Thông tin và kinh nghiệm phượt Fansipan (2016 từ trang 35)

[Chitto]

ĐÂY LÀ TOPIC TỔNG HỢP THÔNG TIN VỀ LEO FANXIPAN.
LƯU Ý TÍNH CẬP NHẬT CỦA THÔNG TIN (QUA VIỆC XEM NGÀY CỦA BÀI VIẾT)
Các topic hỏi đáp được ghép vào đây, sau thời gian nhất định những bài không còn giá trị sẽ được xóa.

_________________________________________________


Kinh nghiệm đi Fansipan (cá nhân) sau khi leo Fansipan 4 ngày vào cuối năm 2006.

Kinh nghiệm cũng chỉ phù hợp với một số trường hợp mà thôi, không phải ai cũng dùng được.
Trước hết, tôi cũng là người quen với việc đi nhiều nơi rồi, nên có một số vấn đề với người khác có thể là khó khăn, thì với tôi không có phải lo lắm. Dù vậy cũng có một số điều đáng để viết ra đây, kẻo sau lại quên, hoặc có ai cần thì lôi lại cho dễ.

A. Tập luyện trước khi đi.

Rất nhiều người, nhiều nhóm đưa ra những bài tập thể lực, gồm đi bộ, chạy bộ, đi núi Nùng, hoặc mệt hơn nữa là leo Ba Vì để cho quen đi. Rất tốt, nhưng với người lười thì xa xỉ quá. Ngược lại có người chả tập gì cả, cũng là không nên.

Dẫu sao cũng không thể chủ quan, và vì thế, có một cách tập đơn giản, tốn ít thời gian hơn, và cũng đỡ được khá nhiều cho đôi chân. Chỉ gồm có 2 động tác chính và phải tập 1 - 2 tuần trước khi đi:

1. Đứng lên ngồi xuống:

- Đeo trên vai balô nặng khoảng 4kg, bằng trọng lượng sẽ phải mang khi đi Fan, có đai thắt chặt quanh bụng, đứng lên ngồi xuống liên tục cho đến khi chân mỏi nhừ ra không làm được nữa. Nghỉ một lúc, làm lại cho đến khi mỏi. Mỗi ngày chỉ mất 10 - 15 phút cho bài tập này.

- Lưu ý: khi đứng lên đồng thời kiễng trên đầu mũi chân, hít vào; khi ngồi xuống hạ gót chân sát đất, thở ra. Để giữ thăng bằng có thể đặt tay lên một chỗ cao ngang bụng như bàn ăn, tủ tường, mắt nhìn lên một vị trí cao hơn đầu. Tuyệt đối không dùng tay trợ giúp cho chân.

- Bài tập này có tác dụng phá cơ chân, trong khoảng 4-5 ngày đầu sau khi tập, cơ chân căng đến nỗi mỗi bước đi, lên xuống cầu thang đều rất đau. Nhưng đảm bảo khi leo núi không bị chuột rút, không lo đau chân. Bằng chứng là 4 ngày leo Fan, tớ thấy chân cẳng rất luôn bình thường, chẳng hề có cảm giác khác lạ.

- Lưu ý: phải tập sớm, trước ít nhất 10 ngày, để đến gần khi đi cơ chân đã hết đau, nếu tập muộn quá
cơ chân đau thì khó mà leo được.

2. Kiễng chân:

- Lấy một cuốn sách / tập sách, hay vật cứng gì đó cao khoảng 10cm, để cạnh tủ, bàn, kệ tivi. Đứng mũi chân lên đó, gót sát đất. Kiễng lên cao hết mức có thể, rồi hạ gót xuống gần sát đất, lại kiễng lên, liên tục cho đến khi mỏi không làm được nữa thì nghỉ một lúc rồi làm lại. Mỗi ngày cũng chỉ cần 5-10 phút.

- Lưu ý: có thể để tay lên vị trí thuận tiện để giữ thăng bằng, khi kiễng lên hít vào, hạ xuống thở ra. Có thể thay đổi vị trí chân: song song với nhau, gót quay ra ngoài, gót quay vào trong.

- Bài tập này khiến cho cơ ở gan bàn chân quen với việc đi bằng mũi, dễ cho việc leo lên, không bị chuột rút. Đồng thời việc xoay các tư thế chân giúp cho khi lên xuống dẫm lên các hòn đá nhỏ không bị trẹo chân, đau chân do tư thế không thẳng bàn chân.


B. Hành trang mang theo

Cũng có quá nhiều bài viết, danh mục mà những nhóm đi đưa ra, rất chi tiết và đầy đủ, tuy vậy cũng viết lại ra đây, vì có đôi điều khác với mọi người, theo kinh nghiệm riêng tôi.

1. Balô.

Loại có quai đeo mềm, có dây thắt quanh bụng, để đi cho đỡ nặng, có túi cạnh để nước. Không nhất thiết loại chống nước, vì tốt nhất là có một túi nylon to bên trong, mọi đồ đều cho trong túi nylon đó, balô có ướt, bẩn cũng không sao. Khi đi quai balô nên kéo cao, để lực dồn lên vai, không kéo người về sau rất khó chịu.

2. Quần áo.

Do tôi là người rất ít mồ hôi, khi leo hầu như không bị ra mồ hôi bên trong, nên quần áo có lẽ rất thuận tiện. Để nhẹ và không phải nhờ porter mang hộ gì, tôi chỉ mặc 1 áo mayô bên trong cùng (cái này về sau rất có tác dụng trong việc dán miếng nhiệt), một áo đông xuân dài tay bên ngoài. Mang 1 áo khoác gió 1 lớp mỏng để khi đi đường mặc, tránh gió, đỡ nóng; một áo len có cổ để mặc buổi tối, khi cần thì gửi porter, đến tối mới lấy; một áo phao rất ấm và nhẹ, để mặc khi đứng lại bị rét. Áo phao tránh được nước thì tốt.
Quần thì mặc 1 đông xuân bên trong, do không bị mồ hôi nên cũng không cần thay. Bên ngoài mặc quần kaki rộng khi đi đường. Mang thêm 1 quần thể thao gió, chỉ mặc buổi tối, đi ngủ cho sạch sẽ.
Ngoài ra còn 1 bộ quần áo mưa, mặc khi bị mưa, hoặc đề phòng khi rét quá, mặc bộ quần áo mưa cũng không kém gì áo rét loại tốt.

3. Giầy tất găng

- Tốt nhất là giày chuyên dụng tránh được nước, giá khá đắt. Thông thường giày bộ đội là rất tốt rồi. Giày rộng hơn cỡ chân ít nhất 1 số. Tôi dùng loại giày bộ đội.
- Chuyến đi tôi chỉ dùng 4 đôi tất, cũng do chân không bị mồ hôi nên không thay tất. Tất gồm 1 đôi bình thường, 3 đôi loại dày tốt, cao cổ.
- Găng nên có 3 - 4 đôi loại bảo hộ có hạt nhựa, khá rẻ. Cần có một đôi găng nylon loại giống như để bốc thức ăn của hàng cơm.

4. Khăn mũ...

- 1 khăn loại nhẹ, quấn cổ khi đi nóng,
- 1 khăn len quấn cổ khi buổi tối lạnh.
- 1 mũ len có thể che tai
- 1 một mũ tai bèo thường xuyên đội khi đi trong rừng.
- ít nhất 1 đôi bó gót, 1 đôi bó gối.
- Giày nylon chống mưa cần có ít nhất 2 đôi.

Trong chuyến vừa rồi, tất chống vắt tôi không dùng, một số người khác dùng rất thường xuyên.

5. Đồ dùng khác

- 1 cốc nhựa nhỏ để pha cafe
- Khăn mặt, bàn chải, thuốc đánh răng, giấy vệ sinh, kem chống nẻ.
- băng salonpas, nên dùng deep heat để xoa hơn là salonpas, vì deep heat nóng, còn salonpas thì lạnh;
- miếng dán tạo nhiệt của Nhật, lưu ý dán cách da một lớp vải, dùng khi đi đường cho ấm bụng, lưng.
- 1 chai nước. Vì ít mồ hôi, mất ít nước, nên tôi chỉ cần mang 1 chai nhựa đựng nước loại 0,5 lít, còn người khác thường phải 2 chai.
- 1 đèn pin sáng. Không cần đèn vàng, đèn sáng trắng cũng ok.
Ngoài ra nhiều túi nylon to nhỏ để bỏ các đồ vào chống mưa ướt.

6. Đồ ăn mang theo

Cần nhất là đồ tạo năng lượng nhanh: chocolate 1 phong, bò cười 1 hộp, 2 thanh kẹo ngọt Alpeliber. Thêm đồ để uống: cafe tan, trà gừng.
Đường gluco, xách cho đoàn 1kg, nếu chỉ riêng mình thì 1/4 kg là đủ.
Kẹo caosu để dành thay
Hàng đống kẹo, lương khô khác mà đoàn mua, hoàn toàn không dùng đến.

[Chitto]

C. Sắp xếp khi lên đường

1. Trong balô.

- 1 quần + áo mayô sạch
- Bộ quần áo mưa
- 1 chai nước 0,5 lít
- Tất, găng dự trữ, khăn len
- Chocolate, phomat, kẹo
- Đường gluco cho nhóm
- Cốc nhựa, khăn, bàn chải, thuốc chống vắt, kem chống nẻ
- Đèn pin nhỏ
Tất cả được cho vào 1 túi nylon rất to, đầu quấn vào sau chống mưa

2. Đồ gửi porter.

- 1 chiếc áo len
- Các bộ pin máy ảnh, pin đèn
Tất cả cho trong túi nylon bọc kín, rất nhỏ


3. Mặc trên người.

- Áo mayô bên trong, đông xuân dài tay ra ngoài
- Khoác áo gió mỏng ra ngoài
- Bên ngoài cùng là áo phao ấm. Đi 1 lúc nóng lên, sẽ cởi áo phao giắt vào quai balô, khi dừng lại lạnh sẽ lấy ra mặc luôn
- Quần đông xuân bên trong, quần kaki rộng thoáng bên ngoài.
- Quấn khăn mỏng quanh cổ
- Đội mũ len trùm tai, trên đội mũ tai bèo. Khi nóng bỏ mũ len vào trong balô
- Cổ đeo máy ảnh

4. Tay chân.

Chân rất quan trọng, phương thức đi tùy người. Dưới đây là cách tôi đi
- Trong cùng là bó gót, để giữ chân không bị bong gân
- Đi 1 đôi tất thường
- Đi tất nylon chống thấm nước
- Đi 1 đôi tất dầy ra ngoài tất nylon
- Đi giầy.

Lưu ý nếu đi tất không đủ khít thì không được đi tất nylon ra ngoài, vì sẽ rất trơn, khó đi. Một số người khác có nhiều cách đi khác:
- Tất - giày nylon - bó gót - tất
- Tất - tất chống vắt - tất nylon
- Tất - tất - tất nylon - bó gót

D. Hoạt động

1. Đi đường

Có người quen dùng gậy, tôi thì không dùng gậy. Khi chân mỏi thì tay đỡ rất nhiều, đặc biệt khi lên dốc, bám vào rễ cây vững và đỡ lực cho chân nhiều
Khi cảm thấy mệt, không nên dừng lại hoàn toàn, ngồi thụp xuống ngay. Khi mệt nên đứng lại một lúc, tựa vào vật có vị trí cao, cho chân duỗi thẳng, tựa balô lên phía sau để giảm nhẹ sức nặng, chứ không cởi hẳn ra, vì lúc đeo vào sẽ rất ngại.
Khi mệt, nên đi chậm lại, từng bước ngắn và chậm, chứ không dừng lại hoàn toàn. Mỗi bước đi là 1 bước nghỉ. Nếu lên dốc thì cố gắng tìm những chỗ đặt chân chênh lệch nhau càng ít càng tốt, đừng cố bước bước dài, bước cao, mệt gấp nhiều lần đi nhiều bước ngắn, nhỏ và thấp. Đừng bỏ lỡ bất cứ một dấu chân nào của người đi trước.

2. Ngủ đêm.

Ngủ trong lều trại, túi ngủ, khó ngủ nhất là bị lạnh lưng. Do đó nên trải tấm nylon (hoặc bộ áo mưa) xuống trước khi để túi ngủ, mặc áo len có cổ, áo phao thì trải xuống lưng. Chỉ nên đi 1 đôi tất cho thoáng chân. Đội mũ len trên đầu cho ấm, nếu khó chịu thì vén qua tai, không nên bỏ hẳn ra, vì đêm có thể chạm đầu vào thành lều trại, bị ướt sẽ không ngủ được.

3. Ăn uống.

Không thể cầu kì khi ăn uống. Buổi sáng, buổi trưa nên tranh thủ ăn càng sớm càng tốt, không nền lần chần chờ người khác. Ăn xong đi chuẩn bị đồ vẫn kịp.

[unique_mygirl]

Bài của Vũ Thanh Minh, chuyển sang đây

FANXIPAN

(Lào Cai - độ cao 650m)


1. KHÁI QUÁT

Tỉnh Lào Cai là tỉnh miền núi, vùng cao. Phía Bắc giáp tỉnh Vân Nam - Trung Quốc, phía Nam giáp tỉnh Yên Bái, phía Ðông giáp tỉnh Hà Giang, phía Tây giáp tỉnh Sơn La, Lai Châu; cách thủ đô Hà Nội 340 km. S 8.057,08 km2, chiếm 2,45% tổng diện tích tự nhiên cả nước. Các đường giao thông quan trọng như đường quốc lộ Hà Nội - Lào Cai, Lào Cai - Lai Châu và tuyến đường sắt Hà Nội đi Lào Cai, Lào Cai đi Vân Nam (Trung Quốc). Hệ thống sông chính của tỉnh gồm sông Hồng bắt nguồn từ tỉnh Vân Nam Trung Quốc chảy qua tỉnh Yên Bái dài 120 km; sông Chảy bắt nguồn từ vùng núi Tây Côn Lĩnh (Trung Quốc) dài 124 km. Có 2 dãy núi lớn là dãy Hoàng Liên Sơn và dãy Con Voi. Dãy Hoàng Liên Sơn có nhiều đỉnh cao (Phan Xi Păng cao 3.143 m, Tả Giàng Phình cao 3.090 m so với mặt nước biển)

Mùa khô bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau; mùa mưa bắt đầu từ tháng 4 đến tháng 9; mưa, bão tập trung vào các tháng 4 và tháng 9. Nhiệt độ trung bình hàng năm cao nhất 25 độ C, thấp nhất 12 độ C. Hàng năm có 04 tháng nhiệt độ trung bình 18 độ C; tần suất sương muối thường xảy ra vào mùa rét.

Trên địa bàn tỉnh có 27 dân tộc, đông nhất là dân tộc Kinh có 196.889 người, chiếm 33,12%; các dân tộc thiểu số như dân tộc Tày có 81.666 người, chiếm 13,74%; dân tộc Thái có 52.146 người, chiếm 8,77%; dân tộc Mông có 123.778 người, chiếm 20,82%; dân tộc Dao có 74.220 người, chiếm 12,48%; dân tộc Giáy có 24.672 người, chiếm 4,15%; dân tộc Nùng có 22.666 người, chiếm 3,81%; dân tộc khác chiếm 3,11%.

Fanxipan (3.143m), độ cao mơ ước của nhiều người yêu thích khám phá của thiên nhiên đa sắc màu và cảnh quan kỳ vĩ. Độ cao của những kỷ niệm không bao giờ quên trong các hành trình khám phá.

Núi Phanxipan nằm trong dãy núi Hoàng Liên Sơn, về phía Tây Nam thị trấn Sapa. Được ví là nóc nhà Việt Nam và của Đông Dương. Phanxipan là ngọn núi cao nhất trong dãy Hoàng Liên Sơn với độ cao 3.143m, chiều dài 280km từ Phong Thổ tới Hòa Bình, chiều ngang chân núi rộng nhất khoảng 75km, hẹp nhất laà45km. Gồm ba khối: Bạch Mộc Lương Tử, Phanxipan và Pú Luông.

2. ĐI VÀ ĐẾN

Tàu

Phương tiện được chọn nhiều nhất để tiết kiệm chi phí và thời gian cho các hành trình chinh phục Fanxipan là đi tàu từ ga Trần Quý Cáp lên Lào Cai, bus lên sapa và bắt đầu hành trình chinh phục đỉnh cao.

Nên đặt vé tàu trước 1 – 2 tuần nếu chọn hành trình vào cuối tuần. Giá vé có thể thay đổi giữa việc mua trực tiếp tại ga và hãnh lữ hành. Vé về cũng nên mua trước, có thể đặt tại các khách sạn hoặc các đại lý du lịch tại Sapa hoặc Lào Cai.

Tại Sapa; văn phòng đặt vé tàu; 020.871480; giờ làm việc từ 7.30 – 11h, 13.30 – 14h; Trên phố Cầu Mây. Văn phòng sẽ tính phí 7.000 vnđ/ 1 vé ngồi và 10.000 vnđ/ 1 vé nằm.

Giá vé từ 79.000 vnđ cho ngồi cứng (không nên chọn loại vé này vì các toa ngồi cứng thường đông đúc và thay đổi vị trí khách thường xuyên do đón tại các ga khác, khó ngủ và ồn ào), đến 223.000 vnđ/ ngồi mềm (phòng lạnh, có chăn mỏng, ghế có thể ngửa ra để ngủ, không ồn ào), giá tăng khoảng 10% - 20% nếu mua vào cuối tuần.

Tàu ngày rời ga Lào Cai vào ban ngày xuất phát lúc 10:20 sáng, 2 chuyến tàu đêm về rời ga lúc 20:35 và 21:15; Hành trình mất khoảng 10 tiếng.

Tại Hà Nội, tàu lên ban ngày vào lúc 6:15 sáng. 2 chuyến tàu đêm lên Lào Cai lúc 21:20 và 22:00h

Fanxipan, tất cả các mùa trong năm đều có những vẻ đẹp khác nhau.

Bus

Từ Lào Cai, di chuyển lên Sapa bằng các chuyến Bus 16 chỗ. Rất nhiều xe và phục vụ tốt đậu trước cửa ra của ga Lào Cai.

Từ Lào Cai về bạn có thể nhờ khách sạn book xe, xe sẽ tới đón tại khách sạn hoặc để tránh bị lòng vòng có thể ra trực tiếp tại khu vực quảng trường, trước nhà thờ, bên cạnh vườn hoa tại Sapa.

3. ĂN UỐNG

Nhà hàng Nhật Linh; 020.835346; phố Nguyễn Huệ; Một nhà hàng sạch sẽ, giá cả hợp lý, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện. Có cafe và đồ ăn sáng. Nơi tốt nhất tại Lào Cai sau 1 hành trình dài trên tàu.

Nhà hàng Việt Hoa; 020.830082, đường Phan Đình Phùng, từ cổng ra của ga Lào Cai đi thẳng 50m, bên tay trái. Nhà hàng có các món ăn sáng, vị Việt Nam và Trung Quốc, phục vụ nhiệt tình, giá cả hợp lý; 25.000 – 75.000 vnđ cho bữa chính với cơm và đồ ăn mặn.

4. LƯU TRÚ

Nhà nghỉ Gia Nga; 020.830459; Phố Mới, 100.000 – 150.000vnđ;

Nhà nghỉ Thúy Hoa; 020.826805; fax 020.824689; 118 đường Thúy Hoa; 170.000 – 185.000 vnđ; vị trí tốt để ngắm dọc sông Hồng. Nhà nghỉ tiện nghi, sạch sẽ, tất cả các phòng đều có nước nóng và TV.

CHINH PHỤC FANSIPAN

Đăng kí leo núi

Để được leo Fanxipan, bạn cần có giấy phép vào rừng quốc gia Hoàng Liên Sơn, giấy do Ban Quản Lý Vườn Quốc Gia Hoàng Liên Sơn; ..........................cấp. Giấy này có thể lấy trong buổi sáng khi bạn bắt đầu đi Fanxipan. Khi xin phép, khoản lệ phí bạn phải thanh toán bao gồm:

Phí vệ sinh: 5.000vnđ/ngày

Phí kiểm lâm: 150.000 vnđ/ngày

Phí leo núi: 30.000 vnđ/ngày

Bảo hiểm: 5.000 vnđ/ngày

Porter

Porter là những người khuân vác có trách nhiệm mang vác đồ đạc, dựng lều trại và lo ăn nghỉ cho bạn trên núi. Thường cứ 2 người thì cần 1 porter. Porter chủ yếu là người Mông tại các bản như lân cận Sapa. Porter hầu hết là những người hiền lành, vui vẻ và rất dễ gần. Họ cũng có khả năng nấu ăn tốt. Trong quá trình trên núi, nên để 1 nửa porter tới điểm nghỉ trước để chuẩn bị trại (nếu dùng trại) và lán (nếu dùng lán có sẵn) và nấu cơm. Trong quá trình đi, hãy hỏi họ tất cả những gì bạn nhìn thấy, thắc mắc. Họ có thể chỉ cho bạn rất nhiều điều thú vị trên Fanxipan. Luôn tôn trọng và quan tâm đến họ.

Hướng dẫn viên

Việc thuê hướng dẫn viên không phải là điều bắt buộc. Vì thực tế, porter hoàn toàn có thể là người hướng dẫn cho bạn trên núi. Tuy nhiên, trường hợp bạn đi dài ngày và muốn tìm hiểu nhiều về thiên nhiên tại Hoàng Liên Sơn thì nên thuê 1 hướng dẫn viên có vốn kiến thức sâu. Giá thuê hướng dẫn viên từ 150.000 vnđ – 250.000 vnđ/ngày.

Trường hợp bạn thuê HDV thì toàn bộ thủ tục vào rừng HDV có thể thay bạn thực hiện. Hướng dẫn viên bạn có thể thuê tại các văn phòng du lịch trên Sapa hoặc liên hệ với Anh Kiên điện thoại 0912047565. Đây là những hướng dẫn có kinh nghiệm lâu năm, có sức khỏe, vốn hiểu biết rộng và rất dễ chịu. Chắc chắn sẽ mang tới cho bạn 1 hành trình nhiều thi vị.

Chinh phục Fanxipan không cần dây hay kỹ năng leo núi kỹ thuật. Chủ yếu là đi bộ dọc theo các sống núi và các dòng suối, các con đường thoải theo sườn núi. Chinh phục Fanxipan có nhiều con đường khác nhau. Vietzoom chỉ giới thiệu 4 con đường chính.

Đi Cát Cát về Sín Chải

Đây là con đường khó nhất bên phía Lào Cai để chinh phục Fanxipan. Những người có thể lực tốt hoặc dài ngày thường chọn đường này để khám phá và chinh phục Nóc Nhà Đông Dương

Đi Cát Cát về Trạm Tôn

So với các đường khác thì con đường này được nhiều lựa chọn để có thể thấy rõ ràng hơn về Fanxipan. Dĩ nhiên, quãng đường đi xa hơn và cũng khó khăn hơn với chặng từ Cát Cát.

Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn

Đây là con đường ngắn nhất và đơn giản nhất. Với những người có sức khỏe bình thường, ít tập luyện vẫn có thể chinh phục thành công. Để đi từ Sapa lên Trạm Tôn, có thể thuê loại xe chuyên dụng hoặc xe 16 chỗ tại các công ty du lịch với giá từ 250 – 300.000/lượt. Nên đặt luôn cả đi và về. Từ trạm kiểm lâm Trạm Tôn, bạn sẽ bắt đầu vào rừng vào khoảng 10h sáng, với những đoạn dốc ngắn, chủ yếu là xuống và thoải lên trên. Sẽ đi qua nhiều con suối (số lượng suối phụ thuộc vào thời tiết, nếu mưa suối sẽ nhiều và nước to hơn), đi qua Bãi Trâu, qua 1 con suối lớn và ăn trưa tại Bãi Sỏi và lúc 12h30 – 13h (tùy sức khỏe và thời gian ngắm cảnh trên đường). Từ Bãi Sỏi, con đường bắt đầu dốc hơn và nghỉ tại trại 2.200m sau 2 tiếng (vào khoảng 16h; ngòai ra, nếu bạn xuất phát sớm thì có thể đi thẳng lên điểm nghỉ 2800m)

Ngày tiếp theo, hành trình tiếp tục với việc đi trên các sườn núi, sống núi, vượt qua rừng cháy, các cầu thang, qua điểm 2900 và thẳng tiến lên đỉnh. Đây là đoạn đường dài và dốc nên cần phải đi chậm để giữ sức. Bạn có thể chinh phục đỉnh Fanxipan (3.143m) vào lúc 11h (sau từ 3 – 4 tiếng). Ăn trưa trên đỉnh và trở lại điểm nghỉ 2.900 hoặc 2.200 (tùy vào sức khỏe). Trở về vào sáng ngày thứ 3.

[Chuối đây]

Bài của Vũ Thanh Minh, chuyển sang đây

Lưu trú

Cần chuẩn bị túi ngủ. Túi ngủ có thể thuê tại Sapa với giá 120.000 vnđ tại các văn phòng du lịch

Ngủ trên Fanxipan luôn là vấn đề đáng lưu tâm khi mà dịch vụ lưu trú trên núi còn rất sơ sài. Với các đoàn nhỏ (4 – 5 người) có thể ngủ trong các lán có sẵn. Với đoàn đông hơn thì nên chuẩn bị trại. Có nhiều kích cỡ khác nhau và giá cả khác nhau. Trại 2, 4, 10 người. Giá cả dao động từ 120 – 200.000 trại/ngày đêm.

Khi thuê trại, nhớ lưu ý kiểm tra kỹ trại. Không thuê các loại trại có khả năng chịu mưa kém, rách hoặc gãy.


Ăn uống

Fanxipan

Chuyện ăn uống trên Fanxipan đã được chuẩn bị bởi Porter. Tuy nhiên, bạn cũng cần chuẩn bị lương thực cần thiết trước hành trình. Mọi đồ ăn, thức uống có thể mua đầy đủ tại chợ Sapa trước 1 ngày. Các đồ ăn cần được tính đầy đủ cho số người, đủ chất và số ngày trên núi. Khi mua bạn cũng cần tính thêm phần của porter và hướng dẫn viên (nếu có), hoàn toàn có thể nhờ porter, những người có kinh nghiệm đi chợ và chuẩn bị cho bạn.

Bên cạnh đó, bạn phải tự chuẩn bị thêm đồ ăn cá nhân cho mình để có thể liên tục cung cấp năng lượng cho cơ thể trong quá trình đi, nhằm cho biểu đồ năng lượng luôn dao động đều, không xuống quá thấp (đói) hoặc lên quá cao (quá no). Đồ ăn nhanh như: bánh mỳ, 1,2 quả táo, sô cô la, redbull, kẹo ngọt. Cứ nửa tiếng bạn nên ăn 1 lần.

Các bữa ăn trên Fanxipan được chuẩn bị bởi porter. Tuy nhiên, bạn cũng nên cùng họ chuẩn bị nếu có thể. Bữa trưa ngày đầu tiên và ngày trên đỉnh nên chuẩn bị nhiều hơn (bữa trưa hầu hết là đồ ăn nhanh). Có thể nấu 1 số đồ ăn mặn từ tối hôm trước để ăn vào trưa hôm sau. Vì hầu hết các bữa trưa đều rất nhẹ trong khi khối lượng vận động buổi sáng luôn lớn hơn buổi chiều. Xôi và bánh rán cá nhân là phương án tốt nhất, nhanh nhất mà bạn có thể mang theo và mua tại cổng chợ Sapa với giá 2000 vnđ/chiếc, 5000 vnđ/xuất.

Lưu ý trước khi bắt đầu hành trình chinh phục Fanxipan

1. Thể lực

Hành trình Fanxipan không đòi hỏi một thể lực quá tốt nhưng cần sự dẻo dai và sức bền. Một tinh thần tốt cần đi kèm. Thể lực tốt giúp việc chinh phục dễ dàng hơn, có nhiều điều kiện để ngắm cảnh và tìm hiểu về thảm thực vật tại Hoàng Liên Sơn. Các bài tập nên được thực hiện đều đặn trước ít nhất 1 tuần, bao gồm:

-Chạy: bộ: quãng đường chạy 500m, 3 lần chạy, mỗi lần thời gian giảm và tốc độ tăng dần. Nghỉ giữa các đợt từ 1 – 2 phút.

-Đi bộ: Đi bộ nhanh trên quãng đường 1km. 3 lần, mỗi lần thời gian đi giảm và tăng tốc độ. Nghỉ giữa các lần 1 – 3 phút. Chú ý đeo balô 5 – 7kg.

-Gập bụng: 3 lần, mỗi lần 15 – 20 cái. Nghỉ từ 2 – 3 phút.

-Chống đẩy (hít đất): 3 lần, mỗi lần từ 15 – 20 cái, nghỉ giữa từ 2 – 3 phút.

-Đi bộ cầu thang. Bài tập bổ trợ thêm.

Chú ý việc ăn uống và thư giãn sau bài tập cho cơ bắp được thư giãn và có thời gian hồi phục.


2. Chuẩn bị trang phục, trang thiết bị

- Giày/dép: Loại giày có đế và mũi cứng, có gai để bám, cổ cao. Loại giày bộ đội là giày được nhiều người dùng, tuy nhiêm loại giày này quá mỏng, không đủ ấm. Giày Trek giá từ 150 – 200.000 vnđ. Trường hợp tiết kiệm có thể dùng giày bộ đội giá từ 30 – 45.000 vnđ. Giày nên được khâu trước khi đi và đi trước 1 tuần cho quen chân. Trường hợp giày ướt có thể phơi trước bếp lửa tại các trại.

- Mang theo 1 đôi dép nhựa nhẹ, loại dép tổ ong để dùng khi nghỉ tại các trại.

- Quần: Nên mặc 1 loại quần nịt chặt vào người. Giống loại quần đi ngủ. Loại quần này khi mặc sẽ giữ ấm cho cơ thể, bên ngoài mặc loại quần rộng, có nhiều túi (không mặc quần Jean) hoặc quần soóc vào mùa hè cho thoải mái. Quần nịt khi mặc sẽ được trùm bởi tất dài khi đeo giày. Không cần thiết phải dùng tất chống vắt (một phần vì các đường lên Fanxipan hiện nay ít hoặc không còn vắt)

- Tất: loại tất dài, cotton, màu. Nên mang theo từ 2 – 3 đôi. Thay tất tại điểm nghỉ ngay lập tức khi bị ướt. Tất dài khi đi trùm quần nịt.

- Găng tay: Loại găng tay có các hạt nhựa bên trong lòng. Tốt nhất là loại găng tay bằng da, không thấm nước.

- Khăn (khăn quàng cổ bằng len ấm, dùng cho mùa đông hoặc cơ thể chịu lạnh kém, không nên đeo khi đi ngủ gây khó thở)

- Quần lót giấy

- Áo lạnh. Luôn mang theo 1 áo ấm mùa đông. Áo ấm được dùng cho buổi tối và có thể dùng khi đi ngủ.

[Kiara]

Mình mới đi về hôm 4/11, theo mình bạn không cần đặt tour tại Công ty Du lịch đâu, bạn nên liên hệ mua vé sao cho lên được Sapa, từ Sapa bạn có thể liên hệ trực tiếp với các đội porter. Các anh này cực kỳ nhiệt tình và sẽ lo toàn bộ cho các bạn với giá cả mà chắc là bạn hài lòng. Mình tặng bạn số máy của đội porter bản Cát cát, đội trưởng là A Tình ĐT 01687921395. Họ rất chuyên nghiệp, trách nhiệm, tình cảm, nấu ăn ngon và ..đẹp trai (Mình nói thật, mình sẽ tìm ảnh để post lên ):))

[Gà Péo]

Em có một thời gian làm hướng dẫn viên trên Sapa (nay đã giải nghệ he he) nên chắc cũng giúp được bác ít nhiều. Em là Hà, số đt của em là 0988357194.
Bác định đi vào tết dương ạ, thời điểm đấy lạnh nhưng không bị mù lắm. Bác Kiara nói đúng đấy, bác ko cần qua bên tour nào đâu, cứ chủ động mua vé tàu Hà Nội - Lào Cai rùi lên đấy mình sắp xếp là được. Nếu bác có khó khăn gì trong việc mua vé thì a lô em chắc em giúp được.
Còn về porter, đội của anh Tình ở bản Cat Cat được đấy ạ. Anh ý là người dân tộc nhưng đã đi bộ đội, tiếp xúc với người Kinh và cũng là hướng dẫn viên nghiệp dư nên có kinh nghiệm lắm.
Nếu pác cần một tour mẫu chi tiết thì ném em cái địa chỉ mail, em soạn cho pác chương trình tham khảo.
Chúc bác đi vui vẻ, may mắn ^_^

[Gà Péo]

Tình hình là có 2 phương án để các bác tham khảo ạ.
1. Các bác mua tour của công ty du lịch. Cách này thì đơn giản và an toàn hơn. (Em gợi ý nên chọn cách này). Bác có thể liên lạc đặt tour với văn phòng du lịch tại khách sạn Hoàng Liên, nhưng em sẽ đưa bác số điện thoại của chú trưởng phòng ở đấy để các bác liên hệ trực tiếp chứ nhân viên thì làm ăn bớ lớ lắm ạ: chú Hòa, sđt 0912578324.
2. Nếu các bác chọn phương án tự đi, tự liên hệ thuê porters thì có mấy điểm các bác cần lưu ý.
- Mua vé leo núi tại Vườn quốc gia Hoàng Liên Sơn (em quên số đt rồi, bác cứ gọi 0201080 để hỏi). Vé trên bao gồm bảo hiểm.
- Hỏi cụ thể và thương lượng trước với đội porter (đội ngũ porter đã gợi ý phần trước rồi ý) là thuê được trại của kiểm lâm để ngủ qua đêm. 1 trại ở độ cao 2900m, một trại ở độ cao 2100m. (giá khoảng 30k một người/đêm)
- Chuẩn bị túi ngủ
Sơ bộ là như vậy, nhưng theo cá nhân em, do lần đầu các bác đi và thời gian ko có nhiều, các bác nên theo tour để đảm bảo độ an toàn.
Chúc các bác vui vẻ.

[susu]

Với 1 loạt biển chỉ đường của Viettel cũ và Vietnam Airlines mới rải rác từ chân Trạm Tôn lên tới chừng 2.300m (gần đến đoạn tay vịn) - thì chắc chắn bạn ko lo bị lạc đường,kể cả sang Sín Chải.

Nhưng với người đi lần đầu tiên,bạn sẽ phải mất khá nhiều thời gian để mò đường --> điều này ảnh hưởng cực kì tới tâm lí nhé !

VD như đoạn từ chân Trạm Tôn lên tới 2.200m đi vào của rừng,lối đi hoặc men theo suối,hoặc đi trong rừng thưa ... cũng khá rối mắt.
Hay tới ngã 3 rẽ vào lán nghỉ 2.800m ...

Cái chính là đi 1 mình rất không ổn,dù bạn có sức khỏe tốt hay rất gì gì đi chăng nữa.
Những bất trắc có thể xảy ra trên núi thường rất nguy hiểm.Bạn đừng chờ mong gặp được đoàn hay nhóm nào đó có thể giúp mình.Giữa rừng núi,tất cả mọi thứ đều trở nên khó khăn hơn bình thường nhiều lần.(c)

Nói chung là mọi tính toán khi ở nhà đều đơn giản hơn nhiều so với tình huống mình sẽ gặp phải khi đi núi.:)

Tốt nhất,bạn nên thuê 1 porter dẫn đường.Giá cả rẻ hơn nhiều so với tour mà lại rất an toàn,đảm bảo sức khỏe,lại tha hồ ngắm nghía cảnh trên đường:D

Cuối tháng 6 là giữa mùa mưa rồi,nếu bạn đi thì sẽ phải tính tới chuyện may rủi với thời tiết.
Gặp trời nắng thì đi rất thích.Nhưng nếu trời mưa thì thôi rồi vất vả,hoặc có khi phải hủy kế hoạch !! :D

[bụi đường ca]

Mình leo Fan hồi tết 2009, có chút kinh nghiệm share với các bạn thế này:

- Sao lại không đi Sín Chải về Trạm Tôn? Đi khó, về dễ thì hay hơn chứ nhỉ. Đi khó khăn thì lên tới đỉnh mới thấm thía công sức cố gắng của mình. Chứ mà đi Trạm Tôn thì ối bạn lại kêu oai oái: Leo Fan chỉ có thế này thôi à??? Đoàn mình hôm về mà kinh ngạc với đường Trạm Tôn, xuống tới nơi mà chưa tin là mình xuống, vì đường ngắn và dễ đi.

- Giờ hào hứng thì tưởng rằng vác ba-lô 7 - 8 kg ngon lành. Đoàn mình leo Sín Chải, 100% phải bỏ cả áo khoác, vì thấy sao mà nặng và nóng thế, dù hôm đó là mồng 3 tết, chứ đừng nói gì ba-lô. Vác ba-lô lê lết hôm đầu tiên thôi, đến trạm dừng thì vất sạch ở lại. Đến chai nước mà còn đưa cho porter vác hộ. Vì vậy, ba-lô càng gọn nhẹ càng tốt. Không cần mang đồ rét đâu. Bọn mình leo mồng 3 tết, rét mà đi toàn phải cởi áo thôi, leo núi nóng lắm.

- Thay vì vác những cái không cần thiết, thì các bạn thủ sẵn vài thứ hoa quả, như táo, lê, dưa chuột. Mỗi người một hai quả, lúc nghỉ lôi ra ăn. Leo núi nó háo, chỉ có ăn hoa quả là thích nhất, uống nước thì ít thôi. Đoàn mình lúc nghỉ lôi hoa quả ra ăn thấy rất tốt.

- Nói chung leo Fan ai cũng lên tới nơi thôi, đừng có tham đi nhanh, bước dài, cứ bước ngắn mà chơi, không cần đua với ai. Quan trọng là bạn bền sức. Đoàn mình leo Sín Chải, nhiều đoạn dốc há mồm, nhưng cố một tí, cố một tí, rồi cũng qua. Nghĩ lại lên đến nơi mới thấy "mình phục mình thế".

Tuy nhiên thấy đoàn các bạn hơn 40 người thì đúng là nên đi Trạm Tôn, vì nó dễ nên không bị tách nhóm quá nhiều, dễ quản lý. Chứ leo lên Sín Chải thì quản không nổi từng này người.

[bụi đường ca]

Về hoa quả thì mình nhắc lại đó là thứ rất thiết thực và đáng quý nhất. Có một quả táo mà bọn mình chia làm 8, ăn ngon lắm lắm. Còn lại bao nhiêu quần áo, lúc chưa leo thì lèn chặt ba lô, về sau vất sạch dọc đường, chả thiết gì.

Về giày đi thì không nhất phải phải là giày bộ đội. Giày nào cũng ok, miễn là đôi giày vừa chân bạn, thấy thoải mái nhất. Mình leo Sín Chải bằng giày thể thao. Tuy một số đoạn hơi bị trơn (đế giày thể thao trơn), nhưng mình cẩn thận nên không có vấn đề gì.

Mình cũng mặc quần jeans. Nói tóm lại là giày dép, quần thì miễn sao là đồ dùng mà các bạn thấy vừa vặn, thoải mái nhất, không nhất thiết phải đi mua đồ mới, tốn tiền.

Đêm nằm trong lều thì không lạnh dù hôm đó là mồng 3 tét, ngoài trời gió to. Lý do là quá đông người nằm, lại nằm sát nhau và có tủi ngủ, vì vậy đâm ra nóng, cựa quậy suốt.

Một số hình ảnh leo Sín Chải của đoàn mình.

Chưa leo thì tham, mặc rất nhiều quần áo, đeo balo to đùng, hí hửng lẳm:

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536otuxm2nmmd192790.jpeg

Nhưng đến khi đi vài km thì vất hết cho các anh khuân vác:

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536zmfjnzzlnj2848223.jpeg

Quần áo cởi hết, vất hết. Thậm chí còn to miệng bảo "mất cũng được, mệt lắm, không vác đâu". Tuy nhiên anh guide dẫn đường động viên, cứ gom vào vệ đường rồi anh gọi người khác lên lấy về hộ, không mất đâu.

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536mwqyyzazm22597651.jpeg

Do các bạn đi Trạm Tôn thì có thể sẽ không mệt như đoàn tớ. Trạm Tôn chỉ một số đoạn leo trèo thôi, còn lại đường bằng bằng.

Đoạn leo dây Sín Chải, leo xong cái này thì chỉ mất nửa tiếng nữa lên đỉnh:

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536ztq2otqzog2714488.jpeg

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536ytg3nzg2mm228373.jpeg

https://upnhanh.sieuthinhanh.com/userimages/images/sieuthiNHANH2009090324536zdkzzmiwmw274387.jpeg

Có gì thắc mắc cứ hỏi tớ nhé. Tớ sẵn sàng share kinh nghiệm đã trải qua.

[bụi đường ca]

Đoàn mình mặc đủ các loại quần, từ jean, văn phòng đến quần đi mưa. Mình thấy quần vải dầy khá tốt vì phải lăn lê, bò toài, trượt đất, vì vậy jean hay vải bố là rất tốt đấy. Đoàn mình có một bạn mặc quần vải (văn phòng) bị xoạc rãnh cả đũng. Vui phết.

Về khăn quàng thì mình thấy không cần thiết, các bạn nhìn xem đoàn minh leo mồng 3 tết rét mà có cần khăn quàng đâu. Vướng víu, khó chịu lắm bạn ơi.

Giày thì cứ đi loại vừa chân bạn, quen chân bạn. Nếu mua mới thì nên đi vài hôm cho mềm ra, quen chân, cho đỡ đau.

Mang balo nhỏ thôi, chứa mấy đồ như bạn liệt kê, như áo mưa, máy ảnh, chai nước nhỏ, vài quả ăn được... Nói chung các bạn leo Trạm Tôn sẽ không quá vất vả đâu.

Đi mệt thì cứ nghỉ, thông thường đi sẽ tách nhóm. nhóm khoẻ lúc nào cũng dẫn đầu. Nhóm yếu hơn ở giữa và nhóm yếu nhất là đi sau cùng. Bạn tuỳ sức mà gia nhập nhóm nào, không phải đua tranh nhau. Cứ mệt thì kêu nhóm mình nghỉ lại. Vài phút lại đi.

Tuy nhiên, Trạm Tôn sẽ không có chặng nào phải nghỉ vì leo nhanh lắm, đường dễ.

[um090501]

https://i671.photobucket.com/albums/vv73/umove2009/dangoai_leonui.jpg
Cẩm nang chinh phục đỉnh Phan Si Păng
Hướng dẫn lựa chọn tuyến đường, thời gian, trang thiết bị, xử lý các tình huống có thể xảy ra và tập luyện thể lực cho chuyến chinh phục đỉnh Phan Si Păng

Phan Xi Păng hay Phan Si Păng là ngọn núi cao nhất Việt Nam, cũng là cao nhất trong ba nước Đông Dương nên được mệnh danh là "Nóc nhà Đông Dương" (3.143 m) thuộc dãy núi Hoàng Liên Sơn, cách thị trấn Sa Pa khoảng 9 km về phía tây nam, nằm giáp hai tỉnh Lào Cai và Lai Châu thuộc vùng Tây bắc Việt Nam. Theo tiếng của người H’mông núi tên là "Hủa Xi Pan" và có nghĩa là phiến đá khổng lồ chênh vênh. Với các “phượt thủ” Việt Nam có lẽ cái tên ngắn gọn Fan là thân thuộc hơn cả.
Phan Si Păng từ lâu đã là điểm hẹn và niềm khao khát chinh phục của rất nhiều người yêu thích khám phá thiên nhiên. Đã có nhiều người viết về hành trình leo Fan dựa trên những kinh nghiệm thực tế của bản thân và đã cung cấp rất nhiều kiến thức cho những người lần đầu tiên chinh phục ngọn núi hùng vĩ này. Tuy nhiên các bài viết chia sẻ kinh nghiệm đa phần mang tính mô tả về hành trình chứ chưa cung cấp cho những người muốn leo Fan một sự hưỡng dẫn đầy đủ để có thể thực hiện một chuyến chinh phục Phan Si Păng thành công. Bài viết này của Umove sẽ cung cấp cho các “phượt thủ” muốn leo Phan Si Păng những kiến thức cần thiết nhất để chuẩn bị cho chuyến chinh phục của mình.

https://i671.photobucket.com/albums/vv73/umove2009/ND1.jpg
Về căn bản trước khi leo Phan Si Păng các phượt thủ cần phải quan tấm đến những kiến thức sau:
1, Lựa chọn tuyến leo núi phù hợp
2, Thời gian leo núi
3, Trang thiết bị phục vụ chuyến đi
4, Hưỡng dẫn viên cho chuyến đi
5, Những tình huống thường xẩy ra trong khi leo núi và cách xử lý
6, Tập luyện thể lực trước chuyến đi
7, Chung tay bảo vệ môi trường sinh thái của Phan Si Păng: Do & Don’

Phần 1. Lựa chọn tuyến leo núi phù hợp
Có 3 tuyến leo Fan phổ biến nhất là: Cát Cát, Sín Chải, Trạm Tôn (Cổng Trời)
Đây là tên của các điểm xuất phát và kết thúc của những hành trình leo núi. Mỗi tuyến leo núi có độ dài và độ khó khác nhau vì vậy phượt thủ cần phải cân nhắc việc lựa chọn tuyến leo núi cho phù hợp với thời gian và sức khỏe của mình. Dưới đây là đặc điểm của mỗi tuyến leo núi.

https://i671.photobucket.com/albums/vv73/umove2009/ND2.jpg
Tuyến Cát Cát:
Xuất phát: Cát Cát
Kết thúc: Trạm Tôn hoặc Sín Chải
Thời gian leo: thông thường là 4 ngày
Lịch trình căn bản:
Ngày 1: Leo từ Cát Cát đến 2300m. Ngủ trại đêm thứ nhất
Ngày 2: Leo lên đến 2900m. Xuống đến 2700m. Ngủ trại đêm thứ hai
Ngày 3: Lên đến đỉnh 3143m. Xuống đến 2000m. Ngủ trại đêm thứ ba (có thể ngủ tại lán Việt Hùng ở độ cao 2200m)
Ngày 4: Xuống đến Trạm Tôn hoặc Sín Chải. Xe đón đưa về Sapa.
Ghi chú: về đến Sapa khoảng 13h – 14h

Xuất phát ở thung lũng Cát Cát (làng Cát Cát), cách trung tâm thị trấn Sapa khoảng 3km và có độ cao so với mặt nước biển là 1245m. Cát Cát là tuyến dài nhất cũng là tuyến có độ dốc lớn nhất. Đây được đánh giá là tuyến tuyến leo Fan thú vị nhất bởi cảnh quan và địa hình đa dạng nhất trong cả 3 tuyến cộng với hành trình đi từ điểm đầu đến điểm cuối không hề bi lặp lại một đoạn nào. Tuyến leo núi này phù hợp nếu bạn có thời gian và sức khỏe đáp ứng với yêu cầu mỗi ngày trung bình leo núi khoảng 8hr (không bao gồm thời gian nghỉ ăn trưa (khoảng 1hr) hay những cuốc nghỉ ngắn khoảng 7-10 phút)

Tuyến Sín Chải: bao gồm hai lựa chọn
Xuất phát: Trạm Tôn hoặc Sín Chải
Kết thúc: Sín Chải hoặc Trạm Tôn
Thời gian leo: thông thường là 3 ngày

Lịch trình căn bản:
Trạm Tôn – Sín Chải
Ngày 1: Leo từ Trạm Tôn đến 2200m. Ngủ trại đêm thứ nhất (hoặc lán Việt Hùng)
Ngày 2: Lên đến đỉnh 3143m. Xuống đến 2200m. Ngủ trại đêm thứ hai (hoặc lán Việt Hùng)
Ngày 3: Từ 2200m xuống Sín Chải. Xe đón đưa về Sapa.
Ghi chú: về đến Sapa khoảng 14h

Sín Chải – Trạm Tôn
Ngày 1: Leo từ Sín Chải đến 2400m. Ngủ trại đêm thứ nhất
Ngày 2: Lên đến đỉnh 3143m. Xuống đến 2200m. Ngủ trại đêm thứ hai (hoặc lán Việt Hùng)
Ngày 3: Từ 2200m xuống Trạm Tôn. Xe đón đưa về Sapa.
Ghi chú: về đến Sapa khoảng 13h

Sín Chải có độ cao so với mặt nước biển là 1260m, cách trung tâm thị trấn Sapa 5km. Tuyến Sín Chải – Trạm Tôn được ít người lựa chọn hơn tuyến Trạm Tôn – Sín Chải vì có độ dốc cao hơn. Tuyến Sín Chải cũng có cảnh quan tương đối đa dạng tuy nhiên so với tuyến Cát Cát thì ngoài đặc điểm thời gian chinh phục ngắn hơn 1 ngày còn có một đặc điểm khác là đoạn từ độ cao khoảng 2100 đến đỉnh Fan sẽ phải lặp lại khi leo xuống, phù hợp cho các phượt thủ không có nhiều thời gian và thể lực đáp ứng được yêu cầu mỗi ngày trung bình leo núi khoảng 8hr (không bao gồm thời gian nghỉ ăn trưa (khoảng 1hr) hay những cuốc nghỉ ngắn khoảng 7-10 phút)

Tuyến Trạm Tôn:
Xuất phát: Trạm Tôn
Kết thúc: Trạm Tôn
Thời gian leo: thông thường là 2 ngày, có thể thực hiên trong 1 ngày với nhưng người có sức khỏe rất tốt.

Lịch trình căn bản:
Ngày 1: Leo từ Trạm Tôn đến 2900m. Ngủ trại đêm thứ nhất
Ngày 2: Lên đến đỉnh 3143m. Xuống Trạm Tôn. Xe đón đưa về Sapa.
Ghi chú: về đến Sapa khoảng 14h

Tuyến Trạm Tôn là tuyến có nhiều người chọn nhất vì thời gian chinh phục ngắn và đòi hỏi về thể lực không cao như hai tuyến kia. Trạm Tôn có độ cao so với mặt nước biển là 1900m. Tuyến leo núi này có cùng 1 đường lên và xuống vi vậy không có sự đa dạng về cảnh quan nhiều như hai tuyến kia.


https://i671.photobucket.com/albums/vv73/umove2009/ND2.jpg
Trên đây chỉ là lịch trình xuất phát tại Sapa, để đến được Sapa chúng ta sẽ phải đi tầu đêm từ Hà Nội để sáng ngày hôm sau có mặt ở Lào Cai. Từ Lào Cai đến Sapa đi mất 1h bằng ô tô. Có thể dễ dàng bắt xe đi Sapa ở ga Lào Cai.
Sau khi kết thúc hành trình leo núi các bạn có thể đi tầu đêm về Hà Nội ngay trong ngày hoặc ở lại Sapa 1 ngày nữa để hồi phục sức khỏe trong không khi mát mẻ của vùng cao.
Tầu đêm đi Lào Cai một ngày có 4 chuyến. Tầu Lào Cai về Hà Nội một ngày có 3 chuyến. Thông thường chiều đi lên Lào Cai rất đông vào các tối thứ 5, thứ 6 còn chiều về Hà Nội thường rất đông vào tối Chủ Nhật. Bạn có thể mua vé trực tiếp tại ga Hà Nội hoặc gọi điện đặt vé với các tầu ngủ đêm sau:

Tulico http://www.tulicotrain.com/
ET-Pumkin: http://www.etpumpkin.com/modules.php?name=CMS&mcid=25
Fansipan Express http://www.fansipantrain.com/
Cũng có thể gọi điện trực tiếp đến một công ty du lich nội địa để đặt vé tầu.

Xem tiếp phần 2 - Thời gian leo Phan Si Păng
TRAVEL AND OUTDOOR

[Chitto]

Một điều nữa là không đi bằng cả bàn chân mà chỉ đi bằng mũi chân, hoặc nửa bàn chân trên.

[SocolaCat]

Mình cũng vừa leo Fan tháng 9 vừa rồi. Thấy các bạn leo Fan thích quá, năm sau có cơ hội chắc lại bon chen tiếp ^^. Mọi người không phải chuẩn bị tất chống vắt đâu vì rừng Hoàng Liên ko có vắt, mình có mang theo tất chống vắt nhưng đến cổng Trạm tôn các anh bộ đội đã bảo là ko có vắt rồi, không tin nên mình vẫn mang nhưng về đến 2800 thì tặng poster luôn. Mọi người nên mua tất bó ống quần vào đi dễ hơn ko lo bị mắc vào cây rừng là bùn bẩn vào quần, đi giầy chống thấm nước là tốt nhất vì có suối và gần đỉnh bùn lầy nhiều đoạn ngập cả chân... Mang theo orezol thì tốt hơn là C sủi theo kinh nghiệm của mình vì nó giúp mình ít bị khát và đỡ mệt hơn. Việc đặt tuor mọi người nên đọc kĩ các khoản trong đó về chi phí cho từng bữa ăn gồm những gì.. sáng, trưa, chiều ăn món gì, nước uống như thế nào? Tránh tình trạng như đoàn mình đi leo Fan 3 ngày nhà tuor phát cho có 1 chai nước 0,5lit còn lại là phải mua ở 2200 và uống nước poster đun. Ăn tối thì còn tàm tạm chứ ăn trưa và ăn sáng thì ... Còn nhiều điêu muốn chia sẻ nữa... hì hì.
Chúc cả đoàn chinh phuc Fan thành công nhé

[Coco_chanel_89]

Tất bó ống quần ko bít có phải ủng nylon ko? Có em ra thử số 9 hay 10 Yết Kiêu í. Ở đó có cửa hàng bảo hộ lao động chuyên bán đồ này. Hum trc, Tết dương bọn tớ đi Mộc Châu, trời mưa phùn, ẩm ướt cộng với sương khói mờ ảo, dùng ủng này tiện lắm.

[socnau_lilac]

em cũng muón leo lắm nhưng sợ sức yếu ko leo nổi hicc

Về thể lực thì có ý kiến như sau, các bạn lượng sức mình mà đăng kí nhé!

Thể lực: ai cũng có thể leo được phan nhưng leo đến nơi như thế lào mới quan trọng, leo đến nơi trong tình trạng sức khỏe đủ để cảm nhận vẻ đẹp thì nên đi. Cho nên mình nghĩ việc tập là bắt buộc nhưng nên xuất phát từ sự tự giác của mỗi thành viên, mỗi người nên tự có kế hoạch tập luyện riêng cho mình chẳng hạn đi bộ đi làm, leo cầu thang....

Nếu bạn đi Trạm Tôn thì:
- từ 1900-2200 là khoảng 5km đường núi (đường không dốc ).
- 2200-2800: khoảng 9-10km đường núi đường khá dốc và trơn.
- 2800-3143: cỡ 1.5-2 km đường dốc.
Như vậy nếu các bạn đi Trạm Tôn thì riêng chiều đi của các bạn đã là khoảng 15-17km đường núi.

Mọi người lưu ý mà tự có cách tập luyện thích hợp nhé. Riêng mình thì khuyên các bạn nên cố gắng 1 ngày đi bộ tầm 7-10km và leo tầm 10 tầng lầu khoảng 2 lần :(.Vì nếu như các bạn nhìn lịch trình mình đưa ra thì sẽ thấy trung bình một ngày các bạn đi bộ không dưới 10 km và sẽ trải qua khá nhiều đoạn dốc cao, khi tập luyện các bạn tập càng giống thực tế thì khi đi sẽ đỡ vất vả hơn rất nhiều! 10 Km đi bộ thì áng chừng bằng 30 km đạp xe đạp (mình tự quy đổi vận tốc trung bình người đi bộ là 5km/h và đi xe đạp là 15km/h). Khi các bạn có ý thức tập luyện thì sẽ tự nghĩ ra cách tập ở mọi nơi, mọi lúc và phù hợp với mình nhất!

Trên đây là ý kiến mình tham khảo từ bạn dangkhoaquan, thấy chương trình tập luyện thế này cũng muốn choáng luôn... hic hic...

[chuotxautinh]

Sau đợt đi bộ Ba Vì vừa rồi, tớ đánh giá là sức khỏe của mọi người mới chỉ ở mức trung bình kém, mới đi bộ dưới 14 km với độ dốc không cao mà nghỉ rất nhiều, đi rất chậm, khi về nhà thì nhiều bạn kêu ca mệt mỏi (đa số là các bạn nữ) mặc dù đi người không (chỉ có e Hà béo là đeo balo).

Dù mới chỉ là buổi đầu tiên nhưng nếu thể lực như vậy thì rất khó có thể đi đến chân núi chứ chưa nói đến việc leo lên.

Do đó, để có thể có đủ sức khỏe để leo Phanxpang mọi người cần cố gắng hơn rất nhiều trong việc tự tập luyện ở nhà bằng cách chạy bộ hàng ngày với quãng đường ngày càng dài, đi bộ đeo balo nặng (chắc chắn các bạn sẽ phải đeo ba lô, nam 6-7kg, nữ 3-4kg khi leo vì các bạn phải mang đủ quần áo rét, thức ăn, nước và các vật dụng cần thiết đi dọc đường, không có chuyện người ta đi hộ tống ngay cạnh bạn để tiếp nước với thức ăn đâu ạ), tập các cơ toàn thân, tập tạ (vì các bạn sẽ phải trèo núi, bám cây, leo dây như khỉ trong rừng chứ không có chuyện đi thủng thẳng mà đến nơi được).

Cũng xin nói luôn là tớ với Hoàng béo và Minh tây leo còn thấy cực kỳ oải đấy mà lần này chúng ta đi theo lộ trình dài và khó nhất nữa!

Vì tuần này chúng ta nghỉ và chuyển sang tuần sau trekking nên các bạn tranh thủ thời gian tập luyện để lần sau chúng ta đi trekking Tam Đảo sẽ khó và mệt hơn rất nhiều với quãng đường 24 km (cả đi lẫn về) và độ dốc cao hơn nhiều sơ với Ba Vì (14 km cả đi lẫn về). Lần này chúng ta sẽ đi nhanh hơn, nghỉ ít hơn và nghiêm túc hơn lần trước, do đó tớ khuyến cáo các bạn nào đi theo với ý định đi chơi thì nên ở nhà để không làm ảnh hưởng đến mọi người như hôm trước nếu không mọi người sẽ không hoàn thành quãng đường và tớ buộc phải đánh rớt các bạn trong việc đánh giá sức khỏe.

Các bạn đừng nghĩ bọn tớ khỏe rồi nên đi nhanh hơn mà bọn tớ cũng tự tập luyện = cách đeo balo nặng hơn + chạy để mau hao sức hơn đấy.

Mục đích là nhằm cổ động các bạn rèn luyện sức khỏe một các nghiêm túc vì mục tiêu của chúng ta là "nóc nhà Đông Dương" cơ mà. Chúc các bạn ngày càng khỏe mạnh nhá! :D

(Cái này tớ mượn tạm của bạn Đinh Hoàng Lâm, dù chỉ là trekking thui nhưng cứ cho dần để mọi người chuẩn bị tinh thần, nhỉ ^^)


Trekking sơ bộ là như sau:
- Chuyến đầu tiên sẽ bắt đầu vào tuần thứ 2 của tháng. Một tháng chúng ta có 2 đến 3 buổi trekking
Kế hoạch trekking dự kiến như sau:

- Lần 1: Ba Vì (đi từ cổng lên Vườn Lan - nhà thờ đổ)
- Lần 2: Ba Vì (đi từ nhà nghỉ - Đền Bác Hồ)
- Lần 3: Tam Đảo (Chân Suối - Thị trấn Tam Đảo)
- Lần 4: Tam Đảo 2-3 (có guide)
- Lần 5: Pù Luông (có guide)

Mục đích:
- Làm quen, bởi chúng ta sẽ ở cùng lều, ăn cùng mâm với nhau suốt 3 ngày trong rừng :D, sẽ có rất nhiều trò vui đấy ;))
- Kiểm tra thể lực (mọi người phải join 2/3 các buổi trekking mới đạt tiêu chuẩn để đi) nhắc lại chúng ta sẽ đi Sín Chải - Cát Cát (2 đường dài và dốc nhất).

Yêu cầu:
- Nam đeo balo 5kg, nữ 3kg (chuyến đầu tiên có thể đi người không để làm quen dần).
- Trang phục càng gọn nhẹ càng tốt.
- Giày (chuyến đầu có thể đi giày thể thao, hoặc sandals thể thao) những chuyến sau mọi người nên mang giày trekking (giày bộ đội hoặc giày chuyên đi trekking) - chúng ta nên mang giày sẽ dùng để leo Fan đi trekking nhằm giúp chân quen với giày.
+ Về giày thì có rất nhiều loại, rẻ nhất là giày bộ đội (140k/đôi - Lê Duẩn bán đầy), đắt hơn 1 chút thì có Trek (300k/đôi - loại này đã được BTC sử dụng trong chuyến đi lần trước và feedback là good, P/P ổn), đắt hơn chút nữa có Starforce (600~700k - Shop Huy Phương - Lê Duẩn, loại này có lỗ thoát khí ở đế và chống trơn trượt), Quechua (rất ổn nhưng dở ở chỗ ở VN ko có size <45, ở có bán Bà Triệu), sành điệu hơn thì cứ vô Parkson làm đôi Timberland :D.

Cách chọn giày:

- Chúng ta ko đi giày chật (lúc leo xuống dễ bị thối móng) hay quá rộng (leo lên mất sức).
- Nếu bạn đi giày cỡ 43 thì khi mua giày trekking nên mua size 44, khi đi chúng ta sẽ đi 2 tất thể thao dày vừa giữ ấm vừa giúp êm chân.
- Nên chọn loại giày cao cổ (quá mắt cá) giúp tránh trật mắt cá và chống vắt :D.
- Mua thêm miếng băng mắt cá và băng gối (cái này Trịnh Hoài Đức bán đầy nhớ đừng mua loại 20k ngứa lắm đấy :D).

Review:

- Giày bộ đội (Lê Duẩn) - 140k
+ Ưu: rẻ, bền, cổ cao chống vắt
+ Nhược: khá nặng, đế cứng, dễ thấm nước
+ Price/Performance: 6/10

- Giày Trek (thương hiệu Quốc tế, giá cả Việt Nam) bán tại cửa hàng giày VN Bà Triệu (cách ngã tư Nguyễn Du 50m) 152 Lò Đúc (đối diện phố Yersin) - 300k
+ Ưu: rẻ, khá êm, chắc chắn, trông rất có dáng trekking, khó thấm nước.
+ Nhược: hàng tuồn từ nhà máy nên chất lượng may rủi (đứt dây, vỡ đế)
+ Price/Performance: 7/10

- Giày Starforce (Lê Duẩn - shop Huy Phương) - 600k (lão chủ nói thách phết đấy, a e cứ trả giá thoải mái)
+ Ưu: cao cổ, bền, khá êm, chống trơn trượt, rất hầm hố (giày của lính Mẽo mà)
+ Nhược: hơi nặng
+ P/P: 9/10

- Giày Quechua (Bà Triệu với LĐ có bán xem địa chỉ ở trên).
+ Ưu: nhẹ, chống nước, êm
+ Nhược: ko có size nhỏ
+ P/p: 8/10

- Giày Timberland, Bata, Dr Martens
+ Ưu: khỏi bàn
+ Nhược: đắt (nhìn tiền triệu nhúng xuống bùn lầy xót xa lém)
+ P/p: 5/10

(Cái này tớ mượn của bạn Hoàng Phan để mọi người tham khảo)

[chuotxautinh]

Trekking sơ bộ theo tớ (cho group ở Hà Nội, mượn từ các topic leo Fan khác) là như sau:
- Chuyến đầu tiên sẽ bắt đầu vào tuần thứ 2 của tháng. Một tháng chúng ta có 2 đến 3 buổi trekking
Kế hoạch trekking dự kiến như sau:

- Lần 1: Ba Vì (đi từ cổng lên Vườn Lan - nhà thờ đổ)
- Lần 2: Ba Vì (đi từ nhà nghỉ - Đền Bác Hồ)
- Lần 3: Tam Đảo (Chân Suối - Thị trấn Tam Đảo)
- Lần 4: Tam Đảo 2-3 (có guide)
- Lần 5: Pù Luông (có guide)

Mục đích:
- Làm quen, bởi chúng ta sẽ ở cùng lều, ăn cùng mâm với nhau suốt 3 ngày trong rừng , sẽ có rất nhiều trò vui đấy )
- Kiểm tra thể lực (mọi người phải join 2/3 các buổi trekking mới đạt tiêu chuẩn để đi)

Yêu cầu:
- Nam đeo balo 5kg, nữ 3kg (chuyến đầu tiên có thể đi người không để làm quen dần).
- Trang phục càng gọn nhẹ càng tốt.
- Giày (chuyến đầu có thể đi giày thể thao, hoặc sandals thể thao) những chuyến sau mọi người nên mang giày trekking (giày bộ đội hoặc giày chuyên đi trekking) - chúng ta nên mang giày sẽ dùng để leo Fan đi trekking nhằm giúp chân quen với giày.
Tớ vừa bắt đầu khởi động chương trình tập luyện bằng cách đi bộ lên xuống 5 lần cầu thang 4 tầng với tinh thần quyết chiến quyết thắng cao độ :dien:dien Phải cố gắng để khi leo Fan mọi người không phải đi sau ủn mông tớ (c)

[ninhvani]

Dear All,
Theo như thông tin có được, hiện nay có một số các bạn đã có sự chuẩn bị về mặt thể lực nhằm đảm bảo sức khoẻ cho đợt đi Fan bằng cách đi thang bộ.
Để các bạn có thể tập luyện sát hơn với thực tế khi leo núi. Qua trao đổi với bạn dangkhoaquan, Mình khuyến nghị các bạn tập luyện theo cách thức sau nhé:
Không nên đi 1 bước chân 1 bậc thang mà nên đi 1 bước chân 2-3 bậc thang.
Chúc các bạn hăng hái tập luyện.

[BM]

Em cũng không khoái tour nhưng tại nghe các bác nói toàn theo tour nên băn khoăn, nếu không phải lập đoàn. Em muốn bụi 1 mình, có thể thuê porter cũng được, bác có thể hướng dẫn em chút được không ạ :)

Đi bụi một mình lên Sapa sớm 1,2 ngày trong dự định, canh tour ghép đoàn từ các khách sạn hay nhà nghỉ (nhiều lắm), đặc biệt nơi có tây balo nhiều. Năm 1994 mình leo Fan một cách liều lĩnh, bằng cách đi tàu chợ Hà Nội - Lào Cai, vẩn vơ Sapa vớ được một bạn gốc Hà Nội lên Sapa sống bằng nghề chụp ảnh dạo. Bạn ấy vào bản tìm thêm hai bạn đồng bào thế là ...leo Fan. Sau này, quay lại Sapa nhiều lần mình cố tìm Dũng, bạn lưu lạc phương nào? có còn ở Sapa?

[huythong]

Các bác cho em hỏi là nếu đi 1 mình không thuê porter có được không, và có phải làm các thủ tục gì không?

Thực ra hoàn toàn có thể được, nhưng khi đó bạn phải tự mang vác, tự lo chuyện ăn ngủ. Thủ tục thì mình cũng ko rành, nghe nói phải mua vé vào rừng gì đó.

Mình leo đợt tết Tây vừa rồi. Nghỉ tại KS Trung Nguyên giá 250k/ngày, bà chủ ks khá là nhiệt tình. Nếu muốn mua tour thì có thể liên hệ bạn Tuấn (cháu bà chủ KS TN), đợt mình đi đoàn 12 người giá chỉ 900k/ng, bạn đi 1 mình thì có thể cao hơn chút xíu. Đây là số đt của Tuấn: 0983644588. Bạn cứ nói là bạn của Thông, ở SG ra leo Fan đợt 1/1 vừa rồi là họ biết, có gì trục trặc thì gọi cho mình 09023.09034

[vietnguyen]

Em tính leo Fans 1 mình, không porter nên muốn mua đồ, trong đó có túi ngủ, nhưng đang băn khoăn không biết leo Fans thì cần túi ngủ giữ ấm bao nhiêu độ là được để em còn lựa. Bác nào có kinh nghiệm chỉ giùm. Cảm ơn cacbacs.

[susu]

Em tính leo Fans 1 mình, không porter nên muốn mua đồ, trong đó có túi ngủ, nhưng đang băn khoăn không biết leo Fans thì cần túi ngủ giữ ấm bao nhiêu độ là được để em còn lựa. Bác nào có kinh nghiệm chỉ giùm. Cảm ơn cacbacs.

Cũng tùy vào thời tiết tại thời điểm bác leo nó thế nào thôi ạ !
Cứ tình hình này thì ra Giêng chắc rét tái tê mất.

Như cái đợt rét nhất em biết là giữa Noel và Tết DL năm 2009 thì 1 tấm trải, 1 chăn dạ lót lưng trong túi ngủ, rồi cơ man nào là áo phông áo len, áo khoác .. mà vẫn lạnh thấu xương. Tưởng như gió lùa qua lưng á !

Nếu đêm ngủ mà không đủ ấm thì mệt lắm, hôm sau đi rất mất sức bác ạ.

@ Các đồ khác thì nên có những thứ như : cồn khô(1 ít đủ dùng), giấy báo tờ to (dùng để nhóm lửa hoặc quấn vào người giữ ấm rất tốt), dao đi rừng (trên núi toàn trúc tươi, giả sử trong trường hợp chẳng gặp được ai chỗ lán nghỉ thì tự mình cũng có thể nhóm lửa ngon lành như các bạn Mông).

Với tí chút kinh nghiệm bản thân, ngoài những thứ lương thực thiết yếu cần mang. Theo em bác nên kiếm mấy quả táo hay quýt gì đó nữa.
Có những lúc mệt đờ người mà ngửi thấy mùi hoa quả là công hiệu ngang doping, he he !

Nhưng thực lòng là không nên đi 1 mình bác ơi ! :)
Chúc bác lên đường mau mắn !

[Nếp]

Lên Sapa mà thuê, 50K thôi.
www.sapapathfinder.com

[TAW]

Hôm trước đi em có đo thử, nhiệt độ ban ngày khoảng 16 độ, trưa thì lên tầm 20, ban đêm thì tụt xuống còn 10 độ, nhưng độ ẩm lúc nào cũng 80-90 nên khi mặt trời vừa lặn là đã lạnh lắm rồi bác ạ, khớp tay khớp chân em cứng hết cả lại ấy :D

[aFang_76]

Túi ngủ thì kiếm cái nào vừa vừa thôi vì 30/4 cũng không lạnh lắm, kinh nghiệm học của các bạn Mông là uống ít nước càng tốt và ăn ... chuối, rất tốt đấy ạ.

[BM]

Túi ngủ thì kiếm cái nào vừa vừa thôi vì 30/4 cũng không lạnh lắm, kinh nghiệm học của các bạn Mông là uống ít nước càng tốt và ăn ... chuối, rất tốt đấy ạ.

Uống ít nước: cái này phải tập luyện và có quá trình bạn ạ. Nếu việc leo trèo là không thường xuyên thì đủ nước là yếu tố rất quan trọng vì đe dọa ý chí và sinh mạng của chúng ta.
Chuối: vận động cường độ cao như chơi thể thao hay leo núi theo "giáo khoa" là nhằm bổ xung kali (giúp chống chuột rút). Ngoài ra còn giúp "thanh lọc cơ thể, không lo bị ứ" mỗi buổi sáng!
Lần đầu tiên mình được biết là chống lạnh bằng cách uống ít nước và ăn chuối!?:)

[susu]

Trước đường Sín Chải có 3 đoạn leo dây. Gần đây bỏ mất 2, chỉ còn chỗ vách cao, gần ngã 3 Sín Chải - Trạm Tôn- đỉnh.

Chả có ai ktra đâu, tùy vaò ng leo thôi bạnn ạ!

Nói chung thì đường Sín Chải vất vả hơn TTôn nhiều!
Điạ hình của nó là dốc đứng nên đi xuống thì chồn chân, mà leo lên thì đứt thở!

Theo ngu ý của mình thì bạn nên đi TTôn, về Sín Chải là hợp lí nhất.
Chưa đi đường này thì cứ thử thế đã,hí hí!
Nhất là đoạn leo dây, tụt xuống còn đỡ, chứ leo lên e là quá sức í. Sợ lắm!

Núi phiá đường Sín Chải mưa nhiều hơn bên Trạm Tôn nên đường đã dốc lạị còn trơn hơn.
Có những đọan gần như dốc thẳng đứng. Gần như toàn bộ đường đều dốc là dốc chứ ko thoai thoải, bằng phẳng như TTôn đâu.

Bạn tưởng tượng chỗ dốc nhất bên TTôn so với Sín Chải cũng thường thôi.

Mình chưa rõ bạn tính leo thời gian nào, hình thức nào nên nói chung chung vậy đã!
Nhé! :D

[Bạch tuộc]

Bạn nào đi rồi cho mình hỏi cung Cát cát - sín chải: thì mức độ khó thế nào so với Trạm tôn, mình định đi vào cuối tháng 10 nhưng chưa đi lần nào nên không hình dung được, bạn nào đi rồi có thể cho mình một số thông tin cụ thể được không? Cảm ơn trước nhé!

[susu]

Gớm ! Cát Cát - Sín Chải so với Trạm Tôn thì chỉ nên dùng 2 từ : vỡ mồm ! =))

Các bạn tính tự đi hay thế nào ??

Đi đường Cát Cát thường mất 3 đêm, 4 ngày (tour). 2 đêm ngủ bên Cát Cát, 1 đêm ngủ bên Sín Chải hoặc Trạm Tôn (tùy theo lựa chọn)
Còn tự đi thì chịu, ko dám nói trước vì Cát Cát dễ lạc lắm, ko có lối mòn như Sín Chải, Trạm Tôn. Toàn là rừng rậm á !

Đường Cát Cát dài vì đi vòng từ núi này sang núi khác, rồi mới vắt vẻo lên đỉnh Fan.
Nói chung là địa hình không dễ như Trạm Tôn nhưng đẹp hơn nhiều, đặc biệt là đỉnh 2.900m (đẹp hơn đỉnh Fan cơ í :D )

Đi đường Cát Cát sẽ gặp rừng Đỗ Quyên, rừng Trúc, rừng Tùng La Hán .. đủ cả ! Sương ẩm mờ mịt, liêu trai phết !
May mắn như tớ thì sáng chui ra khỏi cửa lều sẽ thấy sóc nhẩy tưng tưng trên mấy cây Đỗ Quyên cổ thụ.
Tối thì nằm bên đống lửa cạnh suối ún rịu ngôi, ngắm trăng - phiêu lịm người !

Cơ mà đi Cát Cát mà về Sín Chải thì quá sức lắm !
Lối Sín Chải dốc dã man, chỉ có lao xuống vù vù, vừa đi vừa vít trúc để giảm tốc.
Khổ nỗi mấy ngày đi đường dài, chân mỏi rũ rồi. Giờ xuống dốc gấp kiểu Sín Chải thì lại chùn gối, bủn rủn hết cả. Vừa mệt, vừa oải, vừa haizzzzzz

Tháng 10 đi Cát Cát thì cũng chả đẹp lắm vì mùa Xuân mới nhiều hoa ! :)
Tầm ấy chỉ được cái lắm vắt thôi. Thời tiết thì mù mịt suốt nên nhìn lắm cũng chán, mà chụp ảnh thì không lên được cái gì cả !

Cát Cát, Sín Chải mưa mù hơn phía Trạm Tôn nhiều lắm !

Cá nhân mình thì vẫn thích đường Sín Chải nhất ! :)

[susu]

Susu ơi,
Vậy là cậu đã leo cung Cát Cát - Sín Chải đúng không? Đây cũng là cung mà mình mơ ước được đi đấy.
Chương trình là sẽ leo khoảng tháng 3 dương lịch, sẽ bắt đầu luyện thể lực từ bây giờ, lâu không vận động người như con sên ấy. Không biết lúc đó hoa hoét thế nào nhỉ? Cung này đi 4 ngày 3 đêm đúng không, thế thì nghỉ phép cả tuần luôn cho nó máu. Không biết mình chỉ có 2 người có dễ mua tour không, vì thấy cung này có vẻ không phổ biến lắm?

Bây giờ mua tour rất dễ bạn ạ !
Nếu bạn có thể nghỉ phép cả tuần thì lên Sapa rồi mua tour cũng được.

Nếu đi riêng 2 người thì đương nhiên sẽ đắt hơn là ghép đoàn rồi !
Hành trình thế nào sẽ là sự thỏa thuận giữa bạn và bên tour thôi, không có gì khó khăn đâu.

Tầm tháng 3 thì có lẽ hoa chưa nhiều, thậm chí chưa có hoa nếu Đông muộn. Bạn đi tầm đầu tháng 4 là chắc nhất (trước 30/4 cho đỡ đông nhá!)

Thú thật với bạn là tơ chưa đi Cát cát - Sín chải đâu. Toàn Cát cát - Trạm Tôn hoặc Trạm Tôn - Sín Chải thôi ... :D

[susu]

dạ, cho em hỏi ngu chút. Đi 3-4 ngày là 3-4 ngày không tắm ợ?

Nói chung thì hầu hết mọi người đều thế cả !
Trong rừng rất lạnh !

Mà cái chính là leo trèo rất mệt. Tới chỗ cắm trại nằm bết xê lết nghỉ ngơi cho lại sức. Có ngứa ngáy thì vác khăn ra suối mà rửa mặt mũi chân tay thôi.
Quan trọng nhất là rất dễ bị cảm lạnh . Khỏe tới mấy thì cũng ko nên chủ quan, hoặc sạch đến mấy thì cũng nên giữ sức !

[nguyen mai khanh]

Bạn bè phượt tử cho mình hỏi ngu chút ạ!
Mình dự định leo Fan vào tháng 11 này, đi 2 người. Mục đích duy nhất là thử thách bản thân, chinh phục đỉnh Fan chứ không hoàn toàn du lịch. Bởi vì 1 là chỉ có hơi sức dành cho leo Fan, không còn hơi đâu du lịch, 2 là không có xiền. Vì vậy nhờ các bạn chỉ cho hành trình leo Fan thế nào chi phí thấp nhất.
- Mình sẽ đi từ Hà Nội, định đi xe máy cho rẻ nhất. Hơn nữa đi tàu xe, lên đấy say nằm lăn quay ra thì chả nhìn thấy Fan được. Các bạn bảo đi xe máy từ HN lên có ổn không đối với người mới phượt lần đầu như mình. Lên đó có thể gửi xe ở đâu và giá rổ sao ạ?
- Bạn đồng hành với mình là chú em bộ đội xịn, khoản leo núi thì nó rành lắm rồi. Nói chung mình an tâm với bạn đồng hành. Vì thế mình chỉ định thuê 1 poter dẫn đường cho rẻ nhất, không thuê tour. Các bạn có biết giá rổ thuê poter ra răng không ạ, bao gồm tất cả các khoản liên quan đến poter, cả tip nhá.
- Nói chung trên đường leo núi, sức chịu đựng của mình được đến đâu thì không dám nói trước. Còn các khoản lặt vặt như đi lại, ăn ở mình có thể chịu kham khổ được để hạn chế chi phí. Vậy các bạn chỉ giúp mình xem hành trình lên đỉnh Fan từ Hà Nội, trong thời giá này, thì tổng chi phí khoảng bao nhiêu ạ?
- Với thời tiết vào tháng 11 này, mình cần lưu ý gì về hành trang leo Fan ạ. ( Phụ nữ chưa quen chịu khổ, có thể ăn bánh mì uống nước lọc nhưng không ngăn được ông trời thổi gió lạnh có thể cảm lăn quay, hic).
Ở nhà mãi, lần đầu ra đường nên phải hỏi anh em nhiều, có gì hỏi ngu các bạn bỏ quá cho mình nhé.

[susu]

Bạn bè phượt tử cho mình hỏi ngu chút ạ!
Mình dự định leo Fan vào tháng 11 này, đi 2 người. Mục đích duy nhất là thử thách bản thân, chinh phục đỉnh Fan chứ không hoàn toàn du lịch. Bởi vì 1 là chỉ có hơi sức dành cho leo Fan, không còn hơi đâu du lịch, 2 là không có xiền. Vì vậy nhờ các bạn chỉ cho hành trình leo Fan thế nào chi phí thấp nhất.
- Mình sẽ đi từ Hà Nội, định đi xe máy cho rẻ nhất. Hơn nữa đi tàu xe, lên đấy say nằm lăn quay ra thì chả nhìn thấy Fan được. Các bạn bảo đi xe máy từ HN lên có ổn không đối với người mới phượt lần đầu như mình. Lên đó có thể gửi xe ở đâu và giá rổ sao ạ?

Ngay cả ở Sa Pa, phải ngày nắng đẹp, trời trong mới có thể nhìn thấy Fan bạn ạ !
Cho nên đi bằng phương tiện gì từ HN - Lào Cai - Sa Pa cũng không thể nhìn thấy Fan trên đường đâu.

Hơn nữa, giữ sức để leo núi là điều quan trọng nhất. Chỉ vì tiết kiệm chi phí mà bạn hao tốn sức khỏe ngồi xe máy thì cực kì không nên.

Và thêm nữa, chi phí nếu bạn di chuyển Hà Nội - Sa Pa bằng xe máy chưa chắc đã đỡ tốn kém hơn ngồi tàu.

VD : Sáng bạn đi từ HN, chiều tốt tới Sa Pa. Ngoài chi phí xăng xe, ăn nghỉ dọc đường thì tối đó bạn phải nghỉ ở khách sạn để sáng hôm sau lên đường.

Trong khi nếu tối đó bạn mới lên tàu, ngủ đêm trên tàu, sáng sớm hôm sau tới Lào Cai. Lên tới Sa Pa chừng hơn 7h (nếu đi chuyến SP1) thì vừa khỏe, lại vừa rẻ.

Nếu thực bạn muốn tiết kiệm tối đa thì có thể mua vé ngồi mềm, hoặc nữa nữa thì ngồi cứng.

Riêng cái vụ này chắc chắn rẻ hơn đi xe máy, mà khổ sở mệt mỏi thì cũng không kém.


- Bạn đồng hành với mình là chú em bộ đội xịn, khoản leo núi thì nó rành lắm rồi. Nói chung mình an tâm với bạn đồng hành. Vì thế mình chỉ định thuê 1 poter dẫn đường cho rẻ nhất, không thuê tour. Các bạn có biết giá rổ thuê poter ra răng không ạ, bao gồm tất cả các khoản liên quan đến poter, cả tip nhá..

Porter dẫn đường đương nhiên phải thỏa thuận để mang cả đồ giúp mình.
Nếu bạn không đi tour thì đồ ăn, túi ngủ và nhiều thứ khác bạn sẽ phải lo và mang theo.

Giá cả thì mình không rõ ! :)


- Nói chung trên đường leo núi, sức chịu đựng của mình được đến đâu thì không dám nói trước. Còn các khoản lặt vặt như đi lại, ăn ở mình có thể chịu kham khổ được để hạn chế chi phí. Vậy các bạn chỉ giúp mình xem hành trình lên đỉnh Fan từ Hà Nội, trong thời giá này, thì tổng chi phí khoảng bao nhiêu ạ?.

Ăn uống nếu không đạt yêu cầu thì chắc chắn không đảm bảo được lịch trình bạn ạ !
Ở thì nếu bạn đi theo lịch trình có sẵn từ trước tới nay thì chắc chắn sẽ ngủ trong lều thôi. Tối thiểu là có túi ngủ của mình mang theo thì cũng ổn.

Nhưng riêng khoản ăn uống không được chủ quan bạn nhé !
Đã có nhiều bạn chủ quan vụ này rồi. Bạn có thể tham khảo với nick Darkdeath để hỏi về thuê Porter và kinh nghiệm về ăn uống :)


- Với thời tiết vào tháng 11 này, mình cần lưu ý gì về hành trang leo Fan ạ. ( Phụ nữ chưa quen chịu khổ, có thể ăn bánh mì uống nước lọc nhưng không ngăn được ông trời thổi gió lạnh có thể cảm lăn quay, hic).
Ở nhà mãi, lần đầu ra đường nên phải hỏi anh em nhiều, có gì hỏi ngu các bạn bỏ quá cho mình nhé.

Áo rét và áo mưa và cần nhất.
Buổi tối đi ngủ thì có thêm khăn quàng, mũ len trùm kín tai tránh gió.
Găng tay sợ (có hạt nhựa ở lòng bàn tay) nữa nhé !

Bạn tham khảo kĩ lại topic để mang theo cho phù hợp vì thời tiết tầm đó vừa mưa mù vừa lạnh.
Nếu may mắn gặp trời tạnh ráo thì quá tốt. Nhưng chuẩn bị kĩ thì tốt hơn.

Nói chung, mình khuyên bạn không nên quá đặt nặng vấn đề tiết kiệm khiến sự chuẩn bị cho chuyến đi kém sự chu đáo, ảnh hưởng rất không tốt.

Leo Fan hiện tại không còn khó khăn nhiều như trước, nhưng chưa bao giờ là dễ dàng cả, mong bạn đừng chủ quan !!

Các số điện thoại và các nick tớ PM, bạn liên hệ để có được thông tin cụ thể nhất nhé !
Chúc bạn có chuyến đi tốt đẹp !

[susu]

Cũng còn tùy bạn đi theo cung đường nào bạn ạ !
Nhưng trên Fasipan không có lá vàng gì đâu. Ruộng bậc thang tầm ấy thì còn trơ khô gốc rạ thôi ! :)

Tháng 11 thì thời tiết chưa lạnh hẳn, cũng đỡ mù hơn vào đúng mùa Đông.

- Nếu đi Cát Cát : Những đoạn rừng trúc hay Tùng la hán sẽ rất đẹp, mờ ảo trong sương mù. Đỉnh 2.900m vô cùng ấn tượng bạn ạ !
- Nếu đi Sín Chải: Chủ yếu đường đẹp theo địa hình. Đẹp nhất là đứng ở mỏm Yên Ngựa, có thể nhìn thấy đỉnh trên cao và Sa Pa ở dưới.
Cá nhân mình đặc biệt yêu thích đoạn đường này. :D
- Nếu đi Trạm Tôn: Ngày trời nắng đẹp thì không khí rất thích. Đường dễ đi (và ngắn hơn) 2 đường ở trên. Trong cung đường bạn đi, nên chọn 1 chiều là lối Trạm Tôn cho vừa sức !

Thêm nữa là đi theo tour thì ngày thường khá vắng, chủ yếu là các bạn Tây chứ dân mình thường kết hợp vào cuối tuần.

[waterseahp]

Bạn bè phượt tử cho mình hỏi ngu chút ạ!
Mình dự định leo Fan vào tháng 11 này, đi 2 người. Mục đích duy nhất là thử thách bản thân, chinh phục đỉnh Fan chứ không hoàn toàn du lịch. Bởi vì 1 là chỉ có hơi sức dành cho leo Fan, không còn hơi đâu du lịch, 2 là không có xiền. Vì vậy nhờ các bạn chỉ cho hành trình leo Fan thế nào chi phí thấp nhất.
- Mình sẽ đi từ Hà Nội, định đi xe máy cho rẻ nhất. Hơn nữa đi tàu xe, lên đấy say nằm lăn quay ra thì chả nhìn thấy Fan được. Các bạn bảo đi xe máy từ HN lên có ổn không đối với người mới phượt lần đầu như mình. Lên đó có thể gửi xe ở đâu và giá rổ sao ạ?
- Bạn đồng hành với mình là chú em bộ đội xịn, khoản leo núi thì nó rành lắm rồi. Nói chung mình an tâm với bạn đồng hành. Vì thế mình chỉ định thuê 1 poter dẫn đường cho rẻ nhất, không thuê tour. Các bạn có biết giá rổ thuê poter ra răng không ạ, bao gồm tất cả các khoản liên quan đến poter, cả tip nhá.
- Nói chung trên đường leo núi, sức chịu đựng của mình được đến đâu thì không dám nói trước. Còn các khoản lặt vặt như đi lại, ăn ở mình có thể chịu kham khổ được để hạn chế chi phí. Vậy các bạn chỉ giúp mình xem hành trình lên đỉnh Fan từ Hà Nội, trong thời giá này, thì tổng chi phí khoảng bao nhiêu ạ?
- Với thời tiết vào tháng 11 này, mình cần lưu ý gì về hành trang leo Fan ạ. ( Phụ nữ chưa quen chịu khổ, có thể ăn bánh mì uống nước lọc nhưng không ngăn được ông trời thổi gió lạnh có thể cảm lăn quay, hic).
Ở nhà mãi, lần đầu ra đường nên phải hỏi anh em nhiều, có gì hỏi ngu các bạn bỏ quá cho mình nhé.

Nghe trình bày thấy mà thương :D,theo ý riêng của mình thì nên đi tàu nếu ít tiền thì mua vé ngồi phụ ỏ vé đứng ( ngạc nhiên chưa lại có cả vé đứng nhưng hôm 16/7 mình đi thì thấy có người mua vé đứng ) tuy nhiên bạn ko đứng mà ngồi ké ỏ đem theo mền trải ra ngủ còn trải ra đâu thì tùy " tài ngoại giao " tốt nhất là mua 2 vé ngồi cứng ( băng ghế cứng 2 người ngồi = 1 người nằm ) người còn lại nằm trên sàn tàu phía dưới ghế .Mùa này ko cần mua khoang máy lạnh vì chả cần máy lạnh cũng rét rồi . Nếu bạn mua 2 ghế mền thì sẽ chằng ai đc nằm .Đi xe máy nguy hiểm , mệt và cũng ko kinh tế hơn lắm . Xuống tàu đi xe về Sapa 30k/người . Đi xe máy từ HN lên có ổn hay không phụ thuộc vào sức khỏe và kinh nghiệm đi xe chứ ko phục thuộc vào việc phượt lần đầu hay lần chót . Lên đó có thể gửi xe ở nhà nghỉ ỏ Ksạn nơi bạn tắm rửa và gửi đồ giá thì tùy chủ có nơi ko lấy tiền gửi xe . Bạn đồng hành của bạn chú em bộ đội xịn, nếu khoản leo núi thì nó rành và nó khỏe nữa và nếu đi tuyến Trạm Tôn về Trạm Tôn thì thuê 1 poter cho 2 người cũng là nhiều vì mình biết có trường hợp bộ đội "xịn" ko phải mua vé và ngủ nhờ lán trại ở độ cao 2800 m ( đc gọi là KS Fansipan 4 sao ) .Giá rổ thuê poter kiêm hướng dẫn 200k/ngày , poter thường 150k/ngày còn tip thì tùy bạn nhé 50-100k/ ngày/người ( đoàn 4 người nhé ) . ĐT porter dẫn đoàn mình Anh Mã A Chơ :0986948754 ( số Đt này đến ngày 19/7/2010 vẫn liên hệ tốt) .Leo Fan ko thể tiết kiệm khoản ăn uống được phải ăn để có sức . Tuy nhiên có thể dùng đồ ăn ko cần nấu và ko đắt : Xôi ,Cơm nắm ,giò chả (cho ngày đầu ) mì ăn liền , bánh mì ,thịt hộp ,cheese, dưa leo ,trái cây (ngày 2 ) .Bạn có thể tham khảo trên trang web này để tìm những thứ cần thiết và phù hợp .Tổng chi phí thì bạn phải tự tính thôi . Nếu >1.500k/ người thì bạn nên mua tour cho khỏe . Giá tour 2 ngày 1 đêm đưa đón tại ga tầm 1100-1300 k/người ( tuy chất lượng tour và số lượng người ) .Chúc các bạn có chuyến đi thành công .Ôi thèm leo Fan thêm 1 lần nữa quá :D:D

[Zin79]

Hôm trước đứa bạn em có bảo là leo Fan giờ khác trước, các bác kiểm lâm làm mấy vụ giấy tờ gắt lắm.
Nếu mình thuê porter kiêm hướng dẫn thì mấy cái vụ giấy tờ kia họ có lo được cho mình không ạ :)

Mình kiếm được số điện thoại của Trung tâm du lịch Vườn QG Hoàng liên sơn, nó nằm ở đường Nguyễn Chí Thanh của Sapa thì phải. Đây: 020 3872027. Gọi điện đến đó thì họ nói làm thủ tục và đóng lệ phí tại đó cũng đơn giản.

[pressf5]

Xin chào tất cả các anh em trong diễn đàn.

- Mình đang rất thích leo lên đỉnh Fan nhưng không có nhiều thời gian, vì vậy thông qua diễn đàn này mình muốn tham khảo các bạn đã từng chinh phục đỉnh Fan: Liệu có thể leo Fan trong vòng 02 ngày được ko? (Mình đang ở HN dự tính nghỉ 02 ngày cuối tuần để leo Fan)
- Mục tiêu: leo được lên đỉnh Fan trong thời gian trong vòng 02 ngày (bao gồm cả đi tàu từ HN lên Lào Cai và về - đi tối thứ 6 về tối CN. Mình không cần thời gian đi chơi tại Sapa, vì mình đã có dịp đi bộ từ Sapa xuống bản Hồ rồi

Thông qua diễn đàn này mình muốn tham khảo ý kiến của những người đã leo lên đỉnh Fan, mong sẽ nhận được một vài lời khuyên từ mọi người.

Nếu nhận được lời khuyên thích hợp, mình dự định đi vào cuối tháng này, nếu ai có hứng thú leo cùng thì có thể join cùng, một số dự định của mình:

+ Đường đi: đi Cát Cát về Trạm Tôn: xe ô tô đưa lên sapa khoảng 8h sau đó sẽ đi bộ đến bản Cát Cát cách Sapa khoảng 2km rồi bắt đầu luôn vào quá trình leo núi
+ Thuê một người thổ dân dẫn đường (một chú mông, dao gì đó...) trên diễn đàn có nhiều contact
+ Các thủ tục leo núi mình nghĩ cũng ko phức tạp, đã có rất nhiều anh em chia sẻ trên diễn đàn
+ Đồ dùng gọn nhẹ, ko lềnh kềnh, ăn uống cũng đơn giản chủ yếu đồ ăn sẵn và nhẹ nhàng có thể là lương khô, nước lọc....
+ Tiêu chí: đi nhanh về nhanh, nếu cần có thể ngủ lại luôn trên Đỉnh nếu chinh phục được trong ngày

Mong nhận được sự chia sẻ từ anh em, xin cảm ơn!

[Ối_zời_ơi]

Mình mới leo Fan về. Có mấy tấm ảnh share để ổ vũ tinh thần anh em nhé.

01
https://farm2.static.flickr.com/1133/5163599027_c954ff7f6d_b.jpg
02
https://farm5.static.flickr.com/4015/5164204546_c5eb14207b_b.jpg
03
https://farm2.static.flickr.com/1415/5164204436_b621c70437_b.jpg

[Zin79]

Thông tin mới nhận được từ Trung tâm DL VQG Hoàng Liên là cá nhân cũng như các nhóm tự phát không thể mua vé leo Fansipan mà muốn mua vé thì phải có giấy giới thiệu của 1 cty lữ hành ở Sapa. Bác nào thông thạo xác minh dùm được không ạ. Xin cảm ơn!

[kinh_van]

Chưa có ai confirm lại thông tin này ạ :)
E đang định tự đi mà thế thì căng nhỉ

Đoàn mình cũng từng bị lùm xùm vụ vé leo Fansipang (hồi tháng 4/2009). Nghe các anh chốt gác (trạm đường vào bản Cát Cát) bảo là trừ phi là người của hiệp hội động vật,sinh vật,tổ chức bảo tồn hoặc phóng viên (có thẻ ) thì có thể mua vé cá nhân mà không cần ai bảo trợ,giới thiệu.
Còn lại hầu hết đều phải thông qua giới thiệu của các cty lữ hành .vì họ có đảm bảo về bảo hiểm du lịch leo núi trong đó

[tuansapapls]

Thông tin mới nhận được từ Trung tâm DL VQG Hoàng Liên là cá nhân cũng như các nhóm tự phát không thể mua vé leo Fansipan mà muốn mua vé thì phải có giấy giới thiệu của 1 cty lữ hành ở Sapa. Bác nào thông thạo xác minh dùm được không ạ. Xin cảm ơn!
Thông tin này chính xác bạn ạ.
Đơn giản nhất theo luật du lịch (Cá nhân tổ chức tour phải thành lập doanh nghiệp, lữ hành.
Tham khảo điều 40 luật du lich:
http://www.dpi.hochiminhcity.gov.vn/data/news/2008/6/766/LuatDuLich.html)
Và người dẫn đường phải có giấy chứng nhận tập huấn leo Fansipan do VQG cấp.

[Ối_zời_ơi]

"Thông tin mới nhận được từ Trung tâm DL VQG Hoàng Liên là cá nhân cũng như các nhóm tự phát không thể mua vé leo Fansipan mà muốn mua vé thì phải có giấy giới thiệu của 1 cty lữ hành ở Sapa. Bác nào thông thạo xác minh dùm được không ạ. Xin cảm ơn!"

Trả lời:

Nói chung là rất chuẩn, đây là quy định mới của Khu DL nhằm quản lý môi trường bền vững và bảo đảm an toàn cho du khách. Bác nào đi thì nên thuê một hướng dấn kèm poster của một công ty du lịch để họ dẫn đi và mang đồ cho mình...kèm theo họ bao luôn thủ tục cho các bác nhé.

Em giới thiệu cho một anh mới vừa dẫn em đi chuyến vừa rồi nhé, anh này rất có kinh nghiệm lại nói chuyện rất hay, là người từng leo Fan 124 lần tính đến thời điểm em đi.
Mr. Ước (nhà anh này nằm ngay trên phố Cầu Mây - Sapa nhé).
ĐT: 0912205065 / 01688863868

nice

[favourite]

Theo 1 số thông tin mình được biết thì thời gian leo cung Cát Cát như thế này

Ngày 1: Đi từ bản Cát Cát lên 2150m nghỉ đêm (Đi mất khoảng mấy tiếng thì lên đến đây?)

Ngày 2: Đi tiếp lên đến độ cao 2900, tụt xuống khe cạn và dừng chân tại độ cao 2680m (Đi mất khoảng mấy tiếng thì lên đến đây?)

Ngày 3: Đi từ 2680m lên đỉnh Fan (Đi mất khoảng mấy tiếng thì lên đến đỉnh)


Rất mong các bạn đã đi cung này rồi có thể cho mình biết thêm 1 số thông tin bên trên, mình định chinh phục Fan theo đường Cát Cát vào mùa hoa Đỗ Quyên tháng 3 tới

[susu]

Năm 2006 mình đi theo tour nên không biết thông tin có còn chính xác nữa không. Mình đưa ra, các bạn nào đi gần đây bổ sung và chỉnh sửa nhé !!

1. Ngày 1: Đi từ bản Cát Cát lên 2150m nghỉ đêm
Vừa đi vừa nghỉ, chơi mất chừng 5h

2. Ngày 2: Đi tiếp lên đến độ cao 2900, tụt xuống khe cạn và dừng chân tại độ cao 2680m
- Buổi sáng đi từ 2.100m, ăn trưa: 3h
- Buổi chiều 2900m - 2680m: 3h

3. Ngày 3: Đi từ 2680m lên đỉnh Fan: 3h (ăn trưa trên đỉnh)

Thực ra mình ước chừng lại theo mốc thời gian ảnh còn giữ.
Đi tour nên rảnh rang chơi, nghỉ linh tinh.

Không biết hội bạn Fav định đi theo hình thức nào (chắc tự đi mới hỏi thế nhỉ! :) )
Nhưng nếu các bạn chỉ thuê Porter và tự lo là chính (hoặc ko thèm thuê ai :d ) thì sẽ mất nhiều thời gian hơn vì phải tìm đường.

Các buổi sáng, những đoàn nào đi tour hầu như xuất phát từ khoảng 8h cả.

[Chitto]

Thông tin leo Fansipan tham khảo trên TTVN vào đầu năm 2011:

http://ttvnol.com/f_233/1285183

(topic bên TTVN dễ bị trôi đi về trang sau không tìm được, hoặc có nhiều bài spam, nên lấy link vào đây làm tư liệu).

[hummer2008]

E thấy các bác lo hơi quá. Các cái cần để có thể qua được trạm gác thì e không dám nói đến, chứ leo Fan bằng đường Cát Cát - Sín Chải cũng không quá khó khăn (đừng cho là e nổ).

Tết Dương vừa rồi e có tham gia đi cung đó. 9h50 bắt đầu qua trạm gác thì đến 4h30 nghỉ: Kể cả nghỉ giữa hiệp, ăn trưa, e cũng chẳng rõ là 2300 hay bao nhiêu, chỉ biết là muộn thì nghỉ. Ngày 2 thì ăn trưa ở 2900 hay 3100 gì đó, view đẹp khỏi bàn luôn, đi đến 4h thì nghỉ. Sáng sau 9h kém đã có mặt trên 3143 rồi. Chơi bời co ro đến tầm 9h15 làm một vèo đến 2200 ăn trưa rồi 7h tối đã có mặt ở Sapa. Leo Fan đẹp nhất là trời quang, không mây, không mưa :D . Đi mà không có porter thì khổ lắm: ai kiếm củi, ai dựng lều, ai nấu ăn...
ĐI cung Cát Cát đẹp nhất là 6 - 12 người để không bị tách đoàn, dễ kiếm chỗ nghỉ đêm, ít người thì sẽ có ít chuyện sảy ra hơn. Ăn nhiều, uống ít, ở bẩn.
E thuộc loại yếu: Cao 162, nặng 50kg (cả bì), chân to như tay, tay to như tăm.

[vuthanhminh]

FANXIPAN

(Lào Cai - độ cao 650m)


1. KHÁI QUÁT



Tỉnh Lào Cai là tỉnh miền núi, vùng cao. Phía Bắc giáp tỉnh Vân Nam - Trung Quốc, phía Nam giáp tỉnh Yên Bái, phía Ðông giáp tỉnh Hà Giang, phía Tây giáp tỉnh Sơn La, Lai Châu; cách thủ đô Hà Nội 340 km. S 8.057,08 km2, chiếm 2,45% tổng diện tích tự nhiên cả nước. Các đường giao thông quan trọng như đường quốc lộ Hà Nội - Lào Cai, Lào Cai - Lai Châu và tuyến đường sắt Hà Nội đi Lào Cai, Lào Cai đi Vân Nam (Trung Quốc). Hệ thống sông chính của tỉnh gồm sông Hồng bắt nguồn từ tỉnh Vân Nam Trung Quốc chảy qua tỉnh Yên Bái dài 120 km; sông Chảy bắt nguồn từ vùng núi Tây Côn Lĩnh (Trung Quốc) dài 124 km. Có 2 dãy núi lớn là dãy Hoàng Liên Sơn và dãy Con Voi. Dãy Hoàng Liên Sơn có nhiều đỉnh cao (Phan Xi Păng cao 3.143 m, Tả Giàng Phình cao 3.090 m so với mặt nước biển)



Mùa khô bắt đầu từ tháng 10 đến tháng 3 năm sau; mùa mưa bắt đầu từ tháng 4 đến tháng 9; mưa, bão tập trung vào các tháng 4 và tháng 9. Nhiệt độ trung bình hàng năm cao nhất 25 độ C, thấp nhất 12 độ C. Hàng năm có 04 tháng nhiệt độ trung bình 18 độ C; tần suất sương muối thường xảy ra vào mùa rét.



Trên địa bàn tỉnh có 27 dân tộc, đông nhất là dân tộc Kinh có 196.889 người, chiếm 33,12%; các dân tộc thiểu số như dân tộc Tày có 81.666 người, chiếm 13,74%; dân tộc Thái có 52.146 người, chiếm 8,77%; dân tộc Mông có 123.778 người, chiếm 20,82%; dân tộc Dao có 74.220 người, chiếm 12,48%; dân tộc Giáy có 24.672 người, chiếm 4,15%; dân tộc Nùng có 22.666 người, chiếm 3,81%; dân tộc khác chiếm 3,11%.




Fanxipan (3.143m), độ cao mơ ước của nhiều người yêu thích khám phá của thiên nhiên đa sắc màu và cảnh quan kỳ vĩ. Độ cao của những kỷ niệm không bao giờ quên trong các hành trình khám phá.



Núi Phanxipan nằm trong dãy núi Hoàng Liên Sơn, về phía Tây Nam thị trấn Sapa. Được ví là nóc nhà Việt Nam và của Đông Dương. Phanxipan là ngọn núi cao nhất trong dãy Hoàng Liên Sơn với độ cao 3.143m, chiều dài 280km từ Phong Thổ tới Hòa Bình, chiều ngang chân núi rộng nhất khoảng 75km, hẹp nhất laà45km. Gồm ba khối: Bạch Mộc Lương Tử, Phanxipan và Pú Luông.

2. ĐI VÀ ĐẾN

Tàu

Phương tiện được chọn nhiều nhất để tiết kiệm chi phí và thời gian cho các hành trình chinh phục Fanxipan là đi tàu từ ga Trần Quý Cáp lên Lào Cai, bus lên sapa và bắt đầu hành trình chinh phục đỉnh cao.



Nên đặt vé tàu trước 1 – 2 tuần nếu chọn hành trình vào cuối tuần. Giá vé có thể thay đổi giữa việc mua trực tiếp tại ga và hãnh lữ hành. Vé về cũng nên mua trước, có thể đặt tại các khách sạn hoặc các đại lý du lịch tại Sapa hoặc Lào Cai.






Tại Sapa; văn phòng đặt vé tàu; 020.871480; giờ làm việc từ 7.30 – 11h, 13.30 – 14h; Trên phố Cầu Mây. Văn phòng sẽ tính phí 7.000 vnđ/ 1 vé ngồi và 10.000 vnđ/ 1 vé nằm.



Giá vé từ 79.000 vnđ cho ngồi cứng (không nên chọn loại vé này vì các toa ngồi cứng thường đông đúc và thay đổi vị trí khách thường xuyên do đón tại các ga khác, khó ngủ và ồn ào), đến 223.000 vnđ/ ngồi mềm (phòng lạnh, có chăn mỏng, ghế có thể ngửa ra để ngủ, không ồn ào), giá tăng khoảng 10% - 20% nếu mua vào cuối tuần.

Tàu ngày rời ga Lào Cai vào ban ngày xuất phát lúc 10:20 sáng, 2 chuyến tàu đêm về rời ga lúc 20:35 và 21:15; Hành trình mất khoảng 10 tiếng.



Tại Hà Nội, tàu lên ban ngày vào lúc 6:15 sáng. 2 chuyến tàu đêm lên Lào Cai lúc 21:20 và 22:00h



Fanxipan, tất cả các mùa trong năm đều có những vẻ đẹp khác nhau.



Bus

Từ Lào Cai, di chuyển lên Sapa bằng các chuyến Bus 16 chỗ. Rất nhiều xe và phục vụ tốt đậu trước cửa ra của ga Lào Cai.



Từ Lào Cai về bạn có thể nhờ khách sạn book xe, xe sẽ tới đón tại khách sạn hoặc để tránh bị lòng vòng có thể ra trực tiếp tại khu vực quảng trường, trước nhà thờ, bên cạnh vườn hoa tại Sapa.



3. ĂN UỐNG

Nhà hàng Nhật Linh; 020.835346; phố Nguyễn Huệ; Một nhà hàng sạch sẽ, giá cả hợp lý, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, thân thiện. Có cafe và đồ ăn sáng. Nơi tốt nhất tại Lào Cai sau 1 hành trình dài trên tàu.



Nhà hàng Việt Hoa; 020.830082, đường Phan Đình Phùng, từ cổng ra của ga Lào Cai đi thẳng 50m, bên tay trái. Nhà hàng có các món ăn sáng, vị Việt Nam và Trung Quốc, phục vụ nhiệt tình, giá cả hợp lý; 25.000 – 75.000 vnđ cho bữa chính với cơm và đồ ăn mặn.






4. LƯU TRÚ


Nhà nghỉ Gia Nga; 020.830459; Phố Mới, 100.000 – 150.000vnđ;



Nhà nghỉ Thúy Hoa; 020.826805; fax 020.824689; 118 đường Thúy Hoa; 170.000 – 185.000 vnđ; vị trí tốt để ngắm dọc sông Hồng. Nhà nghỉ tiện nghi, sạch sẽ, tất cả các phòng đều có nước nóng và TV.






CHINH PHỤC FANSIPAN



Đăng kí leo núi



Để được leo Fanxipan, bạn cần có giấy phép vào rừng quốc gia Hoàng Liên Sơn, giấy do Ban Quản Lý Vườn Quốc Gia Hoàng Liên Sơn; ..........................cấp. Giấy này có thể lấy trong buổi sáng khi bạn bắt đầu đi Fanxipan. Khi xin phép, khoản lệ phí bạn phải thanh toán bao gồm:



Phí vệ sinh: 5.000vnđ/ngày



Phí kiểm lâm: 150.000 vnđ/ngày



Phí leo núi: 30.000 vnđ/ngày



Bảo hiểm: 5.000 vnđ/ngày



Porter

Porter là những người khuân vác có trách nhiệm mang vác đồ đạc, dựng lều trại và lo ăn nghỉ cho bạn trên núi. Thường cứ 2 người thì cần 1 porter. Porter chủ yếu là người Mông tại các bản như lân cận Sapa. Porter hầu hết là những người hiền lành, vui vẻ và rất dễ gần. Họ cũng có khả năng nấu ăn tốt. Trong quá trình trên núi, nên để 1 nửa porter tới điểm nghỉ trước để chuẩn bị trại (nếu dùng trại) và lán (nếu dùng lán có sẵn) và nấu cơm. Trong quá trình đi, hãy hỏi họ tất cả những gì bạn nhìn thấy, thắc mắc. Họ có thể chỉ cho bạn rất nhiều điều thú vị trên Fanxipan. Luôn tôn trọng và quan tâm đến họ.



Hướng dẫn viên



Việc thuê hướng dẫn viên không phải là điều bắt buộc. Vì thực tế, porter hoàn toàn có thể là người hướng dẫn cho bạn trên núi. Tuy nhiên, trường hợp bạn đi dài ngày và muốn tìm hiểu nhiều về thiên nhiên tại Hoàng Liên Sơn thì nên thuê 1 hướng dẫn viên có vốn kiến thức sâu. Giá thuê hướng dẫn viên từ 150.000 vnđ – 250.000

vnđ/ngày.

Trường hợp bạn thuê HDV thì toàn bộ thủ tục vào rừng HDV có thể thay bạn thực hiện. Hướng dẫn viên bạn có thể thuê tại các văn phòng du lịch trên Sapa hoặc liên hệ với Anh Kiên điện thoại 0912047565. Đây là những hướng dẫn có kinh nghiệm lâu năm, có sức khỏe, vốn hiểu biết rộng và rất dễ chịu. Chắc chắn sẽ mang tới cho bạn 1 hành trình nhiều thi vị.



Chinh phục Fanxipan không cần dây hay kỹ năng leo núi kỹ thuật. Chủ yếu là đi bộ dọc theo các sống núi và các dòng suối, các con đường thoải theo sườn núi. Chinh phục Fanxipan có nhiều con đường khác nhau. Vietzoom chỉ giới thiệu 4 con đường chính.

Đi Cát Cát về Sín Chải



Đây là con đường khó nhất bên phía Lào Cai để chinh phục Fanxipan. Những người có thể lực tốt hoặc dài ngày thường chọn đường này để khám phá và chinh phục Nóc Nhà Đông Dương

Đi Cát Cát về Trạm Tôn



So với các đường khác thì con đường này được nhiều lựa chọn để có thể thấy rõ ràng hơn về Fanxipan. Dĩ nhiên, quãng đường đi xa hơn và cũng khó khăn hơn với chặng từ Cát Cát.



Đi Trạm Tôn về Trạm Tôn



Đây là con đường ngắn nhất và đơn giản nhất. Với những người có sức khỏe bình thường, ít tập luyện vẫn có thể chinh phục thành công. Để đi từ Sapa lên Trạm Tôn, có thể thuê loại xe chuyên dụng hoặc xe 16 chỗ tại các công ty du lịch với giá từ 250 – 300.000/lượt. Nên đặt luôn cả đi và về. Từ trạm kiểm lâm Trạm Tôn, bạn sẽ bắt đầu vào rừng vào khoảng 10h sáng, với những đoạn dốc ngắn, chủ yếu là xuống và thoải lên trên. Sẽ đi qua nhiều con suối (số lượng suối phụ thuộc vào thời tiết, nếu mưa suối sẽ nhiều và nước to hơn), đi qua Bãi Trâu, qua 1 con suối lớn và ăn trưa tại Bãi Sỏi và lúc 12h30 – 13h (tùy sức khỏe và thời gian ngắm cảnh trên đường). Từ Bãi Sỏi, con đường bắt đầu dốc hơn và nghỉ tại trại 2.200m sau 2 tiếng (vào khoảng 16h; ngòai ra, nếu bạn xuất phát sớm thì có thể đi thẳng lên điểm nghỉ 2800m)

Ngày tiếp theo, hành trình tiếp tục với việc đi trên các sườn núi, sống núi, vượt qua rừng cháy, các cầu thang, qua điểm 2900 và thẳng tiến lên đỉnh. Đây là đoạn đường dài và dốc nên cần phải đi chậm để giữ sức. Bạn có thể chinh phục đỉnh Fanxipan (3.143m) vào lúc 11h (sau từ 3 – 4 tiếng). Ăn trưa trên đỉnh và trở lại điểm nghỉ 2.900 hoặc 2.200 (tùy vào sức khỏe). Trở về vào sáng ngày thứ 3.

[vuthanhminh]

Lưu trú




Cần chuẩn bị túi ngủ. Túi ngủ có thể thuê tại Sapa với giá 120.000 vnđ tại các văn phòng du lịch



Ngủ trên Fanxipan luôn là vấn đề đáng lưu tâm khi mà dịch vụ lưu trú trên núi còn rất sơ sài. Với các đoàn nhỏ (4 – 5 người) có thể ngủ trong các lán có sẵn. Với đoàn đông hơn thì nên chuẩn bị trại. Có nhiều kích cỡ khác nhau và giá cả khác nhau. Trại 2, 4, 10 người. Giá cả dao động từ 120 – 200.000 trại/ngày đêm.



Khi thuê trại, nhớ lưu ý kiểm tra kỹ trại. Không thuê các loại trại có khả năng chịu mưa kém, rách hoặc gãy.



Ăn uống



Fanxipan

Chuyện ăn uống trên Fanxipan đã được chuẩn bị bởi Porter. Tuy nhiên, bạn cũng cần chuẩn bị lương thực cần thiết trước hành trình. Mọi đồ ăn, thức uống có thể mua đầy đủ tại chợ Sapa trước 1 ngày. Các đồ ăn cần được tính đầy đủ cho số người, đủ chất và số ngày trên núi. Khi mua bạn cũng cần tính thêm phần của porter và hướng dẫn viên (nếu có), hoàn toàn có thể nhờ porter, những người có kinh nghiệm đi chợ và chuẩn bị cho bạn.



Bên cạnh đó, bạn phải tự chuẩn bị thêm đồ ăn cá nhân cho mình để có thể liên tục cung cấp năng lượng cho cơ thể trong quá trình đi, nhằm cho biểu đồ năng lượng luôn dao động đều, không xuống quá thấp (đói) hoặc lên quá cao (quá no). Đồ ăn nhanh như: bánh mỳ, 1,2 quả táo, sô cô la, redbull, kẹo ngọt. Cứ nửa tiếng bạn nên ăn 1 lần.



Các bữa ăn trên Fanxipan được chuẩn bị bởi porter. Tuy nhiên, bạn cũng nên cùng họ chuẩn bị nếu có thể. Bữa trưa ngày đầu tiên và ngày trên đỉnh nên chuẩn bị nhiều hơn (bữa trưa hầu hết là đồ ăn nhanh). Có thể nấu 1 số đồ ăn mặn từ tối hôm trước để ăn vào trưa hôm sau. Vì hầu hết các bữa trưa đều rất nhẹ trong khi khối lượng vận động buổi sáng luôn lớn hơn buổi chiều. Xôi và bánh rán cá nhân là phương án tốt nhất, nhanh nhất mà bạn có thể mang theo và mua tại cổng chợ Sapa với giá 2000 vnđ/chiếc, 5000 vnđ/xuất.






Lưu ý trước khi bắt đầu hành trình chinh phục Fanxipan



1. Thể lực



Hành trình Fanxipan không đòi hỏi một thể lực quá tốt nhưng cần sự dẻo dai và sức bền. Một tinh thần tốt cần đi kèm. Thể lực tốt giúp việc chinh phục dễ dàng hơn, có nhiều điều kiện để ngắm cảnh và tìm hiểu về thảm thực vật tại Hoàng Liên Sơn. Các bài tập nên được thực hiện đều đặn trước ít nhất 1 tuần, bao gồm:



-Chạy: bộ: quãng đường chạy 500m, 3 lần chạy, mỗi lần thời gian



giảm và tốc độ tăng dần. Nghỉ giữa các đợt từ 1 – 2 phút.



-Đi bộ: Đi bộ nhanh trên quãng đường 1km. 3 lần, mỗi lần thời gian



đi giảm và tăng tốc độ. Nghỉ giữa các lần 1 – 3 phút. Chú ý đeo balô 5 – 7kg.



-Gập bụng: 3 lần, mỗi lần 15 – 20 cái. Nghỉ từ 2 – 3 phút.



-Chống đẩy (hít đất): 3 lần, mỗi lần từ 15 – 20 cái, nghỉ giữa từ 2 –



3 phút.


-Đi bộ cầu thang. Bài tập bổ trợ thêm.


Chú ý việc ăn uống và thư giãn sau bài tập cho cơ bắp được thư giãn và có thời gian hồi phục.



2. Chuẩn bị trang phục, trang thiết bị



- Giày/dép: Loại giày có đế và mũi cứng, có gai để bám, cổ cao. Loại giày bộ đội là giày được nhiều người dùng, tuy nhiêm loại giày này quá mỏng, không đủ ấm. Giày Trek giá từ 150 – 200.000 vnđ. Trường hợp tiết kiệm có thể dùng giày bộ đội giá từ 30 – 45.000 vnđ. Giày nên được khâu trước khi đi và đi trước 1 tuần cho quen chân. Trường hợp giày ướt có thể phơi trước bếp lửa tại các trại.


- Mang theo 1 đôi dép nhựa nhẹ, loại dép tổ ong để dùng khi nghỉ tại các trại.

- Quần: Nên mặc 1 loại quần nịt chặt vào người. Giống loại quần đi ngủ. Loại quần này khi mặc sẽ giữ ấm cho cơ thể, bên ngoài mặc loại quần rộng, có nhiều túi (không mặc quần Jean) hoặc quần soóc vào mùa hè cho thoải mái. Quần nịt khi mặc sẽ được trùm bởi tất dài khi đeo giày. Không cần thiết phải dùng tất chống vắt (một phần vì các đường lên Fanxipan hiện nay ít hoặc không còn vắt)


- Tất: loại tất dài, cotton, màu. Nên mang theo từ 2 – 3 đôi. Thay tất tại điểm nghỉ ngay lập tức khi bị ướt. Tất dài khi đi trùm quần nịt.



- Găng tay: Loại găng tay có các hạt nhựa bên trong lòng. Tốt nhất là loại găng tay bằng da, không thấm nước.


- Khăn (khăn quàng cổ bằng len ấm, dùng cho mùa đông hoặc cơ thể chịu lạnh kém, không nên đeo khi đi ngủ gây khó thở)


- Quần lót giấy


- Áo lạnh. Luôn mang theo 1 áo ấm mùa đông. Áo ấm được dùng cho buổi tối và có thể dùng khi đi ngủ.

[vanluong_hn]

Mình nữ chân yếu tay mềm những cũng đi cat cat rồi. đi cát cát vào tháng 12 là đẹp nhất.
YM: thuhuong_0808

Đường cát cát đi qua nhiều địa hình với sự thay đổi cảnh sắc thiên nhiên, khí hậu khá phong phú, đồng thời sẽ có cơ hội ngắm bạt ngàn hoa Đỗ Quyên với đủ màu sắc (mình nhìn thấy là 3 màu).
Dịp này, Tháng 3 - nửa đầu Tháng 4 là mùa đẹp nhất của đường Cát Cát; hoa Đỗ Quyên trên đầu, ngang mặt, và trải đầy dưới chân; sẽ được lạc đi từ rừng Trúc cao gấp 2-3 đầu người (ở độ cao 2900 - 2700) đến rừng trúc thấp (như những đồi chè) (độ cao 2700 - 2900: bên quả núi khác, gần đến đỉnh FANS). Ngoài ra, ở độ cao 2800, sẽ được nghỉ chân trên đỉnh rừng Tùng...
But, nói chung, ko gì bằng được thời tiết đồng tình... chúng ta sẽ có dịp ngắm cảnh sắc tuyệt đẹp của núi rừng Tây Bắc, cảnh vật thiên nhiên đa dạng của dãy núi Hoàng Liên.
Đôi lời chia sẻ... vì năm ngoái, đúng dịp này (từ 26-28/3: 3 ngày 2 đêm), đoàn mình đi 9 người (+ 1 guide + 6 porter) đã có một chuyến đi thật hài lòng và được trải qua nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Lại mùa hoa Đỗ Quyên, đọc những kế hoạch chinh phục FANs trên các diễn đàn, lại thấy nhớ, lại thấy chân muốn đi...

[james.blunt]

Leo núi sao mà mang dép nhựa được (NO) Còn đâu là chân cẳng nữa :(

haha, k sao đâu bác, em thấy nhìu người leo núi bằng dép nhựa rồi, tại người ta thích mà, chỉ có điều leo xong không phân biệt đc đâu là bùn đất đâu là ngón chân nữa :))

Dẫn chứng đây này


https://i788.photobucket.com/albums/yy163/starup001/Phanxipang/joe.jpg

Bonus thêm 1 đoạn miêu tả cảm giác leo núi bằng dép nhựa:

1) Chân không lạnh, không đau

2) Đi dép nhựa là mình phải suy nghĩ kỹ hơn trước khi đặt chân. Như vậy mình đi hơi chậm nhưng lại rất đều đặn.

3) Đi dép nhựa là cách hiệu quả để làm quen với các cô đi ngược đường. Thấy một người ‘có vẻ có tiền’ mà lại đi dép nhựa tổ ong là các cô không thể không bắt chuyện (các cô Ta lẫn cô Tây). “Ôi, sao anh lại đi dép nhựa?” Có rất nhiều cách trả lời câu hỏi đó để dẫn đến một số điện thoại hoặc địa chỉ email. Tóm lại lập dị bù đẹp trai. =))=))=))

(Kết quả của buổi sáng lê la đọc note kể chuyện leo Phanxipan của của anh chàng Joe-dâu tây http://www.facebook.com/notes/mr-d%C3%A2u-t%C3%A2y/ch%C3%BA-ong-%C4%91%E1%BA%ADu-l%C3%AAn-%C4%91%E1%BB%89nh/201938039831287)

[Kay0413]

Em nghe nói Fan mới phát hiện đồi chè cổ, thấy các bác í ới ghê quá. Bác nào đã từng đi rồi cho em hỏi là có đẹp không và có nên bỏ công để đi không hay là vẫn "lối cũ ta về" ạ. tks các bác nhiều!

[Zin79]

Bác nào đã từng leo Phan mua tour của Phonglansapa group chưa, cho em xin ít thông tin. Đoàn em dự định sẽ leo vào ngày 6-5 tới đây nhưng đang chưa biết mua tour của bên nào. Cảm ơn các bác.

Bọn mình Noel năm ngoái đã mua tour của Phong Lan: chất lượng tốt, giá rẻ. Đoàn mình đi 23 người, leo Trạm Tôn - Trạm Tôn 2 ngày, 7 porters (1 porter cũng là Hướng dẫn viên luôn), tất tần tật chi phí (chưa tính vé tầu) là ~ 700k 1 người.

Thông tin thêm về PLG: là 1 cty gia đình, có KS và xe đưa đón. YM của bạn Tuấn Phong lan: tuantravelpls

[sapaTravel]

Thấy một số bạn chém gió về đồi chè cổ thụ ác quá-
Sự thật thì hoàn toàn không có Đồi chè cổ thụ
mà đó là loại cây Trâm Ổi - có nhưng thân to hàng mét , nhẵn thít, lá dùng đun nước uống được có vị gần giống với nước Vối mà các vùng quê hay uống vào mùa hè.
Cốt nhất bạn cứ " Lối cũ ta về "

[quycoctu]

Thấy một số bạn chém gió về đồi chè cổ thụ ác quá-
Sự thật thì hoàn toàn không có Đồi chè cổ thụ
mà đó là loại cây Trâm Ổi - có nhưng thân to hàng mét , nhẵn thít, lá dùng đun nước uống được có vị gần giống với nước Vối mà các vùng quê hay uống vào mùa hè.
Cốt nhất bạn cứ " Lối cũ ta về "
Nói điều gì phải có tìm hiểu chính xác bạn ạ.
Về thông tin rừng chè cổ thụ bạn xem tại đây nhe:
http://quycoctu.multiply.com/journal/item/236
http://quycoctu.multiply.com/journal/item/237

[Hậu Trần]

Các bác cho em hỏi làm cách nào để đi giày nilon mà không gặp hiện tượng bốc hơi ạ :d nó tích thành nước ở bên trong chứ không phải nước từ bên ngoài đâu. Chả có nhẽ lại xâm lỗ. Với lại bác nào đi tracking phan rồi cho em hỏi trên đó có bán tour lẻ không nhỉ, và giá là bao nhiêu. Nghĩa là mình lên đó 1 2 người chứ không phải theo đoàn ấy

[bichhai]

Hậu trần : ko có cách đâu ạ ,leo Fan đến qần áo còn bốc hơi từ đầu đến chân vì mồ hôi như tắm :)),leo thì nóng hừng hực,đứng lại 5p là gió thổi lạnh cóng :)) nên cố gắng leo dai sức,đứng nghỉ tại chỗ vừa phải rồi tiếp tục đi nhé .Nếu ko chỉ có cách mua 1 đôi ủng thay cho giày bộ đội,đợt e đi Cát cát - sín chải ,leo ủng ko phải nhìn xuống chân,vũng với suối cứ thế mà phăng phăng,:x lại ko bị hấp hơi,ko ướt chân,cẳng chân cũng đc đảm bảo :x đôi này mua ở sapa ,giá t2 e mua là 60K :x và đi ủng cái to lớn nhất hơn giày là mũi nó ko cứng,leo lên ko tính chứ lúc leo xuống mà mũi giầy cứng là thôi rồi.
Tour lẻ hình như là có bán ở trạm kiểm rừng hoàng liên ,chỗ trên đường đến Cát Cát ạ.

[bmw_bka]

Các bác cho em hỏi làm cách nào để đi giày nilon mà không gặp hiện tượng bốc hơi ạ :d nó tích thành nước ở bên trong chứ không phải nước từ bên ngoài đâu. Chả có nhẽ lại xâm lỗ. Với lại bác nào đi tracking phan rồi cho em hỏi trên đó có bán tour lẻ không nhỉ, và giá là bao nhiêu. Nghĩa là mình lên đó 1 2 người chứ không phải theo đoàn ấy
Cậu có thể liên hệ trực tiếp với guide rồi bảo họ đưa đi ko cần phải qua tour. Tớ có số anh Phú 01685990665 cậu có thể liên lạc để hỏi.

[Vinh Pham]

Dear all,
mình đang tính leo Fan lại ngày 16/6 tới, mình không nắm rõ thời tiết này leo có phù hợp không? Bạn nào có thông tin thì chia sẻ nhé.
Cảm ơn rất nhiều.
Quỷ
Theo những gì mình được biết thì ngoài thời gian cuối năm tháng 11~12 trời khá là lạnh nên việc chinh phục Fansipan khá khó khăn, còn tháng 5~6 thì trời mưa cũng khá nhiều nên phải chuẩn bị đồ chống nước thật tốt.Còn tầm tháng 9 thì thời gian rất tốt để leo Fan vì lúc đó trời tương đối ít mưa (tương đối thôi nhé vì trên Fan 1 ngày có thể là cả 4 mùa đấy ban) và có nhiều hoa ban nở vào dịp này nên cảnh rất đẹp, thêm nữa tháng này là thời điểm đẹp nhất để đi ngắm ruộng bậc thang. CÒn những tháng khác thì mình chịu , hình như tháng 3 là mùa hoa đỗ quyên thì phải.

[thuhuong_0808]

Bổ sung cho bà con cảnh giác nhé nhà làm tour là Hương và sơn, Hay có nick là vuongquocgiahoanglien và sơn (hay tự nhận làm sơn sinh thái) vì nhậm nhèm làm tour cho anh em nhà phượt.....
https://www.phuot.vn/threads/2883-C%E1%BA%A2NH-GI%C3%81C-v%C3%A0-L%C6%AFU-%C3%9D-tr%C3%AAn-%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng-ph%C6%B0%E1%BB%A3t/page21

[vuthanhminh]

Đi giày Nilon để trek là một kinh nghiệm sai lầm, phản khoa học. Haizzz. Cơ thể muốn khỏe mạnh thì phải thở được, phải trao đổi khí tốt em ạ. Chất thải ra là chất độc trong cơ thể, nó tích lại trong nilon, không thấm được ra ngoài, lại thấm ngược lại. Omg, các cụ đi trước để lại một số kinh nghiệm buồn cười quá. Hị Hị.

[Vinh Pham]

anh mod quên một điều là trước khi mang tất nilon thì bên trong sẽ có một lớp vớ (tất) có khả năng thấm hút tốt sau đó mới đến vớ chống vắt rồi mới đền tất nilon vì thế chuyện thấm hút rất dễ.

[archi238]

Thân gửi anh em,

Mình vào tầm cuối tháng 7 dương lịch này dự định cùng các chiến hữu lên đỉnh. Đã đọc đủ các hướng dẫn cũng như tham khảo người đi trước, nhưng trớ trêu là ko ai có kinh nghiệm đi vào tháng 7 cả.

Theo phuot.com cũng như wikipedia, thì mùa mưa ở Sapa chủ yếu vào tháng 6 và tháng 8. vậy tháng 7 thì sao, có an toàn để thực hiện hành trình ko? với lại đó là giữa hè, hành trang và chú ý chắc cũng khác mùa đông và mùa xuân (mà các bác ở đây toàn chỉ viết chỉ dẫn 2 mùa này).

Rất mong được các bác có kinh nghiệm cho thông tin bổ ích vì mình cần phải chốt lịch vào tuần này. Cám ơn nhiều ạ!

[Lantrailt]

Mình nghĩ là bắt đầu từ T4 cho tới T8 thì tiết trời ẩm ướt, dễ mưa. và tất nhiên T7 không nằm trong ngoại lệ bạn ạ! Đã nhiều đoàn chinh phục Fan vào tháng 6, gặp mưa....và họ vẫn chinh phục đc đấy thôi bạn ơi! Có điều, sẽ vất vả hơn!

[3xu]

Sau một hồi tìm thông tin leo Fan, thấy mấy bạn đi trước chỉ đạo thật là khiếp. Chứ lên rồi xuống cũng không có gì ghê gớm lắm vì đã có POSTER và 1 vài lý do sau đây:
1. Mùa nào cũng leo được miễn là có 1 bộ quần áo mưa tốt (loại quần có thắt ống) và 1 đôi giầy cao cổ chống nước đế vibram tốt còn quần áo khác và găng tay thì dùng phù hợp cho từng mùa (nên dùng đồ chuyên dụng cho dã ngoại - nếu có điều kiện kinh tế, còn không thì có gì dùng nấy - mấy bạn Mông làm gì có gì vẫn ngày ngày lên xuống đó thôi).
2. Sức khỏe chẳng cần ghê gớm gì (tớ gần 4 sọi và lúc nào cũng đeo khoảng 20kg ba lô bụng - ở nhà leo tầng 5 thở còn chẳng được) tập chạy liên tục mỗi ngày 2-3km trong 15-20 ngày đảm bảo leo tốt.
3. Mang đồ vừa vừa thôi không khổ mấy anh poster.
4. Quan trọng nhất là luôn tâm niệm kiểu các bà đi chùa: Phía trước có mùi đàn bà và ngược lại nếu bạn là đàn bà :):):)
P/s: Cực lực phản đối dùng giầy kém chất lượng kiểu như giầy bộ đội vì giầy đểu khả năng bám đường và bảo vệ chân kém làm chân ướt lạnh hay đau thì sức khỏe xuống rất nhanh và các bạn đi về toàn kêu khó kêu khổ nguyên nhân nhiều nhất đến từ vụ này - Giầy tốt nó đắt nhưng có bạn nào thích lang thang lại chỉ đi lang thang 1 lần đâu

[happyday264]

Chào cả nhà! Xin hỏi mọi người, ai đã leo Fan rồi có kinh nghiệm tư vấn giúp bọn em chút!
Em và bạn định đi leo Fan và dịp mùng 2 tháng 9 tới, tuy cả hai đều thích du lịch và khám phá thiên nhiên, con người; nhưng vì bọn em đều đang đi làm, thời gian khá eo hẹp nên định chọn cung đường đi Cát Cát về Trạm Tôn với thời gian dự định trong năm ngày từ 31/08 và sẽ có mặt ở Hà Nội và chủ nhật (04/09), bọn em định thuê Poster đi cùng.
Về sức khỏe và tư trang cần chuẩn bị thì trong các bài viết trước mọi người đã đề cập tương đối rõ ràng. Tuy nhiên, lần đầu leo Fan bọn em không chắc năm ngày có đủ cho cung đường kia không, cần làm các thủ tục, giấy tờ gì cũng như chi phí cho một người leo (trừ tư trang tự sắm) khoảng bao nhiêu. Mong mọi người, nhất là ai có kinh nghiệm leo Fan rồi tư vấn giúp. Xin cảm ơn cả nhà
Nhân tiện, có ai cùng ý định leo Fan trong khoảng thời gian trên thì thong báo, mình có thê lập thành một đội leo núi thì tốt quá :)

[HellAngel133]

Hix, không ai thông tin được chút gì à? Vậy ai có số của dịch vụ Tour hay của Poster kinh nghiệm trên ấy cho mình số, vì ngày định đi cũng sắp đến. Ai có thông tin gì tư vấn giúp với!

- Sapa Village-Luxyry Hotel: Chuyên tour Fansipan, dịch vụ tốt, chất lượng và giá cả hợp lý - Mr.Long 0986.171.171
Hoặc bạn gọi để check trong danh sách này
http://www.sapa-tourism.com/vi_useful_prat_195_danh-sach-cac-don-vi-lu-hanh

Giá thường thì dao động từ 1t3-1t8 tùy đoàn nhiều hay ít,leo đường nào.
Em gái mình vừa leo tuần trước là 1T8 đi trạm tôn về trạm tôn 2 ngày 1 đêm của Eco tour.Thấy kêu đi cũng đc.
Poster thì lên Sapa có nhiều lắm.Chắc nguyên cả cái chợ Sapa quá.Don't worry :D

[Chitto]

- Hương Hoàng Liên: 0988.200.497 - YM: maihuong2910 - Email: [email protected]

Không biết có phải là Hương - Sơn đã được thảo luận rất nhiều trong topic này không:
https://www.phuot.vn/threads/19460
https://www.phuot.vn/threads/4719
Ảnh tại đây: https://www.phuot.vn/threads/19460/page8 ?

[HellAngel133]

hình như chính xác đấy ạ.
Rất xin lỗi bác chủ vì em ko update thông tin và cảm ơn anh Chitto vì nhắc nhở kịp thời.

[HellAngel133]

Chào cả nhà! Xin hỏi mọi người, ai đã leo Fan rồi có kinh nghiệm tư vấn giúp bọn em chút!
Em và bạn định đi leo Fan và dịp mùng 2 tháng 9 tới, tuy cả hai đều thích du lịch và khám phá thiên nhiên, con người; nhưng vì bọn em đều đang đi làm, thời gian khá eo hẹp nên định chọn cung đường đi Cát Cát về Trạm Tôn với thời gian dự định trong năm ngày từ 31/08 và sẽ có mặt ở Hà Nội và chủ nhật (04/09), bọn em định thuê Poster đi cùng.
Về sức khỏe và tư trang cần chuẩn bị thì trong các bài viết trước mọi người đã đề cập tương đối rõ ràng. Tuy nhiên, lần đầu leo Fan bọn em không chắc năm ngày có đủ cho cung đường kia không, cần làm các thủ tục, giấy tờ gì cũng như chi phí cho một người leo (trừ tư trang tự sắm) khoảng bao nhiêu. Mong mọi người, nhất là ai có kinh nghiệm leo Fan rồi tư vấn giúp. Xin cảm ơn cả nhà
Nhân tiện, có ai cùng ý định leo Fan trong khoảng thời gian trên thì thong báo, mình có thê lập thành một đội leo núi thì tốt quá :)

1.Thường Cát cát-trạm tôn chỉ đi 3 ngày.
2.Chi phí:
poster:150-180k/ngày.Bonus sau một trip là 50k
Vé vủng,bảo hiểm,phí bảo vệ rừng,ngủ nghỉ,bảo hiểm,phí đại diện....:200k-250k
Cái phí đại diện nguyên là khoản đóng góp ngoài ngân sách cho các cô chú trông rừng.Thường đi đoàn thì khi xin giấy phép vào vườn quôó gia sẽ có bên tour lo.Còn đi tự túc ko ai đại diện thì phải đóng phí đại diện xưa em nhớ là 30k/1 ngày giờ nghe đồn là lên 50k.
Xe ôm đi và về tại cửa rừng: 100k cho 2 lượt.(chị nhớ xin số chú xe ôm trước hoặc xuống tới cổng rừng nhớ các chú kiểm lâm gọi hộ cho)

Sơ bộ là:180*3 ngày+50+250+100=940k.
Chưa kể ăn uống,tự túc hay thuê.Dù thế nào cũng đừng quên phần của các chú porter.
Tốt nhất là chị cứ găm sẵn 1t5-2t trong túi và thêm 1 cái thẻ Agribank nữa là chắc ăn nhất.Không sợ mất mát,rơi vãi,rủi ro gì cả.
Chúc chị đi vui vẻ và gặp nắng đẹp.

[thuhuongbk]

Vừa rồi mình đã thông tin hỏi trên diễn đàn nhưng không ai đáp lại, Mình đã đi và tự tổ chức thành công. Mình thực hiện tuyến Trạm tôn - Sín chải : xuất phát 8h ngày 5/8/2011 từ trạm tôn và 19h45' ngày 6/8/2011 có mặt tại trường học bản Sín Chải.
Mình có số điện thoại này cac bạn có thể tin tưởng gọi tư van nếu tự đi:
- Má A Chơ (Có thẻ Hướng dẫn giám sát DLST của Trung tâm DLST và GĐMT Hoàng Liên) : 0986946754
Anh ấy có thể tư vấn cho bạn thời gian này bạn nên chọn hành trình nào, và làm thủ tục cho bạn để leo FAN. Có thể bạn sẽ khó liên lạc vì 1 tuần anh Chơ giám sát trên núi vị tri 2800m khoảng 3-4 ngày rất khó liên lạc vì không có sóng.
- Porter Ly: 01664619550, do Trangmoon giới thiệu trên diễn đàn này mình gọi bừa cuối cùng gặp được đúng như ý: lo cho mình suốt hành trình từ ăn đến ngủ, và dẫn đường, khuân vác.
Bạn gọi xong bảo Hương ở Hà nội giới thiệu.

[toread outdoor]

Góp thêm cho bác vài kinh nghiệm e hóng hớt được :)
- Vợ chồng bác đi theo Tour thì công ty tour người ta lo hết cho hai bác (xe đưa đón, vé, guider, porter, ăn uống, một số đồ dùng trang bị... tùy theo từng công ty nhưng hầu hết là gần giống nhau), hai bác liên hệ trước để tha hồ chọn tour, không phải lo nghĩ nhiều, chuẩn bị sức khỏe là ok.
- Nếu đi tự túc thì chủ động hơn về thời gian, và tự dùng đồ mình sắm (tha hồ sạch sẽ) ;)). Bác có thể tìm hướng dẫn viên hoặc porter để dẫn đường và gùi đồ hộ. Hầu hết các porter đều thông thạo đường nên có thể thỏa thuận với họ vừa làm guider vừa làm porter luôn.
Nếu bác tự đi thì chuẩn bị lều và túi ngủ vì trên đường đi có 2 chặng nghỉ đêm một điểm ở độ cao 2.200m nhiệt độ ở điểm này thường vào mùa đông khoảng 8-10 oC vào mùa hè khoảng 12-15 oC, điểm còn lại ở độ cao 2.800m mùa đông khoảng 1-5oC mùa hè khoảng 10-15oC.
-Chuẩn bị:
1. Balô
2.Quần áo chống nước hoặc áo mưa
3.Áo khoác (có loại chống thấm)
4.Mũ
5.Găng tay (loại có gai bám)
6.Giầy trekking (tốt nhất là chống nước, đế bám tốt)
7.Tất (1 ngày 2 đôi)
8.Thuốc men: thuốc tiêu chảy, cảm cúm, hạ sốt, dầu gió, cồn y tế, bông, băng gạc, urgo, salonpas, kem chống nắng(cho vợ bác), chống muỗi.
9.Giấy ăn, khăn, dao.
10.Đồ ăn thức uống: xúc xích, mì hộp, hoa quả, nước, sữa, đồ ăn vặt...
11.Máy ảnh (nhớ mang theo pin dự phòng, mang 2 máy ảnh càng tốt để phòng 1 máy trục trặc)
12.Điện thoại (viettel sóng ngon nhất)
13.Đèn pin, đèn đeo đầu
14.Bọc cổ chân, gối
15.Gậy leo núi

[happyday264]

1.Thường Cát cát-trạm tôn chỉ đi 3 ngày.
2.Chi phí:
poster:150-180k/ngày.Bonus sau một trip là 50k
Vé vủng,bảo hiểm,phí bảo vệ rừng,ngủ nghỉ,bảo hiểm,phí đại diện....:200k-250k
Cái phí đại diện nguyên là khoản đóng góp ngoài ngân sách cho các cô chú trông rừng.Thường đi đoàn thì khi xin giấy phép vào vườn quôó gia sẽ có bên tour lo.Còn đi tự túc ko ai đại diện thì phải đóng phí đại diện xưa em nhớ là 30k/1 ngày giờ nghe đồn là lên 50k.
Xe ôm đi và về tại cửa rừng: 100k cho 2 lượt.(chị nhớ xin số chú xe ôm trước hoặc xuống tới cổng rừng nhớ các chú kiểm lâm gọi hộ cho)

Sơ bộ là:180*3 ngày+50+250+100=940k.
Chưa kể ăn uống,tự túc hay thuê.Dù thế nào cũng đừng quên phần của các chú porter.
Tốt nhất là chị cứ găm sẵn 1t5-2t trong túi và thêm 1 cái thẻ Agribank nữa là chắc ăn nhất.Không sợ mất mát,rơi vãi,rủi ro gì cả.
Chúc chị đi vui vẻ và gặp nắng đẹp.
Cám ơn Hellangel!
Hix, đợi dài cổ mới thấy có người reply. Mình đã qua bên ttvnol và lấy được số của chú Cáng poster. Mình đã chủ động liên lạc và đặt vé. Giá chọn gói cho 1 người du lịch gồm ăn uống, lều trại và các loại phí rừng núi là 1,6M - tính từ Sapa- như thế cũng không đắt nhỉ?
Mình rủ rê thêm dược 6 bạn nữa đi rồi, di cung Cátcat - trạm tôn, ngày mai minh đi offline với các thành viên khác rồi. Mọi người ai mới đi về tư vấn cho chút về các đồ đạc tư trang cá nhân cần sắm nhé!

[thuhuongbk]

Các bác góp ý em với: Cung của bác Sáng như này:

Liệu ngày 3 em có kịp đi tàu về HN không ạ? hay bắt buộc phải ở lại LC đến hôm sau về HN???
Thaks,
Mình góp ý nhé. Hiện này leo FAN bắt buộc xuất phát từ Trạm tôn (trừ khi đi chui, mà đi chui rủi ro gặp giám sát rừng thì sẽ bị phạt đó) và về thì tùy.
Nếu Trạm tôn- Trạm tôn: sức khỏe tốt đi sớm (6h sáng hoặc sớm hơn xuất phát) ăn uống đơn giản: trong 1 ngày,
Trạm tôn - Sín Chải: 2 ngày 1 đêm
Trạm tôn- Cát cát: Mình kg rõ vì đường cát cát dài nhất và tùy sức khỏe: bình thường chắc 3 ngày 2 đêm.
Bạn có thể gọi a Chơ (0986946754): giám sát 2800m để biết thêm thông tin
Trước mình định đi Trạm tôn về Cát cát nhưng mùa mưa nên kg về cát cát được nên chọn về Sín chải.
Việc lên SAPA thuận tiện và đỡ mất thời gian nhất là đi oto giường nằm (có tuyến chạy đêm (khoảng 11 tiếng) thẳng từ Hà nội đến SAPA luôn không phải gián đoạn từ Lào cai đến SAPA).
mà lịch này mình nghĩ là trên đường Tram tôn (đường chính) chứ
Ngay 1 ,,,,9/11 leo theo đường Cát Cát ngủ ở 2200 (lán Việt Hùng)
Ngày 2 ,,,,10/11 ngủ ở 2800

[toread outdoor]

Mình mới đi hôm 17-18 vừa rồi. k biết bạn đã đi chưa nhưng cứ góp vui thêm vài thông tin.
Trang bị cần thiết:
-Balô
-Quần áo chống thấm
-Túi ngủ
-Lều (hôm mình đi ngủ trong lán 2800m nhưng vẫn dựng lều, sáng dậy xung quanh lều vẫn dính nước vì sương, bạn nên chọn loại lều 2 lớp chống nước tót)
-Áo khoác giữ ấm (cái này không thể quên nhé, vì nhiệt độ trên đó giữa ban ngày và ban đêm khác nhau nhiều)
-Găng tay (có gai bám)
-Giầy trekking (tốt nhất là chống nước, đế bám tốt)
-Tất (1 ngày 2 đôi)
-Thuốc men: thuốc tiêu chảy, cảm cúm, hạ sốt, dầu gió, cồn y tế, bông, băng gạc, urgo, salonpas, kem chống nắng(cho vợ bác), chống muỗi.
-Giấy ăn, khăn, dao.
-Đồ ăn thức uống: xúc xích, mì hộp, hoa quả, nước, sữa, đồ ăn vặt...
-Máy ảnh (nhớ mang theo pin dự phòng, mang 2 máy ảnh càng tốt để phòng 1 máy trục trặc)
-Điện thoại (viettel sóng ngon nhất)
-Đèn pin, đèn đeo đầu
-Bọc cổ chân, gối
-Gậy leo núi
https://toread.com.vn/images/stories/tintuc/3-小玄拿TOREAD.jpg
https://toread.com.vn/images/stories/tintuc/7.jpg
Hôm mình cán đỉnh trời nắng đẹp, nhìn cảnh mà phê :) lúc xuống bị mưa liên tục 4tiếng
https://toread.com.vn/images/stories/tintuc/25-2800早上5点.jpg
5h sáng ở 2800m chộp được cảnh bình minh tuyệt đẹp này

[toread outdoor]

Bạn vào mua vé ở chỗ đi vào khu du lịch bản Cát Cát, hỏi nơi bán vé đi leo Fan, mình quên mất tên cụ thể nơi bán vé rùi. Nếu bạn có guider thì có thể đi cùng họ vào mua, nhanh gọn, thuận tiện. Mình đi 2 ngày 1 đêm tuyến Trạm Tôn - Trạm Tôn giá vé là 570.000/2 người + 200.000/1 guider bao gồm phí kiếm lâm, bảo hiểm, vệ sinh, ngủ v.v.... Bạn muốn hỏi cụ thể trước về vé có thể liên hệ hỏi anh Má A Chơ: 0986946754. Nếu bạn không muốn đi theo tour thì có thể thuê trọn gói 1 guider, họ sẽ lo cho bạn từ a --> z.

[toanmomday]

Ngày xửa mình leo cũng anh Chơ dẫn đoàn :D, anh rất nhiệt tình và vui tính :))
Khuyến mãi thêm cái ảnh của Mr.Chơ :D

https://farm3.anhso.net/upload/20110902/09/o/anhso-091533_ee.jpg

[happyday264]

Mình vừa chinh phục đỉnh Fan cách đây 3 hôm, mình và nhóm tự tổ chức đi và liên lạc trực tiếp với các poster, chuyến đi mình đánh giá là rất thành công. Mình có thể trả lời cho bạn 4 ý trên nhưng mình trả lời ý thứ 3 trước đã:
Leo Fan phải lưu ý chuẩn bị tốt nhất về sức khỏe, đồ đạc và tiền thôi. cái này bạn tham khảo ở link này https://www.phuot.vn/threads/2385-Th%C3%B4ng-tin-v%C3%A0-kinh-nghi%E1%BB%87m-leo-Fansipan . Thêm nữa trước khi leo Fan bạn phải lựa chọn cho mình Cung Đường leo - phụ thuộc vào sức khỏe, thời gian và tiền bạc bạn có. Nếu leo cung Cát cát - Trạm Tôn thì mất 3 ngày 2 đêm leo, nếu leo cung Trạm Tôn - Trạm Tôn mất 2 ngày 1 đêm, còn nếu bạn khỏe cỡ Võ Tòng thi đi về trong ngày luôn. Cung đường càng dài đi càng tốn thời gian, tiền bạc nhưng bù lại càng đẹp, tốt nhất là đi một đường về một đường để có view phong phú hơn.
Lưu ý là bạn đi một mình nếu qua đêm sẽ tốn kém hơn đi đông người, vì phải thuê riêng 1-2 poster đi cùng để mang bạt, áo ngủ, xoong nồi.... Và đi một mình thi không có ai chụp anh cho mình cả, đi đường không có ai chuyện trò, cổ vũ...
Nếu bạn vẫn nhất định đi một mình thì mình sẽ giúp phần thông tin còn lại! Chúc bạn vui vẻ!

[happyday264]

chào bạn . mình dự tính leo Phanx vào tết Âm này. bạn có thể cho mình xin số điện thoại hoặc email được không ? mình muốn xin truyền đạt vài kinh nghiệm. mail của mình là [email protected]. Chân thành cảm ơn bạn.
Tiện đây cho mình hỏi luôn là tại sao chỉ có thể leo từ Trạm Tôn ? Đây là quy định để dễ quản lý của kiểm lâm à ? Mình dự tính đi khó về dễ nên định đi Sín Chải - Trạm Tôn
Mình cũng mới leo Fan về được 3 hôm, leo đường Cát cát - Trạm Tôn. Đoàn mình sức khỏe tương đối tốt nên đi đường Cát cát - Trạm Tôn chỉ hết 3 ngày 2 đêm, nếu bạn thật khỏe có thể đi Trạm Tôn - Trạm Tôn trong ngày, còn bình thường là 2 ngày 1 đêm. Mình thấy đi đường Cát cát phiêu hơn nhiêu, cảnh sắc đa đạng, view cũng có lúc xa lúc gần, bạn sẽ xuyên qua cả rừng nguyên sinh, rừng trúc, đỗ quyên, thảo quả..., nhiều trải nghiệm hơn. Đường trạm tôn chỉ có một kiểu view từ cao ra xa, đơn điệu hơn.
Hôm đoàn mình đi là dịp quốc khánh, khi đi đường Cát cát một mình đoàn một đường, còn khi về trạm tôn đông vui như đi ở đường Hà Nội vậy (mình không nói quá) các đoàn rất khó tìm chỗ ngủ, hoặc phải ngủ rất chật trội. Thêm nữa, đường trạm tôn, một đoạn ở giữa hay có phân gia súc, mùi rất nồng.
Bọn tự liên lạc poster để đi, đoàn 7 người + 5 poster, đi Cát cát - Trạm Tôn 3 ngày 2 đêm, chi phí trọn gói (bào gồm tiền xe đón đến Cát cát, từ Trạm tôn về, tiền ăn, ngủ, kiểm lâm, bảo hiểm, poster) là 1,6M/người, đi theo tour sẽ đắt hơn khá nhiều.
Leo đường Sín chải, Cát cát theo mình biết đã bị cấm từ 31/07 (bạn đi rồi sẽ biết nguyên nhân), tuy nhiên mình liên lạc với poster, họ vẫn có thể giúp đi được - như mình đã leo. Bạn có thể liên lạc với 2 poster sau:
Chú Cáng: 01662511307 Chú Cáng đã 2 năm làm Poster0 của các đoàn leo Fan, mình đi cũng thông qua chú.
Anh Di: 0984011640 Nấu ăn cực ngon mà lại rất nhiệt tình, chu đáo; đoàn mình có một bạn nữ bung đế giầy được anh sửa lại rất khéo léo.
Mong rằng những thông tin trên giúp ích cho bạn phân nào trong công việc chuẩn bị cho chuyến đi. Nếu bạn muốn biết thêm thông tin có thẻ mail mình theo [email protected] mình rất sẵn sàng. Chúc bạn có chuyến đi vui vẻ!

[happyday264]

Đi đường Cát cát có đoạn ở độ cạo +2900m là ranh giới của Lào Cai và Lai Châu thiên nhiên rất hùng vỹ, có thể bao quát toàn cảnh SaPa, cũng là một điểm hơn so với đường Trạm Tôn. Định post ảnh chỗ đó lên cho bác mục sở thị nhưng chức năng post anh không làm việc, có thể chưa đủ số bài. Đành hẹn bác dịp khác vậy.

[toread outdoor]

Chi phí phát sinh khi leo Fan thông thường là không có vì mọi thứ bạn đã phải chuẩn bị sẵn rồi, đến Sapa mua vé leo Fan 285k/người (2 ngày 1 đêm - theo thời điểm mình đi), người đại diện (guider hoặc porter có giấy phép ra vào rừng) 200k (mình đi 2 người) + phí cho porter/guider( + tip) + tiền xe ô tô hoặc xe máy đi từ Sapa đến Trạm Tôn. Mình mới đi (tự túc, không mua tour, chỉ tìm porter kiêm guider luôn thôi) đợt giữa tháng 8 vừa rồi, có thêm thì chỉ ở khoản mua đồ ăn ở Sapa mang lên.

[gamo_3112]

Chào các bác trong gia đình phuot.com!
E có dự định trong tháng 9 này sẽ một mình chinh phục đỉnh Phanxipang, về điều kiện sức khỏe thì e có thể tự tin và can đảm thì có thừa :D. E xin các bác tư vấn cho e 1 số vấn đề:
- Thời tiết Sapa và Phanxipang tháng 9 này như thế nào ạ? có thích hợp để đi không?
- Bác nào có số điện thoại để liên hệ porter thì cho e xin
- Leo Phan thì cần lưu ý những vấn đề gì ạ, lúc trước e có đọc trong diễn đàn về topic hướng dẫn leo Phan nhưng bây giờ tìm lại không có, bác nào biết thì cho e xin cái link với.
- Cuối cùng là bác nào có thông tin về giá cả (nhà nghỉ, porter, các dịch vụ liên quan...) thì cho e biết với.
Rất cảm ơn các ý kiến của các bác

Chúc gia đình mình sức khỏe dồi dào !!!

Chào bạn,
Mình đã một mình leo Fansipan đợt 2/9 vừa qua. Do lần đầu leo Fan, mình đi đường Trạm Tôn – Trạm Tôn (2 ngày, một đêm), vừa đi vừa nghỉ. Khi đi thấy núi cao vời vợi, nhưng khi về thấy mọi thứ cũng dễ dàng thôi bạn ạ. Hàng trăm, hàng ngàn người đã lên đó thì tại sao mình lại không đi được nhỉ?

Vì đi một mình nên mình đăng ký ghép tour với một đoàn khác có sẵn Guide và porter nên không phải lo gì, chỉ lo leo lên đến nơi về đến chốn thôi. Chi phí giảm đáng kể, mình chỉ mất 500k cho công ty Tour. Khi về có gửi tiền tips cho guide thêm 100k nữa thôi.

Mình nghĩ nếu bạn đã leo Fan một mình, đã có sức khỏe thì chỉ cần quyết tâm là đủ, không phải lo lắng các vấn đề liên quan. Mang theo một chút nước lọc, hoa quả và Chocolate ăn trên đường thôi. Vì leo núi mệt, không ăn được nhiều đâu. Tại các trạm nghỉ, đều có bán các đồ ăn sẵn.
Nếu bạn có sức khỏe đi được trong một ngày là tốt nhất, không phải lo gì cả. Nhớ mang theo áo mưa, vì leo qua các quả núi, có đoạn nắng, đoạn mưa.

Theo mình được biết thời tiết mùa này đi Fan là thích hợp. Nhưng năm nay mưa nhiều, nên trên đó rất hay có lũ. Đợt mình đi, mình không ở Sapa mà ở dưới bản, gặp lũ ống, nước suối dâng cao, nên phải ở lại Bản quá một ngày so với lịch trình. Ở trên đó mưa to thì có lũ, hết mưa mọi thứ lại trở lại bình thường.

Giá cả nhà nghỉ ở Sapa không phải vào dịp lễ thì rất rẻ. Mình thuê nhà nghỉ ở gần Nhà thờ, giá chỉ dao động từ 200-300k/phòng/đêm thôi. Nếu bạn thích ở bản theo kiểu homestay thì 70k/tối.
Dịch vụ ăn uống rất nhiều, bạn thích gì đều có.

[GiangLeo Gà Tây]

Fan mùa này mưa to lắm, các bạn nên chuẩn bị sức khỏe vs quân tư trang đầy đủ. Tránh mang thừa thãi ko nặng quá đi ko nổi vs lại đau cột sống mà chít. Anh em tớ bộc phát đi Fan. Sáng hôm 12/9 ngủ dậy anh em ru nhau đi Fan luôn chuẩn bị quần áo vs mua vé tất thảy xong cái. Tối ra Ga Hà Nội nhảy luôn. Đi trọn 13/9-15/9. Đi đúng vào ngày mưa. Nhưng đc cái đi vs anh em cũng vui lắm, đoàn tớ đi có 2 người vs 1 potter Tăng -Hmong. Làm mấy cái thủ tục linh tinh hết 1tr4 :( lần đầu đi ko biết giá có ổn ko.) Bọn mình mua đồ ở chợ rồi cho Potter xách. Đi Trạm Tôn - Trạm Tôn.
Sáng xuất phát từ lúc 9h30 đến 2200m là 11h45' hì. Rồi ăn trưa nhẹ nhàng ở đó tiếp tục lên đường...... đến 2800m là 4h. Mệt kinh khủng(người ta bảo đoạn từ 2200m-2800m là đoạn khó nhai nhưng nó vẫn chưa bằng đường đi Sín Chải - Fan đâu.)
Rồi Potter nấu nướng cho tụi mình. Ngủ 1 đêm tại 2800m sáng hôm sau bọn mình xuất phát 6h20 lên Fan là 8h hì hì chơi pa pét nhè ở đó gọi điện vs hò hét chụp ảnh ở đó tận 30 rồi lại leo 1 mạch về 2800 lấy đồ rồi đi luôn xuống 2200m. Công nhận mình leo lên thì nhanh, xuống núi thì ko tài nào nhích dc lúc về nữa. Xuống đến Trạm Tôn là 3h chiều rồi về Sapa luôn mua vé cho kịp tàu chạy luôn. Sáng hôm 15/9 là về Hà Nội.
Hì hì. Này các bạn lưu ý nho nhỏ từ Sapa lên Trạm Tôn các bạn nên thuê xe ôm cho nó rẻ. Chứ thuê xe ở nhà nghỉ đắt lại còn bị chém nhiều nữa. Mình Tóm tắt cuộc hành trình của mình. Công nhận bọn mình đã thành công khi chẳng chuẩn bị sức khỏe j cả lại còn đi đúng vào mùa mưa nữa chứ.

[thuphuong]

Cuối tháng 9, mình leo fansipang cung đường: Sín Chài - Trạm Tôn. Cuộc hành trình thành công tốt đẹp ngoài mong đợi, khi trở về cuộc sống thường nhật, mọi người trong đoàn từ những con người xa lạ trở nên thân tình với nhau như gia đình.
Đây là kinh nghiệm của bản thân mình:
1. Nghiêm túc luyện tập thể lực trước khoảng 1 tháng. Tốt nhất là duy trì việc luyện tập lâu dài chứ không phải vì đi nên mới tập.

Mang vừa đủ những vật dụng cần thiết, bao gồm:

1. Áo gotex ( mình đã sử dụng và thấy nó là thứ hữu ích nhất trong chuyến đi, vì vừa chống thấm nên không phải mang bộ quần áo mưa~~> nhẹ đi rất nhiều, ngoài ra cũng rất ấm và gọn gàng)
2. Quần tháo ống mau khô
3. Găng tay hạt nhựa (nên mang theo nhiều, mỗi ngày thay một đôi), đèn pin đội đầu có ánh sáng màu vàng (nếu ánh sáng màu trắng thì khi đi buổi chiều muộn, sẽ bị lẫn vào sương, mình đã bị cú này..rất kinh hoàng)
4. Giầy leo núi chuyên dụng (phần lớn mọi người mua giày bộ đội. Mình cũng đã thử đi giày bộ đội, nhưng chắc do không quen, nên khi đi tập thể lực, mình đau chân kinh khủng. Nhưng mọi người đi được, chắc là cũng ổn. Nhưng giày chuyên dụng vẫn tốt hơn, vì chắc chắn, êm chân, ma sát tốt, không bị thấm nước nhanh.)
5. Mũ tai bèo (đợt mình đi, thời tiết vô cùng thuận lợi, nhưng vào sâu trong rừng thì vẫn có sương mù nặng, nên phải có mũ để tránh ngấm sương)

[thuphuong]

6. Còi (Một vật dụng nhỏ bé, nhưng trong trường hợp bất trắc thì sẽ làm thế nào để liên lạc với mọi người nếu thiếu nó)
7. Tất loại thể thao dày dặn (nên mang nhiều, đi bao nhiêu ngày thì mang bấy nhiêu đôi. Các bạn nên mua loại tốt dù hơi đắt, vì tất giúp êm chân và giữ ấm cho đôi bàn chân)
8. Túi ngủ loại sử dụng trong nhiệt độ -5độ cho tới 20độ. Thực tế, chuyến đi vừa rồi, sau khi leo fansipang xong và nghỉ đêm tại trạm 2200m, phần lớn các bạn nữ trong đoàn cảm thấy khó ngủ vì bị lạnh. Còn túi ngủ của mình là loại vừa kể trên, tương đối dày và đủ ấm, nên mình ngủ rất ngon lành..thậm chí là còn mơ được nữa :">
9. Orezon. Có 2 loại là gói to và gói nhỏ, các bạn nên mua gói to. Gói to là 500ml / gói. Orezon dùng để giữ nước, cung cấp chất khoáng rất tốt. Vừa rồi, do không có kinh nghiệm, nên mình chỉ mua khoảng 5 gói erozon loại nhỏ nên dùng 1 ngày là hết rồi.
10. Các loại đồ dùng y tế cơ bản bao gồm, bông băng gạc, thuốc sát trùng. Còn C sủi và mấy viên đại loại thế, thì các bạn nên thay bằng viên vitamin tổng hợp (rất dễ mua ở hiệu thuốc) gọn và nhẹ hẳn.

[thuphuong]

11. Balo chuyên dụng (nên dùng loại có đai thắt bụng và ngực, có phần trợ lực ở đằng sau balo... chắc ai cũng biết điều này. Nhưng mình đặc biệt nhấn mạnh là nên mua loại tốt dù giá đắt quá trời. Nếu không có kinh nghiệm mua, thì các bạn hãy tới các cửa hàng lớn, đã bán lâu năm và có uy tín, tuy bị chém nhưng an tâm >"< Đấy lại là thứ gắn bó sát sườn với mình trong vài ngày trời nên đầu tư cho em nó là có hiệu quả.) Các bạn hãy sử dụng em ý linh hoạt chứ cũng chẳng nhất thiết phải cài kè kè 2 đai ngực và bụng suốt ngày. Ví dụ như mình, chắc do chênh lệch độ cao nên mình khó thở ở trên đấy, nên mình hoàn toàn không dùng tới đai ngực. Chỉ dùng đai bụng thôi. Mỗi người mỗi khác, không nên cứng nhắc, làm thế nào mà thoải mái cho mình nhất ý.
(12). Gậy leo núi, tùy vào mỗi người. Có người cảm thấy cần thiết, có người thấy vướng víu. Còn bản thân mình, khi đi, vì leo lên nên dùng gậy quả là vướng thật. Nhưng khi leo xuống, chân gối mất hết cảm giác thì gậy lại là thứ cực kì quan trọng. Nó cũng là vật trợ lực hiệu quả trong quá trình leo xuống.
Đây là 11 vật dụng không thể thiếu trong hành trình leo fansipang. Đối với mình, 11 đồ dùng trên là vừa vặn đủ không thừa không thiếu.
Hi vọng sẽ giúp ích cho những thành viên khác.

[smai]

Chào các bạn,

Tập thể lực để đi FAN quan trọng là phải bền bỉ, bạn nào sắp đi FAN có thể tập 2 bài tập cơ bản dưới đây

Basic ( 2 tuần)
https://upnhanh.sieuthinhanh.com/tmpimages/images/sieuthiNHANH2011121735050ogyxogvjym33435.jpeg
Advance ( 3 tuần)
https://upnhanh.sieuthinhanh.com/tmpimages/images/sieuthiNHANH2011121735050mzg2odq1mm39662.jpeg
Vì đi Fan ko cần phải chạy nên các bạn ko cần tập chạy, cứ tập đi bộ nhanh là được rồi ( tất nhiên ko ai bảo chạy, chống đẩy, bật cóc.... là ko tốt cả, cơ mà cứ nhai được hết bài ở trên là tạm được rồi, tất nhiên còn tùy vào bạn đi đường nào).
Việc đi bộ thì ko quá khó khăn, nhưng đi bộ mà đeo trên vai ít cũng 4-5kg ( đi 2 ngày) hoặc 5-8 kg nếu đi 4 ngày 3 đêm ( hoặc 3 ngày 2 đêm) --> đây là vấn đề rất khó khăn.

[ntc.hong]

Mình dự định hè này (khoảng tháng 6 tháng 7) leo Fan cùng bạn bè nên có một số điều muốn hỏi. Đoàn mình dự định như thế này:
Số lượng thành viên ~15 người, sức khỏe ổn định, lần đầu leo Fan, leo theo cung đường Cát Cát - Trạm Tôn 3 ngày 2 đêm, chi phí mà mọi người trong đoàn mình có thể lo là < 2 triệu/người
Vậy mình muốn hỏi là với những thông tin trên thì mình nên thuê tour của công ty du lịch hay nên liên hệ riêng với các đội porter? Cái nào tiết kiệm chi phí hơn?
Nếu được mong mọi người giới thiệu cho mình vài tour du lịch uy tín, giá cả ổn ổn hay các porter mà mọi người từng đi cùng để mình liên hệ nhé ^^
Bạn đi đoàn đông như vậy thì theo mình bạn nên liên hệ riêng với các đội porter thì sẽ tiết kiệm được chi phí. Mình thấy các đoàn đi đông là họ chỉ thuê port khuôn vác đồ và nấu nướng thôi. Không nhất thiết là phải thuê hướng dẫn. Lần trước mình đi cùng với porter tên Tính (ĐT: 01676998296). Anh ấy rất là nhiệt tình và chu đáo. Porter sẽ lo thủ tục leo núi, túi ngủ và đồ ăn cho mình. Bạn liên hệ trực tiếp hỏi chi phí cụ thể với số lượn đông như đoàn của bạn cũng giảm đáng kể đó.

[VietGaz]

Tặng các bạn sắp đi cái này để tăng thêm độ phấn khích nhé!

https://img687.imageshack.us/img687/7161/fan1v.jpg (http://imageshack.us/photo/my-images/687/fan1v.jpg/)

Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us)

[algernon luog]

các bác cho em hỏi h giá porter đi cát cát là bao nhiêu 1 ngày vậy ? em có nhờ người quen trên sapa liên hệ hộ mà họ báo lại là 250k/ ngày / porter :shrug:

[thienha91]

Đầu tiên cho thành viên mới em xin được gửi lời chào đến toàn thể anh chị em trong diễn đàn. Số là em và một vài người bạn ( cũng tầm khoảng chục người ) có hửng rủ nhau đi fansipan vào dịp giỗ tổ Hùng Vương hoặc 30-4, 1-5 ( tùy theo lịch của mọi người trong đoàn). Nhưng chúng em chưa có ai có kinh nghiệm mà chỉ nghe về fansipan qua bạn bè, truyền hình thôi a. Nên em xin được thỉnh giáo các vị bô lão và các bạn trong diễn đàn, ai đã có kinh nghiệm thì nói cho chúng em biêt với. Ai muốn đi thì tham gia với chúng em cho vui. Cũng vì lần đầu tổ chức một chuyến đi nên em muốn xin được học hỏi kinh nghiệm của mọi người càng nhiều càng tôt a (chí phí, người dẫn đường, mua vé, đồ đạc mang théo, có người vác đồ hộ không, giá cả hàng hóa thế nào....). Xin cảm ơn và chúc mọi người hạnh phúc, sức khỏe và thành công ạ!

[dspic]

Hi các bậc tiền bối, e cũng là mem mới trong forum này và cũng định cùng 1 nhóm leo Fansipan. Hiện e đang có thắc mắc này muốn hỏi cả nhà là khi leo tự túc (nhóm tầm 10 người) thì có phải chuẩn bị lều và túi ngủ ở nhà trước không ạ! và nếu có thì nên mua mới hay thuê!
E chân thành cảm ơn!

[Bachnx]

Nhóm em cũng định tự đi Fan vào cuối tháng 4 này. Đọc từ page 1 đến 10 cũng nắm được khá nhiều thông tin hữu ích xong còn 1 số vướng mắc muốn các bác có nhiều kinh nghiêm trợ giúp vì em chỉ có thể đi cuối tuần từ tối thứ 6 đến tối CN về thôi ạ.

1. Mua vé + làm thủ tục leo Fan ở đâu. Nếu buổi sáng đến Sapa thì có kịp ko ạ? (hay phải mua từ trước)
2. Di chuyển từ Sapa lên trạm Tôn
3. Thuê Porter thì bác nào cho em xin số đt liên hệ với
4. Đồ đạc chuẩn bị (túi ngủ, lều bạt- em lo nhất 2 món này) phải chuẩn bị ở HN hay có thể thuê ở Sapa?

Vì lịch trình của em chỉ có 2 ngày cuối tuần nên sợ ko chuẩn bị thì ko kịp mất. Bác nào có kn cho em xin số đt để được tư vấn với ạ

[HarryBui]

Chào cả nhà,

Tôi vừa leo Fan về xong theo cung đường Trạm Tôn (Cung đường tốn ít thời gian nhất và dễ đi nhất). Đây là chuyến teambuilding hơn 100 người của Tổng Công ty PTI (www.pti.com.vn) nhưng chỉ có 95 người tham gia leo núi. Hành trình của chúng tôi như sau:


Tối T5: Lên tàu đi Sapa
Sáng T6 tầm 5am đến nơi và di chuyển lên Sapa, ăn sáng, gửi đồ và chuẩn bị lên Trạm Tôn leo Fan.
6h30 đến TT Sapa ăn sáng và chuẩn bị và 8h30 xuất phát lên Trạm tôn

9h30 bắt đầu leo núi (6.4.12)
11h00: Đến điểm nghỉ đầu tiên
12h15: Tiếp tục leo
02h15: Đến điểm nghỉ đêm 2800m
03h30: Tiếp tục leo
05h00: Chạm đỉnh Fansipan 3143m
05h15: Xuống núi về điểm 2800
06h30: Về điểm nghỉ đêm 2800, ăn uống và chuẩn bị đi nghỉ lúc 08h30

Đêm mưa rừng rất to kêu lộp bộp ào ào trên mái lều (nhìn chung là rất khó ngủ dù người rất mệt) chập chờn cứ 1 tiếng dậy một lần do mưa dột vào lều...
7.4.2012
(Những người chưa leo được lên đỉnh ngày 6.4 sẽ tham gia leo tiếp nhưng do mưa to gió lớn thời tiết bất lợi nên phải hủy để về Trạm Tôn)
Sáng 06h15am: Ăn sáng
07h00: Xuất phát về điểm nghỉ trưa
09h00: Về điểm nghỉ trưa, ăn trưa tầm hơn 1 tiếng
10h30: Tiếp tục xuống núi về Trạm Tôn
12h45: Về Trạm Tôn

Về Sapa chơi một ngày sau đó hôm sau khởi hành về HN.

Cảm nghĩ của tôi thế này: Nói là cung đường ngắn nhưng thực sự là một cuộc leo trèo thử sức bền, sự kiên trì vả đặc biệt là tinh thần chinh phục của chúng ta... Mình càng chuẩn bị kỹ bao nhiêu về thể lực sức khỏe, quần áo phương tiện mang theo thì càng bớt vất vả bấy nhiêu.
Chúc các bạn chiến thắng.

[HoangminhSapa]

Bác HarryBui và các bác đã đi đường Trạm Tôn - Đỉnh Fansipan - Trạm Tôn: Có thể cho mình hỏi trên đường đi có bảng chỉ dẫn hay biển chỉ đường đi không? Tránh trường hợp bị lạc vào rừng ạ.
Em cảm ơn các Bác!

Em mạn phép trả lời câu hỏi của bác thế này nhé:
1. Biển chỉ dẫn: chỉ có từ cổng vào rừng(Trạm tôn) + 1 biển chỉ dẫn ở 2200m
2. Đi fan bác đã thuê poster rùi lên không sợ bị lạc vào rừng đâu (trừ khi bác cố tình đi lạc) (beer)

Nếu cần thêm thông tin về leo Fan bác alo cho em, em tình nguyện tư vấn giúp bác nhiệt tình,
Thanks bác,

[tuananhhalong]

Các bạn đoàn sau đi xin lưu: Khi mua vé leo Fan cung Trạm Tôn - Trạm Tôn tại Văn phòng trên đường xuống bản Cát Cát.
Ngoài các chi phí vệ sinh, kiểm lâm ... như các bạn khác đề cập ở trên thì mình thấy cái phí gọi là " tiền đại diên" mà chị bán vé đưa ra hình như là không có đâu nhé. Nhóm tớ đã phải chi 100k/1người/1ngày.
Tại vì trên đường đi về Trạm Tôn mình (leader) có trò chuyện với 1 anh Poster đoàn khác, trong câu chuyện anh ý cũng có nhắc đến chi phí leo Fan. Mình cũng có tâm sự chi phí đoàn mình như này, như nọ. Anh ý bảo khoản "tiền đại diện" là không có đâu. Các bạn đi sau nhớ kiểm tra kỹ về khoản tiền này nhé.

[vuthanhminh]

Bạn Tuấn Anh mua vé ở trên Vườn đúng ko? Một bạn gái bán hả? Chưa bao giờ nghe cái loại phí này. Bọn Vườn ngày càng tởm lợm

[tuananhhalong]

Bạn Tuấn Anh mua vé ở trên Vườn đúng ko? Một bạn gái bán hả? Chưa bao giờ nghe cái loại phí này. Bọn Vườn ngày càng tởm lợm

Mình nhớ không nhầm thì hình như đó là ban quản lý Hoàng Liên Sơn thì phải. Văn phòng cách chợ Sapa độ 1,5km. Trên đường xuống bản Cát Cát. Người bán vé là 1 bạn gái, đeo kính cận.

[HoangminhSapa]

Chia sẻ với bạn tý kinh nghiệm leo phan nhé:

1. Khi nên kế hoặc phải xem dự báo thời tiết Phía Bắc NTN? vì mùa này mưa nhiều, đường trơn trượt.
2. Phải tập thể lực ít nhất 1 tuần vì con gái mà lại leo cung đường khó
3. Nếu bạn tự đi: cần thuê 1 hướng dẫn bản địa thông thạo địa hình, mọi người hay liên hệ với anh Chơ - hướng dẫn của vườn Quốc gia Hoàng Liên; ĐT:0986946754. Sẽ hơi vất vả nếu bạn phải tự liên hệ chỗ thuê lều, trại để ngủ nên kinh nghiệm là liên hệ với anh ấy và nhờ luôn các thủ tục (tính trọn gói là $?...)
4. Nếu đi 3 ngày 2 đêm sẽ ngủ lại ở 1.200m và đi về theo đường sín chải - cung đường này rất đẹp)
5.Đồ ăn: mang theo mì tô có bán sẵn ở siêu thị để ăn sáng, trưa ăn bánh mỳ, thịt hộp, dưa chuột, hoặc cơm và một số món đơn giản Tối nấu ăn bình thường (cái này các anh poster sẽ lo cho). Hoa quả mang theo một ít quả như táo, lê. Nước uống mang chai nhỏ (khoảng 3 -4 chai) và uống từng ngụm nhỏ khi khát thôi đừng làm một phát hết chai, không leo được vì bụng ọc ạch, :))
6. Giầy leo núi chọn theo tiêu chí" nhẹ và bám đường, chống trơn" là ổn nhất; Gậy leo núi thì dùng cây trúc già là tốt nhất; găng tay leo núi nhất thiết là phải có, nên dùng loại găng tay có gai cao su.
7. Quần áo: chỉ cần 2 -3 b(1 bộ mặc, 1 -2bộ để thay); ba lô chọn loại có quai đeo chắc chắn, to bản và có dây đai chắc chắn;
8: Nhớ mang theo mũ và khăn quàng cổ nữa nhé, + thêm túi bóng để đựng máy ảnh và điện thoại

Chúc các bạn có chuyến leo Phan vui vẻ và chinh phục đỉnh cao :L.

Thân mến,

[vietpq00997]

Bọn em đang định lập cung leo Fan vào dịp sau ngày 2-9, nhưng ko đi theo tour để tiết kiệm chi phí. Anh chị nào có chút kn về việc này có thẻ chia sẻ cho em được ko ạ. Em cảm ơn

[Ly A Sang]

Hiện tại tôi dang ở sapa tất cả các vấn đe khúc Mac cần giải quyết Minh sẽ giải quyết ngay hnay
Bạn nào quan Tam gọi cho a Tỏa (porter): 0987109055 Hay Khuyên cua Vươn Quốc gia : 0973850821

[Prinzzzze]

Oài, cuối cùng thì cũng đọc hết cái thớt này. Đầy đủ thông tin rồi ạ! Mình đã liên hệ với anh Kiên 0912047565 để lo mọi thủ tục khi leo Fan. Đoàn mình 4 người leo Fan 10/10/2012. Dự kiến đi Trạm Tôn - Trạm Tôn vì cũng hơn 3 xọi roài. Anh chị em nào trùng lịch 10/10 thì hẹn hò cà fe Hà nội rồi đi cùng cho vui nhé. [email protected]. Thanks!

[kidchuot]

Chào các bác, em là mem mới, mới tinh luôn í, mấy lần lên Sapa nhìn thấy Fan mà chưa leo được thấy "áy náy" lắm. Tầm 7/10 em dự định leo Fan, nhưng chắc leo đường Trạm Tôn - Trạm Tôn vì thời gian có hạn. Em đọc qua nhiều bài thấy các bác leo đường cho dân phượt cũng thích lắm, nhưng tính ra chỉ leo Fan thôi cũng phải mất mấy ngày mà tụi em toàn là con gái lại còn đi làm nữa, đi cả tour HN - Sapa như vậy cũng phải mất đứt gần 1 tuần (vì còn ở lại vs Sapa nghỉ ngơi 2 ngày nữa) Về những thứ cần phải mang theo khi leo Fan thì em nhớ rồi nhưng có 1 số cái thắc mắc, vì em là người lập đoàn các thứ mang theo và chi phí phải lên cho rõ ràng, bác nào biết thì làm ơn nói giùm em với:
- Đi Trạm Tôn - Trạm Tôn thì thời gian cả đi và về là bao lâu? 2 ngày 1 đêm đúng không bác, như vậy thì thuê túi ngủ chỗ nào và giá cả ra sao ạ?
- Giá vé leo Fan bh là bao nhiêu?
- Thấy có nhiều bác nói dạo này ít vắt rồi, thậm chí là không có, bác nào đính chính được không ạ?
- Bác nào biết số điện thoại của Porter dẫn đường ưng ý thì cho em xin lại số nhé
- Em đọc được thông tin khi leo phải có giấy giới thiệu của 1 công ty lữ hành tại SaPa, nhưng em tự lập nhóm thì lấy đâu ra bây giờ ạ :(
- Và chốt, là chi phí cho leo Fan mất khoảng bao nhiêu?
Em biết là 1 số câu hỏi sẽ hơi ngu nhưng vì em chưa leo bao giờ và kinh nghiệm đi phượt cũng ít, nên các bác đừng ném đá em mà tội nghiệp :(
Cám ơn các bác nhiều ạ
P/s; Tụi em dự định có 4 người đi thôi, mà toàn là nữ không í, có bác nào đi khoảng thời gian đấy ghép đoàn luôn cho vui, sđt liên hệ của em : 0976.870.888 Y!m: [email protected]
Cám ơn các bác lần 2, hie hie

[ruby_88]

Leo Fan bạn phải có poster đi cùng, 2 ng/1 poster. Gía tầm khoảng 1tr3 đến 1tr5/per. Poster sẽ mang tất cả cho các bạn đồ ăn uống, túi ngủ... họ sẽ nấu ăn cho các bạn, các bạn chỉ việc leo núi thôi. Còn đồ mình mang theo thì hạn chế, như mình đi thì mình nghĩ bạn lên mang đồ ăn nhẹ, hoa quả, nước tăng lực (hay đồ ăn quen thuộc nào đó, giúp bạn lấy lại sinh lực^^) rất cần thiết, vì lên đó ko có chỗ bán để mà mua, chỉ có 2 điểm lán 2200 và 2800 bán nc, nhưng mà max,chịu khó mang đi nhờ poster cầm hộ. Còn điện thoại, ví tiền thì để vào cái túi nhỏ mang theo ng, đừng có khoắc ba lô hay đem theo cái gì.. vì rất là mệt, mình đi mang theo 1 cái túi con thôi mà muốn quẳng nó đi í. Đi Trạm Tôn, như mình đi thì 2 ngày 1 đêm, còn bạn có thể lựa chọn 3 ngày 2 đêm. Cái đấy là do sức khỏe bạn có thể trao đổi với poster ^^
Trên là 1 số note. Còn những thông tin khác bạn chịu khó tìm thêm ở topic trên 4rum là có hết đấy.

[CUPID_1606]

E dự định giữa tháng này (15/10) sẽ leo Fan. Vấn đề là e chỉ đi một mình và e muốn thử sức ở cung đường khó nhất là Cát Cát về Sín Chải như ở #1. E còn một số thắc mắc sau mong các anh chỉ giúp
- E thấy các # trước thì hiện tại chỉ có cung đường từ Trạm Tôn đi còn những cung đường khác là bị cấm. Vậy e muốn đi Cát Cát - Sín Chải thì có thể được hay không? Và mùa này leo thì cảnh sắc có đẹp hơn là Tết dương lịch
- Vì đi 1 mình khá là buồn (bản thân e cũng buồn sẵn rồi) nên nếu đi ghép ai đó thì phải làm thế nào? Và chi phí đi 1 mình so với đi ghép thì có khác biệt nhiều không?
- Hiện tại e có thể liên hệ với poster nào ạ? Vấn đề thể lực thì e không lo vì sáng sáng vẫn đạp xe 20Km,chiều tập GYM nên cũng ổn. Chỉ có điều e bị xoang,lên trên đấy có nên mang theo thuốc gì không các bác nhỉ?

[axionov_nd]

E dự định giữa tháng này (15/10) sẽ leo Fan. Vấn đề là e chỉ đi một mình và e muốn thử sức ở cung đường khó nhất là Cát Cát về Sín Chải như ở #1. E còn một số thắc mắc sau mong các anh chỉ giúp
- E thấy các # trước thì hiện tại chỉ có cung đường từ Trạm Tôn đi còn những cung đường khác là bị cấm. Vậy e muốn đi Cát Cát - Sín Chải thì có thể được hay không? Và mùa này leo thì cảnh sắc có đẹp hơn là Tết dương lịch
- Vì đi 1 mình khá là buồn (bản thân e cũng buồn sẵn rồi) nên nếu đi ghép ai đó thì phải làm thế nào? Và chi phí đi 1 mình so với đi ghép thì có khác biệt nhiều không?
- Hiện tại e có thể liên hệ với poster nào ạ? Vấn đề thể lực thì e không lo vì sáng sáng vẫn đạp xe 20Km,chiều tập GYM nên cũng ổn. Chỉ có điều e bị xoang,lên trên đấy có nên mang theo thuốc gì không các bác nhỉ?

Em chỉ trả lời được hộ bác 1 câu thôi, nếu bác muốn đi ghép với người khác thì bác vào phần tìm bạn đồng hành để xem có nhóm nào tổ chức không thì tham gia cùng hoặc điện cho các công ty tổ chức tour trên Sapa xem có đoàn ghép nào không thì ghép cùng. Còn nếu bác cố định đi ngày 15/10 rồi thì bác vào phần tìm bạn đồng hành tự làm chủ thớt đi tìm đồng đội cũng được.
Em chẳng biết xoang nó có ảnh hưởng gì không, chứ em chỉ biết là Fan mưa gió thất thường, gặp mưa và lạnh thì cũng hơi mệt, nhưng em thấy có lẽ cũng chẳng sao, bạn em là nữ chẳng vận động bao giờ mà vẫn bò lên bò xuống được trong điều kiện mưa + rét chỉ tội là chậm thôi, nên sức bác thế chắc là quá ổn.
Leo Fan bác có thể liên hệ với 1 Poster nào đó nhờ họ dẫn đường hoặc nhờ công ty du lịch. Nếu 1 nhóm khoảng 6-8 người thì nhờ công ty du lịch cũng được nhưng nếu ít quá nhất là 1 mình thì bác nhờ Poster sẽ rẻ hơn. Càng nhiều người chi phí càng rẻ bác ạ.

[sapahotel]

Nằm ở phía tây bắc của Tổ quốc, Sa Pa là một huyện vùng cao của tỉnh Lào Cai, một vùng đất ẩn chứa bao điều kỳ diệu của cảnh sắc thiên nhiên, con người. Du lịch Sapa – thị trấn trong mây hấp dẫn du khách với quang cảnh núi non hùng vĩ, đỉnh Phan Si Păng đầy thử thách cùng trải nghiệm độc đáo với cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số… Để chuyến du lịch bụi đến Sapa đem đến cho bạn nhiều điều thú vị nhất, Kiên mách các bạn những thông tin hữu ích sau:

Khung cảnh tuyệt đẹp ở Sapa lôi cuốn mọi du khách
Khí hậu
Sapa có thứ tài nguyên vô giá đó là khí hậu trong lành mát mẻ, mang nhiều sắc thái đa dạng. Nằm ở độ cao trung bình 1500m – 1800m, nên khí hậu Sa Pa ít nhiều lại mang sắc thái của xứ ôn đới, với nhiệt độ trung bình 15-18°C. Từ tháng 5 đến tháng 8, ở Sapa có mưa nhiều. Cuối năm, khi mùa đông đến, nhiệt độ ở Sapa có thể xuống dưới 0 độ, đôi khi có tuyết rơi.

Thời gian du lịch
Đến Sapa vào cuối tháng 8, trong tháng 9 các ruộng bậc thang rất đẹp hoặc bạn đi vào sau Tết âm lịch để ngắm hoa đào Sapa cùng trăm hoa đua nở, những cánh đồng xanh mướt. Nói chung thời điểm tốt để du khách đến đây du lịch là từ tháng 9 đến tháng 11 hoặc từ tháng 2 đến 5. Thời gian này ngày nắng khô, đêm lạnh, rất thuận lợi cho các hành trình khám phá Sapa.

Tuyết rơi ở Sapa
Vào mùa đông khỏang từ tháng 12 đến tháng 2 trời trở nên rất lạnh, nhất là ở phía Đông Bắc khi về đêm. Nhưng bù lại du khách sẽ được ngắm cảnh bình minh tuyệt đẹp trên thung lũng cao vào buổi sáng sớm. Nếu may mắn, bạn có thể được tận mắt ngắm tuyết rơi.

Di chuyển
Thị trấn Sa Pa nằm cách thành phố Lào Cai 38km và cách Hà Nội 376km. Để đến được Sapa, bạn có thể chọn phương tiện là tàu hỏa hoặc ô tô khách.

Từ Hà Nội
Đi bằng ô tô khách: Xe giường nằm giá từ 230.000 – 300.000VND/vé/chiều, xuất phát từ bến xe Mỹ Đình, Lương Yên hoặc Gia Lâm (Hà Nội) lên thẳng Sapa sau 8 – 9 tiếng. Các hãng xe: Hải Vân (ĐT: 0974 299 800), Hà Sơn (ĐT: 04 66.62.62.62), Hưng Thành (ĐT: 0989.294.294), VietBus (ĐT: 043-627.27.27). Mỗi hãng có nhiều chuyến đi Sapa, chuyến sớm nhất từ 17h00. Ưu điểm của đi ô tô là đến thẳng thị trấn Sapa chứ không phải dừng lại ở trạm nào cả, xe cũng chạy chuyến đêm tương tự như tàu hỏa. Tuy nhiên đi bằng ô tô có thể gặp trở ngại về mùa mưa. Ngoài ra, đường lên Lào Cai, Sapa khá nhiều đèo dốc gập ghềnh.
Thuê xe du lịch: Nếu đi nhóm đông người, các bạn có thể thuê 1 chiếc ô tô khách riêng, xe sẽ đưa các bạn đến khách sạn cũng như các địa điểm tham quan theo yêu cầu. Tại Hà Nội có rất nhiều hãng cung cấp dịch vụ cho thuê xe du lịch như: Thuexe.net (04 66.80.85.87), du lịch Tuấn Linh (04-22168007)… Phí thuê xe có rất nhiều mức, tùy vào kích cỡ xe và thời gian đi. Chẳng hạn một chuyến đi Sapa 3 ngày phí thuê xe 12 – 16 chỗ là 6.300.000VND, đã bao gồm lương lái xe, nhiên liệu và phí cầu đường.

Đi bằng tàu hỏa:
Nếu đi bằng tàu hỏa có nhiều loại ghế như ghế mềm, giường nằm điều hòa… bằng tàu chở khách thông thường hay tàu du lịch, tàu chạy lúc 9 hoặc 10 giờ tối và đến nơi vào sáng sớm hôm sau. Giá vé tàu có nhiều loại, từ 425.000VND/người trở lên. Địa chỉ ga Hà Nội: 120, Lê Duẩn, Hoàn Kiếm, điện thoại đặt vé: 0.43.9423697. Đến ga Lào Cai bạn đi xe khách về thị trấn Sapa (30km) hết khoảng 50.000VND/người, ra khỏi ga là có rất nhiều xe chờ sẵn. Tiết kiệm hơn, bạn có thể đi xe bus ở ngoài đường lớn, thường là 10.000VND/vé nhưng phải đi bộ một đoạn và đợi xe đến. Sang nhất là đi xe taxi, từ ga Lào Cai lên Sapa giá khoảng 350.000VND, bạn có thể vừa đi vừa ngắm cảnh và cảm nhận đèo ở Sapa. Xin lưu ý với các bạn là vé tàu từ Hà Nội lên Lào Cai mua rất dễ, nhưng để mua vé từ Lào Cai về Hà Nội khó mua hơn, tốt nhất nên chuẩn bị trước.

Từ TP.HCM
Nếu xuất phát từ TP.HCM, bạn có thể đi ra Hà Nội bằng tàu hỏa, ô tô hoặc máy bay.
Bạn có thể đặt vé tàu ra Hà Nội tại ga Sài Gòn: 01 Nguyễn Thông, P.9, Q.3, TPHCM, ĐT: 08. 39 318 952. Hiện nay giá vé có nhiều loại, từ khoảng 782.000VND/vé/người trở lên.
Nếu đi ô tô, bạn có thể chọn các hãng như Hoàng Long (ĐT: 0988 259 568), xe Mai Linh (08 39292929), xe Tân Đạt ((08) 218.1056 – 090.66.88.567)… Xe khởi hành từ bến xe Miền Đông, ghế ngồi và giường nằm giá từ 550.000VND, đã bao gồm thức ăn và nước uống. Thời gian đi ô tô khoảng dưới 60 giờ do xe phải dừng lại vào các bữa ăn nên sẽ lâu hơn tàu hỏa.
Máy bay là phương tiện di chuyển nhanh nhất ra Hà Nội đồng thời giá cũng cao nhất. Thời gian bay là 1h45 phút, thời gian chờ đợi làm thủ tục khoảng 2 giờ, tổng thời gian bạn di chuyển từ TP.HCM đến trung tâm Hà Nội khoảng 5 tiếng đồng hồ. Giá vé máy bay từ TP.HCM ra Hà Nội có nhiều mức, dao động từ 1,2 triệu đồng/vé/người trở lên.
Khi đã ra đến Hà Nội, bạn có thể chọn phương tiện di chuyển đến Sapa như Kiên giới thiệu ở trên.

Đi lại tham quan tại Sapa
Đến Sapa bạn có thể thuê xe máy giá khoảng 120.000 VND/xe, chưa bao gồm xăng để tự lái đi tham quan các địa điểm. Lưu ý cách tính ngày ở SaPa là chỉ tính trong 1 ngày (6h00-18h00), nên thuê sáng cũng như chiều 1 giá hết và phải trả xe vào lúc 6h00, muộn có thể là 8h00 tối.

Nhiều du khách thích tự mình rong ruổi trên những nẻo đường ở Sapa
Cách thứ 2, bạn có thể đi thỏa thuận với một bác xe ôm, nhờ bác chở đi một vài điểm du lịch nổi tiếng, thường là khoảng 100.000VND cho 4 – 5 địa điểm gần nhau.
Cách thứ 3 là thuê xe của hoặc tham gia tour của các đơn vị cung cấp dịch vụ tại Sapa. Có thể hỏi khách sạn hoặc người địa phương để biết thêm về dịch vụ này.

Khách sạn
Khách sạn tại Sapa khá phong phú với dịch vụ tương đối tốt. Khách sạn từ 1 sao đến 5 sao tại Sapa có giá phòng từ 250.000VND/đêm trở lên.

Danh lam thắng cảnh ở Sapa
Sau những chuyến du lịch biển, bạn có thể đổi gió với chuyến vi vu du lịch ở Sapa. Đến Sapa, lữ khách sẽ có những trải nghiệm khác hẳn. Xung quanh thị trấn Sapa có một số địa điểm nổi tiếng, có thể đi bộ hoặc đi xe máy đến như: núi Hàm Rồng, chợ phiên Sapa họp vào tối thứ 7 và chủ nhật hàng tuần, khu du lịch Cát Cát…

Trên núi Hàm Rồng có rất nhiều loại hoa đẹp
Những điểm tham quan phải di chuyển xa và khá tốn sức như: Phan Si Păng và vườn quốc gia Hoàng Liên, thác Bạc, Cổng trời, bản Má Tra của người H’Mông, bản Tả Phìn của người Dao Đỏ, đèo Ô Quý Hồ, chợ Lùng Khấu Nhin họp vào sáng thứ năm hàng tuần, dinh Hoàng A Tưởng, chợ Cao Sơn, chợ Mường Hum…
Làm gì khi du lịch Sapa
Du lịch Sapa sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm vô cùng mới mẻ. Lịch trình đến Sapa đang chờ đón bạn với những hoạt động lý thú, ẩn chứa nhiều điều bất ngờ cũng những thử thách như: Chinh phục đỉnh Phan Si Păng, thăm chợ Bắc Hà, qua cửa khẩu sang Trung Quốc, đến bản người dân tộc thiểu số, đi bộ (trekking) để khám phá Sapa, tắm lá thuốc dân tộc của người Dao Đỏ (70.000VND/ người không massage, 150.000VND/người có massage), tản bộ phố núi Sapa về đêm…

Giá vé một số điểm thăm quan tại Sapa
(Cập nhật tháng 08/2012)

ĐIỂM THAM QUAN GIÁ VÉ/NGƯỜI
Núi Hàm Rồng 70.000VND
Bản Cát Cát 40.000VND
Bản Sín Chải 20.000VND
Bản Lao Chải – Tả Van – Bản Hồ 40.000VND
Bản Má Tra – Ta Phìn 30.000VND
Thác Bạc 10.000VND
Thác Tình Yêu 35.000VND
Phan Si Păng
(chưa bao gồm bảo hiểm và phí) 150.000VND

Ăn uống
Ăn sáng: Có quán phở gà ta đối diện bến xe thị trấn, Hoàng Ngân (nằm bên phải nhà thờ) hoặc vào trong chợ Sapa có quán phở nhà sàn ăn ngon hết ý
Ăn trưa, tối ra nhà hàng Anh Dũng (69 phố Xuân Viên Sapa – gần bến xe), nhà hàng Suối Bạc (P. Tuệ Tĩnh) hoặc Hoa Đào (033 Xuân Viên). Đây là những địa chỉ ẩm thực ngon , giá cả vừa phải, được nhiều thực khách khen ngợi.

Ở Sapa có rất nhiều món nướng hấp dẫn
Ngoài ra còn có khu ẩm thực Sapa ngay bên quảng trường trung tâm, trước nhà thờ Sapa. Trước khi ăn nhớ hỏi giá trước. Khu vực này đặc biệt nhộn nhịp vào buổi đêm, nhiều món nướng lạ như: trứng nướng, lòng nướng, dạ dày nướng, gà nướng, hạt dẻ…

Đặc biệt, du khách đến Sapa không thể bỏ qua những món ăn hấp dẫn khác như cơm lam, thắng cố, rượu Táo Mèo, rượu ngô Bản Phố, lẩu rau, cá suối nướng, cá hồi, bắp luộc…

Lưu ý
1 Nếu có ý định tự lái xe đi bụi, bạn nhớ mua bản đồ du lịch Sapa cho tiện nhé, có bán tại các văn phòng du lịch hoặc tại quầy bán vé lên núi Hàm Rồng. Lưu ý là đường ở Sapa nhiều đèo dốc, chỉ phù hợp với những tay lái cứng cáp.
2 Nếu khó mua được vé tàu về bạn có thể đặt của khách sạn (phí 20k/vé). Muốn biết về các tour khám phá Sapa cũng có thể hỏi ngay tại quầy lễ tân khách sạn. Nếu bạn mua tour có ngủ đêm tại bản có thể hỏi khách sạn xem có giảm tiền phòng hôm đó không?
3 Du lịch Sapa, bạn tránh đi giày cao gót, quần bó, thay vào đó nên đi giày thể thao, quần vải rộng và có đội mũ
4 Nếu không phải mùa đông, ban ngày bạn không cần thiết phải mang áo quá ấm (vì lúc đấy nhiệt độ không quá thấp và bạn đi bộ khá nhiều nên rất nóng). Chỉ nên chú ý mặc ấm vào buổi tối mà thôi.
5 Dù quyết định đi bụi, bạn cũng nên thuê một hướng dẫn viên đi cùng. Họ có kinh nghiệm, sẽ dẫn du khách theo các đường rất thú vị.
6 Sau chuyến đi bộ thăm thú các nơi, để tiết kiệm sức, bạn nên thuê một ô tô lúc đi về
7 Khi từ Lào cai lên Sapa là đoạn đường có độ chênh cao rất lớn, bạn nên dùng bông bịt tai để đỡ bị ù.

[michaeldanh]

Mới đi fanxipan về!
Đi đường Trạm Tôn, mặc dù dễ đi nhưng mưa khiếp, lạnh và đói , không đèn pin khi đi đêm .Nhưng cuối cùng cũng đi và về an toàn.
Đi Fanxipan mà ko biết thông tin gì là dễ bị lầm lắm đó.
Nên chuẩn bị đầy đủ dụng cụ và thức ăn.

Tôi liên hệ bên kiểm lâm và được dẫn bởi 1 hướng dẫn viên tên Trà, người h'Mông
Tôi cũng đã ngủ ở nhà anh ta tại bản Cát Cát.

Các bạn khi đi có thể liên hệ A.Trà : 01685181581 , ảnh có người quen trên 2 láng 2200 và 2800 nên đi với ảnh an toàn lắm.

[Nguoi_Binh_Duong]

Mình mới leo FanSiPan ngày 21 - 22 / 09 / 2012 theo đường trạm Tôn.
Người tổ chức chuyến đi cho mình là anh Diện, trạm trưởng trạm kiểm lâm Núi Xẻ (Trạm Tôn), 01668103759 với chi phí 1.000.000 đồng / 1 người.
Đoàn của mình gồm 2 người + 1 poster kiêm hướng dẫn. Mình hài lòng về cách tổ chức của anh Diện, đặc biệt là giá cả.
Chi tiết thông tin chuyến đi các bạn có thể tham khảo thêm tại : https://www.phuot.vn/threads/57352-Hành-trình-Bình-Dương-Điện-Biên-A-Pa-Chải-Leo-Fansipan-Mù-Cang-Chải-Hà-Nội

[tusuchen998]

Mình cũng đang định làm 1 chuyến tới Sapa nghỉ, tham khảo danh sách khách sạn với giá tốt nhất tại http://www.hotels-in-vietnam.com/hotels_sapa.html, bạn có gợi ý nào cho mình về các khách sạn tại Sapa không :D

[binhvan2011]

Chào các bạn.
mình định ở sapa 2 ngày 2 đêm, không biết có đủ để đi tham quan vòng vòng đó không he. sáng 01/03 mình dự định đi xe khách từ sapa qua điện biên, không biết xe khách ở đó hoạt động như thế nào, chất lượng ra sao. bác nào có thể giúp em không.

[alittlemad]

Đi về 1 tuần rồi mới mò lên đóng góp tí, bạn nào định đi xin mời tham khảo chương trình của Mr. Diện - Trạm kiểm lâm núi xẻ - 01668103759. Mình tham khảo topic của bác nguoibinhduong ở trên và đã liên hệ, để rồi xin khẳng định rằng có thể đảm bảo các bạn sẽ hài lòng.

[Nguoi_Binh_Duong]

Đi về 1 tuần rồi mới mò lên đóng góp tí, bạn nào định đi xin mời tham khảo chương trình của Mr. Diện - Trạm kiểm lâm núi xẻ - 01668103759. Mình tham khảo topic của bác nguoibinhduong ở trên và đã liên hệ, để rồi xin khẳng định rằng có thể đảm bảo các bạn sẽ hài lòng.

Alittlemad mau chia sẻ hình ảnh về chuyến đi của mình nhé.

Có một đều mình luôn thắc mắc, giá leo FanSiPan đi đường Trạm Tôn như thế nào là hợp lý? (ý mình nói giá vốn)
Mình đi 2 người, mỗi người 1 triệu.
Mình có giới thiệu 1 nhóm 7 bạn, sáng nay (ngày 22/10/2012) đã lên đến đỉnh và đang trên đường xuống, giá là 900.000 đồng / 1 người / xe đưa đón từ Sa Pa, do đi đông nên phải rẻ hơn.
Nhưng trên trang phuot.vn của mình rất nhiều plan đi FanSiPan, có plan lên hơn 20 người, nhưng thu từ 1,2 triệu - 1,4 triệu / 1 người (mà lại chưa có thuế nữa chứ). Mình chưa thấy plan nào giá dưới 1 triệu đồng. Có thể người tổ chức chưa có kinh nghiệm, hoặc là họ quá dày dặn.
Nhiều khi muốn vào các topic đó góp ý, nhưng ngại va chạm nên thôi.Tóm lại Anh Chị Em nào có ý định leo FanSiPan thì cố làm "Người tiêu dùng thông thái".

[alittlemad]

@nguoibinhduong: thực ra để xác định giá vốn thì đơn giản, bác cứ viết ra giấy cho em, liệt kê tiền vé + phí + tiền công porter 1 ngày + thực phẩm + tiền thuê lều và túi ngủ. Các chi phí này có thể dễ dàng tìm đc qua vài cuộc điện thoại. Khi lên kế hoạch cho anh em đi chơi em đã tính đủ hết các chi phí này rồi, số tiền thực tế là ko nhiều như các cty du lich vẫn bán tour. Nhưng thực ra, ai có việc của người ấy, làm cty thì phải nuôi 1 cơ số người nên giá tour sẽ cao hơn là đương nhiên. Chỉ có điều ta ko sure đc là các cty có trách nhiệm như thế nào với khách trong trường hợp có sự cố thôi. Hơn nữa đây là chuyện làm ăn của người ta, cũng chả nên động đến miếng cơm của họ làm gì. Hi vọng các bạn làm tour có đọc được những dòng này sẽ hiểu và cố gắng cung cấp dịch vụ tốt hơn cho khách.
1 cô bạn phượt chuyên nghiệp của mình leo fan năm 2005 kể lại là đoàn cô ta 30 người (box du lịch của ttvnol), mỗi người đóng 1t5 (hơi nhiều so với thời điểm đó) mà ăn uống rất chi tiết, ăn chậm ráng chịu đói.
Bọn mình ban đầu dự định chỉ thuê porter dẫn đg, đồ ai nấy vác, túi ngủ và lều cũng chẳng định thuê để có trải nghiệm mới (tiền ko phải vấn đề với bọn mình) nhưng sau nghĩ lại, hơn 3 sọi rồi, hôm sau còn phải đi làm nên cuối cùng quyết định nhờ mr. Diện và thấy rằng hoàn toàn hài lòng với quyết định đó (cơm gà cá gỡ, tối đc ngồi trong lán soi đèn pin đánh bài mặc dù xa rời lí tưởng ban đầu là đi rừng kiểu cách mạng). Bạn nào muốn tự tổ chức và cần tham khảo kn thì pm mình hoặc im alittlemaddd, mình rất sẵn lòng chia sẻ.

[ngaodusonthuy12]

Chào bạn,
Mình đã một mình leo Fansipan đợt 2/9 vừa qua. Do lần đầu leo Fan, mình đi đường Trạm Tôn – Trạm Tôn (2 ngày, một đêm), vừa đi vừa nghỉ. Khi đi thấy núi cao vời vợi, nhưng khi về thấy mọi thứ cũng dễ dàng thôi bạn ạ. Hàng trăm, hàng ngàn người đã lên đó thì tại sao mình lại không đi được nhỉ?

Vì đi một mình nên mình đăng ký ghép tour với một đoàn khác có sẵn Guide và porter nên không phải lo gì, chỉ lo leo lên đến nơi về đến chốn thôi. Chi phí giảm đáng kể, mình chỉ mất 500k cho công ty Tour. Khi về có gửi tiền tips cho guide thêm 100k nữa thôi.

Mình nghĩ nếu bạn đã leo Fan một mình, đã có sức khỏe thì chỉ cần quyết tâm là đủ, không phải lo lắng các vấn đề liên quan. Mang theo một chút nước lọc, hoa quả và Chocolate ăn trên đường thôi. Vì leo núi mệt, không ăn được nhiều đâu. Tại các trạm nghỉ, đều có bán các đồ ăn sẵn.
Nếu bạn có sức khỏe đi được trong một ngày là tốt nhất, không phải lo gì cả. Nhớ mang theo áo mưa, vì leo qua các quả núi, có đoạn nắng, đoạn mưa.

Theo mình được biết thời tiết mùa này đi Fan là thích hợp. Nhưng năm nay mưa nhiều, nên trên đó rất hay có lũ. Đợt mình đi, mình không ở Sapa mà ở dưới bản, gặp lũ ống, nước suối dâng cao, nên phải ở lại Bản quá một ngày so với lịch trình. Ở trên đó mưa to thì có lũ, hết mưa mọi thứ lại trở lại bình thường.

Giá cả nhà nghỉ ở Sapa không phải vào dịp lễ thì rất rẻ. Mình thuê nhà nghỉ ở gần Nhà thờ, giá chỉ dao động từ 200-300k/phòng/đêm thôi. Nếu bạn thích ở bản theo kiểu homestay thì 70k/tối.
Dịch vụ ăn uống rất nhiều, bạn thích gì đều có.
Bạn cho mình hỏi bạn đăng ký theo tour của công ty du lịch nào thế, mình dự định đi cuối tháng 11 này, và cũng mong tiết kiệm đc chi phí như bạn, pm cho mình sớm nha

[sapahotel]

Chào các bạn.
mình định ở sapa 2 ngày 2 đêm, không biết có đủ để đi tham quan vòng vòng đó không he. sáng 01/03 mình dự định đi xe khách từ sapa qua Điện Biên, không biết xe khách ở đó hoạt động như thế nào, chất lượng ra sao. bác nào có thể giúp em không.

Chào bạn, 3 ngày 2 đêm bạn ở sapa rất oke với các chương trình thăm quan và nghỉ ngơi tại sapa bạn ạ,
Ngày 1 : Núi hàm rồng + Bản catcat
Ngày 2: Bản tả van + Tả phìn
Ngày 3 : 7h30 sáng đi Điện Biên. giá vé 300k/người, bạn đi mất 10 tiếng đồng hồ tới thị xã Điện Biên 6h30 tối, xe bus là xe 16 chỗ fortransit bạn nhé, chất lượng xe rất oke, nếu bạn say xe thì nên mua thuốc chống say chước nhé, vì đường đèo dốc nhiều,

[sapahotel]

Mình cũng đang định làm 1 chuyến tới Sapa nghỉ, tham khảo danh sách khách sạn với giá tốt nhất tại http://www.hotels-in-vietnam.com/hotels_sapa.html, bạn có gợi ý nào cho mình về các khách sạn tại Sapa không :D
Khách sạn tại sapa bạn thể ở tại khách sạn PHƯƠNG NAM giá phòng từ 250k - 350k/phòng gần chợ trung tâm, sạch sẽ tầm ngắm núi fansipan rất đẹp bạn ạ,

[zell_dinth]

Mình 9/11 sẽ leo Fan theo cung Cát Cát - Trạm Tôn, cần hỏi một chút thông tin, mong mọi người giúp đỡ.

Đầu tiên là túi ngủ, nên thuê hay nên mua? Có người bảo mình là túi ngủ thuê rất hôi, khó mà ngủ được. Còn lều 4 người thì nên thuê ở HN hay ở Sapa, thuê ở HN thì đã tham khảo qua giá, khoảng 250k/4 ngày.

Tiếp theo là thể lực, đoàn có vài chị em, dân văn phòng, k hay vận động. Leo cung này liệu có quá sức không, và cần tập luyện ở mức độ như nào? Mình hỏi như này có vẻ hơi thừa. Nhưng vì mấy chị em thì lười quá, bắt họ tập căng quá họ lại giãy nảy, chả lẽ lại bắt ngồi nhà :(.

Quần áo trang phục, giày bộ đội đi có được không? Quần túi hộp loại nhỏ cho nữ mua ở đâu? Mình đã tìm khá nhiều shop, nhưng rất khó để tìm được quần hộp cho nữ thời điểm này. Một số shop chuyên quần áo outdoor như Mitiz cũng không tìm nổi cái nào vừa. Bạn nào biết chỗ nào bán nhiều chỉ giúp mình, mình rất cảm ơn.

Găng tay thì mọi người thường dùng loại nào, giá cả và địa điểm? Mình có găng tay xe máy loại đi mùa hè, có hạt nhựa ở lòng bàn tay thì sử dụng có phù hợp không?

Mọi người giải đáp giúp mình những thắc mắc trên, mình chân thành cảm ơn :).

[Còi cọc]

Chào bạn alittlemad và các thành viên gia đình Phượt. Mình cũng là một người làm Tours tại miền Bắc nói chung chứ không gì riêng Sapa hay Fansipan. Bạn nói đúng, nếu qua các công ty du lịch (Và nếu bạn đến hỏi mình với tư cách là khách hàng chứ không phải dân cộng đồng Phươt) thì mình cũng sẽ nói cái giá sàn mà các đơn vị hay bán. Lý do thì có nhiều, tất nhiên đã làm dịch vụ thì phải có lãi. Nhưng quan điểm của mình (Như đã nói với bác Chuyên - nguoibinhduong) thì đối với các bạn Phượt mình sẽ không làm dịch vụ. Thời gian vừa rồi mình có làm Fansipan cho nhóm của ms. Quỳnh, mr. Huy Rùa và một số bạn khác với giá cực kỳ hỗ trợ mà mọi người hoàn toàn hài lòng. Cái này mình không PR đâu, chỉ là thể hiện rõ quan điểm của mình, nếu các bạn trong cộng đồng Phượt có nhu cầu đi Fansipan (mà ngại hoặc không có thời gian với những thủ tục hành chính) với nhóm từ 1 - 5 người thì mình thu 1.150k/người. Nhóm từ 6 - 10 người mình thu 1 triệu / người và đoàn trên 10 người đương nhiên giá còn chưa đến 1 triệu. Giá này mình hỗ trợ các bạn gọi guide, poter, đồ ăn, túi ngủ, giấy phép vào rừng...etc nói chung là tất cả để đảm bảo đón - trả các bạn tại Sapa.

@nguoibinhduong: thực ra để xác định giá vốn thì đơn giản, bác cứ viết ra giấy cho em, liệt kê tiền vé + phí + tiền công porter 1 ngày + thực phẩm + tiền thuê lều và túi ngủ. Các chi phí này có thể dễ dàng tìm đc qua vài cuộc điện thoại. Khi lên kế hoạch cho anh em đi chơi em đã tính đủ hết các chi phí này rồi, số tiền thực tế là ko nhiều như các cty du lich vẫn bán tour. Nhưng thực ra, ai có việc của người ấy, làm cty thì phải nuôi 1 cơ số người nên giá tour sẽ cao hơn là đương nhiên. Chỉ có điều ta ko sure đc là các cty có trách nhiệm như thế nào với khách trong trường hợp có sự cố thôi. Hơn nữa đây là chuyện làm ăn của người ta, cũng chả nên động đến miếng cơm của họ làm gì. Hi vọng các bạn làm tour có đọc được những dòng này sẽ hiểu và cố gắng cung cấp dịch vụ tốt hơn cho khách.
1 cô bạn phượt chuyên nghiệp của mình leo fan năm 2005 kể lại là đoàn cô ta 30 người (box du lịch của ttvnol), mỗi người đóng 1t5 (hơi nhiều so với thời điểm đó) mà ăn uống rất chi tiết, ăn chậm ráng chịu đói.
Bọn mình ban đầu dự định chỉ thuê porter dẫn đg, đồ ai nấy vác, túi ngủ và lều cũng chẳng định thuê để có trải nghiệm mới (tiền ko phải vấn đề với bọn mình) nhưng sau nghĩ lại, hơn 3 sọi rồi, hôm sau còn phải đi làm nên cuối cùng quyết định nhờ mr. Diện và thấy rằng hoàn toàn hài lòng với quyết định đó (cơm gà cá gỡ, tối đc ngồi trong lán soi đèn pin đánh bài mặc dù xa rời lí tưởng ban đầu là đi rừng kiểu cách mạng). Bạn nào muốn tự tổ chức và cần tham khảo kn thì pm mình hoặc im alittlemaddd, mình rất sẵn lòng chia sẻ.

[Còi cọc]

Chào bạn. Nếu như bạn đi cung đường này thì giá đó chưa phải cao bạn ạ. Mình không biết bạn hỏi và book dịch vụ bên nào nhưng nếu cần thì cứ alo cho mình, mình sẽ hỗ trợ cho. Và bạn để lai E-mail thì sẽ tiện trao đổi hơn. Số của mình là 0906.20.78.76
P/s: Các câu hỏi ở trên của bạn sẽ rất khó trả lời vì không biết các bạn là người Bắc hay người miền Nam?.

Bạn cho mình xin số điện thoại được không. Cuối tuần sau là mình đi rồi. Đi Cát Cát - Trạm Tôn, đoàn 10. Tham khảo qua một số porter thì giá khoảng 1tr5 một người. Chưa kể một số thứ như lều trại túi ngủ mình tự thuê.

[zell_dinth]

Chào bạn. Nếu như bạn đi cung đường này thì giá đó chưa phải cao bạn ạ. Mình không biết bạn hỏi và book dịch vụ bên nào nhưng nếu cần thì cứ alo cho mình, mình sẽ hỗ trợ cho. Và bạn để lai E-mail thì sẽ tiện trao đổi hơn. Số của mình là 0906.20.78.76
P/s: Các câu hỏi ở trên của bạn sẽ rất khó trả lời vì không biết các bạn là người Bắc hay người miền Nam?.

YH của mình: [email protected]

Nếu bạn rảnh thì tối mai mình nói chuyện. Mình chỉ online được tầm sau 10h tối :(. Nếu bạn bận thì mình sẽ liên lạc với bạn qua đt. Mình cần tham khảo thêm 1 số chi tiết lặt vặt cho chuẩn bị. Đoàn của mình nhiều người hời hợt quá làm mình thấy bất an.

Mình là người Bắc.

[tigon2012]

Nhóm mình leo Fan dịp 30/4/2012, mình chia sẻ kinh nghiệm như sau:

- Với dân văn phòng, đặc biệt là các bạn nữ trước thời gian leo 1 tháng, nên chịu khó leo cầu thang bộ. (Các nàng chịu khó tạm biệt thang máy, leo cầu thang bộ cho cơ thể dẻo dai và thích nghi dần với những cơn thở dốc)

(Nhóm mình khá chủ quan, chẳng ai tập thể dục cả, mình thì leo cầu thang bộ 4 tầng trong 1 tuần, 2 lần/ 1 ngày lúc đến cty và về nhà. Rất may là cả nhóm chinh phục thành công tốt đẹp, có lẽ do nhóm mình may mắn, + thể lực của mọi người khá tốt vì đi trek nhiều lần tại các khu vực đồi núi) + sự quyết tâm cao của cả đoàn.

- Đồ cá nhân: Chỉ mang những thứ thật là cần thiết, các bạn nữ ko nên quá cẩn thận mà mang nhiều. Quần áo tốt nhất là chọn loại nhẹ nhất (mà vẫn ấm), nếu các bạn có điều kiện có thể sắm riêng quần áo chuyên dụng đi phượt. (Cái này ko bắt buộc).

- Vào thời điểm nhóm mình leo (30/4, 1/5/2012), thời tiết rất đẹp, trời trong xanh, nắng đẹp. Tuy nhiên, vào buổi tối, cực rét, gió to, nước cung cấp ở khu lán trại cóng như nước giữa mùa đông của Hà Nội (ở Hà Nội thời điểm này trời nóng bức). Chính vì vậy, nếu sức khỏe không tốt thì cũng sẽ khá mệt, vì sự thay đổi thời tiết nhanh chóng. Mình chịu rét rất kém, nên đã dùng miếng dán chống rét (mua ở hiệu thuốc, ko nhớ giá, nhưng giá oki, ko hề đắt). Lưu ý, ko dán trực tiếp vào người, dán vào lớp áo bên trong. Dán miếng này không thoải mái lắm, vì khá ngứa ngáy. Tuy nhiên, nếu mình leo lại Fansipang, mình sẽ vẫn sài vì trái với khả năng chịu nóng của mình, khả năng chịu rét rất kém.

Điều quan trọng nhất, là sự quyết tâm, kiên trì và đoàn kết. Mọi người cứ tự tin lên nhé :)

P/S: Tụi mình leo cung đường được đồn nhau là dành cho: Bà bầu và phụ nữ cho con bú (đi Trạm Tôn, về Trạm Tôn), nhưng thực tế thì con đường này cũng ko hề dễ dàng, chỉ là con đường dễ nhất trong các con đường tới đỉnh Fan thôi. Nói vậy để các bạn sắp leo và chọn con đường này ko chủ quan :)

[Còi cọc]

YH của mình: [email protected]

Nếu bạn rảnh thì tối mai mình nói chuyện. Mình chỉ online được tầm sau 10h tối :(. Nếu bạn bận thì mình sẽ liên lạc với bạn qua đt. Mình cần tham khảo thêm 1 số chi tiết lặt vặt cho chuẩn bị. Đoàn của mình nhiều người hời hợt quá làm mình thấy bất an.

Mình là người Bắc.

Chào bạn. Mình nghĩ là cái quan trọng nhất để đạt được mục tiêu lên đỉnh Fansipan là ý chí, quyết tâm chứ không phải những thứ xa xỉ phẩm. Tuy vậy, nếu bạn muốn mình tư vấn cái gì kỹ hơn thì cứ alo cho mình. Đoàn của bạn mà uể oải quá thì có thể chọn đường Trạm Tôn cho nhàn.

[minabe]

Nếu đi đường Cát Cát thì phải chuẩn bị thể lực khá cẩn thận vì hành trình kéo dài, nếu gặp thời tiết ko thuận lợi ( mưa, rét), buổi tối rất khó ngủ, nếu ngủ ko đủ thì sức khỏe sẽ xuống nhiều.
Theo mình các bạn nên tập đi bộ là chính, kết hợp thêm các bài tập khác ( đứng lên ngồi xuống, chạy nhanh 100m, chống đẩy, đu xà,...)
Bạn nào cần thì có thể tham khảo lịch tập này, các bạn có thể co giãn khối lượng và cường độ tập luyện cho phù hợp.
Điều quan trọng là phải tự đánh giá được sức khỏe của mình, ví dụ như mấy tháng trc mình có tập chạy lại sau khoảng 2 năm ko chạy nhảy gì thì chỉ chạy đc 500m chân đã cảm giác phù lên và cứng đơ từ đùi, đầu gối, cẳng chân đến mắt cá :(, sau khoảng 4-5 buổi mới chạy đc hết 1 vòng CV Thống Nhất ~ 15p.
Nếu ko có đk ra ngoài trời tập thì nên kết hợp nhảy dây ( nhấc cao gối, đùi vuông góc với cơ thể) + đứng lên ngồi xuống ( có thể tập ở nhà, công ty).

https://img132.imageshack.us/img132/2160/schedule1r.png

[hhnb1204]

Mình định leo Fan vào tháng 3 năm sau, mùa xuân, hoa nở, cảnh đẹp, nhưng mà đọc nhiều thông tin, hình như là mùa này ở ngoài bắc cũng bị mưa phùn và sương mù nhiều, leo Fan sẽ vất vả hơn. Các bạn cho mình ý kiến với, nếu đi trong tháng 3 thì nên lưu ý những điểm gì trong lúc leo Fan ? Cảm ơn các bạn.

[sapahotel]

Mình định leo Fan vào tháng 3 năm sau, mùa xuân, hoa nở, cảnh đẹp, nhưng mà đọc nhiều thông tin, hình như là mùa này ở ngoài bắc cũng bị mưa phùn và sương mù nhiều, leo Fan sẽ vất vả hơn. Các bạn cho mình ý kiến với, nếu đi trong tháng 3 thì nên lưu ý những điểm gì trong lúc leo Fan ? Cảm ơn các bạn.
Tháng 3 năm sau đi thì bạn nên đi vào đầu tháng 3 thì oke nhất, vì cũng chuẩn bị vào mùa hoa đỗ quyên và cũng không mưa nữa ?
đây là cẩm nang rèn luyện thể lực các bạn cố gắng rèn luyện nhé, chúc các bạn luôn may mắn

Chuẩn bị thể lực:
Các bạn chú ý nhé, ai cũng có leo Phan được nhưng không phải lúc nào thích là leo được. Các bạn phải chuẩn bị thể lực thật tốt để chuyến đi được như ý nhé. Có những bạn chủ quan cho rằng mình thừa sức có thể leo được (nhất là những bạn nam cao to) thì đến khi “thực chiến” các bạn sẽ ân hận vì mình đã không tập luyện trước. Những bài tập mình chia sẻ sau đây không đòi hỏi khó nhưng các bạn phải kiên trì từ 10-15 ngày. Để chắc ăn bạn có thể tập trước 20 ngày. Không cần nhiều. Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra khoản 1 giờ đồng hồ là OK. Nhưng nhớ phải tập đều. Các bạn sắp xếp lịch, đặt tour và tập luyện ngay từ bây giờ đi nhé! Chúc mọi người có một thể lực thật tốt cho chuyến “chinh phạt” đỉnh Phan-xi-pang sắp tới.

1. Đứng lên ngồi xuống (bài tập sức chịu đựng)
Bạn đeo balô nặng khoảng 3-5kg, sấp sỉ trọng lượng bạn sẽ phải mang khi đi Phan (tốt nhất là tìm balo có đai thắt chặt quanh bụng giúp cố định balo vào lưng) đứng lên ngồi xuống liên tục ( khi đứng lên phải kiễng đầu mũi chân) cho đến khi chân mỏi không làm được nữa thì thôi. Nghỉ một lúc, làm lại cho đến khi mỏi. Mỗi ngày làm khoảng 10 - 15 phút cho bài tập này.

Bài tập này sẽ giúp phá cơ chân, trong khoảng 4-5 ngày đầu sau khi tập, cơ chân căng đến nỗi mỗi bước đi rất khó. Nhưng nó sẽ giúp bạn khi leo núi không bị chuột rút, không lo đau chân.

2. Kiễng chân (bài tập thăng bằng)
Một tập sách, viên gạch hay vật cứng cao từ 5-10cm sẽ giúp bạn thực hiện bài tập này. Để sát chồng sách, gạch hay vật cứng vào chân cửa sổ. Đứng 2 mũi chân lên đó (chỉ đứng bằng mũi chân) và thực hiện kiễng chân hết mức rồi hạ xuống gót chạm đất. Làm vài lần một ngày, mỗi ngày cũng chỉ cần 5-10’. Hãy bám vào cửa sổ để giữ thăng bằng nhé! :d. Bạn có thể tập đồi tư thế từ 2 gót chân một bên sang 2 gót chân hai bên viên gạch.

Nó sẽ giúp cơ bàn chân quen với việc đi bằng mũi, dễ cho việc leo núi, không bị chuột rút. Đồng thời việc đổi các tư thế tập giúp bạn khi lên xuống dẫm lên các hòn đá nhỏ không bị trẹo chân, đau chân do tư thế không thẳng bàn chân.

3. Chạy, đi bộ (bài tập sức bền)
Với bài tập 1 và 2 bạn lên thực hiện trong xuốt quá trình tập luyện còn bài tập 3 bạn chỉ cần tập từ 5-7 ngày trước khi đi. Ở bài tập này bạn lên đeo ba lô 4-5kg và chạy, khi nào mệt bạn đi bộ. Mỗi ngày 1-2h (tùy vào quỹ thời gian bạn có). Bài tập này sẽ giúp bạn duy trì sưc bền và cho vai làm quen với việc đeo balo. Nhiều người khi leo Phan không đau chân nhưng đau vai hay về thường đau vai vì không được tập luyện. Bạn cũng chú ý lên chọn ba lô có đai thắt quanh bụng nhé!

Tổng cộng chỉ khoảng 10-15 giờ luyện tập là bạn đã có thể tự tin cho chuyến hành trình rồi.

Chia sẻ: trước khi leo Phan mình đã đi phượt khắp miền Bắc. Mỗi ngày mình đi bộ từ 20 -30km, đeo ba lô 12kg lên khi leo Phan không quá khó với mình. Chuyến đi ấy mình đeo 2 ba lô, mang đồ cho cả mình nữa là 3 người. Có lúc phải mang ba lô cho người thứ 4. Vì mấy chị em gục hết do người thì không chịu tập luyện, người thì trước khi đi không ăn ... Dĩ nhiên trong chuyến đi bạn không nhất thiết phải làm như vậy. Nhưng nếu bạn là con trai thì hãy sẵn sàng và nhiệt tình giúp đỡ những người bạn đồng hành của mình khi họ gặp khó khăn nhé!

[thao_ngotngao]

Dạ bọn em cũng dự đinh leo fan 12/12 năm nay đinh lâp topic mới để hỏi các bác kinh nghiệm leo fan nh thôi cmt vào topic này luôn
Em tham khảo thây các đoàn khác chi phí leo fan khá cao 2tr500k 1 người và mua tour
Đoàn bọn e ko mua tour 1 phần vì muốn trải nghiệm phần khác muốn tiết kiệm chi phí
Hiện tại bọn e muốn liên lạc tìm ng dẫn đường nhưng mới có số a A chơ nh muốn tham khảo thêm những người dẫn đường khác
Những ai leo rồi cho e xin tí kinh nghiệm là leo fan bắt buộc phải có mua những chi phí gì nếu ko mua tour ạ ( ví dụ phí bảo hiểm tham quan du lịch có bắt buộc phải mua không phí noppj ở trạm kiểm lâm .etc và nếu bắt buộc thì giá cả thế nào với ạ
CHo e xin thêm số ng dẫn đường thfi tốt quá ạ
Cung bọn e dự định là Sín Chải - Sín Chải
Em cám ơn anh chị nhiều ạ.:X.

[sapahotel]

Dạ bọn em cũng dự đinh leo fan 12/12 năm nay đinh lâp topic mới để hỏi các bác kinh nghiệm leo fan nh thôi cmt vào topic này luôn
Em tham khảo thây các đoàn khác chi phí leo fan khá cao 2tr500k 1 người và mua tour
Đoàn bọn e ko mua tour 1 phần vì muốn trải nghiệm phần khác muốn tiết kiệm chi phí
Hiện tại bọn e muốn liên lạc tìm ng dẫn đường nhưng mới có số a A chơ nh muốn tham khảo thêm những người dẫn đường khác
Những ai leo rồi cho e xin tí kinh nghiệm là leo fan bắt buộc phải có mua những chi phí gì nếu ko mua tour ạ ( ví dụ phí bảo hiểm tham quan du lịch có bắt buộc phải mua không phí noppj ở trạm kiểm lâm .etc và nếu bắt buộc thì giá cả thế nào với ạ
CHo e xin thêm số ng dẫn đường thfi tốt quá ạ
Cung bọn e dự định là Sín Chải - Sín Chải
Em cám ơn anh chị nhiều ạ.:X.

THÔNG TIN MẬT

Bảo hiểm 10k*……….…………….……người *ngày
vệ sinh 10k*……….…………………….người *ngày
ngủ 50k*………….……………………..ngườ i *ngày
Vé 150k*………………………………….ngư� ��i /lượt
Giam sát 25k*…..………………………..ngày *đoàn
túi ngủ 50k*……...……………………….chiếc *lượt
đại diện 50k*…..…người *lượt (đoàn trên 10 người )
100k*…………….người *lượt (đoàn dưới 10 khách )
ăn chính 150k*..………………………….người *bữa
ăn phụ 50k*………………………………người *bữa
chất đốt 17k*…………………………….người * bữa

[minhduc345]

Thấy giá cả cũng rẻ nhưng đó là thời điểm 2006 thì phải

[sapahotel]

Thấy giá cả cũng rẻ nhưng đó là thời điểm 2006 thì phải

Các bác ạ, các bác cứ cộng theo cái bảng giá em vừa đưa ra ấy, rồi cộng thêm tiền xe 450k/lượt xe 16 chỗ (Sapa - Trạm Tôn) và poster 250k/ngày/người (bao gồm ăn của poster) , tiền HDV 400K/ngày vào nữa là oke mà, có gì cần giúp các bác cứ alo em giúp nhiệt tình luôn

[Sasaxinh]

Xin mọi người cho Minh hỏi , Tết Nguyên Đán nhà Minh Đinh đi Phanxipang thời gian khoảng 3 ngày 2 đêm thì đi đương nào là dễ đi nhất ? Nhà Minh có mổ Trẻ em khoảng 12 tuổi có đi được không ( Đã leo được yên tử ) ? Mọi người có thể cho Minh biết lộ trình nào La thích hợp nhất ? thời tiết Tết nguyên Đan La thích hợp Cho đi Chứ? SĐT của mấy poster và HDV bạn biết ? Thanks

[sapahotel]

Xin mọi người cho Minh hỏi , Tết Nguyên Đán nhà Minh Đinh đi Phanxipang thời gian khoảng 3 ngày 2 đêm thì đi đương nào là dễ đi nhất ? Nhà Minh có mổ Trẻ em khoảng 12 tuổi có đi được không ( Đã leo được yên tử ) ? Mọi người có thể cho Minh biết lộ trình nào La thích hợp nhất ? thời tiết Tết nguyên Đan La thích hợp Cho đi Chứ? SĐT của mấy poster và HDV bạn biết ? Thanks

Bạn ạ, tết nguyên đán là dịp nghỉ rất thuận tiện cho việc leo fansipan bạn ạ, cung đường dành cho 3 ngày 2 đêm kèm theo em nhỏ 12 tuổi là đi Sín chải về trạm tôn bạn ạ, có gì bạn cứ alo kiên sẽ hỗ trợ giúp bạn tư vấn tốt nhất

Chuẩn bị thể lực
Các bạn chú ý nhé, ai cũng có leo Phan được nhưng không phải lúc nào thích là leo được. Các bạn phải chuẩn bị thể lực thật tốt để chuyến đi được như ý nhé. Có những bạn chủ quan cho rằng mình thừa sức có thể leo được (nhất là những bạn nam cao to) thì đến khi “thực chiến” các bạn sẽ ân hận vì mình đã không tập luyện trước. Những bài tập mình chia sẻ sau đây không đòi hỏi khó nhưng các bạn phải kiên trì từ 10-15 ngày. Để chắc ăn bạn có thể tập trước 20 ngày. Không cần nhiều. Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra khoản 1 giờ đồng hồ là OK. Nhưng nhớ phải tập đều. Các bạn sắp xếp lịch, đặt tour và tập luyện ngay từ bây giờ đi nhé! Chúc mọi người có một thể lực thật tốt cho chuyến “chinh phạt” đỉnh Phan-xi-pang sắp tới.
1. Đứng lên ngồi xuống (bài tập sức chịu đựng)
Bạn đeo balô nặng khoảng 3-5kg, sấp sỉ trọng lượng bạn sẽ phải mang khi đi Phan (tốt nhất là tìm balo có đai thắt chặt quanh bụng giúp cố định balo vào lưng) đứng lên ngồi xuống liên tục ( khi đứng lên phải kiễng đầu mũi chân) cho đến khi chân mỏi không làm được nữa thì thôi. Nghỉ một lúc, làm lại cho đến khi mỏi. Mỗi ngày làm khoảng 10 - 15 phút cho bài tập này.
Bài tập này sẽ giúp phá cơ chân, trong khoảng 4-5 ngày đầu sau khi tập, cơ chân căng đến nỗi mỗi bước đi rất khó. Nhưng nó sẽ giúp bạn khi leo núi không bị chuột rút, không lo đau chân.
2. Kiễng chân (bài tập thăng bằng)
Một tập sách, viên gạch hay vật cứng cao từ 5-10cm sẽ giúp bạn thực hiện bài tập này. Để sát chồng sách, gạch hay vật cứng vào chân cửa sổ. Đứng 2 mũi chân lên đó (chỉ đứng bằng mũi chân) và thực hiện kiễng chân hết mức rồi hạ xuống gót chạm đất. Làm vài lần một ngày, mỗi ngày cũng chỉ cần 5-10’. Hãy bám vào cửa sổ để giữ thăng bằng nhé! :d. Bạn có thể tập đồi tư thế từ 2 gót chân một bên sang 2 gót chân hai bên viên gạch.
Nó sẽ giúp cơ bàn chân quen với việc đi bằng mũi, dễ cho việc leo núi, không bị chuột rút. Đồng thời việc đổi các tư thế tập giúp bạn khi lên xuống dẫm lên các hòn đá nhỏ không bị trẹo chân, đau chân do tư thế không thẳng bàn chân.
3. Chạy, đi bộ (bài tập sức bền)
Với bài tập 1 và 2 bạn lên thực hiện trong xuốt quá trình tập luyện còn bài tập 3 bạn chỉ cần tập từ 5-7 ngày trước khi đi. Ở bài tập này bạn lên đeo ba lô 4-5kg và chạy, khi nào mệt bạn đi bộ. Mỗi ngày 1-2h (tùy vào quỹ thời gian bạn có). Bài tập này sẽ giúp bạn duy trì sưc bền và cho vai làm quen với việc đeo balo. Nhiều người khi leo Phan không đau chân nhưng đau vai hay về thường đau vai vì không được tập luyện. Bạn cũng chú ý lên chọn ba lô có đai thắt quanh bụng nhé!

Tổng cộng chỉ khoảng 10-15 giờ luyện tập là bạn đã có thể tự tin cho chuyến hành trình rồi.
Chia sẻ: Mỗi ngày mình đi bộ từ 20 -30km, đeo ba lô 12kg nên khi leo Phan không quá khó với mình. Chuyến đi ấy mình đeo 2 ba lô, mang đồ cho cả mình nữa là 3 người. Có lúc phải mang ba lô cho người thứ 4. Vì mấy chị em gục hết do người thì không chịu tập luyện, người thì trước khi đi không ăn ... Dĩ nhiên trong chuyến đi bạn không nhất thiết phải làm như vậy. Nhưng nếu bạn là con trai thì hãy sẵn sàng và nhiệt tình giúp đỡ những người bạn đồng hành của mình khi họ gặp khó khăn nhé!

[complicated_8888]

Chào cả nhà.

Đợt 22/12 này e có kế hoạch leo Fan (2 người). Do lịch trình hơi khác nên tụi e k tìm đc đoàan đi chung, mà tour của các công ty thì khá đắt, với cả thấy anh em trên phượt cũng kêu ca về chất lượng tour. Đang loay hoay chưa biết đi kiểu nào thì may thay em tìm được bài viết của bác Nguoi_Binh_Duong đã chia sẻ về hành trình leo Fan đợt tháng 9/2012(như link dưới đây) (Nhân đây cháu xin cám ơn bác Nguoi_Binh_Duong vì những thông tin rất chi tiết của bác).
https://www.phuot.vn/threads/57352-H%C3%A0nh-tr%C3%ACnh-B%C3%ACnh-D%C6%B0%C6%A1ng-%C4%90i%E1%BB%87n-Bi%C3%AAn-A-Pa-Ch%E1%BA%A3i-Leo-Fansipan-M%C3%B9-Cang-Ch%E1%BA%A3i-H%C3%A0-N%E1%BB%99i/page8

Em xin được phép trích dẫn một vài đoạn của bác Nguoi_Binh_Duong

7. Anh Diện, trạm trưởng trạm kiểm lâm Núi Xẻ (Trạm Tôn), 01668103759.
- Hôm ở nhà mình gọi thử, anh Diện nói giá 1.300.000 đồng / 1 người.
- Hôm nay mình gọi lại, nó về lịch trình của mình, anh Diện hẹn khi đi làm về lúc 18 giờ gặp mình tại Sa Pa.
- Nghe xong mình liền chạy lên Trạm kiểm lâm Núi Xẻ để gặp anh Diện. Tiếp mình trong phòng khách và mức giá anh Diện đưa ra là 1.000.000 đồng / 1 người và đây là mức giá mình đi.




Nhận xét chung : Các nơi nhận đặt tour thường đưa ra mức giá cao ngất với nhiều dịch vụ kèm theo mặc dù khách không có nhu cầu như:
- Xe đưa đón từ ga Lào Cai, mặc dù có thể đi xe khách Lào Cai -Sa Pa cho rẻ.
- Tiền phòng khách sạn.
- Tiền thuê xe 16 chỗ từ Sa Pa lên Trạm Tôn và ngược lại, mặc dù khách chỉ có 2 người và có thể đi xe ôm.
- Cho rằng tour của mình thức ăn ngon hơn, trong bữa ăn có thịt heo bản. Mình đã xem bữa cơm của nhóm 8 bạn, giá 1.500.000 đồng / 1 người không khác gì bữa cơm của mình. Còn ai muốn ăn thịt heo bản thì về Sa Pa mà ăn.
- Cho rằng cần phải có hướng dẫn người kinh, vì người Mông chỉ biết dẫn khách theo bản năng, xử lý tình huống kém. Mình thấy leo núi chủ yếu mình tự lo cho mình, trong trường hợp xẩy ra sự cố thì kiểm lâm can thiệp nhanh hơn các bạn hướng dẫn nhiều.
- Cho rằng hướng dẫn sẽ giới thiệu cảnh quan trên đường đi. Mình thấy leo núi hạn chế nói chuyện, mất sức. Mình rất chán khi phải nghe những câu giới thiệu vớ vẩn mà có tìm đầy rẫy trên mạng.
- Cho rằng túi ngủ thuê mỏng và hôi. Điều này thì hên xui thôi.
- Việc gọi điện trao đổi với người Mông hơi khó khăn, vì họ nói tiếng việt không rõ.
- Các nơi nhận đặt tour nhìn mặt nói giá, nên gặp trực tiếp để thương lượng. Nói chuyện qua điện thoại nếu không quen biết trước thì sẽ khó có giá hợp lý.
- Thường porter là người dân tộc Mông chỉ biết vác hành lý và nấu ăn, giá khoảng 150k / 1 ngày, họ xuất phát cùng mình nhưng sẽ đi trước để nấu ăn chứ không đi chung.
- Hướng dẫn người kinh, đi theo để dẫn đường, theo mình lên đỉnh, ngoài ra chẳng làm gì cả, giá khoảng 300k/ 1 ngày. Riêng bạn mình gặp khi leo FanSiPan dẫn khách Tây, bạn ấy nói giá cả tùy mặt khách, bạn ấy thì 600k / 1 ngày bạn đó mới đi.
- Mình có đọc thông tin nói là Vườn quốc gia chỉ cấm đi bụi, không có hướng dẫn vào mùa khô để hạn chế cháy rừng. Nhưng lúc nào được định nghĩa là mua khô thì chỉ có trời mới biết, vì bữa mình đến, ngoài trời mưa mà họ nói bây giờ sắp vào mùa không nên phải có hướng dẫn. Túm lại là phải có hướng dẫn để người ta còn làm ăn.
- Kinh tế nhất là thuê porter kiêm hướng dẫn : đây là các anh người Mông, nói tiếng Kinh được, biết chữ và đã học qua khóa huấn luyện 3 tháng của vườn quốc gia nên có thẻ hướng dẫn leo FanSiPan, giá khoảng 300 k - 400 k / 1 ngày.


Cuối cùng em gọi điện cho anh Diện và thống nhất thuê gói dịch vụ của anh ấy bao gồm vé, thủ tục + guide + porter+ dịch vụ ăn uống với mức giá là 1M/người, đưa đón tại Sapa. Em rất mừng vì đã giải quyết được khâu làm em đau đầu mấy ngày nay.

Tuy nhiên hôm qua em lại đọc được bài viết của bạn Dungle286 như đường link ở dưới sau:
https://www.phuot.vn/threads/64812-G%E1%BA%A5p-g%E1%BA%A5p-v%E1%BB%9Bi-nh%E1%BB%AFng-ai-c%C3%B3-%C3%BD-%C4%91%E1%BB%8Bnh-leo-fan-cung-%C4%91%C6%B0%E1%BB%9Dng-Tram-T%C3%B4n-Tr%E1%BA%A1m-T%C3%B4n-cu%E1%BB%91i-th%C3%A1ng-11/page2

Em cũng xin trích dẫn đoạn em quan tâm

Lên đến nơi, mình được giới thiệu với một Kiểm lâm (KL) tên Diện mặt đen như thần sắt. Bằng chất giọng nặng nặng của xứ nghệ, và thái hồ hởi nhưng ánh mắt thì lấm lét, anh ta phát giá 1000k/người không mặc cả và luôn mồm nói anh giúp mọi người chứ không lợi lộc gì cả, rồi anh thu đủ tiền luôn. Mình cẩn thận hỏi lại có an toàn không, anh ta nói yên tâm anh là KL trên này mọi thứ do anh quyết định an toàn tuyệt đối. Trong lúc chờ anh ta chuẩn bị và gọi HD, mình lang thang chụp choẹt bên ngoài thì thấy 2 anh KL khác vào cổng. Mình chào to mời thuốc và thấy hai anh khá thân thiện. Sau khi hỏi và biết mình chuẩn bị leo Fan do anh Diện tổ chức giúp thì thấy 1 KL chạy vào trong và mình nghe tiếng gì gầm gừ như kiểu cãi nhau không thành tiếng rồi cả 2 KL lên xe và bỏ đi quên cả chào mình. Mình không hiểu chuyện gì, nhưng thấy anh Diện giục HD lên rồi và mọi thứ đã xong các em đi nhanh không muộn. Mừng rú, cả bọn cám ơn rối rít và hen tối sau uống rượu tại Sa Pa rồi hực hừng lên đường cùng 1 HD kiêm luôn porter. Đi được chừng 2h, mình thấy cậu HD nghe điện thoại và nói bọn mình tránh xuống một chỗ ngồi nghỉ vì hôm nay có đoàn kiểm tra và khi nào anh Diện gọi điện thì đi tiếp. Mình thấy ngạc nhiên, nhưng vẫn theo ý HD. Ngồi đợi đến 30 phút mình nóng ruột và nghĩ đã mất tiền rồi cứ đi và thế là dục HD lên đường. Mặc dù HD không vui vẻ như lúc đầu và cứ dung dăng tụt lại sau nhưng bọn mình kệ cứ đường mòn HD chỉ thẳng tiến. Đang đi, chợt bọn mình nghe tiếng gọi giật từ phía sau và tiếng hô Đứng lại, rồi tiếng người chạy huỳnh huỵch như đuổi trộm. Dừng chân, mình thấy 4-5 KL chạy đến trông ai cũng bặm trợn và thái độ như hổ báo. Giá không mặc quần áo ngành mình nghĩ là cướp thật. Họ giữ bọn mình lại và hỏi thủ tục ra vào rừng của Vườn Quốc gia (VQG), tụi mình nói anh Diện KL lo rồi thì họ yêu cầu bọn mình về Trạm Tôn làm rõ. Xin xỏ mãi, cực chẳng đã bọn mình bị họ áp giải như tù về Trạm Tôn. Về đến nơi, mình nhìn thấy Diện mặt đã đen lại xanh xam như chàm 2 tay đan nhau như muốn bẻ gãy ngón mình chán hẳn. Sau khi hỏi lại bọn mình về người tổ chức cho vào rừng và chi phí, một anh to cao giới thiệu là đội trưởng đội cơ động KL của VQG nói: “Kl chỉ được phép giữ rừng chứ không được phép tổ chức tour du lịch và đặc biệt là không cho người lạ xâm nhập trái phép vào rừng. Việc tổ chức cho khách leo Fansipan là do Trung tâm du lịch của VQG Hoàng Liên hoặc do các nhà tổ chức tour chuyên nghiệp hay còn gọi là các cty du lịch tại Sa Pa tổ chức”. Sau đó anh yêu cầu bọn mình viết tường trình và lập biên bản vì tội ra vào rừng trái phép và hối lộ KL với mức phạt từ 3-5 triệu đồng/người. Tá hỏa lên bọn mình gọi Diện và bảo nói đỡ hộ, lúc này Diện mới lộ mặt thật của nó. Nó chối đây đẩy việc cầm tiền của bọn mình và cho rằng bọn mình vào rừng nó không biết không thấy nên không giữ lại.Lúc đầu tưởng nó người quê Bác sống tình nghĩa và tử tế, ai đời nó phủi tay và sống chó đến thế. Đội Kl cơ động thì ồn ào với quyết định xử phạt, xin gãy lưỡi gần 3h, cuối cùng anh đội trường quyết định mức phạt cảnh cáo 2 triệu cho cả nhóm và yêu cầu xuống Sa Pa tìm Trung tâm du lịch của VQG hoặc cty tour mua tour. Cả bọn kéo về Sa Pa tìm vào Trung tâm du lịch thì gặp chú Hòa phó giám đốc, sau khi tiếp xúc thấy chú thẳng thắn bọn mình nói thật toàn bộ sự việc và chu Hòa nói: “ Diện là KL của VQG nhiệm vụ là giữ tài nguyên rừng ở khu vực Trạm Tôn, nhưng thấy khách đi Fansipan lối ấy nhiều nên nổi máu tham thường một mình đứng ra tổ chức cho khách đi chui nhằm thu lợi bất chính và tiền thu được không chia cho anh em cùng Trạm mà ăn một mình nên hay bị mọi người tố giác. Số khách Diện tổ chức chui đi trot lọt là có, nhưng chỉ là may mắn không bị phát hiện”. Chú nói: “Diện cho khách vào rừng là sai nguyên tắc và chức năng nhiệm vụ, Giám đốc VQG đã có lần cảnh cáo kiểm điểm Diện và Diện cũng hứa sửa chữa nhưng vẫn chứng nào tật ấy”. Chú ấy cũng bảo : “KL đang theo dõi để bắt quả tang và xử lý Diện đích đáng, nên khuyên bọn mình gọi điện cho chú Vũ Giám đốc” nhưng bọn mình từ chồi (vì lúc xuống đến Sa Pa Diện cho người đến trả lại tiền và cầu xin bọn mình bỏ qua) không muốn làm to chuyện. Đồng thời chú Hòa cũng khuyên bọn mình nếu leo Fansipan nên đi theo tour do Trung Tâm du lịch VQG tổ chức hoặc do các cty du lịch tổ chức vì tour leo Fan là phải băng qua núi rừng trùng điệp, núi cao hiểm trở nên nhiều nguy hiểm rình rập và có độ rủi ro cao. Nếu đi chui qua KL hoặc qua HD viên tự do thì khi xảy ra việc gì ai đại diện về mặt pháp lý để giải quyết hậu quả mà chỉ có du khách thiệt.

Sau khi đọc bài này thì mình thấy hơi hoang mang. Liệu cá nhân có thẻ hướng dẫn leo Fansipan (người của anh Diện kiểm lâm - như trong trường hợp của chú Nguoi_Binh_Duong) là có đủ thẩm quyền xin giấy phép leo và những nghĩa vu khác hay chỉ những công ty du lịch (theo như lời chú PGĐ trung tâm du lịch - như bài của Dungle286) mới có đủ thẩm quyền xin cấp phép và tổ chức? (Như em đề cập ở trên, đi qua cty khá là đắt).

Hiện giờ em vẫn nghiêng về phương án là mua dịch vụ của anh Diện, đồng thời yêu cầu anh ấy phải xuất trình đầy đủ những giấy phép, vé,... để bọn em kiểm tra trước khi leo.

Mong các anh em phượt đã có kinh nghiệm leo Fan, kinh nghiêm tổ chức đoàn, làm tour giải đáp và tư vấn giùm em. Em cám ơn cả nhà nhiều.

P/S: Em lập topic này cũng với mục đích để những bạn tự đứng ra tổ chức nhóm nhỏ như em (2-5 người) có thêm thông tin và lựa chọn.

Lê Thanh Giang.

[hhnb1204]

Chào bạn Còi Cọc, nhóm mình leo Fan vào khoảng giữa tháng 3, số lượng tham gia khoảng 15 người, có 3 bạn nữ, leo tuyến Trạm Tôn - Trạm Tôn. Bạn có thể cho mình thông tin giá cả và cách thức để mua tour của bạn được không ? Email của mình: [email protected] (mình là nữ). Cảm ơn bạn nhiều.




Chào bạn alittlemad và các thành viên gia đình Phượt. Mình cũng là một người làm Tours tại miền Bắc nói chung chứ không gì riêng Sapa hay Fansipan. Bạn nói đúng, nếu qua các công ty du lịch (Và nếu bạn đến hỏi mình với tư cách là khách hàng chứ không phải dân cộng đồng Phươt) thì mình cũng sẽ nói cái giá sàn mà các đơn vị hay bán. Lý do thì có nhiều, tất nhiên đã làm dịch vụ thì phải có lãi. Nhưng quan điểm của mình (Như đã nói với bác Chuyên - nguoibinhduong) thì đối với các bạn Phượt mình sẽ không làm dịch vụ. Thời gian vừa rồi mình có làm Fansipan cho nhóm của ms. Quỳnh, mr. Huy Rùa và một số bạn khác với giá cực kỳ hỗ trợ mà mọi người hoàn toàn hài lòng. Cái này mình không PR đâu, chỉ là thể hiện rõ quan điểm của mình, nếu các bạn trong cộng đồng Phượt có nhu cầu đi Fansipan (mà ngại hoặc không có thời gian với những thủ tục hành chính) với nhóm từ 1 - 5 người thì mình thu 1.150k/người. Nhóm từ 6 - 10 người mình thu 1 triệu / người và đoàn trên 10 người đương nhiên giá còn chưa đến 1 triệu. Giá này mình hỗ trợ các bạn gọi guide, poter, đồ ăn, túi ngủ, giấy phép vào rừng...etc nói chung là tất cả để đảm bảo đón - trả các bạn tại Sapa.

[chaulonghotel]

Các bác có đi Sapa cần khách sạn thì liên hệ khách sạn Châu long (http://chaulonghotel.com/vi/home.htm) chỗ em nhé

[dohongtuong]

chà chà, xem ra leo Fan là một cái gì đó rất khó thì phải, nhất là đối với những người ở miền Nam (như em). Với chi phí 2 triệu, có thể mọi người ở miền Bắc có thể leo Fan một cách thoải mái, xả láng. Nhưng vì em ở miền Nam nên cho dù có đi vé tàu hạng bét ra tới Hà Nội thì cũng đã tốn một khoản phí không nhỏ rồi. em thiết nghĩ Fansipan nói cho cùng cũng là đất đai quê nhà, nhưng sao lại phải thủ tục rườm rà như thế nhỉ? Em định leo Fan 1 mình, nhưng nghe giang hồ bảo phiêu quá nên định leo 2 mình và 1 porter, đọc đủ các topic rồi mà càng gần ngày đi càng hoang mang (định đi giữa tháng 3). em không ngán khoản thể lực, nhưng lo mấy vụ giấy tờ này quá. Có lẽ em nên từ bỏ ý định này chăng?

[Cai banh xe]

Các bác có đi Sapa cần khách sạn thì liên hệ khách sạn Châu long (http://chaulonghotel.com/vi/home.htm) chỗ em nhé

Bạn cho xin thông tin đi: giá cả, phòng ốc (có ảnh thì tuyệt), các dịch vụ, ưu điểm so với các chỗ khác. Có vậy anh em mới chiến được chứ.

[hamain]

Chào các bác
Đoàn em sắp leo Phanxipang dịp sau tết âm lịch, dự định của đoàn là sẽ đi 3 ngày 2 đêm, đoàn em đã mua tour rồi nhưng vẫn còn khúc mắc một vấn đề đó là tiền tip cho HDV, Poster bao nhiêu là ok ạ. Em vẫn biết quan trọng là mình cảm ơn sự giúp đỡ của các Poster và HDV nhưng em vẫn bối rối không biết là gửi bao nhiêu thì hợp lý.
Đoàn em đi 3 ngày 2 đêm và theo tuyến Cát Cát- Tạm Tôn.
Các bác đã có kinh nghiệm thì chia sẽ giùm em nha.
Cám ơn các bác nhiều ạ.

[hailong]

post thì 100k/người/ cả chuyến
gui thì cũng vậy thôi !
mình ủng hộ phương án phượt hơn vì mình thích p hơn mua tua !

[Mr Nhan]

Ngày 3 : 7h30 sáng đi Điện Biên. giá vé 300k/người, bạn đi mất 10 tiếng đồng hồ tới thị xã Điện Biên 6h30 tối, xe bus là xe 16 chỗ fortransit bạn nhé, chất lượng xe rất oke, nếu bạn say xe thì nên mua thuốc chống say chước nhé, vì đường đèo dốc nhiều,

từ Sapa đi Điện Biên bao nhiêu km vậy ban ? vé 300k/người ? Mình dự định đi ĐBieen rồi qua sapa ,không biêt phương án nào tốt hơn ? Nhờ bạn giúp thêm.

[phuongvo82]

Anh Hà ơi,
Giúp em với, nhóm em tính leo Fan, 4 người. Em có nên mua tour kg?
Nếu tự túc thì có an toàn kg?
Em tính leo 2 ngày 1 đêm sau đó đi xe khách qua Hà Giang phượt tiếp rồi về lại Hà Nội để vào Sài Gòn.
Giúp em thiết kế tour leo Fan với, chi phí mất bao nhiêu cho 1 người.
Giúp em với nhé, mail em đây [email protected]
Chân thành cảm ơn.
Phương

[hamain]

Tks bạn nhiều

[hailong]

Tks bạn nhiều

mình leo phan 30/4/2012 mất chi phí cho họ như sau L tự trả !
phí post: 300k/người/ngày x 2 post x 2 ngày = 1200k
bo thêm 100k tổng là 1400k !

[hamain]

mình leo phan 30/4/2012 mất chi phí cho họ như sau L tự trả !
phí post: 300k/người/ngày x 2 post x 2 ngày = 1200k
bo thêm 100k tổng là 1400k !

Tụi mình đi đoàn thống nhất tip cho mấy chú Poster là 900k/5chú
Như vậy cũng ok rồi bạn nhở

[littlenemo0508]

Em định book tour đi Fan đường Cát cát-Sín Chải. Cả nhà cho em hỏi công ty du lịch nào có thể tín nhiệm được ạ? Em đi lẻ nên chắc phải chờ ghép đoàn.
Cám ơn mọi người nhé.

[hailong]

chà chà, xem ra leo Fan là một cái gì đó rất khó thì phải, nhất là đối với những người ở miền Nam (như em). Với chi phí 2 triệu, có thể mọi người ở miền Bắc có thể leo Fan một cách thoải mái, xả láng. Nhưng vì em ở miền Nam nên cho dù có đi vé tàu hạng bét ra tới Hà Nội thì cũng đã tốn một khoản phí không nhỏ rồi. em thiết nghĩ Fansipan nói cho cùng cũng là đất đai quê nhà, nhưng sao lại phải thủ tục rườm rà như thế nhỉ? Em định leo Fan 1 mình, nhưng nghe giang hồ bảo phiêu quá nên định leo 2 mình và 1 porter, đọc đủ các topic rồi mà càng gần ngày đi càng hoang mang (định đi giữa tháng 3). em không ngán khoản thể lực, nhưng lo mấy vụ giấy tờ này quá. Có lẽ em nên từ bỏ ý định này chăng?

không có gì đáng lo đâu, rất đơn giản chỉ có điều chưa đi là hơi bỡ ngỡ
có vài điều bạn cần chú ý như sau:
- nếu đi ngày thường có thể không mất bất kỳ khoản phí nào nếu bạn đi đường trạm tôn và hành lý nhỏ ít, tự đi, thú vị lắm, đường cũng không khó lắm. Nếu chốn được phí qua cổng và bạn không biết tý đường nào, không bê được đồ thì thuê post ter người mông họ kiêm gui luôn, giá 200-300k/post/ngày.
- nếu đi ngày lễ sẽ không chốn qua cổng được lên chắc chắn phải làm thủ tục, cái thủ tục kia bày ra để thu tiền từ khách du lịch của địa phuơng thôi, một kiểu nguồn thu đó mà :D
- khi bắt buộc phải làm thủ tục bạn có thể có nhiều cách trong đó cách hiệu quả nhất là nhờ anh sơn ở công ty du lịch đỗ quyên làm thủ tục vào rừng cho (400k/ người), làm qua poster là 300k/người, nếu làm thẳng trạm kiểm lâm họ đòi 500k đó, nếu bạn kỳ kèo họ sẽ nói là quay lại sapa làm thủ tục ở ban quản lý vườn qg , mất 80k xe ôm quay lại và 80k nữa để quay lại trạm tôn :D
có gì thắc mắc alo 0904.033.544 mình chia sẻ trực tiếp cho tiện

và mời bạn xem ảnh nhóm mình đi 30/04/2012

http://thucte.net/showthread.php/97-Phan-Xi-Phang-nhung-buoc-chn-khng-mon-moi

[hailong]

Tụi mình đi đoàn thống nhất tip cho mấy chú Poster là 900k/5chú
Như vậy cũng ok rồi bạn nhở

đưa cho từng người một cho họ đỡ thiệt nhé
không đưa cho một người họ không chia đều đâu, nếu như bạn đưa cho chú Cáng hoặc chú gì mà mấy anh em trên ttvn hay cho số nhỉ
nhóm mình may mắn thuê được chú ly rất nhiệt tình và chuyên nghiệp

[hamain]

đưa cho từng người một cho họ đỡ thiệt nhé
không đưa cho một người họ không chia đều đâu, nếu như bạn đưa cho chú Cáng hoặc chú gì mà mấy anh em trên ttvn hay cho số nhỉ
nhóm mình may mắn thuê được chú ly rất nhiệt tình và chuyên nghiệp

Mình đưa cho HDV kiêm poster rồi mọi người tự chia nhau, Nhưng chắc chắn là anh HDV sẽ được nhận nhiều hơn rồi vì trách nhiệm của anh nhiều hơn mà. Vâng đoàn mình may mắn là các anh rất nhiết tình và chu đáo nên chuyến đi rất thành công va bớt mệt :)

[Mr_quatdien]

Bác nào đi rồi có kinh nghiệm cho em hỏi.
Tháng 3 tới đây em định tự đi theo đường cát cát, mà đường cát cát thì ko có lán nghỉ nên phải tự dựng lều, bác nào ở sapa cho e hỏi là thuê lều với túi ngủ ở sapa thì thuê ở đâu, giá cả thế nào?? Thủ tục leo thì hết chi phí bao nhiêu( ko thuê porter hay hướng dẫn)??

[Mr_quatdien]

Có người dẫn rồi bạn ạ, thằng bạn mình biết đường, chỉ có điều là nó ko biết 2 cái mình định hỏi ở trên nên mới nhờ mọi người.

[haanh167]

Mình vừa đi cung Cát cát-Trạm tôn về.
Thời gian chuẩn theo tour là 4 ngày 3 đêm nhưng đoàn tôi chỉ book tour 3 ngày 2 đêm và hoàn thành mỹ mãn.
CỤ thể là 9h sáng ngày 1/3 bắt đầu leo, và đến 5h chiều 3/3 xuống chân Trạm Tôn.
Đấy là do trong đoàn có 1 bạn yếu nên cả đoàn phải chờ khá lâu, nếu không thì sẽ về đích sớm hơn nhiều.

1.Nếu lần đầu tiên leo núi ( gọi chung là du lịch mạo hiểm), thì các bạn không nên đi mà ko có porter. Vì khối lượng đồ mang theo không hề nhỏ, túi ngủ, lều, thức ăn...vì cả tuyến lên cát cát ( sẽ phải mất 2 ngày 2 đêm) không hề có người , chúng tôi đi 2 ngày 2 đêm chỉ gặp 03 người dân bản xứ đi săn bắn chứ ko nói đến trạm nghỉ như bên trạm tôn. Do đó nếu các bạn khỏe như người Mông thì hãy tính việc đi mà ko có porrte. CÁc bác cứ tưởng tượng, khi leo cung cát cát, từ chân lên là 20km, mệt nhọc vất vả, ai là người lúc đó còn sức lo ăn, lo nghỉ cho các bạn hay chỉ muốn nằm thẳng cẳng?
Hơn nữa, giờ đi cung Cát Cát bắt buộc phải có bảo hiểm, có người dẫn đường ( có giấy phép vào rừng) đi kèm.


Việc đi riêng lẻ theo tôi hỏi vừa rồi thì đã bị cấm tại cung CÁt CÁt ( nếu gặp kiểm lâm sẽ buộc quay lại), còn nếu ko gặp thì ko sao. Cách này 50/50, không nên áp dụng. Việc đi theo tour sẽ đắt hơn đi trực tiếp vói porter khoảng 200-300k (nên lưu ý là có 1 số porter tự nhận là có giấy phép ra vào rừng, có thể tự tổ chức, nhưng thực tế họ không có). Hơn nữa, việc đi tour có cái lợi là họ sẽ có trách nhiệm hơn, lo thủ tục, ăn uống...cho đaòn từ A-Z, anh em không phải lo gì ngoài đồ dùng cá nhân. cái này rất quan trọng khi ở rừng. Vì anh em đồng bằng không hề có khái niệm gì về ở rừng, nói thì dễ nhưng thực tế mới khó, động cái gì thiếu cái đó, khó mà chủ động ăn, ngủ trong rừng.
Do đó, không nên vì tiết kiệm chút tiền mà dẫn tới hỏng hành trình hoặc là dẫn đến những hậu quả xấu hơn. Nếu muốn tti tiết kiệm, ko cần porter hay guide thì đi Trạm Tôn-Trạm Tôn thôi

[Paindutr]

Em định đi vào tuần tới, em đi 2 người thôi, nên cho em hỏi có nên book tour ko hay là tự đi ạ
Nếu book tour thì nên của công ty nào a.
Tự đi thì anh chị nào có sđt của porter cho em xin với, thủ tục thì cần mang những giấy tờ gì đi ạ
Ai biết thì giúp em với em xin cảm ơn a

[haanh167]

Mình vừa đi về CUng cát cát-trạm tôn. Có hỏi trực tiếp 1 số Poster thì họ nói là tùy khách, không cũng chẳng sao, trung bình thì 100-200k/chuyến. Mình Tip cho 3 porter 600k/3 ngày 2 đêm.

[steven19]

Up hộ bác! em cũng có ý định đi Fan ít người đây, nhưng chưa bắt đầu được!

[hailong]

Em định đi vào tuần tới, em đi 2 người thôi, nên cho em hỏi có nên book tour ko hay là tự đi ạ
Nếu book tour thì nên của công ty nào a.
Tự đi thì anh chị nào có sđt của porter cho em xin với, thủ tục thì cần mang những giấy tờ gì đi ạ
Ai biết thì giúp em với em xin cảm ơn a

mang theo chứng minh nhân dân
nếu book tua thì ra công ty Đỗ Quyên
Gặp anh sơn - muốn lấy số bạn gg hoặc hỏi mấy anh xe ôm ở bến xe sapa đó
tầm 400k/1 phí vào rừng
post và gui thì bạn liên hệ trực tiếp nhé

[hailong]

@emily87

hai bạn nữ mà đi cát cát - trạm tôn nặng lắm đó
cố gắng giứuawc khỏe vả luyện tập cường độ vào bạn ợ
vài chục cây lên dốc băng thung không phải chuyện nhỏ đâu !

[trunghieu_nd]

Hi ! Cả nhà

Hè 2013 Tới nhóm của mình (30 TV) sẽ tiến hành đạp xe từ HN - Sapa tham quan du lịch và chinh phục Fansipan. Hiện tại mình đang tham khảo các thông tin liên quan, Bọn mình sẽ tự leo, có thể là thuê 1 người dẫn đường. Mình đang thắc mắc không biết việc làm thủ tục Đk leo ntn? anh em nào biết có thể chia sẻ cho mình biết được không. Thanks !

[jinnynhungoc]

Có rất nhiều thông tin chia sẻ từ các bạn đi trước. Bạn vui lòng tham khảo thông tin trên ô hỏi phượt trước khi post topic hỏi nhé!

[Red Man]

Tình hình là cuối tuần sau mình sẽ leo Fan, mọi người cho mình hỏi vài thứ với:
1. Thời tiết ở miền bắc, Hà Nội, Sapa, Fan dạo này thế nào, có lạnh lắm ko và mình có cần mang áo lạnh ko. Em xem trên mạng thấy Sapa mà ~28 độ ko biết thế nào :-o
2. Khi leo núi nên mặc những gì ạ. Nên mặc quần Jeans hay quần thể thao ni lông, áo thì nên mặc mấy áo, có cần áo tay dài và áo khoác dày không hay chỉ cần mặc áo gió thôi. Vừa leo lên vừa leo xuống thì nên chuẩn bị mấy bộ đồ leo núi. EM định xài găng tay bằng len có ổn không.

EM cũng có xem mấy post trước cơ mà thời tiết mỗi lúc mỗi khác nên e hỏi cho chắc. Em cảm ơn mọi người trước :D


edit: à cho mình hỏi luôn thì trên đỉnh và trên đường leo núi có xài 3G của mạng nào được ko :D

[thuongnhomuoihai]

Tặng cả nhà sơ đồ các tuyến leo Fan tớ chụp ở sân Trạm Tôn. Từ Trạm Tôn và Cát Cát lên thì đã khá rõ ràng, còn tuyến Sín Chải thì có 2 đường nhé

Sín Chải 1: Sín Chải - 2000m -2700m- Fansipan (đường đu dây)
Sín Chải 2: Sín Chải - Rừng chè - từ 2200m nhập làm 1 với với tuyến Trạm Tôn

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/31891_10151560180172700_403042416_n.jpg
Mà cũng xin các bác, các bác đừng lặp lại cái điệp khúc " Trạm Tôn là đường dành cho phụ nữ có thai và cho con bú" mà hại chết bao nhiêu người. Các bác trâu bò, dầm mưa dãi nắng nó quen rồi thì có mà leo đường Lai Châu vẫn cười hềnh hệch. Dân văn phòng thì khác, phải nghiêm túc rèn luyện thể lực chứ chả phải thể lực trung bình, ít vận động cũng leo được đâu. À mà cố thì cũng vác được cái xác lên được đỉnh (còn hồn đi đâu chưa rõ). Xác định đã leo là phải enjoy từng giây từng phút cuộc hành trình chứ không chơi trò "em xin dừng cuộc chơi" giữa chừng như vô số chị em. Đọc các thớt leo Fan mà có người bỏ về vì lý do này lý do nọ thấy rất bực mình, vừa mất thời gian, mất tiền của vừa làm người khác mất hứng.

[memo4148]

Kinh nghiệm khi đi cung Cát Cát là phải mang theo nhiều nước và đồ ăn, kem chống muỗi, 1 đôi dép...

[ducmu]

các a ơi sắp tới nhóm e đi leo phan, các a có số của mấy Cò lo thủ tục trên đó ko?thằng bạn e năm ngoái nó đi có Cò lo thu tục + porter chỉ mất 500k/người

nó cho e số nhưng gọi ko đc, chắc người ta đổi số

[hailong]

bạn nào lười thì alo 0904033544 mình giúp được giề sẽ chia sẻ
về phần thời tiết thì
26/04/2012 mình đi thì ở Hải Phòng là tầm 28oC
lên sâp mát mát tầm 18-22oC
lên 2200 tầm 16oC, hơi man mác lạnh
lên 2800 tầm 6-8oC, răng cứ gọi là câ............................ập ! run lên tưng hồi !
mang thêm áo thay để đêm ngủ ở 2800 cho ngon giấc, có chăn bản to đắp cả nhóm sẽ ấm hơn là chỉ có túi ngủ !


Tình hình là cuối tuần sau mình sẽ leo Fan, mọi người cho mình hỏi vài thứ với:
1. Thời tiết ở miền bắc, Hà Nội, Sapa, Fan dạo này thế nào, có lạnh lắm ko và mình có cần mang áo lạnh ko. Em xem trên mạng thấy Sapa mà ~28 độ ko biết thế nào :-o
2. Khi leo núi nên mặc những gì ạ. Nên mặc quần Jeans hay quần thể thao ni lông, áo thì nên mặc mấy áo, có cần áo tay dài và áo khoác dày không hay chỉ cần mặc áo gió thôi. Vừa leo lên vừa leo xuống thì nên chuẩn bị mấy bộ đồ leo núi. EM định xài găng tay bằng len có ổn không.

EM cũng có xem mấy post trước cơ mà thời tiết mỗi lúc mỗi khác nên e hỏi cho chắc. Em cảm ơn mọi người trước :D


edit: à cho mình hỏi luôn thì trên đỉnh và trên đường leo núi có xài 3G của mạng nào được ko :D

[hoaiasiantravel]

Kinh nghiệm leo núi Fansipan
Chinh phục Fansipan và những trải nghiệm thực tế
Cuộc đời như một người leo núi có những người lên tới đỉnh rồi mãn nguyện, có những người đến nửa chừng rồi luyến tiếc,có những người đứng dưới nhìn lên rồi biết thế. Cuộc sống đời thường trong mỗi chúng ta ai cũng phải trải qua nhiều khó khăn gian khổ và sóng gió cuộc đời…có câu nói ‘đằng sau sự thành công toàn là mồ hôi và nước mắt. Ai cũng muốn mình chiến thắng, thành công,muốn thử sức mình với những điều mới mẻ. Mỗi chúng ta đều có những nghị lực nếu quyết tâm nếu biết tận dụng những điển mạnh và khắc phục những điểm yếu của mình, vượt lên chính mình thì mọi khó khăn gian khổ chắc chắn sẽ vượt qua. Fansipan 3,143m một thách thức không nhỏ Bạn hãy thử sức mình một lần cùng với những trải nghiêm cuộc đời.
I/ Những khó khăn mà người chinh phục Fansipan thường gặp:
1. Yếu tố thời tiết:
Như mưa, thời tiết sương mù điều này ảnh hưởng rất nhiều đến việc di chuyển trên một địa hình đèo dốc, những thú vị của Bạn, ảnh chụp không đẹp, muỗi vắt sẽ xuất hiện… vì vậy trước khi quyết định chuyến đi Bạn nên xem dự báo thời tiết của khu vực tây Bắc và Sapa.
2. Yếu tố sức khoẻ:
* Trước khi leo núi khoảng 3-5 ngày Bạn nên rèn luyên, tập thể dục như đi bộ, tập Yoga, chạy bộ hạn chế hút thuốc lá… Nhất là chuẩn bị tinh thần thật tốt và thoải mái, vui vẻ. Nếu rủ thêm được bạn bè thân thiết cùng leo núi thì sẽ tạo nên một tinh thần đồng đội rất tốt. Nên mang theo một số loại thuốc tiêu chảy, thuốc cảm cúm, dầu gió, cồn y tế, bông, băng gạc, miêng dán Salonpass và một số kẹo mang hàm lượng dinh dưỡng cao như Socola, kẹo béo tăng lực, chè sâm cao nóng kem chống muỗi,vắt . Phải biết tự chăm sóc, động viên mình không nên nản trí và ỷ lại vào người khác làm ảnh hưởng tới đoàn. Trường hợp thật sự không thể đi tiếp thì phải quay lại nơi nghỉ chờ đoàn trở về nhưng “nhớ phải bớt lại đồ ăn”. Các bác sĩ tư vấn rằng những người bị bệnh tim mạch, huyết áp,suy hô hấp,co thai không nên leo núi, Những ngày trước khi leo núi nên ăn đủ chất bổ dưỡng, dủ vitaminc,uống đủ nước hạn chế bia rượu và quan trọng là ngủ dủ 7h/ngày.
* Đối với những người đang dùng thuốc dài ngày nên nhớ mang theo thuốc trong chuyến đi.
3. Nếu Bạn tự đi:
Nên chọn một người dẫn đường thông thạo địa hình, nhiệt tình người này có thể là người Mông hoặc những hướng dẫn bản địa tại Sapa thì càng tốt nhưng chi phi cao hơn chút. Chuẩn bị lều ngủ vì trên đường đi có 2 chặng nghỉ đêm một điểm ở độ cao 2.200m nhiệt độ ở điểm này thường vào mùa đông khoảng 8-10 oC vào mùa hè khoảng 12-15 oC, đia đểm còn lại ở độ cao 2.800m mùa đông khoảng 1-5oC mùa hè khoảng 10-15oC. Mỗi điểm ngủ này thường chỉ ngủ được 15-20 người. Nên vào những ngày nghỉ khách đi nhiều có thể sẽ hết chỗ ngủ. Vì vậy Bạn nên mang theo lều ngủ, túi ngủ cho chắc chắn về chỗ ngủ của bạn. Những loại lều, túi ngủ này chất liệu bằng dù nhẹ, nhỏ gọn rất ấm và thoáng gió nên các loại côn trùng không thể vào được. Trong lều thường được dải một tấm lót mỏng bằng cao su sốp, 1 túi ngủ, hoặc đệm hơi có gối đầu tránh bị đau lưng vì vậy Bạn cố thể yên tâm ngon giấc. Và bạn nên mua bảo hiểm trước khi leo núi để tránh đi những rủi ro vì sự mạo hiểm khi leo núi là khá cao.
4. Về đồ ăn:
Nên ăn chín uống sôi mang những đồ ăn đơn giản nhẹ nhưng giàu chất dinh dưỡng như các loại rau được nuôi trồng tại Sapa. Bữa sáng thường mang theo phở gói, mì gói đựng trong bát nhựa bán sẵn ngoài siêu thị, Coffee, trà gừng là tốt nhất, Bữa trưa mang theo bánh mì loại Baget ăn cùng trứng luộc, dưa chuột cà chua hoặc bơ, mứt, phomát. Bữa tối nấu ăn bình thường. Bạn nhớ mang theo giấy ăn, tăm, giấy vệ sinh, dao gọt hoa quả… Nên mang theo một số loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao như quýt, cam, soài… để ăn dọc đường lấy lại sức.
Nước uống:
Mỗi người khoảng 3 – 4 chai nước lọc nhỏ. Nước nên uống nhấm nháp làm nhiều lần không nên uống đầy bụng sẽ rất khó di chuyển và rễ bị tức bụng. Khi mệt nên hít thở bằng mũi cho đỡ hại phổi và thở ra bằng miệng sẽ giữ được sức bền tốt hơn.
II. Trang thiết bị cần thiết khi leo Fan
Yêu cầu chung là: Gọn nhẹ giữ ấm khi lạnh, thoát khí nóng, chống trầy xước , dễ cử động, thấm mồ hôi, chống nước, chống vắt, côn trùng.
Dày leo núi có nhiều loại tuỳ theo thời tiết mà ta chọn loại dày cho thích hợp. Nếu trời nắng nên chọn loại của bộ đội là tốt nhất vì loại này mềm dễ di chuyển lại thoáng không bị ra mồ hôi chân, dây trên cổ rất sát cổ chân và chắc chắn, Nên chọn cỡ dày vừa với chân mình không được kích chân sẽ đau chân, có đế mềm và ma sát tốt khi di chuyển loại này ở Sapa bán rất nhiều và rẻ.
Giày thích hợp là loại bằng da, cao cổ (cao hơn mắt cá chân một chút), có gai bám bằng cao su (bám đá tốt hơn nhựa mềm). Nên chọn giầy theo tiêu chí “bền – bám đường” đặt lên trên.
1. Gậy leo núi
Có nhiều loại như Gậy bằng kim loại nhẹ, có lò so đàn hồi, điều chỉnh được độ dài ngắn khác nhau tuỳ theo chiều cao của bạn, thu ngắn lại rắt sau balô được khi không cần thiết rất tốt, loại này đắt để giảm chi phí Bạn có thể thuê ở Sapa, Loại khác là loại gậy thông thường bằng cây trúc già trên rừng đặc điểm chắc chắn không đàn hồi bạn có thể nhờ poster chặt trên đường đi.
2. Giày chống nước
Rất khó chịu đặc biệt với thời tiết lạnh và khi giầy bị thấm nước vào trong. Giày chống nước giúp bạn có thể lội qua các vũng nước cạn, tuỳ thuộc vào lớp da đệm bên dưới và dây buộc liền với thân giày đến đâu. Để chống nước, lớp da của giày được tráng một lớp keo chống nước.
3. Găng tay
Có gai cao su, loại này mỏng rất thoải mái khi làm các việc như chụp ảnh, bám vào sườn núi, cành cây…
4. Bọc cổ chân, gối
Là một đoạn ống băng đàn hồi, có tác dụng để cố định gân, dây chằng, cơ… khỏi bị bong gân hoặc dãn cơ trong quá trình bạn dịch chuyển. Đa số các loại bọc gối đang bán trên thị trường chỉ có một cỡ, không điều chỉnh được độ căng, và chưa thật phù hợp cho các hoạt động gập chân quá mức như leo núi. Ngoài ra phần lớn loại này được làm bặng sợi polyester và sao su, ép chặt chân lâu dễ gây kích ứng da. Vì bọc quá chặt nên cử động gối khó khăn, thậm chí ngăn cản việc lưu thông máu. Bọc cổ chân hở gót có tác dụng tránh bong gân khá tốt. Có một loại bọc quấn có thể điều chỉnh mức độ chặt có lẽ là phù hợp hơn. Vậy nên bạn phải cân nhắc xem mình có cần cái bọc chân (loại hiện có) hay không.
5. Quần áo
Nên chọn quần áo chất liệu cotton mềm thoáng gọn gàng rễ di chuyển. Nên mang theo 2 bộ một bộ mặc trên người một bộ để thay, nếu có thể thì mang theo một bộ ngủ là tốt nhất. Nếu trời mưa nên mang theo bộ quần áo chống thấm nước thì tốt vì mặc áo mưa rất khó khăn trong việc di chuyển.
6. Mũ đội đầu
Rất cần thiết nên chọn loại mũ mềm có vành rộng, quai vì lên đến độ cao 2.500m gió ở đó tương đối mạnh. Nên mang theo 1 mũ len để trùm đầu, tai khi đi ngủ ấm và rất tốt cho sức khoẻ của bạn.
7. Balo.
Nên chọn loại nhỏ gọn có dây đeo chắc chắn nếu đứt dây balo thì rất phức tạp. Nên mang theo khoảng 5-8 kg trong balo để tiện cho việc di chuyển. Bạn nên sạc pin điện thoại thật đầy trước khi đi và nên mang theo 1 túi ninông nhỏ để đựng điện thoại và máy ảnh phòng khi trời mưa.
8. Khăn
Để đảm bảo sức khoẻ nên mang theo khăn quàng cổ khi bạn ngủ ở độ cao thời tiết sẽ lạnh quàng khăn sẽ ấm cổ chánh bị cảm ở trong rừng. có thể dùng để băng bó vết thương. Bạn đừng quên mang theo khăn rửa mặt, bàn trải kem đánh răng, dao cạo dâu đối với Nam.
9. Trang bị ánh sáng
Nên mang theo mỗi người 1 cái đèn pin nhỏ loại tích điện tốt. Nếu mua được loai đèn soi ếch đeo trên đầu là tốt nhất vì loại này tích điện khoảng 8-10h lại cực sáng. Để khi chúng ta đi vệ sinh hoặc đi lại trong đêm tối đặc biệt phòng khi có sự cố không may như phải đi chuyển trong đêm tối, cấp cứu trong rừng… Đoàn đông nên mang theo đèn tích diện loại công xuất lớn hoặc máy phát điên loại nhỏ. Nên mang theo nến để thắp sáng trong khi dùng bữa tối có thể cắm nó vào cây trúc sau đó cắm xuống đất
10. Máy ảnh
Nếu Bạn không phải là nhà nhiếp Ảnh chuyên nghiệp thì nên mang máy ảnh chụp tự động rạng mini du lịch nhỏ gọn vì đường rừng rất rễ bị va chạm vào đá, cây rừng nên cho vào bao đeo trước ngực, nhớ mang túi nilon nhỏ phòng khi trời mưa sẽ hỏng máy Ảnh.
11. Thông tin liên lạc
Bạn có thể sử dụng ĐTDĐ ở rất nhiều điểm. Có những nơi không có sóng. vậy sau đây là những giải pháp:
- Qui định trước tín hiệu liên lạc
- Qui định các điểm dừng chờ nhau, nếu đã có sơ đồ đi
- Chia thành các nhóm đi với nhau nếu là đoàn đông
- Phương tiện hỗ trợ: còi, bộ đàm, đèn, pháo bông, đánh dấu đường
- Tín hiệu khẩn cấp qui định trước
III. Các lưu ý khác.
Bảo vệ rừng, giữ vệ sinh môi trường
Nhìn chung mọi người đều có ý thực bảo vệ môi trường nhất là môi trường du lịch. Để cho rừng núi ngày tươi xanh, xạch đẹp và du lịch được phát triển bền vững. Các Bạn là những người khách du lịch có văn hoá. Vậy xin các Bạn vui lòng thực hiện một số nội quy của Vườn quốc gia Hoàng Liên.
Không vứt rác trên dọc đường đi, khi có rác Bạn nên cho vào túi hoặc ba lô đến mỗi điểm dừng chân Bạn cho vào thùng đựng rác.
Không khắc lên đã, khắc lên cây trên dọc đường đi
Không tự ý chặt cây,đốt lửa trong rừng đặc biệt vào mùa khô.
=> Hy vọng các bạn sẽ có có một chuyến đi leo núi mạo hiểm thật thú vị và cảm nhận giây phút tuyệt vời khi chinh phục đến đỉnh núi. Để có thể chuẩn bị tốt hơn cho chuyến đi các bạn có thể tham khảo mọi thông tin trên: climbfansipan.com

[thantienmvt]

Các bác cho em hỏi leo Fan vào tháng 6 -7 hoặc tháng 9 có được không. Em sợ khi đó trời mưa nhiều đường khó đi và phong cảnh không đẹp

[bolident]

Nhóm mình có 03 người, 2 nam một nữ tính leo fan cung Sín Chải- Trạm Tôn từ 12/5-14/5. Bọn mình đang tính thuê porter để tự đi thay vì mua tour nhưng đoàn hơi ít người. Có bạn nào đi vào thời gian ấy thì đi chung nha. Bọn mình ở HCM nên cũng không rành ngoài Bắc lắm.

[steven19]

https://www.phuot.vn/threads/91625-%C4%90i-ph%C6%B0%E1%BB%A3t-Fansipan-m%E1%BB%99t-m%C3%ACnh-(N%E1%BA%BFu-kh%C3%B4gn-t%C3%ACm-%C4%91%C6%B0%E1%BB%A3c-ai-tham-gia-tr%C6%B0%E1%BB%9Bc-29t4)?p=870462#post870462

[steven19]

không có gì đáng lo đâu, rất đơn giản chỉ có điều chưa đi là hơi bỡ ngỡ
có vài điều bạn cần chú ý như sau:
- nếu đi ngày thường có thể không mất bất kỳ khoản phí nào nếu bạn đi đường trạm tôn và hành lý nhỏ ít, tự đi, thú vị lắm, đường cũng không khó lắm. Nếu chốn được phí qua cổng và bạn không biết tý đường nào, không bê được đồ thì thuê post ter người mông họ kiêm gui luôn, giá 200-300k/post/ngày.
- nếu đi ngày lễ sẽ không chốn qua cổng được lên chắc chắn phải làm thủ tục, cái thủ tục kia bày ra để thu tiền từ khách du lịch của địa phuơng thôi, một kiểu nguồn thu đó mà :D
- khi bắt buộc phải làm thủ tục bạn có thể có nhiều cách trong đó cách hiệu quả nhất là nhờ anh sơn ở công ty du lịch đỗ quyên làm thủ tục vào rừng cho (400k/ người), làm qua poster là 300k/người, nếu làm thẳng trạm kiểm lâm họ đòi 500k đó, nếu bạn kỳ kèo họ sẽ nói là quay lại sapa làm thủ tục ở ban quản lý vườn qg , mất 80k xe ôm quay lại và 80k nữa để quay lại trạm tôn :D
có gì thắc mắc alo 0904.033.544 mình chia sẻ trực tiếp cho tiện

và mời bạn xem ảnh nhóm mình đi 30/04/2012

http://thucte.net/showthread.php/97-Phan-Xi-Phang-nhung-buoc-chn-khng-mon-moi
Tối nay t sẽ gọi cho b để hỏi vài thứ, hy vọng bạn rảnh :).

[chameleon]

Dài quá e đọc không hết đc :D

[sapahotel]

Các bác cho em hỏi leo Fan vào tháng 6 -7 hoặc tháng 9 có được không. Em sợ khi đó trời mưa nhiều đường khó đi và phong cảnh không đẹp

Nếu bạn muốn leo fansipan vào tháng 9 thì rất oke, vì thời tiết lúc đó đã lạnh và vào mùa khô, đường xá đi lại khô ráo, mọi dịch vụ rất thuận tiện và đơn giản, Kiên là người sapa, nếu bạn cần giúp đỡ gì về thông tin leo fansipan thì cứ alo mình nhé, 0967 552 995

Kiên chúc bạn luôn may mắn và gặt hái được nhiều thành công hơn nữa ....

[sapahotel]

Nhóm mình có 03 người, 2 nam một nữ tính leo fan cung Sín Chải- Trạm Tôn từ 12/5-14/5. Bọn mình đang tính thuê porter để tự đi thay vì mua tour nhưng đoàn hơi ít người. Có bạn nào đi vào thời gian ấy thì đi chung nha. Bọn mình ở HCM nên cũng không rành ngoài Bắc lắm.

Nếu bạn muốn thực hiện chương trình của mình như vậy thì rất đơn giản và dễ dàng vì bạn chỉ cần 1 bạn poster dẫn đường và vừa mang đồ ăn cho mình là oke rồi, bạn chỉ cần mang theo trang thiết bị cá nhân và túi ngủ nữa thôi, Nếu cần sự tư vấn giúp đỡ gì thì bạn cứ alo Kiên nhé,

Kiên chúc bạn luôn gặp nhiều may mắn và thành công trong cuộc sống ....

[baodung_1906]

Nhóm mình có 03 người, 2 nam một nữ tính leo fan cung Sín Chải- Trạm Tôn từ 12/5-14/5. Bọn mình đang tính thuê porter để tự đi thay vì mua tour nhưng đoàn hơi ít người. Có bạn nào đi vào thời gian ấy thì đi chung nha. Bọn mình ở HCM nên cũng không rành ngoài Bắc lắm.
Nhóm mình cũng có 2 nữ (HCM) dự kiến leo fan vào ngày 12/5.nhưng tụi mình mới leo lần đầu nên chỉ dám leo Trạm Tôn-Trạm Tôn thôi :D

[okdiem]

có bạn nào vừa leo FAN về ko...mình cần biết thông tin giá cả vé leo núi.... tiền poster và kinh nghiệm mua vé ko bị hành...dự sẽ đi trong tháng 5 -2013 này....trả lời giúp mình nhé...vì giá cả ban đầu đọc đã từ mấy năm rồi

[haviet]

Nhóm mình có 3 thành viên, cũng mới leo Fan hôm 27-28/4/2013 vừa rồi, lối Trạm Tôn – Trạm Tôn.

Vì có 3 thành viên nên nhóm cũng không ghép đoàn mà liên hệ với porter, tự chuẩn bị đồ ăn theo ý mình (2 ngày, 1 đêm nên sẽ cần thực phẩm cho 1 bữa tối, 2 ăn trưa và 1 ăn sáng). Nhìn chung, nên tính toán thức ăn cho vừa vặn để tránh bị thừa, xong bữa nào, nhẹ hành lí bữa đó, cũng như để porter không bị mang quá nặng trong hành trình.

Thực tế nhóm mình chuẩn bị thực phẩm cho toàn bộ hành trình, như sau:
• Ăn tối (1): 1 con gà, 2 mớ rau cải, 1kg gạo (khi đến điểm hạ trại ở độ cao 2800, porter sẽ dựng trại rồi chuẩn bị nấu ăn cho mình; mỗi cá nhân sẽ bị tính 20,000 đồng cho chi phí bếp ga nấu ăn (các bạn lưu ý là cứ mỗi lần nấu thì họ đều tính mỗi người 20k hết, bất kể là bạn có nấu một bữa đầy đủ như bữa tối hay chỉ đun 1 siêu nước để úp mì ăn sáng).
• Ăn trưa (2): cơm nắm, cá ngừ ngâm dầu hộp, ruốc để cân đối cho 2 bữa trưa. Nên mua thêm bánh mì, pate hộp để đa dạng hóa thực phẩm.
• Ăn sáng (1): 4 lon mì hộp (3 cho đoàn và 1 cho porter). Hoa quả: 1 nải chuối, 1kg dưa chuột, 0,5kg mận…để bổ sung vitamin cũng như là thay thế rau xanh, chất xơ… trong thời gian leo núi. Một ít bánh kẹo ăn vặt.

Về đồ dùng cá nhân: chỉ thực sự mang những món cần thiết, chắc chắn sẽ dùng đến trong 2 ngày 1 đêm leo núi đó; như là:
• Áo ấm để ngủ đêm thứ nhất và sáng ngày đầu thứ 2 leo lên đỉnh 3143 (cái này quan trọng vì trên núi trời lạnh, đêm cũng lạnh, sáng ra cũng lạnh, nên nếu cơ thể không được giữ ấm, sẽ vô cùng khó khăn để bạn chinh phục 3143). Áo này nên nhẹ nhưng ấm như là áo nỉ 3 lớp The North Face.
• Bít tất cotton (2-3 đôi).
• Tất nilon hoặc túi nilon dùng để ủ ấm hai bàn chân khi trời mưa. Kinh nghiệm cho thấy, nếu gặp mưa rừng, các loại giầy chống nước cũng đều bị ngấm nước như giầy bình thường :D, thế nên, nếu có sẵn giầy chống nước để dùng thì tốt, còn không thì cũng không phải quá lo lắng về vấn đề này, chỉ cần thủ sẵn 2-3 đôi tất nilon cũng như 6 cái túi nilon có thể bọc được chân (đi tất ấm, rồi bọc túi nilon ra ngoài bít tất, rồi đi vào giầy) là bạn hoàn toàn có thể sẵn sàng nếu gặp trời mưa, với phương án cực kỳ giản tiện, không tốn kém.
• Áo mưa liền thân: thấy các bạn mua áo mưa rời có vẻ không tiện lắm, chật chội, khó di chuyển, chưa kể nó luôn kêu sột soạt theo bước chân đi, thế nên, cứ làm 2 cái áo mưa mỏng, loại 2.500 đồng ở siêu thị, mặc đúp vào, vẫn chống mưa to như bình thường, mà lại nhẹ. Điều vô cùng quan trọng ở đây là mọi vật dụng phải nhẹ và hiệu quả. Có điều kiện, các bạn có thể sắm bộ quần áo đi mưa, áo gió trekking của dân chuyên nghiệp, nhưng nếu chỉ dùng một vài lần thì việc chi phí cho khoản này là không cần thiết.
• Thuốc men: dự phòng
• Mũ vải, khăn bông, kính che nắng…
• Nước uống: giá một chai nước 1.5 lít ở Sapa là 10.000 đồng, nhưng khi lên điểm 2.200 và 2.800 mét, chai này có giá 45.000 đồng, các bạn cân nhắc mang nước đi cho đủ, còn không thì ủng hộ đồng bào mình cũng tốt.
• Café tan: là loại dopping tốt khi leo núi, công cụ pha thì đơn giản thôi, giữ lại 1 vỏ chai lavie 330ml, cho café hòa tan và nước lọc vào, đóng nắp, xóc mạnh lên, như pha cocktail ấy, sau 2 phút, là có dopping cho chặng đường dài .

Về porter, nhóm mình có liên hệ với chú Ly mà có bạn trong topic này đã chia sẻ, và trao đổi về chuyến đi với chú ấy. Song khi lên đến nơi, sáng 27/4/2013, chú Ly có việc bận nên đã cử cháu của chú ấy là em Khay, 0125 576 5453 / 0163 519 0386, đi cùng với nhóm mình. Em Khay này ngoan, lễ phép và hiền lành, cũng rất có ý nữa nên chuyến đi của nhóm mình rất suôn sẻ. Lúc đầu, nhóm cũng có ý tưởng là vì chỉ có 3 thành viên nên cũng muốn ghép đoàn, sau thì quyết định là chỉ thuê 1 porter và chỉ mang những đồ dùng thật thiết yếu (như đã nói ở trên), những đồ thừa cho chuyến đi Y Tý 29-30/4/2013 nhóm đã nhờ chú Ly gửi lại Sapa, khi xuống núi lấy lại, nên hành lý đối với em Khay là nhẹ nhàng, vừa sức. Trong chuyến đi, cũng có nghe loáng thoáng có nhóm 9 người thì thuê 9 porter (tự hỏi không hiểu họ mang gì mà lắm đồ thế cơ chứ) và buổi sáng 28/4, khi đang đi xuống thì thấy có nhóm bàn là họ đã mang quá nhiều gà lên núi, ăn không hết, nên phải bỏ đi. Thật là lãng phí thực phẩm,tiền bạc, cũng như công sức của porter!

Và chi phí chuyến leo Fan của nhóm mình tự tổ chức, mỗi thành viên hết khoảng 900.000 đồng (gồm cả ăn sáng từ lúc mới xuống xe ở bến xe Sapa), chưa kể tiền vé tàu xe; trả tiền công và bo thẳng cho porter và tạo điều kiện cho bạn ấy kiếm thêm thu nhập thực chất. Tiết kiệm chi phí là một chuyện, câu chuyện bên lề là nhóm cũng muốn giao tiếp gần gũi hơn với các bạn dân tộc hành nghề porter để hiểu họ hơn sau mỗi chuyến đi (nếu thuê qua dịch vụ và công ty, không chắc là các porter có thể cảm thấy gần gũi mà chia sẻ câu chuyện với mình…)

[lexlutho]

các bạn cho mình hỏi mình muốn tự xách đồ mà đi toàn con trai với nhau có cần thuê porter không vì mình thấy người đi về rồi bảo đường khá dễ đi mà..

[okdiem]

Thực tế nhóm mình chuẩn bị thực phẩm cho toàn bộ hành trình, như sau:
• Ăn tối (1): 1 con gà, 2 mớ rau cải, 1kg gạo (khi đến điểm hạ trại ở độ cao 2800, porter sẽ dựng trại rồi chuẩn bị nấu ăn cho mình; mỗi cá nhân sẽ bị tính 20,000 đồng cho chi phí bếp ga nấu ăn (các bạn lưu ý là cứ mỗi lần nấu thì họ đều tính mỗi người 20k hết, bất kể là bạn có nấu một bữa đầy đủ như bữa tối hay chỉ đun 1 siêu nước để úp mì ăn sáng).
• Ăn trưa (2): cơm nắm, cá ngừ ngâm dầu hộp, ruốc để cân đối cho 2 bữa trưa. Nên mua thêm bánh mì, pate hộp để đa dạng hóa thực phẩm.
• Ăn sáng (1): 4 lon mì hộp (3 cho đoàn và 1 cho porter). Hoa quả: 1 nải chuối, 1kg dưa chuột, 0,5kg mận…để bổ sung vitamin cũng như là thay thế rau xanh, chất xơ… trong thời gian leo núi. Một ít bánh kẹo ăn vặt.


bạn ơi... về thực phẩm như vậy cần xoong nồi nấu nướng vậy nhiên liệu đốt và bát đũa vật dụng mình phải vác từ nhà đi à.. hay poster họ cho mượn luôn...tụi mình sắp đi có 2 thằng đực thôi nên ko phải kèn trống nhiều nhưng ăn thì khỏe nên phải hỏi kỹ...bạn trả lời nhanh giúp mình nhé...cảm ơn
TIện cho mình hỏi luôn..lúc nghỉ đêm trên núi có lều dựng sẵn đúng ko...ko có lại phải mặc áo mưa đi ngủ chống suơng thì buồn cười :D...có lều thì ko biết phải tranh chấp với nhóm khác ko nhở.

[Thu Nguyễn]

bạn ơi... về thực phẩm như vậy cần xoong nồi nấu nướng vậy nhiên liệu đốt và bát đũa vật dụng mình phải vác từ nhà đi à.. hay poster họ cho mượn luôn...tụi mình sắp đi có 2 thằng đực thôi nên ko phải kèn trống nhiều nhưng ăn thì khỏe nên phải hỏi kỹ...bạn trả lời nhanh giúp mình nhé...cảm ơn
TIện cho mình hỏi luôn..lúc nghỉ đêm trên núi có lều dựng sẵn đúng ko...ko có lại phải mặc áo mưa đi ngủ chống suơng thì buồn cười :D...có lều thì ko biết phải tranh chấp với nhóm khác ko nhở.
Mình vừa leo Fan về, lên đến 2800 có lán để ngủ , mình mang thực phẩm lên họ sẽ nấu cho mình và cho mượn bát đũa luôn

[caohuynh]

topic này nhiều bổ ích quá. cám ơn mọi người đã cung cấp nhiều thông tin...mình muốn đi fan vào cuối tháng 8, dự định đi 3 ngày 2 đêm, mục tiêu chính là hike fan đi tuyết cát cát, về sín thải. Mình cần 1 porter có kinh nghiệm và vui tính để chỉ đường. Mình đi trekking tự lập và cũng muốn thử thách chính mình nên mình rất hạn chế dựa dẩm vào porter gù đồ.

Vì mục tiêu chính là hike fan, ultralight backpacking...mình chỉ đem đủ đồ để ăn ngủ và phải liên tục kiếm nguồn nước. Nếu đi đường cát cát, vì không qua lản, nguồn nước tìm ở đâu mấy bạn? có nước sông, nước suối gì không?

Mình muốn ghi chép lại chuyến đi này vì cảm thấy rất ít người đi cát cát. Đường mòn cát cát có rõ lắm không? Mình tìm hoải ở tren web mà không thấy bản đồ topographic của fan. bạn nào biết chỉ gúp cho.

Mình có một lò ăn nhỏ, nguyên liệu sử dụng là xăng xe hoặc kerosene hoặc dầu diesel...bạn nào rành đường lối ở SAPA cho mình hỏi nơi nào có những nguyên liệu trên.

Những cơ hội chụp ảnh trên đường đi là ở đâu?

Cám ơn mọi người...

https://www.facebook.com/cao.huynh85

[haviet]

Nếu bạn đọc từ đầu topic này, bạn sẽ thấy có đoạn miêu tả về lối Sín Chải - Sín Chải trong mưa của 1 nhóm 6 người.

Hình như tuyến Cát Cát bị cấm rồi, vì nguy hiểm. Thế nên, bạn có thể chọn Sín Chải - Sín Chải. Muốn trả lời hết các câu của bạn, vui lòng đọc kỹ kinh nghiệm mà các đoàn trước đã chia sẻ, mới nhớ lâu bạn ạ.....

[Quan Nuclear]

Mình vừa leo Fan về, lên đến 2800 có lán để ngủ , mình mang thực phẩm lên họ sẽ nấu cho mình và cho mượn bát đũa luôn

Chào bạn. Cho mình hỏi là mình đi tự túc, thuê porter, nhưng ko ngủ ở lán (thích ngủ ở giữa rừng cho hoang vu cơ) :D.
Nên chắc ko thể mượn bát đũa của các lán dc rồi.. vậy thì mình cần phải đem bát đũa theo ah?
Và mình tự túc có thể tự làm thủ tục (ko qua các lữ đoàn du lịch) được ko bạn? Trong mấy trang trước nói phải thông qua, nhưng post đó cũng 3 năm trước rồi, nên bây giờ ko bik thế nào. Mong bạn giải đáp.

[sapahotel]

Chào bạn. Cho mình hỏi là mình đi tự túc, thuê porter, nhưng ko ngủ ở lán (thích ngủ ở giữa rừng cho hoang vu cơ) :D.
Nên chắc ko thể mượn bát đũa của các lán dc rồi.. vậy thì mình cần phải đem bát đũa theo ah?
Và mình tự túc có thể tự làm thủ tục (ko qua các lữ đoàn du lịch) được ko bạn? Trong mấy trang trước nói phải thông qua, nhưng post đó cũng 3 năm trước rồi, nên bây giờ ko bik thế nào. Mong bạn giải đáp.

Hiện tại trên vườn quốc gia Hoàng Liên Sơn (Phanxipăng), nếu như thành viên nào leo núi phanxipăng mà không có đại diện của đơn vị lữ hành tổ chức, sẽ không được vào khu vực vườn quốc gia Hoàng Liên Sơn vì (mức độ an toàn khi vào vườn quốc gia) và bị chặn lại bởi kiểm lâm
Cung đường Cát Cát - Sín Chải đang trong thời gian cấm vì mùa mưa (tránh tình trạng lũ quét) chỉ còn cung Sín Chải - Trạm Tôn và cung Trạm Tôn - Trạm Tôn thôi các bạn ạ,

[sapahotel]

Là thành viên của diễn đàn được sinh ra và lớn lên tại Sapa, với niềm đam mê các cung đường trên chiếc xe Minsk Khù Khờ của mình, Kiên luôn mong muốn được chia sẻ cùng ACE trên diễn đàn về du lịch phượt Sapa,

Kinh nghiệm và hành trang du lịch Sapa

Xin gửi một số thông tin hữu ích, chúng tôi xin cung cấp cho quý khách về Sapa để quý khách có thể yên tâm cho chuyến đi của mình.

Thời điểm đến Sapa:

Thời điểm tốt nhất để đến Sapa là từ tháng 9 đến tháng 11 hoặc từ tháng 3 đến 5. Vào thời điểm này thời tiết khá ổn định, ngày nắng khô, đêm lạnh.

Vào tháng 4 – 5, Sapa tràn ngập trong sắc hoa đua nở và những cánh đồng xanh mướt.

Sapa vào cuối tháng 8, trong tháng 9 các ruộng bậc thang rất đẹp hoặc đi vào sau Tết âm lịch để ngắm hoa đào Sapa.
Vào mùa đông khỏang từ tháng 12 đến tháng 2 trời trở nên rất lạnh, nhất là ở phía đông bắc khi về đêm. Nhưng bù lại bạn sẽ được ngắm cảnh bình minh trên thung lũng cao vào buổi sáng sớm. Đặc biệt trong những năm gần đây trên Sapa thường xuất hiện băng tuyết và thỉnh thoảng có tuyết rơi. Nếu đên đây trong dịp này chắc chắn bạn sẽ được chứng kiến cảnh tượng khá lãng mạn.

Tuy nhiên cũng chính vì vậy mà vào thời điểm này, Sapa rất đông khách du lịch. Vì vậy nếu không thích ồn ào, đông đúc thì bạn không nên đi du lịch Sapa vào thời điểm này.

Chuẩn bị hành lý:

Nếu bạn thường xuyên du lịch, hãy chọn loại vali nhỏ và chất lượng. Vali vừa đủ nhét vào khoang hành lý, nhưng cũng đủ lớn để chứa quần áo, đồ dùng cá nhân từ 2 đến 5 ngày. Đi Sapa, bạn chỉ nên đem giày dép màu nâu hoặc đen. Trời sẽ trở lên lạnh vào buổi tối bạn nên mang theo áo khoác mỏng vào mùa hè. Bạn nên mang theo khăn choàng cổ, găng tay, mũ len thật ấm nếu đến Sapa mùa đông.

Bạn nên mang một vài chai nước nhỏ, hoặc có thể mua trên đường đi.

Mang theo áo mưa, ô che nắng trong trường hợp thời tiết thay đổi.

Phương tiện đi lại:

Từ Hà nội đi Sapa bạn có đi bằng tàu hoả vé ghế mềm giá 150nghìn/lượt cho tàu SP (tàu du lịch); vé giường nằm điều hòa giá 240nghìn/lượt, còn đi tàu LC (tàu chợ) vé sẽ rẻ hơn nhưng tàu đi muộn và chậm hơn .

Lên tàu 20h35, 21h10, 21h50 tối đến Lào Cai khoảng 6h sáng. Đến Lào Cai đi xe khách (rất nhiều tại sân ga) lên Sapa giá vé 40 nghìn.
Ở Sapa, bạn có thể thuê xe máy giá 100nghìn/ngày (đổ đầy xăng) hoặc 75nghìn/ngày (tự đổ xăng) đi chu du những địa điểm bạn thích.

Ở
- Đến Sapa, bạn nên ở khách sạn giá phòng bình dân có thể nhìn ra thung lũng và ngọn núi Fanxipăng.
- Khách sạn Mountain View, khách sạn Royal, Cát Cát, Bamboo : http://diendandulichsapa.jimdo.com/kh%C3%A1ch-s%E1%BA%A1n-nh%C3%A0-ngh%E1%BB%89/

Các địa danh du lịch ở Sapa:

Trước hết bạn nên hỏi mua bản đồ du lịch Sapa (tại các văn phòng DL hoặc tại quầy bán vé lên núi Hàm Rồng) để bạn có thể xác định đường và lịch trình cụ thể.
- Hàm Rồng, thác Bạc, Cầu Mây, bản Cát Cát, bản Tả Van, Tả Phìn, Bãi đá cổ
- Phanxipang - Nóc nhà của Đông Dương.
- Chợ Bắc Hà, sang Trung Quốc qua cửa khẩu Hà Khẩu

Ăn uống :

Giá đồ ăn ở Sapa không đắt nhưng bạn nên hỏi giá trước khi ăn. Đêm xuống, bạn có thể ra phố nướng uống rượu Sắn lung và ăn đồ nướng. Có nhiều đồ nướng lạ : trứng nướng , lòng nướng , dạ dày nướng , gà nướng, khoai tím nướng, trứng gà, trứng vịt lộn nướng, cơm lam.
Là xứ lạnh, đặc sản nổi nhất của Sa Pa là các loại rau đặc trưng vùng ôn đới như súp lơ trắng, hoa lơ xanh, củ cải đỏ, su su... Món rau đặc biệt nhất cảu Sapa là “ngồng”, tức là phần thân đã đâm hoa của những cây rau già. Có nhiều loại ngồng: ngồng tỏi, ngồng cải, ngồng su hào, ngồng su su... mang xào với tỏi hoặc các loại thịt khác nhau là ngon nhất chứ không nên ăn ngồng luộc. Ngoài ra, khách du lịch vẫn đồn nhau rằng ăn su su luộc ngay tại Sapa mới là ngon nhất.
Sa Pa nổi tiếng với món thịt “lợn cắp nách”. Thịt “lợn cắp nách” nhâm nhi với rượu táo mèo Sapa, nhậu xuyên đêm chưa chán.
Sa Pa là huyện miền núi nhưng lại có đặc sản từ...cá. Cá suối Sapa thường bằng cỡ ngón tay, loại to nhất cũng chỉ bằng cổ tay em bé đem rán ròn tan nhâm nhi với lon bia thì ngon tuyệt. Cá hồi và cá tầm, 2 giống cá nước lạnh đến nay trong nước mới chỉ nuôi được ở Sa Pa. Hai loại cá nước lạnh này nuôi ở Sa Pa thịt chắc, thớ săn, không có mỡ.
Nếu đi thăm chợ phiên Bắc Hà, bạn nên thưởng thức món khâu nhục - thịt lợn ba chỉ thái miếng to trùm lên trên bát lớn đựng rau dưa chua và vị thuốc hấp nhừ. Chợ Simacai nổi tiếng với món thắng cố, một dạng thập cẩm thịt, da và xương các loài ăn cỏ như ngựa, bò, dê...

Mua sắm, giá cả:

Bạn không nên mua thuốc hoặc nấm linh chi, củ tam thất dọc đường lên Hàm Rồng vì chủ yếu là của Trung Quốc mang sang – không tốt như quảng cáo và giá cao, đồ giả bạc của người bán hàng rong không rõ nguồn gốc.
Bạn có thể Mua quà lưu niệm tại khu chợ đêm sát chân nhà thờ Đá tuy nhiên nhớ mặc cả cẩn thận: các loại đồ thổ cẩm nếu màu sắc bắt mắt là của Trung Quốc.

Riêng nước, bia, thuốc lá ở Sapa đắt hơn miền xuôi và giá tăng gấp rưỡi. Vì vậy bạn có thể dùng bia hơi địa phương, giá và hương vị chấp nhận được.

[sapahotel]

Nằm ở phía tây bắc của Tổ quốc, Sa Pa là một huyện vùng cao của tỉnh Lào Cai, một vùng đất ẩn chứa bao điều kỳ diệu của cảnh sắc thiên nhiên, con người. Du lịch Sapa – thị trấn trong mây hấp dẫn du khách với quang cảnh núi non hùng vĩ, đỉnh Phan Si Păng đầy thử thách cùng trải nghiệm độc đáo với cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số… Để chuyến du lịch bụi đến Sapa đem đến cho bạn nhiều điều thú vị nhất, Kiên mách các bạn những thông tin hữu ích sau:

Khung cảnh tuyệt đẹp ở Sapa lôi cuốn mọi du khách
Khí hậu
Sapa có thứ tài nguyên vô giá đó là khí hậu trong lành mát mẻ, mang nhiều sắc thái đa dạng. Nằm ở độ cao trung bình 1500m – 1800m, nên khí hậu Sa Pa ít nhiều lại mang sắc thái của xứ ôn đới, với nhiệt độ trung bình 15-18°C. Từ tháng 5 đến tháng 8, ở Sapa có mưa nhiều. Cuối năm, khi mùa đông đến, nhiệt độ ở Sapa có thể xuống dưới 0 độ, đôi khi có tuyết rơi.

Thời gian du lịch
Đến Sapa vào cuối tháng 8, trong tháng 9 các ruộng bậc thang rất đẹp hoặc bạn đi vào sau Tết âm lịch để ngắm hoa đào Sapa cùng trăm hoa đua nở, những cánh đồng xanh mướt. Nói chung thời điểm tốt để du khách đến đây du lịch là từ tháng 9 đến tháng 11 hoặc từ tháng 2 đến 5. Thời gian này ngày nắng khô, đêm lạnh, rất thuận lợi cho các hành trình khám phá Sapa.

Tuyết rơi ở Sapa
Vào mùa đông khỏang từ tháng 12 đến tháng 2 trời trở nên rất lạnh, nhất là ở phía Đông Bắc khi về đêm. Nhưng bù lại du khách sẽ được ngắm cảnh bình minh tuyệt đẹp trên thung lũng cao vào buổi sáng sớm. Nếu may mắn, bạn có thể được tận mắt ngắm tuyết rơi.

Di chuyển
Thị trấn Sa Pa nằm cách thành phố Lào Cai 38km và cách Hà Nội 376km. Để đến được Sapa, bạn có thể chọn phương tiện là tàu hỏa hoặc ô tô khách.

Từ Hà Nội
Đi bằng ô tô khách: Xe giường nằm giá từ 230.000 – 300.000VND/vé/chiều, xuất phát từ bến xe Mỹ Đình, Lương Yên hoặc Gia Lâm (Hà Nội) lên thẳng Sapa sau 8 – 9 tiếng. Các hãng xe: Hải Vân (ĐT: 0203.872.606), Hà Sơn (ĐT: 04 66.62.62.62), Hưng Thành (ĐT: 0989.294.294), VietBus (ĐT: 043-627.27.27). Mỗi hãng có nhiều chuyến đi Sapa, chuyến sớm nhất từ 17h00. Ưu điểm của đi ô tô là đến thẳng thị trấn Sapa chứ không phải dừng lại ở trạm nào cả, xe cũng chạy chuyến đêm tương tự như tàu hỏa. Tuy nhiên đi bằng ô tô có thể gặp trở ngại về mùa mưa. Ngoài ra, đường lên Lào Cai, Sapa khá nhiều đèo dốc gập ghềnh.
Thuê xe du lịch: Nếu đi nhóm đông người, các bạn có thể thuê 1 chiếc ô tô khách riêng, xe sẽ đưa các bạn đến khách sạn cũng như các địa điểm tham quan theo yêu cầu. Tại Hà Nội có rất nhiều hãng cung cấp dịch vụ cho thuê xe du lịch như: Thuexe.net (04 66.80.85.87), du lịch Tuấn Linh (04-22168007)… Phí thuê xe có rất nhiều mức, tùy vào kích cỡ xe và thời gian đi. Chẳng hạn một chuyến đi Sapa 3 ngày phí thuê xe 12 – 16 chỗ là 6.300.000VND, đã bao gồm lương lái xe, nhiên liệu và phí cầu đường.

Đi bằng tàu hỏa:
Nếu đi bằng tàu hỏa có nhiều loại ghế như ghế mềm, giường nằm điều hòa… bằng tàu chở khách thông thường hay tàu du lịch, tàu chạy lúc 9 hoặc 10 giờ tối và đến nơi vào sáng sớm hôm sau. Giá vé tàu có nhiều loại, từ 425.000VND/người trở lên. Địa chỉ ga Hà Nội: 120, Lê Duẩn, Hoàn Kiếm, điện thoại đặt vé: 0.43.9423697. Đến ga Lào Cai bạn đi xe khách về thị trấn Sapa (30km) hết khoảng 50.000VND/người, ra khỏi ga là có rất nhiều xe chờ sẵn. Tiết kiệm hơn, bạn có thể đi xe bus ở ngoài đường lớn, thường là 10.000VND/vé nhưng phải đi bộ một đoạn và đợi xe đến. Sang nhất là đi xe taxi, từ ga Lào Cai lên Sapa giá khoảng 350.000VND, bạn có thể vừa đi vừa ngắm cảnh và cảm nhận đèo ở Sapa. Xin lưu ý với các bạn là vé tàu từ Hà Nội lên Lào Cai mua rất dễ, nhưng để mua vé từ Lào Cai về Hà Nội khó mua hơn, tốt nhất nên chuẩn bị trước.

Từ TP.HCM
Nếu xuất phát từ TP.HCM, bạn có thể đi ra Hà Nội bằng tàu hỏa, ô tô hoặc máy bay.
Bạn có thể đặt vé tàu ra Hà Nội tại ga Sài Gòn: 01 Nguyễn Thông, P.9, Q.3, TPHCM, ĐT: 08. 39 318 952. Hiện nay giá vé có nhiều loại, từ khoảng 782.000VND/vé/người trở lên.
Nếu đi ô tô, bạn có thể chọn các hãng như Hoàng Long (ĐT: 0988 259 568), xe Mai Linh (08 39292929), xe Tân Đạt ((08) 218.1056 – 090.66.88.567)… Xe khởi hành từ bến xe Miền Đông, ghế ngồi và giường nằm giá từ 550.000VND, đã bao gồm thức ăn và nước uống. Thời gian đi ô tô khoảng dưới 60 giờ do xe phải dừng lại vào các bữa ăn nên sẽ lâu hơn tàu hỏa.
Máy bay là phương tiện di chuyển nhanh nhất ra Hà Nội đồng thời giá cũng cao nhất. Thời gian bay là 1h45 phút, thời gian chờ đợi làm thủ tục khoảng 2 giờ, tổng thời gian bạn di chuyển từ TP.HCM đến trung tâm Hà Nội khoảng 5 tiếng đồng hồ. Giá vé máy bay từ TP.HCM ra Hà Nội có nhiều mức, dao động từ 1,2 triệu đồng/vé/người trở lên.
Khi đã ra đến Hà Nội, bạn có thể chọn phương tiện di chuyển đến Sapa như Kiên giới thiệu ở trên.

Đi lại tham quan tại Sapa
Đến Sapa bạn có thể thuê xe máy giá khoảng 120.000 VND/xe, chưa bao gồm xăng để tự lái đi tham quan các địa điểm. Lưu ý cách tính ngày ở SaPa là chỉ tính trong 1 ngày (6h00-18h00), nên thuê sáng cũng như chiều 1 giá hết và phải trả xe vào lúc 6h00, muộn có thể là 8h00 tối.

Nhiều du khách thích tự mình rong ruổi trên những nẻo đường ở Sapa
Cách thứ 2, bạn có thể đi thỏa thuận với một bác xe ôm, nhờ bác chở đi một vài điểm du lịch nổi tiếng, thường là khoảng 100.000VND cho 4 – 5 địa điểm gần nhau.
Cách thứ 3 là thuê xe của hoặc tham gia tour của các đơn vị cung cấp dịch vụ tại Sapa. Có thể hỏi khách sạn hoặc người địa phương để biết thêm về dịch vụ này.

Khách sạn
Khách sạn tại Sapa khá phong phú với dịch vụ tương đối tốt. Khách sạn từ 1 sao đến 5 sao tại Sapa có giá phòng từ 250.000VND/đêm trở lên.

Danh lam thắng cảnh ở Sapa
Sau những chuyến du lịch biển, bạn có thể đổi gió với chuyến vi vu du lịch ở Sapa. Đến Sapa, lữ khách sẽ có những trải nghiệm khác hẳn. Xung quanh thị trấn Sapa có một số địa điểm nổi tiếng, có thể đi bộ hoặc đi xe máy đến như: núi Hàm Rồng, chợ phiên Sapa họp vào tối thứ 7 và chủ nhật hàng tuần, khu du lịch Cát Cát…

Trên núi Hàm Rồng có rất nhiều loại hoa đẹp
Những điểm tham quan phải di chuyển xa và khá tốn sức như: Phan Si Păng và vườn quốc gia Hoàng Liên, thác Bạc, Cổng trời, bản Má Tra của người H’Mông, bản Tả Phìn của người Dao Đỏ, đèo Ô Quý Hồ, chợ Lùng Khấu Nhin họp vào sáng thứ năm hàng tuần, dinh Hoàng A Tưởng, chợ Cao Sơn, chợ Mường Hum…
Làm gì khi du lịch Sapa
Du lịch Sapa sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm vô cùng mới mẻ. Lịch trình đến Sapa đang chờ đón bạn với những hoạt động lý thú, ẩn chứa nhiều điều bất ngờ cũng những thử thách như: Chinh phục đỉnh Phan Si Păng, thăm chợ Bắc Hà, qua cửa khẩu sang Trung Quốc, đến bản người dân tộc thiểu số, đi bộ (trekking) để khám phá Sapa, tắm lá thuốc dân tộc của người Dao Đỏ (70.000VND/ người không massage, 150.000VND/người có massage), tản bộ phố núi Sapa về đêm…

Giá vé một số điểm thăm quan tại Sapa
(Cập nhật tháng 6/2013)

ĐIỂM THAM QUAN GIÁ VÉ/NGƯỜI
Núi Hàm Rồng 70.000VND
Bản Cát Cát 40.000VND
Bản Sín Chải 20.000VND
Bản Lao Chải – Tả Van – Bản Hồ 40.000VND
Bản Má Tra – Ta Phìn 30.000VND
Thác Bạc 10.000VND
Thác Tình Yêu 30.000VND
Phan Si Păng
(chưa bao gồm bảo hiểm và phí) 150.000VND

Ăn uống
Ăn sáng: Có quán phở gà ta đối diện bến xe thị trấn, Hoàng Ngân (nằm bên phải nhà thờ) hoặc vào trong chợ Sapa có quán phở nhà sàn ăn ngon hết ý
Ăn trưa, tối ra nhà hàng Anh Dũng (69 phố Xuân Viên Sapa – gần bến xe), nhà hàng Suối Bạc (P. Tuệ Tĩnh) hoặc Hoa Đào (033 Xuân Viên). Đây là những địa chỉ ẩm thực ngon , giá cả vừa phải, được nhiều thực khách khen ngợi.

Ở Sapa có rất nhiều món nướng hấp dẫn
Ngoài ra còn có khu ẩm thực Sapa ngay bên quảng trường trung tâm, trước nhà thờ Sapa. Trước khi ăn nhớ hỏi giá trước. Khu vực này đặc biệt nhộn nhịp vào buổi đêm, nhiều món nướng lạ như: trứng nướng, lòng nướng, dạ dày nướng, gà nướng, hạt dẻ…

Đặc biệt, du khách đến Sapa không thể bỏ qua những món ăn hấp dẫn khác như cơm lam, thắng cố, rượu Táo Mèo, rượu ngô Bản Phố, lẩu rau, cá suối nướng, cá hồi, bắp luộc…

Lưu ý
Nếu có ý định tự lái xe đi bụi, bạn nhớ mua bản đồ du lịch Sapa cho tiện nhé, có bán tại các văn phòng du lịch hoặc tại quầy bán vé lên núi Hàm Rồng. Lưu ý là đường ở Sapa nhiều đèo dốc, chỉ phù hợp với những tay lái cứng cáp.
Nếu khó mua được vé tàu về bạn có thể đặt của khách sạn (phí 20k/vé). Muốn biết về các tour khám phá Sapa cũng có thể hỏi ngay tại quầy lễ tân khách sạn. Nếu bạn mua tour có ngủ đêm tại bản có thể hỏi khách sạn xem có giảm tiền phòng hôm đó không?
Du lịch Sapa, bạn tránh đi giày cao gót, quần bó, thay vào đó nên đi giày thể thao, quần vải rộng và có đội mũ
Nếu không phải mùa đông, ban ngày bạn không cần thiết phải mang áo quá ấm (vì lúc đấy nhiệt độ không quá thấp và bạn đi bộ khá nhiều nên rất nóng). Chỉ nên chú ý mặc ấm vào buổi tối mà thôi.
Dù quyết định đi bụi, bạn cũng nên thuê một hướng dẫn viên đi cùng. Họ có kinh nghiệm, sẽ dẫn du khách theo các đường rất thú vị.
Sau chuyến đi bộ thăm thú các nơi, để tiết kiệm sức, bạn nên thuê một ô tô lúc đi về
Khi từ Lào cai lên Sapa là đoạn đường có độ chênh cao rất lớn, bạn nên dùng bông bịt tai để đỡ bị ù.
***

[tranduykts]

Mình tính mở cung leo Fan vào cao điểm mùa đông để đón tuyết (trước tết). Hành trình phượt Tây Bắc + leo thư thả dài tới 6 ngày cơ.

Mình thấy đi Trạm Tôn về Trạm Tôn khá nhàn hạ (mặc dù sẽ là lần đầu leo, nhưng mình có kế hoạch luyện tập thể lực trước 4 tháng).
Tuy nhiên mùa đông mà đi lượt đi Sín Chải thì không phải ai cũng đi được, vì đa số là mem lần đâu leo
Theo kinh nghiệm của mấy người đi Sín Chải thì: nên về cung này thì tốt hơn vì chỉ việc đu dây xuống dốc đỡ mệt và đỡ nguy hiểm hơn đu lên.

Hỏi:
1. Có nên đi tuyến Trạm Tôn - Sín Chải không ( lúc leo xuống theo đường Sín Chải còn gì thú vị đáng để đi không? Mình nghe nói Sín Chải có đoạn đường đu dây rất tuyệt vời)
2. Mình thấy có một số đoàn leo Trạm Tôn - Sín Chải trong 2 ngày? Vậy lịch trình đi thế nào cho hợp lý (Chú ý mình đi vào mùa rét đậm rét hại nhé)?

[kenpas]

Mình tính mở cung leo Fan vào cao điểm mùa đông để đón tuyết (trước tết). Hành trình phượt Tây Bắc + leo thư thả dài tới 6 ngày cơ.

Mình thấy đi Trạm Tôn về Trạm Tôn khá nhàn hạ (mặc dù sẽ là lần đầu leo, nhưng mình có kế hoạch luyện tập thể lực trước 4 tháng).
Tuy nhiên mùa đông mà đi lượt đi Sín Chải thì không phải ai cũng đi được, vì đa số là mem lần đâu leo
Theo kinh nghiệm của mấy người đi Sín Chải thì: nên về cung này thì tốt hơn vì chỉ việc đu dây xuống dốc đỡ mệt và đỡ nguy hiểm hơn đu lên.

Hỏi:
1. Có nên đi tuyến Trạm Tôn - Sín Chải không ( lúc leo xuống theo đường Sín Chải còn gì thú vị đáng để đi không? Mình nghe nói Sín Chải có đoạn đường đu dây rất tuyệt vời)
2. Mình thấy có một số đoàn leo Trạm Tôn - Sín Chải trong 2 ngày? Vậy lịch trình đi thế nào cho hợp lý (Chú ý mình đi vào mùa rét đậm rét hại nhé)?

Cung Trạm Tôn - Trạm Tôn thường dành cho bạn nào có thể lực ở mức trung bình khá, những bạn không có nhều thời gian vì đi chỉ mất 2 ngày 1 đêm. Cung này chỉ cần tập thể lực trước 1 tháng với việc đi bộ và leo cầu thang là đi được
Cung Sín Chải dành cho những bạn có thể lực ở loại khá trở lên và có thời gian, vì thời gian đi thường rơi vào 3 ngày 2 đêm...cũng này thì có nhiều thử thách hơn, vất vả hơn. Đối với cung Trạm Tôn - Sín Chải trong 2 ngà 1 đêm là có khả năngt hực hiện được nhưng đòi hỏi bạn phải có thể lực tốt. Ngày đầu tiên là Trạm Tôn lên tới đỉnh 3134 luôn và ngủ đêm tại lán 2800. Ngày hôm sau túc tắc vè theo đường Sín Chải. Cung này tập thể lực tầm 2 tháng
Cung Cát Cát thì cấm đến 90% rồi vì để đảm bảo an toàn cho người và rừng
Mùa rét đi nên đòi hỏi thể lực bạn phải tốt hơn vào mùa hè đấy vì trên đó rất rất lạnh :d

[nguyenpc]

Sau khi đọc đc các thông tin trong topic này thì nhóm mình đã thực hiện chuyến leo Phan vào cuối tháng 6 vừa rồi. Nhóm có 8 người, 4 nam 4 nữ đi cung Trạm Tôn - Sín Chải. Đầu tiên phải nói đúng là ở nhà thì k lường hết đc những khó khăn của chuyến đi. Đọc trên mạng thấy các tiền bối nói cung Trạm Tôn đi rất dễ, dành cho phụ nữ có thai và cho con bú, nữ mặc váy cũng leo đc, NHƯNG HOÀN TOÀN KHÔNG PHẢI THẾ >"< Nhóm mình lần đầu leo, lại còn rất trẻ (chỉ 18-19), trải nghiệm ít nên rất khó khăn cho các bạn, nhất là 4 bạn nữ. Nên kế hoạch ban đầu là đi về đường Sín Chải, nhưng 3 bạn nữ và 2 nam đi theo bảo vệ đã phải tách đoàn để về đường Trạm Tôn vì Sín Chải còn dốc và khó đi hơn rất nhiều!

Về chuyến đi thì mình xin chia sẻ với các bạn một chút, vì mình cũng lấy đc nhiều thông tin từ topic này (mình rất cảm ơn).
Trang phục: bây giờ đang là mùa hè nên nhóm mình đều mặc quần đùi dài đến đầu gối. Nếu các bạn đi theo tour của các văn phòng du lịch thì họ sẽ phát cho bạn ủng đi mưa bằng nilon lồng vào trong giày, kéo lên đến đầu gối để tránh nhiều nhất nước vào tất và tránh xước chân, côn trùng... (nếu k đi theo tour thì các bạn rất nên mua ủng này từ nhà). Từ chân núi đến điểm 2200m nên ăn mặc thoải mái (áo phông, quần đùi) vì leo sẽ rất nóng. Bắt đầu từ khoảng 2600m (đoạn leo có tay vịn) nên mặc thêm một chiếc áo khoác gió vì lúc đấy chỉ còn khoảng 9-10 độ và có thể sẽ lất phất mưa. ĐẶC BIỆT, nên có thêm một đôi găng tay khi leo vì sẽ phải bám rất nhiều nếu k muốn bị trơn trượt, ngã. Đêm ở lán 2800m sẽ là kinh khủng nhất vì nếu không may gặp phải hôm trời mưa thì sẽ rất khổ, gió rít nghe rất ghê tai k ngủ đc luôn ấy (cảm giác cả cái lán bằng tôn trôi đi lúc nào k biết). Kể cả k mưa thì trời cũng sẽ rất lạnh, nên mang theo áo len, áo nỉ có mũ, mũ len. Mang đủ nhg vẫn ít kg là quan trọng nhất. À nhớ mang 3 đôi tất theo nhé
Nên mang bộ quần áo mưa của quân đội ấy, đi lại cho dễ. NGÀY NÀO TRÊN RỪNG CŨNG MƯA THÔI nên các bạn nhớ chuẩn bị cẩn thận.

Đồ ăn, thức uống: BỎ LẠI HẾT bánh mỳ gối, mỳ tôm hay những thứ đồ ăn k cần thiết. Nhóm mình nhiều nữ nên các bạn hay lo xa, mang rất nhiều sau đó đến lán 2200m phải bỏ lại vì nặng quá. CHỈ MANG THEO một vài thanh socola, kẹo alpenliebe, xúc xích, tóm lại là đồ có đường để phòng lúc bị hạ đường huyết. Hoa quả cũng không cần thiết lắm, quan trọng nhất là nước. Mỗi người nên mang trong balo 2 chai nước mỗi ngày leo. NÊN CỬ MỘT NGƯỜI PHA 1 CHAI NƯỚC ĐƯỜNG, 1 CHAI C SỦI cho cả đoàn trong cả chặng đường (hết lại pha tiếp) để lấy lại sức. UỐNG TỪNG NGỤM NHỎ ĐỂ TRÁNH LOÃNG MÁU NHÉ. Loãng máu sau khi hoạt động nhiều là ngất đấy.

Đồ điện tử: Mang máy ảnh du lịch thôi chứ đừng mang máy có lens. Nhóm mình mang 3 máy lens đi nhưng sau do ẩm quá nên đều k dùng đc, phải chụp bằng điện thoại. mang theo đồ điện tử kể cả điện thoại các bạn phải bảo vệ cẩn thận vì không khí ẩm dễ làm hỏng máy.
À, ở trong lán 2800m thì k có sóng đt đâu =)) Các bạn hãy ra chỗ vòi nước đối diện với nhà vệ sinh ấy nhé. Chỗ đấy nhiều nhất sẽ đc 3 vạch :)

Chuẩn bị tâm lý: thật sự là leo Fansipan k hề đơn giản như nói chuyện trên mạng thế này đâu. Ko ai lường trước đc việc gì sẽ xảy ra. Nhóm mình đã chia mỗi bạn nam kèm một bạn nữ nhg vẫn có 1 bạn vì đau chân quá nên đã bỏ cuộc, 1 bạn đoạn đường về phải nhờ porter cõng xuống chân núi. Một phần là do con gái sức bền kém hơn con trai, một phần do các bạn cũng ít hoạt động, nhưng cũng một phần lớn là do quãng đường đi quá khó khăn. Nghe 1000 2000m tưởng là gần nhưng thật ra có những đoạn phải đi từ trên xuống dưới rồi lại lên trên rồi lại xuống dưới (ví dụ phải đi từ 2800m xuống 2700m sau đó đi lên 2900m rồi lại xuống 2800m). Đường gập ghềnh và rất mất thời gian nên nhiều bạn rất nản, chưa kể đến các anh porter là người dân tộc rất thật thà, hỏi sắp đến chưa các anh đều nói còn xa lắm nên các bạn thấy k đc động viên =.= Có những đoạn dốc thẳng đứng nhìn mãi k thấy chỗ bám tay, đặt chân, nhất là khoảng từ 2900m lên đến đỉnh nên phải nhờ cậy các bạn con trai kéo lên. Nói tóm lại, Trạm Tôn tuy là dễ đi nhất nhưng cũng khó khăn và nguy hiểm k kém gì 2 chặng đường kia đâu

Cuối cùng là trong chuyến đi các bạn nên động viên nhau, con gái đi chậm thì có thể đứng chờ một chút cho các bạn đỡ thấy nản. Mình cũng là một người đi rất chậm, nhưng cứ lúc nào ngẩng lên lại chẳng thấy các bạn trong đoàn đâu, chỉ thấy mỗi bạn nam đi kèm nên thấy lo lắm, nhiều lúc tuyệt vọng chỉ muốn đi xuống. Quan trọng là tinh thần đồng đội đấy :D

Chúc các bạn leo may mắn và an toàn nhé!

[sapahotel]

Ngày 3 : 7h30 sáng đi Điện Biên. giá vé 300k/người, bạn đi mất 10 tiếng đồng hồ tới thị xã Điện Biên 6h30 tối, xe bus là xe 16 chỗ fortransit bạn nhé, chất lượng xe rất oke, nếu bạn say xe thì nên mua thuốc chống say chước nhé, vì đường đèo dốc nhiều,

từ Sapa đi Điện Biên bao nhiêu km vậy ban ? vé 300k/người ? Mình dự định đi ĐBieen rồi qua sapa ,không biêt phương án nào tốt hơn ? Nhờ bạn giúp thêm.
Khoảng cách từ Sapa đi Điện Biên Phủ là 273km bạn ạ, còn nếu bạn qua Điện Biên trước rồi đi sapa cũng rất oke, và thời gian xe chạy từ bến xe khách trung tâm Điện Biên đi sapa vào lúc 6h - 7h30 nhé, có hai loại xe là xe ngồi và giường nằm chất lượng cao bạn ạ,

[shadowtran]

“Một xe máy, một ba lô, một ít tiền và chuyến du lịch Sapa (http://dulichbui24.com/du-lich-mien-bac/du-lich-sapa/du-lich-sapa-kinh-nghiem-di-du-lich-bui-tour-sapa-gia-re.html) của tôi đã bắt đầu như thế – không định trước ngày về, không kế hoạch, không bạn đồng hành, không tốn kém…”



Cuộc sống ở Sapa là một trải nghiệm khó quên


Du lịch bụi Sapa[/URL] 10 ngày là một trải nghiệm mà có lẽ sẽ chẳng bao giờ tôi quên được. Ở tuổi 22, rời xa ngôi nhà yên ấm của mình khám phá một nơi xa lạ, có lẽ không còn điều gì tuyệt vời với tôi hơn thế. Và chuyến du lịch Sapa để lại trong tôi rất nhiều kỷ niệm, thiên nhiên và con người nơi ấy có sức hút một cách lạ kì, tôi ngỡ ngàng trước cảnh đẹp của Sapa. Một xe máy, một ba lô, một ít tiền – chuyến du lịch Sapa của tôi đã bắt đầu như thế – không định trước ngày về, không kế hoạch, không bạn đồng hành, không tốn kém.

Nằm ở phía tây bắc của Tổ quốc, Sapa là một vùng đất ẩn chứa bao điều kỳ diệu của cảnh sắc thiên nhiên, con người. Thị trấn trong mây hấp dẫn du khách với quang cảnh núi non hùng vĩ, đỉnh Fansipan đầy thử thách cùng trải nghiệm độc đáo với cuộc sống của đồng bào dân tộc thiểu số… Được bạn cho thứ tài nguyên vô giá đó là khí hậu trong lành mát mẻ, nằm ở độ cao trung bình 1500 – 1800m, thời tiết Sapa mang sắc thái của xứ ôn đới, nhiệt độ trung bình 15-18°C. Từ tháng 5 đến tháng 8, ở Sapa có mưa nhiều. Cuối năm, khi mùa đông đến, nhiệt độ ở Sapa có thể xuống dưới 0 độ, đôi khi có tuyết rơi.

Nếu bạn cũng thích có một chuyến du lịch bụi Sapa, tôi sẽ chia sẻ với bạn một vài kinh nghiệm nho nhỏ đã tích lũy được trong chuyến du lịch Sapa của mình nhé! Tôi sẽ chỉ cho bạn khách sạn – nhà nghỉ giá rẻ, quán ăn ngon giá rẻ và những cảnh đẹp Sapa (những địa điểm này là nơi tôi đã đi qua và chỉ là gợi ý, nếu muốn chuyến đi ý nghĩa bạn nên khám phá điều gì đấy mới mẻ hơn). Còn bây giờ sẽ là những thông tin rất cơ bản anh em "phượt thủ" chưa có kinh nghiệm đi Sapa cần chuẩn bị cho chuyến đi của mình nhé:

Thời gian nào thích hợp để đi du lịch tại Sapa?

Sapa có rất nhiều ruộng bậc thang, có lẽ thời điểm thích hợp nhất để đi du lịch Sapa là vào mùa lúa chín: 9, tháng 10. Khi ấy khắp mọi góc nhìn Sapa đều rực vàng.

https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/1114.jpg (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/1114.jpg)
Cánh đồng lúa chín vàng tại Sapa


Thời điểm tốt nhất để đi du lịch Sapa là từ tháng 9 đến tháng 11 hoặc từ tháng 3 đến 5. Vào thời điểm này thời tiết ổn định, ngày nắng khô, đêm lạnh. Vào tháng 4 – 5, Sapa tràn ngập trong sắc hoa đua nở và những cánh đồng xanh mướt.
Vào mùa đông khỏang từ tháng 12 đến tháng 2 trời trở nên rất lạnh, nhất là ở phía đông bắc khi về đêm. Nhưng bù lại du khách sẽ được ngắm cảnh bình minh trên thung lũng cao vào buổi sáng sớm. Và đặc biệt trong những năm gần đây trên Sapa thường xuất hiện băng tuyết và thỉnh thoảng có tuyết rơi. Nếu đên đây trong dịp này chắc chắn du khách sẽ được chứng kiến cảnh tượng khá lãng mạn này.

Đi du lịch Sapa bằng cách nào?

Có 4 cách để bạn đến được Sapa: đi xe máy, đi tàu hỏa, đi ô tô khách và thuê một chuyến xe riêng đi Sapa. Nếu bạn không có xe máy thì có thể thuê rất đơn giản, giá từ 120 – 200.000 VND/ngày xăng bạn tự đổ.
Đi du lịch Sapa cần chuẩn bị những gì?

- Tiền: Tối thiểu bạn phải có đủ tiền để di chuyển, ăn và nghỉ.
Mang theo bao nhiêu thì đủ? – Tùy thuộc vào phương tiện và cách bạn đi, chi tiêu như thế nào. Tôi sẽ liệt kê danh sách chi phí từng phần ở dưới đây để bạn tự nhẩm tính và chuẩn bị nhé (chi phí gồm di chuyển, ăn, vé tham quan và chỗ nghỉ)


1.Di chuyển bằng tàu hỏa: đi bằng tàu hỏa bạn sẽ mất thêm một lượt xe bus từ ga Lào Cai đến Sapa, giá vé 50.000 VND/lượt.
Giá vé tàu đi Sapa (Hà Nội – Lào Cai) có rất nhiều loại. Từ 130 – 600.000 VND cho tàu bình thường. Tàu hoả chỉ đi vào ban đêm: chuyến sớm nhất là 19h40, chuyến muộn nhất là 23h00, tàu nhanh là chuyến Sp1 lúc 20h40 và tàu Sp3 21h55. Thường sẽ mất khoảng 8h cho tuyến Hà Nội – Lào Cai.


Vé rẻ nhất 135.000 VND/lượt cho 1 chỗ ngồi ghế cứng. Nếu từng đi tàu nhiều rồi thì bạn sẽ hiểu, ngồi ghế cứng khoảng 8h là một hình hành xác. Tôi đã chọn chiếc ghế cứng này cho chuyến đi và học được một bài học, những người hành khách khác khi mua vé ghế cứng họ chuẩn bị cho mình một chiếc chiếu nhỏ hoặc cái gì đó trải ra nằm dưới gầm ghế ngủ (rất nhiều người làm thế, tôi thấy đây là một trải nghiệm vô cùng thú vị cho những người đi bụi – nếu bạn không ngại). Còn không sẽ khó mà ngủ nổi với chiếc ghế cứng ấy và khi tới nơi mắt bạn thâm quầng như gấu trúc vì mất ngủ, toàn thân mệt mỏi.


Trên đây là giá vé rẻ dành cho những bạn tiết kiệm chi phí, nếu bạn không lo nghĩ về kinh tế có thể chọn các loại vé giường nằm, vé VIP khoảng 400 – 600.000 VND/lượt. Và cao cấp nhất là tàu của Victoria Sapa 4,100,000 đ/vé. Các loại tàu hạng sang khác có giá từ 600 – 800.000 VND/lượt. Bạn có thể tham khảo tàu và vé hạng sang tại đây (http://www.travelsapa.com.vn/ve-tau-sapa.html).


Lưu ý bạn cần biết khi đi tàu
Nếu gửi xe máy trước khi lên tàu bạn sẽ bị hút cạn xăng xe nên tốt nhất là bạn đừng đổ đầy bình trước khi đi, như vậy sẽ tặng không cho các anh bảo vệ ở đấy (tôi đã tặng các anh ấy đầy bình luôn).


Và còn một điều nữa, phí gửi xe máy sẽ là 200.000 VND tuy nhiên có thể bạn sẽ phải trả thêm 50.000 VND cho người dắt xe ở đầu Hà Nội và thêm 50.000 VND nữa cho người dắt xe ở đầu Lào Cai. Đây là điều đã làm tôi rất tức tối khi đi tàu Hà Nội – Lào Cai, tuy nhiên nếu biết trước nó là luật bất thành văn thì có lẽ sẽ vui vẻ hơn. Vậy chú ý: không đổ đầy xăng trước khi đi và chuẩn bị sẵn phí phụ vô lý nhé.


https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/lc1.gif (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/lc1.gif)
Giá vé tàu đi Sapa

Ghi chú các ký hiệu:
Ga đến: Giá vé tới các địa danh trong lộ trình quý khách muốn tìm hiểu
NC: ghế ngồi cứng không điều hòa
NCL: ghế ngồi cứng điều hoà
NM: ghế ngồi mềm không điều hòa
NML: ghế ngồi mềm có điều hòa
BnT1: Giường cứng tầng 1 không điều hòa
BnT2: Giường cứng tầng 2 không điều hòa
BnT3: Giường cứng tầng 3 không điều hòa
BnLT1: Giường cứng điều hoà tầng 1
BnLT2: Giường cứng điều hoà tầng 2
BnLT3: Giường cứng điều hoà tầng 3
AnT1: Giường mềm tầng 1 không điều hòa
AnT2: Giường mềm tầng 2 không điều hòa
AnLT1: Giường mềm điều hoà tầng 1
AnLT2: Giường mềm điều hoà tầng 2
GP: ghế phụ
Đây (http://vetau24h.com/vetau24h/dichvuvetau/vetau24h/dichvuvetau/bang-gia-ve-tau-hoa/bang-gia-ve-tau-hoa-tuyen-hanoi-lao-cai-sapa-hanoi/tuyen-hanoi-lao-cai/bang-gia-ve-tau-hoa-tau-sp1.htm) là website của nhà tàu để bạn xem thông tin của các tàu khác và chính xác giờ tàu chạy.


2. Di chuyển bằng ô tô khách
Bạn có thể bắt xe khách của hãng Vietbus, Sao Việt, Hưng Thành… tại bến xe Mỹ Đình hoặc 284 Giải Phóng.
Xe giường nằm chất lượng cao:
Hà Nội – Sapa giá vé từ 280 – 300.000 VND/người.
Hà Nội – Lào Cai giá vé 230 – 250.000 VND/người.
Xe khách giường nằm sẽ đi theo hướng quốc lộ 70 qua Yên Bái, Lào Cai, Sapa. Mất khoảng 9h bạn sẽ có mặt ở Sapa.


3. Di chuyển bằng xe máy
Sau trải nghiệm đi tàu “tiết kiệm” sợ hết vía tôi chuyển qua đi xe máy về, cũng may vì thế nên biết đường chỉ lại cho các bạn. Có nhiều đường để đi Sapa, tuy nhiên 2 cách chính là đi qua Lai Châu và đi qua Lào Cai. Thường thì mọi người vẫn đi qua Lào Cai rồi lên Sapa vì đoạn này gần và dễ đi hơn, tuy nhiên đi theo lối Lai Châu bạn sẽ được chinh phục hai trong “tứ đại đèo” huyền thoại của Tây Bắc là Khau Phạ dài 30km và Ô Quy Hồ hùng vĩ dài hơn 50km. Không chỉ thoải mái chinh phục các con đèo, đi xe máy còn giúp bạn tiết kiệm nhiều chi phí cho việc di chuyển. Mình đi xe wave alpha đời đầu chỉ mất khoảng 1,5 lần đổ xăng (130.000 VND) là có thể đi thoải mái quãng đường gần 400km, quá ổn cho một người đi bụi và kinh phí eo hẹp.


Nguồn bài viết: http://dulichbui24.com

[shadowtran]

Đi theo hướng Lào Cai:
Cách 1: Hà Nội – Vĩnh Phúc – Việt Trì – Phong Châu – Đoan Hùng – Yên Bái – Lào Cai – Sapa (Tổng đường khoảng 360km)
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa.bmp)
Hà Nội – Vĩnh Phúc (Các bạn đi qua Cầu Thăng Long, tới ngã 4 Tiền Phong rẽ trái hoặc tới ngã 4 Phú Cường rẽ trái đều được
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-1.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-1.bmp)
Vĩnh Phúc qua thành phố Việt Trì, đi thẳng lên Đoan Hùng Phú Thọ
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-2.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-2.bmp)
Từ thị trấn Đoan Hùng bạn hỏi đường đi quốc lộ 70, chạy dọc theo quốc lộ 70 sẽ tới thành phố Lào Cai
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-4.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-sapa-4.bmp)
Tới thành phố Lào Cai hỏi đường quốc lộ 4D (hoặc đường đi Sapa)
Cách 2: Hà Nội – Hòa Lạc – Sơn Tây – Cầu Trung Hà – Cầu Phong Châu – Phong Châu – Đoan Hùng – dọc đường 70 – Lào Cai – Sapa (Tổng đường 370km)
Đi theo hướng Lai Châu
Hà Nội – Hòa Lạc – Sơn Tây – Thanh Sơn – Dọc QL32 – Sapa (Tổng đường hơn 420km)
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-lai-chau-21.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-lai-chau-21.bmp)
Hà Nội – Sơn Tây – Thanh Sơn dọc theo quốc lộ 32 bạn sẽ gặp con đèo Khau Phạ dài hơn 30km. Sau đó tới Mù Căng Chải và rừng quốc gia Hoàng Liên Sơn
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-lai-chau-22.bmp (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/duong-di-lai-chau-22.bmp)
Tới đây bạn lại được chinh phục con đèo Ô Quy Hồ dài 50km, chinh phục 2 trong tứ đại đèo huyền thoại Tây Bắc quả là một cung đường tuyệt vời phải không. Ngoài ra trên cung đường này các bạn có thể ghé qua Thác tình yêu, thác Bạc nằm ngay trên đường từ Ô Quy Hồ tới Sapa nữa đấy!
Địa điểm du lịch ở Sapa

https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/canh-dep-sapa.jpg (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/canh-dep-sapa.jpg)
Cảnh đẹp Sapa qua lăng kính của các nhiếp ảnh gia

Ở Sapa có rất nhiều nơi để khám phá, đầu tiên có thể kể đến leo Fansipan, tham quan núi Hàm Rồng, nhà thờ đá cổ từ thời Pháp, bản Cát Cát, bản Tả Phìn, thung lũng Mường Hoa – bãi đá cổ, Thác Bạc, Thác Tình Yêu, Cổng Trời (đỉnh Ô Quy Hồ), Hang Tiên, Cốc San… đấy là những địa điểm du lịch nổi tiếng.
Có nơi mà khách du lịch rất ít khi ghé đến, ở đấy có một Sapa khác với sự ồn ào náo nhiệt ở thị trấn, một Sapa với vẻ đẹp hoang sơ đậm nét núi rừng Tây Bắc -đólà khi bạn tới những bản làng xa nhất của Sapa như Thanh Kim, Nậm Cang. Để đi hết đoạn đường này khoảng 30km, đường đang xây nên có đoạn hơi khó đi.
Khách sạn Sapa (http://dulichbui24.com/tag/khach-san-sapa)

Khách sạn – nhà nghỉ tại Sapa có từ cao cấp tới bình dân, nhưng nói chung chất lượng dịch vụ ở Sapa rất tốt. Khách sạn hạng trung giá từ 300 – 600.000 VNĐ/đêm như Hoàng Hà, Royal, Starlight, Holiday, Công Đoàn… còn cao cấp hơn là Victoria Sapa, Topas Ecolodge, Châu Long, Bamboo… giá từ 50 – 170$/đêm.
Khách sạn giá rẻ ở Sapa: Hoàng Hà, Green Valley giá trung bình khoảng 200 – 300.000 VND/đêm. Tuy nhiên nếu đi vào những ngày bình thường bạn có thể mặc cả giá phòng với khách sạn được vì những ngày đó họ không có khách.
Phòng giá cực rẻ cho dân đi bụi: 6-10$/đêm. Trong chuyến du lịch Sapa vừa rồi tôi có quen được vài người bạn mới, trong đó có anh giám đốc khách sạn (quên mất tên rồi ^^) và nhà hàng Lầu Vọng Cảnh nằm trên đường Fansipan (xuống bản Cát Cát). Ở đây phòng kiểu cũ nhưng sạch sẽ, đầy đủ tiện nghi và có view cực đẹp, các bạn có thể liên hệ với anh Hải 0966 485 585 để đặt phòng, nhưng trước khi nói chuyện nhớ xưng là :”bạn của Việt Anh Hải Phòng hoặc Việt Anh Hải Phòng giới thiệu” để nhận chế độ ưu đãi nhé! Anh ấy rất quý dân đi du lịch bụi.
Đồ ăn ở Sapa

Ăn sáng: có thể ăn phở, bún ở trung tâm thị trấn (giá 40 – 50.000 VND/bát).
Ăn trưa, ăn tối: ở phố cổ đường Cầu Mây hoặc vườn hoa trung tâm thị trấn có rất nhiều quán gà rừng, lợn bản cắp nách, lẩu, cá hồi, cá suối… đồ ăn rất ngon, nhưng đừng quên là giá du lịch.
Nếu bạn muốn ăn rẻ, tôi có thể chỉ cho bạn quán cơm tự chọn chị Tâm 167 Đường Thạch Sơn, Sapa. Chỉ với 30.000VND/đĩa đảm bảo ăn no vỡ bụng và ngon. Mình thường đùa chị sau khi ăn xong, quán chị ngon nhất Sapa. Mà đúng là ngon nhất Sapa thật, vừa ngon, vừa rẻ và quan trọng nó làm tôi nhớ tới bữa cơm gia đình cùng những người bạn.
Ăn đêm, ăn vặt: ở Sapa có rất nhiều quán đồ nướng ban đêm, thịt xiên, thịt lợn bản quấn rau cải mèo, chả cá hồi, chả tôm, chả mực, lòng phèo, cơm lam… Nói chung là cứ bước chân vào quán đồ nướng là xác định ăn tới vỡ bụng mà ra về, vì đồ ở đây có nhiều loại, mỗi thứ một vị rất riêng nhưng lại có điểm chung là món nào cũng ngon hết. Giá cũng hợp lý.
Chỗ chơi ở Sapa

Thứ 7 hàng tuần ở Sapa có chợ tình, nhưng chủ yếu là người Kinh đi xem đông còn người dân tộc thì ít.
Hàng quán đồ nướng ven hồ Sapa: buổi tối có thể ra đây ngồi nhậu, ăn đồ nướng cũng rất thú vị
Nếu đi đường xa khiến bạn mệt mỏi thì ở Sapa có dịch vụ tắm lá người Dao, chi phí 1 lần dịch vụ vào khoảng 200.000 đồng/lần. Sau khi tắm sẽ thấy cơ thể sảng khoải, xua tan hết mệt mỏi.
Có một bar nho nhỏ trên đường Fansipan, rộng khoảng 40m2, bia Heniken 40.000VND/chai… chỉ có điều nhạc như vũ trường, bass đập inh tai. Nơi này chỉ thích hợp cho mấy ông say sỉn tới đấy nghịch ngợm.
Ngoài ra trên phố Cầu Mây có rất nhiều quán Cafe, nhạc nhẹ đẹp.
Gợi ý lịch trình cơ bản khi du lịch Sapa

Đây là lịch trình cơ bản khi đi du lịch Sapa bằng tàu hỏa hoặc ô tô khách, tuy nhiên để chuyến đi thêm thú vị bạn nên khám phá những địa điểm mới và cách đi mới.
Đêm thứ 1: Mua vé tàu hoặc vé xe ô tô khách(nên mua vé trước nếu đi vào các dịp lễ để tránh tình trạng hết vé)
Mua đồ ăn nhẹ để ăn trên đường đi hoặc có thể mua của những người bán trên tàu, đường quốc lộ đồ ăn khá rẻ.
Sáng ngày 2: Sáng sớm tàu có mặt tại ga Lào Cai đi xe bus, ô tô khách lên Sapa (Nếu đi ô tô khách thì bỏ qua việc này). Khi lên tới Sapa tìm khách sạn để đặt phòng và mua bản đồ du lịch.
Ngày đầu tiên nên đi những địa điểm gần thị trấn trước như: nhà thờ đá cổ, núi Hàm Rồng (vé vào cửa 70.000 VND/người), bản Cát Cát (40.000VND/người). Đi hết những địa điểm này sẽ mất cả ngày và tất cả đều là đi bộ, tránh thuê xe ngày đầu để tiết kiệm chi phí. Nếu bạn đi nhanh hơn thì có thể kết hợp đi thăm các địa điểm khác như thung lũng Mường Hoa, Tả Phìn. Về khách sạn nghỉ ăn tối, buổi tối có thể ra trung tâm thị trấn dạo chơi, mua sắm hoa quả, ăn đồ nướng…


Sáng ngày 3: Thuê xe máy tự lái để đi lại thuận tiện (120 – 200.000 VND/ngày đủ loại xe Minsk, Win, Wave, tay ga…) thủ tục đơn giản chỉ cần để lại CMND. Bắt đầu tham quan những điểm du lịch bản Thu Lũng Mường Hoa, Bãi đá cổ, Tả Phìn, Tả Van, Thanh Phú, Bản Phùng, Bản Hồ, Nậm Cang (Giá vé vào cửa 40.000 VND). Đi hết những địa điểm này có thể mất nửa ngày hoặc cả ngày tùy vào bạn đi nhanh hay chậm. Nếu đi nhanh bạn có thể quay trở về thị trấn và đi Sa Pả (cùng đường đi ban đầu, lối rẻ ở ngay đoạn rừng tre)


Chiều tối ngày thứ 3: trở về khách sạn nghỉ ngơi, bạn có thể dạo phố, tắm lá của người Dao để thư giãn nếu cơ thể mệt mỏi.


Sáng ngày thứ 4: bạn có thể dọc theo đường đi Lai Châu lên thăm Thác Bạc, khu nuôi cá hồi, Trạm Tôn (trong này có đường leo Fansipan, Thác Tình Yêu khá đẹp (Giá vé 30.000 VND/người), cổng trời (đỉnh đèo Ô Quy Hồ) hùng vỹ, ngồi ăn trứng nướng, cơm lam, thịt nướng và uống nước lá ngọt tại khu vực này.
Trưa ngày thứ 4 là bạn đã đi gần hết những địa điểm du lịch của Sapa rồi, còn một nơi khó đi nhất và tốn nhiều thời gian nhất là chinh phục đỉnh Fansipan huyền thoại nữa thôi. Tuy nhiên để vừa du lịch vừa trekking Fansipan cần phải rèn luyện sức khỏe và mang theo đủ tiền, theo mình thì nên chia làm 2 lần để có đủ thời gian đi mà lại không bị dồn chi phí.
Sẽ mất khoảng 3 ngày 4 đêm cho cuộc hành trình. Tới đây bạn đã nhẩm tính được chi phí dành cho chuyến đi của mình rồi chứ?
Vé tàu khoảng 200.000 VND/lượt và vé bus 50.000 VND/lượt (dành cho người đi tàu) mất 500.000 VND cho 2 chiều.
Tiền ăn ngày 3 bữa, trung bình 40-50k/bữa sẽ mất khoảng 150.000 VND/ngày – tổng khoảng 500.000 VND
Tiền nhà nghỉ, khách sạn: nếu thuê được rẻ trung bình 150.000 VND/ngày (Khách sạn thường tính tới 12h trưa ngày hôm sau là một ngày) thêm 500.000 VND nữa
Tiền thuê xe: 120 – 200.000 VND/ngày và 70.000 VND/ngày tiền xăng bạn sẽ mất khoảng 3 – 400.000 VND
Tiền mua vé, gửi xe khoảng 200.000 VND cho tất cả các nơi (Gửi xe ở Sapa rất rẻ và an ninh thì khác hẳn với Hà Nội, không lo sợ mất kể cả có để ở dưới đường mà leo lên núi cả buổi cũng chẳng sợ mất)
Tính tổng chi phí tối thiểu phải mang khoảng 2.000.000 VND. Tuy nhiên, bạn có thể cắt giảm tối đa chi phí từ tiền đi lại (bằng việc đi xe máy) và ở nhà nghỉ giá rẻ khoảng 100 – 120.000 VND/ngày sẽ tiết kiệm được rất nhiều chi phí. Lưu ý không nên mang theo tiền mặt nhiều, tốt nhất là để trong thẻ ATM (rút ở phố Cầu Mây có cây ATM ngân hàng Agribank)

[shadowtran]

Giá vé các điểm du lịch tại Sapa Núi Hàm Rồng 70.000VND
Bản Cát Cát 40.000VND
Bản Sín Chải 20.000VND
Bản Lao Chải – Tả Van – Bản Hồ 40.000VND
Bản Má Tra – Ta Phìn 30.000VND
Thác Bạc 10.000VND
Thác Tình Yêu 35.000VND
Vé leo Fansipan (chưa bao gồm bảo hiểm và phí) 150.000VND
Những điều tôi thích ở Sapa - Cảnh đẹp: so với những địa danh khác ở Tây Bắc mà tôi đã từng đi thì Sapa là nơi đẹp nhất, chưa thấy ở đâu nhiều ruộng bậc thang như Sapa và cảnh mây mù thì khó có thể mô tả được bằng lời.
- Thời tiết Sapa: thời tiết ở đây vô cùng dễ chịu, đặc biệt mùa hè. Khi cái nóng 38 – 40 độ của vùng đồng bằng khiến chúng ta ngột ngạt thì cái mát ở độ cao 1800m sẽ khiến cho bạn chẳng muốn về nhà.
- Con người: con người nơi đây hài hòa, thân thiện. Có lẽ do thời tiết cũng phần nào ảnh hưởng đến tính cách của họ. Hãy hòa đồng với mọi người bạn nhé!
- An ninh: đi xe ở Sapa chẳng lo ngại nạn trộm cắp như dưới đồng bằng, có lần tôi cứ để xe ở dưới đường cả buổi rồi chạy lên trên quả đèo chơi mà chẳng phải lo ngại.
- Dịch vụ: hầu hết dịch vụ ở Sapa đều rất tốt, không có gì phàn nàn ngoài việc bán vé du lịch hơi cao.
Lưu ý khi đi du lịch Sapa Tránh đi vào những ngày lễ: nếu bạn đi vào thời điểm Sapa đông khách du lịch thì việc thuê phòng hết sức khó khăn và có khi những phòng 150 – 200.000 VND/ngày có thể tăng lên 5 – 600.000 VND/ngày. (Những ngày như 30/4 – 1/5, 2/9, tết dương lịch).
Mọi thứ cần được thương lượng kỹ càng trước khi sử dụng bất cứ dịch vụ gì ở đây.
Không cho tiền trẻ em và người dân trong bản, chỉ nên cho bánh kẹo trẻ em.
Cảnh đẹp Sapa https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/du-lich-sapa.jpg (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/du-lich-sapa.jpg)
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/du-lich-sapa-tu-tuc.jpg (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/du-lich-sapa-tu-tuc.jpg)
https://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/4-63.jpg (http://dulichbui24.com/wp-content/uploads/2013/07/4-63.jpg)



Các bạn có thể xem thêm nhiều bức ảnh cảnh đẹp Sapa khác tại đây (http://dulichbui24.com/du-lich-mien-bac/du-lich-sapa/du-lich-sapa-canh-dep-sapa-phan-1.html)

Video cực đẹp về Sapa được quay bởi anh Vũ Nam Dương ([email protected])

https://www.youtube.com/watch?v=CXP3l13z-O8

[lilianthuram]

Sau khi đọc đc các thông tin trong topic này thì nhóm mình đã thực hiện chuyến leo Phan vào cuối tháng 6 vừa rồi. Nhóm có 8 người, 4 nam 4 nữ đi cung Trạm Tôn - Sín Chải. Đầu tiên phải nói đúng là ở nhà thì k lường hết đc những khó khăn của chuyến đi. Đọc trên mạng thấy các tiền bối nói cung Trạm Tôn đi rất dễ, dành cho phụ nữ có thai và cho con bú, nữ mặc váy cũng leo đc, NHƯNG HOÀN TOÀN KHÔNG PHẢI THẾ >"< Nhóm mình lần đầu leo, lại còn rất trẻ (chỉ 18-19), trải nghiệm ít nên rất khó khăn cho các bạn, nhất là 4 bạn nữ. Nên kế hoạch ban đầu là đi về đường Sín Chải, nhưng 3 bạn nữ và 2 nam đi theo bảo vệ đã phải tách đoàn để về đường Trạm Tôn vì Sín Chải còn dốc và khó đi hơn rất nhiều!

Bạn ơi! Mình đã từng đi Fan năm 2008, giờ lại phải dẫn nhóm bạn đi lại, mà ko còn lưu số Porter! Bạn NguyenPC có thể cho mình số đt của Porter được ko????
Về chuyến đi thì mình xin chia sẻ với các bạn một chút, vì mình cũng lấy đc nhiều thông tin từ topic này (mình rất cảm ơn).
Trang phục: bây giờ đang là mùa hè nên nhóm mình đều mặc quần đùi dài đến đầu gối. Nếu các bạn đi theo tour của các văn phòng du lịch thì họ sẽ phát cho bạn ủng đi mưa bằng nilon lồng vào trong giày, kéo lên đến đầu gối để tránh nhiều nhất nước vào tất và tránh xước chân, côn trùng... (nếu k đi theo tour thì các bạn rất nên mua ủng này từ nhà). Từ chân núi đến điểm 2200m nên ăn mặc thoải mái (áo phông, quần đùi) vì leo sẽ rất nóng. Bắt đầu từ khoảng 2600m (đoạn leo có tay vịn) nên mặc thêm một chiếc áo khoác gió vì lúc đấy chỉ còn khoảng 9-10 độ và có thể sẽ lất phất mưa. ĐẶC BIỆT, nên có thêm một đôi găng tay khi leo vì sẽ phải bám rất nhiều nếu k muốn bị trơn trượt, ngã. Đêm ở lán 2800m sẽ là kinh khủng nhất vì nếu không may gặp phải hôm trời mưa thì sẽ rất khổ, gió rít nghe rất ghê tai k ngủ đc luôn ấy (cảm giác cả cái lán bằng tôn trôi đi lúc nào k biết). Kể cả k mưa thì trời cũng sẽ rất lạnh, nên mang theo áo len, áo nỉ có mũ, mũ len. Mang đủ nhg vẫn ít kg là quan trọng nhất. À nhớ mang 3 đôi tất theo nhé
Nên mang bộ quần áo mưa của quân đội ấy, đi lại cho dễ. NGÀY NÀO TRÊN RỪNG CŨNG MƯA THÔI nên các bạn nhớ chuẩn bị cẩn thận.

Đồ ăn, thức uống: BỎ LẠI HẾT bánh mỳ gối, mỳ tôm hay những thứ đồ ăn k cần thiết. Nhóm mình nhiều nữ nên các bạn hay lo xa, mang rất nhiều sau đó đến lán 2200m phải bỏ lại vì nặng quá. CHỈ MANG THEO một vài thanh socola, kẹo alpenliebe, xúc xích, tóm lại là đồ có đường để phòng lúc bị hạ đường huyết. Hoa quả cũng không cần thiết lắm, quan trọng nhất là nước. Mỗi người nên mang trong balo 2 chai nước mỗi ngày leo. NÊN CỬ MỘT NGƯỜI PHA 1 CHAI NƯỚC ĐƯỜNG, 1 CHAI C SỦI cho cả đoàn trong cả chặng đường (hết lại pha tiếp) để lấy lại sức. UỐNG TỪNG NGỤM NHỎ ĐỂ TRÁNH LOÃNG MÁU NHÉ. Loãng máu sau khi hoạt động nhiều là ngất đấy.

Đồ điện tử: Mang máy ảnh du lịch thôi chứ đừng mang máy có lens. Nhóm mình mang 3 máy lens đi nhưng sau do ẩm quá nên đều k dùng đc, phải chụp bằng điện thoại. mang theo đồ điện tử kể cả điện thoại các bạn phải bảo vệ cẩn thận vì không khí ẩm dễ làm hỏng máy.
À, ở trong lán 2800m thì k có sóng đt đâu =)) Các bạn hãy ra chỗ vòi nước đối diện với nhà vệ sinh ấy nhé. Chỗ đấy nhiều nhất sẽ đc 3 vạch :)

Chuẩn bị tâm lý: thật sự là leo Fansipan k hề đơn giản như nói chuyện trên mạng thế này đâu. Ko ai lường trước đc việc gì sẽ xảy ra. Nhóm mình đã chia mỗi bạn nam kèm một bạn nữ nhg vẫn có 1 bạn vì đau chân quá nên đã bỏ cuộc, 1 bạn đoạn đường về phải nhờ porter cõng xuống chân núi. Một phần là do con gái sức bền kém hơn con trai, một phần do các bạn cũng ít hoạt động, nhưng cũng một phần lớn là do quãng đường đi quá khó khăn. Nghe 1000 2000m tưởng là gần nhưng thật ra có những đoạn phải đi từ trên xuống dưới rồi lại lên trên rồi lại xuống dưới (ví dụ phải đi từ 2800m xuống 2700m sau đó đi lên 2900m rồi lại xuống 2800m). Đường gập ghềnh và rất mất thời gian nên nhiều bạn rất nản, chưa kể đến các anh porter là người dân tộc rất thật thà, hỏi sắp đến chưa các anh đều nói còn xa lắm nên các bạn thấy k đc động viên =.= Có những đoạn dốc thẳng đứng nhìn mãi k thấy chỗ bám tay, đặt chân, nhất là khoảng từ 2900m lên đến đỉnh nên phải nhờ cậy các bạn con trai kéo lên. Nói tóm lại, Trạm Tôn tuy là dễ đi nhất nhưng cũng khó khăn và nguy hiểm k kém gì 2 chặng đường kia đâu

Cuối cùng là trong chuyến đi các bạn nên động viên nhau, con gái đi chậm thì có thể đứng chờ một chút cho các bạn đỡ thấy nản. Mình cũng là một người đi rất chậm, nhưng cứ lúc nào ngẩng lên lại chẳng thấy các bạn trong đoàn đâu, chỉ thấy mỗi bạn nam đi kèm nên thấy lo lắm, nhiều lúc tuyệt vọng chỉ muốn đi xuống. Quan trọng là tinh thần đồng đội đấy :D

Chúc các bạn leo may mắn và an toàn nhé!


Bạn NguyenPC thân mến! Bạn có thể cho mình xin số đt Porter chuyến đi vừa rồi của bạn được ko?

[lilianthuram]

Mình đang cần rất gấp vì 27 mình đi rồi! Mình đã đi năm 2008 nhưng ko còn giữ số của Porter!

[sapahotel]

Mình đang cần rất gấp vì 27 mình đi rồi! Mình đã đi năm 2008 nhưng ko còn giữ số của Porter!

LIên hệ 0989088185

[Thufon]

Em là mem mới, đang có dự định muốn leo Fan ạ, ai có tổ chức đoàn thì cho e tham gia đy với ạ.

[Thufon]

Mình đang cần rất gấp vì 27 mình đi rồi! Mình đã đi năm 2008 nhưng ko còn giữ số của Porter!

B ơi khinafo b đy về có thể cho m xin lịch trình cũng như giá cả bạn vừa đy k?

[nguyenpc]

Nếu bạn tự đi k theo trọn gói thì giá là 650k/người gồm thủ tục vé, bảo hiểm, hướng dẫn viên. Còn các khoản như thuê porter, bữa ăn trên núi, xe đưa đón tại điểm 1900m, túi ngủ các bạn phải tự thuê, tức là phải thêm tiền í. Thuê xe 16 chỗ (ở trên đấy gọi là taxi) giá cứng là 450k/chuyến đi từ 1900m đến trung tâm Sapa (chiều ngược lại thì có thể là x2 giá tiền)
Bọn mình đi theo tour trọn gói của công ty Hoàng Liên, giá đi cung đường Trạm Tôn - Trạm Tôn là 1250k/người, cung Trạm Tôn - Sín Chải là 1380k/người. Mua thêm ủng nilon với 1 đôi găng tay là thêm 100k nữa hay sao í. Trọn gói đã bao gồm giá thuê porter, bảo hiểm, các bữa ăn, vé, xe đưa đón, túi ngủ, v..v rồi nhé, lúc về còn có giấy chứng nhận nữa :D

[sapahotel]

Nếu bạn tự đi k theo trọn gói thì giá là 650k/người gồm thủ tục vé, bảo hiểm, hướng dẫn viên. Còn các khoản như thuê porter, bữa ăn trên núi, xe đưa đón tại điểm 1900m, túi ngủ các bạn phải tự thuê, tức là phải thêm tiền í. Thuê xe 16 chỗ (ở trên đấy gọi là taxi) giá cứng là 450k/chuyến đi từ 1900m đến trung tâm Sapa (chiều ngược lại thì có thể là x2 giá tiền)
Bọn mình đi theo tour trọn gói của công ty Hoàng Liên, giá đi cung đường Trạm Tôn - Trạm Tôn là 1250k/người, cung Trạm Tôn - Sín Chải là 1380k/người. Mua thêm ủng nilon với 1 đôi găng tay là thêm 100k nữa hay sao í. Trọn gói đã bao gồm giá thuê porter, bảo hiểm, các bữa ăn, vé, xe đưa đón, túi ngủ, v..v rồi nhé, lúc về còn có giấy chứng nhận nữa :D
Tour ghép giá rẻ nhất tại sapa, còn giá rẻ nhưng chưa chắc đã đảm bảo chất lượng, nên ........

[tranduykts]

Tụi em tính leo Fan cung Trạm Tôn - Sín Chải, chỉ có 2 ngày thôi, khá vất vả
Chọn về đường Sín Chải hy vọng tiết kiệm sức lực, và phần vì những hình ảnh thế này đây.
Leo lên cái đỉnh còn không khoái bằng đu dây xuống

https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/duday2_zps2fa3320a.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/duday2_zps2fa3320a.jpg.html)

https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/duday_zpsb4395e15.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/duday_zpsb4395e15.jpg.html)

Cho em hỏi là:
Lượt về, từ đỉnh 3413 đến trạm 2200 tụi em đi theo Trạm Tôn, sau đó rẽ theo đường Sín Chải, gần đây cái đoạn đu dây giống trên hình còn không. Nếu có thì qua mấy đoạn cần đu dây?
Cảm ơn nhiều.

[sapahotel]

Tụi em tính leo Fan cung Trạm Tôn - Sín Chải, chỉ có 2 ngày thôi, khá vất vả
Chọn về đường Sín Chải hy vọng tiết kiệm sức lực, và phần vì những hình ảnh thế này đây.
Leo lên cái đỉnh còn không khoái bằng đu dây xuống

https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/duday2_zps2fa3320a.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/duday2_zps2fa3320a.jpg.html)

https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/duday_zpsb4395e15.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/duday_zpsb4395e15.jpg.html)

Cho em hỏi là:
Lượt về, từ đỉnh 3413 đến trạm 2200 tụi em đi theo Trạm Tôn, sau đó rẽ theo đường Sín Chải, gần đây cái đoạn đu dây giống trên hình còn không. Nếu có thì qua mấy đoạn cần đu dây?
Cảm ơn nhiều.

Hiện tại trên đoạn đường từ 2,200 về đường sín chải không có đoạn nào đu dây cả bạn ạ, mà chỉ toàn tụt theo rãnh nước thôi, trơn trượt kinh khủng vào những ngày mưa, còn bạn muốn đu dây thì .... đợi cáp treo xong leo lên điỉnh và đi cáp treo xuống hehehehehe

[tranduykts]

Cho mình hỏi tuyến Trạm Tôn - Sín Chải, đoạn đường từ ngã 3 Sín Chải - Trạm Tôn (3000m) về theo dốc Cô Tây rồi xuống điểm 2000, có bị cấm không (mặc dù cấm nhưng đây là lượt về và giữa rừng nữa thì mình nhắm mắt đi thì sao nhỉ)

[sapahotel]

Cho mình hỏi tuyến Trạm Tôn - Sín Chải, đoạn đường từ ngã 3 Sín Chải - Trạm Tôn (3000m) về theo dốc Cô Tây rồi xuống điểm 2000, có bị cấm không (mặc dù cấm nhưng đây là lượt về và giữa rừng nữa thì mình nhắm mắt đi thì sao nhỉ)
Bạn ạ, đoạn đường đó đã bị chặn, nếu bạn nhắm mắt đi đường đó thì dễ gặp các chú kiểm lâm và nộp phạt lắm, vả lại cũng nhiều đoạn sạt lở nên rất khó đi bạn ạ, thôi bạn đi về sín chải ở đoạn 2200m là cũng oke mà lại không bị chặn mà .....

[pinattsu]

- Ngày0 (Thứ 6-30.08.2013): Xuất phát HN- Sapa

20h30- Xuất phát tại bến xe Mỹ Đình , đi xe giường nằm Hải Vân, dự kiến lên đến Sapa là 6h sáng



- Ngày 1 (Thứ 7-31.08.2013): Sapa- Trạm Tôn-2800m

08h00: Tập trung tại cổng Trạm Tôn, làm lễ mít tinh và khởi động chương trình

8h30: Xuất phát chinh phục Fansipan

12h00: Ăn trưa tại độ cao 2.200m.

16h00: Cắm trại và nghỉ đêm tại độ cao 2800m


- Ngày 2 (Chủ Nhật-01.09.2013): 2800m - ĐỈnh Fansipan- Trạm Tôn - Sapa


07h00: Tiếp tục chinh phục cung đường đầy thử thách.

10h00 : Chinh phục thành công « Nóc nhà Đông Dương ».

Ăn trưa trên đỉnh hoặc quay về điểm 2.800m (phụ thuộc thời gian lên đỉnh). Sau đó xuống núi xuyên qua khu trừng Đỗ Quyên và rừng Trúc quay trở về Sapa theo lối mòn cũ.

17h00: Đoàn về đến Trạm Tôn, ô tô chờ sẵn đón đoàn về khách sạn

19h00: Ăn tối tại Sapa


Đây là lịch trình bọn e định đi vào ngày 31/8 tới đây, mong các Bác cho e ý kiến xem thế nào vs ak.tks in advance

[sapahotel]

- Ngày0 (Thứ 6-30.08.2013): Xuất phát HN- Sapa

20h30- Xuất phát tại bến xe Mỹ Đình , đi xe giường nằm Hải Vân, dự kiến lên đến Sapa là 6h sáng



- Ngày 1 (Thứ 7-31.08.2013): Sapa- Trạm Tôn-2800m

08h00: Tập trung tại cổng Trạm Tôn, làm lễ mít tinh và khởi động chương trình

8h30: Xuất phát chinh phục Fansipan

12h00: Ăn trưa tại độ cao 2.200m.

16h00: Cắm trại và nghỉ đêm tại độ cao 2800m


- Ngày 2 (Chủ Nhật-01.09.2013): 2800m - ĐỈnh Fansipan- Trạm Tôn - Sapa


07h00: Tiếp tục chinh phục cung đường đầy thử thách.

10h00 : Chinh phục thành công « Nóc nhà Đông Dương ».

Ăn trưa trên đỉnh hoặc quay về điểm 2.800m (phụ thuộc thời gian lên đỉnh). Sau đó xuống núi xuyên qua khu trừng Đỗ Quyên và rừng Trúc quay trở về Sapa theo lối mòn cũ.

17h00: Đoàn về đến Trạm Tôn, ô tô chờ sẵn đón đoàn về khách sạn

19h00: Ăn tối tại Sapa


Đây là lịch trình bọn e định đi vào ngày 31/8 tới đây, mong các Bác cho e ý kiến xem thế nào vs ak.tks in advance

Lịch trình rất oke, chuẩn không cần chỉnh ? mong gặp các bác tại Sapa .....

[pinattsu]

Lịch trình rất oke, chuẩn không cần chỉnh ? mong gặp các bác tại Sapa .....

theo bác they thì nên đi tàu or oto ak

[sapahotel]

theo bác they thì nên đi tàu or oto ak

Chào bạn
Theo mình ngon bổ rẻ, an toàn, chất lượng nhất vẫn là đi cái thằng cu ô tô, một phát lên thẳng Sapa cho nó lành, 7h30 đã có mặt tại thành phố sương mù vi vu với bầu trời xanh và gió lộng, 9h20 chuẩn bị tiếp tục lên đường đi khám phá cảnh đẹp thiên nhiên của cụ Sapa sau bữa sáng no nê với vài ly táo mèo cho nó phê ..... hehehehehe

[mknight90]

Chào các bác ạ. Em định đi Leo Fan vào 31/08 này, các bác cho em chút thông tin về thời tiết mùa này được ko a ^^

[sapahotel]

Chào các bác ạ. Em định đi Leo Fan vào 31/08 này, các bác cho em chút thông tin về thời tiết mùa này được ko a ^^
Thông tin leo Fansipan Sapa, hiện tại thời tiết ở Sapa 24-8-2013 đang mưa rả rích cả ngày không tạnh mưa chút nào cả ? thời gian này không có mưa nhiều, hy vọng ngày đó nắng to để các bạn có được nhiều tấm hình đẹp, "Fansipan niềm đam mê và vinh quang luôn dành cho người chiến thắng"

[Dao Nguyen]

em là người miền nam, thấy ae ngoài này leo Fan đã quá nên cũng muốn đi 1 chuyến, đồng thời cũng muốn làm việc gì đó hoàng tráng kết thúc cái đời sinh viên (BB) nên đã quyết định leo Fan.
Em rủ dc cũng khá nhiều người chung chí hướng tầm 11ng. Nhưng k bít chi phí ra đó là bao nhiêu ạ ? Các ace có thể hoạch định cho mình chi phí không ạ ? em tính leo núi sau khi thực tập xong là khoảng đầu t1.
Chí phí : vé máy bay, lên lào cai, thuê tour hoặc poster sao ạ ??? em đang lo nhất vụ vé đi ra ngoài hà nội, không biết chi phí tính sao cho thấp nhất (c). Ai có kinh ...... nghiệm cho em vài reviews ạ, em cảm ơn nhiều. E ở TP HCM.

[SaveLove]

Bạn tìm bài viết của bác Nguoi_Binh_Duong có hướng dẫn chi tiết tự túc leo Fan giá 1tr đó,hoặc mình thấy có dịch vụ chỗ a Lý A Sáng tổ chức cũng hợp lý,có trong box hết rồi đó bạn

[Dao Nguyen]

Thật sự e đang lo vụ vé ra vé về anh à:( e không biết phải làm thế nào với cái này ? vé tầm 1tr5/lượt k anh à :( tàu lên sapa bla bla ... tính nhẩm nhẩm mới vụ di chuyển không cũng tầm 3tr5 - 4r.

[SaveLove]

Vé thì Vietjetair đang bán vé 3000đ mình thấy rất nhiều bạn book đc,bạn thử xem sao
Còn không thì mua vé của Jetstar vào thứ 6 hay có KM,có đợt 199k/chiều có đợt 699k,nói chung vé thì đắt rẻ phụ thuộc nhiều cái
Vé ô tô giường nằm lên Sapa của Hải Vân giờ là 350k/người,có thể đi tàu ngồi vé rẻ hơn

[sapattvnol]

em là người miền nam, thấy ae ngoài này leo Fan đã quá nên cũng muốn đi 1 chuyến, đồng thời cũng muốn làm việc gì đó hoàng tráng kết thúc cái đời sinh viên (BB) nên đã quyết định leo Fan.
Em rủ dc cũng khá nhiều người chung chí hướng tầm 11ng. Nhưng k bít chi phí ra đó là bao nhiêu ạ ? Các ace có thể hoạch định cho mình chi phí không ạ ? em tính leo núi sau khi thực tập xong là khoảng đầu t1.
Chí phí : vé máy bay, lên lào cai, thuê tour hoặc poster sao ạ ??? em đang lo nhất vụ vé đi ra ngoài hà nội, không biết chi phí tính sao cho thấp nhất (c). Ai có kinh ...... nghiệm cho em vài reviews ạ, em cảm ơn nhiều. E ở TP HCM.

Tour Fansipan ghép hiện tại ở Sapa giá chỉ có 1,250k/ người chương trình 2 ngày 1 đêm Trạm Tôn - Trạm Tôn, chương trình bao gồm phòng thay đồ tắm rửa vệ sinh cá nhân, và trang thiết bị leo fansipan, túi ngủ, poster, các bữa ăn trong chương trình, xe oto riêng đưa đón sapa - trạm tôn và ngược lại, vé và bảo hiểm, lều bạt cắm trại, trang thiết bị cá nhân mang theo không quá 4,5kg nhé

[Dao Nguyen]

@Savelove: Em trực cả ngày trên cái vietjet hoài không đc anh à :( bạn e có kn book vé loại này cũng lắc đầu vì tụi e tính đi giữa t1 nên có vẻ hãng k để giá 3000 vào ngày đó :(
Thằng jetstar khuyến mãi khó book quá, đa số là đến BMT :P. Căng vụ này quá.
@sapattvnol anh cho e hỏi tuyến Bản Sín Chải : 3 ngày / 2 đêm khoảng bao nhiêu vậy a ?

[NickNAD]

Chào mọi người.mình đinh leo fansipan vào cuối thang 9 10 or 11.Giờ tham khảo mọi người nên léo vào thời gian nào là tốt nhất ?
Đây là lần đầu mình đi leo núi nên chưa có kinh nghiệm nhiều,dự định sẽ mua tuor đi theo đoàn cho chắc ăn.Nên xin ý kiến mọi người là đi theo tour của công ty nào là tốt nhất,phục vụ chu đáo,giá cả phải chăng :D
Nếu đi theo tour thì dự trù kinh phí ăn ở ngủ ở lại là tầm nhiêu ? Mình ở Quảng Ngãi.
Những lưu ý khi đi theo tour là gì vậy ?

Cảm ơn đã đọc và tư vấn :)

[sapattvnol]

@Savelove: Em trực cả ngày trên cái vietjet hoài không đc anh à :( bạn e có kn book vé loại này cũng lắc đầu vì tụi e tính đi giữa t1 nên có vẻ hãng k để giá 3000 vào ngày đó :(
Thằng jetstar khuyến mãi khó book quá, đa số là đến BMT :P. Căng vụ này quá.
@sapattvnol anh cho e hỏi tuyến Bản Sín Chải : 3 ngày / 2 đêm khoảng bao nhiêu vậy a ?

Chương trình các bạn leo 3 ngày 2 đêm tuyến sín chải về trạm tôn là 1450k/người bạn ạ không bao gồm bữa sáng ngày 1 bữa tối ngày 3 nhé, đón các bạn tại sapa, đưa về sapa sau khi các bạn kết thúc chương trình tour

[sapahotel]

Chào mọi người.mình đinh leo fansipan vào cuối thang 9 10 or 11.Giờ tham khảo mọi người nên léo vào thời gian nào là tốt nhất ?
Đây là lần đầu mình đi leo núi nên chưa có kinh nghiệm nhiều,dự định sẽ mua tuor đi theo đoàn cho chắc ăn.Nên xin ý kiến mọi người là đi theo tour của công ty nào là tốt nhất,phục vụ chu đáo,giá cả phải chăng :D
Nếu đi theo tour thì dự trù kinh phí ăn ở ngủ ở lại là tầm nhiêu ? Mình ở Quảng Ngãi.
Những lưu ý khi đi theo tour là gì vậy ?

Cảm ơn đã đọc và tư vấn :)

Chào bạn mình xin được tư vấn cho bạn như sau
1, thời gian leo fansipan vào tháng 10 là oke nhất ( không mưa, đi lại khô ráo sạch sẽ )
2, chi phí cho tour ghép tại sapa 1,300k/khách không bao gồm đón tiễn ga Lào Cai ( 2 ngày 1 đêm không bao gồm bữa sáng ngày 1 tối ngày 2)
3, chi phí đi lại và (có thể ở lại sapa thêm ngày ) phụ thuộc vào thời gian của bạn
4, bạn tham khảo qua trang này bạn nhé http://tourphanxipang.jimdo.com/ mọi chi tiết rất cụ thể bạn ạ

[mknight90]

Thông tin leo Fansipan Sapa, hiện tại thời tiết ở Sapa 24-8-2013 đang mưa rả rích cả ngày không tạnh mưa chút nào cả ? thời gian này không có mưa nhiều, hy vọng ngày đó nắng to để các bạn có được nhiều tấm hình đẹp, "Fansipan niềm đam mê và vinh quang luôn dành cho người chiến thắng"

Thanks bác, bác cho em hỏi thêm đi mùa này thì có cần chuẩn bị áo khoác dày ko? hay chỉ cần áo thu đông và áo khoác mỏng là được!

[sapahotel]

Thanks bác, bác cho em hỏi thêm đi mùa này thì có cần chuẩn bị áo khoác dày ko? hay chỉ cần áo thu đông và áo khoác mỏng là được!
Mùa này bắt đầu Sapa chớm đông rồi vì vậy bạn mang theo áo khoác đi nhé và khăn ấm nữa để tránh tình trạng ốm dọc đường, chúc bạn luôn may mắn và mạnh khỏe ..............

[mknight90]

Mùa này bắt đầu Sapa chớm đông rồi vì vậy bạn mang theo áo khoác đi nhé và khăn ấm nữa để tránh tình trạng ốm dọc đường, chúc bạn luôn may mắn và mạnh khỏe ..............
Vâng, cảm ơn bạn. Nhóm mình có 6 người, đã thỏa thuận và đặt được tour. Lịch trình như sau: tối 29 lên tàu, sáng 30 ở sapa. Chơi ở Sapa ngày 30, sáng 31 leo Fan cung Sín Chải - Trạm Tôn.
Bạn tư vấn cho mình 1 ngày ở Sapa có thể đi những đâu với chi phí tiết kiệm ^^

[sapahotel]

Vâng, cảm ơn bạn. Nhóm mình có 6 người, đã thỏa thuận và đặt được tour. Lịch trình như sau: tối 29 lên tàu, sáng 30 ở sapa. Chơi ở Sapa ngày 30, sáng 31 leo Fan cung Sín Chải - Trạm Tôn.
Bạn tư vấn cho mình 1 ngày ở Sapa có thể đi những đâu với chi phí tiết kiệm ^^

1 Ngày ở sapa bạn nên thuê xe máy với giá 100k/ngày xe ga (xăng tự túc), đi thăm thung lũng Mường Hoa là đẹp nhất vì mùa này sapa chuẩn bị vào mùa lúa rồi bạn ạ, và bạn vẫn có thể tranh thủ đi thăm núi Hàm Rồng xem biểu diễn văn hóa nghệ thuật dân tộc hương sắc vùng cao

[DGL]

Đi Trạm Tôn thì quá bình thường rồi, hầu như poster nào đã từng đi vài lần đều nhớ đường.
Mọi người biết tên và SDT của guide giàu kinh nghiệm này không nhỉ?
Chuyên dẫn đoàn đi Sín Chải và Cát Cát
https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/DSC00031_2_zpsd2eb28e4.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/DSC00031_2_zpsd2eb28e4.jpg.html)

[tongocthuy]

Tour Fansipan ghép hiện tại ở Sapa giá chỉ có 1,250k/ người chương trình 2 ngày 1 đêm Trạm Tôn - Trạm Tôn, chương trình bao gồm phòng thay đồ tắm rửa vệ sinh cá nhân, và trang thiết bị leo fansipan, túi ngủ, poster, các bữa ăn trong chương trình, xe oto riêng đưa đón sapa - trạm tôn và ngược lại, vé và bảo hiểm, lều bạt cắm trại, trang thiết bị cá nhân mang theo không quá 4,5kg nhé
Anh cho em hỏi Tour ghép này là ntn ạ? Số người tối đa trong tour ghép là bao nhiêu ạ? E thấy bảo có hình thức nửa tour nhưng lúc tìm lại ko thấy có? A có biết vụ này ko ạ? :D Thanks

[sapahotel]

Đi Trạm Tôn thì quá bình thường rồi, hầu như poster nào đã từng đi vài lần đều nhớ đường.
Mọi người biết tên và SDT của guide giàu kinh nghiệm này không nhỉ?
Chuyên dẫn đoàn đi Sín Chải và Cát Cát
https://i1079.photobucket.com/albums/w518/tranduykts/DSC00031_2_zpsd2eb28e4.jpg (http://s1079.photobucket.com/user/tranduykts/media/DSC00031_2_zpsd2eb28e4.jpg.html)

Đây là hình ảnh của anh Kiên HDV ngày trước chuyên leo fansipan, nhưng bây giờ anh không còn leo fansipan nữa và đang làm điều hàng cho một công ty chuyên về thuốc bắc tại sapa

[sapattvnol]

Anh cho em hỏi Tour ghép này là ntn ạ? Số người tối đa trong tour ghép là bao nhiêu ạ? E thấy bảo có hình thức nửa tour nhưng lúc tìm lại ko thấy có? A có biết vụ này ko ạ? :D Thanks
Chào bạn,

1, Tour ghép là mình được ghép đoàn đi cùng với nhóm khác, số người tối đa tối thiểu là từ 3 - 15 người, vụ "Nửa Tour" thì mình không biết, nhưng khi bên mình đã nhận tour với khách hàng là làm, cả kể không có nhóm khác ghép đi cùng, bên mình vẫn tổ chức cho các bạn đi bình thường và đầy đủ mọi thủ tục như tất cả các đoàn khác,

[NickNAD]

@sapattvnol: bác có tổ chưc tuor leo Fan hạ ? mình muốn leo Fan tầm tháng 10 đi 2ng. 3 ngày 2 đêm.Chi phí hết nhiêu vậy ? Chi phí gồm những gì ?
Mình ở Qngai~.lần đầu leo Fan nên sẽ thiếu nhiều thứ.Khi ra đó mình có thể thuê đồ thêm ko ? và giá tầm nhiêu ?
Bác có thể gợi ý vài mẹo để thuê đồ cũng như leo Fan được ko ạ

cảm ơn bác :D

[sapattvnol]

@sapattvnol: bác có tổ chưc tuor leo Fan hạ ? mình muốn leo Fan tầm tháng 10 đi 2ng. 3 ngày 2 đêm.Chi phí hết nhiêu vậy ? Chi phí gồm những gì ?
Mình ở Qngai~.lần đầu leo Fan nên sẽ thiếu nhiều thứ.Khi ra đó mình có thể thuê đồ thêm ko ? và giá tầm nhiêu ?
Bác có thể gợi ý vài mẹo để thuê đồ cũng như leo Fan được ko ạ

cảm ơn bác :D

Bạn à nếu bạn leo fansipan vào thời điểm đó là tốt nhất bạn ạ, thời tiết khô ráo và không có mưa, về thông tin và giá cả bạn qua trang này tham khảo bạn nhé http://tourphanxipang.jimdo.com/b%C3%AD-k%C3%ADp-leo-phanxipang/ , nếu bạn đi tour ghép 3 ngày hai đêm giá chỉ 1500k/người thôi bạn ạ, đã bao gồm chọn gói từ sapa, (không bao gồm bữa sáng ngày 1 và tối ngày 3 bạn nhé)

[ducvinhbk2010]

Chương trình các bạn leo 3 ngày 2 đêm tuyến sín chải về trạm tôn là 1450k/người bạn ạ không bao gồm bữa sáng ngày 1 bữa tối ngày 3 nhé, đón các bạn tại sapa, đưa về sapa sau khi các bạn kết thúc chương trình tour
Giá 1450k này có đón tại Ga Lào Cai không bạn ơi. Trường hợp mình có xe máy thì có thể gửi được ở đâu ạh. 28/9 bọn mình có mặt ở Ga Lào Cai. Bọn mình dự định leo 2 ngày 1 đêm + 1 ngày chơi Sapa hoặc 3 ngày 2 đêm, nhờ bạn tư vấn giúp. Thanks

[sapattvnol]

Giá 1450k này có đón tại Ga Lào Cai không bạn ơi. Trường hợp mình có xe máy thì có thể gửi được ở đâu ạh. 28/9 bọn mình có mặt ở Ga Lào Cai. Bọn mình dự định leo 2 ngày 1 đêm + 1 ngày chơi Sapa hoặc 3 ngày 2 đêm, nhờ bạn tư vấn giúp. Thanks

Chương trình tour ghép của các bạn 2 ngày 1 đêm leo fansipan giá 1400k/ người có bao gồm đón tiễn ga lao cai
Nếu các bạn đi xe máy thì chạy thẳng lên sapa, có nhà gửi xe mà thay đồ tắm giặt, giá tour ghép là 1300k/ người
1 ngày chơi ở Sapa các bạn chi thêm tiền phòng nghỉ 250k/ phòng 3 người, 300k/phòng 4 người, 150k/ phòng 2 người, ăn uống tùy xuất ăn từ 50k - 100k / xuất,

[Dao Nguyen]

Anh sapattvnol ơi ! e nhận được mail của anh rồi. Có vấn đề như thế này a à. Chi phí hồi đầu a thông báo là 1450k sao bây h lên 1700k rồi a ? E bây h em muốn đi lên = đường Sín Chải về = đường trạm Tôn dc không a ?

[sapattvnol]

Anh sapattvnol ơi ! e nhận được mail của anh rồi. Có vấn đề như thế này a à. Chi phí hồi đầu a thông báo là 1450k sao bây h lên 1700k rồi a ? E bây h em muốn đi lên = đường Sín Chải về = đường trạm Tôn dc không a ?

Oke bạn cung bạn đi rất oke, đi sín chải về trạm tôn, giá nét tại Sapa không bao gồm đón tiễn ga lào cai và rượu sâm panh trên đỉnh fansipan, cũng như đốt lửa trại đêm trên 2800m = 1450k/ người bạn ạ,

[thkkts]

Chú Cáng với Mã A Sàng bữa nay lập công ty du lịch rồi hả?
Mấy bữa nay VQG cấm HDV tự do, không biết chú Cáng có làm bên công ty nào không.
Khó cho cả đôi bên nhỉ.

[sapahotel]

Chú Cáng với Mã A Sàng bữa nay lập công ty du lịch rồi hả?
Mấy bữa nay VQG cấm HDV tự do, không biết chú Cáng có làm bên công ty nào không.
Khó cho cả đôi bên nhỉ.

Bây giờ leo núi fansipan không còn dễ dàng đi tự do như ngày trước nữa, vì vậy các bạn nên liên hệ với các đơn vị có chức năng và được phép tổ chức tour ghép fansipan sẽ tốt hơn nhiều cho các bạn, chúc các bạn luôn mạnh khỏe và thành công trên con đường chinh phục của mình ............

[chuoinhun]

Mình cũng cùng câu hỏi với bạn Dao Nguyen, cuối tháng 10 nhóm mình 6 người sẽ leo Fan cũng đường Sín Chải- trạm Tôn, nhờ bạn Sapattvntol gửi giúp mình thông tin chi tiết, thực đơn các bữa ăn, các khoản khác bên cty hỗ trợ như rượu Sâm banh và chi phí nhé. Mail mình:[email protected]
TKS bạn.

[c01ko2]

Tháng 10 mình định leo chinh phục Phan với bạn bè hồi đại học khoảng 4 - 6 người đi nhưng ko định đi theo tour, mình hay đi phượt đã qu Y tí ở Sâp nhưng lần này làm leader nên hơi thiếu kinh nghiệm bạn nào vừa đi đôi cho m xin số đt để mình hỏi đc ko? Chắc m hỏi từ A - Z đó :) tks mọi người

[Sunriver]

Để chinh phục Fansipan có 5 đường theo thứ tự từ dễ đến khó: Trạm Tôn, Sín Chải, Cát Cát, Việt Hùng, Tú Lệ (Tú Lệ hay Dốc Mít - Bình Lư? - thông tin này nhờ các bạn phượt kiểm chứng). Tất cả đều có chung một đoạn ngắn khá dốc về cuối để lên đỉnh 3143. Đường Trạm Tôn dành cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ (hi, đùa thôi, thực tế là đường này không quá khó, dân du lịch đi thành đường mòn rồi, vừa rồi có một anh bố không cần Porter, một mình dẫn 2 em nhỏ 5 và 8 tuổi lên đỉnh). Đường Sín Chải dài hơn, dốc hơn, khó hơn nhưng không quá đặc biệt so với Trạm Tôn. Cát Cát - Việt Hùng tương đối khó với người thể lực trung bình, còn Tú Lệ thì chưa nghe dân phượt nào kể, ngoài cái lắc đầu nhăn mặt của anh bạn Porter người Mông “Tú Lệ á? 7 ngày đi cơ”

Kinh nghiệm sau dành cho người có thể lực trung bình, đi mùa mưa (đầu tháng 9), chung đoàn có Porter mang theo dù bạt, túi ngủ, thức ăn và có Guider dẫn đường. Đồ đạc đang chuẩn bị là cho cung dài 4 ngày 3 đêm: Việt Hùng – Sín Chải.

A. Tập thể lực: Thời điểm hiện tại (2013) leo Fan không còn khó như trước, dễ dàng tìm được Porter đi chung đoàn, bạn chỉ cần mang đồ dùng cá nhân (khoảng 7-8kg) là ổn. Nếu không thường xuyên vận động thì nên dành ra 1 tháng chạy bộ và đẩy tạ trước khi đi, còn chơi thể thao hàng tuần thì mọi chuyện trở nên đơn giản.

B. Đồ dùng cá nhân cần chuẩn bị: càng gọn gàng càng tốt. Nhớ kỹ một điều là leo Fan không phải nơi trình diễn thời trang, hãy quên đi chuyện làm hàng, đồ đạc càng đẹp, càng xịn chỉ tốn công bạn suy nghĩ nhiều về chúng thôi. Lăn lê, trườn bò mấy ngày liền thì nhìn ai cũng như ai. Càng nhiều, càng nặng, càng làm hàng thì càng khổ. Hãy đơn giản để tận hưởng thú vui trên đường.

1. Balo: loại tốt có dây giằng trợ lực ngực và bụng, thể tích 25L, chứa được khoảng 7-8kg, có nhiều ngăn, 2 bên hông có túi hở (dùng đựng nước, C sủi, thức ăn vặt dọc đường)

2. Quần áo: Trừ bộ đồ đang mặc trên người ra thì cần chuẩn bị thêm: Quần dài 2 cái: chọn quần vừa vặn, để không cần mang thắt lưng – thoải mái nhẹ nhàng hơn, quần dù có lưới dạng thể thao là tối ưu; áo thun mỏng dài tay 3 cái – áo dài tay giúp bạn chống các loại côn trùng và cành lá cứa vào da trên đường đi; áo lạnh dù 2 lớp, ngoài có thể chống được sương, trong giữ ấm. Nếu không quen chịu lạnh giống tớ thì nên mang theo 1 áo len, đêm trong rừng vùng cao rất lạnh. Nên mang đồ cũ, khi cần có thể bỏ không luyến tiếc.

3. Nón mũ: chọn mũ tai bèo, vừa chống nắng, chống sương, bảo vệ khỏi côn trùng, cây lá…

4. Giày: loại chuyên dụng leo núi thì tốt, tầm 800k-1tr2. Nhưng theo kinh nghiệm phượt của bản thân, nếu không phải dân leo núi chuyên nghiệp, nên chọn loại giày cổ cao của quân đội. Rẻ, bền, nhanh khô (100k ở chợ Dân Sinh hoặc 80k tại cửa hàng giới thiệu sản phẩm quân nhu cty28, cty32 Quang Trung Gò Vấp). Tớ rất ngán chuyện mỗi tối hong giày, ngồi chờ khô, đem cất, luôn sợ mất… Không nhất thiết phải mang theo dép, vì ban ngày trên đường bạn đi giày, còn ban đêm trong rừng không đèn đóm thì gần như bạn chẳng muốn mò ra khỏi lán.

5. Tất và găng tay: 4 đôi găng tay vải loại bảo hộ lao động có chấm nhựa, 6 đôi tất - dùng loại cũ hoặc rẻ tiền, kèm theo găng tay và ủng nilon dùng một lần. Có thể dùng 1 đôi găng tay da luôn đeo trong cùng cho cả hành trình, bao ngoài là găng tay vải – điều này giúp bạn không cóng tay, dù cho găng tay ngoài đã ướt. Đi 2 lớp tất vải giúp êm và chắc chân, một lớp ủng nilon rồi mang giày, giày ướt thì chân cũng không lạnh.

6. Áo mưa: áo mưa bộ loại tốt, áo mưa cánh dơi rất rườm rà, khó leo trèo.

7. Các loại túi nilon: cần có 3 bịch lớn, 3 bịch nhỏ, loại có phéc nhựa ép, kín nước. Chia đồ dùng ra từng gói nhỏ, để tiện lấy mà không cần lục tung cả balo. Thuốc men, quần áo giữ ấm, 1 gói lương khô dự phòng là thứ quan trọng cần bỏ vào túi nilon, quấn lại trước khi nhét balo. Ngoài ra, khi đi mùa mưa thì balo phải có bao nilon trùm lên khỏi ướt

8. Khăn: ngoài 1 khăn cá nhân, có thể thêm 1 khăn quàng cổ, nhưng tớ cho là không cần, vì đa phần các bạn mang cái này làm hàng. Nếu thích thì có thể dùng khăn rằn ri, quàng quanh cổ, vừa dùng làm khăn cá nhân, cuối ngày giặt, loại này rất nhanh khô.

9. Thuốc men: C sủi 1 hộp, Salonship gel, dầu gió loại nhỏ. Các loại khác như: đau bụng, nhức đầu, điện giải, tiêu chảy… cả đoàn dùng chung.

10. Thức ăn vặt: Chocolate, gạo lức (dự phòng), kẹo sâm… là những thứ khá nhẹ dễ mang theo, tốt cho cơ thể khi vân động nhiều, mang theo một vỉ sigum không đường, phòng khi không đánh răng được.

11. Máy ảnh: máy du lịch, nhỏ gọn cơ động, không lo lắng mất mát hư hỏng.

12. Điện thoại: chọn loại có chức năng đèn pin luôn cho tiện. Nếu điện thoại có GPS thì tốt.

C. Cách sắp xếp đồ dùng: cái nào dùng trước sắp lên trên, đồ dự phòng ít dùng như thuốc men hoặc áo len luôn quấn trong túi nilon kín cho dưới đáy. Bên hông balo nhét 2 chai nước 0.5l, 1 hộp C sủi, máy ảnh, thức ăn vặt. Ngăn ngoài cùng để tuýp SalonShip, găng tay, tất, áo mưa.

1. Khi di chuyển: luôn gọn gàng, balo đeo sát vào người, chọn 1 cây gậy đầu nặng và nhọn hướng xuống dưới (nhờ porter chặt cho), áo lạnh dù và áo mưa luôn để trên và ngoài cùng. Đã mặc áo mưa thì không cần áo lạnh, lúc di chuyển rất nóng. Khi ngừng lại, nếu cảm thấy lạnh thì lấy ngay áo lạnh ra mặc, bị nhiễm lạnh mất sức rất nhanh.

2. Tại trạm dừng chân: Đi đoàn đông rất dễ thất lạc đồ đạc. Sau khi vệ sinh xong, cần làm ngay các việc sau: Phơi giày và áo mưa, thu gọn đồ đạc, nghĩ tiếp cho ngày hôm sau – chuẩn bị trước, cái gì cần loại bỏ là bỏ luôn không luyến tiếc. Đánh dấu dày dép để khỏi nhầm, tớ hay buộc chéo dây giày hình nơ chiếc này vào chiếc kia ở một góc nào đó. Giày dép bộ đội không đắt tiền, nhưng nhiều người có thói quen “xỏ tạm của ai đó”, sáng ra tìm rất mệt. Đừng để mỗi tối ngay ngáy lo giày đang hong bị cháy, quần đang phơi gặp mưa, mỗi sáng tỉnh dậy nháo nhào tìm đồ bị mất. Cứ thu dọn gọn gàng, balo để cạnh người, tối ngủ sâu, sáng dậy cầm là đi luôn. (muốn vậy cứ đồ cũ, rẻ tiền mà mang theo)

[Sunriver]

D. Kinh nghiệm trên đường: kinh nghiệm của bản thân là dân miền Nam, ở Sì Phố – không phải dân treck chuyên nghiệp, không có nhiều kỹ năng phức tạp, đi theo đoàn có Porter

1. Quy tắc 1: Bám đoàn và Không bao giờ đi sau người Porter cuối cùng. Trừ khi bạn đang đi theo đường Trạm Tôn, cứ men theo vết rác là về đến Sapa; các cung còn lại hầu hết là đường rừng, đặc biệt là Việt Hùng, Cát Cát, có những đoạn băng qua rừng nguyên sinh, rất dễ lạc đường. Nếu thấy mệt, bị tụt lại sau cùng, hãy thẳng thắn đề nghị mọi người chờ, việc ngại ngần, sĩ diện là nguy hiểm cho bản thân. Xin nhắc lại: KHÔNG BAO GIỜ đi sau người Porter cuối cùng, nếu bạn không tuân thủ nguyên tắc này, có khả năng… núi rừng Tây Bắc sẽ giữ bạn lại… Mãi mãi!

2. Quy tắc 2: Trong trường hợp bị lạc: câu nói muôn thuở - bình tĩnh. Trên hành lý bạn có treo 1 cái còi chứ? Thổi to và liên tục. Quay lại ngã ba bạn vừa đi qua, không chạy nhào nhào, không đi đâu cả, hãy ngồi ở đó. Nếu điện thoại có GPS và vẫn bắt sóng được thì check in điểm đó và thông báo đến mọi người ngay. Tại điểm dừng chân, sau khi phát hiện thiếu bạn, mọi người sẽ tổ chức quay lại tìm. Hoặc nếu may mắn, có đoàn khác đi qua, hãy bám chặt lấy họ (với cung Cát Cát, lán Việt Hùng một năm có vài đoàn đi, khả năng này rất thấp). Nhưng cái cảm giác 1 mình giữa núi rừng, với dân thành phố thì thật kinh khủng, đặc biệt là về đêm. Tốt nhất là luôn tuân thủ Quy tắc 1. Bởi như tôi nói với anh bạn chung đoàn “Sau 1 đêm cô đơn lạnh lẽo tối tăm trong rừng, có khả năng người ta sẽ tìm thấy một người điên”

3. Quy tắc 3: Để ý dấu hiệu đường và hành động của các Porter người Mông, mỗi khi nghỉ mệt, họ thường dùng dao khắc trên các thân cây. Tôi hỏi thì người ta bảo “khắc chơi ấy mà”, thực ra các vết khắc ấy sẽ giúp định vị cung đường. Nếu lỡ bị lạc, sau 1 ngày, mọi người chưa tìm ra bạn, hãy cố gắng tìm những vết khắc ấy (kèm theo vết rác nếu có).

4. Quy tắc 4: Không đi quá đông. Đoàn tôi đi có 18 người, vậy mà mỗi sáng mọi người đều mất hơn 1h đồng hồ vì chuẩn bị và chờ đợi. Tôi không biết đoàn 128 người của ....treck.vn sẽ đi thế nào, sẽ đủ các chuyện linh tinh xảy ra trên đường làm bạn mất vui với một đoàn quân số đông như thế. Và tốt nhất, nên rủ 1 người bạn thân đi chung (hoặc kết thân với 1 bạn trên đường), vì với một nhóm tụ họp từ khắp nơi, việc vắng bạn chỉ có người bạn thân của bạn phát hiện ra thôi.

5. Quy tắc 5: Rườm rà, lỉnh kỉnh là bỏ. Hãy luôn nhớ càng đơn giản càng tốt. Chẳng bộ đồ nào đẹp hơn khuân mặt rạng rỡ, khỏe mạnh tươi cười cả. Với nhiều người, chỉ mỗi chuyện tính toán, sắp xếp đồ dùng lúc dừng chân đã đủ nhức đầu rồi. Khi mệt, đến bản thân còn lo không đặng, lo chi vật dụng ngoài thân.

6. Quy tắc 6: Cố gắng vượt qua ngày đầu tiên. Những ý nghĩ bỏ cuộc thường xuất hiện trong ngày đầu tiên. Vì chưa quen cường độ di chuyển, nên trong buổi đầu rất mau xuống sức. Những ngày tiếp theo bạn sẽ quen nhanh thôi, đồng thời với ý nghĩ “đã được nửa chặng đường, quay đầu thấy bờ bên này xa hơn bờ bên kia, thôi đành đi tiếp”. Vượt qua ngày đầu, gần như chắc chắn bạn sẽ chinh phục được đỉnh Fan.

7. Quy tắc 7: 3 ly không qua khỏi núi, nhẫn nhục bảo toàn tính mạng: Mỗi tối bên bếp lửa trại, trời lạnh, thường mọi người thích có tí men. Ở đường lên lán Việt Hùng, cao độ 2200, tôi cũng có tí men :) Nhưng tôi uống đúng… 3 nắp chai Lavie là nghỉ, mọi người chọc ghẹo thì giơ tay xin thua “xin lỗi, em là đàn bà” rồi cùng cười vang. Chả gì đâu, mọi người đều vui, ai hơn thua việc bạn uống được bao nhiêu. Có em gái uống một lần nửa ly nhựa (loại ly uống nước mía), có em trai chờ thằng anh uống bằng nắp lâu quá, chan luôn rượu vào tô cơm mà húp. Tối đó em gái nọ ôm chân một anh người Mông ngủ luôn bên bếp, em trai kia được đồng bào Mông vác vào lán thả xuống, mềm oặt, đổ gục như một gốc chuối vừa mới bị chặt.

8. Quy tắc 8: Shut up and Climb! Đó là Slogan in trên áo của đoàn tôi. Thực tế thì không đến mức vậy, trò chuyện cũng là một thú vui trên đường. Nhưng khi bạn mệt, hãy nhớ tới Slogan đó. Trong lúc di chuyển, bạn hãy nghĩ về những sở thích của mình, trò chuyện với chính mình bằng suy nghĩ là cách tiết kiệm năng lượng và hữu ích để quên bớt mệt nhọc trên cung đường.

9. Quy tắc 9: Lên chậm, xuống nhanh. Khi leo thì phải bám thật chắc, leo thật vững. Khi xuống, hãy để ý đồng bào người Mông (hoặc dân Tây balo), họ đi rất nhanh, đôi khi như chạy. Khi xuống những đoạn dốc không quá khó, nếu có khả năng giữ thăng bằng tốt bạn hãy thử cách đi như vậy: chân vừa tiếp đất là bật ngay. Vì không phải ghìm mũi chân, cách đi này vừa nhanh, giúp tiết kiệm năng lượng và giảm đau chân đáng kể. Tôi đã thử từ cao độ 2200 về Trạm Tôn, cảm thấy rất nhẹ nhàng.

10. Quy tắc 10: Đường nào cũng về Trạm Tôn. Như đã nói ở trên, có nhiều đường để đến đỉnh Fansipan, nếu không phải dân treck chuyên nghiệp, không phải mùa hoa đỗ quyên, mùa thảo quả (tầm tháng 2), đường nào cảnh cũng như nhau, bạn cứ chọn cung Trạm Tôn để giảm thời gian và tiết kiệm sức khỏe. Thực ra dân treck cũng như những gã đàn ông ham của lạ, lên đến đỉnh là hết ham muốn. Sau khi chinh phục đỉnh Fan, đa phần mọi người muốn về nhanh nên đều chọn Trạm Tôn làm đường về. Đoàn tôi ban đầu dự định Việt Hùng – Cát Cát, sau đó là Việt Hùng – Sín Chải. Và cuối cùng là… “Đường nào cũng về Trạm Tôn”



Cuối cùng, Fansipan không phải là nơi để thể hiện sức mạnh, mà là nơi để thử thách sức bền và lòng kiên định. Bạn cứ đi khắc sẽ tới thôi. :)

Mr KuSun - Fansipan 2013 - Veni, Vici, Vidi!

[balamon23]

Bạn có thể chia sẻ chút kinh nghiệm leo Fan mà không cần porter không? Vì mình nghe nói đi Fan bây giờ phải mua tour và bắt buộc phải có porter. Mình muốn leo 1 mình và không cần porter, mình đi Trạm Tôn chắc là không lạc đâu nhỉ :)

[Sunriver]

Bạn có thể chia sẻ chút kinh nghiệm leo Fan mà không cần porter không? Vì mình nghe nói đi Fan bây giờ phải mua tour và bắt buộc phải có porter. Mình muốn leo 1 mình và không cần porter, mình đi Trạm Tôn chắc là không lạc đâu nhỉ :)

Leo không có Poter thì mình thấy có mấy bạn Tây khi gia nhập đoàn mình, họ đi độc lập, nhưng đến các ngã rẽ khó định hướng, thì thường chờ đoàn đi theo, tối thì xin vào lán tụ mình chơi, cũng xin nhậu ké luôn. Bạn có thể lên các topic tìm bạn đồng hành/ tổ chức chuyến đi, xem ngày giờ họ đi, nếu hợp thì đến ngày đó bám đoàn mà đi, lúc đó có người dẫn đường rồi :)
Còn những ngày lễ thì thoải mái, 2/9 vừa rồi số người leo Fan chắc phải hơn 500. Tha hồ cho bạn bám đoàn. Tuy nhiên ko có Porter vác đồ thì ngoài 7kg hành lý bạn còn phải chuẩn bị thêm nhiều thứ như túi ngủ, lương thực, thuốc men, tự lo tất cả thì cần kinh nghiệm và thể lực tốt nhé. Và lời khuyên là nếu ko porter thì đi cung Trạm Tôn thôi (cứ theo vết rác là về đến Sapa), đi cung khác lạc là chắc chắn. Còn ngược lại, nếu bạn đủ khả năng đi cung khác mà ko cần Porter thì có lẽ mình nên xin lời khuyên của bạn :)

[ken0106]

Update: Mình vừa leo Fansipan hồi 19-22/09/2013

Tình hình không phức tạp như bọn đại lý du lịch dọa đâu. Mình đi vẫn rất bình thường, chả có gì cả.
Đường Sỉn Chải - Trạm Tôn, đi với Chú Cáng (1,4tr/người, chỉ có 2 người với chú Cáng với 1 porter nữa).

Đại khái thì mình thấy giá ok thì mình đi thôi, ko tham khảo nhiều nơi lắm. Đi với chú Cáng thì ăn rất nhiều, có tất cả 6 người ăn mà làm 1 bàn khủng bố cho cả tiểu đội, ăn vật vã luôn (về ngon hay không thì tùy khẩu vị, mình dễ ăn với lại đi nhiều rất đói nên ăn gì cũng ngon).

Ai có muốn hỏi han chi tiết gì thêm thì liên hệ mình cũng được, mail hoặc phone: [email protected] , 01687 569 không sáu tám
Rất vui được giao lưu với anh em nào ở Sài Gòn. :D Mình sinh năm 88.

[c01ko2]

Sao bảo ko qua cty du lịch ko đi đc em ơi ( mình sn 86 nên gọi bạn là em nhé)

[metavana]

Bạn có thể chia sẻ chút kinh nghiệm leo Fan mà không cần porter không? Vì mình nghe nói đi Fan bây giờ phải mua tour và bắt buộc phải có porter. Mình muốn leo 1 mình và không cần porter, mình đi Trạm Tôn chắc là không lạc đâu nhỉ :)

Đoạn từ Trạm Tôn lên 2200m thì có nhiều đường mòn rẽ tùm lum, có thể bị lạc. Từ trạm 2200m thì chỉ có 1 đường thôi.

[sapattvnol]

Sao bảo ko qua cty du lịch ko đi đc em ơi ( mình sn 86 nên gọi bạn là em nhé)

Thưa với các bạn

Sự mạo hiểm của những chuyến đi chúng ta cần hạn chế bao nhiêu thì tốt bấy nhiêu, gương của bạn PHẠM NGỌC ÁNH cả nước đều biết rồi đó, đừng vì cái rẻ hay gì đó mà hậu quả khôn lường sẽ gây đau sót tới người thân của các bạn nhé ? Kiên chúc các bạn gặp nhiều may mắn trên những cung đường ...........

[tuansapapls]

Du khách mất tích leo fansipan. Những điều cần lưu ý
by admin

http://danviet.vn/2013072310234805p1c24/khong-thay-ten-sinh-vien-mat-tich-o-fansipan-trong-danh-sach-tour.htm

http://vietnamnet.vn/vn/xa-hoi/132105/mot-thanh-nien-mat-tich-khi-leo-nui-phan-xi-pang.html

https://www.phuot.vn/threads/106869-Tin-v%E1%BB%81-m%E1%BB%99t-sinh-vi%C3%AAn-m%E1%BA%A5t-t%C3%ADch-khi-leo-Fansipan?p=939641#post939641

http://6giosang.com/xa-hoi/chinh-phuc-dinh-fansipan-mot-sinh-vien-mat-tich-432803.html

Du khách mất tích là anh Phạm Ngọc Anh (sinh năm 1993), sinh viên năm thứ 2 trường Đại học Mỹ thuật Hà Nội. Anh Ngọc Anh bị mất tích từ chiều ngày 12/7, khi đang trên đường trở về từ ngọn núi Phan Si Păng.

Trên đường từ đỉnh núi Phan Si Păng trở về thị trấn Sa Pa chiều ngày 12/7, khi xuống dốc tới độ cao 2.800 mét cả đoàn nghỉ dừng chân, nhưng anh Phạm Ngọc Anh đã tự ý đi trước nên đã bị lạc. Tới chiều 23/07 sau 10 ngày tìm kiếm mới thấy xác nạn nhân.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối khi leo fansipan & tận hưởng 1 chuyến du lịch thú vị. Với hơn 8 năm làm dịch vụ du lịch sapa (2007-nay) Cty Phonglan tour xin lưu ý quý khách những thông tin sau:

1. Khi đặt tour yêu cầu có hợp đồng, xác nhận bảo hiểm, mua vé.

2. Chỉ đặt tour tại các cty du lịch bản địa trực tiếp ở Sapa.

3. Yêu cầu cty xuất giấy chứng nhận, hợp đồng được VQG sapa chấp nhận cho tổ chức tour fansipan (Chỉ khoảng hơn 10 cty ở sapa được tổ chức tour này)

4. Tối thiếu 3 khách 1 porter. Tốt nhất 2 khách 1 porter

5. Luôn phải đi cùng porter trong suốt hành trình leo.

6. Luôn mang điện thoại đầy pin & hành lý bên mình.

7. Hiện này thông tin tour Fansipan khá loãng do nhiều bạn trẻ đi tour, phượt hoặc cty tour không có giấy phép tổ chức cũng đăng thông tin. Do vậy nhiều du khách không nắm được thủ tục leo fansipan gồm có:

- Giấy phép vào rừng, bảo hiểm, vé, phí ngủ, vệ sinh, giám sát…. Quan trọng nhất là giấy phép do VQG Hoàng liên cấp cho cty lữ hành (chỉ khoảng 10 cty ) là duy nhất được tổ chức tour fansipan.
Nguồn: http://webdulichsapa.com/du-khach-mat-tich-leo-fansipan-nhung-dieu-can-luu-y/

[sapahotel]

Du khách mất tích leo fansipan. Những điều cần lưu ý
by admin

http://danviet.vn/2013072310234805p1c24/khong-thay-ten-sinh-vien-mat-tich-o-fansipan-trong-danh-sach-tour.htm

http://vietnamnet.vn/vn/xa-hoi/132105/mot-thanh-nien-mat-tich-khi-leo-nui-phan-xi-pang.html

https://www.phuot.vn/threads/106869-Tin-v%E1%BB%81-m%E1%BB%99t-sinh-vi%C3%AAn-m%E1%BA%A5t-t%C3%ADch-khi-leo-Fansipan?p=939641#post939641

http://6giosang.com/xa-hoi/chinh-phuc-dinh-fansipan-mot-sinh-vien-mat-tich-432803.html

Du khách mất tích là anh Phạm Ngọc Anh (sinh năm 1993), sinh viên năm thứ 2 trường Đại học Mỹ thuật Hà Nội. Anh Ngọc Anh bị mất tích từ chiều ngày 12/7, khi đang trên đường trở về từ ngọn núi Phan Si Păng.

Trên đường từ đỉnh núi Phan Si Păng trở về thị trấn Sa Pa chiều ngày 12/7, khi xuống dốc tới độ cao 2.800 mét cả đoàn nghỉ dừng chân, nhưng anh Phạm Ngọc Anh đã tự ý đi trước nên đã bị lạc. Tới chiều 23/07 sau 10 ngày tìm kiếm mới thấy xác nạn nhân.

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối khi leo fansipan & tận hưởng 1 chuyến du lịch thú vị. Với hơn 8 năm làm dịch vụ du lịch sapa (2007-nay) Cty Phonglan tour xin lưu ý quý khách những thông tin sau:

1. Khi đặt tour yêu cầu có hợp đồng, xác nhận bảo hiểm, mua vé.

2. Chỉ đặt tour tại các cty du lịch bản địa trực tiếp ở Sapa.

3. Yêu cầu cty xuất giấy chứng nhận, hợp đồng được VQG sapa chấp nhận cho tổ chức tour fansipan (Chỉ khoảng hơn 10 cty ở sapa được tổ chức tour này)

4. Tối thiếu 3 khách 1 porter. Tốt nhất 2 khách 1 porter

5. Luôn phải đi cùng porter trong suốt hành trình leo.

6. Luôn mang điện thoại đầy pin & hành lý bên mình.

7. Hiện này thông tin tour Fansipan khá loãng do nhiều bạn trẻ đi tour, phượt hoặc cty tour không có giấy phép tổ chức cũng đăng thông tin. Do vậy nhiều du khách không nắm được thủ tục leo fansipan gồm có:

- Giấy phép vào rừng, bảo hiểm, vé, phí ngủ, vệ sinh, giám sát…. Quan trọng nhất là giấy phép do VQG Hoàng liên cấp cho cty lữ hành (chỉ khoảng 10 cty ) là duy nhất được tổ chức tour fansipan.
Nguồn: http://webdulichsapa.com/du-khach-mat-tich-leo-fansipan-nhung-dieu-can-luu-y/

Anh tuấn quảng cáo trang http://webdulichsapa.com ở đây khéo quá anh ạ, không biết admin có nghĩ như vậy không ạ ........ hjhhjhjhjhjhj

[bebu123]

Không biết có ai dạo qua topic này cho em hỏi ạ
Tới đây em có dự định leo fan cùng 1 người bạn theo hướng đường trạm tôn, e sẽ đi xe máy từ HN lên Lào Cai sau đó nghỉ ở lào cai, sáng hôm sau sẽ xuất phát lên đường lên sapa và chinh phục fan, e có 1 vài thắc mắc như sau ạ
- Giá thuê porter 1 ngày hiện nay là bao nhiêu ạ
- Chi phí để được leo, vệ sinh, nơi ngủ nghỉ ở kiểm lâm là bao nhiêu/1 ngày
- Khi thuê porter và muốn nấu ăn ở trên núi thì do mình mua đồ ăn hay porter mua
- E muốn tự tìm tìm hiểu không muốn theo tour mà nghe nói bây giờ muốn leo phải đi theo tour có đúng ko ạ?
- Có thể cho e số của 1 số anh porter vui vẻ thân thiện giá cả tốt ở đường Trạm Tôn nữa thì em xin cảm ơn ạ

[metavana]

Không biết có ai dạo qua topic này cho em hỏi ạ
Tới đây em có dự định leo fan cùng 1 người bạn theo hướng đường trạm tôn, e sẽ đi xe máy từ HN lên Lào Cai sau đó nghỉ ở lào cai, sáng hôm sau sẽ xuất phát lên đường lên sapa và chinh phục fan, e có 1 vài thắc mắc như sau ạ
- Giá thuê porter 1 ngày hiện nay là bao nhiêu ạ
- Chi phí để được leo, vệ sinh, nơi ngủ nghỉ ở kiểm lâm là bao nhiêu/1 ngày
- Khi thuê porter và muốn nấu ăn ở trên núi thì do mình mua đồ ăn hay porter mua
- E muốn tự tìm tìm hiểu không muốn theo tour mà nghe nói bây giờ muốn leo phải đi theo tour có đúng ko ạ?
- Có thể cho e số của 1 số anh porter vui vẻ thân thiện giá cả tốt ở đường Trạm Tôn nữa thì em xin cảm ơn ạ

Đi 1 mình ko cần porter cũng được, hum bữa mình đi gặp 1 anh tây này đi 1 mình, vác theo cả bếp ga, mì gói, chiếu nữa

https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q79/s720x720/1391816_10151690277467666_412481857_n.jpg

Ở trạm 2200m và 2800m đã có khá nhiều người địa phương vác hàng lên bán, mình gặp khá nhiều nhóm thế này trên đường, hình như họ phân chia theo ngày thì phải. Bữa ở 2800m thì gặp 2 chị này bán. Có điều giá khá đắt, khoảng 10k/quả trứng, 20K/nửa lon gạo. Nếu được thì bạn có thể khỏi phải mang đồ ăn theo.

https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q71/s720x720/1375004_10151690279347666_943779760_n.jpg

Anh porter của mình hôm bữa chỗ bán tour trả 150K/ngày, nhóm mình tip thêm 150K/ngày nữa. Vậy trả cho porter tầm 300 - 400K/ngày là đẹp.

[bebu123]

Anh porter của mình hôm bữa chỗ bán tour trả 150K/ngày, nhóm mình tip thêm 150K/ngày nữa. Vậy trả cho porter tầm 300 - 400K/ngày là đẹp.[/QUOTE]
150k/1 ngày à bạn, cảm ơn bạn nhé, mình đi cùng 1 bạn nữ nữa, đồ ăn chắc mua từ LC mang lên cho rẻ, chứ giá đắt thế kia ăn chắc nghẹn :D
Thế còn việc leo thì chỉ cần đăng kí là được, ko cần đi theo tour đúng ko bạn

[sapattvnol]

Anh porter của mình hôm bữa chỗ bán tour trả 150K/ngày, nhóm mình tip thêm 150K/ngày nữa. Vậy trả cho porter tầm 300 - 400K/ngày là đẹp.
150k/1 ngày à bạn, cảm ơn bạn nhé, mình đi cùng 1 bạn nữ nữa, đồ ăn chắc mua từ LC mang lên cho rẻ, chứ giá đắt thế kia ăn chắc nghẹn :D
Thế còn việc leo thì chỉ cần đăng kí là được, ko cần đi theo tour đúng ko bạn[/QUOTE]

Theo mình nghĩ, để có được một thành công cùng với một sự an toàn tốt, các bạn không nên vì rẻ mà mạo hiểm bản thân mình, sự hơn kém không đáng là bao nhiêu các bạn ạ, hãy vì cuộc sống của chính cá nhân các bạn, và cẩn thận hơn cho mỗi lần chinh phục và khám phá, vì giá tour của các công ty lữ hành du lịch cũng chỉ có 1300k/người, là các bạn có thể chinh phục nóc nhà của đông dương và đầy đủ thủ tục một cách hợp pháp mà không cần phải lo lắng rồi các bạn ạ,

Kiên chúc các bạn luôn thành công và gặt hái được nhiều niềm vui hơn nữa trên những cung đường của mình ...........

[bebu123]

150k/1 ngày à bạn, cảm ơn bạn nhé, mình đi cùng 1 bạn nữ nữa, đồ ăn chắc mua từ LC mang lên cho rẻ, chứ giá đắt thế kia ăn chắc nghẹn :D
Thế còn việc leo thì chỉ cần đăng kí là được, ko cần đi theo tour đúng ko bạn

Theo mình nghĩ, để có được một thành công cùng với một sự an toàn tốt, các bạn không nên vì rẻ mà mạo hiểm bản thân mình, sự hơn kém không đáng là bao nhiêu các bạn ạ, hãy vì cuộc sống của chính cá nhân các bạn, và cẩn thận hơn cho mỗi lần chinh phục và khám phá, vì giá tour của các công ty lữ hành du lịch cũng chỉ có 1300k/người, là các bạn có thể chinh phục nóc nhà của đông dương và đầy đủ thủ tục một cách hợp pháp mà không cần phải lo lắng rồi các bạn ạ,

Kiên chúc các bạn luôn thành công và gặt hái được nhiều niềm vui hơn nữa trên những cung đường của mình ...........[/QUOTE]

Mạo hiểm tí cho có tí vị anh à hehe

[bebu123]

Ai có thể cho em số của 1 vài bác porter nhiệt tình vui tính được không ạ :D