[ĐÃ CHỐT ĐOÀN] Leo Phansipan (29/4 - 2/5/2011) !!! [Archive] - Phuot.vn

hathanhoi

18-02-2011, 21:04

Theo mình được biết một rừng chè cổ thụ ngàn năm tuổi với diện tích khoảng 50 ha trên tuyên Phansipan vừa được phát hiện. Không giống nhiều đoàn khác, mình muốn không chỉ đi theo những cung đường truyền thông như Trạm Tôn - Fan - Trạm Tôn, Sín Chải - Fan - Trạm Tôn hay Cát Cát - Fan - Trạm Tôn, dịp tới mình muốn có một sự thêm mới cho cung đường là khám phá thêm đồi chè cổ thụ ngàn năm tuổi ấy.
Và cung đường mình quyết định đi là: Cát Cát - Phansipan - Đồi chè - Trạm Tôn
Thời gian là 4 ngày 3 đêm từ ngày 29/4/2011 - 2/5/2011
Dưới đây là lịch trình chi tiết cho cung đường, các bạn tham khảo:
- Tối ngày 28/4 xuất phát từ Hà Nội bằng tàu hỏa hoặc xe bus đi Lào Cai/ Sa Pa
- Ngày 29/4 sáng lên đến Sa Pa, thuê phòng gửi đồ, ăn sáng rồi xuống Cát Cát để leo Phan. Ngủ đêm đầu tiên ở 2.300m so với mực nước biển.
- Ngày 30/4 tiếp tục leo Phan qua khu rừng phía đằng Lai Châu và ngủ đêm thứ 2 ở độ cao 2.700m so với mực nước biển.
- Ngày 1/5 leo đỉnh 3.143m thành công và về 2.800 theo hướng Trạm Tôn ăn trưa, tiếp tục xuống núi khám phá đồi chè và nghỉ đêm thứ 3 tại một điểm gần đồi chè.
- Ngày 2/5 xuống núi về Sa Pa theo đường Trạm Tôn, lấy đồ gửi và thuê phòng tắm giặt trước khi lên tàu/ lên xe bus về Hà Nội.
- Ngày 3/5 sáng có mặt ở HN.

Thông tin bổ xung ngày 22/2/2011:
Mình vẫn quyết định đi cung đường và thời gian nêu trên. Mình xin bổ xung thêm phần kinh phí sau khi tìm hiểu để cả nhà tham khảo.
Phần chi phí căn bản thế này (tính cho những người xuất phát từ Hà Nội)
1. Tiền vé xe bus 2 chiều Hà nội đi sapa và về Hà nội là 400.000 đ
2. Tiền mua tour dự tính là 2.000.000 đ (mình nghe nói trong thời gian tới BQL rừng sapa sẽ áp dụng giá vé và giá dịch vụ mới, tăng hơn rất nhiều so với giá vé và giá dịch vụ cũ, sợ...........)
3. Tiền mua đồ chung ước tính 100.000 (găng tay, ủng nilon, túi gom rác, túi bọc đồ, xà cạp chống vắt rắn, thuốc y tế, ......)
4. Tiền dự phòng ăn chơi ở sapa ước tính 200.000 (các bữa ăn ngoài chương trình đi Fan)
5. Còn lại các bạn tự tính toán, tiền cá nhân mình ko can thiệp
Tổng cộng hết khoảng 2.700.000

Ngoài ra các bạn chuẩn bị thềm quần áo để mặc đi núi và một số đồ bánh kẹo ăn vặt dọc đường, máy ảnh, máy điện thoại, ai có GPS mang theo nhé, mũ ấm, khăn quàng cổ, áo mưa, thuốc chống côn trùng, giày leo núi, tất ấm, ba lô, dao đa năng,.............

Mình mới gom được từng đó thông tin, các bạn tham khảo thêm và up lên 4rum cho cả nhà cùng tham khảo nhé.

Đề nghị: Những ai đăng ký đi tuyến đường này hãy để lại những thông tin liên lạc (chat, mail và đặc biệt là số điện thoại liên lạc) để mình tổng hợp và tổ chức offline cùng mọi người sớm. Mọi người tâm huyết và nhiệt tình nghiêm túc thực hiện ngay từ đầu giúp mình vấn đề nhỏ này để đoàn hoạt động ổn định ngay từ đầu. Cảm ơn các bạn!

Địa chỉ liên lạc: Các bạn liên lạc vào mail cho mình nhé [email protected]

******

Một số tin tổng kết bổ xung tại buổi offline lần đầu HN:
Buổi off có 24 thành viên tham gia (Thời gian chốt đoàn đến hết 20/3/2011. Số lượng tối đa 30 thành viên)

A – LỊCH TRÌNH CHI TIẾT:
Ngày A (28/4/11): Xuất phát từ HN vào buổi tối bằng tàu/ xe bus?
Ngày 1 (29/4/11): Sáng lên đến LC / Sa Pa, nhận phòng Ks gửi đồ rồi ăn sáng khoảng 1,5 tiếng. Khoảng 9h xe ô tô đưa xuống Cát Cát để leo Phan, ăn trưa picnic. Sau đó tiếp tục leo lên 2.100m (khoảng 4 – 5 giờ chiều) ngủ đêm 1.
Ngày 2 (30/4/11): Ăn sáng xong, HDV tiếp tục dẫn đoàn chinh phục đỉnh. Tối nay ngủ ở 2.700m.
Ngày 3 (1/5/11): Ăn sáng xong rồi chinh phục đỉnh 3143m vào khoảng 10h sáng, đi qua tham quan đồi chè (nếu có thể được ngủ đêm nay trong rừng chè, hy vọng thế…………)về 2.200m ngủ đêm thứ 3.
Ngày 4: Từ 2202m về Sa Pa. Ăn tối xong lên Tàu / Bus quay về HN.
Ngày B: Sáng sơm có mặt ở Hà Nội

Tổng kết : Theo tìm hiểu của mình từ rừng Hoang Liên thì đoạn đồi chè trên tuyến này cả vào cả ra là 6 – 7 km. Vì vậy ý định chinh phục trong 3 ngày như đã bàn với mọi người mình em ko ổn. Như vậy lịch trình vẫn là 4 ngày 3 đêm từ 29/4 – 2/5.

B – PHẦN TÀI CHÍNH: (Đối với các bạn từ HN)
I/ Phương tiện đi lại: Đa số các bạn hưởng ứng phương tiện là tàu hỏa. Vì vậy quyết định phương tiện di chuyển là tàu hỏa. Nhưng trong đoàn, có bạn nào vì một lý do nào đó vẫn muốn đi ô tô thì cố gắng sát nhập với đoàn tại sa pa.
1. Vé xe bus (Hải vân Express): 460.000 đ
2. Vé tàu: Dự tính 2 chiều 800.000 đ
Do hiện giờ vé tàu chưa có giá chính xác, nguồn tin từ bạn Kiều Anh (meohen) cho hay thì bạn ấy gọi ra ga họ trả lời ra mua vé sớm, nhưng có chỗ trả lời bạn ấy là đến 20/3 bắt đầu bán vé. Để thuận tiện cho vụ phương tiện này, đoàn sẽ chốt danh sách từ nay đến 20/3 để kịp mua vé tàu/ vé xe.
II/ Chi mua tour: Mình đã làm việc với bên tour bên rừng Hoàng Liên thì mức giá là 1.850.000/ người trọn gói bao gồm:
1. Đón, tiễn ga Lào Cai
2. Xe đưa đón trong chương trình
3. Phòng rửa ráy và gửi đồ trước và sau khi đi núi
4. Các bữa ăn khi đi tour (ko bao gồm bữa sáng đầu tiên và bữa tối cuối cùng).
5. Thủ tục vé tham quan
6. Người dẫn đường và porter (2 người/ 1 porter)
7. Giấy chứng nhận leo Phansipan
8. Túi ngủ 1 khách 1 túi
9. Lều ngủ 5 – 6 người 1 lều
10. Tấm trải chịu nhiệt trải trong lều rồi mới nằm người lên.
Họ yêu cầu đặt cọc 40% khi làm Hợp đồng là 740.000 đ. Khoản này sẽ đóng sau khi khoản vé tàu/ xe hoàn tất.
III/ Mua đồ chung: 145.000 đ
1. Túi bọc đồ trước khi cho vào balo 2 túi/ người: 10k/người
2. Túi gom rác: 5k/ người
3. Xà cạp chống vắt 2 đối: 40k/ người
4. Ủng nilon đi mưa 4 đối/ 2 túi: 20k/ người
5. Găng tay hạt nhựa 2 đôi: 30k/ người
6. Thuốc y tế: 30k/ người
7. Khẩu trang y tế: 10k/ 2 chiếc/ người
Cái này mọi người đều ok, và sẽ đóng lần 3.

C – PHÁT ĐỘNG SÁNG KIẾN KHẨU HIỆU LÀM BĂNG ZÔN

Cancel vụ này, vì mọi người đi với mục đích vui là chính, mang về chiến lợi là phần nhiều và giữ được sức khỏe để đi làm là chủ yếu.
D – ĐỒNG PHỤC NHÓM

Thống nhât sử dụng áo cờ đỏ sao vàng: Vụ này các pác tự mua cho vừa cỡ, mặc cho chuẩn.

E – ĐỒ DÙNG CÁ NHÂN TỰ MUA VÀ CHUẨN BỊ
I/ Tự mang theo và bảo quản: Máy ảnh, camera, điện thoại…………
II/ Cá nhân tự trang bị:
1. Ba lô du lịch nhiều ngăn: Tốt nhất là ba lô chống nước, có tấm áo mưa bọc balo, có dây cài ở bụng, để ôm sát lưng khi leo núi, đỡ tốn sức. Tổng khối lượng tự mang không nên quá 5Kg. (~200k)
2. Giầy: Loại thể thao đế cao su hoặc loại giầy vải bộ đội loại cao cổ (Mềm, đỡ đau chân và bám chắc mặt đất). (Giày vải bộ đội ~60k)
3. Tất: Tất cotton cao cổ giữ ấm (4 đôi / mỗi ngày đi 2 đôi) (~15k)
4. Bọc khớp mắt cá (bọc gót) và bọc đầu gối: Tránh chấn thương khi va chạm, đồng thời khi xuống núi nó giữ cho khớp xoay đúng vị trí, tránh trẹo khớp. Vì khi đã mệt, bước xuống dốc chân trụ ko vững là dễ bị bước hụt, trẹo chân (~25k đôi bọc gối / 25k đôi bọc gót)
5. Quần: Bên trong mặc quần thể thao để giữ ấm, bên ngòai mặc quần rằn ri hoặc quần kaki rộng (Ko nên mặc quần bò để leo núi)
6. Áo: Khi leo thì bên trong cùng nên mặc áo thun thấm mồ hôi. Bên ngoài mặc 1 áo sơ mi dài tay rồi đến 1 áo len hoặc áo dạ mỏng. Khi dừng nghỉ thì khoác ngay áo ấm tránh gió. (Áo lông hoặc áo bông dày).
7. Mũ - Khăn: Có thể mua loại mũ của bộ đội biên phòng (có trùm kín tai cho ấm) Khăn chọn loại nhẹ nhưng phải ấm, đủ trùm đầu, tai, mũi - Ko dùng khăn len, vừa nặng vừa cộm cổ (Mũ biên phòng ~30k)
8. Đèn pin du lịch loại nhỏ: Nên dùng loại đèn có sử dụng pin tiểu / ko dùng loại xạc điện (Mang theo 1 đôi pin dự phòng) (~50k)
9. Bộ quần Áo mưa: Tránh sương, đỡ gió, đặc biệt trong điều kiện thời tiết không tốt (Nên dùng bộ áo mưa Tumi rất bền ~130k)
10. Salon Gel: Chống mỏi cơ, phục hồi các vị trí nhức mỏi rất tốt
11. Kẹo Socola: 100g - Bổ sung năng lượng rất tốt
12. C Sủi Multi Vitamin, viên đường Glucose: Bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng (C sủi ~25k / Đường Glucose ~15k / 500g)
13. Hai chai nước Lavie 0,5 lít: Có pha muối nhạt, chanh và đường Glucose: Dùng để uống dọc đường - Mỗi lần uống chỉ một ngụm nhỏ và ngậm ở cổ họng trước khi nuốt.

F – KHUYẾN CÁO

Cả nhà đã lắm được

G – TEST THỂ LỰC, TREKKING
* Miền Bắc
1. Thời gian: 16/4/2011
2. Điểm trekking: VQG Ba Vì – Hà Nội
3. Chi phí: Khoảng 250.000 đổ lại. Sẽ có dự trù chi phí chi tiết cho mọi người.
Mình thông báo luôn, cả nhà nên tất cả cùng nhau trekking 1 buổi. Một là gắn tình thân ái, hiểu nhau hơn bao đùm lẫn nhau. Hai là kiểm tra xem khả năng leo trèo của mình đến đâu để nỗ lực luyện tập và quyết tâm cố gắng cho hành trình Fansipan.
* Miền nam: Đã có kế hoạch riêng rồi

THÔNG BÁO ĐÓNG TIỀN ĐỢT 1 (Tiền mua vé tàu/ xe)
Như thông báo của mèo hen (Kiều Anh), 20/3 sẽ bắt đầu ga bán vé. Vì vậy mình sẽ chốt danh sách từ nay đến hết ngày 20/3. Những thành viên nào đã có tên, chưa có tên trong danh sách, đã đăng ký hay vừa đăng ký sau khi nộp tiền phương tiện mình sẽ có thông báo trên 4rum và liệt kê danh sách chi tiết từng người nộp tiền.
Số tiền nộp lần 1 là:
- Với những người đi tàu (mình sẽ đi tàu cùng mọi người): Đóng 800.000/ 2 chiều (Do giá vé chưa niêm yết chính xác vào dịp 30/4 tới nên sau khi bạn meohen (Kiều anh) mua vé nếu ko hết sẽ trả lại cho mọi người, nếu hơn mọi người trách nhiệm nộp bổ xung, mình nghĩ cũng chỉ hơn kém 20.000 thôi)
- Với những người đi xe bus (chỉ ưu tiên những bạn có lý do chính đáng): Đóng 460.000/ 2 chiều
Mọi người chuyển khoản về số TK này cho tớ:
+ Tên TK: Vũ Thị Thu Hiền
+ STK: 1450-2051-15034
+ Chi nhánh Hoàng Quốc Việt - Cầu Giấy HN
Do tính chất công việc mình ko có thời gian nhận tiền trực tiếp từ các bạn. Vì vậy mình chỉ nhận chuyển khoản. Số tiền chuyển của mọi người sẽ được công bố từng ngày. Khi nào chốt danh sách mọi người bố trí gặp nhau một buổi để bàn luận riêng về vấn đề đi lại).

Mưa

18-02-2011, 22:34

Uhm, giá có người nào đi cùng mình từ QN thì chắc mình cũng cố leo dù nghe bạn mình kể leo Fan kinh khủng lắm. Hic

04hcb

19-02-2011, 08:29

Đặt 1 chân, chờ có lịch đi công tác không.

mr.manh86

19-02-2011, 16:27

cho mình đặt trước nửa viên gạch nhé, từ giờ đến đó cũng còn xa. Sẽ cố gắng để join cùng đoàn ^^

muangau1610

19-02-2011, 17:04

mình cũng khoái vụ leo fan này lắm!hi. nhưng mình không có nhiều thời gian lắm. Mình muốn lịch trình như sau:
-thứ 6, 29/5, lên tàu từ hn lên sapa
-t7, tới sapa,và mình leo fan lun(như kế hoạch của bạn)
-cn, về lại và tối cn lên lại tàu về hà nội..
có vẻ hơi khó vì mình cũng chưa biết đường đi thế nào..nhưng mình có công ty du lịch leo fan chỉ trong 2 ngày 1 đêm thôi..
có j đóng góp cho mình he!
ah. mình là người quảng nam nè. rất mong gặp đồng hương trong đoàn.hi

Mưa

19-02-2011, 19:16

Mình chưa đi nhưng hình như leo Fan mất nhiều thời gian lắm bạn ạ. Làm sao thứ 7 đi mà chủ nhật đã về được bạn nhỉ?

vietnguyen

19-02-2011, 20:03

mình cũng khoái vụ leo fan này lắm!hi. nhưng mình không có nhiều thời gian lắm. Mình muốn lịch trình như sau:
-thứ 6, 29/5, lên tàu từ hn lên sapa
-t7, tới sapa,và mình leo fan lun(như kế hoạch của bạn)
-cn, về lại và tối cn lên lại tàu về hà nội..
có vẻ hơi khó vì mình cũng chưa biết đường đi thế nào..nhưng mình có công ty du lịch leo fan chỉ trong 2 ngày 1 đêm thôi..
có j đóng góp cho mình he!
ah. mình là người quảng nam nè. rất mong gặp đồng hương trong đoàn.hi

Vậy bạn phải đi cung lên xuống Trạm Tôn, mà bác chủ chọn cung lên Cát Cát nên không thể đi 2 ngày 1 đêm được bạn ạ.

gogo2007

19-02-2011, 22:32

Cho gogo đặt 1/2 viên gạch nhé. Gogo cũng muốn leo Fan trong năm nay, từ giờ tới lúc đó sẽ tiếp tục xây cất :D

thuhuong_0808

20-02-2011, 22:01

mình cũng khoái vụ leo fan này lắm!hi. nhưng mình không có nhiều thời gian lắm. Mình muốn lịch trình như sau:
-thứ 6, 29/5, lên tàu từ hn lên sapa
-t7, tới sapa,và mình leo fan lun(như kế hoạch của bạn)
-cn, về lại và tối cn lên lại tàu về hà nội..
có vẻ hơi khó vì mình cũng chưa biết đường đi thế nào..nhưng mình có công ty du lịch leo fan chỉ trong 2 ngày 1 đêm thôi..
có j đóng góp cho mình he!
ah. mình là người quảng nam nè. rất mong gặp đồng hương trong đoàn.hi

Bạn leo fansipan thì đi trạm tôn trạm tôn 2 ngày là kịp đó.
Còn khỏe như mấy anh HDV thì đi 1 ngày thôi.
Vậy chắc thời gian eo hẹp như vậy thỉ phải đi trạm tôn rùi

muangau1610

21-02-2011, 10:45

ui.thế mình phải đi một mình ah? chán thế nhỉ?
bác chủ ơi! đi theo đường trạm tôn được k?

muangau1610

21-02-2011, 11:31

ngày 01: Lào cai - SaPa chinh phục Fansipan (S,C,T)

Xe đón đoàn tai Ga Lào cai về khách sạn Hoa Đào Sapa. Sau bữa sáng. 8h30: Xe đưa quý khách lên Trạm Tôn - thuộc khu bảo tồn thiên nhiên Hoàng Liên Sơn ở độ cao 1.800m so với mực nước biển. Quý khách theo đường rừng trúc bắt đầu chinh phục Fansipan. Ăn trưa dọc đường(Picnic luch). Tiếp tục khởi hành. 17h00 , đốt lửa, ăn tối và nghỉ đêm trong lều ở độ cao 2800m.

Ngày 02: Fansipan (S,C,T)

Sáng 6h30: Sau khi dùng bữa sáng, đoàn tiếp tục chinh phục đỉnh cao Fanxipan ( 3143m). 10h:30 Quý khách có mặt trên đỉnh Fanxipan chụp ảnh lưu niệm và ăn mừng chiến thắng. Sau đó Quý khách quay lại độ cao 2.800m dùng bữa trưa.

Chiều 13h00 Quý Khách trở về Sapa theo đường rừng trúc, 16h30.xe đón Quý khách tại Trạm Tôn trở về Sa Pa tắm nóng lạnh tại khách sạn. 18h00 Xe đưa Quý khách ra ga Lào cai. ăn tối tại Lào cai. Tiễn Quý khách lên tàu và chia tay Quý khách kết thúc hành trình.

Dịch vụ bao gồm:

- Xe du lịch đời mới đưa đón theo chương trình (đoàn từ 7 khách trở lên đi xe riêng)

- Các bữa theo chương trình. Ăn chính:40.000đ, ăn phụ: 20.000đ

- Vé tham quan tại các điểm du lịch, vệ sinh môi trường.

- Bảo hiểm du lịch múc tối đa 70.000.000đ/ 01 vụ

- Hướng dẫn viên bản địa đi theo chương trình

- Người vận chuyển đồ đi theo hành trình: 03 khách – 01 Poster

- Túi ngủ, , nước uống hàng ngày.

- Đồ sơ cứu, thuốc y tế

- Đèn thắp sáng

- Phòng gửi đồ, phòng tắm tại khách sạn.

Dịch vụ không bao gồm:

- Chi phí cá nhân ngoài chương trình, đồ uống, tiền Tip cho HDV, Poster và lái xe.

Ghi chú:

* Quý khách nên mang theo các vật dụng khi leo núi:

- Áo mưa, áo khoác, áo len, quần áo ngủ, giầy leo núi, tất 02 đôi.

- Đèn pin, bật lửa, một số loại bánh kẹo có hàm lượng dinh dưỡng cao.

- Máy ảnh, máy quay phim.
đây là nội dung t copy của 1 công ty du lịch. các bác tham khảo và có gì đóng góp nhé! thank!

beamtau

21-02-2011, 13:10

Cho đặt 2 suất nhé :D

Cõm

21-02-2011, 16:31

M đặt nửa cục gạch nhé bạn chủ thớt. Mình cũng có kế hoạch leo Fan trong tháng 4 nhưng đang lăn tăn về thời gian. Sẽ theo dõi topic thường xuyên ^^

Vinh Pham

22-02-2011, 10:11

Cho xin nửa cục gạch nhé bác chủ topic, thời gian con khoảng 2 tháng nên cũng chưa dám nói chắc.Mình sẽ theo dõi topic thường xuyên để cập nhật thông tin sớm.
Email : [email protected]
ĐT : 0938566881

Hoài Thư

22-02-2011, 11:09

Mình đã từng chinh phục FSP nhưng là theo đường Trạm Tôn. Đường Cát Cát khá là nguy hiểm và cần dai sức, vì phải leo nhiều hơn. Năm nay cũng muốn đi Fan một lần nữa, cho mình đặt nửa cục gạch nha.
Cần tìm một bạn nam đi cùng, vì mình là nữ hihi :)

vietnguyen

22-02-2011, 11:30

Mình đã từng chinh phục FSP nhưng là theo đường Trạm Tôn. Đường Cát Cát khá là nguy hiểm và cần dai sức, vì phải leo nhiều hơn. Năm nay cũng muốn đi Fan một lần nữa, cho mình đặt nửa cục gạch nha.
Cần tìm một bạn nam đi cùng, vì mình là nữ hihi :)

Đây leo theo đoàn thì thiếu gì nam mà bạn phải lo :D

Hoài Thư

22-02-2011, 11:37

ngày 01: Lào cai - SaPa chinh phục Fansipan (S,C,T)

Xe đón đoàn tai Ga Lào cai về khách sạn Hoa Đào Sapa. Sau bữa sáng. 8h30: Xe đưa quý khách lên Trạm Tôn - thuộc khu bảo tồn thiên nhiên Hoàng Liên Sơn ở độ cao 1.800m so với mực nước biển. Quý khách theo đường rừng trúc bắt đầu chinh phục Fansipan. Ăn trưa dọc đường(Picnic luch). Tiếp tục khởi hành. 17h00 , đốt lửa, ăn tối và nghỉ đêm trong lều ở độ cao 2800m.

Ngày 02: Fansipan (S,C,T)

Sáng 6h30: Sau khi dùng bữa sáng, đoàn tiếp tục chinh phục đỉnh cao Fanxipan ( 3143m). 10h:30 Quý khách có mặt trên đỉnh Fanxipan chụp ảnh lưu niệm và ăn mừng chiến thắng. Sau đó Quý khách quay lại độ cao 2.800m dùng bữa trưa.

Chiều 13h00 Quý Khách trở về Sapa theo đường rừng trúc, 16h30.xe đón Quý khách tại Trạm Tôn trở về Sa Pa tắm nóng lạnh tại khách sạn. 18h00 Xe đưa Quý khách ra ga Lào cai. ăn tối tại Lào cai. Tiễn Quý khách lên tàu và chia tay Quý khách kết thúc hành trình.

Dịch vụ bao gồm:

- Xe du lịch đời mới đưa đón theo chương trình (đoàn từ 7 khách trở lên đi xe riêng)

- Các bữa theo chương trình. Ăn chính:40.000đ, ăn phụ: 20.000đ

- Vé tham quan tại các điểm du lịch, vệ sinh môi trường.

- Bảo hiểm du lịch múc tối đa 70.000.000đ/ 01 vụ

- Hướng dẫn viên bản địa đi theo chương trình

- Người vận chuyển đồ đi theo hành trình: 03 khách – 01 Poster

- Túi ngủ, , nước uống hàng ngày.

- Đồ sơ cứu, thuốc y tế

- Đèn thắp sáng

- Phòng gửi đồ, phòng tắm tại khách sạn.

Dịch vụ không bao gồm:

- Chi phí cá nhân ngoài chương trình, đồ uống, tiền Tip cho HDV, Poster và lái xe.

Ghi chú:

* Quý khách nên mang theo các vật dụng khi leo núi:

- Áo mưa, áo khoác, áo len, quần áo ngủ, giầy leo núi, tất 02 đôi.

- Đèn pin, bật lửa, một số loại bánh kẹo có hàm lượng dinh dưỡng cao.

- Máy ảnh, máy quay phim.
đây là nội dung t copy của 1 công ty du lịch. các bác tham khảo và có gì đóng góp nhé! thank!

Đây là lịch trình dành cho đoàn đi đường Trạm Tôn. Chủ topic bảo đi đường Cát Cát thì sẽ khác :)

Hoài Thư

22-02-2011, 11:39

Đây leo theo đoàn thì thiếu gì nam mà bạn phải lo :D

Hix lần trước mình cũng leo đoàn 100 người đây. Mạnh ai người ấy leo, dẫn đến tình trạng nhiều lúc đi 1 mình trong rừng sợ muốn chết may mà không lạc vì đường Trạm Tôn dễ đi, nhưng Cát Cát thì khác à.
Bởi vậy mới muốn có người đi cùng, tức là đi song song không rời trong suốt quãng đường ấy. Lỡ may chấn thương hay bị làm sao còn có người hỗ trợ về đến nơi an toàn chứ :)

jilla

22-02-2011, 12:22

mình cũng xin đặt 1 cục gạch với ạ

Cõm

22-02-2011, 12:54

Hix lần trước mình cũng leo đoàn 100 người đây. Mạnh ai người ấy leo, dẫn đến tình trạng nhiều lúc đi 1 mình trong rừng sợ muốn chết may mà không lạc vì đường Trạm Tôn dễ đi, nhưng Cát Cát thì khác à.
Bởi vậy mới muốn có người đi cùng, tức là đi song song không rời trong suốt quãng đường ấy. Lỡ may chấn thương hay bị làm sao còn có người hỗ trợ về đến nơi an toàn chứ :)

hix, thế này thì phải gặp mặt sớm để còn "gửi vàng" :))

smalleye

22-02-2011, 13:02

có vẻ hơi khó vì mình cũng chưa biết đường đi thế nào..nhưng mình có công ty du lịch leo fan chỉ trong 2 ngày 1 đêm thôi..
có j đóng góp cho mình he!
ah. mình là người quảng nam nè. rất mong gặp đồng hương trong đoàn.hi

đồng hương đây muangau1610 ơi, đã đi thì đi cho trót, mình đã có bạn leo trong 2 ngày 1 đêm, leo thì được nhưng mà về rồi thi người có xài được không thì mình không chắc.

Sẳn cho mình đặt cục gạch chuyến này nhé.

Vinh Pham

22-02-2011, 14:26

Hix lần trước mình cũng leo đoàn 100 người đây. Mạnh ai người ấy leo, dẫn đến tình trạng nhiều lúc đi 1 mình trong rừng sợ muốn chết may mà không lạc vì đường Trạm Tôn dễ đi, nhưng Cát Cát thì khác à.
Bởi vậy mới muốn có người đi cùng, tức là đi song song không rời trong suốt quãng đường ấy. Lỡ may chấn thương hay bị làm sao còn có người hỗ trợ về đến nơi an toàn chứ :)

Mình tưởng đi theo đoàn thì mọi người phải đi cùng với nhau chứ đi kiểu một thân một mình như vậy thì nguy hiểm lắm.

Vinh Pham

22-02-2011, 14:29

Ah tiện thể có ai trong TP.HCM không mình đang làm việc ở trong đó có gì còn giao lưu nữa chứ, đang sắp xếp lịch không biết có ổn không nữa.
Bác chủ topic bắt đầu lên kế hoạch chi tiết cùng với kinh phí đi để anh em còn chuẩn bị nữa chứ.

Hoài Thư

22-02-2011, 14:34

Ah tiện thể có ai trong TP.HCM không mình đang làm việc ở trong đó có gì còn giao lưu nữa chứ, đang sắp xếp lịch không biết có ổn không nữa.
Bác chủ topic bắt đầu lên kế hoạch chi tiết cùng với kinh phí đi để anh em còn chuẩn bị nữa chứ.

Mình là người Bắc nhưng đang làm việc ở SG nè, mình ở Q10 :)

Mình tưởng đi theo đoàn thì mọi người phải đi cùng với nhau chứ đi kiểu một thân một mình như vậy thì nguy hiểm lắm.

Lúc đầu thì đi đoàn mà đến đoạn 1900 - 2800m thì do đường hẹp, vách đá nên ai khỏe thì đi trước, sau 1 hồi thì... mạnh ai người ấy đi. Hôm đó lại mưa mù nữa, chỉ có dựa vào bản năng mà cố sống cố chết về đến đích thôi :(

greenlove

22-02-2011, 14:40

cho mình tham gia với nha, chi phí khoảng bao nhiêu vậy bạn, mình ở sài gòn

meohen

22-02-2011, 14:45

Mình cũng xin đăng ký một suất, đang tìm hiểu dần dần để tham gia, mình ở HN nhé, có gì sẽ theo sát mọi người! :)

Vinh Pham

22-02-2011, 15:06

Mình là người Bắc nhưng đang làm việc ở SG nè, mình ở Q10

Trùng hợp quá ta mình cũng là người bắc, mình quê ở hải phòng. Hiện giờ đang ở bên Gò vấp.

cho mình tham gia với nha, chi phí khoảng bao nhiêu vậy bạn, mình ở sài gòn

Bạn ở quận mấy vậy?

gibmint

22-02-2011, 16:23

Bác cho em đặt cục gạch, e với bà chị cũng đang tính leo Fan 1 lần cho cuộc đời có điểm nhấn. hehe

diepmap

22-02-2011, 16:24

Cho em đặt cục gạch, mong sớm có chương trình cụ thể để lên lịch join, năm nay nhất định leo Phan ^^, em đặt gạch cho 3 người (toàn nữ nhé)

Hoài Thư

22-02-2011, 16:36

Trùng hợp quá ta mình cũng là người bắc, mình quê ở hải phòng. Hiện giờ đang ở bên Gò vấp.

Trời, trùng hợp quá. Mình cũng là người Hải Phòng nè. Gặp đúng đồng hương rùi. Có gì trao đổi đt bữa nào cafe hen. :)

Vinh Pham

22-02-2011, 16:44

Trời, trùng hợp quá. Mình cũng là người Hải Phòng nè. Gặp đúng đồng hương rùi. Có gì trao đổi đt bữa nào cafe hen.
Chà không ngờ lang thang trên này còn gặp đồng hương nữa, ok bữa nào cafe.

matthuan

22-02-2011, 17:10

Mình đặt 1 cục gạch nhé, để xem còn sức ngay sau chuyến công tác xa không (chuyến công tác sẽ về đến VN ngày 28/4, huhuhu)

phuongha

22-02-2011, 19:22

Cho mình đặt gạch với. Luôn muốn leo Fan một lần trong đời.

datdat

22-02-2011, 21:39

Thời điểm này trên Fan đông kinh, đường núi có khi còn bị kẹt xe... Lên đến đỉnh lại giành nhau cục inox với nhóm khác T.T

cuongbeo

22-02-2011, 22:35

CHo tớ đăng kí cho 3 người nhé, cả 3 đều là Nam và đều đang ở HN, có thể liên lạc với tớ theo mail : [email protected] hoac [email protected]

PS: các anh/chị/em ở HN tổ chức off cái nhỉ? để bàn bạc cho cụ thể

diepphan90

22-02-2011, 22:42

Cho em đặt cục gạch nhé

Zebra__

23-02-2011, 00:48

cho minh dat nua vien nhe. minh da leo tuyen tram ton. gio muon leo tuyen nay xem the nao? Tu gio den do se thoi doi topic

hachi8

23-02-2011, 01:51

cho mình đặt gạch nhé.
[email protected]

Vinh Pham

23-02-2011, 11:38

Tình hình có gì thay đổi không vậy bác chủ topic?
Lang thang kiếm thông tin mình kiếm được bài viết nói về cuộc chinh phục đỉnh Fansipan moi người tham khảo nhé.
Nhat ky Fansipan (http://sapavillage.com/vn/2009/09/16/nh%E1%BA%ADt-ki-leo-fansipan/)

phanhanh87

23-02-2011, 21:14

ui.thế mình phải đi một mình ah? chán thế nhỉ?
bác chủ ơi! đi theo đường trạm tôn được k?
Híc híc híc.. Mơ ước nhỏ nhoi của mình cũng chỉ dám mon men theo cung Trạm Tôn thôi. Cung Cát Cát nghe có vẻ đuối sức quá ... Hay bạn đứng ra lập 1 topic leo Fan theo tuyến Trạm Tôn đi bạn ...

Hao Ha

23-02-2011, 21:51

Cho mình tham gia với nhé. Khi nào nhóm sẽ offline thế? Email của mình là [email protected] nhé. Mình ở HN nha.

phanhanh87

23-02-2011, 21:54

cho em join với ạ??? Doàn nhà mình có check truớc khi đi kô ak??? Mail em : [email protected]. Thank chủ top nhá :D

Zebra__

24-02-2011, 00:30

Mình đặt nửa viên nhé!

Cellphone: 0982502577
Yahoo: ngocanhbeodc28c
Email: [email protected]

laca

24-02-2011, 09:02

Cho mình đặt 1 gạch cho 2 chỗ nhé...Mình cũng ở SG Thanks..Y: [email protected]

Hang Dao

24-02-2011, 09:03

Cho mình đặt nửa viên nhé.Xem lúc đó bố trí đc ko. Thanks
yahoo: cactus03022000
phone: 01687196035
Mình ở HN

trangden178

24-02-2011, 09:42

cho mình đặt gạch 3 suất nhé
Củ thớt lên lịch trình và sắp lịch off cụ thể đi

kilimangiaro

24-02-2011, 10:19

@ Mưa: Quảng Ninh hử? Ở đây có 1 QN đang thậm thụt này :)
Bác chủ thớt cho em đặt nửa viên gạch nhá, vẫn đang lăn tăn về vấn đề thời gian. Liệu tối ngày 29/4 xuất phát từ HN, đến 3/5 về được không? vì tình hình dân công chức như em được nghỉ bù đến hết ngày 3/5 thì phải.
Em đang ở Hạ Long, sẽ bám sát chuyến này xem kế hoạch cụ tỷ thế nào. Cứ mãi ao ước được ôm cái cục inox ở trên đỉnh Fan.
Mail: [email protected]

gibmint

24-02-2011, 16:56

Không thấy bác chủ thớt cho ý kiến gì? Hôm trc em đặt gạch rùi ạ, hôm nào nhóm off bác ới anh em với ạ.
mail: [email protected] :D

Vinh Pham

24-02-2011, 17:16

Góp nhặt thêm chút thông tin về đồi chè ngàn năm tuổi trên Fansipan.
Đồi chè ngàn năm (http://www.svcsaigon.com/index.php?tradao=DetailView&cid=3415&catid=22&PHPSESSID=vefxnyhm)
Thấy bài này trên diễn đàn cũng khá hữu ích mọi người đọc tham khảo để chuẩn bị nhé.
Chuẩn bị chinh phục Fansipan (https://www.phuot.vn/threads/15118-Ch%C3%A0o-n%C4%83m-m%E1%BB%9Bi-T%C3%A2n-M%C3%A3o-chinh-ph%E1%BB%A5c-Fansipan-(trong-tu%E1%BA%A7n-7-2-14-2-2011)?p=310315#post310315)

redmoon

24-02-2011, 17:19

Hi all!
Mình cũng muốn tham gia, mơ ước leo Phanxipang nung nấu đã lâu, xin đăng kí 1 suất nhé.

Mình tên Thanh,
YH: boo_merang_13
email: [email protected]
cell: 0169 8169 126

Rất vui được join cùng mọi người!

beamtau

24-02-2011, 22:53

Hôm trc đăng ký 2 suất giờ đăng ký 3 suất có gì liên hệ Khôi 0988 910 123, [email protected]

Cõm

25-02-2011, 00:07

@ Mưa: Quảng Ninh hử? Ở đây có 1 QN đang thậm thụt này :)
Mình cũng ở QN, vậy là có 2 đồng hương rùi

Cõm

25-02-2011, 00:13

Những ai đăng ký đi tuyến đường này hãy để lại những thông tin liên lạc (chat, mail và đặc biệt là số điện thoại liên lạc) để mình tổng hợp và tổ chức offline cùng mọi người sớm
Sdt của Cõm: 0985.712.593 nhé bạn! Đoàn mình đi tầm đó ko biết có dự được Lễ hội trên mây Sa Pa ko nhỉ?

kilimangiaro

25-02-2011, 09:37

Sdt của Kili: 0983.908.663

hathanhoi

25-02-2011, 09:59

Địa chỉ liên hệ:
Mail: [email protected]
Tel:0129.2183.788

Nhờ các anh Mod đưa thông tin liên lạc lên trang đầu giúp em với. Em cảm ơn nhiều ah!

diepmap

25-02-2011, 15:58

Hôm trước em đăng ký 3 suất nữ, giờ cho em đăng ký thêm 3 suất nam nữa nhé :), tks

hathanhoi

25-02-2011, 16:06

Tổng hợp danh sách những bạn quan tâm, quăng nửa viên, cả viên gạch và đk hộ:
1. gogo2007 (ko để lại thông tin liên lạc)
2. mr.manh86 (ko thông tin liên lạc)
3. jilla (ko thông tin liên lạc)
4. vinh pham, [email protected], 0938-566-881
5. greenlove (ko thông tin)
6. meohen (ko thông tin)
7. hachi8, [email protected]
8. diepphan90 (ko thông tin)
9. cuongbeo, [email protected], 0917-39-00-44
10. phuongha (ko thông tin)
11. matthuan (28/4 mới về đến VN)
12. redmoon, Thanh, boo_merang_13, [email protected], 0169-8169-126
13. gibmint, [email protected]
14. trangden178 (ko thông tin - đk 3 suất ????????????)
15. hang dao, cactus03022000, 0168-7196-035, HN, nửa viên
16. laca, SG, [email protected], nửa viên
17. hao ha, [email protected], HN
18. phanhanh87, [email protected]
19. zeba, ngocanhbeodc28c, [email protected], 0982-502-577, nửa viên
20. diepmap, đk 3 nam, 3 nữ, ko thông tin?????????????????????????????????
21. kilimangiaro, 0983-908-663
22. Cốm, 0985-712-593
23. beamtau, đk 3 suất, Khôi, [email protected], 0988-910-123
24. smalleye

Các bạn đóng góp ý kiến về thời gian offline nhé?

hathanhoi

25-02-2011, 16:49

Sdt của Cõm: 0985.712.593 nhé bạn! Đoàn mình đi tầm đó ko biết có dự được Lễ hội trên mây Sa Pa ko nhỉ?
Lễ hội trên mây diễn ra vào ngày nào nhỉ? Mình cũng chưa tìm hiểu??????

hathanhoi

25-02-2011, 16:54

Hôm trước em đăng ký 3 suất nữ, giờ cho em đăng ký thêm 3 suất nam nữa nhé :), tks

Bạn để lại số điện thoại nhé!

backpack88

25-02-2011, 19:36

E cũng đặt gạch nhé. Có thể là 2 suất
YH!: hungle1088
Mail: [email protected]
Tel: 0934.575.804

Thank cả nhà

matthuan

25-02-2011, 21:09

Ah tiện thể có ai trong TP.HCM không mình đang làm việc ở trong đó có gì còn giao lưu nữa chứ, đang sắp xếp lịch không biết có ổn không nữa.
Bác chủ topic bắt đầu lên kế hoạch chi tiết cùng với kinh phí đi để anh em còn chuẩn bị nữa chứ.

sài Gòn đích thị là nơi ta sống :-)

cuongbeo

26-02-2011, 11:06

SDT: 09 17 39 00 44 : chủ topic khi nào off nhắn tin cho tớ cái nhé, thanks

hathanhoi

26-02-2011, 11:47

Các bạn cho mình ý kiến về phương tiện đi lại nhé?
Vé tàu thời điểm đó có lẽ rất khó mua, có ai quen biết gì bên ngành đường sắt thì giới thiệu cho mình nhé.
Vé ô tô hình như cũng tăng rồi.

Hoang Thi Thang

26-02-2011, 12:04

Chào bạn,

không biết giờ mình đăng ký có muộn quá không nhỉ.

cho mình đăng ký 3 suất nhé.

Số dt của mình: 0949 342281
Mình tên Thắng(Ms.)

hathanhoi

26-02-2011, 15:18

Chào bạn,

không biết giờ mình đăng ký có muộn quá không nhỉ.

cho mình đăng ký 3 suất nhé.

Số dt của mình: 0949 342281
Mình tên Thắng(Ms.)

Hi chị Thắng,
Hiện tại em chưa chốt danh sách, nên mọi người cứ tự do đăng ký.
Danh sách sẽ được chốt khi nào mọi người đóng góp tài chính lần 1.
Em sẽ cập nhật danh sách cho chị.

hathanhoi

26-02-2011, 15:27

Thông báo offline:
Ngày 8/3/2011
Mọi người gặp nhau làm quen, bàn bạc sớm một số vấn đề quan trọng cho chương trình leo Phan như vé tàu/ xe, mua tour,.......
Địa điểm mình sẽ thông báo sớm.
Đề nghị những ai join được buổi offline tới, confirm lại cho mình sớm bằng mail, điện thoại hay Y.M đều được.

matthuan

26-02-2011, 16:07

Thông báo offline:
Ngày 8/3/2011
Mọi người gặp nhau làm quen, bàn bạc sớm một số vấn đề quan trọng cho chương trình leo Phan như vé tàu/ xe, mua tour,.......
Địa điểm mình sẽ thông báo sớm.
Đề nghị những ai join được buổi offline tới, confirm lại cho mình sớm bằng mail, điện thoại hay Y.M đều được.

Đầu cầu Saigon thì sao nhỉ?

matthuan

26-02-2011, 16:08

Hi chị Thắng,
Hiện tại em chưa chốt danh sách, nên mọi người cứ tự do đăng ký.
Danh sách sẽ được chốt khi nào mọi người đóng góp tài chính lần 1.
Em sẽ cập nhật danh sách cho chị.

Khi nào thì đóng góp tài chính lần 1 vậy chủ thớt?

luckyboybigi

26-02-2011, 17:35

Cho em đăng kí 1 suất ạ. Em đi một mình thôi. Hi. Em đang ở HN.
Nguyễn Quang Trường.
mail: [email protected]
sđt: 0979.910.911

laca

26-02-2011, 20:55

Tổng hợp danh sách những bạn quan tâm, quăng nửa viên, cả viên gạch và đk hộ:
1. gogo2007 (ko để lại thông tin liên lạc)
2. mr.manh86 (ko thông tin liên lạc)
3. jilla (ko thông tin liên lạc)
4. vinh pham, [email protected], 0938-566-881
5. greenlove (ko thông tin)
6. meohen (ko thông tin)
7. hachi8, [email protected]
8. diepphan90 (ko thông tin)
9. cuongbeo, [email protected], 0917-39-00-44
10. phuongha (ko thông tin)
11. matthuan (28/4 mới về đến VN)
12. redmoon, Thanh, boo_merang_13, [email protected], 0169-8169-126
13. gibmint, [email protected]
14. trangden178 (ko thông tin - đk 3 suất ????????????)
15. hang dao, cactus03022000, 0168-7196-035, HN, nửa viên
16. laca, SG, [email protected], nửa viên
17. hao ha, [email protected], HN
18. phanhanh87, [email protected]
19. zeba, ngocanhbeodc28c, [email protected], 0982-502-577, nửa viên
20. diepmap, đk 3 nam, 3 nữ, ko thông tin?????????????????????????????????
21. kilimangiaro, 0983-908-663
22. Cốm, 0985-712-593
23. beamtau, đk 3 suất, Khôi, [email protected], 0988-910-123
24. smalleye

Các bạn đóng góp ý kiến về thời gian offline nhé?

Cho mình đặt 1 gạch cho 2 chỗ nhé...Mình cũng ở SG Thanks..Y: [email protected]
2 xuất nhé bác chủ..thanks

Vinh Pham

26-02-2011, 22:03

Đầu cầu Saigon thì sao nhỉ?

Vậy anh em trong SG cũng off 8-3 cho xôm tụ.
Mình đề nghị là họp trực tuyến giữa HN và SG. Trong này cũng cần một người VD như phó nhóm để quản lý và làm việc trức tiếp với bác trưởng nhóm ngoài HN. MÌnh đề cử bác Mathuan làm phó nhóm trong SG. Mọi người thấy có được không?

Ah với lại vấn đề đóng góp nếu trong SG thì như thế nào chuyển khoản ra hay đóng sau vậy bác chủ thớt.

hathanhoi

26-02-2011, 22:17

Vậy anh em trong SG cũng off 8-3 cho xôm tụ.
Mình đề nghị là họp trực tuyến giữa HN và SG. Trong này cũng cần một người VD như phó nhóm để quản lý và làm việc trức tiếp với bác trưởng nhóm ngoài HN. MÌnh đề cử bác Mathuan làm phó nhóm trong SG. Mọi người thấy có được không?

Ah với lại vấn đề đóng góp nếu trong SG thì như thế nào chuyển khoản ra hay đóng sau vậy bác chủ thớt.

Đối với các mem trong SG thì như ý kiến của bác Vinh Pham cũng được, nhưng em tớ thì, nhóm Sg cũng offline tối 8/3 luôn đi, đến khi mọi người gặp nhau rồi bầu nhóm trưởng trong đó. Bạn Vinh Pham đứng ra kêu gọi tổ chức offline đi.
Còn về phần đóng góp, thì các bạn SG chuyển khoản đi, cầu ngoài này cũng vậy bạn nào có thời gian thì chuyển trực tiếp cho thủ quỹ, bạn nào ko có thời gian thì chuyển khoản. Thủ quỹ sẽ được bầu bí hôm offline tới. Sau buổi off đó sẽ là thời gian cho đóng tiền đợt 1. Tiền đợt 1 sẽ là tiền vé tàu/ xe khứ hồi và một khoản tiền mua tour để đặt cọc và một khoản nhỏ mua đồ chung.
Mình đang tìm hiểu thông tin về tour và vé tàu xe dịp 30/4 tới. Có thông tin gì sẽ sớm post cho cả nhà biết.

hathanhoi

26-02-2011, 22:18

Cho em đăng kí 1 suất ạ. Em đi một mình thôi. Hi. Em đang ở HN.
Nguyễn Quang Trường.
mail: [email protected]
sđt: 0979.910.911

Sẽ cập nhật danh sách cho bạn!

hathanhoi

26-02-2011, 22:19

2 xuất nhé bác chủ..thanks

Bạn để lại số liên lạc đi!

haiphong08

27-02-2011, 01:05

em đặt 1 chân anh/chị ạ :D háo hức quá, hxxx, có gì anh chị pm ttin cho em nhé [yêu quá]
Tên: Nguyễn Thị Nhàn (Hải Phong)
mail: [email protected]/ [email protected]
mobile: 0168 995 1676
cám ơn cả nhà nhé. E quyết tâm từ nay đến hè sẽ đi leo Phan 1 chuyến, đang tập đi bộ và tập võ đây hị hị

smalleye

27-02-2011, 08:10

Ah tiện thể có ai trong TP.HCM không mình đang làm việc ở trong đó có gì còn giao lưu nữa chứ, đang sắp xếp lịch không biết có ổn không nữa.
Bác chủ topic bắt đầu lên kế hoạch chi tiết cùng với kinh phí đi để anh em còn chuẩn bị nữa chứ.

TPHCM đây Vinh Pham ơi.

zombie3011

27-02-2011, 10:21

30/4 1/5 ngày lễ như thế sợ rằng có đông quá không nhỉ các bác nhưng thôi mình xin 1 chân nhé
Tên: Trần thành Chung
email: [email protected]
sddt: 01698079863
kkhi nào of hay có gì thay đổi chủ thớt báo cho mình nhé

matthuan

27-02-2011, 15:12

Vậy anh em trong SG cũng off 8-3 cho xôm tụ.
Mình đề nghị là họp trực tuyến giữa HN và SG. Trong này cũng cần một người VD như phó nhóm để quản lý và làm việc trức tiếp với bác trưởng nhóm ngoài HN. MÌnh đề cử bác Mathuan làm phó nhóm trong SG. Mọi người thấy có được không?

Ah với lại vấn đề đóng góp nếu trong SG thì như thế nào chuyển khoản ra hay đóng sau vậy bác chủ thớt.

Halo, mình chỉ mới lén phén tham gia vào hội này, cuộc đời chưa biết phượt là gì, đề cử mình là bán lúa giống á, không phải mình ngại gian khó, nhưng thật sự mình không hề có kinh nghiệm gì hết, thôi thì đề cử ai đó rồi mình sẽ cố gắng đóng góp công sức nhé, và thêm 1 chi tiết nhỏ nữa là mình không ở SG thường xuyên, sợ không thể quán xuyến chu đáo, thông cảm nhé cả nhà ở Saigon.

Vinh Pham

27-02-2011, 17:17

Halo, mình chỉ mới lén phén tham gia vào hội này, cuộc đời chưa biết phượt là gì, đề cử mình là bán lúa giống á, không phải mình ngại gian khó, nhưng thật sự mình không hề có kinh nghiệm gì hết, thôi thì đề cử ai đó rồi mình sẽ cố gắng đóng góp công sức nhé, và thêm 1 chi tiết nhỏ nữa là mình không ở SG thường xuyên, sợ không thể quán xuyến chu đáo, thông cảm nhé cả nhà ở Saigon.

Vấn đề này để buổi off 8-3 rồi quyết định sau.Anh em trong SG cho mình điểm danh cái để tổ chứ offline trong SG nào.

1.Vinhpham
2.mathuan
3.

diepmap

27-02-2011, 17:37

Trong danh sách chốt mình đăng ký 3 nam và 3 nữ, giờ đăng ký thêm 2 nữ nữa nhé, sdt của mình 0913269445, email: [email protected], tks much!

Saclyvn

27-02-2011, 18:26

Mình đặt gạch một chỗ nhé, nếu không có lịch đi công tác thì chắc chắn đi. Mình ở Tp HCM

trieuphiyen

27-02-2011, 19:42

chà vụ này hay đây. cho em đặt nửa viên nhé, vì không chắc về tài chính cũng như thời gian, vì đi tối thứ 5, vẫn là trong tuần

ducthinhdtvt

27-02-2011, 20:25

Em có hỏi mấy lão trên Sapa thì thấy bảo đồi chè khá xa đấy, không tiện đường thế được đâu bác ạ :D
Tốt nhất bác nên liên hệ lại cho chắc chắn trước khi lên cung đường

smalleye

28-02-2011, 08:00

[QUOTE=Vinh Pham;322183]
Anh em trong SG cho mình điểm danh cái để tổ chứ offline trong SG nào.

1.Vinhpham
2.mathuan
3.smalleye

Vinh Pham

28-02-2011, 09:02

@ smalleye : bạn nhắn cho mình số điện thoại liên lạc nhé.

redmoon

28-02-2011, 10:07

Mình có ý kiến:
1. Mình thấy nên off vào 9/3, vì 8/3 đường đông, chắc chắn tắc và quán nào cũng đông nữa! Có thể 1 số bạn cũng bận rộn ngày này nữa nhỉ, ^^ ! Các bạn thấy sao? a, mình đang ở HN.
2. Xin ý kiến chủ thớt và mọi người thay đổi lịch trình sẽ là 30/4 - 3/5 được không nhỉ?
29/4 là thứ 6, hic, mình vẫn fai đi làm, xin nghỉ khó lắm lắm:(
Mà mình không muốn bỏ lỡ dịp này tẹo nào, hức hức..

matthuan

28-02-2011, 10:28

chà vụ này hay đây. cho em đặt nửa viên nhé, vì không chắc về tài chính cũng như thời gian, vì đi tối thứ 5, vẫn là trong tuần

Xin nghỉ phép 1, 2 ngày chắc cũng không sao hén. :-)

matthuan

28-02-2011, 10:30

[QUOTE=Vinh Pham;322183]
Anh em trong SG cho mình điểm danh cái để tổ chứ offline trong SG nào.

1.Vinhpham
2.mathuan
3.smalleye

Còn ai ở SG xinh đẹp nữa không nào?

matthuan

28-02-2011, 10:59

Mình có ý kiến:
1. Mình thấy nên off vào 9/3, vì 8/3 đường đông, chắc chắn tắc và quán nào cũng đông nữa! Có thể 1 số bạn cũng bận rộn ngày này nữa nhỉ, ^^ ! Các bạn thấy sao? a, mình đang ở HN.
2. Xin ý kiến chủ thớt và mọi người thay đổi lịch trình sẽ là 30/4 - 3/5 được không nhỉ?
29/4 là thứ 6, hic, mình vẫn fai đi làm, xin nghỉ khó lắm lắm:(
Mà mình không muốn bỏ lỡ dịp này tẹo nào, hức hức..

Cố gằng nhé, năn nỉ Sếp cho 1 ngày. :-)

matthuan

28-02-2011, 11:59

[QUOTE=Vinh Pham;322183]
Anh em trong SG cho mình điểm danh cái để tổ chứ offline trong SG nào.

1.Vinhpham
2.mathuan
3.smalleye

Bổ sung thông tin nhé các nam thanh, nữ tú ở Sài Gòn:
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, có lẽ là nam :-)
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285, nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]

smalleye

28-02-2011, 12:24

@ smalleye : bạn nhắn cho mình số điện thoại liên lạc nhé.

YM: [email protected]
dt: 0986 280285
Female nhé

laca

28-02-2011, 13:26

[QUOTE=smalleye;322408]

Bổ sung thông tin nhé các nam thanh, nữ tú ở Sài Gòn:
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, có lẽ là nam :-)
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,???
4. greenlove,????
5.laca, [email protected].????

Số đt của mình là 0908110240

matthuan

28-02-2011, 13:41

[QUOTE=smalleye;322408]

Bổ sung thông tin nhé các nam thanh, nữ tú ở Sài Gòn:
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, có lẽ là nam :-)
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285, nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]

Còn người đẹp nào ở Sài Gòn không nhỉ?

Vinh Pham

28-02-2011, 14:11

Bổ sung thông tin nhé các nam thanh, nữ tú ở Sài Gòn:
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam 100%
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285, nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ.

Các bạn cho xin ý kiến về địa điểm luôn nhé, mọi người có quán nào thấy tâm đắc thì cho mình biết rồi mọi người bàn bạc thống nhất sau.(Vĩnh sẽ phụ trách offline trong TP.HCM có gì bạn mathuan ho trợ mình với).

Quên ngày đó 8-3 các bạn nữ cố gắng đi có món quà đặc biệt dành cho các bạn ;).

matthuan

28-02-2011, 18:03

Các bạn cho xin ý kiến về địa điểm luôn nhé, mọi người có quán nào thấy tâm đắc thì cho mình biết rồi mọi người bàn bạc thống nhất sau.(Vĩnh sẽ phụ trách offline trong TP.HCM có gì bạn mathuan ho trợ mình với).

Quên ngày đó 8-3 các bạn nữ cố gắng đi có món quà đặc biệt dành cho các bạn ;).

Mình thì thường đóng đô tại quán Khúc Ban Chiều (Serenade) ở Ngô Thời Nhiệm gần cà phê Sỏi Đá.

Cõm

28-02-2011, 19:16

Lễ hội trên mây diễn ra vào ngày nào nhỉ? Mình cũng chưa tìm hiểu??????

Thông tin về lễ hội này trên mạng có nhiều lắm! Bạn m trên LC nói năm nay họ vẫn tổ chức vào dịp 30/4, trong vòng 1 tuần thì phải. Địa điểm chính ở Nhà thờ Đá, Hàm Rồng và 1 số Bản quanh thị trấn SP.
Mình thì đi off ngày nào cũng được, nhưng 8/3 thì e việc đi lại và tìm quán xá khó khăn. 1 số người còn có lịch riêng nữa chứ ^^. Hay đẩy lịch off lên sớm nhỉ?

phuongha

28-02-2011, 21:24

10. phuongha (ko thông tin)
địa chỉ liên hệ: [email protected]
SDT: 0986 272 223
Có gì pm cho mình với. Thank!

luckyboybigi

28-02-2011, 22:47

Dự định chuyến đi này không giời hạn bao nhiêu người hả anh chị? Đăng kí như này thì đoàn có đông quá không ạ? Chỉ sợ đông quá thì khó kiểm soát khi leo núi ý!!!

Hoài Thư

28-02-2011, 23:01

Các bạn cho xin ý kiến về địa điểm luôn nhé, mọi người có quán nào thấy tâm đắc thì cho mình biết rồi mọi người bàn bạc thống nhất sau.(Vĩnh sẽ phụ trách offline trong TP.HCM có gì bạn mathuan ho trợ mình với).

Quên ngày đó 8-3 các bạn nữ cố gắng đi có món quà đặc biệt dành cho các bạn ;).

Ra khu Bắc Hải, Q10 đi Vinh, tha hồ quán luôn, lên sân thượng yên tĩnh tha hồ chém :D

tuongvi2502

01-03-2011, 08:17

Mình ở TPHCM. cũng ấp ủ giấc mơ leo Fanxipan lâu ùi , nhưng ngọn núi leo đầu tiên lại là 1 ngọn núi ở Nhật(c). Cho mình đặt nửa viên nha, tại cũng chưa bik có đủ chi phí ko nữa. Thích du lịch lắm lắm, hihi

Vinh Pham

01-03-2011, 09:11

Ra khu Bắc Hải, Q10 đi Vinh, tha hồ quán luôn, lên sân thượng yên tĩnh tha hồ chém

@Hoài Thư : bạn nói ro địa điểm cụ thể để mình lấy ý kiến các bạn chứ nói chung chung thế biết đâu mà lần.

@tuongvi2502: vậy bạn có tham gia offline với các bác miền nam không? còn chi phí thì chưa chính xác được vì chưa có kế hoạch cụ thể. Nhưng chắc cũng khoảng 5tr cho cả chuyến nếu đi từ TP.HCM, áng vậy thôi tại mình cũng chưa chinh phục Fansipan lần nào cả.Rất vui nếu bạn tham gia off được vơi mọi người.

Hoài Thư

01-03-2011, 09:42

@Hoài Thư : bạn nói ro địa điểm cụ thể để mình lấy ý kiến các bạn chứ nói chung chung thế biết đâu mà lần.

@tuongvi2502: vậy bạn có tham gia offline với các bác miền nam không? còn chi phí thì chưa chính xác được vì chưa có kế hoạch cụ thể. Nhưng chắc cũng khoảng 5tr cho cả chuyến nếu đi từ TP.HCM, áng vậy thôi tại mình cũng chưa chinh phục Fansipan lần nào cả.Rất vui nếu bạn tham gia off được vơi mọi người.

Mình hay tổ chức off ở quán Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
Quán tuy không đẹp lắm nhưng có không gian sân thượng và phòng lạnh có thể off được 20 - 30 người, tha hồ bàn luận.

Đợt rồi mình đi Fan từ SG là 7,2mil. Tuy nhiên có thể tiết kiệm bằng việc mua vé giá rẻ của Jetstar, khoảng 1,8mil (khứ hồi), ở khách sạn bình dân ở Sapa, thuê ít poster và HDV thôi, còn vé tàu xe từ HN - LC là cố định.

Nếu đi như vậy, chi phí tầm 4mil. :)

hunglv

01-03-2011, 10:07

Cho Em 1 xuất, Em ở HN
Email : [email protected]
ĐT: 0985858678

thanks cả nhà.

tuongvi2502

01-03-2011, 11:46

Mình hay tổ chức off ở quán Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
Quán tuy không đẹp lắm nhưng có không gian sân thượng và phòng lạnh có thể off được 20 - 30 người, tha hồ bàn luận.

Đợt rồi mình đi Fan từ SG là 7,2mil. Tuy nhiên có thể tiết kiệm bằng việc mua vé giá rẻ của Jetstar, khoảng 1,8mil (khứ hồi), ở khách sạn bình dân ở Sapa, thuê ít poster và HDV thôi, còn vé tàu xe từ HN - LC là cố định.

Nếu đi như vậy, chi phí tầm 4mil. :)

Nếu tầm 4mil. thì cũng ok quá nhỉ.
Vậy thì chừng nào sẽ tổ chức offline vậy bạn? Mình rất muốn giao lưu trao đổi kinh nghiệm du lịch với mọi người...;)

Hao Ha

01-03-2011, 12:30

Chủ top ơi, ở ngoài HN vẫn off hôm 8/3 à? Sợ hôm đó off hơi đông. Hay off hôm 7/3 đi. Chủ top thông báo địa điểm nhé.

laca

01-03-2011, 14:37

Nếu tầm 4mil. thì cũng ok quá nhỉ.
Vậy thì chừng nào sẽ tổ chức offline vậy bạn? Mình rất muốn giao lưu trao đổi kinh nghiệm du lịch với mọi người...;)

Cái quan trọng là phải đặt đc vé máy bay giá rẻ thời điểm đi :)

Vinh Pham

01-03-2011, 16:30

Hiện tại có được 2 địa điểm do các bạn đề cử

Mình hay tổ chức off ở quán Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
Quán tuy không đẹp lắm nhưng có không gian sân thượng và phòng lạnh có thể off được 20 - 30 người, tha hồ bàn luận.
[URL="http://www.vnnavi.com/restaurants/haitrieu/"[/URL]

Mình thì thường đóng đô tại quán Khúc Ban Chiều (Serenade) ở Ngô Thời Nhiệm gần cà phê Sỏi Đá.
http://www.vnnavi.com/restaurants/khucbanchieu/

Còn về việc tổ chức vào 8-3 thì mình không đổi được rồi do off cùng với các bác miền bắc nữa nên không có chọn lựa được mặc dù ngày đó mình cũng két lắm nhưng cũng phải cố gắng đi thôi.

Danh sách hiện tại.
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam 100%
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285, nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,???
.

hathanhoi

01-03-2011, 20:47

Hi các bạn!
Ý kiến của một số bạn là off 8/3 sẽ đông và khó tìm điểm nên đổi ngày. Định off hum đó xem anh em có gì mang cho chị em không mà thất bại quá hic. Mình đồng ý với các bạn đổi lịch off.
THÔNG BÁO ĐỔI LỊCH OFF:
Thời gian: 7h30 ngày 9/3/2011 dương lịch (thứ 4)
Địa điểm: Sẽ thông báo sau. Mình muốn tìm quán nào rẻ rẻ chút. Ai biết giới thiệu nhé. Mình ít đi uống cà phê, tuyền trà đá, nhân trần.

Mọi người nhớ đến đúng giờ nhé! Cảm ơn nhiều!
@ Các bạn Sài Gòn: Các bạn cứ chủ động off ẹp nhé, ko nhất thiét phải cùng ngày với ace ngoài Bắc. Quan trọng là tìm ra 01 bạn trưởng nhóm phụ trách giúp các bạn mọi việc.

redmoon

01-03-2011, 21:23

[/QUOTE][/QUOTE]

Thanks ban!
Hờ, mềnh thấy ngồi trà đá, nhân trần cũng đc, chém thoải mái!

zombie3011

01-03-2011, 23:59

bác chủ thớt đâu ý nhỉ em đắng ký ùi mà ko biết bác có nhận ko sao ko thấy thông báo cho em gì cả nhỉ

Omerta_Vn

02-03-2011, 07:01

Cho mình đăng ký một suất với nhé

Họ tên: Cường
Điện thoại: 0915.98.1983
Mail: [email protected]

hathanhoi

02-03-2011, 08:46

bác chủ thớt đâu ý nhỉ em đắng ký ùi mà ko biết bác có nhận ko sao ko thấy thông báo cho em gì cả nhỉ

Đã cập nhật ds cho bạn nhé. Thanks!

hathanhoi

02-03-2011, 08:47

DANH SÁCH LEO FANSIPAN
CÁC BẠN Ở MIỀN NGOÀI
1. gogo2007, [email protected], 0983-699-100, nữ
2. mr.manh86 (ko thông tin liên lạc)
3. jilla (ko thông tin liên lạc)
4. meohen, nữ (ko thông tin)
5. hachi8, [email protected], nam/nữ
6. diepphan90, nữ (ko thông tin)
7. cuongbeo, [email protected], 0917-39-00-44, nam
8. phuongha, [email protected], 0986-272-223, nữ
9. redmoon, Thanh, boo_merang_13, [email protected], 0169-8169-126, nữ
10. gibmint, [email protected], nữ
11. trangden178, nam (ko thông tin - đk 3 suất ????????????)
12. hang dao, cactus03022000, 0168-7196-035, HN, nữ
13. hao ha, [email protected], nữ
14. phanhanh87, [email protected], nữ
15. zeba, ngocanhbeodc28c, [email protected], 0982-502-577, nữ
16. diepmap, nữ (đk 3 nam, 5 nữ), [email protected], 0913-269-445
17. kilimangiaro, 0983-908-663, nam/ nữ.
18. Cốm, 0985-712-593, nữ
19. beamtau, đk 3 suất, Khôi, [email protected], 0988-910-123, nam
20. backpack88, [email protected], 0934-575-804, nam (đặt gạch - có thể là 2 suất)
21. hoang thi thắng, Ms Thắng, 0949-34-22-81, nữ (đk 3 suất)
22. luckyboybigi, Nguyễn Quang Trường, [email protected], 0979-910-911, nam
23. omerta_Vn, Cường, [email protected], 0915-98-1983, nam
24. hunglv, [email protected], 0985-85-86-78, nam
25. zombie3011, Trần thành Chung, [email protected], 01698079863
26. trieuphiyen, nữ
27. haiphong08, Nguyễn Thị Nhàn (Hải Phong), [email protected], [email protected], 0168-995-1676
CÁC BẠN Ở MIỀN TRONG
1. matthuan, [email protected], 0903-125-711, nam
2. vinh pham, [email protected], 0938-566-881, nam
3. smalleye, [email protected], 0986-280-285, nữ
4. greenlove,
5, laca, [email protected], 0908-110-240, nam (đk 2 suất)
6. hoài thư, 0121-534-5886, nữ
7. tuongvi2502, nữ
8. saclyvn, nam

Hao Ha

02-03-2011, 08:52

Ơ chủ topic ơi, mình là nữ nhé.

hathanhoi

02-03-2011, 08:54

Danh sách mình cập nhật trên nhìn thấy khá đông, nhưng bạn thì không thông tin, bạn thì nửa viên, bạn thì cả viên nhưng chẳng để lại liên lạc gì,.......nên mình chưa chốt danh sách. Có nhiều đoàn, lúc cập nhật danh sách có khi tới gần 100 người nhưng đi đến lúc nạp tiền thì chỉ còn 20 - 30 người. Vì vậy từ nay đến hôm offline lần 1 mình để danh sách mở. Trong trường hợp đoàn đông, các bạn nhiệt tình với topic này thì lúc đó ý thức tự giác là quan trọng. Chính thế, để ko ảnh hưởng tới cả đoàn, các bạn hãy chuẩn bị sức khỏe thật tốt, phải tốt hãy đk nhé. Những ai ko tin tưởng vào sức khỏe có thể rút danh sách và join vào đoàn sau khi sức khỏe được chuẩn bị kỹ lưỡng. Thanks!

hathanhoi

02-03-2011, 09:25

Mình xin được cái danh sách này từ một doàn của một bạn sắp đi, mình post đây các bạn tham khảo thêm nhé:
Về việc chuẩn bị đồ cá nhân:
* Thuốc ý tế cần chuẩn bị:
- 1 vỉ paracetamol tổng hợp trị cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi
- 1 vỉ thuốc đau bụng, đi ngoài
- 1 – 2 viên Efferagan 500 giảm đau
- 1 lọ dầu gió trường sơn
- 1 lọ cồn I ot 5%
- 1 cuộn băng dính y tế
- 5 miếng gạc y tế tiệt trùng
- 5 miếng gạc edgo loại nhỏ dùng cho vết thương nhỏ
- 1 lọ oxy già
- 2 gói bông y tế
- 1 hộp đường glucoser dạng viên 250g của Lợi Phát có thể pha vào nước lạnh hoặc ngậm để tăng lực
- 1 ít gừng tươi + 1 gói muối tinh sạch loại 100g pha vào nước uống chống khát
- 1 gói khăn giấy ướt
* Bánh kẹo năng lượng:
- 2 thanh kẹo béo
- 2 thanh kẹo gì mà thông mũi mát họng cay cay ấy nhỉ
- 1 gói kẹo gừng
- 1 gói bánh quy loại ngon chút
- ai thích thích thì mua 2 lon cô ca, 2 lon bò húc, có thể pha vào nước vừa ngon vừa tăng sức vừa chống khát đấy
* Đồ dùng cá nhân leo Phan
- Túi ngủ
- 1 balo du lịch loại chứa 3 – 5kg
- Túi gấp đựng điện thoại, máy ảnh
- Túi nilon to dẻo dai đựng toàn bộ đồ dùng trước khi nhét vào ba lo
- Túi nilon để đựng rác của đoàn mình
- 2 đôi găng tay hạt nhựa thay nhau, loại 8k/ đôi
- 1 đôi xà cạp chống vắt rắn
- 4 đôi ủng nilon,loại 10k 1 túi 2 đôi
- 1 đôi giày bộ đội / nếu có giày thể thao leo núi được đỡ mua tốn phí
- 2 đôi tất dày ấm, cứ dùng, tối lại cởi ra hơ trên bếp lửa
- 1 đôi dẹp tổ ong để thay ra rửa chân cho đỡ thối và thoáng vào cuối mỗi ngày
- 1 bộ quần áo cotton mặc lót bên trong lúc đi ngủ buổi tối
- 1 bộ quần áo gió hoặc dằn di mặc ngoài cho cả 3 ngày luôn
- 1 áo khoác dày ấm mặc cho cả 3 ngày luôn
- 1 áo len cao cổ dày ấm dự trữ cho cả 3 ngày
- Sơ cua thêm 1 bộ gió nữa + 1 áo thun + 1 áo len mỏng + 1 bộ đồ thun nhé phòng cho những đồ đang mặc trên người bị bẩn hoặc ướt vào ngày đàu hoặc ngày 2
- Đồ lót nữ: ngoài mặc trên người mang thêm 2 quần nhóc
- Đồ lot nam: mang thêm 2 quần sịp, có khi ko cần, cũng chẳng cần thay chẳng ai biết
- 1 bộ quần áo mưa tốt vào chống nước và chống mưa tối đa nhé
- 1 mũ len
- 1 khăn quàng cổ
- 1 khẩu trang
- Ngoài ra các bạn cover thêm quần áo, đồ dùng khi về đến Sa Pa mặc trong trường hợp các bạn ở lại Sa Pa thêm 1 ngày nữa, những đồ này mang đi sẽ gửi lại ở khách sạn.
Đó là toàn bộ những thứ theo kinh nghiệm của chính bản thân mình đã từng đi Phan 3 lần và chủ yếu là rút ra từ các đoàn khách mình tổ chức. Các bạn xem xét kỹ cái gì chưa có mới mua, cái gì mình có cứ dùng cho tiện. Làm sao theo chiêu chí no - đủ - ấm – khỏe – ngủ ngon.
Nhưng mình khuyến cáo mọi người, hãy cân nhắc kỹ trước khi cho mọi thứ vào ba lô đi Sa Pa nhé. Tránh gây tổn hao về cả sức lực và tài chính gây lãng phí.

Vinh Pham

02-03-2011, 10:14

Tình hình ngày mai mình sẽ đi khảo sát trước địa điểm tổ chức off trong miền nam.AE miền bắc dời ngày off lại 9-3 vay anh em miền nam thì sao nhỉ dời lại hay vẫn để ngày 8-3 đây? (ý kiến cá nhân mình là dời lại 9-3 theo miền bắc, mình muốn các thành viên 2 miền giao lưu với nhau trước cho nó thêm phần sôm tụ ấy mà) còn các bạn thây sao cho mình ý kiến đi nào!

meohen

02-03-2011, 11:10

Ôi sorry, tớ xin thêm thông tin:

4.meohen, 0902099986, [email protected]

Cuối cùng offline ở HN ngày 9-3 hả bạn?

matthuan

02-03-2011, 13:34

Tình hình ngày mai mình sẽ đi khảo sát trước địa điểm tổ chức off trong miền nam.AE miền bắc dời ngày off lại 9-3 vay anh em miền nam thì sao nhỉ dời lại hay vẫn để ngày 8-3 đây? (ý kiến cá nhân mình là dời lại 9-3 theo miền bắc, mình muốn các thành viên 2 miền giao lưu với nhau trước cho nó thêm phần sôm tụ ấy mà) còn các bạn thây sao cho mình ý kiến đi nào!

9/3 off cũng được, nhờ Vinh chịu khó vất vả tìm địa điểm nhé (thật sự là chỗ nào cũng được)

matthuan

02-03-2011, 13:36

Mình ở TPHCM. cũng ấp ủ giấc mơ leo Fanxipan lâu ùi , nhưng ngọn núi leo đầu tiên lại là 1 ngọn núi ở Nhật(c). Cho mình đặt nửa viên nha, tại cũng chưa bik có đủ chi phí ko nữa. Thích du lịch lắm lắm, hihi

Xuất phát từ Saigon thì có lẽ khoảng 5 triệu.

Hao Ha

02-03-2011, 15:48

Mình xin được cái danh sách này từ một doàn của một bạn sắp đi, mình post đây các bạn tham khảo thêm nhé:
Về việc chuẩn bị đồ cá nhân:
* Thuốc ý tế cần chuẩn bị:
- 1 vỉ paracetamol tổng hợp trị cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi
- 1 vỉ thuốc đau bụng, đi ngoài
- 1 – 2 viên Efferagan 500 giảm đau
- 1 lọ dầu gió trường sơn
- 1 lọ cồn I ot 5%
- 1 cuộn băng dính y tế
- 5 miếng gạc y tế tiệt trùng
- 5 miếng gạc edgo loại nhỏ dùng cho vết thương nhỏ
- 1 lọ oxy già
- 2 gói bông y tế
- 1 hộp đường glucoser dạng viên 250g của Lợi Phát có thể pha vào nước lạnh hoặc ngậm để tăng lực
- 1 ít gừng tươi + 1 gói muối tinh sạch loại 100g pha vào nước uống chống khát
- 1 gói khăn giấy ướt
* Bánh kẹo năng lượng:
- 2 thanh kẹo béo
- 2 thanh kẹo gì mà thông mũi mát họng cay cay ấy nhỉ
- 1 gói kẹo gừng
- 1 gói bánh quy loại ngon chút
- ai thích thích thì mua 2 lon cô ca, 2 lon bò húc, có thể pha vào nước vừa ngon vừa tăng sức vừa chống khát đấy
* Đồ dùng cá nhân leo Phan
- Túi ngủ
- 1 balo du lịch loại chứa 3 – 5kg
- Túi gấp đựng điện thoại, máy ảnh
- Túi nilon to dẻo dai đựng toàn bộ đồ dùng trước khi nhét vào ba lo
- Túi nilon để đựng rác của đoàn mình
- 2 đôi găng tay hạt nhựa thay nhau, loại 8k/ đôi
- 1 đôi xà cạp chống vắt rắn
- 4 đôi ủng nilon,loại 10k 1 túi 2 đôi
- 1 đôi giày bộ đội / nếu có giày thể thao leo núi được đỡ mua tốn phí
- 2 đôi tất dày ấm, cứ dùng, tối lại cởi ra hơ trên bếp lửa
- 1 đôi dẹp tổ ong để thay ra rửa chân cho đỡ thối và thoáng vào cuối mỗi ngày
- 1 bộ quần áo cotton mặc lót bên trong lúc đi ngủ buổi tối
- 1 bộ quần áo gió hoặc dằn di mặc ngoài cho cả 3 ngày luôn
- 1 áo khoác dày ấm mặc cho cả 3 ngày luôn
- 1 áo len cao cổ dày ấm dự trữ cho cả 3 ngày
- Sơ cua thêm 1 bộ gió nữa + 1 áo thun + 1 áo len mỏng + 1 bộ đồ thun nhé phòng cho những đồ đang mặc trên người bị bẩn hoặc ướt vào ngày đàu hoặc ngày 2
- Đồ lót nữ: ngoài mặc trên người mang thêm 2 quần nhóc
- Đồ lot nam: mang thêm 2 quần sịp, có khi ko cần, cũng chẳng cần thay chẳng ai biết
- 1 bộ quần áo mưa tốt vào chống nước và chống mưa tối đa nhé
- 1 mũ len
- 1 khăn quàng cổ
- 1 khẩu trang
- Ngoài ra các bạn cover thêm quần áo, đồ dùng khi về đến Sa Pa mặc trong trường hợp các bạn ở lại Sa Pa thêm 1 ngày nữa, những đồ này mang đi sẽ gửi lại ở khách sạn.
Đó là toàn bộ những thứ theo kinh nghiệm của chính bản thân mình đã từng đi Phan 3 lần và chủ yếu là rút ra từ các đoàn khách mình tổ chức. Các bạn xem xét kỹ cái gì chưa có mới mua, cái gì mình có cứ dùng cho tiện. Làm sao theo chiêu chí no - đủ - ấm – khỏe – ngủ ngon.
Nhưng mình khuyến cáo mọi người, hãy cân nhắc kỹ trước khi cho mọi thứ vào ba lô đi Sa Pa nhé. Tránh gây tổn hao về cả sức lực và tài chính gây lãng phí.

Chủ top ơi, có được đem thêm quần áo hoặc đồ đạc rồi gửi nhờ ở đưới Sapa, khi nào leo xuống ta lấy lại đồ được không?

Miloon

02-03-2011, 17:42

Cho mình đăng ký một xuất
Mình tên Thái
YM: thai_hp87 (sn 87 cho dễ xưng hô ^^)
Mail: [email protected]
Tel: 0982511043
Mình ở Hải Phòng,

linkts

03-03-2011, 01:21

Cho mình đặt 1 cục gạch nhé chủ thớt!
Đi Fan tầm này chắc sẽ rất nhiều đoàn đấy nhưng cố bon chen vậy :D vì có ông anh từng làm du lịch trên LC rất rành tuyến này nói nên đi vào trước tháng 6 ( chắc sau đó là mùa mưa hehe) nếu cần tư vấn j thì mình có thể hỏi hộ cho.
mình tên Linh ở HP
tel: 0936950286
mail: [email protected]

hathanhoi

03-03-2011, 08:57

Chủ top ơi, có được đem thêm quần áo hoặc đồ đạc rồi gửi nhờ ở đưới Sapa, khi nào leo xuống ta lấy lại đồ được không?

Khoản này thì được bạn àh, trước mình đi tour rồi, bên tour còn thuê hẳn 1 phòng cho bọn mình gửi đồ ấy.

hathanhoi

03-03-2011, 08:59

Ôi sorry, tớ xin thêm thông tin:

4.meohen, 0902099986, [email protected]

Cuối cùng offline ở HN ngày 9-3 hả bạn?

Họp 9/3 bạn nhé.

laca

03-03-2011, 10:52

Hiện tại có được 2 địa điểm do các bạn đề cử

Còn về việc tổ chức vào 8-3 thì mình không đổi được rồi do off cùng với các bác miền bắc nữa nên không có chọn lựa được mặc dù ngày đó mình cũng két lắm nhưng cũng phải cố gắng đi thôi.

Bên HN đổi sang 9-3 off, bên SG có đổi ko bạn ơi?

aiimpa

03-03-2011, 11:48

Cho mình một xuất nhé.
Mình là: Thủy
yahoo: [email protected]
Dien thoai: 0945 661 214

zombie3011

03-03-2011, 13:36

oh 29/4 2/5 mới đi mà đã off sớm dữ vậy bác chủ thới ơi mà bao h thì nhóm mìmh đóng tiền thế nhỉ thông báo để em còn thu xếp tiền hihi mùng 9 họp ở đâu ạ
Mình cũng có thêm chút ít ý kiến để nói là mấy thứ mà cần mang theo ý thì mình tưởng túi ngủ là tour mình mua sẽ cung cấp mà nhỉ còn thuốc thì mình nghĩ cả đoàn góp tiền mua chung mấy vỉ cho tiện đi

trangden178

03-03-2011, 15:57

Cho em đăng kí 3 suất với. Em Trang, sdt: 01689581600, yh: kethu_cua_thanchet
Theo em là nên off sớm để lên kế hoạch sớm còn đặt tour, đặt vé tàu xe và cho mọi ng thời gian chuẩn bị là chuẩn đấy ạ. Nhưng e đi vắng mấy hum tới, có j các bác cứ liên hệ Quân, ĐT: 0983220098

Vinh Pham

03-03-2011, 15:58

Bên HN đổi sang 9-3 off, bên SG có đổi ko bạn ơi?

Chưa có thông tin chính thức nữa để tối khảo sát địa điểm xem thế nào đã, nhưng chắc mình sẽ họp cũng với miền bắc luông cho nó đồng bộ.

linkts

03-03-2011, 16:29

mình ở HP ọp ẹp thế nào nhờ các bạn hết nhá có j thì thông báo lại trên room, thân :))

hathanhoi

03-03-2011, 17:14

oh 29/4 2/5 mới đi mà đã off sớm dữ vậy bác chủ thới ơi mà bao h thì nhóm mìmh đóng tiền thế nhỉ thông báo để em còn thu xếp tiền hihi mùng 9 họp ở đâu ạ
Mình cũng có thêm chút ít ý kiến để nói là mấy thứ mà cần mang theo ý thì mình tưởng túi ngủ là tour mình mua sẽ cung cấp mà nhỉ còn thuốc thì mình nghĩ cả đoàn góp tiền mua chung mấy vỉ cho tiện đi

Off sớm để chuẩn bị cho chu đáo bạn àh. Hôm off tới sẽ đóng tiền lần 1 là khoản tiền vé tàu, xe và 1 khoản tiền tour. Mình sẽ thông báo cụ thể sau.
Mình sẽ hỏi lại khoản túi ngủ.
Thuốc y tế mình cũng nghĩ là nên mua chung. Hôm off sẽ bàn cụ thể.

Vinh Pham

03-03-2011, 19:24

Mình có thêm ý kiến hôm đó off có thể kết nối 2 miền nam bắc được không lúc đó bàn bạc và lấy ý kiến mọi người sẽ dễ hơn.
Nếu được mình sẽ chịu trách nhiệm phụ trách phần kết nối của miên Nam còn các bạn miền bắc thì đề cử 1 ngừoi (có thêm cái laptop) là có thể kết nối OK rồi.

kenkendautroc

03-03-2011, 20:34

Đoàn đông quá nhỉ, còn nhận thêm người không bạn chủ thớt? Cho mình đăng ký 1 vé với, mình ở SG.
mail: [email protected]
đt: 01215756811

mytmeo_ftu

03-03-2011, 21:26

Cho e đăng kí 2 suất ạ.
E là Hạnh, ở Hà Nội
SĐt: 01678400989
Mail:[email protected]
YH: myhanh1292

hoadaquy

03-03-2011, 22:19

Chủ thớt ơi, còn đăng ký được k? cho mình 1 suất, mình tên Phương, là nữ, ở SG.
email: [email protected]
DT: 0983131093

smalleye

03-03-2011, 22:54

[QUOTE=Vinh Pham;323711]Tình hình ngày mai mình sẽ đi khảo sát trước địa điểm tổ chức off trong miền nam.

đề xuất với pác Vinh Pham vài chỗ cafe nè,
- Khu Tân Bình- phú nhuận: Vườn xuân ngay góc Huỳnh văn bánh - NKKN, hoặc nhích lên HVBanh tí quán Trầm cũng được, ở lê văn sỹ ngay cầu LVS, cạnh trường ĐH sư phạm, có cái hẻm đi vào trong đó cũng có 1 quán có thể tụ tập được (ngay đầu hẻm có cái biển - mình quên mất tên quán rồi :P), hay Du Miên - Hồ Biểu Chánh
- Khu quận 3: thì như pác matthuan, quán khúc Ban Chiều - Ngô thời nhiệm;
- Khu quận 10 thì có Đông hồ ở Cao Thắng nối dài, chỗ này tha hồ bàn tán.

ncc365

03-03-2011, 23:17

Hi cho mình đăng ký 1 suất nhé dạo này đang rảnh rỗi :) đi 1 tuần hay 2 tuần cũng được :))
Mình là Cường ở HN
tel: 01689211351
mail : [email protected]
ym : caocuong24121984

Vinh Pham

04-03-2011, 09:14

Thông báo tổ chức offline ở TP.HCM:
+Địa điểm : Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
+Map :
<iframe width="300" height="300" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?hl=vi&ie=UTF8&q=cafe+hai+trieu&fb=1&gl=vn&hq= cafe+hai+trieu&hnear=Qu%E1%BA%ADn+11,+Th%C3%A0nh+P h%E1%BB%91+H%E1%BB%93+Ch%C3%AD+Minh&cid=2897562740 555468155&ll=10.780782,106.662247&spn=0.006324,0.0 06437&z=16&iwloc=A&output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?hl=vi&ie=UTF8&q=cafe+hai+trieu&fb=1&gl=vn&hq= cafe+hai+trieu&hnear=Qu%E1%BA%ADn+11,+Th%C3%A0nh+P h%E1%BB%91+H%E1%BB%93+Ch%C3%AD+Minh&cid=2897562740 555468155&ll=10.780782,106.662247&spn=0.006324,0.0 06437&z=16&iwloc=A&source=embed" style="color:#0000FF;text-align:left">Xem Bản đồ cỡ lớn hơn</a></small>
+Thời gian: 19h30 ngày 9/3/2011 (thứ 4)
+Buổi off sẽ có chương trinh sau :
-Gặp mặt và giới thiệu giữa các thành viên miền Nam
-Làm quen với các bạn miền Bắc bằng cầu online (chắc sẽ dùng skype cho tiện ha mọi người)
-Bạn luận các vấn đề liên quan đến việc chinh phục Fansipan (thống nhất thời gian và địa điểm gặp mặt nhau, lịch trình cho chuyến đi, đồ đạc cần thiết, tập luyện lấy sức, bầu trưởng nhóm trong TP, bầu thủ quỹ,cũng cần một bạn biết sơ cứu trong các trường hợp bi thương ...)
-Bạn Hoài Thư( bạn ấy đã có 2 năm chinh phục Fansipan liên tiếp ) sẽ trao đối với mọi người một vài kinh nghiệm của bản thân cũng như những điều cần lưu ý trước khi thực hiện chuyến đi.
+Tổng kết và kết thúc buổi offline.
Hẹn gặp lại mọi người vào ngày 9-3.

Danh sách thành viên tham gia offline :
1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,[email protected], 093.858.2653, nữ????
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)
11. Quang, nick phuot: rvdmq, [email protected], 0903717972, chắc là nam?
12. Saclyvn, Yahoo: [email protected], 01683440706, nam.

Bạn nào muốn tham gia thì PM cho mình để cập nhật danh sách nhé!

Vinh Pham

04-03-2011, 09:19

Chủ thớt ơi, còn đăng ký được k? cho mình 1 suất, mình tên Phương, là nữ, ở SG.
email: [email protected]
DT: 0983131093

bạn có tham gia off với mọi người trong miền nam không?

tuongvi2502

04-03-2011, 09:36

[B][U][SIZE="5"][COLOR="red"]Thông báo tổ chức offline ở TP.HCM:[/I]

Moi nguoi oi, minh offline vao buoi sang a? Buoi sang minh phai di lam rui!!!

Đề nghị bạn viết bài có dấu nhé.

Hoài Thư

04-03-2011, 10:42

Buổi sáng mình cũng phải đi làm :(

Vinh Pham

04-03-2011, 11:09

Moi nguoi oi, minh offline vao buoi sang a? Buoi sang minh phai di lam rui!!!

Buổi sáng mình cũng phải đi làm :(

Mình sửa lại rồi 19h30 nhé, xin lỗi mình không để ý nên các bạn hiểu nhầm, hôm đó là thứ 4 nên chỉ off buổi tối được thôi do nhiều người cũng đi làm mà.

hathanhoi

04-03-2011, 11:21

Hi cả nhà!
Mình có 1 vài đính chính cho buổi offline tối 9/3 tới:
Thời gian: Đúng 17h00 chiều 9/3 (Có nhiều vấn đề cần bàn nên các bạn cố gắng đến sớm giúp mình. Sở dĩ mình đổi giờ off là vì mình có chút việc riêng sau 9h tối. Mà ngày thì mình ko muốn đổi lại vì đã đổi 1 lần từ 8/3 sang 9/3 rồi. Các bạn thông cảm giúp mình nhá!)
Địa điểm: Cà phê 360 độ phố Tô Hiệu, Nghĩa Đô, Cầu Giấy
Các bạn đến đúng giờ để buổi off diễn ra như ý nhé

@ Các bạn Miền nam: Mình sẽ mang laptop để kết nối với các bạn trong đó. Một đề xuất nữa là các bạn off cùng giờ với bọn mình ngoài này được ko?

@ Các bạn Miền Bắc: Các bạn theo dõi thông báo này, ai đk tham gia buổi off tối 9/3 lúc confirm về cho mình nhé để mình còn list danh sách, hôm off điểm danh.

Chân thành cảm ơn!

kilimangiaro

04-03-2011, 11:51

Mình ở Hạ Long, 9/3 không off cùng mọi người được (buồn). Các bạn ọp ẹp rồi thông tin lại cho mình biết với nhé.

aiimpa

04-03-2011, 11:58

Ok. Mình ở Hà Nội. Hẹn mọi người vào 19h00 ngày 09/03/2011 (có hậu 08/03 ko nhỉ... hi hi).

meohen

04-03-2011, 12:47

Bạn ơi, off ở HN muộn chút đi, 17h mình nghĩ chưa ai đi làm về hết. Hay mình cũng off 19h30 cho trùng với hội SG?

Hao Ha

04-03-2011, 14:09

Mình cũng nghĩ nên muộn lại, vì hầu hết mọi người đều đi làm. 17h thì chắc mình không thể đến đúng giờ được. Off 19h30 đi chủ top ơi.

Vinh Pham

04-03-2011, 14:29

Bạn ơi, off ở HN muộn chút đi, 17h mình nghĩ chưa ai đi làm về hết. Hay mình cũng off 19h30 cho trùng với hội SG?

Mình cũng nghĩ nên muộn lại, vì hầu hết mọi người đều đi làm. 17h thì chắc mình không thể đến đúng giờ được. Off 19h30 đi chủ top ơi.

Mình thấy đúng rồi đó bạn 17h sớm quá mọi người không tập trung được đâu với lại các bạn trong miền nam còn phải tập trung tai 1 chỗ nên cần có thời gian để di chuyển nữa.Bác chủ topic có thể thu xếp công việc được không chứ kế hoạch lên rồi dợi lại nữa phiền phức lắm.

hoadaquy

04-03-2011, 19:38

có bạn ah, mà sao bạn hẹn trễ quá vậy, mình đi làm xong, về rồi đi cũng dở mà đi luôn cũng dở, mà thôi, ok, mình sẽ sắp xếp! Ủa? mà cho mình hỏi đã chốt đoàn chưa vậy, mình offline mà đc thông báo là đông quá nên chốt đoàn rồi thì bùn lắm ah.

hoadaquy

04-03-2011, 19:42

có bạn ah, mà sao hẹn muộn quá vậy bạn?

mytmeo_ftu

04-03-2011, 19:55

17h thì như bọn e còn chưa đi học về a ạ. ít nhất cũng phải 18h ms đến đc đến nới ạ.

matthuan

04-03-2011, 20:00

Đoàn đông quá nhỉ, còn nhận thêm người không bạn chủ thớt? Cho mình đăng ký 1 vé với, mình ở SG.
mail: [email protected]
đt: 01215756811

Chủ thớt ơi, còn đăng ký được k? cho mình 1 suất, mình tên Phương, là nữ, ở SG.
email: [email protected]
DT: 0983131093

Hoan nghênh gia nhập nhóm Sài Gòn, thứ tư 9/3 sẽ họp đoàn, vui lòng theo dõi thông tin nhé.
Thông báo tổ chức offline ở TP.HCM:
+Địa điểm : Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
+Thời gian: 19h30 ngày 9/3/2011 (thứ 4)
+Buổi off sẽ có trương trinh sau :
-Gặp mặt và giới thiệu giữa các thành viên miền Nam
-Làm quen với các bạn miền Bắc bằng cầu online (chắc sẽ dùng skype cho tiện ha mọi người)
-Bạn luận các vấn đề liên quan đến việc chinh phục Fansipan (thống nhất thời gian và địa điểm gặp mặt nhau, lịch trình cho chuyến đi, đồ đạc cần thiết, tập luyện lấy sức, bầu trưởng nhóm trong TP, bầu thủ quỹ,cũng cần một bạn biết sơ cứu trong các trường hợp bi thương ...)
-Bạn Hoài Thư( bạn ấy đã có 2 năm chinh phục Fansipan liên tiếp ) sẽ trao đối với mọi người một vài kinh nghiệm của bản thân cũng như những điều cần lưu ý trước khi thực hiện chuyến đi.

matthuan

04-03-2011, 20:08

có bạn ah, mà sao bạn hẹn trễ quá vậy, mình đi làm xong, về rồi đi cũng dở mà đi luôn cũng dở, mà thôi, ok, mình sẽ sắp xếp! Ủa? mà cho mình hỏi đã chốt đoàn chưa vậy, mình offline mà đc thông báo là đông quá nên chốt đoàn rồi thì bùn lắm ah.

Chưa chốt danh sách đâu bạn mặc dù đã có nhiều người đăng ký như vì từ đây đến đó vẫn còn lâu nên có lẽ sẽ có nhiếu thay đổi. Bạn cứ họp mặt nhé, coi như là 1 cơ hội kết nối bạn bè vậy :-)

Danh sách các bạn xuất phát từ Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285, nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,???
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
và còn những ai nữa?????

04hcb

05-03-2011, 08:26

Lúc trc đặt nữa cục gặch, cho e thêm nữa cục còn lại, nguyên cục

Tên: Kim Quy
0978 446 128
[email protected]

1 vé nhé

hathanhoi

05-03-2011, 13:16

Cả nhà ơi, vậy lùi lại giờ off lúc 18h00 tối 9/3 nhé, năn nỉ đó!

hathanhoi

05-03-2011, 13:25

Em có hỏi mấy lão trên Sapa thì thấy bảo đồi chè khá xa đấy, không tiện đường thế được đâu bác ạ :D
Tốt nhất bác nên liên hệ lại cho chắc chắn trước khi lên cung đường

Mình có gọi điện lên rừng Hoàng Liên thì được 1 chị tên Mai Hương trả lời là đồi chè rộng gần 50 ha, đi vào ko khó và dễ tìm nếu porter biết đường. Vì vậy mình vẫn quyết vào đồi chè bằng được.

hathanhoi

05-03-2011, 14:01

Mình ở Hạ Long, 9/3 không off cùng mọi người được (buồn). Các bạn ọp ẹp rồi thông tin lại cho mình biết với nhé.
Bạn để lại thông tin liên lac nhé. Thanks

tuongvi2502

05-03-2011, 15:19

Cả nhà ơi, vậy lùi lại giờ off lúc 18h00 tối 9/3 nhé, năn nỉ đó!

Hic, 9/3 la thu 4 ha moi nguoi? minh dang di hoc cac toi thu 2,4,6 trong tuan tu 18h-20h30 :(. Co diem danh de lay diem giua ky nua moi ghe chu, ma bua gio cup het 1 bua rui ><! Minh den tre duoc ko ta?

linkts

05-03-2011, 15:42

vậy pác chủ thớt tính thời gian khoảng cách của cung đường qua rừng chè nhé! Cũng rất háo hức vụ chè cháo này ;)

hathanhoi

05-03-2011, 16:30

Mình post lại lịch trình, chi phí và những thông tin cần thiết nhé, các bạn xem xét trước và in ra giấy để hôm off có gì bàn luận luôn:

A – LỊCH TRÌNH CHI TIẾT:
Ngày A (28/4/11): Xuất phát từ HN vào buổi tối bằng tàu/ xe bus?
Ngày 1 (29/4/11): Sáng lên đến LC / Sa Pa, nhận phòng Ks gửi đồ rồi ăn sáng khoảng 1,5 tiếng. Khoảng 9h xe ô tô đưa xuống Cát Cát để leo Phan, ăn trưa picnic. Sau đó tiếp tục leo lên 2.100m (khoảng 4 – 5 giờ chiều) ngủ đêm 1.
Ngày 2 (30/4/11): Ăn sáng xong, HDV tiếp tục dẫn đoàn chinh phục đỉnh. Tối nay ngủ ở 2.700m.
Ngày 3 (1/5/11): Ăn sáng xong rồi chinh phục đỉnh 3143m vào khoảng 10h sáng, đi qua tham quan đồi chè (nếu có thể được ngủ đêm nay trong rừng chè, hy vọng thế…………)về 2.200m ngủ đêm thứ 3.
Ngày 4: Từ 2202m về Sa Pa. Ăn tối xong lên Tàu / Bus quay về HN.
Ngày B: Sáng sơm có mặt ở Hà Nội

B – PHẦN TÀI CHÍNH: (Đối với các bạn từ HN)
I/ Vé xe bus (Hải vân Express): 520.000 đ
II/ Chi mua tour: 2.000.000 đ
III/ Mua đồ chung: 145.000 đ
1. Túi bọc đồ trước khi cho vào balo 2 túi/ người: 10k/người
2. Túi gom rác: 5k/ người
3. Xà cạp chống vắt 2 đối: 40k/ người
4. Ủng nilon đi mưa 4 đối/ 2 túi: 20k/ người
5. Găng tay hạt nhựa 2 đôi: 30k/ người
6. Thuốc y tế: 30k/ người
7. Khẩu trang y tế: 10k/ 2 chiếc/ người
Tổng chi phí I+II+III : 2.665k. Tổng số chi phí này sẽ được nộp làm 2 lần:
- Lần 1 tại buổi off tối 9/3 gồm:
+ Tiền xe ô tô 2 chiều: 520k. Các bạn có thể nộp trực tiếp, hoặc chuyển khoản sau buổi offfline. Mình sẽ gửi các bạn thông tin tài khoản tại buổi offline)
- Lần 2: Đóng 500.000 tiền đặt cọc tour (vào buổi off lần 2, sẽ có time sau)
- Lần 3: Đóng 145k tiền mua đồ chung (vào buổi off lần 3, sẽ có time sau)
- Lần 4: Đóng nốt phần tour còn lại khi ở Sa Pa

C – PHÁT ĐỘNG SÁNG KIẾN KHẨU HIỆU LÀM BĂNG ZÔN
Mình có ý kiến thế này, cả nhóm sẽ làm một tấm băng rôn to có khẩu hiệu. Tấm vải đỏ này cỡ khoảng 200 – 300k. Khoản này sau khi lấy sẽ chia cho tổng số người sau nhé.
* Bắt đầu phát động phong trào cho “Câu khẩu hiệu”. Những ai có ý tưởng cho câu khẩu hiệu thì post lên diễn đàn cho cả nhà cùng bàn luận nhé.

D – ĐỒNG PHỤC NHÓM
- Áo: Các bạn cho ý kiến, đoàn mình có cần áo đồng phục không. Một chiếc áo phông có câu khẩu hiệu giống ở tấm băng zôn/ hoặc áo phông cờ đỏ sao vàng……Chi phí cho áo hết cớ 100k đỏ lại/ người
- Cờ Việt nam cỡ nhỏ 1 người/ chiếc??????????????

E – ĐỒ DÙNG CÁ NHÂN TỰ MUA VÀ CHUẨN BỊ
I/ Tự mang theo và bảo quản: Máy ảnh, camera, điện thoại…………
II/ Cá nhân tự trang bị:
1. Ba lô du lịch nhiều ngăn: Tốt nhất là ba lô chống nước, có tấm áo mưa bọc balo, có dây cài ở bụng, để ôm sát lưng khi leo núi, đỡ tốn sức. Tổng khối lượng tự mang không nên quá 5Kg. (~200k)
2. Giầy: Loại thể thao đế cao su hoặc loại giầy vải bộ đội loại cao cổ (Mềm, đỡ đau chân và bám chắc mặt đất). (Giày vải bộ đội ~60k)
3. Tất: Tất cotton cao cổ giữ ấm (4 đôi / mỗi ngày đi 2 đôi) (~15k)
4. Bọc khớp mắt cá (bọc gót) và bọc đầu gối: Tránh chấn thương khi va chạm, đồng thời khi xuống núi nó giữ cho khớp xoay đúng vị trí, tránh trẹo khớp. Vì khi đã mệt, bước xuống dốc chân trụ ko vững là dễ bị bước hụt, trẹo chân (~25k đôi bọc gối / 25k đôi bọc gót)
5. Quần: Bên trong mặc quần thể thao để giữ ấm, bên ngòai mặc quần rằn ri hoặc quần kaki rộng (Ko nên mặc quần bò để leo núi)
6. Áo: Khi leo thì bên trong cùng nên mặc áo thun thấm mồ hôi. Bên ngoài mặc 1 áo sơ mi dài tay rồi đến 1 áo len hoặc áo dạ mỏng. Khi dừng nghỉ thì khoác ngay áo ấm tránh gió. (Áo lông hoặc áo bông dày).
7. Mũ - Khăn: Có thể mua loại mũ của bộ đội biên phòng (có trùm kín tai cho ấm) Khăn chọn loại nhẹ nhưng phải ấm, đủ trùm đầu, tai, mũi - Ko dùng khăn len, vừa nặng vừa cộm cổ (Mũ biên phòng ~30k)
8. Đèn pin du lịch loại nhỏ: Nên dùng loại đèn có sử dụng pin tiểu / ko dùng loại xạc điện (Mang theo 1 đôi pin dự phòng) (~50k)
9. Bộ quần Áo mưa: Tránh sương, đỡ gió, đặc biệt trong điều kiện thời tiết không tốt (Nên dùng bộ áo mưa Tumi rất bền ~130k)
10. Salon Gel: Chống mỏi cơ, phục hồi các vị trí nhức mỏi rất tốt
11. Kẹo Socola: 100g - Bổ sung năng lượng rất tốt
12. C Sủi Multi Vitamin, viên đường Glucose: Bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng (C sủi ~25k / Đường Glucose ~15k / 500g)
13. Hai chai nước Lavie 0,5 lít: Có pha muối nhạt, chanh và đường Glucose: Dùng để uống dọc đường - Mỗi lần uống chỉ một ngụm nhỏ và ngậm ở cổ họng trước khi nuốt.

F – KHUYẾN CÁO
- Các bạn tự in ra giấy các thứ cần mua và sắm cho đủ đồ cần thiết.
- Ai ko biết mua đồ gì, ở đâu thì cứ hỏi nhau và giúp đỡ nhau
- Sắp xếp gọn nhẹ, nhét vừa đủ 1 balo, đủ đồ cần thiết, ko thiếu, ko thừa.
- Tập thể lực thật tốt nếu ko muốn rớt lại phía sau hoặc quay về điểm xuất phát, mình sẽ sắp xếp 1 buổi test thể lực cho cả đoàn trước khi leo, để cơ thể các thành viên trong nhóm quen với việc leo núi, đi bộ... Việc này rất quan trọng, rất nhiều đoàn có thành viên bỏ cuộc vì leo luôn, cơ thể không thích nghi kịp, bị hạ đường huyết, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu....
* Note: Sau khi chuẩn bị đồ đạc đầy đủ, cho hết vào balo, cân lên xem tổng trọng lượng là bao nhiêu (~5kg là đạt yêu cầu)

G – TEST THỂ LỰC, TREKKING TAM ĐẢO/ BA VÌ
(Các bạn miền Nam cũng chủ động vụ này……..)
1. Thời gian
2. Điểm trekking:
3. ……………………………..

hathanhoi

05-03-2011, 16:33

[QUOTE=tuongvi2502;325763]Hic, 9/3 la thu 4 ha moi nguoi? minh dang di hoc cac toi thu 2,4,6 trong tuan tu 18h-20h30 :(. Co diem danh de lay diem giua ky nua moi ghe chu, ma bua gio cup het 1 bua rui ><! Minh den tre duoc ko ta?[/QUOTEh
Tường vi ơi bạn ở đầu cầu SG mừ, bạn liên lạc với anh matthuan hoặc anh vinh pham để nắm bắt thời gian và địa điểm offline nhé./.

matthuan

05-03-2011, 19:05

[QUOTE=tuongvi2502;325763]Hic, 9/3 la thu 4 ha moi nguoi? minh dang di hoc cac toi thu 2,4,6 trong tuan tu 18h-20h30 :(. Co diem danh de lay diem giua ky nua moi ghe chu, ma bua gio cup het 1 bua rui ><! Minh den tre duoc ko ta?[/QUOTEh
Tường vi ơi bạn ở đầu cầu SG mừ, bạn liên lạc với anh matthuan hoặc anh vinh pham để nắm bắt thời gian và địa điểm offline nhé./.

Các bạn ở Sài Gòn đồng ý chờ tuongvi2502 nhé? Nhưng cố gắng điểm danh xong rồi chuồn sớm 1 chút :-), vì có thể mọi người ở xa và muốn về sớm, cố gắng nhé.

matthuan

05-03-2011, 19:07

Lúc trc đặt nữa cục gặch, cho e thêm nữa cục còn lại, nguyên cục

Tên: Kim Quy
0978 446 128
[email protected]

1 vé nhé

Vậy cố gắng sắp xếp họp đoàn vào tối thứ tư 09/03 nhé.

matthuan

05-03-2011, 19:12

Danh sách các bạn xuất phát từ Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,???
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)

tuongvi2502

05-03-2011, 20:43

[QUOTE=hathanhoi;325794]

Các bạn ở Sài Gòn đồng ý chờ tuongvi2502 nhé? Nhưng cố gắng điểm danh xong rồi chuồn sớm 1 chút :-), vì có thể mọi người ở xa và muốn về sớm, cố gắng nhé.

Thanks moi nguoi nha, minh se co gang toi som.:)
Thong tin cua minh:
mail: [email protected]
phone:093.858.2653
(BB)

Cõm

05-03-2011, 20:50

Mình post lại lịch trình, chi phí và những thông tin cần thiết nhé, các bạn xem xét trước và in ra giấy để hôm off có gì bàn luận luôn:
B – PHẦN TÀI CHÍNH: (Đối với các bạn từ HN)
I/ Vé xe bus (Hải vân Express): 520.000 đ
II/ Chi mua tour: 2.000.000 đ
III/ Mua đồ chung: 145.000 đ
1. Túi bọc đồ trước khi cho vào balo 2 túi/ người: 10k/người
2. Túi gom rác: 5k/ người
3. Xà cạp chống vắt 2 đối: 40k/ người
4. Ủng nilon đi mưa 4 đối/ 2 túi: 20k/ người
5. Găng tay hạt nhựa 2 đôi: 30k/ người
6. Thuốc y tế: 30k/ người
7. Khẩu trang y tế: 10k/ 2 chiếc/ người
Tổng chi phí I+II+III : 2.665k. Tổng số chi phí này sẽ được nộp làm 2 lần:
- Lần 1 tại buổi off tối 9/3 gồm:
+ Tiền xe ô tô 2 chiều: 520k
+ Tiền mua đồ chung: 145k
+ Một phần tiền mua tour: 535k (tính lẻ cho chẵn)
Tổng nộp thóc lần 1 là: 1.200k (Các bạn có thể nộp trực tiếp, hoặc chuyển khoản sau buổi offfline. Mình sẽ gửi các bạn thông tin tài khoản tại buổi offline)
- Lần 2 còn 1.465k sẽ có thời gian chính xác sau.
Mình có chút ý kiến về tài chính: Hiện tại có rất nhiều người đặt nửa gạch, chưa chắc chắn 100% sẽ đi. Danh sách chưa chốt thì không thể thu ngay tiền tour và các khoản phụ khác theo đầu người. Thêm vào đó, từ nay đến ngày đi chắc chắn còn nhiều thay đổi và còn phải ọp ẹp chán chê mê mỏi @@. Mình nghĩ buổi off đầu tiên chỉ đóng tiền tàu xe trước, coi như giữ chỗ, và để mọi người làm quen nhau đã. Phần còn lại sau khi chốt đoàn hoặc trong buổi off tới thì thu dần. Như vậy nhẹ nhàng và thoải mái hơn bạn ạ!
hathanhoi và mọi người xem xét ý kiến của mình nhé!

zombie3011

05-03-2011, 21:11

oh mình cũng nghĩ chỉ lên đóng ít ít tiền vào đợt off đàu này thui vì còn lâu mới đi cơ mà 2 tháng nữa lận lỡ như ai có việc ko đi được thì tìm chủ thớt đòi lại tiền à mệt lắm

hathanhoi

05-03-2011, 21:50

Mình có chút ý kiến về tài chính: Hiện tại có rất nhiều người đặt nửa gạch, chưa chắc chắn 100% sẽ đi. Danh sách chưa chốt thì không thể thu ngay tiền tour và các khoản phụ khác theo đầu người. Thêm vào đó, từ nay đến ngày đi chắc chắn còn nhiều thay đổi và còn phải ọp ẹp chán chê mê mỏi @@. Mình nghĩ buổi off đầu tiên chỉ đóng tiền tàu xe trước, coi như giữ chỗ, và để mọi người làm quen nhau đã. Phần còn lại sau khi chốt đoàn hoặc trong buổi off tới thì thu dần. Như vậy nhẹ nhàng và thoải mái hơn bạn ạ!
hathanhoi và mọi người xem xét ý kiến của mình nhé!

Ko nhất thiết phải nộp tiền ngay trong buổi offline, mọi người có thể chuyển khoản sau buổi off 1 - 2- 3 - .....ngày nhưng dĩ nhiên phải có thời hạn để làm việc đầu tiên là đặt vé xe. Còn vấn đề ở đây ko phải là tính theo đầu người trên một số lượng người nhất định. Những gì mình liệt kê ra là tính cho 1 người dù đoàn chỉ có 5 - 10 người cũng vẫn vậy. Ai xác định chắc chắn đu theo thì nộp thóc. Số thóc đã nộp sẽ được cân đo đong đếm công khai trên diễn đàn.

Mình đồng ý với ý kiến của bạn, chỉ nộp tiền xe vào đợt 1. Mình sẽ sửa lại trên phần chi phí luôn, cám ơn ý kiến của bạn rất thiết thực.

hathanhoi

05-03-2011, 21:54

Mình post lại lịch trình, chi phí và những thông tin cần thiết nhé, các bạn xem xét trước và in ra giấy để hôm off có gì bàn luận luôn:

A – LỊCH TRÌNH CHI TIẾT:
Ngày A (28/4/11): Xuất phát từ HN vào buổi tối bằng tàu/ xe bus?
Ngày 1 (29/4/11): Sáng lên đến LC / Sa Pa, nhận phòng Ks gửi đồ rồi ăn sáng khoảng 1,5 tiếng. Khoảng 9h xe ô tô đưa xuống Cát Cát để leo Phan, ăn trưa picnic. Sau đó tiếp tục leo lên 2.100m (khoảng 4 – 5 giờ chiều) ngủ đêm 1.
Ngày 2 (30/4/11): Ăn sáng xong, HDV tiếp tục dẫn đoàn chinh phục đỉnh. Tối nay ngủ ở 2.700m.
Ngày 3 (1/5/11): Ăn sáng xong rồi chinh phục đỉnh 3143m vào khoảng 10h sáng, đi qua tham quan đồi chè (nếu có thể được ngủ đêm nay trong rừng chè, hy vọng thế…………)về 2.200m ngủ đêm thứ 3.
Ngày 4 (2/5/11): Từ 2202m về Sa Pa. Ăn tối xong lên Tàu / Bus quay về HN.
Ngày B: Sáng sơm có mặt ở Hà Nội

B – PHẦN TÀI CHÍNH: (Đối với các bạn từ HN)
I/ Vé xe bus (Hải vân Express): 520.000 đ
II/ Chi mua tour: 2.000.000 đ
III/ Mua đồ chung: 145.000 đ
1. Túi bọc đồ trước khi cho vào balo 2 túi/ người: 10k/người
2. Túi gom rác: 5k/ người
3. Xà cạp chống vắt 2 đối: 40k/ người
4. Ủng nilon đi mưa 4 đối/ 2 túi: 20k/ người
5. Găng tay hạt nhựa 2 đôi: 30k/ người
6. Thuốc y tế: 30k/ người
7. Khẩu trang y tế: 10k/ 2 chiếc/ người
Tổng chi phí I+II+III : 2.665k. Tổng số chi phí này sẽ được nộp làm 2 lần:
- Lần 1 tại buổi off tối 9/3 gồm:
+ Tiền xe ô tô 2 chiều: 520k. Các bạn có thể nộp trực tiếp, hoặc chuyển khoản sau buổi offfline. Mình sẽ gửi các bạn thông tin tài khoản tại buổi offline)
- Lần 2: Đóng 500.000 tiền đặt cọc tour (vào buổi off lần 2, sẽ có time sau)
- Lần 3: Đóng 145k tiền mua đồ chung (vào buổi off lần 3, sẽ có time sau)
- Lần 4: Đóng nốt phần tour còn lại khi ở Sa Pa

C – PHÁT ĐỘNG SÁNG KIẾN KHẨU HIỆU LÀM BĂNG ZÔN
Mình có ý kiến thế này, cả nhóm sẽ làm một tấm băng rôn to có khẩu hiệu. Tấm vải đỏ này cỡ khoảng 200 – 300k. Khoản này sau khi lấy sẽ chia cho tổng số người sau nhé.
* Bắt đầu phát động phong trào cho “Câu khẩu hiệu”. Những ai có ý tưởng cho câu khẩu hiệu thì post lên diễn đàn cho cả nhà cùng bàn luận nhé.

D – ĐỒNG PHỤC NHÓM
- Áo: Các bạn cho ý kiến, đoàn mình có cần áo đồng phục không. Một chiếc áo phông có câu khẩu hiệu giống ở tấm băng zôn/ hoặc áo phông cờ đỏ sao vàng……Chi phí cho áo hết cớ 100k đỏ lại/ người
- Cờ Việt nam cỡ nhỏ 1 người/ chiếc??????????????

E – ĐỒ DÙNG CÁ NHÂN TỰ MUA VÀ CHUẨN BỊ
I/ Tự mang theo và bảo quản: Máy ảnh, camera, điện thoại…………
II/ Cá nhân tự trang bị:
1. Ba lô du lịch nhiều ngăn: Tốt nhất là ba lô chống nước, có tấm áo mưa bọc balo, có dây cài ở bụng, để ôm sát lưng khi leo núi, đỡ tốn sức. Tổng khối lượng tự mang không nên quá 5Kg. (~200k)
2. Giầy: Loại thể thao đế cao su hoặc loại giầy vải bộ đội loại cao cổ (Mềm, đỡ đau chân và bám chắc mặt đất). (Giày vải bộ đội ~60k)
3. Tất: Tất cotton cao cổ giữ ấm (4 đôi / mỗi ngày đi 2 đôi) (~15k)
4. Bọc khớp mắt cá (bọc gót) và bọc đầu gối: Tránh chấn thương khi va chạm, đồng thời khi xuống núi nó giữ cho khớp xoay đúng vị trí, tránh trẹo khớp. Vì khi đã mệt, bước xuống dốc chân trụ ko vững là dễ bị bước hụt, trẹo chân (~25k đôi bọc gối / 25k đôi bọc gót)
5. Quần: Bên trong mặc quần thể thao để giữ ấm, bên ngòai mặc quần rằn ri hoặc quần kaki rộng (Ko nên mặc quần bò để leo núi)
6. Áo: Khi leo thì bên trong cùng nên mặc áo thun thấm mồ hôi. Bên ngoài mặc 1 áo sơ mi dài tay rồi đến 1 áo len hoặc áo dạ mỏng. Khi dừng nghỉ thì khoác ngay áo ấm tránh gió. (Áo lông hoặc áo bông dày).
7. Mũ - Khăn: Có thể mua loại mũ của bộ đội biên phòng (có trùm kín tai cho ấm) Khăn chọn loại nhẹ nhưng phải ấm, đủ trùm đầu, tai, mũi - Ko dùng khăn len, vừa nặng vừa cộm cổ (Mũ biên phòng ~30k)
8. Đèn pin du lịch loại nhỏ: Nên dùng loại đèn có sử dụng pin tiểu / ko dùng loại xạc điện (Mang theo 1 đôi pin dự phòng) (~50k)
9. Bộ quần Áo mưa: Tránh sương, đỡ gió, đặc biệt trong điều kiện thời tiết không tốt (Nên dùng bộ áo mưa Tumi rất bền ~130k)
10. Salon Gel: Chống mỏi cơ, phục hồi các vị trí nhức mỏi rất tốt
11. Kẹo Socola: 100g - Bổ sung năng lượng rất tốt
12. C Sủi Multi Vitamin, viên đường Glucose: Bổ sung năng lượng, tăng sức đề kháng (C sủi ~25k / Đường Glucose ~15k / 500g)
13. Hai chai nước Lavie 0,5 lít: Có pha muối nhạt, chanh và đường Glucose: Dùng để uống dọc đường - Mỗi lần uống chỉ một ngụm nhỏ và ngậm ở cổ họng trước khi nuốt.

F – KHUYẾN NGHỊ
- Các bạn tự in ra giấy các thứ cần mua và sắm cho đủ đồ cần thiết.
- Ai ko biết mua đồ gì, ở đâu thì cứ hỏi nhau và giúp đỡ nhau
- Sắp xếp gọn nhẹ, nhét vừa đủ 1 balo, đủ đồ cần thiết, ko thiếu, ko thừa.
- Tập thể lực thật tốt nếu ko muốn rớt lại phía sau hoặc quay về điểm xuất phát, mình sẽ sắp xếp 1 buổi test thể lực cho cả đoàn trước khi leo, để cơ thể các thành viên trong nhóm quen với việc leo núi, đi bộ... Việc này rất quan trọng, rất nhiều đoàn có thành viên bỏ cuộc vì leo luôn, cơ thể không thích nghi kịp, bị hạ đường huyết, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu....
* Note: Sau khi chuẩn bị đồ đạc đầy đủ, cho hết vào balo, cân lên xem tổng trọng lượng là bao nhiêu (~5kg là đạt yêu cầu)

G – TEST THỂ LỰC, TREKKING TAM ĐẢO/ BA VÌ
(Các bạn miền Nam cũng chủ động vụ này……..)
1. Thời gian
2. Điểm trekking:
3. ……………………………..

hathanhoi

05-03-2011, 22:00

oh mình cũng nghĩ chỉ lên đóng ít ít tiền vào đợt off đàu này thui vì còn lâu mới đi cơ mà 2 tháng nữa lận lỡ như ai có việc ko đi được thì tìm chủ thớt đòi lại tiền à mệt lắm
- Trưởng đoàn ko độc quyền bạn ơi, phải bu theo ý kiến của số đông chứ. Mình sửa lại phần chi phí rồi. Nhưng zombie3011 đừng nhỡ có việc nhé. Vì you join 4rum từ đầu mừ. Buồn chết!
- Hôm off sẽ bầu người àm thủ quỹ giúp đỡ đoàn. Nếu có thiện ý bạn giúp đỡ đoàn nhé./.
Thân ái,

Cõm

05-03-2011, 22:15

@hathanhoi: thanks bạn! Buổi off tới m sẽ có mặt. Mà vẫn chưa định địa điểm hả bạn? :D

hathanhoi

06-03-2011, 08:30

@hathanhoi: thanks bạn! Buổi off tới m sẽ có mặt. Mà vẫn chưa định địa điểm hả bạn? :D

Cảm ởn Cốm nhé,
Địa điểm: Cà phê 360 độ Phố Tô Hiệu
Thời gian: 18h00 ngày 9/3
Mình sẽ nhắn tin cho từng người nữa.
Bạn nhớ đến nhé!

matthuan

06-03-2011, 11:17

Danh sách các bạn xuất phát từ Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,[email protected], 093.858.2653, nữ????
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)

Vinh Pham

06-03-2011, 11:46

@hathanhoi : mình nghĩ cũng cần lên kế hoạch tâp luyện cho anh em đi chứ toàn là dân mới đi không thì mình cũng sợ vấn đề sức khỏe lắm nhất là các bạn nữ.Việc chinh phục Fansipan bằng đường catcat không phải dễ dàng như các đường kia đâu.

Danh sách các bạn tham gia Offline Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502, [email protected],093.858.2653 ,nữ
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)

haiphong08

06-03-2011, 14:56

để chuẩn bị cho chuyến leo Phan này em quyết định sẽ giành một số ngày trong tuần để đi bộ đi học :D (dù thế nào cũng khốn đốn, nhưng thiết nghĩ leo Phan thì k đùa được về mặt sức khỏe đâu - nên các bạn nữ nên, rất nên tập luyện trước - sẵn sàng tinh thần nhé :) )

haiphong08

06-03-2011, 15:17

chán quá; sếp em đang nói 30/4 sẽ đi vô miền trung mấy anh em với nhau ; :-S đang lo quá; k lẽ lại nhỡ Phan thêm 1 lần nữa huhu; đen như con sen ấy :(
Em muốn đi Phan lắm ấy các anh ạ

Cõm

06-03-2011, 15:17

hjhj, mình quên béng mất là hathanhoi đã thông báo địa điểm off rùi, sơ suất quá! Hôm nay mùng 6 rùi, hathanhoi nt địa chỉ cụ thể của quán 360độ cho mọi người biết sớm nhé!
Mình vote 1 phiếu cho vụ áo đồng phục, còn cờ thì theo m chỉ cần 1 cờ to cho cả đoàn!

zombie3011

06-03-2011, 17:27

Mình chắc chắn sẽ tham gia leo núi vs đoàn thui nhưng mà chắc mình ko đi off được ùi vì hum ý mình đi học tiếc thật ý còn về vụ làm thủ quỹ thì chắc mình cũng ko làm được ùi vì mình năm nay còn trẻ nhắm sinh năm 1991 mà ko thể đảm nhiệm trách nhiệm to lớn thế đâu lên có gì bác chủ thớt để lại số tài khoản cho em nhé em sẽ gửi tiền vào tài khoản bác

limit

06-03-2011, 23:44

Mình biết thông tin hơi muộn, bây giờ mình đăng ký có được không? đây là sdt của mình:0986661479

Hoài Thư

07-03-2011, 00:12

để chuẩn bị cho chuyến leo Phan này em quyết định sẽ giành một số ngày trong tuần để đi bộ đi học :D (dù thế nào cũng khốn đốn, nhưng thiết nghĩ leo Phan thì k đùa được về mặt sức khỏe đâu - nên các bạn nữ nên, rất nên tập luyện trước - sẵn sàng tinh thần nhé :) )

Đi bộ cũng tốt, vì tính ra để lên được FSP các bác sẽ mất 12km theo đường Trạm Tôn, và ~ 14km theo đường Cát Cát, chưa tính vòng qua đồi chè Hoàng Liên Sơn. Tuy nhiên, khi các bác tập đi bộ như vậy, đôi chân của các bác chỉ đặt lên... đường nhựa. Muốn chinh phục FSP, em nghĩ các bác nên tập thêm ép cơ đùi, tập kiễng chân, đi lunge... thì mới leo núi được, vì khi lên phải leo vách, xuống thì mũi chân chịu toàn bộ sức nặng, bước xuống cũng rất dốc, dễ bị chấn thương nếu không tập luyện trước.

Mà đã chấn thương, đồng nghĩa với bỏ cuộc, không lên được 3143m ôm cục inox đâu.

Ngày off tới này em sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm leo FSP của bản thân, giải đáp một số thắc mắc của các bạn lần đầu leo (Đường đi như nào, cần chuẩn bị gì... )

Ngoài ra, bác nào cần sáng chủ nhật ra công viên Tao Đàn tập thể dục với em, em dạy một số bài tập nho nhỏ để chân các bác dẻo dai nhất cho chuyến đi FSP sắp tới :)

Chúc đoàn SG 100% chinh phục Fansipan :)

linkts

07-03-2011, 00:31

kiến nghị các bạn nữ sắm thêm bộ nẹp chân của phụ nữ Mông :-P đề phòng leo Fan về bắp chân to thì khổ =))

rvdmq

07-03-2011, 00:48

Tôi tên Quang ở Saigon
Xin đăng ký 1 vé đi FSP.
SĐT: 0903717972; Email: [email protected]

Bạn nào chủ trì ở đầu sài gòn nhỉ. Lúc nào offline thì cho Quang biế nhé :)):))

04hcb

07-03-2011, 08:11

10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)

:D
Uh, hụt tháng 3
Tháng 4 vẫn còn.
Núi chúa xong, bây giờ là Fan
hii...hi....

Hao Ha

07-03-2011, 08:41

@hathanhoi : mình nghĩ cũng cần lên kế hoạch tâp luyện cho anh em đi chứ toàn là dân mới đi không thì mình cũng sợ vấn đề sức khỏe lắm nhất là các bạn nữ.Việc chinh phục Fansipan bằng đường catcat không phải dễ dàng như các đường kia đâu.

Mình đồng ý đấy. Cả bên trong SG và ngoài HN mỗi nhóm chủ động tổ chức tập luyện, chứ một mình tập không có khí thế. Mà hôm trước mình đi leo Yên Tử về đã mỏi nhừ chân rồi. Mình sợ không tập thì chắc mình bỏ cuộc mất. Hôm off nhóm mình cùng bàn tập luyện luôn nhé.

04hcb

07-03-2011, 09:54

Có 1 bài tập của bác Long bên VTF rất hay

Chuẩn bị 1 cái balô mà mình dự định mang ra Fan để leo

Cân balô khoảng 6 kg

Sáng mang balô vào người, ra công viên Tao Đàn đi bộ khoảng 10 vòng thôi, đừng đi nhiều nhé, mệt lắm, 1 vòng hơn 1km

Cứ thế tiếp tục tăng trọng lượng và tăng số vòng lên.

----> cứ như thế, bảo đảm núi nào các bác cũng chinh phục được hết

Hy vọng giúp được các bác

:)

kilimangiaro

07-03-2011, 10:05

Bạn để lại thông tin liên lac nhé. Thanks

Mobile: 0983.908.663
Yahoo: [email protected]
Mình tên Thanh, nữ

phoxanh

07-03-2011, 10:25

bác hathanhoi cho em một xuất nhé.
em là nam, ở Tuyên Quang sẽ nhập đoàn tại Sapa
mail: [email protected]
mobile: 0936972010

Vinh Pham

07-03-2011, 11:58

Ngoài ra, bác nào cần sáng chủ nhật ra công viên Tao Đàn tập thể dục với em, em dạy một số bài tập nho nhỏ để chân các bác dẻo dai nhất cho chuyến đi FSP sắp tới

Hoan hô đoàn SG có cô giáo rồi.Anh em mình đồng ý cả 2 tay luôn chứ nhỉ.Híc mà tớ có mỗi tội là thứ 7 và chủ nhật buổi sáng bắt đầu từ 12g trưa thôi :( kiểu này lại khổ cái thân lười biếng rồi đây.

Vinh Pham

07-03-2011, 12:05

Có 1 bài tập của bác Long bên VTF rất hay

Chuẩn bị 1 cái balô mà mình dự định mang ra Fan để leo

Cân balô khoảng 6 kg

Sáng mang balô vào người, ra công viên Tao Đàn đi bộ khoảng 10 vòng thôi, đừng đi nhiều nhé, mệt lắm, 1 vòng hơn 1km

Cứ thế tiếp tục tăng trọng lượng và tăng số vòng lên.

----> cứ như thế, bảo đảm núi nào các bác cũng chinh phục được hết

Hy vọng giúp được các bác

:)

Ặc bác định giết người hay sao mà mới tập bảo đi bộ 10 vòng công viên tao đàn chắc có nước gọi xe cấp cứu chờ sẵn quá.Đùa thồi mới tập thì cứ từ từ anh em đeo theo một cái túi với 1 cái laptop khi nào tập hết sức thỉ ta tập trung ra quán uống cafe luôn đề bàn bạc cho hành trình sắp tới, một công đôi việc luôn.Cái quan trong là phải nâng cao thể lực của bản thân đến khoảng cuối tháng 4 anh em miên nam sẽ có 1 buổi test thể lực để mọi người còn biết khả năng của bản thân mình mà liệu sức có tham gia được hay không tránh tình trạng lên đến sapa lại phải bỏ cuộc do không có đủ sức khỏe.Nhìn chung Fansipan theo đường catcat thì không dễ dàng đâu các bạn ah(cái này theo kinh nghiêm người khác thôi).

diepmap

07-03-2011, 14:55

Mình đăng ký tham gia vụ off ở Hà nội ngày 9/3 nhé.

thanhthuy932700

07-03-2011, 15:04

Mình tên Thủy, ở Đà Nẵng, đã đi Sapa nhưng chưa leo Fan nên vẫn còn ấm ức vì thế lần này mình rất quyết tâm. Cho mình đặt 1 viên gạch nha. Có bạn nào ở Quang Nam hay Đà nẵng đi chuyến này thì liên hệ đi chung cho vui.
SDT: 0945566500

redmoon

07-03-2011, 15:35

Hi vọng sau vụ off ngày mai mình sẽ có tinh thần rèn luyện sk, lâu rồi chẳng có cái gì để leo trèo nên lười quá!!!
Mình tìm thấy 1 số bài khá chi tiết về leo Fan và các vđ xung quanh, mọi người thử vào tham khảo coi!

http://khamphavn.net/forum/forum_posts.asp?TID=363
và
http://ttvnol.com/f_233/1285183

matthuan

07-03-2011, 16:25

Tôi tên Quang ở Saigon
Xin đăng ký 1 vé đi FSP.
SĐT: 0903717972; Email: [email protected]

Bạn nào chủ trì ở đầu sài gòn nhỉ. Lúc nào offline thì cho Quang biế nhé :)):))

Hoan nghênh gia nhập nhóm Sài Gòn, thứ tư 9/3 sẽ họp đoàn, vui lòng theo dõi thông tin nhé.
Thông báo tổ chức offline ở TP.HCM:
+Địa điểm : Hải Triều, số 2 đường Trường Sơn, khu Bắc Hải, Q10.
+Thời gian: 19h30 ngày 9/3/2011 (thứ 4)
+Buổi off sẽ có trương trinh sau :
-Gặp mặt và giới thiệu giữa các thành viên miền Nam
-Làm quen với các bạn miền Bắc bằng cầu online (chắc sẽ dùng skype cho tiện ha mọi người)
-Bạn luận các vấn đề liên quan đến việc chinh phục Fansipan (thống nhất thời gian và địa điểm gặp mặt nhau, lịch trình cho chuyến đi, đồ đạc cần thiết, tập luyện lấy sức, bầu trưởng nhóm trong TP, bầu thủ quỹ,cũng cần một bạn biết sơ cứu trong các trường hợp bi thương ...)
-Bạn Hoài Thư( bạn ấy đã có 2 năm chinh phục Fansipan liên tiếp ) sẽ trao đối với mọi người một vài kinh nghiệm của bản thân cũng như những điều cần lưu ý trước khi thực hiện chuyến đi.

matthuan

07-03-2011, 16:40

Danh sách các bạn xuất phát từ Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,[email protected], 093.858.2653, nữ????
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)
11. Quang, nick phuot: rvdmq, [email protected], 0903717972, chắc là nam?

matthuan

07-03-2011, 16:42

:D
Uh, hụt tháng 3
Tháng 4 vẫn còn.
Núi chúa xong, bây giờ là Fan
hii...hi....

Hôm họp đoàn, nhớ chia sẽ kinh nghiệm Núi Chúa nhé. :-)

matthuan

07-03-2011, 16:44

Hoan hô đoàn SG có cô giáo rồi.Anh em mình đồng ý cả 2 tay luôn chứ nhỉ.Híc mà tớ có mỗi tội là thứ 7 và chủ nhật buổi sáng bắt đầu từ 12g trưa thôi :( kiểu này lại khổ cái thân lười biếng rồi đây.

Phải cố gắng thôi, không được lười biếng, coi chừng các cô em xinh đẹp vượt mặt thì buồn lắm đó :-)

matthuan

07-03-2011, 16:47

Ặc bác định giết người hay sao mà mới tập bảo đi bộ 10 vòng công viên tao đàn chắc có nước gọi xe cấp cứu chờ sẵn quá.Đùa thồi mới tập thì cứ từ từ anh em đeo theo một cái túi với 1 cái laptop khi nào tập hết sức thỉ ta tập trung ra quán uống cafe luôn đề bàn bạc cho hành trình sắp tới, một công đôi việc luôn.Cái quan trong là phải nâng cao thể lực của bản thân đến khoảng cuối tháng 4 anh em miên nam sẽ có 1 buổi test thể lực để mọi người còn biết khả năng của bản thân mình mà liệu sức có tham gia được hay không tránh tình trạng lên đến sapa lại phải bỏ cuộc do không có đủ sức khỏe.Nhìn chung Fansipan theo đường catcat thì không dễ dàng đâu các bạn ah(cái này theo kinh nghiêm người khác thôi).

Có chút xíu mà cu cậu la um sùm quá vậy :-). Anh đây già gần xuống lỗ rồi mà dự định sắp tới sẽ mang balo vô máy tòa nhà cao mấy mươi tầng để tập đi lên đi xuống đấy, cố gắng nhé các bạn trẻ, niềm hy vọng của đoàn leo núi Fansipan 29/4 - 3/5 :-)

04hcb

07-03-2011, 16:56

Ặc bác định giết người hay sao mà mới tập bảo đi bộ 10 vòng công viên tao đàn chắc có nước gọi xe cấp cứu chờ sẵn quá.Đùa thồi mới tập thì cứ từ từ anh em đeo theo một cái túi với 1 cái laptop khi nào tập hết sức thỉ ta tập trung ra quán uống cafe luôn đề bàn bạc cho hành trình sắp tới, một công đôi việc luôn.Cái quan trong là phải nâng cao thể lực của bản thân đến khoảng cuối tháng 4 anh em miên nam sẽ có 1 buổi test thể lực để mọi người còn biết khả năng của bản thân mình mà liệu sức có tham gia được hay không tránh tình trạng lên đến sapa lại phải bỏ cuộc do không có đủ sức khỏe.Nhìn chung Fansipan theo đường catcat thì không dễ dàng đâu các bạn ah(cái này theo kinh nghiêm người khác thôi).

Bác nào rảnh 5h sáng chủ nhật, cứ ra Tao Đàn sẽ thấy nhiều người tập ở đó.
Em thì đã kiểm tra rồi, vác balô 10kg và đi bộ 12km. Nhức vai kinh khủng luôn :(

Em thì không tập đi bộ, chỉ chạy xe thôi
Bác nào rãnh, tối cùng em đi xe đạp mấy vòng SG hay caphe gì đó

duy168

07-03-2011, 17:20

minh cung muon di qua ma hoi lech ngay 1 chut. di tu toi 29kodc ah.

smalleye

07-03-2011, 20:37

[QUOTE=thanhthuy932700;326621]Có bạn nào ở Quang Nam hay Đà nẵng đi chuyến này thì liên hệ đi chung cho vui.
Mình ở tôm kỳ nhưng lồm ở sgon :P mà trùng tên nữa chứ

smalleye

07-03-2011, 20:55

Một chiếc áo phông có câu khẩu hiệu giống ở tấm băng zôn/ hoặc áo phông cờ đỏ sao vàng……Chi phí cho áo hết cớ 100k đỏ lại/ người
- Cờ Việt nam cỡ nhỏ 1 người/ chiếc??????????????

Mình vote cái dzụ áo phông cờ đỏ sao vàng í, các bác cũng cho ý kiến đi để còn sắm đồ từ từ là vừa:)

ncc365

07-03-2011, 21:16

ối giời leo Phanxipang chứ có phải leo Everest đâu mà cờ đỏ sao vàng? Ai chả biết là VN??? Tôi là phản đối kịch liệt vụ áo phông đồng phục

haiphong08

07-03-2011, 21:30

@ncc365: :)) cái này gọi là tinh thần thôi mà anh; em thì không quan trọng lắm chuyện áo sống; nếu được mỗi ng tự sắm một cái áo cờ đỏ sao vàng - đậm chất VN đi đâu cũng sài được :) mà rất là đẹp nữa - đồng phục thế cho tiện các bác nhỉ.

Cõm

07-03-2011, 21:38

Có bác nào design áo được ko? Mình vẫn vote cho 1 cờ tổ quốc chung cả đoàn và áo đồng phục vì nó vừa thể hiện tinh thần tập thể, vừa dễ nhận ra nhau nữa. Tầm 30/4 cũng khá nhiều đoàn khác cũng đi, nếu có lạc nhau thì cứ màu cờ sắc áo ấy mà tìm :)) Có cái áo đồng phục, tinh thần cả đoàn cũng hừng hực lên ý chứ

tuongvi2502

07-03-2011, 23:30

Có bác nào design áo được ko? Mình vẫn vote cho 1 cờ tổ quốc chung cả đoàn và áo đồng phục vì nó vừa thể hiện tinh thần tập thể, vừa dễ nhận ra nhau nữa. Tầm 30/4 cũng khá nhiều đoàn khác cũng đi, nếu có lạc nhau thì cứ màu cờ sắc áo ấy mà tìm :)) Có cái áo đồng phục, tinh thần cả đoàn cũng hừng hực lên ý chứ

Mình cũng vote cho cờ tổ quốc nhé !!!

hathanhoi

08-03-2011, 01:47

hjhj, mình quên béng mất là hathanhoi đã thông báo địa điểm off rùi, sơ suất quá! Hôm nay mùng 6 rùi, hathanhoi nt địa chỉ cụ thể của quán 360độ cho mọi người biết sớm nhé!
Mình vote 1 phiếu cho vụ áo đồng phục, còn cờ thì theo m chỉ cần 1 cờ to cho cả đoàn!

Ngày mai 8/3 buổi sáng bận thi thố, buổi chiều nhắn tin cho mọi người.

hathanhoi

08-03-2011, 01:50

minh cung muon di qua ma hoi lech ngay 1 chut. di tu toi 29kodc ah.

Lịch lên rồi, nhưng cũng còn gần 2 tháng nữa, bạn cứ theo dõi biết đấu đó hoặc bạn trùng lịch hoặc các bạn trong đoàn trùng lịch với bạn.

hathanhoi

08-03-2011, 02:01

kiến nghị các bạn nữ sắm thêm bộ nẹp chân của phụ nữ Mông :-P đề phòng leo Fan về bắp chân to thì khổ =))

Chân mà to sẵn rồi thì sử dụng gì linkts????

hathanhoi

08-03-2011, 02:05

Có bác nào design áo được ko? Mình vẫn vote cho 1 cờ tổ quốc chung cả đoàn và áo đồng phục vì nó vừa thể hiện tinh thần tập thể, vừa dễ nhận ra nhau nữa. Tầm 30/4 cũng khá nhiều đoàn khác cũng đi, nếu có lạc nhau thì cứ màu cờ sắc áo ấy mà tìm :)) Có cái áo đồng phục, tinh thần cả đoàn cũng hừng hực lên ý chứ

Mình thì mình vẫn thích áo đồng phục có câu khẩu hiệu đại loại thế này: "Cát Cát - Fansipan - Đồi Chè - Trạm Tôn / 29/4-2/5 - Quyết thắng"

hathanhoi

08-03-2011, 02:06

ối giời leo Phanxipang chứ có phải leo Everest đâu mà cờ đỏ sao vàng? Ai chả biết là VN??? Tôi là phản đối kịch liệt vụ áo phông đồng phục

Pác Nguyễn Cao Cường 365 đồ xì tret kia.

hathanhoi

08-03-2011, 02:12

Mình copy cái này bên anh Favorite bên ttvnol.com nè:

Nên chọn phương tiện di chuyển nào để lên Sapa?

- Trước đây mọi người vẫn hay đi tàu SP (Tàu du lịch HN-Lào Cai) - Cách này quá phổ biến rồi ko có gì để nói nữa, chỉ có điều là tàu chỉ dừng tại Ga Lào Cai, các bạn phải bắt xe Bus lên SaPa cách đó 30km nữa. Các bạn muốn tham khảo giờ tàu, vé tàu có thể tham khảo tại đây: http://www.vr.com.vn/GiotauGiave/Banggiave/giave.html

Trích:
Địa chỉ: 120, Lê Duẩn, Hà Nội, Việt Nam
Điện thoại: 04.3.9423697 - Đặt vé: 04.3.9423949
Email: [email protected] - Website: www.gahanoi.com.vn

- Nhưng gần đây, xe Bus giường nằm mới là phương tiện nhiều ưu điểm nhất - Vì các lý do sau:

Xe chạy thẳng HN lên Sapa, dừng tại bến xe thị trấn luôn, đi bộ 300m là vào đến nhà Thờ. Không mất thời gian đổi xe ở Lào Cai nữa, tiết kiệm rất nhiều thời gian của các bạn.

Tiện nghi, sạch sẽ, thái độ phục vụ hơn hẳn đi tàu. Mua vé chỉ cần gọi 1 cuộc để đặt chỗ, đến giờ là lên xe, thanh toán tiền rồi ngủ, sáng hôm sau đến nơi!

Giá đã tăng từ khi xăng tăng: 260 / lượt - Vé giường nằm.

Một số hãng xe phục vụ tốt, chuyên nghiệp:

Xe Sao Việt: Xuất phát tại 789 Giải Phóng - Điện thoại: 0906.007777 - 0123.767.8888

Xe Hải Vân Express: Xuất phát tại bến xe Mỹ Đình - Điện thoại: 04.38.71.71.71 - Đầu Sapa: 091.567.20.20

Lịch trình đi các tỉnh phía Bắc, giờ xuất bến của Hải Vân Express: http://www.mediafire.com/?b0obos9emxkda09

Vinh Pham

08-03-2011, 08:40

Thay mặt toàn thể anh em trong đoàn chúc chị em phụ nữ một ngày 8-3 thật hạnh phúc, ngập tràn niềm vui,chuẩn bị tốt để mai off nhé các bạn.
https://hoathiendieu.com/Uploads/SliceShow/2011/2/flash8-3-02.jpg

Hao Ha

08-03-2011, 08:45

Mình thì mình vẫn thích áo đồng phục có câu khẩu hiệu đại loại thế này: "Cát Cát - Fansipan - Đồi Chè - Trạm Tôn / 29/4-2/5 - Quyết thắng"

Câu này được đấy. Hẹn gặp cả nhà tối mai lúc 18h nhé.

04hcb

08-03-2011, 08:49

ối giời leo Phanxipang chứ có phải leo Everest đâu mà cờ đỏ sao vàng? Ai chả biết là VN??? Tôi là phản đối kịch liệt vụ áo phông đồng phục

Em ủng hộ bác, khi nào leo Everest thì chơi cờ đỏ sao vàng.
Chứ Phan là của mình, thì làm chỉ nhở

Vinh Pham

08-03-2011, 09:14

Mình thấy vấn đề áo đồng phục không thực sự cần thiết lắm, nhưng nếu muốn sao mình không sử dụng áo co in logo của diễn đàn phượt nhà mình.

Vithen

08-03-2011, 10:42

Chào các bạn mình đoàn mình cũng vừa leo Fan về xong và có ít thông tin chia sẻ với các bạn.

- Về đồng phục đoàn thì nên có vì nó sẽ giúp tăng tinh thần đoàn kết, không nhất thiết phải áo cờ đỏ sao vàng vì mặc áo đó các bạn sẽ rất mệt khi leo Fan (áo quá bó), với đồng phục đoàn mình là chiếc khăn quàng cổ màu cam.

- 30-4 chắc thời tiết sẽ ấm hơn thời gian đoàn mình leo, vì vậy áo ấm không cần nhiều, các bạn có thể gửi 1 chiếc cho các anh porter đưa lên các điểm dừng ngủ đêm thôi. Nên mặc một áo phông thoáng và 1 áo gió 1 lớp hặc 2 lớp bên ngoài là được.

- Bên cạnh đó nên sử dụng bọc gối và bọc gót, ban đầu có thể chưa quen nhưng 2 thứ này hỗ trợ rất tốt khi đi bộ lâu. Nên sử dụng giày bộ đội để leo Fan và hãy sử dụng gậy chống, đừng thấy vướng tay mà không dùng.

- Tiêu chí leo Fan là nhẹ nhất có thể nên đừng nghĩ đến việc phải mang ba lô nặng tới 5 kg, hôm ba lô mình đem cũng 5 kg nhưng cuối cùng mình phải gửi porter. Những thứ cần mang trong ba lô theo mình gồm: socola ( loại thanh của mecxi là tiện nhất càng nhiều càng ít), nước uống mang 2 chai 1 trai nước trắng và 1 chai C sủi (uống theo ngụm nhỏ) đến điểm nghỉ ăn thì lại bổ xung thêm, đèn pin và pin, giấy ướt 1 túi nhỏ, đồ y tế (bông băng, salonpas dạng bôi). Máy ảnh (có pin dự bị thì tốt, đoàn mình có mấy bạn lên tới đỉnh thì máy hết pin). Bộ quần áo mưa tùy theo thời tiết có thể mặc hẳn vào hoặc gửi porter chứ đừng để trong ba lô. Và 1 túi nilong nhỏ đeo bên ngoài để bỏ rác :D.

Nếu bạn có quần hay áo nhiều túi thì tốt nhất, bỏ tất cả những thứ này vào các túi và không phải vác ba lô nữa.

- Những vật dụng khác mà bạn cần phải mang như quần áo thay, tất dài để ngủ đêm hay túi ngủ, cùng với loa đài nghe khi đốt lửa buổi đêm và những thứ khác bạn muốn đem thì hãy gửi porter....(đoàn mình bồi dưỡng cho porter là 100k/ 1 người, họ rất nhiệt tình)

- Đi đợt này mình mới phát hiện ra là leo núi cũng tùy theo thể trạng của mỗi người, có những người phải leo liền một mạch rất ít nghỉ, nhưng cũng có những người phải vừa đi vừa nghỉ (nên lời khuyên không nên nghỉ nhiều có vẻ không chính xác), điều quan trọng là đừng để thành viên nào trong đoàn phải đi một mình với khoảng cách quá xa so với các tốp trong đoàn, hãy tìm ra một bạn thể lực tốt để đi chốt đoàn, bạn này luôn phải là người đi cuối cùng cho dù rất muốn vượt lên trước :D

Một số điều muốn chia sẻ với các bạn như vậy, chúc đoàn thành công.

meohen

08-03-2011, 11:23

Meohen ủng hộ quàng khăn hơn, áo đồng phục cũng khó nhận ra, vì nhở đâu mặc áo khoác ngoài lại che hết, Khăn có thể quàng cổ hoặc nóng quá thì buộc vào tay hoặc quấn quanh đầu! Tiện lau mồ hôi luôn :P

Mình tìm trên mạng thấy địa chỉ cafe 360 là 106 Tô Hiệu , Cầu Giấy, Hà Nội, post lên luôn!
http://infomap.vn/ha-noi/cau-giay/to-hieu/106b8/360-coffee.html

Bác Hathanhoi confirm lại lần nữa cho chắc nha! Hẹn gặp mọi người ngày mai :)

Cõm

08-03-2011, 12:18

Mình thì mình vẫn thích áo đồng phục có câu khẩu hiệu đại loại thế này: "Cát Cát - Fansipan - Đồi Chè - Trạm Tôn / 29/4-2/5 - Quyết thắng"
Cõm vote câu này!

Saclyvn

08-03-2011, 12:21

Danh sách các bạn xuất phát từ Sài Gòn đã đăng ký:

1. Vinh Pham,[email protected], 0938566881, nam
2. matthuan, [email protected], 0903125711, nam
3. smalleye,[email protected], 0986 280285 , nữ
4. greenlove,????
5.laca, [email protected]
6.Hoài Thư , 01215345886, nữ
7.tuongvi2502,[email protected], 093.858.2653, nữ????
8. kenkendautroc, [email protected], 01215756811 (chắc không phải là Ni cô) :-)
9. Phương, nick: hoadaquy, [email protected], 0983131093, nữ
10. Kim Quy, nick phuot: 04hcb, [email protected], 0978 446 128 (đã hụt chuyến chinh phục Fansipan cùng với đoàn của Hoa Nguyễn), nhìn hình avatar trước đây và bây giờ có lẽ là nam :-)
11. Quang, nick phuot: rvdmq, [email protected], 0903717972, chắc là nam?

Còn mình nữa nhé, hôm trước có đăng ký đặt gạch rồi nhé.
Name :Việt , Saclyvn, Yahoo: [email protected], 01683440706, nam.

Cõm

08-03-2011, 12:26

Meohen ủng hộ quàng khăn hơn, áo đồng phục cũng khó nhận ra, vì nhở đâu mặc áo khoác ngoài lại che hết, Khăn có thể quàng cổ hoặc nóng quá thì buộc vào tay hoặc quấn quanh đầu! Tiện lau mồ hôi luôn :P

Áo - khăn, khăn - áo nghe chừng căng nhỉ :))

Miloon

08-03-2011, 12:51

Có bác nào ở Hp không nhỉ, liên hệ anh em cùng luyện tập nào :D

Vinh Pham

08-03-2011, 13:39

https://www.phuot.vn/threads/15569-Leo-Phansipan-(29-4-2-5-2011)-!!!?p=324969#post324969

Thông tin buổi off và danh sách chính thức của anh em miền nam mình đã cập nhật ở đây có bạn nào thiếu thì la lên để cập nhật thêm nhé.Tối mình sẽ nhắn tin để thông báo đến mọi người có trong danh sách.

Có bác nào ở Hp không nhỉ, liên hệ anh em cùng luyện tập nào

Dân Hải phòng đây rất tiếc là mình đang sống ở Sài Gòn rồi. Ah ban cho mình hỏi đi từ Hà Nội ra Hải Phòng thì di chuyển bằng cách nào thì tiện và thời gian bao lâu.Mình cũng định tranh thủ về thăm ông bà ở quê sau chuyến leo Fansipan nếu được thì chúng ta sẽ cùng đồng hành ra Hải phòng cũng được.

redmoon

08-03-2011, 14:22

Mình vote cho cờ Tổ quốc! Fansipan dĩ nhiên là của nhà mình nhưng cũng là nóc nhà Đông Dương nữa đấy chứ, tại sao không đáng tự hào?
Về áo đồng phục cũng nên có, quan trọng là để thể hiện tinh thần đoàn kết và để dễ nhận ra nhau.
Không nhât thiết fai thiết kế áo đồng phục riêng, áo cờ đỏ sao vàng hoặc áo có logo Phuot là ok (cơ mà mình k biết làm thế nào để có áo Phuot nhỉ?)

04hcb

08-03-2011, 14:44

Em thì thích thiết kế 1 cái gì đó riêng của đoàn ta.
Chứ lên đó mặc áo đỏ, sao vàng sao rập khuôn quá.

Ý kiến riêng em, bác nào đồng ý, thì úng hộ nhé.

Hoài Thư

08-03-2011, 15:19

Dân Hải phòng đây rất tiếc là mình đang sống ở Sài Gòn rồi. Ah ban cho mình hỏi đi từ Hà Nội ra Hải Phòng thì di chuyển bằng cách nào thì tiện và thời gian bao lâu.Mình cũng định tranh thủ về thăm ông bà ở quê sau chuyến leo Fansipan nếu được thì chúng ta sẽ cùng đồng hành ra Hải phòng cũng được.

Đi từ HN về HP có 2 cách: tàu hoặc xe bus

1. Bus ra bến xe Gia Lâm đi xe Hải Âu, có loại thường (15p/chuyến) và loại VIP (1h/chuyến, phục vụ nước trên xe, không bắt khách dọc đường). Giá vé chênh nhau có 5k, tiện bắt được cái nào thì đi cái đó. Hoặc ra bến xe Lương Yên đi xe Hoàng Long, Anh Huy. Giá vé từ 50k. Thời gian từ 2 - 2,5h là về tới HP.
2. Tàu ra ga Gia Lâm, ga HN mua vé về HP, nhưng đi bus thì thích hơn.

Haizz, người HP ở ngay đây thì không hỏi. Giận lun (NO)

Cõm

08-03-2011, 15:21

Em thì thích thiết kế 1 cái gì đó riêng của đoàn ta.
Chứ lên đó mặc áo đỏ, sao vàng sao rập khuôn quá.

Ý kiến riêng em, bác nào đồng ý, thì úng hộ nhé.

Trùng ý kiến của mình. Like! Vấn đề là cần có ý tưởng trước, thiết kế thì có thể tự làm or nhờ. Bla bla bla :D

linkts

08-03-2011, 15:33

Có bác nào ở Hp không nhỉ, liên hệ anh em cùng luyện tập nào :D

có mình đây bạn, trong đoàn còn ai HP ko? hôm nào gặp gỡ cà fe cà fao' cái nhể, số đt:0936950286 thân!

linkts

08-03-2011, 15:51

Chúc chị em trong đoàn sức khỏe tốt để chinh phục Fan đợt này nha (c)
https://lh5.ggpht.com/_bYGJrNfu2fg/Sa4jvPIK9KI/AAAAAAAAA1A/Ni8C9rdaZec/831.jpg

Vinh Pham

08-03-2011, 15:54

Haizz, người HP ở ngay đây thì không hỏi. Giận lun
Không biết đâu có tội đâu :D!

Em thì thích thiết kế 1 cái gì đó riêng của đoàn ta.
Chứ lên đó mặc áo đỏ, sao vàng sao rập khuôn quá.

Ủng hộ 2 tay luôn, thiết kế sao cho vừa đẹp vừa tiện dụng là được rồi he he.

linkts

08-03-2011, 16:11

ooh chắc bạn Vinh Pham sống trong sì gòn từ nhỏ rồi, ko đâu đi lại tiện lợi như HN-HP cả với lại có mình ở HP nên bạn cứ yên tâm nhé !

linkts

08-03-2011, 16:13

Đi từ HN về HP có 2 cách: tàu hoặc xe bus

1. Bus ra bến xe Gia Lâm đi xe Hải Âu, có loại thường (15p/chuyến) và loại VIP (1h/chuyến, phục vụ nước trên xe, không bắt khách dọc đường). Giá vé chênh nhau có 5k, tiện bắt được cái nào thì đi cái đó. Hoặc ra bến xe Lương Yên đi xe Hoàng Long, Anh Huy. Giá vé từ 50k. Thời gian từ 2 - 2,5h là về tới HP.
2. Tàu ra ga Gia Lâm, ga HN mua vé về HP, nhưng đi bus thì thích hơn.

Haizz, người HP ở ngay đây thì không hỏi. Giận lun (NO)
Bạn Hoài Thư đúng là gái HP chính hiệu :D

Vinh Pham

08-03-2011, 16:38

Bạn Hoài Thư đúng là gái HP chính hiệu :D

làm sao để phân biệt được đâu là gái HP chính hiệu và đâu là gái HP không chính hiệu nhỉ? :))

linkts

08-03-2011, 16:42

làm sao để phân biệt được đâu là gái HP chính hiệu và đâu là gái HP không chính hiệu nhỉ? :))

hãy tiếp xúc để cảm nhận sự khác biệt (c)

Vinh Pham

08-03-2011, 17:07

hãy tiếp xúc để cảm nhận sự khác biệt (c)
Câu trả lời hay quá mình cho bạn 10 điểm he he.

Miloon

08-03-2011, 18:23

Dân Hải phòng đây rất tiếc là mình đang sống ở Sài Gòn rồi. Ah ban cho mình hỏi đi từ Hà Nội ra Hải Phòng thì di chuyển bằng cách nào thì tiện và thời gian bao lâu.Mình cũng định tranh thủ về thăm ông bà ở quê sau chuyến leo Fansipan nếu được thì chúng ta sẽ cùng đồng hành ra Hải phòng cũng được.

Đi từ HN về HP có 2 cách: tàu hoặc xe bus

1. Bus ra bến xe Gia Lâm đi xe Hải Âu, có loại thường (15p/chuyến) và loại VIP (1h/chuyến, phục vụ nước trên xe, không bắt khách dọc đường). Giá vé chênh nhau có 5k, tiện bắt được cái nào thì đi cái đó. Hoặc ra bến xe Lương Yên đi xe Hoàng Long, Anh Huy. Giá vé từ 50k. Thời gian từ 2 - 2,5h là về tới HP.
2. Tàu ra ga Gia Lâm, ga HN mua vé về HP, nhưng đi bus thì thích hơn.

Haizz, người HP ở ngay đây thì không hỏi. Giận lun (NO)

Yes dát rai ;) Về hp đi anh em mình cùng đi :D

có mình đây bạn, trong đoàn còn ai HP ko? hôm nào gặp gỡ cà fe cà fao' cái nhể, số đt:0936950286 thân!
Okie ngày mai ngày kia e đi thi lái xe. ngày 11 em liên hệ bác cafe :D:D

matthuan

08-03-2011, 21:16

Bác nào rảnh 5h sáng chủ nhật, cứ ra Tao Đàn sẽ thấy nhiều người tập ở đó.
Em thì đã kiểm tra rồi, vác balô 10kg và đi bộ 12km. Nhức vai kinh khủng luôn :(

Em thì không tập đi bộ, chỉ chạy xe thôi
Bác nào rãnh, tối cùng em đi xe đạp mấy vòng SG hay caphe gì đó

Không có xe đạp làm sao đi đây!!! :-)

trieuphiyen

08-03-2011, 21:49

DANH SÁCH LEO FANSIPAN
CÁC BẠN Ở MIỀN NGOÀI
1. gogo2007, [email protected], 0983-699-100, nữ
2. mr.manh86 (ko thông tin liên lạc)
3. jilla (ko thông tin liên lạc)
4. meohen, nữ (ko thông tin)
5. hachi8, [email protected], nam/nữ
6. diepphan90, nữ (ko thông tin)
7. cuongbeo, [email protected], 0917-39-00-44, nam
8. phuongha, [email protected], 0986-272-223, nữ
9. redmoon, Thanh, boo_merang_13, [email protected], 0169-8169-126, nữ
10. gibmint, [email protected], nữ
11. trangden178, nam (ko thông tin - đk 3 suất ????????????)
12. hang dao, cactus03022000, 0168-7196-035, HN, nữ
13. hao ha, [email protected], nữ
14. phanhanh87, [email protected], nữ
15. zeba, ngocanhbeodc28c, [email protected], 0982-502-577, nữ
16. diepmap, nữ (đk 3 nam, 5 nữ), [email protected], 0913-269-445
17. kilimangiaro, 0983-908-663, nam/ nữ.
18. Cốm, 0985-712-593, nữ
19. beamtau, đk 3 suất, Khôi, [email protected], 0988-910-123, nam
20. backpack88, [email protected], 0934-575-804, nam (đặt gạch - có thể là 2 suất)
21. hoang thi thắng, Ms Thắng, 0949-34-22-81, nữ (đk 3 suất)
22. luckyboybigi, Nguyễn Quang Trường, [email protected], 0979-910-911, nam
23. omerta_Vn, Cường, [email protected], 0915-98-1983, nam
24. hunglv, [email protected], 0985-85-86-78, nam
25. zombie3011, Trần thành Chung, [email protected], 01698079863
26. trieuphiyen, nữ
27. haiphong08, Nguyễn Thị Nhàn (Hải Phong), [email protected], [email protected], 0168-995-1676
CÁC BẠN Ở MIỀN TRONG
1. matthuan, [email protected], 0903-125-711, nam
2. vinh pham, [email protected], 0938-566-881, nam
3. smalleye, [email protected], 0986-280-285, nữ
4. greenlove,
5, laca, [email protected], 0908-110-240, nam (đk 2 suất)
6. hoài thư, 0121-534-5886, nữ
7. tuongvi2502, nữ
8. saclyvn, nam

uầy đông vậy hả bác. quán xuyến nỗi không? em sợ đông quá đi hơi rắc rối.

Vinh Pham

08-03-2011, 23:04

uầy đông vậy hả bác. quán xuyến nỗi không? em sợ đông quá đi hơi rắc rối.
Càng đông thì càng vui chứ sao lại sợ vậy bạn, ta phải nói là tứ hải giai huynh đệ chứ nhỉ.
Nọi vậy thôi dánh sách này chỉ dự kiến thôi thời gian còn dài mà bạn, chưa kể bổi test sức khỏe và nghe giang hồ đồn là tỷ lệ bỏ cuộc là 40% nên bạn cứ yên tâm.

tuongvi2502

08-03-2011, 23:50

Càng đông thì càng vui chứ sao lại sợ vậy bạn, ta phải nói là tứ hải giai huynh đệ chứ nhỉ.
Nọi vậy thôi dánh sách này chỉ dự kiến thôi thời gian còn dài mà bạn, chưa kể bổi test sức khỏe và nghe giang hồ đồn là tỷ lệ bỏ cuộc là 40% nên bạn cứ yên tâm.

Test sức khoẻ bẳng cách nào vậy bạn??? Năm rồi cũng bon chen leo 1 ngọn núi thấp ở Nhật, khoảng chừng 330m à :D!!! Quãng đường leo cỡ hơn 2km, mà mất gần 1 tiếng rưỡi(vừa đi, vừa leo, vừa ngắm cảnh, vừa chụp hình, vừa nghỉ mệt,...). Trong khi mình hỏi mấy ông cụ bà cụ leo xong, người ta nói mất khoảng 40 phút, quê dễ sợ. Nhưng hôm đó ko có dự định leo núi, chỉ đi ngắm cảnh thui, thấy người ta leo cũng nổi hứng leo theo thui, ko có chuẩn bị gì hết!!! Như vậy là có chậm ko nhỉ???
https://farm6.static.flickr.com/5018/5509152681_d973ae454e_b.jpg

Hoài Thư

09-03-2011, 00:11

Test sức khoẻ bẳng cách nào vậy bạn??? Năm rồi cũng bon chen leo 1 ngọn núi thấp ở Nhật, khoảng chừng 330m à :D!!! Quãng đường leo cỡ hơn 2km, mà mất gần 1 tiếng rưỡi(vừa đi, vừa leo, vừa ngắm cảnh, vừa chụp hình, vừa nghỉ mệt,...). Trong khi mình hỏi mấy ông cụ bà cụ leo xong, người ta nói mất khoảng 40 phút, quê dễ sợ. Nhưng hôm đó ko có dự định leo núi, chỉ đi ngắm cảnh thui, thấy người ta leo cũng nổi hứng leo theo thui, ko có chuẩn bị gì hết!!! Như vậy là có chậm ko nhỉ???
https://farm6.static.flickr.com/5018/5509152681_d973ae454e_b.jpg

Trước đây đoàn mình có test thể lực bằng 2 bài thi sau:

- Đeo balo 10kg, đi bộ 10km trong 60p với nam, 75p với nữ
- Đi lunge (giống như đứng tấn, nhưng phải hạ trọng tâm người vuông vai, ép chân gần sát đất), tay xách tạ 3kg mỗi bên cho nữ, 5kg cho nam, đi trong 100m trong 4p với nam, 5p với nữ.

Nếu không đạt sẽ không được đi FSP, vì nếu chinh phục 100% sẽ được thưởng 50mil cho toàn nhóm (có tài trợ) nên ai cũng è cổ tập luyện. Sau đó mới thấy những bài ập này bổ ích. Nhất là leo Cát Cát, vách núi sẽ rất dốc, leo mất sức và nếu cơ đùi không dẻo sẽ dễ bị giãn cơ, đau nhức không đi tiếp được.

Thường sẽ tập trong 1 - 1,5 tháng trước leo FSP là ok. Những tuần đầu chưa quen, đau người lắm nên chỉ tập 1 buổi duy nhất vào sáng CN ở Tao Đàn. Tuần áp cuối ngày nào cũng tập và tuần cuối trước khi đi là nghỉ ngơi hoàn toàn. Tránh sát giờ rồi còn chấn thương là mệt.

Đoàn đông leo Fan thì nên chia nhóm, mỗi nhóm có người khỏe nhất đi tiền trạm và 1 người nữa đi chốt, những người sức vừa thì nên đi giữa. Lâu lâu dừng lại điểm danh quân số, đi Fan không cẩn thận dễ lạc lắm nếu cứ mạnh ai người ấy đi. Nói chung, kỷ luật vẫn đặt lên hàng đầu.

Hôm nào Vinh cho nhóm SG test thể lực xem ai còn yếu thì ráng tập thêm, có thể leo thử núi Bà Đen (Tây Ninh) coi như khởi động :D

Dạo quanh 4rum thấy đông người HP quá :D, đúng là dân đất Cảng nhà mình khoái mạo hiểm, thích "bụi" :D. Làm cái hội đồng hương đê :D

Hoài Thư

09-03-2011, 00:19

À, quên trả lời bạn Tường Vi luôn. Thời gian đi FSP của mình như sau:

Từ 1900 - 2200m: đường dễ đi, đi từ 9h sáng, 11h20 trưa lên tới lán nghỉ 2200m
Từ 2200 - 2800m: đường rất dốc và hiểm trở, đi từ 12h15, 5h30 chiều về tới lán 2800m
Từ 2800m lên đỉnh 3143m: đường dễ hơn 1 chút nhưng có những đoạn phải đi như... cún (bằng 4 chân ấy), xuất phát 5h sáng, lên đến nơi 8h30.

Ôm xong cục inox chụp hình, đi ngược 13km xuống 1900m, về đến trạm Tôn là 5h chiều, có trừ hao 30p nghỉ ăn trưa ở 2800m.

Hôm mình đi là mùa đông, thời tiết khá xấu, có mưa, sình lún đến mắt cá chân rất khó chịu. Tuy nhiên lạnh nên ít mất sức. Đợt tới này thì nắng, đi có thể nhanh hơn nhưng mất sức.

Nhớ mang theo quýt nhé, ăn vừa tỉnh người, vừa đỡ khát :)

DocHanh

09-03-2011, 00:20

Cho mình 1 vé nha cả nhà.
liên hệ : 0985 709 620 ; yahoo: [email protected]

Lonely_Rebel

09-03-2011, 04:38

Cho tớ tham gia nhé. Cường-01686 222 886, [email protected]

04hcb

09-03-2011, 08:14

Không có xe đạp làm sao đi đây!!! :-)

Em chạy, thì bác chạy bộ theo.
Tập như vậy, bác sẽ leo núi như gió luôn

:D

gibmint

09-03-2011, 08:19

Dạ, em đăng ký off tối nay nhưng vì e ở tận hà đông nên em xin phép đến muộn vài phút ạ :D

gibmint

09-03-2011, 08:22

Cho tớ tham gia nhé. Cường-01686 222 886, [email protected]

Hehe, gặp ng quen, nếu tối nay đc thì hẹn gặp anh tối nay :)

Cõm

09-03-2011, 08:35

Có bác nào ở khu Trần Duy Hưng tối nay cho e đi nhờ đến buổi off mí ạ :)

Vinh Pham

09-03-2011, 08:44

Trước đây đoàn mình có test thể lực bằng 2 bài thi sau:

- Đeo balo 10kg, đi bộ 10km trong 60p với nam, 75p với nữ
- Đi lunge (giống như đứng tấn, nhưng phải hạ trọng tâm người vuông vai, ép chân gần sát đất), tay xách tạ 3kg mỗi bên cho nữ, 5kg cho nam, đi trong 100m trong 4p với nam, 5p với nữ.

Nếu không đạt sẽ không được đi FSP, vì nếu chinh phục 100% sẽ được thưởng 50mil cho toàn nhóm (có tài trợ) nên ai cũng è cổ tập luyện. Sau đó mới thấy những bài ập này bổ ích. Nhất là leo Cát Cát, vách núi sẽ rất dốc, leo mất sức và nếu cơ đùi không dẻo sẽ dễ bị giãn cơ, đau nhức không đi tiếp được.

Thường sẽ tập trong 1 - 1,5 tháng trước leo FSP là ok. Những tuần đầu chưa quen, đau người lắm nên chỉ tập 1 buổi duy nhất vào sáng CN ở Tao Đàn. Tuần áp cuối ngày nào cũng tập và tuần cuối trước khi đi là nghỉ ngơi hoàn toàn. Tránh sát giờ rồi còn chấn thương là mệt.

Đoàn đông leo Fan thì nên chia nhóm, mỗi nhóm có người khỏe nhất đi tiền trạm và 1 người nữa đi chốt, những người sức vừa thì nên đi giữa. Lâu lâu dừng lại điểm danh quân số, đi Fan không cẩn thận dễ lạc lắm nếu cứ mạnh ai người ấy đi. Nói chung, kỷ luật vẫn đặt lên hàng đầu.

Hôm nào Vinh cho nhóm SG test thể lực xem ai còn yếu thì ráng tập thêm, có thể leo thử núi Bà Đen (Tây Ninh) coi như khởi động :D

Dạo quanh 4rum thấy đông người HP quá :D, đúng là dân đất Cảng nhà mình khoái mạo hiểm, thích "bụi" :D. Làm cái hội đồng hương đê :D

Vụ test thể lực thì chắc chắn phải có rồi, leo núi bà đen test cũng hay đấy chứ nhỉ để tối bàn bạc lại với mọi người coi sao đã.Mình tập thể lực bằng một cách đơn giản hơn, sáng đi làm dùng xe bus. Vác theo cái balo 10kg leo len xe bus đứng tấn cỡ 1h sau đó xuống đi bộ đến công ty mất khoảng 30 phút nữa.Nhưng chắc sáng thứ 7 và CN sẽ ráng ra công viên Tao đàn tập với mọi người cho vui.

UMOVE

09-03-2011, 14:11

Góp với các bạn một chút kinh nghiệm Chuẩn bị thể lực, chúc các bạn có sức bền tốt cho chuyến đi
Thực tế là không có phương pháp hay giáo trình tập luyên nào là hoàn hảo và đảm bảo bạn sẵn sàng cho việc leo núi vì khi bạn thực sự leo núi yếu tố chi phối sức khỏe thể chất của bạn đôi khi lại chính là ý chí. Một phương pháp tập luyện để có hiệu quả tốt nhất phụ thuộc vào sức khỏe hiên tại của bạn và các điều kiện tập luyện bạn có thể có.

Có thể tạm quy rằng thể lực hiện tại của bạn thuộc 1 trong 3 cấp độ đưới đây và gợi ý các bạn phương pháp tập luyện thể lực tương ứng trong thời gian 1 tháng.

CD1: Bạn không chơi thể thao. Nếu phải leo lên tầng 6 bằng cầu thang bộ bạn sẽ thở dốc khi lên đến nơi. Nếu phải đi bộ trên đường bằng bạn sẽ đầu hàng sau 5km trong điều kiện thời tiết bình thường. Trường hợp này bạn cần rất nhiều tập luyện.

Gợi ý phương pháp tập luyện:
Tuần 1: 3 - 4 ngày/tuần
Sáng: Chạy bộ 1km, tốc độ bình thường (10km/hr). Nếu không chạy bộ bạn có thể nhảy dây 15 phút hoặc đạp xe 5-7km hoặc bơi 500m
Chiều: Thực hiện giống buổi sáng hoặc đi bộ 5km đeo balo 2kg
Tuần 2: 3 - 4 ngày/tuần
Sáng: Chạy bộ 2km, tốc độ tăng (15km/hr). Nếu không chạy bộ bạn có thể nhảy dây 30 phút hoặc đạp xe 15km hoặc bơi 1000m
Chiều: Thực hiện giống buổi sáng hoặc đi bộ 5km đeo balo 4kg
Tuần 3: 3-4 ngày/tuần
Sáng: Chạy bộ 2km, tốc độ tăng cao hơn (20km/hr). Nếu không chạy bộ bạn có thể nhảy dây 45 phút hoặc đạp xe 25km hoặc bơi 1500m
Chiều: Đi bộ 5km đeo balo 6kg. Đi bộ bằng giầy bạn sẽ dùng leo núi
Tuần 4: 3 ngày/tuần
Sáng hoặc Chiều: Đi bộ nhanh 8km đeo balo 6kg. Đi bộ bằng giầy bạn sẽ dùng leo núi

CD2: Bạn chơi các môn thể thao vận động nhiều như đá bóng, tennis, bơi lội,… nhưng không thường xuyên, bạn có thể đi bộ thoái mái 8-10km trong điều kiện thời tiết khác nhau. Bạn đã có thể lực tương đối tốt bạn chỉ cần tập luyện thêm trong khi vẫn giữ nguyên lịch chơi thể thao của bạn.

Gợi ý phương pháp tập luyện:
Tuần 1-2: 3 ngày/tuần
Sáng hoặc Chiều: Chạy bộ 2km, tốc độ trung bình (15km/hr). Nếu không chạy bộ bạn có thể nhảy dây 30 phút hoặc đạp xe 15km hoặc bơi 1000m.
Tuần 3-4: 3 ngày/tuần
Sáng hoặc Chiều: Đi bộ 5-8km đeo balo 6kg. Đi bộ bằng giầy bạn sẽ dùng leo núi

CD3: Bạn chơi các môn thể thao vận động thường xuyên. Bạn có thể dễ dàng đi bộ 20 trong điều kiện thời tiết khác nhau. Bạn đã có thể lực tốt, bạn chỉ cần tập thêm một thời gian ngắn trước chuyến leo núi trong khi vẫn giữ nguyên lịch chơi thể thao của bạn.

Gợi ý phương pháp tập luyện:
Trước chuyến đi 2 tuần: 4-5 lần
Đi bộ 5-8km đeo balo 6kg. Đi bộ bằng giầy bạn sẽ dùng leo núi.