạ.

[vuthanhminh]

Chỗ lày phải ko bác?
https://i186.photobucket.com/albums/x85/vuthanhminh_2007/IMG_4975.jpg

https://i186.photobucket.com/albums/x85/vuthanhminh_2007/IMG_4923.jpg

[barandom]

núi cấm thì chưa leo nhưng bà đen thì cn tuần rồi em vừa leo xong, leo đường rừng (cái đường mà công an với đài truyền hình đi ấy) leo lên mất 4h, về mất 3 nhưng bà đen thì quá ghê dốc thằng đứng leo mệt quá nghe các đại ca đi rồi về bảo leo phan dễ hơn

HiHi, như vậy là mình có thể tính đến chuyện leo Fan rồi. Cám ơn bác acc nhe. Bà Đen thì leo lên 01 đường rồi về bằng đường khác bác ơi, đi một đường chán lắm. Lên bằng đường chùa Bà đến đỉnh thì đi tiếp luôn rồi xuống ở đoạn ngoài bãi xe ấy!

[dangkhoaquan]

tình hình là em ở sg , có bác nào ở hN QUÁn xuyến và làm leader vụ này ko?

[vuthanhminh]

Ơ? ở trển em tình nguyện rồi mà?

[dangkhoaquan]

vậy bác làm leader luôn nhé, em thấy đoàn mình có bác đi rồi nên bác làm vụ này cũng dễ hơn anh em. Bác set hộ em cái lịch trình xem ý kiến anh em thế nào, cám ơn bác

[vuthanhminh]

Hớ, em mần hướng dẫn. Mới đi trển có vài ba chục chiến thôi ạ,:(. Mai iem đưa ctrình lên, giờ ngũ phát đã. Chẹp,

[vuthanhminh]

Dưới là ít thông tin cơ bản cho Fan. Lượm lặt và chắt chiu. Còn đống nữa em post lên sau vậy.

FANXIPAN


Đi/đến
Tàu
Phương tiện được chọn nhiều nhất để tiết kiệm chi phí và thời gian cho các hành trình chinh phục Fanxipan là đi tàu từ ga Trần Quý Cáp lên Lào Cai, bus lên sapa và bắt đầu hành trình chinh phục đỉnh cao.
Nên đặt vé tàu trước 1 – 2 tuần nếu chọn hành trình vào cuối tuần. Giá vé có thể thay đổi giữa việc mua trực tiếp tại ga và hãnh lữ hành. Vé về cũng nên mua trước, có thể đặt tại các khách sạn hoặc các đại lý du lịch tại Sapa hoặc Lào Cai.
Tại Sapa; văn phòng đặt vé tàu; 020.871480; giờ làm việc từ 7.30 – 11h, 13.30 – 14h; Trên phố Cầu Mây. Văn phòng sẽ tính phí 7.000 vnđ/ 1 vé ngồi và 10.000 vnđ/ 1 vé nằm.
Giá vé từ 79.000 vnđ cho ngồi cứng (không nên chọn loại vé này vì các toa ngồi cứng thường đông đúc và thay đổi vị trí khách thường xuyên do đón tại các ga khác, khó ngủ và ồn ào), đến 223.000 vnđ/ ngồi mềm (phòng lạnh, có chăn mỏng, ghế có thể ngửa ra để ngủ, không ồn ào), giá tăng khoảng 10% - 20% nếu mua vào cuối tuần.
Tàu ngày rời ga Lào Cai vào ban ngày xuất phát lúc 10:20 sáng, 2 chuyến tàu đêm về rời ga lúc 20:35 và 21:15; Hành trình mất khoảng 10 tiếng.
Tại Hà Nội, tàu lên ban ngày vào lúc 6:15 sáng. 2 chuyến tàu đêm lên Lào Cai lúc 21:20 và 22:00h

Fanxipan, tất cả các mùa trong năm đều có những vẻ đẹp khác nhau.
Bus
Từ Lào Cai, di chuyển lên Sapa bằng các chuyến Bus 16 chỗ. Rất nhiều xe và phục vụ tốt đậu trước cửa ra của ga Lào Cai.
Từ Lào Cai về bạn có thể nhờ khách sạn book xe, xe sẽ tới đón tại khách sạn hoặc để tránh bị lòng vòng có thể ra trực tiếp tại khu vực quảng trường, trước nhà thờ, bên cạnh vườn hoa tại Sapa.


Đăng kí leo núi
Để được leo Fanxipan, bạn cần có giấy phép vào rừng quốc gia Hoàng Liên Sơn, giấy do Ban Quản Lý Vườn Quốc Gia Hoàng Liên Sơn; ..........................cấp. Giấy này có thể lấy trong buổi sáng khi bạn bắt đầu đi Fanxipan. Khi xin phép, khoản lệ phí bạn phải thanh toán bao gồm:
Phí vệ sinh: 5.000vnđ/ngày
Phí kiểm lâm: 150.000 vnđ/ngày
Phí leo núi: 30.000 vnđ/ngày
Bảo hiểm: 5.000 vnđ/ngày
Porter
Porter là những người khuân vác có trách nhiệm mang vác đồ đạc, dựng lều trại và lo ăn nghỉ cho bạn trên núi. Thường cứ 2 người thì cần 1 porter. Porter chủ yếu là người Mông tại các bản như lân cận Sapa. Porter hầu hết là những người hiền lành, vui vẻ và rất dễ gần. Họ cũng có khả năng nấu ăn tốt. Trong quá trình trên núi, nên để 1 nửa porter tới điểm nghỉ trước để chuẩn bị trại (nếu dùng trại) và lán (nếu dùng lán có sẵn) và nấu cơm. Trong quá trình đi, hãy hỏi họ tất cả những gì bạn nhìn thấy, thắc mắc. Họ có thể chỉ cho bạn rất nhiều điều thú vị trên Fanxipan. Luôn tôn trọng và quan tâm đến họ.

Hướng dẫn viên
Việc thuê hướng dẫn viên không phải là điều bắt buộc. Vì thực tế, porter hoàn toàn có thể là người hướng dẫn cho bạn trên núi. Tuy nhiên, trường hợp bạn đi dài ngày và muốn tìm hiểu nhiều về thiên nhiên tại Hoàng Liên Sơn thì nên thuê 1 hướng dẫn viên có vốn kiến thức sâu. Giá thuê hướng dẫn viên từ 150.000 vnđ – 250.000 vnđ/ngày.
Trường hợp bạn thuê HDV thì toàn bộ thủ tục vào rừng HDV có thể thay bạn thực hiện. Hướng dẫn viên bạn có thể thuê tại các văn phòng du lịch trên Sapa hoặc liên hệ với Anh Kiên điện thoại 0912047565. Đây là những hướng dẫn có kinh nghiệm lâu năm, có sức khỏe, vốn hiểu biết rộng và rất dễ chịu. Chắc chắn sẽ mang tới cho bạn 1 hành trình nhiều thi vị.

Chinh phục Fanxipan không cần dây hay kỹ năng leo núi kỹ thuật. Chủ yếu là đi bộ dọc theo các sống núi và các dòng suối, các con đường thoải theo sườn núi. Chinh phục Fanxipan có nhiều con đường khác nhau. Vietzoom chỉ giới thiệu 4 con đường chính.

Đi Cát Cát về Sín Chải
Đây là con đường khó nhất bên phía Lào Cai để chinh phục Fanxipan. Những người có thể lực tốt hoặc dài ngày thường chọn đường này để khám phá và chinh phục Nóc Nhà Đông Dương

Đi Cát Cát về Trạm Tôn
So với các đường khác thì con đường này được nhiều lựa chọn để có thể thấy rõ ràng hơn về Fanxipan. Dĩ nhiên, quãng đường đi xa hơn và cũng khó khăn hơn với chặng từ Cát Cát.

Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn
Đây là con đường ngắn nhất và đơn giản nhất. Với những người có sức khỏe bình thường, ít tập luyện vẫn có thể chinh phục thành công. Để đi từ Sapa lên Trạm Tôn, có thể thuê loại xe chuyên dụng hoặc xe 16 chỗ tại các công ty du lịch với giá từ 250 – 300.000/lượt. Nên đặt luôn cả đi và về. Từ trạm kiểm lâm Trạm Tôn, bạn sẽ bắt đầu vào rừng vào khoảng 10h sáng, với những đoạn dốc ngắn, chủ yếu là xuống và thoải lên trên. Sẽ đi qua nhiều con suối (số lượng suối phụ thuộc vào thời tiết, nếu mưa suối sẽ nhiều và nước to hơn), đi qua Bãi Trâu, qua 1 con suối lớn và ăn trưa tại Bãi Sỏi và lúc 12h30 – 13h (tùy sức khỏe và thời gian ngắm cảnh trên đường). Từ Bãi Sỏi, con đường bắt đầu dốc hơn và nghỉ tại trại 2.200m sau 2 tiếng (vào khoảng 16h; ngòai ra, nếu bạn xuất phát sớm thì có thể đi thẳng lên điểm nghỉ 2800m)
Ngày tiếp theo, hành trình tiếp tục với việc đi trên các sườn núi, sống núi, vượt qua rừng cháy, các cầu thang, qua điểm 2900 và thẳng tiến lên đỉnh. Đây là đoạn đường dài và dốc nên cần phải đi chậm để giữ sức. Bạn có thể chinh phục đỉnh Fanxipan (3.143m) vào lúc 11h (sau từ 3 – 4 tiếng). Ăn trưa trên đỉnh và trở lại điểm nghỉ 2.900 hoặc 2.200 (tùy vào sức khỏe). Trở về vào sáng ngày thứ 3.

Lưu trú


Cần chuẩn bị túi ngủ. Túi ngủ có thể thuê tại Sapa với giá 120.000 vnđ tại các văn phòng du lịch
Ngủ trên Fanxipan luôn là vấn đề đáng lưu tâm khi mà dịch vụ lưu trú trên núi còn rất sơ sài. Với các đoàn nhỏ (4 – 5 người) có thể ngủ trong các lán có sẵn. Với đoàn đông hơn thì nên chuẩn bị trại. Có nhiều kích cỡ khác nhau và giá cả khác nhau. Trại 2, 4, 10 người. Giá cả dao động từ 120 – 200.000 trại/ngày đêm.
Khi thuê trại, nhớ lưu ý kiểm tra kỹ trại. Không thuê các loại trại có khả năng chịu mưa kém, rách hoặc gãy.

Ăn uống


Fanxipan
Chuyện ăn uống trên Fanxipan đã được chuẩn bị bởi Porter. Tuy nhiên, bạn cũng cần chuẩn bị lương thực cần thiết trước hành trình. Mọi đồ ăn, thức uống có thể mua đầy đủ tại chợ Sapa trước 1 ngày. Các đồ ăn cần được tính đầy đủ cho số người, đủ chất và số ngày trên núi. Khi mua bạn cũng cần tính thêm phần của porter và hướng dẫn viên (nếu có), hoàn toàn có thể nhờ porter, những người có kinh nghiệm đi chợ và chuẩn bị cho bạn.
Bên cạnh đó, bạn phải tự chuẩn bị thêm đồ ăn cá nhân cho mình để có thể liên tục cung cấp năng lượng cho cơ thể trong quá trình đi, nhằm cho biểu đồ năng lượng luôn dao động đều, không xuống quá thấp (đói) hoặc lên quá cao (quá no). Đồ ăn nhanh như: bánh mỳ, 1,2 quả táo, sô cô la, redbull, kẹo ngọt. Cứ nửa tiếng bạn nên ăn 1 lần.
Các bữa ăn trên Fanxipan được chuẩn bị bởi porter. Tuy nhiên, bạn cũng nên cùng họ chuẩn bị nếu có thể. Bữa trưa ngày đầu tiên và ngày trên đỉnh nên chuẩn bị nhiều hơn (bữa trưa hầu hết là đồ ăn nhanh). Có thể nấu 1 số đồ ăn mặn từ tối hôm trước để ăn vào trưa hôm sau. Vì hầu hết các bữa trưa đều rất nhẹ trong khi khối lượng vận động buổi sáng luôn lớn hơn buổi chiều. Xôi và bánh rán cá nhân là phương án tốt nhất, nhanh nhất mà bạn có thể mang theo và mua tại cổng chợ Sapa với giá 2000 vnđ/chiếc, 5000 vnđ/xuất.

Lưu ý trước khi bắt đầu hành trình chinh phục Fanxipan
1. Thể lực
Hành trình Fanxipan không đòi hỏi một thể lực quá tốt nhưng cần sự dẻo dai và sức bền. Một tinh thần tốt cần đi kèm. Thể lực tốt giúp việc chinh phục dễ dàng hơn, có nhiều điều kiện để ngắm cảnh và tìm hiểu về thảm thực vật tại Hoàng Liên Sơn. Các bài tập nên được thực hiện đều đặn trước ít nhất 1 tuần, bao gồm:
- Chạy: bộ: quãng đường chạy 500m, 3 lần chạy, mỗi lần thời gian
giảm và tốc độ tăng dần. Nghỉ giữa các đợt từ 1 – 2 phút.
- Đi bộ: Đi bộ nhanh trên quãng đường 1km. 3 lần, mỗi lần thời gian
đi giảm và tăng tốc độ. Nghỉ giữa các lần 1 – 3 phút. Chú ý đeo balô 5 – 7kg.
- Gập bụng: 3 lần, mỗi lần 15 – 20 cái. Nghỉ từ 2 – 3 phút.
- Chống đẩy (hít đất): 3 lần, mỗi lần từ 15 – 20 cái, nghỉ giữa từ 2 –
3 phút.
- Đi bộ cầu thang. Bài tập bổ trợ thêm.
Chú ý việc ăn uống và thư giãn sau bài tập cho cơ bắp được thư giãn và có thời gian hồi phục.

2. Chuẩn bị trang phục, trang thiết bị
- Giày/dép: Loại giày có đế và mũi cứng, có gai để bám, cổ cao. Loại giày bộ đội là giày được nhiều người dùng, tuy nhiêm loại giày này quá mỏng, không đủ ấm. Giày Trek giá từ 150 – 200.000 vnđ. Trường hợp tiết kiệm có thể dùng giày bộ đội giá từ 30 – 45.000 vnđ. Giày nên được khâu trước khi đi và đi trước 1 tuần cho quen chân. Trường hợp giày ướt có thể phơi trước bếp lửa tại các trại.
- Mang theo 1 đôi dép nhựa nhẹ, loại dép tổ ong để dùng khi nghỉ tại các trại.
- Quần: Nên mặc 1 loại quần nịt chặt vào người. Giống loại quần đi ngủ. Loại quần này khi mặc sẽ giữ ấm cho cơ thể, bên ngoài mặc loại quần rộng, có nhiều túi (không mặc quần Jean) hoặc quần soóc vào mùa hè cho thoải mái. Quần nịt khi mặc sẽ được trùm bởi tất dài khi đeo giày. Không cần thiết phải dùng tất chống vắt (một phần vì các đường lên Fanxipan hiện nay ít hoặc không còn vắt)
- Tất: loại tất dài, cotton, màu. Nên mang theo từ 2 – 3 đôi. Thay tất tại điểm nghỉ ngay lập tức khi bị ướt. Tất dài khi đi trùm quần nịt.
- Găng tay: Loại găng tay có các hạt nhựa bên trong lòng. Tốt nhất là loại găng tay bằng da, không thấm nước.
- Khăn (khăn quàng cổ bằng len ấm, dùng cho mùa đông hoặc cơ thể chịu lạnh kém, không nên đeo khi đi ngủ gây khó thở)
- Quần lót giấy
- Áo lạnh. Luôn mang theo 1 áo ấm mùa đông. Áo ấm được dùng cho buổi tối và có thể dùng khi đi ngủ.

[hahuyen]

Hi,

Bạn cho mình chút kinh nghiệm leo Fan nhé. Tự đi lên Sapa, rồi thuê hướng dẫn có được không ạ?

Huyen

[vespacoi]

Hi, thật tuyệt vời khi được chạm tay vào nóc nhà của Đông Dương. Em cũng vừa được chạm vào đó hồi 2/9 vừa rồi. E cũng cám ơn sự giúp đỡ rất nhiệt tình của bác Vuthanhminh. Vô cùng cám ơn bác.

Có mấy điều em muốn chia sẻ với mọi người:
1. Nhiều người nói cũng đúng. Chả cần tập luyện gì cũng có thể leo Fan (kể cả chạm Cát Cát). Và thực tế đoàn mình có những bạn rất yêu nhưng vẫn lên được tới đình an toàn. Và mọi chuyện đều an toàn. Nhưng để phòng những rủi ro (phòng hơn tránh mà), thì tốt nhất là mọi người nên tập luyện đều đặn. Bời:
- Quá trình leo cần nhiều thể lực, nếu tập chăm chỉ thì khi leo bạn thấy ko mất quá sức, do đó không ảnh hưởng tới tinh thân nhiều, cảm nhận được nhiều cảnh đẹp xung quanh hơn. Chứ nếu mệt quá, thì tâm trí đâu mà ngắm cảnh
- Có 1 vài đoạn dốc trơn, nếu ta quá mệt dễ mất kiểm soát nên rủi ro sẽ cao hơn. Thể lực tốt sẽ tránh được tai nạn ko đáng có
- Thể lực tốt có thể giúp đỡ các bạn khác cùng đoàn
- Đảm bảo tốc đọ leo, tới đích đúng dự kiến
- Mà tập thể dục ko chỉ cho leo Fan mà còn tốt cho cả sức khoẻ nữa mà

2. Còn về vụ vé tàu: Bọn tớ vừa có 1 vụ đi Lào Cai, sát ngày ko mua dc vé ở Gaga. CÓ nguời bạn giới thiệu qua 1 cty bán vé. 1 phát có cả mấy chục vé luôn, giá thì không hề cao, thủ tục nhanh gọn, chả phải chời đợi gì cả. Nếu cần mình có thể cho sdt của bên đó

Chúc mọi người có một chuyến đi vui vẻ và thành công

[dangkhoaquan]

tình hình là bác vuthanhminh làm cái plan nhanh lên cho mọi người cái, mình vẫn thích thuê porter cho tiết kiệm chi phí, mình thấy để lâu sợ anh em joint đoàn khác

[vuthanhminh]

Ku nào trên Sapa offer cho bác cái giá 1t đấy ạ? Cho em để em check hàng cái.

[pan]

Ồi, tớ cũng đang có cái kế hoạch leo Fan đấy :)
Bạn Minh làm leader cho đoàn thì okie rồi, chuẩn không cần chỉnh. Bạn làm cái bản kế hoạch / chi phí sớm nhé để mọi người tham khảo trước :D
Nếu okie thì tớ kéo thêm 2,3 bạn nữa toàn bẹn chơi thể thao và đang máu đi lém í ;)

[dangkhoaquan]

có sđt porter đây bác ạ : nó offer em 1000/set nếu 3 ngày 2 đêm còn nếu 3 ngày 4 đêm là 1.2tr:0986946754

[vuthanhminh]

uầy, giá đó là chưa bao gồm xe đưa đón, vé tàu nằm. Ăn uống nó mần răng cũng ko biết. Chẹp, em lên xong ctrình rồi, đang check cái giá tàu ngày đó (vì lễ giá nó khác tí). Dự tính giá của ta vào khoảng 1500k.

[vuthanhminh]

CHƯƠNG TRÌNH DỰ TÍNH
Fanxipan, 3 ngày 3 đêm, đi Trạm Tôn, về mở.

Đêm 1 ( thứ 4, 29/4): Hà Nội - Lào Cai
Tai gặp nhau tại ga Trần Quý Cáp lúc 8h ngày 30/4. Di chuyển lên Lào Cai bằng SP1, giường nằm. (Em thì thấy đi ghế mềm vừa rẻ, vừa vui, quản lý dễ và tập trung)

Ngày 1(thứ 5, 30/4): Lào Cai - Sapa - 2200m
Sáng sớm tới Lào Cai, ăn sáng tại nhà hàng ngay cổng. Lên xe về Sapa.
Tới Sapa, kiểm tra đồ đạc, trang thiết, bị, gửi đồ ko dùng lại Sapa trong khách sạn quen của em.
Xe đón lên Trạm Tôn, khởi hành lên điểm nghỉ 2200m. Ăn trưa tại bãi sỏi.
Tới 2200, dựng trại, nghỉ ngơi, ăn tối. Ngủ giao nưu. Chẹp,

Ngày 2 (thứ 6, ngày 1/5): 2200 - 2900 - summit - 2200.
6h wake up, 7h sáng xuất phát lên đỉnh. Ăn trưa trên đỉnh, trở về 2200 lúc 5h chiều.

Ngày 3 (thứ 7, ngày 2/5): Ngày này là mở, cho sự lựa chọn của các đồng chí. Đi Cát Cát hay Trạm Tôn đều ok. Ngày này, theo thiển ý của em thì về Cát Cát (ngược cho nó máu). Chẹp, tầm này đang đzẹp.

Tối, lên đường trở về Hà Lội. kết thúc các phi vụ ngủ giao nưu.

Dự tính của em sẽ kéo thêm các đồng chí ở mí site kia đi cùng, vừa rẻ, vừa đông vui. Tối đa 40 mạng.
Giá dự trù: 1.500k/đồng chí. Bao gồm: túi ngủ, ăn uống trên núi, sapa, lào cai, xe đưa đón, vé tàu, porter, trại, vé và thủ tục vào rừng. Nói chung là trọn gói. Em sẽ dẫn mọi người chuyến lày.

Chương trình tập luyện và các thứ liên quan em đã post ở trang trước. Các đồng chí vui lòng ngó nại nhớ.

Có rì các bác chém gió thoải mái. Thanh kiu sờ.

[vuthanhminh]

Tình hình cơ bản là như vậy. Thừa, thiếu dư lào sau khi chốt ctrình iem sẽ có cái bản quyết toán gửi cho toàn thiên hạ. Chẹp,

Đăng kí tại Topic này, ai đăng kí vui lòng đóng trước 400k, chuyển về tài khoản: Vũ Thanh Minh, 007 100 3862590 - VCB. Hạn đăng kí hết ngày 30/3. hp: 0988 07 1100, 0982 480 804. Thanh kiu sờ

Vụ chốt sớm do vấn đề vé viếc và để chuẩn bị tốt cho ace nên em xin fix nuôn.

[tigerbeer875]

Tớ vừa mua tour đi fan về,1,5t một người ,bao cả vé tàu xe,chỗ ăn nghỉ và porter.Nói chung phục vụ khá chu đáo.Theo thiển ý của tớ thì mua tour cũng được,vì mình còn phải dành sức mà leo núi,mọi người cũng chỉ có 1_2 ngày nghỉ mà phải chuẩn bị mua sắm đồ ăn và vé tàu xe thì mệt quá,nhất là vào dịp đó thì sapa sẽ quá tải.Còn chuyện các bạn muốn đi một đường thì chỉ cần bảo người ta chuẩn bị thêm đồ và porter là được.Các bạn thử tham khảo tại trang web:http://tourismsapa.com/vi/tour-fansipan-3-ngay-2-dem.html.

[vuthanhminh]

Em đứng ra Lead thì chỉ cần mọi người đóng xiền đầy đủ, đúng ngày giờ và chịu khó tập nhuyện tí để có sức mà enjoy. Chứ mọi thứ khác thì đâu cần nhờ đến ai trợ giúp đâu ạ.

[vuthanhminh]

Tớ vừa mua tour đi fan về,1,5t một người ,bao cả vé tàu xe,chỗ ăn nghỉ và porter.Nói chung phục vụ khá chu đáo.Theo thiển ý của tớ thì mua tour cũng được,vì mình còn phải dành sức mà leo núi,mọi người cũng chỉ có 1_2 ngày nghỉ mà phải chuẩn bị mua sắm đồ ăn và vé tàu xe thì mệt quá,nhất là vào dịp đó thì sapa sẽ quá tải.Còn chuyện các bạn muốn đi một đường thì chỉ cần bảo người ta chuẩn bị thêm đồ và porter là được.Các bạn thử tham khảo tại trang web:http://tourismsapa.com/vi/tour-fansipan-3-ngay-2-dem.html.

À, tưởng ai tổ chức hóa ra là đồng chí Tuấn. Người đã cancel 1 đoàn ttvn đi vào năm vừa rồi cách giờ đi đúng 4 tiếng. Đồng chí này thì không dùng được.

[vuthanhminh]

Quảng cáo! quảng cáo! hiểu rồi. he he

[hahuyen]

Hi,

Cho minh tham gia voi nhe. Minh o HN, ngay gan ga TQC luon.

Thong tin lai cho minh nhe!

Huyen

[hahuyen]

Sao chua thay thong tin j them ve chuyen di nhi.

Minh muon tham gia, thi lam ntn day?

[vuthanhminh]

Ồi, các cụ chả chịu đọc trang trước gì sất. Mọi đăng kí, đặt gạch các cụ cứ đặt vào đây. Để lại thêm thông tin, YM em còn biết đường liên hệ.

[pan]

Bẹn Minh ơi :L, trong lúc các bẹn khác rậm rịch chuẩn bị xiền gửi vào TK của bẹn, thì bẹn list hộ danh sách các công cụ cá nhân cần thiết (tối thiểu nhất) phải mang theo của mỗi cá nhân ra nhé. Có thể nhiều newbie như tớ còn biết mà tăng xin giảm mua tích cực cầm nhầm =)).
Hai nữa nà, nếu mà cần luyện tập sức khỏe trước khi lên giường, í í lộn, lên đường thì nên tập thế nèo (dành cho bẹn nào yếu nhất) cũng có thể chuẩn bị để leo núi í, cho nó sêmi prồ nhờ ;).

Hoặc, bẹn vứt 1 cái link của đội nào đã đi rồi cũng được, để cả nhà tham khảo phát :D

[Vespavn]

Chẹp, vậy là còn những hơn 1tháng nữa cơ ah. Lâu nhỉ. Lại chờ!

[vuthanhminh]

Tình hình là thế này các cụ.
Để mọi thứ rõ ràng bao gồm: chuẩn bị, tập tành kế hoạch, đóng tiền, ctrình chính thức...v.v.v kính mời các cụ trong nhà, ngoài ngõ đến buổi offline theo thông tin sau ạ. Ngày này em sẽ phát đủ loại giấy, ctrình cho các cụ về đỡ phải lần mò trang nọ trang kia trên diễn đàn, thông báo trực tiếp đủ loại cho các cụ rõ như ban ngày!


offline 19:30 thứ 2 (16/3) tại số 4 Lý Thường Kiệt

[Talisman]

Tình hình là thế này các cụ.
Để mọi thứ rõ ràng bao gồm: chuẩn bị, tập tành kế hoạch, đóng tiền, ctrình chính thức...v.v.v kính mời các cụ trong nhà, ngoài ngõ đến buổi offline theo thông tin sau ạ. Ngày này em sẽ phát đủ loại giấy, ctrình cho các cụ về đỡ phải lần mò trang nọ trang kia trên diễn đàn, thông báo trực tiếp đủ loại cho các cụ rõ như ban ngày!


offline 19:30 thứ 2 (16/3) tại số 4 Lý Thường Kiệt

Minh ơi, cho đặt cục gạch tham gia vụ off ở Lý Thường Kiệt, tiện thể mời chú chén rượu cáo lỗi vụ ko tham gia đám cưới được không nhỉ???

Thông tin cá nhân: biết rồi khỏi cần nói nhá....

[Lena™]

Giờ em đăng kí đi leo phan cùng team anh Minh có được kô ạ ? Giờ mới thấy thông tin offline thì hết ngày 16/3 rồi , tiếc quá . Em tên Hiệp , 19 tuổi ở Ha Nội.

[Yamahamvui]

Bác Minh đã cho ae kinh nghiệm quá ư là chi tiết(beer). Mình có xíu ý kiến về chương trình của bác Minh, nếu có gì sai bác bỏ quá cho nha!


CHƯƠNG TRÌNH DỰ TÍNH
Fanxipan, 3 ngày 3 đêm, đi Trạm Tôn, về mở.

Ngày 1(thứ 5, 30/4): Lào Cai - Sapa - 2200m
Sáng sớm tới Lào Cai, ăn sáng tại nhà hàng ngay cổng. Lên xe về Sapa.
Tới Sapa, kiểm tra đồ đạc, trang thiết, bị, gửi đồ ko dùng lại Sapa trong khách sạn quen của em.
Xe đón lên Trạm Tôn, khởi hành lên điểm nghỉ 2200m. Ăn trưa tại bãi sỏi.
Tới 2200, dựng trại, nghỉ ngơi, ăn tối. Ngủ giao nưu. Chẹp,

Mình nghĩ ngày thứ 1 từ Trạm Tôn lên nghỉ ở 2200 thì hơi dư vì nếu xuất phát từ trạm Tôn lúc 10h thì khoảng 1h30 là đã tới 2200 rồi. Đoàn mình hôm rồi leo tới 2200 nghỉ ăn trưa và đi tiếp lên nghỉ tại 2800 để hôm sau lên đỉnh

Ngày 2 (thứ 6, ngày 1/5): 2200 - 2900 - summit - 2200.
6h wake up, 7h sáng xuất phát lên đỉnh. Ăn trưa trên đỉnh, trở về 2200 lúc 5h chiều. Nếu xuất phát lúc 7h sáng và lên đỉnh rồi về 2200 thì e là hơi mệt cho các thành viên vì từ 2200 trở đi đường đi bắt đầu khó, khó nhất là 2800 lên đỉnh

Ngày 3 (thứ 7, ngày 2/5): Ngày này là mở, cho sự lựa chọn của các đồng chí. Đi Cát Cát hay Trạm Tôn đều ok. Ngày này, theo thiển ý của em thì về Cát Cát (ngược cho nó máu). Chẹp, tầm này đang đzẹp.

Tối, lên đường trở về Hà Lội. kết thúc các phi vụ ngủ giao nưu.

Dự tính của em sẽ kéo thêm các đồng chí ở mí site kia đi cùng, vừa rẻ, vừa đông vui. Tối đa 40 mạng.
Giá dự trù: 1.500k/đồng chí. Bao gồm: túi ngủ, ăn uống trên núi, sapa, lào cai, xe đưa đón, vé tàu, porter, trại, vé và thủ tục vào rừng. Nói chung là trọn gói. Em sẽ dẫn mọi người chuyến lày.
Chi phí như vậy là ok rồi nhưng mình nghĩ nên thống nhất với porter trước kẻo lên đó sáng họ cho mình ăn mì gói, trưa ăn bánh mì để leo thì hơi căng

Chương trình tập luyện và các thứ liên quan em đã post ở trang trước. Các đồng chí vui lòng ngó nại nhớ.
Chương trình tập luyện thì mình chỉ tập leo cầu thang, mỗi ngày leo lên tầng 20 rồi tụt xuống 1 lần, khi leo cứ phăng phắt. Nếu bạn nào ko có chổ tập leo cầu thang thì cứ đứng lên ngồi xuống cũng ok

Có rì các bác chém gió thoải mái. Thanh kiu sờ.

Mình chỉ có xíu chia sẻ, có gì ko phải bác Minh cứ cho là chém gió thôi nhé!:D

[vuthanhminh]

he he. Ctrình em post chỉ là tránh xì pam cụ ạ.
Còn nếu cụ cần chém gió, mời cụ vào blog nhà iem nhớ.
http://360.yahoo.com/fanwave

[taupaypay]

Xin đăng ký một chân nhé, YM! taupaypay

[dangkhoaquan]

bác này làm ơn đọc kỹ topic, sr bác vuthanhminh nhé em tạo ra toppic nhưng cuối cùng lại đi chung với nhà milano, chúc bác và mọi người đi chân cứng đá mềm, hẹn gặp nhau trên đỉnh

[hahuyen]

Sao tinh hinh van dam chan tai cho vay nhi?
Minh rat muon di cung cac ban, nhung thay cac ban im hoi lang tieng qua di.

[dangkhoaquan]

bạn thân mến ko phải là dậm chân tại chỗ mà tại bạn ko chịu theo dõi topic thường xuyên, trong topic này bác vuthanhminh viết gì cả 4rum biết cả chỉ có bạn thỉnh thoảng vào ngó nghiêng ko thèm đọc kỹ, lười đọc những trang trước nên nó thế thôi. Nên tự trách mình chứ trách ai.

[haiminh77]

BÁc ACC ơi, mình cũng muốn tham gia vụ leo Fanxi này, bác cho em số DT or nick để e liên lạc với.Thnk

[dangkhoaquan]

bạn thân mến, mình và bác minh đã có đoàn và fix danh sách rồi, bạn tìm đoàn khác nhé

[YOL]

Tôi và bà xã cũng muốn tham gia vụ Phan kỳ 29/4-2/5 này .
Muốn đăng ký vào danh sách standby nhỉ.

Nếu có bác nào noshow phút cuối thì chúng tôi tham gia với

Vẫn đang luyện tập hàng ngày, leo 10 tầng cầu thang.

0919158899

Xin cám ơn

[haiminh77]

Tôi và bà xã cũng muốn tham gia vụ Phan kỳ 29/4-2/5 này .
Muốn đăng ký vào danh sách standby nhỉ.
Nếu có bác nào noshow phút cuối thì chúng tôi tham gia với
Vẫn đang luyện tập hàng ngày, leo 10 tầng cầu thang.
0919158899
Xin cám ơn
-----> Bác vào đây
http://ttvnol.com/forum/f_233/1149078.ttvn
tham gia chung cho zui.

[tienthanh]

các bác cho em đăng ký stand by nha.

Có ai off thì liên hệ với em nha. sdt: 0907791505

Many thanks

D.Thành

[Vespavn]

Em mới xa nhà về, chui vô blog thấy bác Minh chốt rồi, bùn quá.
Nhóm em có 8 mạng, không biết làm thế nào đây :(

[vanquyet88]

bạn ơi cho mình tham gia vơi được không, mình đã từng đi sapa nhưng chưa leo fan bao giờ,mong được nhập cuộc. địa chỉ của mình 0936442254

[pan]

Oài, hành trình không thể tuyệt vời hơn (c)

Cám ơn sói già :LL.......... Ỳ à hu u u ú

Dưng mừ, bị trẹo chân roài, giờ dư lào đây :(

[yeuhanoi]

Mình cũng vửa chạm vào được nóc nhà đông dương vào ngày 2-5

https://lh5.ggpht.com/_by2LewMw1dM/Sf0GPpFlCBI/AAAAAAAAGl4/go8L8bvIkvo/s640/DSCN3611.JPG

https://lh3.ggpht.com/_by2LewMw1dM/Sf22okA3JGI/AAAAAAAAGo8/wzSDKdH9JB8/s720/DSC00879.JPG

https://lh4.ggpht.com/_by2LewMw1dM/Sf8bi5zR9QI/AAAAAAAAG3k/vDO6B7dLf0w/s720/DSC00568.JPG

https://lh5.ggpht.com/_pM77B4F_v-I/SgB_dUWXZBI/AAAAAAAAAEY/QBg8ETnVQgI/s640/DSCN3591.JPG

[dugiang]

có sđt porter đây bác ạ : nó offer em 1000/set nếu 3 ngày 2 đêm còn nếu 3 ngày 4 đêm là 1.2tr:0986946754

Đây là số điện thoại anh hướng dẫn Mã A Chơ tuyệt vời của mình đấy

[PhuocTri]

Đoàn mình đi đợt vừa rồi đi ngược đoàn bạn :D

[kinh_van]

Đoàn mình đi đợt vừa rồi đi ngược đoàn bạn :D

ông anh cũng vào đây à :D,mọa đi 30/4 đen vãi ,mưa rừng 2 ngày lạnh teo

cả đoàn có 3 ku miền nam 2 ng Đà nẵng và 16 ng HN :D
Lúc lên máy bay về ,tình cơ gặp 1 bác từ cũng hành lí khệ nệ đi chung chuyến bay,hỏi chuyện mới biết cũng leo FAN và cùng dịp với mình thế mà ko rủ đi chung tiếc thật.cả đoàn của bác ấy có mỗi bác ấy là từ nam bay ra :))

[Hieukiti]

Đây là số điện thoại anh hướng dẫn Mã A Chơ tuyệt vời của mình đấy

bác dugiang cho e hỏi là cái giá 1tr2 là các a porter đã chuẩn bị ăn uống cho chưa hay là mình phải mua ạ

[dangkhoaquan]

ông anh cũng vào đây à :D,mọa đi 30/4 đen vãi ,mưa rừng 2 ngày lạnh teo

cả đoàn có 3 ku miền nam 2 ng Đà nẵng và 16 ng HN :D
Lúc lên máy bay về ,tình cơ gặp 1 bác từ cũng hành lí khệ nệ đi chung chuyến bay,hỏi chuyện mới biết cũng leo FAN và cùng dịp với mình thế mà ko rủ đi chung tiếc thật.cả đoàn của bác ấy có mỗi bác ấy là từ nam bay ra :))

nghi bác ấy là mình quá có phải thằng em gặp 1 thằng vác balo có tấm trải trên lưng, đôi dày vắt ngang ko?

[dangkhoaquan]

bác dugiang cho e hỏi là cái giá 1tr2 là các a porter đã chuẩn bị ăn uống cho chưa hay là mình phải mua ạ

đồ ăn người ta lo hết cho bạn cả, đừng lo

[kinh_van]

nghi bác ấy là mình quá có phải thằng em gặp 1 thằng vác balo có tấm trải trên lưng, đôi dày vắt ngang ko?
oh man ,đúng rồi balô to đùng,tấm bạt ,đôi giày,còn kể chuyện mưa mang xẻng đào hào xung quanh nửa
móa tình hình là hỏi ở 4rum nào nói là bên ttvn còn mình trả lời là voz phải ko.Đi chuyến bay lúc 20h nhỉ :D

:)):))

[PhuocTri]

oh man ,đúng rồi balô to đùng,tấm bạt ,đôi giày,còn kể chuyện mưa mang xẻng đào hào xung quanh nửa
móa tình hình là hỏi ở 4rum nào nói là bên ttvn còn mình trả lời là voz phải ko.Đi chuyến bay lúc 20h nhỉ :D

:)):))
Vậy là chú gặp đồng hương roài :D

Anh thì gặp 1 em xinh ơi là xinh... Bảo bên ttvn mà tìm hoài chả thấy... Quên mất cái số dd :D